一天中什么时候给宝宝听胎教故事

发布时间：2025-03-30 23:50:58

㈠一天中胎教的最佳时间

一天中胎教的最佳时间是早上八点。

一天中，早上八点适合做胎教，因为此时无论是室外还是室内都是处于比较安静的状态，外界的干扰小、环境噪音小。早上孕妇刚刚睡醒，精神饱满，头脑清醒，听完胎教音乐后，会有好的心情。此时胎动会比较明显，随着孕妇的活动进食，胎儿一般也醒了。

在饭后休息一段时间就可以开始做胎教，平时在生活中每天固定的时间内做胎教。在胎教的过程中主要是选择一些比较舒缓的音乐，或者听一些故事。每次胎教的时间应该坚持在一个小时到两个小时之间，但是孕妇也避免太劳累，在胎教期间可以通过抚摸腹部和胎儿适当的进行沟通，看看宝宝是否有反应。

光照胎教

光照胎教是指通过光源对胎宝宝进行刺激，以训练胎宝宝视觉功能的胎教法。这是一种简单的办法，只需一个手电筒就能完成，同时非常有效。因为胎宝宝对光线的刺激比较敏感，可以起到训练视觉功能和刺激运动能力的胎教效果。

在人类获取的信息的方式中，视觉无疑是最主要的信息来源，因此视觉对于人类来说异常重要，视觉刺激对于大脑的发育也有着不可取代的作用。因此以视觉为媒介的光照胎教法在众多胎教中占有重要的地位。

㈡胎教应该什么时候开始

胎儿在3—4个月时便开始有了听觉能力，所以从胎儿4个月起，就可对他进行音乐胎教。可参考：http://bbs.0-6.com/taijiao/

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