如何走出一段感情的小故事

① 怎样才能走出一段感情。

1、自我疗伤
一段感情不管是结束了，还是只能面对现实、无奈低头，那么心里郑谨的那些伤痕是少不了的，所以说你要学会自我疗伤，这是走出一段感情最该有的姿态。
2、看透本相
所有到最后无疾而终的感情，都有着自己脆弱的一面，有很多所谓无奈的感情，其实不过是爱的不够罢了。所以你要看透感情的本相，这样有利于你早日想明白。
3、努力工作
不管是男生女生，努力工作赚钱这是什么时间都不能放弃的悉镇事情，也只有这件事能够真正给予你物质生活的改变，所以说，把精力用到努力工作赚钱上。
4、勇敢去爱
虽然说不能用新感情治疗另一段感情带来的伤痕，但事实却是新感情能够让一个人快速遗忘旧感情带来的伤痕，所以说，如果遇到睁丛粗了缘分，勇敢去爱，你会很快走出一段感情的。

② 你是怎么从一段感情走出来的

我们怎么才能从一段感情里走出来？

很多人在分手之后，往往都是还没有接受跟对方分手的这个事实，和对方一起住过的屋子，一起做过的饭，两个人牵过的手，这些事情仿佛都发生在昨升培天，很多人每天清晨起来的时候，就是下意识地去寻找对方的身影，这就是因为我们还没有从心底里面去接受现实，接受对方已经跟我们分手了的事实。但是当清醒之后才发现，原来对方真的已经跟我们分手了，对方已经离开了我们，这一切都不是梦，想到这个事实就会感觉到越来越难受。

无论是男孩还是女孩，希望自己永远不要在爱情里迷失自己，一段感情分就分了，分了就说明你核冲不是很爱或者这个人不是很对，也许以后你还会遇到更适合你的人。这个世界谁离开了谁不是就不能活了，谁离开谁改笑歼都能活，所以不要把爱情当做自己的全部，有时候真的很不值得。

③ 如何从一段感情里走出来

当一段感情结束时，如果真的爱过，那会撕心裂肺的。如果你觉得很疼了，请不要用酒精，尼古丁麻醉自己。也不要用疯狂玩游戏，运动来发泄自己的情绪。静下心来，慢慢回想你们的过去。想想他曾对你的好，想想 当一段感情结束时，如果真的爱过，那会撕心裂肺的。如果你觉得很疼了，请不要用酒精，尼古丁麻醉自己。也不要用疯狂玩游戏，运动来发泄自己的情绪。静下心来，慢慢回想你们的过去。想想他曾对你的好，想想你们在一起时的快乐时光。去找找你们彼此的失误，你会发现，原来你们的分手不是无缘无故，也许是你们真的不合适。
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都说，时间是最好的疗伤药。一段时间后，就会放下了，就不会疼了。这是错的。放不下就是放不下，曾经发生过的所有都硬生生的存在着，不会消失不见。你要如何放下？假装没发生过？没爱过？并不是，想要放下一段感情其实很难。如果放不下，那不如就不放下吧？就那么带着他曾给过得温柔慢慢前进。边走边欣赏沿途的风景。多交几个朋友，多读点书，让自己慢慢淡忘那个人，那过去曾发生的点点滴滴，不也好过你强迫自己不去回忆，到最后发现自己每时每刻都在回忆过去的所有来的好吗？
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不要试图让你们回到过去，过去了就是过去了，你们回不去的。不是说好马不吃回头草么？如果你们已经分手，而你还在一而再再而三的去打扰他，想要和他回到你们以前，那在他眼里你是幼稚的，是不成熟，甚至是低贱的。要学会放手。有些事情不是说你想怎么样就能怎么样的，既然你们至少能分手，你有什么理由相信这一次你们不会分手？你有什么理由相信你们之间是合适的。所以说笑着说再见，不要幻想你们还可以回到最初的那份美好。

④ 如何让自己从一段感情中走出来

要想让自己从一段感情中走出来。自己的内心得强大起来。好好整理自己的心情。找好朋友没事的时候聊聊天。吃个饭。工作不忙的时候蔽核溜溜弯。充实自己的业余生活。宏胡掘这样慢慢就从一段感情走出来。做搜.自己有个正确的态度。人生观。价值观。让自己有个阳光灿烂的笑容。这样你可以迎接下一段感情。

⑤ 怎么才能走出一段见不得光的爱情

需要自己下定决心，对于没有结果的爱情，最好是放弃，和过去说再见，勇敢的朝前走，找一个爱自己的人，重新开始一段感情，用时间慢慢治愈自己的伤痛。

终于还是决定离开这座城市，虽然这座城市带给了我无数的温暖，但是我想要逃离，我想要找一个爱我的男人，开始我新的生活，哪怕是在一个很穷的地方，只要这个男人真心对我好，我就愿意嫁给他。就让我忘记那段感情吧，谢谢你对我的好，我将永远记住你的好，祝福你。

⑥ 怎么能走出一段感情

感情中，往往是投入最多的那个，爱的最深的那个，也最难放得下。每个人处理感情的方式不同，但无一例外都会伤心。
有的人在旁人跟前强装欢笑，可是到了晚上一个人在被窝里哭，想发出声音却是无声。
有的人以爱自己的方式忙碌起来，可过了三个月，甚至一年，一提到对方的名字，还是会痛哭流涕。
有的人想忘记去旅游，声称要放逐自己。可游荡了一大圈子，发现自己还是忘不掉。一个人的路上，有点孤独。
我们在茫茫人海中，遇见了那么一个人，付出了真感情，曾经真的用心过，又怎会不想有个结果！
失恋，确实有点扎心，也让痴情人最为心痛。
曾经对一段感情付出了很多，失去了，我们也会伤心，失落。
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我听到过不少很是虐心的感情故事，男人，女人都有。他们无一例外都问过我，该怎么办，如何才能真的走出，放得下。
失恋是最为残忍的一段自悲自怜式孤独旅程。
而这个过程，也许会很漫长。当你开始想一个人，却明知现实中他已经不存在，那种感觉最折磨人。你会开始有所反映，痛哭；想念到极致，你会想忘记，越想忘记越记得清清楚楚，结果反而更痛苦。
当想忘记和想念两种情感思维纠缠，你就会做搜仿觉得脑袋很痛。其实到最后你会发现，你不想那么痛。你之所以想忘记那个人，也是想摆脱痛苦。你也想振作起来，可以不再留恋过去。你更想重新开始，希望当他的名字从你耳边掠过，是那么风轻云淡。
然而，失恋这段自悲自怜式的孤独旅程，你只能去熬，一个人苦苦撑着。
你痛的时候，想哭的时候，不妨大哭一场，去释放自己压抑的痛；你要是特别想一个人，不妨拿一张白纸写下你们的过往；你觉得难受想找个人倾诉，就找朋友说说话，或者自言自语。
痛苦的时候，不要试图去控制和压抑自己的情绪，该释放释放。当那种想念到极致的念头过了，沉闷的黑夜过去，你不再一个人独处，整个人会好过一些。
这种思念到极致的痛，不会一下子消失，会反复，会一次次折磨你的心智。不必太过强求想去战胜，在纯纤痛苦的过程中，回想你们之前的美好。
也是，如何从上一段感情中走出？走出需要一个过程。
具体来说，就是熬着，熬一段时间，一个人走过了所有，也就会好过一些。
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时间确实是个好东西，我在不同的时间听读者说心事，过一段时间，我会追问他们，“好些了吗”。
这期间，有些人找到了自己的另一半，也有人还在上一段感情中，但没那么难受了。
读者艾米说，感觉自己好傻，回过头来想想，竟会那么爱一个人，毫无理智。可是过去那么久，总得想清楚，就算脑子再犯浑，还不至于到伤害自己的地步。只是有的时候，有些话，尤其是想念一个人，特别想找个人说一说。害怕孤独，害怕没人听自己说话。
其实一段感情，从两个人到一个人，肯定是你们之间的相处出了什么问题。不妨好好思量，为什么会分手，这中间出了什么问漏盯题？把一个个矛盾点罗列出，一点点改变自己。
倘若是因为相处方式出了问题，如何改正，而不是自怨自艾。一个人熬过了所有痛，只能让不在乎你的人走，就当陌路人，随风而逝。
如何从上一段感情中走出？
接受既定的事实，释放自己的情感，找朋友说说心里话，想想你们是怎么分开的，当你一个人熬过了所有，以一种全新的方式爱自己。

⑦ 怎样才可以走出一段感情，忘记一个人

首先我先要对你说一下，要忘记一个人，或者要忘记一段感情是不容易的。需要我们为之付出很多。有人曾经说过，人不可能忘记自己爱过的人，因为一旦忘记了，那就不是爱。如果仔细思考一下，还是觉得会有道理的。所以你不必为你忘不掉一个人而自责，苦恼。但是忘不了我们不想记着的，又会非常不舒服，因此我们还是要试着忘记或是看淡。
这里有些方法和思想可供你参考一下：（我不能保证绝对有用，但总归会对你有所帮助）
1.要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。看些喜剧片，使自己放松。听听音乐,切记不要伤感的.出去交游!
2.你可以反问下自己，你是对他（她）的爱，还是为了让自己度过寂寞？至于你越想喜欢他（她），可能是触情生情，你可以少在生活中或言情剧中看一些情侣的亲密。
3..时间是会让你忘记她（他）的，最好让自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她（他）一个城市生活，最好你去结交一些新朋友，也许哪一个就是你今后的最爱。其实不用特意去忘记她（他），因为你越想忘记，在你想忘记的时候，你下意识的又会想起她（他）。你可以去回忆她（他）的一点一滴，回忆的时候，你会觉得你很开心，但你每天都回忆一点，每天都回忆一点，你就会发现，你的记忆慢慢记不得了，就像我们每天都吃三餐一样，有时甚至早上吃的是什么，你都会忘记了。千万不要特意去忘记一个人，因为那样你就会比以前更爱她（他），爱一个人容易，忘记一个人很难，想真正去恨这个人更难。你只要把想对她（他）的忘记交给时间来解决，就可以了，时间久了，你不忘也会忘了。
4..其实有时候你可以换一种思想：你爱她（他）!但有时,放弃是为了更好的选择。一方面你可以寻找你自己的真爱，得到比她（他）更好的人。另一方面，你爱她（他），可你希望她（他）过得更好吧，也许她（他）离开了你过得比现在好，你其实应该高兴的。
5.如果是那个他（她）是你的初恋，你也不要想得太多，因为有一些说法“说人怎么忘记不了初恋，初恋是最美好的，最值得回忆的”这我不是那么有资格反驳，但是我认为有一些人就是受这些思想的左右，收到了一些所谓的心理暗示，其实很简单的事都变复杂了，切忌，不要随波逐流。而且许多人在经历了第一次的分手后，总会感到不知所措，那是在得到了第一次爱情的洗礼，沉醉在其中，美好的感觉在回荡，纵然瞬间失去，总会有些不适，但是在你以后再一次获得爱与被爱的感觉时，或许这种氛围又回来了，为何不期待那？
6.再告诉你一个比较极端的方法：有话叫做“由爱生恨”这并不是没有道理，同时，你也可以用此方法。当你想他（她）的时候如果我没有说错，你基本上想的都是他（她）的好，想你和他（她）曾经幸福的一幕幕。其实这样不好，会让你更加难以自拔。相反，你可以多想想他（她）的坏，他（她）如何背叛了你，抛弃了你，经常想一想是他（她）消耗了你的青春，是他（她）导致你如此难受，是他（她）不要了你，让你如此难堪。从而言之，把他（她）想的越坏越好。这样逐渐会让你由爱到不爱，由不爱到反感，再到最后所谓的“恨”。当你刚开始“恨”他（她）的时候，就要注意一个度了，否则你又会陷入一个恶性循环，
7.在你失恋后，经过一个短暂的过渡期之后，你可以多接触一些其他异性（如果有异性主动接近你最好,但是不要抗拒）说不定产生感觉也说不定啊。移情别恋有事未尝不好方法啊。
8.朋友我可以告诉你一个关于我的事：说实话，我也一直喜欢一个人，但是那个人现在不喜欢我，但是我也想你一样，每每想都有一种遗憾的感觉，但是我告诉自己，我的路还很长，那个人不接受我我再怎么努力都是无济于事。所以要把这份感情埋在心底，把它珍藏起来。再告诉你一句话：自己身边现在的女朋友（男朋友）或者老婆（老公）并不是自己最爱的人，其实仔细品起来还是有道理的。

⑧ 如何从一段感情中走出来

想要从一段感情中走出来其实并不是一件容易饿事情，因为我们爱了，用心去珍惜了。所以我们会很难从一段感情中走出来。但是也并不代表不可能。只要我们用心去做，真心想要去忘记，就没有我们做不成的事情。希望以下几点能够帮助你走出来。

第一，都说忘记一段感情最好的方式就是迅速进入下一段感情，其实我觉得这是一个很好的办法，虽然这样说可能有点不负责，对你自己很不负责。但是这真的是不错的一个方法。你进入键正下一段感情之后自然而然你也不会再对上一段感情留有念想，不会再有过多的想法。就能够走出来了。

第五，你要多去接触一些异性朋友，因为毕竟你们已经分开了，所以你应该多一些机会去了解更多的异性，有时候你和其他异性接触多了你会发现其实除了你之前的另一半还会有更好的存在。你多去和异性接触，还很有可能你会和他们擦出火花。

第六，自己一个人出去散散心，自己去旅行，回来之后你的心情也会愉悦很多。同时跟过去的自己告别。

忘记一个人并没有那么难，只要你想，就一定可以的。

⑨ 如何从一段感情里走出来

想尽办法不要看到他（她）。对于想忘记一个人最可能是他（她）给了你伤害，所以自己才不愿意见，才想要忘记。因此最好是不要相见了，没有相见也就不会再想起之间的种种故事。

不要再去你们经常去过的地方。对于谈恋爱的人们来说，故地重游通常会想起以前的故事，这样相当于再揭伤疤。所以那些图书馆操场，咖啡厅公园等等约会过的地方我们可以先不去了，这段时间可以刻意避过那些地方 。

尽量不要提跟对方有关的事闭戚情，比如说名字习惯等。有时候一件很小的事情也会让自己想起过往，想要忘记一个人就把和对方有关的所有事情忘掉，那么就不要在提到他，慢慢的就会忘记的。

把自己和对方有关的东西全部放起或者是扔掉。记忆有时候很抽象，那些实实在在的东西会更让人回想，可以说更伤害人。把孝态蔽那些小礼物贺卡，装饰品，对方送给自己的东西，写过的信全部都扔掉。要不然就把对方的联系方式删掉，qq拉黑等一切的联系都断绝，让对方在你的世界中消失彻底。

来一场远行，旅途是一个不错的选择。一个简单的远行能够让我们尽可能的放松，忘掉那些烦心事。建议旅行的地方稍微远点，这样时间比较久。而且去那些风景美的地方，最好能是和朋友们在一起，这样既能互相帮助，又能有一个倾诉的对象。

等待时巧州间的消逝，时间确实是磨平伤口的一记药方。不要说忘记不了一个人，只是时间太短而已，那些自己坚持的说忘记不了，在时间的流失中都会消失的。到时候总要连对方的样子和他（她）的一切都会统统忘记的。

⑩ 如何从一段刻骨铭心的感情中走出来

每个人都会经历不同程度的感情挫折，要彻底放下一段不成功的感情、学会治愈情伤，而不是一味陷在复杂的情绪中无法自拔，需要付出极大的努力。想要学会调整自己的心态，和前任切断联系，最终再次开始享受生活，就从以下几个简单的步骤开始你的自愈之旅吧。
1、学会放手

给自己足够的时间。一段感情结束，想缅怀一下是很正常的反应。不论你们共度的时光是短短的几个月，还是好几年、有共同的宠物，你都有权利在感情结束的时候内心难过、五味杂陈。想哭就哭，可以花一段时间用来回忆这段经历，这样你才能最终接受，这段感情真的结束了。
用这段时间好好思考。可以记日记，写下自己的感受，并且弄清楚自己为什么会有这些感受。

给自己留兆悉歼出时间其实反而可以帮助你更快地从失恋中走出来。有些人喜欢给这段“悼念期”定一个明确的截止日期。当然了，这不是说你必须在那个时间点到来的陆茄时候立即走出来，而是表示你愿意作出切实的努力，让自己从失败的恋情中走出来。
2、学会控制自己的情绪

从容面对情绪上的痛苦和创伤。如果你什么也不想干，只想在床上大哭一天，那么就哭吧。如果你想找朋友哭诉，宣泄你的郁闷，就去找朋友吧。只要记住，只有在最需要这样做的时候才允许自己这么做。不要才过一星期，就急着进入一段新的感情，只为了让你的前任嫉妒。
3、坚强面对生活反族冲思自己

提醒自己不要忘记这段感情为什么而结束。你可能会念起前任的好，想要让对方还陪在自己身边，这都是正常的，因为你习惯了，即使在一起并不尽如人意，你也会想念对方的。但是你必须坚强，告诉自己感情结束是有原因的。
这么做虽然可能让你难受，不过还是不应该逃避。回想这段感情中让你感到特别不快乐的部分，写下来，或者存在手机上，每次后悔你的分手决定或者想和对方复合的时候，就用这个来提醒自己。
4、要认识到消极情绪的规律

当你结束一段感情，试图放下的过程中，痛苦、自责、后悔等情绪都可能朝你袭来。你可以试着告诉自己消极情绪出现的规律。将这些情绪写下来，过后再读，从中找出背后的原因。如果你可以找到让你陷入情绪泥沼中无法自拔的原因，就能够学会如何从中解脱出来了。