A. 听了一些关于鬼和迷信的故事有些害怕，怎样快速忘记，是心情变好
情绪转移法：把那东西抛到脑后 找朋友聊聊天 或看看搞笑电影 上上网 还有一种办法 就是不知道你感试不：嘿嘿 一直把脑子里的鬼怪事情一便一便的回忆 别说我耍你 没有 你把那东西回忆过会增长对那的抗性 还有不是要你白想 你用科学的观念一步一步的解释那东西 好了 言尽于此 望采纳呦！
B. 如果有人给你讲鬼故事有什么办法使自己不害怕
你这样想：1其实有比这个更可怕的，其实我比鬼可怕多了，不是鬼把我吓死而是我把鬼吓死了
2要分散自己的注意力避免过于集中注意力