婚姻信任危机该怎么办

其实不得不说的是，大多数时候我们会发现夫妻生活的本质就是生活，所以正是因为如此，更应该从生活层面出发，主动的在生活方面入手，提高生活的品质，让夫妻生活更具有趣味性，这样的话也能够化解彼此之间的不信任以及不必要的争执和麻烦，培养彼此之间的感情，让生活更加幸福美满。

其实不得不说的是，夫妻之间的不幸要想彻底化解，就需要真诚的沟通交流，也正是因为如此，更应该在乎彼此之间的感受，认真的倾听对方，包容理解，这样的话才能够让彼此更加的信赖对方，而且也能够让生活更加的幸福美满。

‘伍’ 夫妻之间除了出现信任危机怎么办

01
首先，自我反思，反思是不是自己过于疑神疑鬼了。
受一些极端公众号的影响，什么"当男人越来越注重自己的仪表，他多半是出轨了"，"当他突然开始讨好你，说明他可能做了对不起你的事"。
这些片面的判断让天生就敏感的女人更加敏感，一不小心就脑补了一场陈世美抛妻弃子的大剧。
电视剧《我的前半生》里，有一次罗子君在商场买鞋遇到丈夫陈俊生带着年轻漂亮的实习生买项链。她脚上还套着试穿的鞋就杀过去，一番阴阳怪气。
其实当时陈俊生就是带实习生来给一个客户挑礼物，可罗子君的表现让大家都尴尬不已。过后她还是不放心，借口杀到陈俊生的公司，正好看到实习生脖子上戴了一条项链，便一口认定她是破坏人家家庭的小三。
其实，实习生那条项链是人家自己男朋友送的，罗子君的疑神疑鬼不仅闹了好大一场笑话，还被实习生当众羞辱没教养。
不可否认，从某种心理学上来看，有些第六感是比较准确的。但具体问题需要具体分析，作为妻子，你需要带入丈夫的人品，工作及性格综合判断。
信任感源于心理，但切不可无中生有。

02
接着，冷静下来好好想一想，在这场危机中，自己是否也有过错。
我有一位朋友，嫁给了一个条件很不错的丈夫，丈夫是做海鲜水产生意的，据说年薪在七位数。给她住豪宅，开豪车，买名牌包包，总之她想要什么，他能力范围内都会满足。
但他从不给她存款，不给她转账，连现金也很少给，只给她一张信用卡，每天限额五百。
我们闻言都一阵唏嘘，感叹豪门太太不好当，被人处处防着，一点尊严都没有。
直到另一位知情的朋友向我们袒露真相，我们这才恍然大悟。原来，刚结婚那两年，丈夫几乎是把家里所有资产都交给她打理的。
谁知，大半年后，有一次他需要点流动资金去补货，却发现着家里存款空了一大半。追问过后才知道，她偷偷拿钱给娘家购置了新房，替弟弟给了彩礼，还给妹妹买了辆车。
丈夫得知后和她大吵了一架，他指责她自私，不顾他们小家的利益。她怪他小气，不够爱她，所以才会舍不得这点钱。
后来，在众人的劝说下，她向丈夫道了歉，丈夫也表示了谅解。但从那以后，她再也无权过问家里的资产了。
破坏信任感很容易，但要想修复信任感，那就不是一朝一夕的事了。

03
最后，弄清楚彼此之间是信任感危机，还是信任感崩塌。
弄清楚这一点需要探一探自己的底线，有没有触底，如果没有触底，提醒自己既往不咎，警告对方下不为例。
夫妻间的信任感危机一般来自两个方面，一是一方的疑神疑鬼，一是一方有过"前科"。
疑神疑鬼很容易，只要双方找个合适的时间，两个人坐下来好好的推心置腹地长聊一次，解开心结。两人不但会尽释前嫌，彼此之间的心还会更靠近一点。
这种属于信任感危机，而一方有过"前科"的，双方的信任感可能已经崩塌了。
比如，一个对待感情有洁癖的人。如果另一半有过越轨的行为，哪怕她再舍不得这段感情，再自欺欺人，也无法掩盖信任感已经崩塌的事实。
因为忠诚是她的底线，而另一半已经践踏了她的底线。底线这东西一旦践踏，眼睛可以无视，本能却无法掩饰。她可以原谅一时，却会记住一辈子。
但如果这个"前科"无关底线，或者还没到底线，则属于信任感危机。这种情况下，只要一方认真改过，另一方不再时时翻旧账，时间自会慢慢修复这道裂痕。
记住了，危机可以解除，但崩塌了只能崩塌，连重建的可能都没有。
婚姻之路，漫长且阻，夫妻之间免不了要遭遇几场信任危机。