平淡期婚姻如何保鲜

Ⅰ 结婚后感情太平淡了怎么办，轻松度过婚姻平淡期

风风雨雨，大部分的婚姻都是这样走过来的，从磨合期到平淡期，最后才到稳定期。这一路走来，可真不容易！过了磨合期的婚姻，便开始走向平淡期，这个时期相对来说比较枯燥无味，有的人能走过磨合期却未必能走过平淡期。所以，在婚姻平淡期，我们要记住3点，这样婚姻才能更长久。

制造一些浪漫，让婚姻回到爱情刚开始的时候。

一个拥抱，一个亲吻，一场约会，往往可以起到保鲜婚姻的作用。不要以为老夫老妻就不需要这些浪漫了，其实更需要的呢，只要掌握好频率和尺度，真的可以让婚姻变得更美好，从而避免了无味的平淡。

偶尔，来一场说走就走的旅行。

旅行，最能让夫妻两人的心紧紧合在一起。因为，旅行就是一场冒险，途中不仅有美景看，也会遇到一些突发的事情。所以，有空的时候，偶尔和另一半来一场说走就走的旅行，对平淡的婚姻无疑是增添了一些黏度嘛。

多体谅，多理解，多包容。

夫妻两人生活在一起，如果因为平淡经常吵架的话，那肯定会影响婚姻质量，从而缩短婚姻寿命。所以，在婚姻平淡期，两人一定要做到多体谅，多理解，多包容......唯有如此，才能继续走下去。

结语：如果你们的婚姻正处于平淡期，为了婚姻的长久，一定要记得好好维护哦。以上三点，尤其是第三点，一定要记住。结个婚不容易，能走过婚姻磨合期更不容易，不能输在了婚姻平淡期啊！但愿，天下每对夫妻都能好好享受婚姻平淡期，从而走向婚姻的天长地久！

#【闪光时刻】主题征文二期#

Ⅱ 婚姻平淡期的维持方法 婚姻平淡期怎么维持

婚姻的平淡期也是婚姻的致命点。如果在婚姻的平淡期没有共同的代理婚姻，很容易发生小事故。看看如何维持婚姻的平淡期吧。

婚姻平淡期怎么维持

首先，要正确、积极地对待心理饱和。

当你把心理饱和看成是对未来的改变，重新审视自己，学会合理安排各种任务，建立轻松的节奏，制定切实可行的工作目标，合理管理时间，不超出自己的能力，压力就会大大减轻。

保证充足的休息时间。

充足的睡眠是保持大脑处于良好学习状态的必要条件。睡眠剥夺使大脑过度疲劳，导致学习厌倦，心理饱和。如果你觉得累了，你最好马上休息一下。

善于释放情感势能。

人有时候会感到压抑和无聊，做事无精打采，然后就头晕心烦，是一种情绪饥饿。人如果长时间得不到情感体验，生命力就会一天天丧失，烦恼和疾病就会纠缠在一起。

婚姻平淡期的维持方法

在平淡期，要冷静下来，不要去做，不要觉得你们的感情在恶化。我们可以培养一些积极的共同爱好，比如一起健身、看书、做手工、写东西等。减少粘在一起的时间。在保证双方互动的同时，要给彼此和自己更多独处的空间，以增强彼此的吸引力。

到了平淡期，说明你们在一起经历了很多时间，不能再坚持下去了。还有一招就是回忆当初谈恋爱的美好。可以写日记，多和对方交流，也有助于增进感情。

婚姻有平淡期好吗

我们需要明确的是，平淡期并不代表感情淡了，而是你们两个在慢慢接受对方，慢慢习惯拥有对方的生活。这恰恰是你们俩感情越来越深厚的象征。

度过婚姻平淡期的方法

很多人因为爱走到一起。结婚后，两个人的关系总会有其他人牵扯进来。夫妻之间没有完全的私人空间。性生活不和谐，不够主动，彼此不幸福。

老婆之间没有甜言蜜语的刺激，生活平淡，男人喜欢征服女人，而老婆只是配合完成任务，可以添加一些情趣用品，改善平淡的生活。

妻子们互相信任。即使察觉到对方出轨，也需要从长计议，给他们改正的机会，不要查自己的帖子，不要查自己的手机。这样，什么都不会成为一种理性、智慧的处理方式。

把全部精力放在孩子身上，男人也需要爱孩子，在家里保持温柔体贴的形象，出去享受，让男人觉得新鲜。

如果我们都觉得累但又彼此相爱，那就放下一切去旅行，去寻找回忆，去添加新的元素，在一个完全陌生而又轻松的城市里，去感受对另一半的依恋。

Ⅲ 如何正确对待恋爱中的平淡期

平淡期的表现应该是双方都把对方当成一个自然而然的习惯，不会刻意地想为对方做点什么。虽然是平淡期，但其实是感情内化为习惯，在内心深处更在乎对方。平淡期虽说平淡，但给平淡加一点意外的惊喜会让感情更加升华，一定要注意平淡期保鲜感情。保鲜感情可以有以下几种方法：

1、激发对方的家庭欲

经常带对方参加朋友的婚礼，或者带对方跟自己的家人玩，让对方看看婚姻幸福甜蜜的美好结局，让对方看看自己在得到家人的承认，让他不断有一种家的意识。

2、提升自己

可以不用把经历都花在如何应付对象，如何提升自己才是最重要的，从外在形象上譬如衣着妆面上打扮自己，从内在形象上，看看书，学学新知识都是不错的选择。

3、吵架多沟通

吵架在所难免，但是一定要及时解决好，互相说开，在一起生活太久了可能会有“自己已经完全了解对方”的错觉，实际上，大多吵架都是误会，一定要心平气和坐下来互相说一下想法。

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恋爱平淡期表现：

1、对方开始边忙，早出晚归，并且不再报备行踪。

2、不会有很多交流，回家之后就是各忙各的，比以前冷淡很多，也没有很多话想说。

3、不再像以前那样亲昵，也没有热恋期那样时时有礼物相送，而是变得普通平常。

4、对于误解或者争吵选择回避和漠视或者冷战，而不是积极沟通。

5、不再像以前那样亲密无间，不会再黏人，也不会再非对方不可。