婚姻不易该怎么维持

㈠ 当你觉得一段婚姻很难跨过去的时候，你会如何缓解这种情绪

当你觉得一段婚姻很难跨过去的时候，你会如何缓解这种情绪？婚后随着时间的推移，夫妻之间的感情会逐渐走向平淡，当觉得婚姻很难在维持下去的时候，只要做到以下几点就可以了。

3.知足满意，现在的就是最好的。许多认为自己不能继续下去的夫妇相信，如果他们离开并找到另一个人，他们的婚姻将会幸福。有这种想象力的人实际上是自我幻想。我一直认为现在和现在是最好的。虽然不完美，但完美的人和爱在世界上何处？婚姻的本质最终会变成亲情。满足并珍惜你现在所拥有的，因为大多数认为过不同生活会很好的人在离婚后往往会后悔。事实上，礼物是最好的，礼物也是最美的。这只是你内心在狂热、拒绝和不宽容的前提下做出的决定。

㈡ 夫妻用什么来维持婚姻才能长久

夫妻用什么来维持婚姻才能长久

夫妻用什么来维持婚姻才能长久，恋爱不易，婚姻很难，很多情侣会经历各种考验才能走到结婚，可是在婚姻生活中夫妻之间在所难免打打闹闹，想要保持夫妻感情也是很重要的，下面分享夫妻用什么来维持婚姻才能长久？

夫妻用什么来维持婚姻才能长久1

1、保持新鲜感你可以这样和她做一些有意义的事。

例如：我有一个女性朋友，男朋友是金融的。他们将去银行开立一个储蓄账户作为他们的婚姻基金。

虽然我闺蜜的钱只占婚姻基金的一小部分，但她觉得每次往这个账户里放一笔钱，都觉得是在投资感情，投资自然是注重回报的。我最好的朋友觉得，基金的回报，就是他们结婚那天的喜悦和幸福。

我想说她男朋友还是挺聪明的。其实一个女生的每一次努力都会让她更加依赖你，更加关注你的感受。最重要的是通过和她做一些事情，让她相信和你在一起会有未来。

当然，你也可以和她培养一个你们都喜欢但没有接触过的爱好。可以是舞蹈，音乐，烘焙，陶艺。不得不承认一个事实：情感不是一个人的全部。你还有事业，学业，游戏，兄弟，爱好。情感只是你生活的一部分。

2、保持角色感多元也就是说你撒娇的时候像爸爸像小女儿，调情的时候像情侣，工作的时候像战友。

比如你女朋友在和你玩的时候，她要的是你的温柔和抚摸，你可以抱着她，对她说一些贴心的风骚话。比如宝贝，你的撒娇好可爱。我真的很喜欢这一刻。但愿时间能永远停留在这一刻。

这时，她会把头埋在你怀里。这个时候，你可以吻她，抚摸她。当她处理她的工作时，你所要做的就是陪着她，鼓励她。如果你能给她一些具体的方法，她会爱死你的。

同时，你可以让她为你做点事，在你工作忙的时候安慰你，适当暴露你的困难，而不是总选择一个人来承担生活中的所有困难。毕竟，好的爱情需要你们两个一起奔跑。

如何维持婚姻

一、不要恶语相向

在亲密关系中，很容易在关系紧张的时候恶语相向，用伤人的话对准我们最亲密的人。这种伤害也许表面上看起来对方能够原谅你，但是伤害的次数多了，可能哪天就恢复不回来了。

二、不要涉及到父母

不管是男人还是女人，父母都是对方不能触碰的底线，毕竟生恩和养恩不可忽略。你们之间的问题尽量自己解决，不要涉及到父母的层面，不然就无可挽回了。

三、相互体谅

我们在生活中都有可能会遇到一些压力也负面情绪，你可以和对方分享你的这些感受，但是不能强加于对方的身上。不然就是负负得负了，生活一点儿正能量都没有还怎么维持婚姻。

四、不干涉对方自由

每个人都有自己的喜好，不要在空闲的时候强迫对方和你一起做事情，适当的给点自由。比方说，周末睡个懒觉、下班后打个游戏、有点儿“零花钱”之类的，无伤大雅，就随他去吧。这个是嘿嘿你也可以干点自己喜欢的，追追剧，和闺蜜逛逛街什么的，大家都轻松。

五、相互包容

可能你觉得对方睡觉打呼、不爱干家务、喜欢打游戏……有一堆的臭毛病；但是反过来想，你本身也懒惰、出门迟到、不会做饭……自己有有很多的问题，但是对方还是包容你了，你又为何不能相互包容呢？

六、保持情趣

婚姻生活除了平淡之外当然也需要锦上添花，比如一些生活的仪式感：每天抽半个小时聊聊天、分开时飞吻、偶尔说一次我爱你。再比如：寻找一个共同爱好、定期一起看望父母、分担家务和育儿……

七、相互信任

千万不要因为婚姻中对方优秀或者漂亮、帅气，就怀疑对方对你不忠，而且婚姻中出轨与否并不仅仅取决于这些条件。然而信任一旦被打破，后续就再难建立了。

八、保持关注与体贴

很多婚姻出现问题，都在于一方忽视了另一方的感受，而婚姻中保持关注与体贴则可以避免这个问题。即使是一些体贴的小举动，例如留下一张可爱的小卡片、买一束鲜花、准备一份对方最喜欢的食物、使用温柔的语气、一个深情的拥抱，都可以对婚姻关系有着积极的影响。

九、表达感谢

婚姻中表达感谢不是客气，而是对对方的一种认可。表达感谢不仅仅是为了某件大事，可以是为了一些普通的小事情。比如，“谢谢你今天做的美味晚餐”“谢谢你的倾听，有你真好”等等。当我们时常表达感激，而不是把对方为我们所做的事当作理所当然。

十、相互理解

也许你今天上班，被领导骂了，心里正有气无处可发；而对方也恰巧因为你今天上班没接电话没回微信而生你的气。这个时候你们之间很可能一触而发就是一场吵架。如果这个时候双方都能放低姿态问一问对方怎么了，耐心倾听，相互理解，那结果显然就很好了。

夫妻用什么来维持婚姻才能长久2

第一点就是要互相尊重 ，人与人之间的沟通交流，最基础的就是要相互尊重。但是往往夫妻之间会忽略这些细节。有个成语叫做相敬如宾，真要做到像宾客那样，未免有些生疏，但是夫妻之间的相互尊重是一定少不了的。

夫妻之间的尊重首先就是要尊重对方的隐私，有些人认为夫妻之间就是要坦诚相待，不能有一点秘密，实际这只能是不切实际的愿望，不管多么恩爱的夫妻那都是完全不同的两个人，所以夫妻间要给对方留有合理的空间，比如说上厕所一定要关门，尽量要把自己美好的一面展现给对方，这样双方才能一直保持新鲜感。

其次，要尊重对方的付出，两个人在一起，没有谁的付出是理所应当。有些妻子认为自己的丈夫没有能耐，也有的男人认为妻子做的事情都是理所应当的。其实夫妻之间从来都没有谁付出多与少，只要都为了这个家在努力就够了，最好的夫妻关系是体谅对方的不容易，尊重对方的付出。

再一个就是要尊重对方的亲朋好友，有一句话叫做爱屋及乌，爱对方就一定要爱他身边的家人和朋友，不管对方的亲人朋友有什么毛病和缺点，对方都不能容忍别人看不起他们，并且现在的老年人和年轻人在价值观以及生活习惯方面有很大差异，所以遇到事情沟通才是最好的解决方法，而不是一味地挑剔指责，这样家庭才能够和睦。

那第二点就是要学会赞美对方 。无论是男人还是女人，都希望得到别人的赞美。这是人之常情，也是人想要得到的一种“满足感"。要学会赞美对方，就一定要学会包容对方。人无完人，是人就一定会有一些缺点，假如说我们没有一颗包容的心，或许也就不能发现值得赞美的理由；假如只知道赞美，而没有包容的心，那么赞美也就变得很虚假。

在夫妻相处过程中，相处时间越长，就越需要具有包容性以及赞美的能力。很多人认为，赞美是一种敷衍，因为伴侣关系是不需要这种敷衍式的、赞美式的话语，往往把自己的爱给了陌生人，把最深的伤害都给了最亲的人。但是，埋在心底的爱不是爱，表达出来的才是爱。很多夫妻就是明明深爱着对方，但往往就是因为不会表达或者不表达，造成很多矛盾的出现。

第三点就是要适当的妥协，相互忍让 。妥协就是针对个人的某一缺点或双方的矛盾而制定的一个双方都可以接受的协议。有人说男女之间，婚前要看对方的缺点，婚后要多看对方的优点。只有一方的妥协也是无济于事，另一方会慢慢习惯你的妥协，以后不管什么事都会等着你妥协，这样自己早晚会崩溃的。

对他也是一种溺爱，只有相互妥协、相互忍让才能长久。硬碰硬的感情，注定会彼此伤害，相对于男人的刚强，如果一个女人能在该柔软的时候柔软，便是她的魅力所在。当然，男人也可以妥协，在外拼事业，在家做听话的老公。两人中，只要有任何一方能够妥协,这段婚姻就能长久且顺利。

第四点就是要适当的有些小浪漫。 要想让婚姻长久的保持新鲜感，就不能让婚后的共同生活太过于平淡无味，不能老是让家庭琐事牵累了自己的婚姻生活。在日常相处中，可以经常给对方一个拥抱，这个拥抱可以让女人感到温暖以及安全感，还可以让她知道，你在时刻都爱着并且关心着她。

其次就是可以每天早上给对方一个吻，这是爱彼此的一个证明，也是累积感情的一个重要的进程。另外，夫妻之间适当的打情骂俏或者吵闹，也可以调整婚后的平淡的生活，这个也是保持婚姻的一个重要过程，也是必定经历的过程。

夫妻用什么来维持婚姻才能长久3

第一，婚姻始终放在首位。

放在你心中那第一位的事情一定是你认为很重要的事情。

当你把婚姻始终放在第一位，遇到矛盾冲突时，所有的选择都会利于维持婚姻的美好，否则，伤害了彼此的感情，婚姻关系也会受到伤害。

第二，要学会包容对方。

婚姻需要彼此包容。

真心相爱的两个人需要更多的包容。

在相爱的过程中，在日常生活的琐碎中，包容可以说是最高的境界。

包容会使感情变得纯净，让平淡的婚姻经历过世间种种后逐渐变得坚固。

包容是一种很高的爱的艺术，当你学会了包容就更容易得到幸福。

如果你真的爱一个人，爱你跟他共同的家，想要跟他一生一世，就要记住：

爱是包容，

爱一个人就要试着包容他的一切。

第三，彼此尊重。

想要使婚姻稳固，最要学习的一点是互相尊重。

只有懂得尊重对方，对方才会尊重你。不仅是尊重，更重要的是懂得爱屋及乌，尊重对方的家人。

如果你看不起对方的家人，甚至站在他们的对立面，这是非常不明智的。

第四，彼此欣赏。

夫妻之间的相处之道，可以归结为两点，一是努力让对方欣赏自己，二是努力欣赏对方。

爱情真正的魅力在于两个相爱的.人彼此欣赏。

欣赏是朵娇艳的花，爱情则是丰硕的果。

对自己的爱人，不要吝啬赞美，不要羞于表达自己的爱。

在适当的时候对自己的爱人说“我爱你”，效果总是特别震撼。

欣赏是一种承认与鼓励，它会使人产生强烈的满足感。

欣赏是两个人共同的心理需求，也是夫妻和谐相处的秘诀之一。

第五，将感情储蓄起来。

每个人的内心深处都有一个银行用来储蓄情感。

如果你经常往自己的情感银行中储蓄真爱和默契，提取的幸福和快乐就越多，与此同时还可以提取微笑、温柔、鼓励和安慰等利息。

或许有时候会因为自私或者不够体贴造成支出，你也不至于因此而透支。

假如你户头的存款特别少，那么每次冲突之后都会造成很严重的伤痕。

而当信任和欣赏的“准备金”被你搞成负数还一再透支的话，感情或婚姻就会频临决裂。

人生是非常复杂的，我们难免有失控的时候，会不小心伤害了自己的爱人。

避免情感银行透支最有效的一个办法是：在日常生活中多存款，多对爱人说赞美欣赏的话，多做关心体贴的事情。

第六，拥有自己的独立人格。

琴弦虽然在都是在统一的音调中颤动，但它任何一根弦都是单独的，这样才能演奏出优美的乐曲。

婚姻中虽然两个人组合成了家庭，但是它是自由与民主的。

不要偏执地认为“你只能是我一个人的”，这样会使家庭变成将对方囚禁的监狱，而在“监狱”中的人十个有九个想逃跑，只是看他（胆量）问题。

法国有一首古老的歌曲：“爱是自由之子，从不是统治之后。”

如果我们希望自己的爱情“增值”，首先要保证它得到了足够多的呵护。

两个人在一起不是失去自我，也不要总想让对方改变，而是要各自把自己调整到一个适中的范围，既要彼此相守，也要有空间独处。

在婚姻里，两个人都有各自的自由空间，幸福会更长久。

第七，学会付出。

大多数人理解的爱都是“被爱”，而不是“去爱”，想的都只是怎样让自己变得可爱，而不是去学会如何爱对方，如何了解对方的精神需要。

真正的爱，是倾注自己一切去给予，而不是去要。

好的爱应该是以自己的生命力去激发对方的生命力。

给予比接受更令人感到快乐，因为在这一过程中我们体会到了自我生命的存在。

爱应该特别纯粹，毫无杂质。

爱是彼此分担而不是过分迷恋，它意味着关心、责任与充分的尊重。

世界上少有天然完美的婚姻和理想的爱人，而持久的婚姻也都没有固定的模式。

一个家庭是否幸福，就要看两个人是不是都在有意识地培养感情，不断加强夫妻间的亲密度。

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㈣ 男女之间的婚姻，应该靠哪些方面来维持

男女之间的婚姻，要从很多方面来维持。首先的是要去信任对方，同时也要去理解对方，更多的时候要去包容对方。如果两个人在一段婚姻当中做不到这三点，那么婚姻对于两个人来说是非常的艰难。婚姻是需要彼此之间用心去维持，好的婚姻方式一定会带来好的婚姻生活。

好的婚姻，一定要信任彼此。两个人只有建立在信任上面，才会得到好的生活方式。如果彼此之间，都不能够去信任对方，那么一开始就会让人觉得非常的艰难。婚姻一定要让彼此之间有一种信任的态度去生活，缺乏信任，就会让彼此缺乏安全感。

婚姻不易，且行且珍惜。两个人在一起相处的过程当中一定要做到，让彼此在婚姻生活当中感受到幸福。只有婚姻幸福才会让一个人觉得幸福，如果婚姻不幸福，那么生活当中会给自己带来很多的痛苦。

㈤ 怎么样去维持婚姻

怎么样去维持婚姻

怎么样去维持婚姻，婚姻是两个人事情，一个人不能单方面维持好婚姻，对于婚姻无论是什么原因把两人绑定在一起，就要共同去经营，每一段婚姻都要付出才能有所收获，下面看看怎么样去维持婚姻？

怎么样去维持婚姻1

1、他期望你可以坚信他

一个男人变成家之后，他期望你可以坚信他。工作上跟异性朋友相处是没法防止的，有时候的交际顾客都是没有方法的。经营婚姻的方法有哪些？他希望着你可以不必敏感多疑，能够

坚信他是一心一意爱着你和这一家，不容易被外边的红灯酒绿迷了双眼。他就好像被你弄出去的纸鸢，无论能飞多高多远，线的那头，自始至终是牵在你的手上。

2、他期望你可以给他们归属感

一个男人变成家之后，他期望你可以给他们归属感。不必感觉只能女性必须归属感，男生一样必须。做为一个男人，好像先天性还要顽强，不可以被随便击败。

却不知道，在强劲的人也是敏感的情况下，男生一样会有胡思乱想的情况下。做为他的老婆，在他没有安全感的情况下，他希望着你可以告诉他：“别害怕，你还有我，我能一直陪在你身边。”

3、他期望你可以给他们宽慰

一个男人变成家之后，他期望你可以给他们宽慰。他在外边承担的工作压力并许多，他希望着你可以在他有时候敏感，感觉没法承担的情况下能够

给他们宽慰。就算是一个激情的相拥，一个激励的目光，一句温暖的话语……使他了解，他并非在孤军作战。不管多苦多么难，做为老婆的你都是一直陪着他。

4、他期望你可以了解他

一个男人变成家之后，他期望你可以了解他。他在外边艰辛养家糊口，期望能带来你与小孩幸福快乐平稳的衣食住行。有的情况下在所难免有交际，有比较忙顾不得家的情况下。他也很想陪在你身边，陪着小孩，跟大家一起共享资源承欢膝下。

但是，物价水平那么高，住房贷款周周要还，小孩的民办学校、兴趣班的花费使他觉得资金紧张。他希望着你了解他，不必埋怨，他早已在尽较大

勤奋让你和小孩出示他能够给的最幸福的生活。怎么挽回婚姻？如何经营婚姻？

5、他期望你可以给他们适用

一个男人变成家之后，他期望你可以给他们适用。都说

安家立业，男生变成家之后，毫无疑问想自身做一番工作。假如在他处在低潮期的情况下，你可以适用他，激励他，给他们提议和建议，跟他互相照顾，一起努力，坚信他一定会很爱很爱你，大家的时日毫无疑问是会过得极其幸福快乐。

6、他期望有幸福的感觉

一个男人变成家之后，他期望在家中能体会到幸福的感觉。他期望你可以跟他一起构建一个幸福的家，返回家之后就能够

释放压力，减轻一天出外工作中的疲倦。

他希望着在家里可以有一个使他深感温暖和填满爱的气氛，使他的心里自始至终引燃一盏爱的灯火阑珊。他期望无论出外有是多少风吹雨打，他的那个他，自始至终都会家里等待着他的回家，给他们一个爱的相拥，跟她说一声：“丈夫，你辛苦。”

感情赠言：婚姻生活，必须夫妇彼此相互认真地去运营。女性，是必须男生去关爱的。一样的，男生也必须女性去关注。只能两人都认真去了解、宽容另一方，人们的婚后生活才可以过得长期，过得幸福快乐。

不必由于男生平常的顽强，就忽略了她们的要求。经营婚姻的方法有哪些？当你平常没有留意到，何不参考上边的几个方面看一下，或许你的婚后生活就会峰回路转呢！

怎么样去维持婚姻2

第一、“敬”

从古到今有一个形容夫妻关联和谐的词叫“举案齐眉”。说的是夫妻间在公平的基本上的相互之间尊敬、爱惜、关注。我们中国人自古以来常有敬客和重宾的传统式，都把到家中来客人看的十分关键。

往往能明确提出“举案齐眉”一说，这也是大家一直以来观查小结得到的依据，这也就强调夫妇要想二者关联提高人生境界，务必要保证像看待客人那般。用当代的叫法便是夫妻之间要相互理解，即然结成夫妇二人在亲子关系中就变成一个和睦的总体，这时也不理应有一切孰尊孰卑、谁高谁低之说，只能彼此之间互相的公平重视，才能够在分别的心里把另一方看得很重要，而针对重要的人与事大家才会用心认真看待，因为两世间相互理解，那样都是以高度重视另一方的心理状态去看待相互，互助友爱，进而保证以诚待人，人心换人心，二人才可以心心相惜，配合默契和谐。

第二、“适”

男女在谈恋爱期内不管大家的关联怎样亲密无间，可是和完婚成家立业后的无话不说、生活起居一室的都没法一概而论的，何况在谈恋爱期内彼此全是不遗余力把自己最好是的一面展现给另一方，而把自己不太好的一面竭力掩藏和遮盖，在这里状况下，彼此不太可能对相互的状况开展十分深层次、细腻、全方位的掌握，而成家立业之后伴随着二人的昼夜相随，分别的不够、缺陷、个性化不一样、品行差别等都充足曝露和反映，并且是伴随着时间的变化这类差别呈现的越大，同样两个人因差别而出现的矛盾分歧也便会相对增加，而这一切要随着着日常生活一直存有。

鉴于此夫妇应对这种不一样和差别，就应当持续开展调节和融入，相互保证取长补短、互利共赢、相互尊重，在这类不断调节、互相融入全过程中，让相互重新了解、接受和宽容另一方，根据这类持续的自我调节，而不断做到新的和睦与均衡，不然得话，不明白自我调节，彼此不可以互相接纳与融入，这种差别就能持续转换为矛盾和分歧，会比较严重危害到夫妻关系。

第三、“换”

男人女人恩爱建立家中之后，那样二人就变成了一个紧密联系的集合体，大伙儿的义务、总体目标和权益等一切都是相互的`，为家中无私奉献努力全是二人应负的岗位职责，是理所应当、理所应当的，大伙儿全是在给自己的家中在勤奋着，奉献自身应负的岗位职责，此刻夫妇二人就应当互相理解，不必为家中中的零碎事胡思乱想，对相互行为患多患寡、小肚鸡肠，要多开展换位思考一下，常考虑到迁就另一方，老婆应当那时候时想起老公的艰辛，老公要经常考虑到老婆的不容易，多开展一下人物角色的变化，为另一方多考虑一下。

那样彼此就能充足体会和了解每一个人到家里所饰演的人物角色不一样，当大伙儿全是在格尽恪尽职守、一丝不苟的想演活日常生活的这出“戏”，让故事情节精彩纷呈。因为习惯性的开展换位思考一下，都是了解另一方不一样的艰辛和努力，那样便会在乎和关心另一方，进而因为了解便会给另一方多一份迁就、关注和贴心，让相互觉得温暖和舒适。

第四、“和”

常言“家合万事兴”。俗语说牙和嘴巴再好，也是牙咬了嘴巴的情况下，哪里有锅勺不碰锅沿的，一样夫妇都不列外，在长期性的日常生活中免不了都是有争争执吵、磕磕盼盼，而这一切都是多多少少的对夫妻关系造成危害，此刻“和”就看起来十分关键，夫妇在一起就理应随和，在产生分歧和分歧时要平心静气的去看待。

当夫妇引起纠纷和很慢后理应尽早的调解，记牢在平时日常生活两者之间彼此高声争执，比不上好好说话，人到心宁静气平静的心理状态，解决和解决困难便会全面细腻，并且在这类和睦煦煦的气氛当中，大伙儿都是精神实质十足，热情满满的、拼劲持续，有商有量什么事都并不是难题，二人同心，黄土层成金，婚姻生活和谐、家庭和睦。

假如两个人全是情绪不稳定、火力点十足，二天一小吵、三天一大闹，一天到晚家中大吵大闹拌嘴持续，互不相让、乃至暴打，他说在那样的情况下，谁也有好的情绪和情况？有谁想要过那样的糟心的生活？

第五、“通”

说白了的“通”便是“沟通交流”，人们中间互相相处，参加社会实践活动，沟通交流是相互信息交流和得到情感观念的前提条件与基本，家中好多个组员做为社会发展的一个紧密联系的组成模块，夫妇二人交流与沟通至关重要，根据持续的交流与沟通彼此都是主要表现真实的自己，坦露自身的心里话和念头，把自己的觉得和心态向另一方开展共享，将精神世界的要求和念头与另一方沟通交流交换，使二者常有一样的觉得或适度调节不同点，达成一致。

随后双方都照按沟通交流所达到的内容去大肆宣扬，就顺理成章的达到一种和睦。经营婚姻技巧有哪些？假如夫妇二人不开展有效的沟通，便会危害彼此更深入了解的另一方的心理状态、感情，也就没法怎样考虑相互必须，两人的情感沟通交流便会出现阻碍。假如夫妇二人几乎也不沟通交流，或是无缘无故二人冷眼相待、恶言恶语都是使沟通交流不畅，长此以往，情感也逐渐欠缺乃至衰落，相关权威专家发觉沟通交流是婚姻生活第一号兇手。

㈥ 婚姻当中怎样才能长久幸福呢

怎么让婚姻持久幸福 怎么让婚姻持久幸福，恋爱不易，婚姻很难，很多情侣会经历各种考验才能走到结婚，可是在婚姻生活中夫妻之间在所难免打打闹闹，想要保持夫妻感情也是很重要的，下面分享怎么让婚姻持久幸福。 怎么让婚姻持久幸福1 一、结婚之前认真思考结婚的目的是什么 我们结婚的原因是什么呢?当然不可能只是为了一句“我爱你”，也更不是因为一时冲动的决定。我们之所以要结婚，是因为想要与最爱的人一起创造生活，一起幸福相伴到老。 也许大部分人都会认为感性的婚姻是浪漫无比、充满激情的，所以很多人都会向往浪漫激情的婚姻。可是结局却大多不尽如意，理性的婚姻才能带来更多的安全感。所以在结婚之前一定要认真聆听自己内心的声音，不要因为外界的压力而让自己失去对婚姻的判断能力。结婚之前一定要清楚地了解自己，同样地也要清楚地了解对方，并且认真想清楚自己结婚的目的是什么。 二、在平淡的生活中认真坚守婚姻的承诺与责任 人一旦步入婚姻就意味着进入了人生中的另一个阶段，同时也意味着将会面临更多的困境。社会的变化以及外在的诱惑都要比过去多得多。有人说婚姻最大的敌人不是外遇而是时间，因为时间能让夫妻感情慢慢变淡，夫妻之间越来越像是伴侣而不是情人，夫妻两人精神上的交流也会变得越来越少。 其实幸福婚姻也是在这些平淡的岁月中慢慢磨练出来的，正因为生活平淡婚姻才能细水长流。只要在平淡的生活中认真坚守婚姻的承诺与责任，夫妻之间也能在平淡的日子里慢慢地培养出更加深厚的感情与默契。不管现实生活如何变化，你需要坚持一如既往地关爱对方，给予对方足够的信任与尊重，那么在平淡的生活中也能创造出甜蜜幸福的婚姻。 每个人都梦想得到甜蜜的爱情与婚姻，但只有善于经营的人才能收获一份持久而幸福的婚姻。做好以上两点幸福公式，并且在平淡的婚姻生活中默默地坚守下去，相信你一定能实现自己的梦想。 怎么让婚姻持久幸福2 一，女人要善解人意，男人要温柔体贴 在你向她索求理解时，她也同样渴望着能得到你的谅解与支持。女人如果能够尝试着去理解男人，男人如果能更加温柔的对待女人，那么相爱就会变成一件很持久的事情。 二，女人怀孕后，男人一定要有耐心 女人怀孕后情绪确实很容易波动，并且口味还会发生变化。所以你妻子情绪化与她突然想吃西瓜，其实都是正常现实。女人怀孕其实很辛苦，你永远不知道她的身体在发生怎样的变化，不知道她的内心承受着多大的压力。女人生孩子是有很大风险的，重则可能危及到生命，所以她冒着生命危险怀胎十月生下你们的宝宝，你更应该耐心的对待她的需求，耐心的爱护她。 三，遇到矛盾时，当天解决问题 夫妻之间一旦引发了矛盾，不管是遇到多大的事情，最好当天解决问题。矛盾存活的时间越长，伤害彼此的感情就会越深。 四，遇事时努力克制情绪，不要随便争吵与冷战 事实上，能管住情绪的人太少。因为我们都渴望对方能理解自己，所以在遇到矛盾时，彼此都会大声的将内心的不满宣泄出来。吵过之后，才发现吵一次寒一次心，感情越吵越淡。所以，当你发现两个人快要吵架时，就应该及时克制自己的情绪，如果克制不住，那就保持沉默。至少，不会用一些刻薄的话伤到她柔软的内心。 五，有效沟通，换位思考 遇到问题时，先通过商量再做决定，如果商量无果，也没必要吵。打个比方，做个假设，引导对方换位思考，互相理解彼此的难处。那么很多事情也会迎刃而解。 六，往日里多用一些肢体语言表达爱 感到高兴时，幸福时，可以用一些拥抱或者亲吻表达爱意。在吵过架时，也可以用一个拥抱化解她的心结。你老婆并非不理解你，而是她很依赖你。一个女人依赖一个男人，是发自骨子里在爱着这个男人。因为你对她而言，是最坚实的后盾，是天是山是她的所有。所以，多表达你的爱吧，这样爱才不会干枯，婚姻才会活色生香。 怎么让婚姻持久幸福3 给予信任。 俗话说：“没有信任就没有幸福。”可见信任在一段婚姻中有着较为重要的作用，若在面对某些事情时，要不就是互相猜忌，要不就是喜欢道听途说的话，不仅容易引发各类矛盾，还可能会因此而留下隐患，甚至导致情感的破裂。建议大家应学会信任对方，对于听来的流言蜚语不要轻易的去相信。 良好心态。 在日常生活中，有些女人会因为内心的虚荣心得不到满足而对男人总是一副过分苛责的模样，甚至会说出一些会伤害到对方自尊心的话语，如“你怎么这么没用”等，一次两次男人或许不会介意，长时间下去便很容易引起男人的反感与厌恶，进而引发婚姻危机。建议大家应尽可能的保持良好的心态，不要随意攀比，不要用他人的成功来奚落自己的爱人。 美好氛围。 恋爱是充满幻想的，而婚姻却是无比现实的，在面对油盐酱醋分生活时，有些人的'心理便会产生较大的落差，故而在彼此独处时很容易出现无话可说或者满口抱怨的情况，对整体的气氛和感情产生一定的影响。建议大家平时应学会营造轻松幽默的氛围，一来缓解压力，二来增进感情。 坚持锻炼。 无论是男人还是女人，都属于视觉动物，在面对水桶腰，啤酒肚等身材时，难免会想要疏远与逃避，对于夫妻来说更是如此，建议大家平时应尽可能的抽出些时间来进行体育运动，如跑步，打羽毛球，瑜伽等，以帮助塑造美好的身材曲线，不仅预防各类疾病，还可以提升自身的气质。 培养爱好。 对于有些全身心回归家庭的女性来说，在等待爱人回家的闲暇时光是很容易出现胡思乱想的情况的，归根结底就是内心世界太过空虚，建议大家可根据自身的喜好来报兴趣班进行学习，如烹饪，绘画，刺绣等，一来可以提高自己的能力，二来可以为生活提供许多的乐趣。 承担家务。 在大多数家庭中，家务似乎都是女性的专属，男人们往往都处于“事不关己高高挂起”的位置，长久下去女性的心理便很容易产生不平衡感，进而诱发争吵，建议大家平时应积极的参与在家务的劳作中，来共同承担家庭的责任，体验家庭存在感。 寻找回忆。 在恋爱阶段，难免会有些承载着两人美好回忆的约会地点，如游乐园，咖啡店等，建议大家可以在周末之时穿上情侣装，手牵手一同去这些地方游玩一下，即可以找寻到曾经的甜蜜感，还可以增进彼此间的距离。