❶ 婚姻中怎样才能保持长久呢
怎样保持婚姻长久 怎样保持婚姻长久，生活中的柴米油盐酱醋茶，还有鸡毛蒜皮的小事和絮叨，总会在时间长河中磨灭掉两个人的感情，你知道怎样保持婚姻长久吗？保持婚姻长久的秘诀有什么？一起来看看以下内容吧。 怎样保持婚姻长久1 着名的心理学家亚瑟.乔拉米卡利说：只有当我们变得富有同理心并且能够真正理解他人的感受时，我们的内心才将收获一直寻觅的平静和幸福。 说到这句话想必这三个字已经自动的浮现出来了吧！那就是同理心！！！没错拥有同理心的人在婚姻里面就非常容易收获幸福。 不幸的婚姻里人们常说：为什么ta就不能理解我？为什么每次吵架都陷入僵局？其实就是因为夫妻相处之间没有同理心，夫妻之间遇到问题只是指责而从未试图理解对方。 没有同理心的人无法触碰彼此的心灵。所以永远体会不到婚姻的美好与爱意。 最要命的是因为夫妻双方之间的不理解而心生愤怒，对方通过用发脾气来争取服从。这不但解决不了婚姻里面存在的本身的问题反而加快消耗着彼此的感情。 《冷暴力》一书中有句话：没有同理心就不会尊重人更不会重视他人身为人的价值并知道自己可能带给别人的痛苦。 没有同理心的人不管与谁结婚遇到问题都无法和谐相处。 也许看到这里你还是想问什么是同理心呢？ 同理心是由心理学家卡尔.罗杰斯提出的一个心理学概念。具体说就是：能够体会他人的感受并且理解他人的立场和站在他人的角度思考处理问题的能力。 婚姻中无论面临什么样的情感问题甚至柴米油盐的小事只要将心比心就不会有指责；只要给予所需就能升华爱情。 有一件事至今令我记忆犹新。今年的情人节我有事出差上海。晚上我受上海一个曾经的同事夫妇邀请去他们家做客。一进门就见客厅摆了一大束扎眼的玫瑰花。 于是我向我的同事也就是夫人这方道贺：你真好福气啊！你老公工作那么忙还不忘记情人节给您送上鲜花。 听我这么说同事马上哈哈笑起来：他那么忙我怎么能再让他跑去给我买花呢！每年情人节都是我去买花送给我也送给他。 一旁同事的老公也接着说：说来惭愧！不是不想亲自跑去给夫人买一束花，但是因为我也忙，总抽不出时间。多亏夫人通情达理。每年情人节我都能感受到我们一家的浪漫。 听到他老公的表白之后我的同事开心得像个小姑娘：我老公就是特别包容并且我怎么做他都满意。 常言道：如果有同理心生活又岂会赠你千千结。 有同理心的人能够完全理解因而欣赏对方并且能够洞悉对方想什么和需要什么所以能准确给予。 我的同事就是这样：她不仅理解她老公一天光鲜背后的不易而且去买花分担他的不易；她不仅想到自己喜欢情人节的浪漫更想到老公也不例外； 她不仅没有任何不满意反而从老公的话里听出包容。她借着深具同理心的关爱不仅舒缓了对方不安的心更燃起了他心中爱的力量。 美国心理学家丹尼尔·戈特里布说：我知道每个人都渴望得到公平待遇，我亦希望你能为自己有所争取，但更进一步的是我希望你能把愤怒转化为为别人争取公义的能力。 这句话就是告诉我们婚姻幸福的真谛就是要像接纳自己一样去接纳对方。 岁月漫长世上没有不遇任何问题的夫妻。只有同理心才能使两个人惺惺相惜携手前行。 结婚30年依然如胶似漆的影帝梁家辉和太太江嘉年就是典型的一例。 当年梁家辉经济拮据，他带太太去喝咖啡庆祝生日在结算的时候发现很便宜就会觉得这家店很暖心。 过后才知道原来是太太提前跟店里打了招呼：凡是他来消费就一律五折余款由她负责。 她懂他的心更懂他贫穷背后骨子里的高贵。最重要的是她去成全他的高贵。 原来有同理心贫穷的夫妻也可以相处得如此美好！ 梁家辉每次与太太出门都是拉着她的手，不管别人说她外形如何与他不相配，他跟她说的话却始终如一：我太太是世上最好的女人；我觉得我太太越来越美了…… 他懂她的心，更懂她不再漂亮的外表背后骨子里的不凡。最重要的是他去成全她的不凡。 怎样保持婚姻长久2 精神契合 说到精神契合，这似乎是更富有挑战性的。找到精神契合的爱人不易，找到之后保持精神同步成长更是不易。 所谓精神契合有两层含义：爱人间价值观相似并且思想保持同步成长;双方都愿意倾诉和倾听。 多元化社会能把话说到一起真的是不容易。教育背景、家庭环境、成长经历塑造了不同的生命底色和价值观，如果价值观的差异本身就很大，交流起来面对的困难会更多。 更何况时间在流逝，社会在前进，每个人都会不断成长，回过头都未必认识十年前的自己。在这样的变化成长中，如何同步而行，也值得深思。 但说到底，这些问题的核心还在于交流，在于倾诉和倾听。不过，如果没有爱情，你会把对方视为最信任的人倾诉内心吗?你愿意倾听对方的抱怨和烦恼吗?你愿意在ta难过的时候柔声细语地安慰ta吗? 不要试图用“婚姻是亲情，恋爱是爱情”这样的网络金句来麻醉自己找一个无爱的人结婚，爱情基于情欲，亲情基于血缘，两者之间无法转化。 过着婚内无爱的日子如同为了维持生计做一份你不喜欢的工作，这种忍耐是有期限的，一旦有机会找到自己喜欢的工作就会立马想要走人。做选择时记得问问自己，没有爱情的日子你能过多久? 性磁场契合 滚床单的好处不一而足，比如强身健体，延年益寿，降低患心脏病、高血压、癌症、抑郁症等疾病的风险，调解人体激素分泌等等。 但要注意的是，人类和其他动物的区别是“人是有精神活动的高级动物”。人类的性不仅是身体交流，还是精神交流。滚床单只是狭义的性行为，广义性行为还包括亲吻、拥抱、拉手、眼神交流等等。 累了一天，到家拥抱十分钟，把头埋在爱人的颈窝里蹭蹭;爱人洗碗的时候环抱住ta的腰，把脸贴在ta的后背;拉着手窝在沙发里看一部电影……这些随时随地发生的亲密行为让日子过得有滋有味。 性爱如此美好，现实却不容乐观，有婚姻心理专家指出，中国人离婚原因上写着性格不合的，其实有50%是性不合，只是不好意思挑明在离婚协议书上罢了。 我有个朋友是做辅助生殖研究的青年医学专家，就他的临床经验来看，90%因为性生活障碍影响生育的就诊者其实是心因性的，门诊中他要说服很多就诊的夫妻：你们不是生理疾病导致的生育困难，而是要从夫妻关系着手看看问题的根源。你们需要审视一下自己的婚姻，其中还有爱情吗?你们的婚姻真的需要生个孩子维持下去吗?做爱的前提是有爱，无爱如何做得好爱? 生活习惯契合 这些年热播的家庭剧已经告诉我们，吃到一起挺不容易的。口味都是从小养成的，南北文化差异体现得淋漓尽致。南方人喜食清淡，北方人口味偏重;你爱吃盐，我爱做菜放把糖;你家端午粽子是甜的，我从小就爱吃我妈包的.大肉粽，如此种种。 餐桌上的斗争会延伸到厨房，厨房的斗争还会蔓延到客厅、卧室、洗手间、阳台……无处不在。因为挤牙膏的方式不同，对于刷墙的涂料颜色意见不一致引发的离婚都能闹上法院。如果没有爱情，你能忍受伴侣在生活习惯上和你有如此之多的不同吗?你愿意花时间、心力去和ta磨合吗? 温馨提示：想要拥有一段长久的婚姻，我们需要和伴侣有足够的默契，彼此在生活习惯方面还要很契合。维系你们的婚姻需要彼此的付出。 怎样保持婚姻长久3 有碍婚姻长久的“七大杀手” 1、房子缺角是导致“七年之痒”的第一杀手 如果你居住的房子缺角、尤其是缺西北或西南角，那么对夫妇是十分不利的。 2，房子的坐向是导致“七年之痒”的第二杀手 郑博士曾经说过，如果坐向是北向东偏差15度（南向西偏差15度），该房子就踩在了鬼门线上，主凶，不仅影响感情，还影响健康和运势。 3、房子结构不好是是导致“七年之痒”的第三杀手 只能说举例来说比如，卧室是否在房子的西北或西南处，卧室门有无对着卫生间或厨房的门或其他门，卧室内是否有镜子、卧室是否摆放了不该摆放的东西，如面具；房内有无横梁、家具的摆放是否按照左高右低的原则；厨房的灶台和洗菜池是否在一条线上等等，这些都会极大影响彼此感情。 4、屋内植物摆放不当是导致“七年之痒”的第四杀手 植物不是任何家庭都能摆放的，而且摆放在何处也是有讲究的。比如如果一对夫妻命中木旺，是不适合摆放植物；如果命中缺木，需要摆放植物，也是要摆放宽叶植物，不能摆放爬藤类、带刺的植物。而且需要注意的是通常一个房间内不能单独摆放一株植物，防止陷入“困”境。 5、摆放鱼缸不慎是导致“七年之痒”的第五杀手 郑博士说过通常鱼缸要摆放在房子的衰位而不是旺位。而且鱼缸的质地、形状、高低、颜色、鱼种、鱼的数量等都要匹配才可以。 6、房子中挂的字画和工艺品是导致“七年之痒”的第六杀手 俗话说，万物皆有灵，字画内容不合适或摆放不慎，也会导致感情婚姻的问题。 7、屋宅周遭环境是导致“七年之痒”的第七杀手 除了房子内结构布局要符合风水的基本原理外，还要留意你房子外面的周遭环境是否对你们有利。比如，如果房子外面是高架桥、高压线、闹市、向外弯的路、正在动工的土建工程等，都会影响感情和婚姻。
❷ 教你如何维持长久的婚姻
教你如何维持长久的婚姻
教你如何维持长久的婚姻，婚姻是一辈子的事情，每个人都希望自己的婚姻长长久久，夫妻感情的好坏和夫妻经营婚姻有重要的联系，维持婚姻的技巧有很多，下面分享教你如何维持长久的婚姻
委身第一
英国思想家说得很好：“我们各人应守的本份、应尽的责任，心里都清楚得很，不用再逐项教导，只须提醒一声就够了。”婚姻这件事更是如此。我们只要弄清楚几项原则，然后忠实遵守，结果总不会太离谱。
现代许多行业竞争激烈、压力极大，天天有如在战场上拼死搏斗，长期下来，不只自己心力交瘁，家人也难逃池鱼之殃。要如何避免让工作压力影响家庭生活呢？
重点在“委身”。我刚结婚的头两、三年，美珍常常到公司来和我碰头，一起吃中饭。孩子出生后，她也会带着孩子及便当到公司附近公园来全家相聚。我们两人常常晚饭后放下碗筷，手拉手到社区附近散步二十分钟。
我需要和客户会谈或安排出差，总是不忘尽可能错开家人的生日或孩子们的重要节目。因为孩子的童年时光一去不返，夫妻两人爱苗的滋长需要耐心栽培。
你无论如何得想办法争取时机与家人建立关系，偶尔在周末丢下家中杂事，出外郊游旅行，是个很好的点子。
以诚相待
在漫长的婚姻生活中，夫妻两人都会各自继续成长，想法可能改变。所以一定要常常沟通，不能假设对方精通万事，可以一眼看穿我。有空时，不妨一起坐下来谈谈理想、心愿、人生新里程。
如果你们日常的话题多只是公司盈亏、金融趋势、政治走向等等，长期下来，家庭里会产生许多暗流、心结，直到关系逐渐疏远。据统计，许多夫妻之间有意识的交谈在一星期的10，080分钟之中平均只占37分钟，而且多半是谈些无关紧要的话题。例如：“我的袜子怎么只剩一只了？”“晚饭做好了没？”等等。
“聆听”是一项很重要的沟通技巧，可是往往被我们忽略。男人不习惯分享感触，需要常常被鼓励，才会习惯成自然。在男女认知系统中，同一个字眼的意义，往往南辕北辙，容易引起误会，这些都得小心应付。
夫妻两人的沟通由轻松的说笑，到分享内心深处的沮丧忧虑，都是好的，可以使两人都在同一频道上，不致脱节。
彼此忠诚
若你的工作是医师、律师、或管理阶层的职位，很容易成为别人崇拜的对象，稍不注意就会在权力、金钱、两性关系上迷失了自己。
刚结婚时，从来没有人告诉你婚姻需要保护、感情需要栽培，从来没参加过增进婚姻品质的研习班，或读过任何关于‘以爱来维持婚姻’的书。“现在的情形并不乐观，夫妻两人都先后发生过婚外情，事后想要破镜重圆，可是要拾回失去的信赖感，谈何容易？为了一时的诱惑，把婚姻搞得满目疮痍，妻小负伤累累。
身体的健康需要适度的运动、足够的休息及平衡的营养来维持。婚姻关系的成长也是一样，必须两人同心栽培爱的幼苗、细心浇灌照拂，并寻求其它伙伴的支持、不避讳面对问题，才有成功的可能。
灵肉合一
最后要提出的是夫妻两人性生活的协调。许多工作忙碌的人都有这经验：经过一整天在人性丛林中的殊死战，回到家来已经精力耗尽，有时连说话都提不起劲儿，更甭谈性生活了。但是你可知道？性生活是婚姻整体的一部份，是夫妻两人表达爱与舍己关系的极致，夫妻两人的自信与自尊常常在圆满的性生活中重新建立。
偶尔在特殊情形之下，夫妻的性生活不如理想，需要征求对方的谅解。可是长期欠缺肌肤之亲，会使婚姻生活面临瓦解的危机。反过来说，夫妻两人的情感愈稳健，闺房之乐就会愈醇美。
真心相爱
总之，不要让配偶对你专一的爱与关心有些微的猜疑，要时时在心灵、观念上保持沟通，并且在肌肤的接触当中真诚地流露出对彼此的接纳。
适当地撒娇，而不是完全依赖丈夫
在婚姻生活中，女人要承担一定的家务事情，有些女人不想做家务，就向下班回家的丈夫“撒娇”但是这样反而会造成反效果，让对方觉得你什么事情都不做，完全依赖他，这样会施加男人的压力。所以作为女人，当丈夫在外奔波劳累了一天，撒娇一下抱抱老公，帮丈夫按摩一下，这样往往能够舒缓丈夫的疲劳，为丈夫降压，这样也是一种撒娇的`方式，让对方更有精力为你分担家务事情。
增加你们的沟通机会，“离婚”并不能解决婚姻矛盾
两人在相处过程中出现矛盾是正常的，但是用“离婚”来威胁丈夫就能解决你们之间的矛盾吗？答案是并不会的。夫妻之间出现问题之后，就要心平气和地沟通，倾听对方的心声，说出自己的内心想法，同时给丈夫更多的肯定和鼓励，这样往往比打压对方更能让丈夫为你改变。所以，想要维护婚姻问题，就要找出你们之间的根本原因，这样有利于解决你们之间的矛盾，让你们的婚姻更加和谐美满。幸福的婚姻是需要去经营的，在你说的每一句话做的每一件事前，都要好好想想会不会伤害到自己爱的人，伤害到自己婚姻。
了解男人的真正需求
你又会因为对方的不耐烦而表现出自己的情绪，那么两个人自然很容易出现矛盾，矛盾越多，对方就越想逃离这样的局面了，那离出轨就又更进一步了。所以，作为一个理智的女人，得先懂得这个男人要的是什么，而不是你要的是什么，就必须要对方去达到，要记住很多事情勉强没有幸福，两个人需要共同的磨合才能长久持续发展下去。
最明显的一个例子，最近流行的电视剧《我的前半生》里面，里面有一对交往10年之久的情侣，贺涵跟唐晶，其实如果不是唐晶一味把自己的想法强加在贺涵的身上，总是受到一些外界的影响而去质疑对方，觉得对方不够爱她等等，不然他们也不用这么久都结不成婚。久而久之，贺涵也是受不了这样的一个女人的，哪怕唐晶再爱贺涵。婚姻维护是婚姻生活的必修课，其实要维护好一段婚姻并不困难，找准你的定位和方法，用心去维护，你必定可以收获一份你梦寐以求的幸福。
❸ 正确的婚姻观
幸福婚姻最需要的七样东西
托尔斯泰说“幸福的家庭都是一样的，不幸的家庭却各有各的不幸”。在中国，幸福的家庭的共性就是：拥有以下的东西……
童心
众多国人对一些中老年人喜欢手舞足蹈、载歌载舞不理解，甚至斥之为“精神病”。这些人忽视了童心不泯能增加许许多多生活情趣。其实，只有童心不泯，青春才可常驻，爱情才可历久弥新，所以最好能保留多一点儿天真、单纯，多拥有一点儿爱好、好奇心，多玩一点游戏。不管是中年人还是老年人，在外尽管当“正人君子”，可回到家，大门一关就最好当大孩子。
浪漫
不少中国家庭太注意实际，而缺少浪漫。也许有人碰上这样的提问“工作、家务忙了一整天后，一家人为什么不去散散步呢？”会回答说：“我很累”。然而这些说“很累”的人过不了一会儿就垒起“四方城”来，甚至彻夜通宵打麻将。可见，能否浪漫的关键在于是否拥有浪漫情怀。不要以为浪漫无边就是献花、跳舞，不要以为没有时间、没有钱就不能浪漫。要知道，浪漫的形式是丰富多彩、多种多样的。
幽默
许多人把喜欢开玩笑看成油嘴滑舌、办事靠不住，认为夫妻之间讲话应该讲求实在，用不着讲究谈话艺术。殊不知，说话幽默能化解、缓冲矛盾和纠纷，消除尴尬和隔阂，增加情趣与情感，让一家人乐融融。
亲昵
许多夫妻视经常亲昵为黏黏糊糊，解释“不当众亲昵”是不轻浮的表现。但专家研究发现，亲昵对提高家庭生活质量有着妙不可言的作用，而长期缺少拥抱、亲吻的人容易产生“皮肤饥饿”，进而产生感情饥饿。因此，家庭生活最好能多点儿亲昵的举动。例如，长大了的女儿仍挽着父亲的手；夫妻出门前拥抱、接吻；一方回来迟了，不妨拍拍忙碌的另一方的“马屁”，等等。
情话
心理学家认为：配偶之间每天至少得向对方说三句以上充满感情的情话，如“我爱你”、“我喜欢你的某某优点”。然而，不少国人太过注意含蓄，有人若把“爱”挂在嘴边，就会被说成是浅薄、令人肉麻。不少中国夫妻更希望配偶把爱体现在细致、体贴的关心上。这固然没错，但如果只有行动，没有情话，会不会给人以“只有主菜，没有作料”的缺陷感呢？
沟通
经常在影视片中听到夫妻某一方说：“我想找你谈谈！”于是，双方会找一个机会把心中的不快全倒出来。而不少中国夫妻把意见、不快压抑在心里，不挑明，还美其名曰“脾气好，有修养”。其实，相互闭锁只能导致误会加深，长期压抑等于蓄积恶性能量，一旦爆发，破坏性更大。人们不时可见，一些平日相处不错的夫妻一旦吵起架来就翻陈年旧账，把陈谷子烂芝麻的事儿一股脑儿全倒出来，结果“战争”升级，矛盾激化，有的甚至导致劳燕分飞。正常的做法应该是加强沟通，有意见、不快应诚恳、温和、讲究策略地说出来，并经常主动地了解对方有什么想法。吵吵架也不一定是坏事，毕竟它也是一种沟通手段，只是吵架时千万别翻旧账、别进行人身攻击。
欣赏
人们常用欣赏的眼光看自己的孩子，所以总觉得“孩子是自己的好”；又因为常用挑剔的眼光看配偶，所以总认为老婆（丈夫）是别人的好。例如，一方全身心扑在工作上，另一方既可以欣赏：“他（她）事业心强！”也可以指责：“一点也不把家放在心里！”这说明了，用不同的眼光去评价同一件事，结论会大相径庭。如果你不假思索就能数出配偶许多缺点，那么，你多半缺乏欣赏眼光。如果你当面、背后都只说配偶的优点，那么，你就等于学会了爱，并能收获到爱。
编辑本段总结
一言以蔽之，只要能用童心和浪漫、幽默的情怀对待家庭生活，用欣赏的眼光看待配偶，并且能把对配偶的感情（尤其是爱意）用情话说出来，或用亲昵的举动表达出来，幸福美满的家庭就不难拥有。