婚姻找不到话题怎么解决

Ⅰ 结婚多年的夫妻，没话说了，这时候该怎样调整

发现夫妻一起生活久了，似乎与对方就没有新鲜的话题可聊了，每天碰面之后话都难多说一句，这种时候的我们就要学习调整相处的模式，避免婚姻生活久了，彼此变得麻木了，从而对婚姻变得失望。那么，具体该怎样进行调整呢？个人认为可以从这几方面试着进行改变：

三、夫妻无话可说，是不是因为你少了聊天的兴致？

其实女性在婚后的生活中更喜欢唠叨，但有的时候她们所唠叨的点根本就不在男性所关注的点上，所以往往会导致两个人想交流，但就有种鸡同鸭讲的感觉，导致想说话的人因为得不到回应而变得慢慢不再想说；想听话的人因为久久听不到合乎自己预期的话语，故而也懒得去倾听。这样会导致夫妻之间出现了有障碍的交流。因此，我们在回忆过往的婚姻生活时，需要考虑是否存在这种可能，若是存在的话，最好能够早点改掉这种做派，这样才能够从根本上解决问题。

Ⅱ 没有沟通没有交流的婚姻怎么过

没有沟通没有交流的婚姻怎么过

没有沟通没有交流的婚姻怎么过,十年修得同船渡,百年修得共枕眠，但如果婚姻没有沟通也没有交流，是很难继续下去的， 隔阂会越来越大，那么没有沟通没有交流的婚姻应该怎么过。

没有沟通没有交流的婚姻怎么过1

没有交流的婚姻该如何继续

努力创造话题，努力放松心情，主动表达自己，以这样的方式来改善没有交流的婚姻。

第一种做法努力创造话题，一个没有交流的婚姻，那么肯定是平常生活中两个人缺少时间或者是找不到共同话题而导致的，所以说一定要努力创造话题来改变形状；

第二种做法努力放松心情，没有交流的婚姻，那么很显然家庭的氛围是比较紧张或者是比较低沉的，那么如果想要改变这种现状，就必须让你们交流的氛围更加轻松，所以说要努力放松心情；

第三种办法主动表达自己，你不说话，那么对方也不会明白你的真实想法，只有主动表达自己，才能让对方感受到你也在主动。

所以总地来说，没有交流的婚姻应该努力创造话题，努力放松心情，主动表达自己来缓解现在。

努力创造话题

一段没有交流的婚姻，那么很显然两个人在平常生活当中实际交流也是比较少的。那么这种情况下很显然能够想到的第一个做法就是努力去创造话题来改善现状。当然如果一直处在找不到话题和没有交流的婚姻当中，那么这种情况只会一直恶化下去，如果想要改变中形状，那么就必须得积极的去寻找话题。即使可能你们由于长时间不说话那么聊天一定是非常尴尬的，但是不管怎样，只要能够改变现状，一切问题都不是问题。

努力放松心情

很显然，当初在一个没有交流的婚姻和家庭当中时，家庭的氛围也是非常低沉非常郁闷的。那么如果想要改变这种状况，首先就必须要让这个家庭的氛围活跃起来。那么首先的第一个能够及时的办法就是努力放松心情，不管是放松你的心情还是对方的心情，当心情得到释放之后，那么自然交流也是比较轻松的。所以总地来说，当初在没有交流的婚姻当中时一定要努力放松心情。

主动表达自己

对于主动表达自己这一点来说是非常重要的，因为即使你寻找到了话题，如果你没有勇气表达自己，那么现状依然会这样继续下去。所以说当你找到共同话题之后或者是放松自己的心情之后，那么一定要努力去和对方表达自己，因为当只有你表达了自己对方才很多努力或者是有勇气来表达他。那么这种情况下自然就会导致你们的现状进行好转。所以总得来说在没有交流的婚姻当中一定要努力表达自己。

没有沟通没有交流的婚姻怎么过2

一、不沟通不交流的婚姻还能继续吗

1、如果婚姻没有沟通也没有交流是很难继续下去的，在人生道路上两人要携手相伴好几十年，如果几十年下来都没有沟通交流，说明两人之间根本没有感情，对双方来说没有安全感。

2、如果一直这样双方都不愿意做任何改变，那在没有沟通交流的情况下，这段感情可能就会画上句号，也就是比较常见的离婚，因为在这段婚姻生活当中，两人其实比较累，觉得两人根本不适合。在婚姻生活当中应该是自由的，不应该勉强自己，也不应该勉强对方。

二、没有交流的婚姻该如何继续

1、如果两人之间现在已经没有沟通没有交流的情况下，也不用担心，想继续挽留是可以的，比如一定要努力跟对方沟通，不管对方是否愿意跟你说，你要将自己的观点和想法表达出来，然后也要帮对方解决问题，克服困难。

2、两人现在没有交流的情况下，也不用选择逃避，如果逃避那问题无法得到解决，最终大家会不欢而散，建议大家选择了直接面对，将自己心里话讲出来，也要引导对方将内心真实想法表达出来，看双方之间是否还有感情。

3、另外也可以看对方的行动，有些人性格比较内向，所以平时话语比较少，如果自己性格外向，那可以从中起到调节作用，然后感情可以慢慢培养，不要太冲动。

没有沟通没有交流的婚姻怎么过3

对夫妻来说，良好的沟通对彼此来说是非常重要的，好的沟通会增进彼此之间的亲密感。但如果没有好的沟通技巧，那么只会引起不必要的矛盾。那么夫妻之间应该如何沟通最为合适呢？下面就教大家几个夫妻沟通的技巧，让你们之间的感情焕然一新。

一、学会倾听

在沟通之前一定要学会倾听，倾听也是非常重要的，很多人都容易沉浸在自己的世界里，总是急切的去表白自己而忽略了别人的感受。当你在与对方交谈时，一定要从内心真正的去尊重对方，给对方阐述的机会，不要随意打断别人的话，并且确保在没有外界干扰的氛围下进行谈话，这样互相才能交换意见。

二、眼神交流

眼神交流也是非常重要的，如果别人跟你沟通的时候你四处乱看，很容易让别人觉得你不尊重他。而如果倾听者东张西望，也容易让对方认为是心不在焉。情侣之间更应如此，你的一个眼神也许就能让对方感受到你对他的爱意和尊重，但是要注意的是不要直勾勾的盯着对方的眼睛。

三、重复

心理学家曾说过：在沟通过程中，重复别人说过的话是一种效果出奇良好的'技巧，比如“我明白你刚才的意思是……”。想要真正了解一个人，你一定要在话里及时的回复他的感受和想法，以表示你真的在认真听。而对方在收到明确回复后也会增强自信，也会对你敞开心扉，把话题继续下去。

四、时间

对于重要的谈话一定要留出足够的时间，而不至于让你们之间的对话变得特别仓促没有意义。如果你们之间沟通的是比较重要的事情，那一定要抽出足够的时间出来，这样才能让双方可以充分的完整的表达出自己的观点，也可以获得一个比较好的沟通效果。

五、空间

如果此刻你们讨论的话题比较敏感，场面也比较激烈，那么你可以尝试中途暂停一下，中途休息，给自己和对方也留出了一部分空间。这样可以很大程度避免矛盾的升级以及人身攻击。所以远离激烈的对话，及时留出空间让自己和对方能够冷静下来是最好的选择，这样会也会减少一些伤害的发生。

六、避免威胁性语气

人们常常对自己无意识说出来的一些威胁的话，而自己却不自知，人的心理又是比较敏感脆弱的，常常能敏锐地察觉到这种威胁，并立即产生防守心理。专家建议，在和对方交谈的时候，尽量少说“你怎么敢……”或“你怎么能……”而应该说“当你……让我感觉……”的方式表达出来，你会发现这样的沟通效果会好的多。

Ⅲ 我和我老公无话可说怎么办

也许你觉得没有共同话题并不适用在夫妻上，但是有很多夫妻随着时间的流逝，感情也就越来越淡，甚至到了无话可说的地步。今天我就给大家分享下夫妻之间变得无话可说的原因和解决方法。夫妻之间变得没话说的五大原因如下：
第一，夫妻双方没有保持同步，一个要往左走，一个想要往右走，就比如一个忙得半死回家想好好睡一觉，另一个还怪不能陪着去看电影。
第二，说话的语气，很多夫妻的沟通方式都是质问和抱怨。比如丈夫加班，妻子说你怎么今天又加班了。本来丈夫加班很累，听到这句话怎么能高兴。比如妻子带了一天的孩子想请丈夫帮忙洗个碗，丈夫说，我在外面工作一天，你不过只是在家里，洗几个碗都不想洗。
第三，不能相互欣赏，总是抱怨对方，看到的都是对方的缺点。
第四，爱翻旧账，一件事情过去几年了可能还能拿出来数落对方。
第五，故意隐瞒，常见的就是给家里人钱，或者借钱给朋友瞒着伴侣，当然出轨也属于故意隐瞒。
夫妻之间变得没话说一个按照如下方式去做：
一方主动：夫妻双方必须有一方是需要主动的，如果双方都希望对方主动，那基本上就陷入死循环了。主动的一方必须搞清楚到底是什么原因导致双方没有话说，是一时心情造成的，还是真的趋于平淡化了。
寻找交谈的机会：会聊天的人一般都会找时机，也就是能够找到对方也正好想交谈的时候，这一点很重要。如果时机不对，有可能让对方其反感，那就越发加重了抵触的情绪。所以，对于夫妻而言，必须要熟悉对方的秉性，才能找准时机。
创造一起行动的机会：夫妻之间其实一起行动的机会太多了，比如去超市、去菜市场、去健康中心等等，这些机会都能够让夫妻间有交流的话题，且不管交流的效果如何，至少过程是发生了，这就是比较好的现象啊。

Ⅳ 结婚七年， 跟老公找不到共同话题你会怎么办

夫妻之间即使有婚约，但如果没有共同的兴趣爱好，关系会慢慢疏远，变得不牢固，沟通也会因为不能彼此理解、没有共同的话题，难以引起共鸣，那和老公没有话说怎么办呢？

第一个办法：尽量创造二人世界

为什么结婚之后两个人的爱情会慢慢的消失呢？为什么会和自己的老公越来越没有话说呢？这是因为两个人相处的时间正在不断的减少。没有结婚之前，两个人谈恋爱的时候会一整天黏在一起，这样子两个人就有非常多的事情可以聊，两个人的感情也会越来越深刻。

面对这种情况，其实你可以为两个人培养一个共同的兴趣爱好，例如两个人一起去学习绘画，把绘画当成两个人之间的兴趣和爱好去培养。那么久而久之，两个人就慢慢的可以在绘画这个话题上面找到共同语言，所以沟通起来会更加的简单，感情也会变深厚

Ⅳ 两个人的婚姻没有话说怎么办

很多夫妻在经历婚后平淡的日子，不知道怎么维持恋爱的热情，慢慢感情冷淡，只是单纯维持着家庭关系。

你们选择和对方在一起，必定是对方身上有吸引你的闪光点，只不过时间长了，你忽略了他身上吸引人的地方，也忘了提升自己吸引他的地方，所以两个人感情越来越淡。

那怎样才可以改善这种情况，避免最后变得无话可说呢？看看下面的建议：

互诉心声

和对方无话可说，可能是不知道怎么和对方说或者觉得说了也没有所以选择不说。

这两种情况都是因为你们之间潜意识不对接，和对方在精神层面存在较大的差异，不知道对方怎么想的，所以才会不说话或者说错话。

但不要因为这样就不敢再和对方搭话，沟通是建立亲密关系最基本也是最有用的手段。找个机会，约个时间，大家坐下来，针对彼此关系之间存在的问题好好谈一谈，讨论修正方案。如果对方拒绝沟通，也不要急，不要逼他，多多了解他，从他感兴趣的话题入手和对方搭话，慢慢缓解关系，等对方不防备你了，再去把核心问题拎出来讲。当然，你也要把自己的想法坦诚地告诉对方，你们才能互相理解，在对方的立场感受情绪。

把爱放在第一位

如果你用心对待对方，对方一点能够感受得到。在亲密关系中，对方感到自己受到重视，才会建立起信任感，你们的关系才会更牢固。

摆正你的心态，你不是为了家庭，孩子才去爱对方，而是只是因为对方吸引你。

学会欣赏对方

当你觉得他好像不似以前那样吸引你了，思考一下会不会是你变了呢？学会欣赏对方，挖掘对方的闪光点，然后真情实感地赞美他，是让你们的感情破冰的好方法。因为人更容易接纳和自己相似的人，你称赞对方的话，对方会觉得你懂他，自然就愿意向你敞开心扉了。

婚姻是需要经营的，如果放着不管，就会像没有放进冰箱的食物一样无法保鲜，慢慢腐坏。

Ⅵ 结婚几年越来越没话说该怎么办

夫妻之间没话说一般分两种情况：一种是不用说，只需一个眼神一个动作，双方的沟通就到位了；一种是感情趋于平淡，在向第一种靠近的过渡期。至于说婚姻走到尽头的那种没话说。同处一屋檐下，却发现大眼瞪小眼，没话可说可以试一下以下几种办法：

1、一方主动：夫妻双方必须有一方是需要主动的，如果双方都希望对方主动，那基本上就陷入死循环了。主动的一方必须搞清楚到底是什么原因导致双方没有话说，是一时心情造成的，还是真的趋于平淡化了。

夫妻之间无话可讲一定是双方出现了一定的问题，我们要找到问题并想法办解决才行，一般夫妻之间变得没话说的原因：

1、夫妻双方没有保持同步，一个要往左走，一个想要往右走，就比如一个忙得半死回家想好好睡一觉，另一个还怪不能陪着去看电影。

2、说话的语气，很多夫妻的沟通方式都是质问和抱怨。比如丈夫加班，妻子说你怎么今天又加班了。本来丈夫加班很累，听到这句话怎么能高兴。比如妻子带了一天的孩子想请丈夫帮忙洗个碗，丈夫说，我在外面工作一天，你不过只是在家里，洗几个碗都不想洗。

3、不能相互欣赏，总是抱怨对方，看到的都是对方的缺点。

4、爱翻旧账，一件事情过去几年了可能还能拿出来数落对方。

5、故意隐瞒，常见的就是给家里人钱，或者借钱给朋友瞒着伴侣，当然出轨也属于故意隐瞒。