如何对待吵架婚姻

A. 夫妻在吵架之后，聪明的女人是怎样做的

聪明的女人在吵架后，首先可以解决夫妻间问题，其次，可以让吵架不伤害关系，最后能让老公更爱你。在夫妻吵架后，聪明的女人会这么做，分三步：

1、先冷静

在情绪中，夫妻会一直吵，越吵越伤感情，而且最后还是谁也不服谁，吵不出结果。聪明的女人，首先自己不会被情绪裹挟，可以控制好，处理好自己的情绪。如果对方有情绪，也不会跟他拱火，会给对方空间和时间去消化情绪。先让两个人调整好情绪，心态能平稳理智了再说，不在情绪中吵无谓的架。

2、先表态

吵架之所以会伤害关系，是因为夫妻把吵架带到了生活中，不和对方说话了，饭不做，也不吃了，家务不干了，日子不过了。

聪明的女人会把吵架和生活分开，家该怎么样就怎么样，她会把家里自己责任内的事做好，让家庭生活正常运行。这是在用行为告诉丈夫你的态度，“吵架是吵架，生活是生活，日子还是要好好过的。”你先做好了你的事，他只要也是想好好过日子的，就会做好他的事，付好他对家庭应尽的责任。

3、先解决

吵架的根源在于，夫妻遇到问题，有矛盾，需要各自的让步。聪明的女人会先开始解决，用自己的行为去引导老公共同解决问题。提出合理，切实可行的解决方案，或作出合理，自己能接受的让步，让问题尽快得到解决。

这时男人首先就会感觉到老婆让自己舒心，对自己体贴，对自己好。然后就是愧疚，自己怎么能对老婆发火，对老婆不好，对老婆有亏欠。感受到老婆的好，自然会更爱老婆，知道对老婆有亏欠，自然会在其他方面弥补，加倍的对老婆好。

聪明的女人一定是家庭的CEO执行总监，有能力，有魄力。在有争吵时，率先行动，引导老公，化解矛盾，提升家庭关系。

我是周小鹏，一名婚姻情感咨询师，如果你有婚姻情感困惑，欢迎私信留言~

B. 夫妻冷战怎么处理 吵架后聪明女人的做法

俗话说“夫妻床头吵架床尾和”每天生活在一起避免不了磕磕碰碰，那么夫妻冷战该怎么办呢？吵架后聪明女人会怎么做呢？快来试试这些小妙招。
夫妻冷战怎么处理
一，主动示弱，给予对方温暖的拥抱。

夫妻之间早已经发生了很多亲密的事情，拥抱对于你来说，根本就不是什么为难的事情。如果你们之间出现了冷战，双方都不知道该怎么去跟对方交流，这个时候你还爱着他，不希望他再这样对你，试着给他一个拥抱。拥抱就是示弱，在家的时候，你从背后抱着他，对他示弱，男人很容易看出你软弱的地方，你们的关系有了转圜的余地，再慢慢地冷静下来，进行一次沟通。如果你们的目标是一致的，没有理由达不成和解！

二，不要轻易离开对方！

冷战过后，很多人都会选择疏远对方，他们不说话，并且消失在对方的世界里。其实这是一个非常不好的征兆。有些第三者就是这个时候趁虚而入的。如果你的婚姻还有爱，如果你想守护好你的婚姻，在冷战的时候，不要轻易地离开对方。不要离开你的丈夫，陪在他身边。冷战是因为误解，因为不懂他，他也不理解你！因为出现隔阂，而产生的寂寞是需要别人来陪同的。你需要人陪，他也需要人陪！两人呆在一块，自然没有什么是不能解决的！所以，这个时候，要警惕了。不要给外人一次机会！不然你后悔都来不及！

三，冷静下来，来一次真诚的交流！

冷战就是没有交流，其实有些矛盾根本就不是什么矛盾，只是自己心里作祟罢了，因为互相猜忌而导致自己误会了对方，然后裂痕越来越大！其实这是非常愚蠢的行为！冷战之后，一定要沟通，好好说话，有什么话坦白说！不要藏着掖着，都已经是夫妻了，难道还有什么事情是不能说的吗？所以，有什么委屈，有什么不解，都一次性说出来，解决它！你老公当初娶了就是为了要跟你一生在一起！他这样做的决定，不是草率的，是爱你的表现

吵架后聪明女人的做法
一，主动道歉和对方吵架后无论自己刚才有多凶也要好好的主动道歉，如果对方不原谅就一直道歉到原谅为止。男人嘛，都爱面子，聪明的女人在和老公吵架后要学会放下任性的架子，给老公留足面子。对待自己的爱人，要学会放下面子。

二，吵架双方都是负有责任的夫妻双方吵架，女方总是认为都是老公的错，老公不爱自己，双方性格不合等，这是错误的想法。俗话说一个巴掌拍不响，夫妻吵架双方都是负有责任的，聪明的女人不会一味的去责怪老公的错误。

三，信任对方，不要经常怀疑他有些夫妻吵架是因为女人吃醋，怀疑老公对自己不忠。夫妻之间信任是基础，聪明的女人不会经常怀疑自己的老公，老公为这个家辛苦工作你还怀疑他，他会寒心的。老公工作在外与异性接触是不可避免的。爱他，你就要信任他。

四，不要相信吵架时说的话夫妻吵架时往往会因为一时在气头上放出一些狠话，你千万不要当真。生气时说的话都是不可信的，那是人们最无情的一面。聪明的女人会冷静下来，不会和老公继续大吵大闹的。同时你不要说出离婚二字，不然后果很严重，男方会以为你当真的。

五，不要冷暴力，离家出走当夫妻吵架时，一方玩气离开，是最错误的做法。聪明的女人不会离家出走，那样只会加剧双方的矛盾导致不可调和，这时双方要冷静下来好好谈一下。同时不要冷暴力，双方谁也不理谁，那样问题也不会得到解决。

冷战时男人的内心想法
一、想尽办法重修旧好或者破罐子破摔一副无所谓的态度

男人和女人出现矛盾之后，男人首先就会在心里进行二选一：到底是重修旧好还是直接分手。这样的选择将会决定之后他的言行到底会让女生开心还是会让女生难过。当然啦，如果男人做出一副破罐子破摔的无所谓态度，要么是他已经习惯于分分合合的爱情被折磨得无关痛痒，要么是他压根就不爱这个女的。

二、恍然大悟自己错在哪或者一直想不明白自己做错了什么

但是面对女生突如其来的生气，男生会觉得莫名其妙。所以很多男生在和女朋友吵架后虽然一直想要和女方重修旧好，但是苦于找不到原因。聪明点的男生经过自己冥思苦想或者其他人的点拨，会恍然大悟自己错在哪。而情商低又没有外援的男生则是一直陷入思考的境地：我到底错在哪了？

三、谁想要理性交流或者不想理会无理取闹的你

越是交往时间长的恋人，冷战的时间越长，男生可能会在半天甚至几天后才会主动联系女朋友。这段时间里，他之所以没联系你，无非是两个原因：一，想等双方情绪冷静下来再进行理性交流;二，觉得你在无理取闹，暂时不想理你。

四、给彼此调整情绪的空间或者觉得累了想要逃离

冷战之前，男女双方多半会经历一次争吵，不管男生有多么克制，最后可能也会被激怒说一些不中听的话。都说冲动是魔鬼，男生何尝又不知道呢?所以在吵架之后他会留给彼此一个空间来进行情绪的整理。而另一个极端则是，他不是想要整理情绪，只是单纯觉得心累，想要逃到一个可以喘气的空间。

五、怎样才能把她哄好或者女人太矫情还是游戏更靠谱

游戏是男人最好的伙伴，几乎只要是个直男，没有不爱玩游戏的。不过并不是每个男人都觉得游戏比女朋友重要的：好男人会放下游戏，专心专意想着怎么才能把她哄好;渣男则是觉得女人太矫情游戏更靠谱，冷战的时候宁愿通宵玩游戏也不愿意给女朋友发个信息关心一下。

冷战时女人的内心想法
一、想一个人静静

发生矛盾时，不想与男人正面冲突，避其锋芒，只想静静。这种女人比较睿智、善良。因为她知道，在气愤的情绪下，冲动是魔鬼，这时候不是解决问题的好时点，争论更是火上浇油，还不如彼此冷静一下。这种冷说不上是暴力，只是惹不起躲得起的策略。这种方式只要时间恰当，能取得比较好的处理结果，你好他好，大家都好。

二、作为对你的小惩戒

聪明的女人会有理有节地给做错事的男人一点小惩戒，表达自己心中的小愤慨；她小心机地让男人体验没有她的不自在。这种女人一般是情感驾驭的高手，情商超高，张弛有度，既对自己魅力的信心，更是对自己情感的自信。

三、考验你

女人总是在意另一半是不是在乎自己，心里总是充塞着这些问题：他还爱不爱我？心里还有没有我？因此，不少女生想通过小冷暴力来检验他们爱情的成色。其实这种女人是缺乏安全感的，男人如果配合得当，关爱有加，她就立马笑靥如花，满脸小幸福；如果男人无法领会她的圣意，她会变本加厉，让冷暴力来的更猛烈一些。

四、就是任性

有的女人任性骄纵，坚信女人永远是对的！哪怕是她错，她也强势地摆出一副我任性谁怕谁的姿势，需要向她检讨、认错。对待这种女人，你越哄她，她越过分，简直是三天不打上房揭瓦。男人遇到这样的女人真心很累。

五、迷茫

一些女人似乎不太成熟，遇到和男人产生矛盾的情况，就六神无主，她们不是不想说，而是不知道怎么办。她们的冷暴力只是对自己没信心、不知道怎么说、怎么办。这种女人原本单纯、善良，她们对男人的冷，只是很傻很天真地不知道如何热；男人遇到这样的女人，真的要多给她点体谅和关怀。

C. 三招教你轻松解决充满争吵的婚姻要怎么挽救

一、及时沟通 在婚姻当中，两个人相处难免会因为一些事情发生争吵，因为每个人的立场不同，所以对问题的认识不一样，所以遇到了千万不要就争吵下去，是很容易伤害两个人的感情，你可以和对方及时沟通，夫妻之间，要懂得相互尊重，有什么事情要相互商量。 二、不要冷战 吵架之后最忌讳的就是冷战了，因为很伤害两个人的感情，冷战是婚姻的杀手，如果两个人都懒得说话，那么以后真的没话可说，所以有事情好好商量，学会互相尊重，才会把很多矛盾化解在初始阶段。 三、不要让家人过多参与生活 很多夫妻会选择和自己的家人住在一起，结婚以后，你们就有了自己的生活，无论你和家人的感情再深，都要记得不要让家人对你们之间的相处和问题参与过多的意见。因为这些意见将来都会成为你们之间相处的问题，毕竟你的家人和你的配偶相处不久，还不能完全的了解你的配偶的为人，如果遇到事情随意点评，都会将你们之间的关系处于尴尬的境地，很有可能会发生争吵。 婚姻中如果总是充满争吵，那么这段婚姻就很危险了，想要挽救这类的婚姻，一定要明白婚姻中出现的问题，出现了问题一定要及时解决。 1、不要恶言相向。 2、学会倾听对方的想法。 其实夫妻之间会产生矛盾，就是因为不懂得倾听。因为你们都是站在自己的角度思考问题，理所当然的觉得自己就是对的，而对方和你说的话你又听不进去，那当然就没有办法解决问题了。所以，要学会倾听对方的想法，这样才能更加的了解对方的需求，而当你了解对方的想法和需求之后，你自然就能更好的解决婚姻当中存在的问题了。 3、解决你们之间的矛盾。 在你认真的倾听对方的想法之后，他也就知道，你是想要解决问题的，不然你们就会发生争吵了。而在对方表达完之后，你也可以说出自己的想法，当你们互相了解之后，就会懂得站在对方的角度思考问题，这样你们就能够有好的沟通，自然也就能找到一个合适的方式来满足双方的需求，这样一来，夫妻之间的矛盾也就迎刃而解了。 当婚姻出现问题之后，想要挽救婚姻是很正常的，毕竟一段感情能够走到现在是很不容易的。不过你需要注意的，是挽救婚姻的方法，只有方法正确了，才能够更快，更好的解决婚姻当中的问题。 三招教你轻松解决充满争吵的婚姻要怎么挽救2 我们经常会听到一句话：婚姻需要双方去维持。这一句话已经是老生常谈了，但是又有多少人能做到呢？有意识去执行的人就不多，知道如何去做的人就更少了。 很多人在婚姻中发生争吵，看起来是因为婆媳关系、现实原因或者是孩子原因等等，但是实际上，婚姻中发生争吵的根本原因在于——他们的'相处方式出现了问题。 争吵就是相处方式出现问题的一种警示，常见的诱发争吵的相处模式有两种： 一种就是挑剔和指责。这种模式非常常见，而且很多都是人在下意识做到的行为。另一种模式，就是忽略与逃避。 很多人在发生争吵的时候，都会在下意识去保护自己，表现出来的就是忽略与逃避对方的问题，这种模式不仅仅会出现在婚姻中，在恋爱中也并不鲜见。 还有一种情况就是，你可能没有做什么，但是伴侣只是因为缺乏安全感，而问了你一个问题，然后你想也没想就说出一句“少想这些有的没的，无聊”。 可能你的意图只是让伴侣不要多想，但是这在伴侣看来，就是传达一种信息：我不在意你。 这种被重视的人所忽视的感觉，怎么不让人窝火呢？争执也是由此而起。 婚姻不是过家家，不可能会整段关系都按照你的想法去相处。 相处产生问题往往是因为两个人的潜意识无法对接。我们都习惯用自己的方式去爱对方，但是却忽略了这爱是不是对方想要的。结果就是你觉得自己付出了，但是对方却觉得自己得不到爱与关怀， 还有一种情况就是你们之间的价值差距太大了，你没有办法跟上对方成长的步伐。你会发现你们之间的话题越来越少，所以你只能用你们的过去来绑住对方。当你们旧情已经消耗完的时候，对方即便没有离开你，但是感情也变得非常淡了。 每一段感情都是得来不易，婚姻中最可怕的不是出现了裂痕，而是出现了裂痕，你却不去修补，任由它扩大。在你还在考虑面对无休止争吵的婚姻，是不是应该放弃的时候，不如先想想你们的相处关系是不是已经出现了裂痕，如何去修补裂痕。毕竟，你这一辈子，可能再也遇到一个像他这样爱你的人了。 经营婚姻从来不是一件容易的事情，世界上也没有任何一对夫妇是完全合适的。所谓的完美关系其实并不完美，都是不合适的两个人最后磨合到只剩彼此都能接受的、大部分的小问题，最后才在一起的。

D. 经常吵架的婚姻该怎么办

经常吵架的婚姻该怎么办

经常吵架的婚姻该怎么办？婚姻毕竟与恋爱不同，经历激情期后，少了甜蜜，反而多了柴米油盐的琐碎，如果不能及时调解，可能会发生争吵，那么经常吵架的婚姻该怎么办，一起聊聊吧。

经常吵架的婚姻该怎么办1

第一个方法：掌握弹簧定律，学会主动退让。

“弹簧定律”说的是：对于一个有弹性的物体来说，当外力加诸于物体时，物体就会变形；当外力撤退时，物体又会恢复原状。

心理学家认为，夫妻双方最好的相处方式应该像“弹簧”一样能收能伸。弹簧绷得太紧也会断的，所以在婚姻关系中，夫妻吵架后不能一直绷着，毕竟小吵怡情大吵伤心。

而现实生活中的你们开始吵架后，性情倔强的一方往往不会退让，有的很可能还会“不依不饶”，这样只会让矛盾升级。

而如果你们两个人都不愿向对方服软，那么这种僵局就很难被打破了。

但如果你觉得你们之间还有爱，这段婚姻还值得坚守，你就应当学会适当地服软和让步，这不仅可以化解矛盾，还给对方一个台阶下，能让对方看到你的大度，利于加深你们的感情。

俗话说，“一个巴掌拍不响”，一旦你表现出降低争吵的意愿时，对方也会如此。毕竟，谁也不喜欢吵架。

那么，如果你主动退让，结果是什么呢？

你照顾了对方的面子，对方能感受到你的真诚，相信在以后的生活中，他会对你更好。换句话说，你的“退”不是目的，而是手段。

当然了，做到这一点也不难，比如上文中的学员就可以按照下面的方法来试一试：

1、主动说话，打破僵局

两个人在气头上，谁也不理谁，你就没话找话，可以跟对方聊孩子或家里的事，以此为突破口，打破这尴尬的局面。

2、 放下面子，找他帮忙

吵过架的两个人互不低头，就是想保全自己的面子。这个时候，你不妨放下面子，跟他“套近乎”，找他帮忙拿个快递或是让他和自己一起分担家务。

3、 奉献爱心，传递温情

夫妻冷战时间越长，对婚姻的伤害越大。所以，在冷战了一段时间后，你主动为他准备他爱吃的早餐或是给他准备一份小礼物，他当然会明白你的用意。

以上这些生活场景非常常见，只要你试着去做了，对方一定会积极配合。这样一来，双方之间的矛盾就缓和了，能够坐下来沟通就是水到渠成的事了。

婚姻生活并不是一场非要争个结果的辩论赛，它本身没有输赢。如果不是到了感情破裂的地步，双方完全没必要闹掰。而你的主动退让，也会让彼此的爱情多一些弹性和韧性，为婚姻的稳固又增加了一层保障。

所以，从这个意义上来说，主动退让也不失为一个明智之举。

第二个方法：使用非暴力沟通法，化解夫妻矛盾。

因为“沟通是心灵的桥梁”，关系再亲近，也要及时沟通。那么，该怎样沟通呢？其实很简单，只要做到与对方进行非暴力沟通，问题就可以迎刃而解。

“非暴力沟通”是用不带伤害的言语化解人际冲突的沟通方式，也是能让对方感受到善意的沟通方式。当你用善意理解了对方的需要，同时也让对方明白了自己的需要，这样沟通起来就比较顺畅。

它包含以下四个方面的内容：

1、 观察事实。在特定的时间和情境中观察事实，客观描述事实，且不做任何评论。

2、 表达感受。清楚地表达内心的真实感受，但要避免指责。

3、 说明需要。无需掩饰，坦诚地说出自己的期待，

4、 提出请求。借助具体的描述，提出明确的请求。

拿上文的例子来说，学员和老公可以按照这四个步骤来告诉老公自己的想法：

“我和妈因为带孩子意见不合时，你要么不吭声，要么帮着她说话。”

“我觉得非常委屈。”

“我需要的是一个幸福的家，一个关心我的爱人。”

“你看以后再有类似的情况发生时，你可以适当地调解下吗？毕竟我也不希望这样的事情发生。”

这样一来，她老公理解了她心中的.需求，就会做出改变，双方的分歧也会越来越少。

所以说，如果在产生矛盾后，你能使用“非暴力沟通法”这种神奇而平和的沟通方式，

放下心中的负面情绪，坦诚地说出自己的想法和感受，就可以有效地帮你解决夫妻矛盾，化解情感危机。

第三个方法：保持情感共振，让爱情保鲜。

从爱情心理学角度来说，情感共振是一种情绪体验，它指的是人与人之间的理解和互动，可以让一个人感受到另外一个人的情绪。

在夫妻吵架后，你主动退让、与对方真诚沟通后，双方的矛盾大多数情况下都是可以缓解的。但是要想让彼此间的感情保鲜，最重要的就是增加夫妻间的互动，引发双方积极的情绪。

一般来说，在日常生活中，夫妻双方经常互动，既可以满足身心的需求，也会弥补感情的缺失。因为互动可以让两个人了解彼此内心的真实感受，增加信任。互动越是频繁，越是利于夫妻关系的维护。

比如学员可以选择和老公一起做饭、在固定时间谈心、周末一起去看电影，或是偶尔来一次双人旅行等等。夫妻之间如果有这样的美好时光，一定会增加双方的亲密度，提高两人的粘合度。

所以，传递正面情绪，与对方产生有效的共振，可以减少夫妻冲突的发生，让感情一直保持鲜活的状态。

经常吵架的婚姻该怎么办2

一、吵架对婚姻的伤害

婚姻中的两个人，想法难免有偏差。走入婚姻后，生活可能不再仅仅是甜言蜜语，日常生活的琐碎，家务劳动，孩子问题等等接踵而来。无法否认，频繁的吵架对婚姻有着不可逆的伤害，尤其是吵架就把离婚挂在口上的。

如果一个人越过了对方的底线，势必会对夫妻关系造成严重损害。夫妻关系不和谐怎么办才能化解？如何调节矛盾！

二、经常吵架的婚姻该继续吗

看吵架是增强感情的催化剂还是婚姻的毒药

夫妻生活有争吵其实是很正常的，聪明的夫妇经常吵架来提升他们的感情，看似伤感情的吵架反而变成了夫妻增强感情的催化剂。这类夫妻往往能够把握好一个度，常常是夫妻床头吵架床尾和。

夫妻之间的争吵完全正常，适当的争吵有助于相互理解。但有些夫妻的吵架则是毒药，一点点的瓦解彼此的感情，最后婚姻难免走到尽头。

经常吵架不可怕，可怕的是不沟通

能争吵的夫妻，还有盼头，还渴望得到对方的理解，还在乎对方的看法。只是很多时候没有找到正确的点，争吵还在继续。

若是夫妻连吵架都不想吵了。即使在外人眼里和和睦睦，却已经失去了对彼此的兴趣，才是最大的悲哀。好的夫妻关系靠什么维持的，一定谨记这几点！

E. 夫妻吵架了,聪明妻子如何去做

1、追根溯源，找到矛盾的源头

两个人在一起，不会平白无故的就有矛盾，有争吵，一定是自己或者双方触碰到对方的底线，自己没有意识到，才会造成矛盾的发生。

如果一个男人总是无缘无故的找你吵架，那么这个男人就一定有问题，他也就不值得你去爱，去付出。

正常来说，两个人相处，再好的感情都会有矛盾，但事出总有因，一味的争吵解决不了什么，只有找到矛盾的源头，去冷静下来解决问题，就不会再有这样的局面了。

好的感情，都是双方去维护经营的，并不是一个人一味的忍让，另一个人有恃无恐。

面对问题和矛盾，第一时间就是要相互冷静，找到为什么会吵架的原因，看是自己的问题，还是对方的问题，再怎么去做，才能去维护好这段感情。

如果一味的去争吵，最终只会把爱的人吵散，得不偿失。

感情最怕的不是遇到问题，而是遇到问题不及时去解决。只有知道问题的根本，再反思自己，就知道该怎么去维护这段关系了，聪明的女人就会意识到这个问题。

2、转移对方的注意力

如果两个人在一起，遇到了一些不可避免的矛盾，问题已经发生了，而且也没法去及时补救，那么最好的方式就是转移注意力，让这件事情淡下来。

如果一味的去争吵，后果就不堪设想。尤其对一个男人来说，比较轴，一般认定一件事都不会轻易去妥协，如果彼此珍惜这段感情的话，就要懂得对方的心理，不要这这个时候还火上浇油。

感情的事情，是需要换位思考的，对方在那个情绪点是没法去克制自己的情绪的。

那么聪明女人就应该去理解对方，不要跟他一样乱来，因为如果双方都不顾对方的感受和情绪，那么这段感情就没法挽救了。一味地跟对方对着来，结果就是把你们的感情逼进死胡同。

有时候，可能当一个人的情绪达到一个点时，那时候根本没法去克制，而等真正冷静下来，他就会意识到自己的行为，就会主动道歉。如果女人一直抓着事情不放，那么只会让你们的感情变得不和谐。

有时候放过自己，放过对方是维护一段感情最好的方式，只有冷静下来，才知道该怎么去做，一味争吵真的解决不了任何问题。

3、心平气和的和对方交流

有时候，两个人之所以会陷入感情的困境，更多的是行为和态度上不得当。要知道，谁都不希望自己爱的人，用那种质疑或者粗暴的方式和自己交流，都希望对方可以把最好的温柔给自己。

吵架只是想要达到自己想要的那种结果，这只是维护利益的一种手段，但解决问题才是事情的根本。

如果夫妻之间，一有问题就吵架发泄情绪，那么最终伤害的只是彼此的感情。而感情一旦受到伤害了，就很难去恢复如初。

4、要想经营好自己的感情和婚姻

就应该找到解决问题的最好方式，用最好的态度和对方去交流，这就是自己的一种妥协，对方肯定也会见好就收。

5、冷静下来

当你学会静下心来去交流，认真聆听对方的想法，知道对方想要的是什么，自然就不会有那么大怨气了，爱是相互理解和妥协，并不是一味的去追求自己想要的。

如果自己不愿意放下态度来和平相处，自然感情是没法喝酒的，这样结果只会让对方离开你，最后输掉爱人。

F. 夫妻经常吵架怎么办如何经营好婚姻关系

夫妻经常吵架该怎么办？

床头吵架床尾和，没有夫妻不吵架的。但夫妻两人经常吵架，会伤筋动骨，让两人心烦心累。

如果在争吵中出现恶语相向、辱骂等言语，会严重影响夫妻感情，两个人会因为吵架分道扬镰。

经常吵架的夫妻怎么办？

1.学会换个角度思考

如果对方是比较强势的人，或者长期忍受折磨，争吵战争迫在眉睫，要化解和平息争吵。两个人都要懂得尊重对方懂得换位思考，自己的言行会不会让对方不舒服，经常想到对方而不是自己的时候，争吵就不会出现。

2.学会感恩，学会互助

一方付出，另一方不付出，还不懂得感恩，付出的一方自然会觉得不在乎。郁闷久了，情绪爆发，争吵在所难免，互帮互助共同付出才能让家庭和睦。

3.学会反思和回顾

在吵架的情况下，双方都必须冷静下来，反省自己的言行，检讨自己的不足。勇敢地向对方承认，学会控制自己的坏情绪，不要让坏情绪控制自己，要看到对方的优点。

4.学会谦虚和宽容

夫妻间频猜迅繁的争吵表明双方都比较强势不懂得谦让和包容对方，总想让对方了解自己、包容自己，让对方屈服改变。甚至想到吵架冷战的方式让对方屈服自己，结果错误的方式方法让争吵不断升级，伤害了双方的感情。

人都是有缺陷的，需要彼此宽容，减少争执，自然就不会吵架。

5.学会欣雀兆中赏和赞美

很多时候其实人没变，是自己的心态和认知变了。想避免争吵，两个人还是需要用欣赏去看另一半，多鼓励赞美对方。

6.学会改变和适应

夫妻吵架更多的是因为想着如何改变对方，把对方改变成自己心目中的样子，但一个人有成长环境、生活经历性格脾气、饮食习惯、兴趣爱好。

想要改变一个人的性格脾气、生活方式和做事方式并不容易，要改变的是自己学会了改变自己，顷山学会了适应对方的习惯行为等等，就不会有争吵。