婚姻不好的人是怎么过日子的

Ⅰ 过不好又离不了的婚姻，应该如何处才是最好的

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其实，夫妻之间要做到恩恩爱爱，也不是什么难事。

一定要在你们第一次出现矛盾时，就进行沟通，无论用什么方式，都要把问题解决掉，千万不要拖沓到下一次。

很多感情就是因为不站在对方的角度去考虑，或是没有做到互相尊重，才导致感情越来越脆弱，所以只要做到这些，你们的日子一定会越过越好。

过不好又离不了，确实是一种折磨，但只要找到正确的处理方式，生活就会轻松很多。

Ⅱ 97%的婚姻是不幸福的，中年夫妻到底何去何从

不知道这是从哪里来的数据，97%的婚姻是不幸福的，不幸福的婚姻可能会比较多，但是相信也不会到97%这个程度，毕竟到现在，离婚也不是什么见不得人的事，如果真的不幸福了，选择离婚也是一个出路。

如果实在过不下去，那就心平气和的分开，如果还不想分开，那就好好的耕耘自己的婚姻。

Ⅲ 如果婚姻处于离不了，又过不好妨这样做

如果婚姻处于离不了，又过不好妨这样做。

1、接受现实、主动降低期望值

婚姻对一个人都很重要，可这个世界上，婚姻幸福的人又有多少呢?其实真正幸福一辈子又没有痛苦的婚姻，真的是少之又少。而过不好，又离不了，才是大多数婚姻的常态。

“我很想离婚，但是我怕我担做裤心。可是，不离婚我又受不了”的状态，是很多婚姻不幸之人的纠结。一段婚姻走到最后，最痛苦的想离离不了，想过又过不好。

2、结伴而行

很多人选择结婚时，把婚姻想的太美好。不仅想有人能陪自己对抗世上最深刻的孤独，也期望有人可以跟自己一起面对生活的苦与痛分担自己的压力。

带着这样想法开始婚姻生活的女人，一旦伴侣在日常生活中有丝毫做得让她不满意的地方，她就会开始后悔，继而慢慢失望。但是，婚姻不是避风港，而是两叶孤舟在大海中神判相遇。

结伴而行，以此扬帆起航共闯大风大浪。两个人在一起过日子，除了风花雪月的浪漫，更多的是鸡毛蒜皮的日常琐事要面对和处理。

3、爱是恒久忍耐又有恩慈

除此之外，很多女人婚前都把自己的另一半想象成是王子或骑士，认为对方是完美的，无所不能的。但是，婚后你会发现，原来王子也有啤酒肚，骑士的头发也会秃，而且他们都有不爱干净，或者是邋遢不讲理的时候。

只有认清这一事实，并接受伴侣不是完美人设的实际摘掉自己强加给婚姻的滤镜。主动降低自己对爱人或婚姻的期待值，这样才能从容应对婚姻出现的问题。

你要知道的：真实的婚姻从来不是完美无瑕的，而是两个不完美的人互相包容和成全。就像《圣经》中说的一句话：爱是恒久忍耐又有恩慈。

4、转移情感寄托、提升自己

有位名人曾说过你越是在意什么，什么就越会折磨你。坏的婚姻就像一块沼泽地，你越是挣扎，就越深陷其游胡改中。

当你把所有的注意力都放在夫妻间的矛盾上，这些矛盾就占据了你的生活，控制了你的头脑，影响你的心情，最后掏空你的身体。

与其让自己沉溺于眼前的困境无法自拔，不如从这个困境中走出去，寻找新的感情寄托，充实自己。婚姻从来都不是女人的最终归宿，也无法保障你一生的幸福。

5、自我寻找

毕竟，自己给自己的安全感才能长盛不衰。人生是一个不断学习的过程只有当你自己足够强大的时候，你在婚姻面前才有更多的话语权和选择权。

你大可以去学习更多的知识扩展自己的交友圈，培养一两个兴趣爱好，不要一味把自己围于眼前的一亩二分地。这是很好很长的一生，你的梦想应该是星辰大海，而非柴米油盐。

幸福的婚姻千篇一律，不幸的婚姻各有各的不幸。无论是婚姻还是生活，人生就是一个需要不断选择的过程。不管怎么选，最终都免不了有些许遗憾。

6、结语

当面临“离不了”又“过不好”这种两难境地时，有的人选择继续，凑合着过，有的人选择放弃，因为不想将就。每个人都有自己的思量与顾虑。不管怎么选，只要不后悔不委屈自己就行。也不管别人怎么说，生活是过给自己的。

外界的声音，只是一个参考。愿每一个在婚姻生活中过得不如意的你，都能活出自己，做自己，给自己幸福。

Ⅳ 婚姻生活很不如意，心情很压抑怎么办

婚姻生活很累很压抑，怎么办？有以下几种看法:
1.婚姻生活很累很压抑的话，可以和好友谈谈自己的困扰和不快乐，和好友倾诉自己的疑难和困惑，说出自己对这段婚姻的看法与打算，说出之后会让自己身心变得更加放松与舒畅。
2.可以去爬山、攀岩、跑步等等之类的运动，运动可以发泄情绪，通过运动可以解压，缓解内心的压力，在运动过程中可以有效的使自己愉快，快乐。
3.茫茫人海两个人相遇的几率很渺小，更别说两个人会相识相知相爱，步入婚姻的殿堂，婚姻生活如果很累很压抑的话。可以试着和对方交流，沟通。
4.在婚姻状况出现问题的时候，第一时间不要想着坏的结果，要找出问题，找出问题所在，并与对方一起解决。
5.要相互信任，信任是感情的基石，没有信任感情就会变得很不牢固，在出现问题时，要相信对方，不要胡思乱想。
6.要冷静思考，冷静处理问题。不要冲动，冲动是魔鬼，一时冲动可能会后悔一生。两个人在一起不容易，在出现婚姻问题时，要坐下来冷静思考问题，如果是自己的错误，要积极主动的向对方的道歉，如果不是自己的错误，要和对方积极沟通。找出问题所在。

Ⅳ 婚姻的真相：和谁过都是和自己过

婚姻的真相和谁过都是和自己过

1.婚姻的幸福取决于自己,听过一句话,女人到后来都是嫁给自己，幸福与否全取决于你。年少时总以为，遇到一个彼此相爱的人，就会遇到幸福。

到了年纪，才渐渐明白:婚姻幸福与否，与伴侣并没有太大的关系，更多的取决于你自己。你过好了，婚姻也就顺了; 你过得不好，婚姻也不会很好。说到底，婚姻的真相就是，和谁过，其实都是和自己过。

2.婚姻不是你的救世主,主持人杨澜曾说:“婚姻是搭伙过日子，不是谁养谁，能拯救你的从来不是婚姻，而是你自己。婚姻，从来就不是拯救与被拯救的关系，它不是谁的救世主，也不是谁的避难所。

一个女人，如果指望婚姻，来逃离原生家庭的伤痛或工作、生活上的不幸，注定只能是竹篮打水一场空。要知道，好的爱情和婚姻，应该是两个独立个体的结合，而不是一方对另一方的救赎。

毕竟，这世上，没有谁能够真正拯救你的人生，除了你自己。把幸福寄托在别人身上，这样的想法本身就不太牢靠。因为，婚姻不是一个人的付出，感情会随着时间而变化。曾经的海誓山盟也会烟消云散。面对生活的风雨，我们要学着给自己撑伞，以独立的姿态迎接未来，迎接更好的自己。

3.换一个人结婚就会变好吗?钱钟书在《围城》中写过这样一段话，不管你跟谁结婚，结婚以后，你总会发现你娶的不是原来的人，换了另外一个。不管是多善解人意的女人，一旦踏入婚姻，就会变得面目可憎;同样的，不管是多温文尔雅的男人，一旦踏入婚姻，也会变得气急败坏。

但换一个人结婚，婚姻就会变好吗?如果你在一段婚姻中不满意，却没有想着去修复、去经营，而只想着换一段新的婚姻，答案肯定是否定的。

如果你自己没有做出任何改变，你的下一段婚姻同样也会很糟糕。一出现问题就离婚，那么结多少次婚，你都无法拥有真正的幸福。问题的根源不在于婚姻，也不在于那个人，而在于你。没有经营好婚姻的能力，跟谁在一起，也不会将婚姻过得幸福美满。

4.和谁过，其实都是和自己过我们这一生，无论和谁过，其实都是和自己过。你如果没有能力一个人在这个世界上生活，那么即使步入婚姻，即使年过半百，也照样无法获得幸福与快乐。

只有当自己过好之后，再回过头来看自己的生活，就会发现日子变得顺遂，婚姻也变得和谐许多。作家梁文道说过，男人也好，女人也好，如果没有自己过日子的能力，那他也没有和别人过好日子的能力。

婚姻看似是一场两个人的旅途，但归根结底是一趟完美自身的修行。你把自己修好了，你将日子过好了，你的人生也会变好很多。

如果你一个人可以过得很好，那两个人的婚姻自然也不会太差。拥有将日子过好的能力，无论任何时候，幸福和美好都会向你靠拢。

Ⅵ 婚姻名存实亡深受争吵折磨的夫妻该如何走下去

既然选择在一起了，除了三观不合，但也一定有彼此认同之处。求同存异很重要。在共同的兴趣爱好或相同对事物的看法上，可以很自然的达成默契；但在矛盾或不同的看法和习惯上，要学会宽容地对待，并能够允许它的存在，不要试图拒绝或过于排斥。两口子互补才是最好的结合，俩个人都一样的话，这样的婚姻长了就没有了吸引力。三观不合的婚姻，就是一种折磨，你做的她看不惯，她做的你看不惯，在一起只会经常闹别扭。

Ⅶ 婚姻有三怕：没爱、没xing、没钱

婚烟有三怕没爱没Xing没钱

1.婚姻有三怕，网上曾有人提问，婚姻里让人感到绝望的是什么？其中高赞的答案是，情感上无爱可言，身体上无爱可做，没有钱过好生活。没有爱的婚姻，就如同一潭死水，了无生趣。少了xing的调剂，夫妻间难免渐渐疏离。而缺了钱的保驾护航，生活终将寸步难行。婚姻里可怕的莫过于：没爱、没xing、没钱。

2.将就式婚姻，你是否也曾听到过这样的话：女人嘛，不能太挑剔，过了三十岁就不好嫁了！这过日子嘛，跟谁都一样，爱不爱的又有什么关系！是否也曾感到过焦虑，想过要将就妥协？可单身不过是寂寞，将就却是折磨。没有爱的婚姻，就好像是一杯无糖的咖啡。无论你怎样搅拌，它都不会有丝毫的甜意。

曾读到过民国四公子之一的张伯驹，和夫人潘素的一个小故事。有一次，张伯驹又看上了一件古董字画。可当时家中的经济，早已不复从前，潘素便有些犹豫。这时，已过花甲之年的张伯驹，便像个孩子似得在地上耍起了赖，任凭妻子怎么哄都不肯起来。直到潘素应允，再当掉一件首饰让他买字画，他才乐呵呵地回屋去了。

3.爱是婚姻的基石，旁人看来，张老先生此举或许有些幼稚，可妻子依然愿意哄着宠着。正是因为心中有爱，所有才愿意包容和忍耐。主持人陆之瑞说过，婚姻和家庭的基石是爱。没有爱的婚姻，终难敌过岁月漫长。

每当有矛盾争执时，都会悔不当初，一切细节都会被无限放大，想过过不好，想离又离不了。而因爱结合的婚姻，许多问题则会被谈化。基于心底的爱意，愿意去迁就和忍让，成全彼此的海阔天空。这世上只有该结婚的感情，没有该结婚的年龄。对的人，晚点遇见又有什么关系？宁可孤独，也不违心。

4.冷漠式婚姻，网上有句很火的话，中年夫妻什么都有，有父母、有孩子、有车险、有房贷，就是没有xing生活。寥寥数语，却道尽了中年夫妻的心酸。感情里最可悲的莫过：曾经最亲密的爱人，却在时光里成了最熟悉的陌生人。

张爱玲在《半生缘》中写道，中年以后的男人，时常会觉得孤独，因为他一睁开眼睛，周围都是要依靠他的人，却没有他可以依靠的人。上有老、下有小的年纪，又被各种生活的琐事纠缠得脱不开身，真的再难顾及夫妻间的亲密。

有多少夫妻，把伴侣当作了室友？无xing婚姻，往往是无爱婚姻的序曲。身体上的疏离，是对伴侣无声的冷暴力，它背后的潜台词是我不再需要你。

5.泡沫式婚姻，婚姻的幸福程度由物质，经济基础决定的不光是上层建筑，还关乎着婚烟的幸福程度。婚姻生活中的桩桩件件，都和钱脱不了干系。若非是生活所迫，谁愿意为了那碎银几两，伤了夫妻间的和气？威克林说过，人生是海，金钱是船夫，如无船夫，渡世为艰。

贫穷，是婚烟之中最可怕的敌人，夫妻间99%的争吵，都是源于没钱。钱很俗气，却是婚姻最大的底气。没有物质的婚姻，如同泡沫一般，只要一丁点儿的外力，就能让感情分崩离析。那些贫穷带来的心酸，会潜移默化地撕扯着夫妻间的感情。而你只能眼睁睁地，看着那些裂痕和问题扩大，却始终无能为力。

6.总结，托尔斯泰说，幸福的婚姻都是相似的。所有的幸福婚姻，大抵都离不开这三件事，感情基础、物质基础，和和谐的xing生活。不怕晚点遇见你，惟愿余生皆是你。人生路漫漫，和相爱的人携手，才能抵达幸福的彼岸。日子再忙，也别冷漠敷衍以待，灵与爱的交融，方才会有天长地久。

好好赚钱，用经济的实力，给婚姻筑起铜墙铁壁，为家人遮M挡雨。愿你觅得良人伴，尽享人间鱼水欢，此生幸福又美满。

Ⅷ 不如意的婚姻生活中怎么自我调节

不如意的婚姻生活中怎么自我调节？有以下几种看法:
1.婚姻生活很累很压抑的话，可以和好友谈谈自己的困扰和不快乐，和好友倾诉自己的疑难和困惑，说出自己对这段婚姻的看法与打算，说出之后会让自己身心变得更加放松与舒畅。
2.可以去爬山、攀岩、跑步等等之类的运动，运动可以发泄情绪，通过运动可以解压，缓解内心的压力，在运动过程中可以有效的使自己愉快，快乐。
3.茫茫人海两个人相遇的几率很渺小，更别说两个人会相识相知相爱，步入婚姻的殿堂，婚姻生活如果很累很压抑的话。可以试着和对方交流，沟通。
4.在婚姻状况出现问题的时候，第一时间不要想着坏的结果，要找出问题，找出问题所在，并与对方一起解决。
5.要相互信任，信任是感情的基石，没有信任感情就会变得很不牢固，在出现问题时，要相信对方，不要胡思乱想。
6.要冷静思考，冷静处理问题。不要冲动，冲动是魔鬼，一时冲动可能会后悔一生。两个人在一起不容易，在出现婚姻问题时，要坐下来冷静思考问题，如果是自己的错误，要积极主动的向对方的道歉，如果不是自己的错误，要和对方积极沟通。找出问题所在。