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婚姻治疗怎么学
发布时间：2024-10-22 13:08:05① 婚姻治疗的方法与技术
1．回顾法共同或分别与治疗者探讨问题的症结。通过回顾婚前、婚后，有子女时及子女离家后整个婚姻生活中各自的想法及行为，以助于了解和解决当前因难，并确定哪些是当前的主要困难而设法克服。
2．一般性方法采用咨询心理学的方法，用得最普遍，包括接纳、安排会谈、分析评估、引导、干预等程序。
3．相互关系法则着眼于挖掘行为交流中发生问题的支配双方的潜在“规矩”，以及双方对支配和决定权的分歧意见，澄清相互关系中不和睦的因素，问题的性质及严重程度，进而启发双方纠正各自不良态度及行为，旨在建立一种平衡和睦的夫妻关系。
4．心理分析法着重于让双方理解对方的情绪需要，并通过深层的分析、调整各自对另一方的期望值。分时时较多对双方的情绪关系作出评论，有时还与各人童年的特殊体验相联系。
5．行为治疗法常采用操作性人际关系技术。通过强化方式让他们各自说出对方哪些行为需要调整，并提出合理要求，若能达到一方的要求，就予以“奖励”“强化”，“奖励”可以是言语上的赞许，行动上的亲热，也为对方喜欢的任何措施，这种措施往往不能在意料之中，要达到让对方出乎意外喜悦的效果。以逐步增进感情，协调愉快地共同生活。
② 婚姻治疗的九个步骤：情绪取向的婚姻治疗目录
在探索婚姻治疗的深层次路径时，情绪取向的视角起着关键作用。首先，我们进入第一章，了解情绪取向治疗(EFT)的起源和发展。它起源于对情绪理解的深化，EFT不仅关注问题的表面，更深入探讨个体情绪背后的深层次原因。与传统治疗学派相比，EFT更侧重于个体的情绪体验和个人成长。
EFT的理论框架以“改变”为核心，这一过程并非线性，而是形成一个螺旋式的“?”型历程，逐步引导夫妇理解并处理他们之间的情绪互动。在EFT的哲学中，爱被理解为成年人之间复杂而深层次的情感连接，而非简单的依赖或期望。
第二章深入剖析了EFT的视角，即从依附理论出发理解爱的本质。EFT认为，真正的爱是基于个人内在经验的成熟和两人之间健康互动的建立。它鼓励人们从经验取向的角度去改变内在的情感模式，同时从系统理论的角度审视两人关系中的互动模式。
在EFT的理论体系中，个人内在成长与两人关系的改善是相辅相成的。经验取向帮助个体认识并处理自己的情绪，而系统理论则强调关系环境的影响。这两者的结合，构成了EFT的基本假设，即通过理解和处理情绪，可以实现婚姻关系的和谐与成长。
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