如何面对婚姻的崩溃

A. 婚姻出现危机怎么办

如果把婚姻当成是夫妻合作办企业，那么夫妻之间就要分工明确，彼此主动承担起相应的责任和义务，才不至于让婚姻破产。

任何一段婚姻都不可能十全十美，随着时间的推移，难免会发生各种各样的矛盾或危机。比如婚姻中的“七年之痒”，比如伴侣的欺骗与背叛，等等。

及时沟通，共同想办法解决。当婚姻遇到危机的时候，夫妻之间正确的做法应该是加强沟通和交流。你们要及时沟通，共同想办法解决危机。

在婚姻中，夫妻双方既不要主动惹事，也不要怕事。危机来了，就一起想办法及时化解危机。如果把婚姻当成一棵大树，那么这棵大树难免也会长虫子。夫妻之间要学会正视婚姻中的危机，不要急于逃避婚姻中的危机，更不要相互推卸责任。

良好密切的沟通是化解婚姻危机的良药。如果夫妻之间平时能够加强沟通与互动，无论遇到什么事情都能有商有量，那么婚姻中的很多矛盾与危机都将迎刃而解。

要想成为用心的聆听者,必须先要控制住你的自我,感受,意见和判断,而且必须要看着对方说话,用眼神交流。然后对于所听到、观察到的，给予适当而简短的反应，例如：“原来如此„”“是”以及点头，让对方知道你在听，也会让对方感受到被尊重。

B. 婚姻遭遇七年之痒怎么办

婚姻遭遇七年之痒怎么办

婚姻遭遇七年之痒怎么办，夫妻结婚之后都会遇到“七年之痒”的问题，如果对婚姻中涌现的问题与矛盾视而不见，那么这段婚姻就会面临瓦解和崩溃的风险，下面分享婚姻遭遇七年之痒怎么办

婚姻遭遇七年之痒怎么办1

经常接吻自身的爱人。

早上外出工作中别忘记吻别，夜里回家了别忘记接吻自身的亲人。这一姿势虽然不大，可是给于了巨大水平的精神实质适用和温暖。以前人们还详细介绍过8种极具特色吻技，必定会让情感愈来愈甜美!

就算出外工作中也别忘记“短消息寄情”。

刚踏入婚姻生活的年青爱人能够用各形各色的交友软件和另一方保持联络，殊不知在40到50岁中间的中年夫妇就较为少使用高新科技通信方式开展情感联系。专家认为，回家了前给媳妇发信息—“我等不及见到你!”另加1个笑容。都是让两个人情感大大加分很多。

就算结婚后还要维持幽会的习惯性。

常常带着另一个伴出门幽会，小孩子能够让阿姨或是爸爸妈妈临时照护，工作中丢一边，婚姻生活并非感情的墓葬，可是婚姻生活务必靠感情来滋润。

夫妻生活不能忽视。

试着用新鲜意识、性感迷人的衣服裤子、或是做第一手好菜配搭烛光晚餐来浪漫惊喜的氛围。

唾觉别争吵。

夫妻两个人上下班每天返回家就是说应对小孩，总算瞎折腾到小孩睡觉了唾觉了又黑着脸，那实在太可是。这部应是归属于夫妻每天之中最宝贵的谈话内容时间。

多忙也别忘记说“我喜欢你”

这三字不论是对女说还是对男生说造成的实际效果全是奇妙的，觉得结婚后能够省去这3个字，或看不上太过肉麻的人没有必要，这算是给你婚姻生活青春永驻的重要呢。

婚姻遭遇七年之痒怎么办2

第一、常常亲吻自己的伴侣。

早晨出门工作别忘了吻别，晚上回家别忘了亲吻自己的家人。这个动作尽管很小，但是给于了极大程度的精神支持和温暖。之前我们还介绍过8种另类吻技，一定会让感情越来越甜蜜!

第二、即便在外工作也别忘了“短信传情”。

刚步入婚姻的年轻伴侣可以用花样繁多的社交软件和对方保持联系，然而在40到50岁之间的中年夫妇就比较少用科技通讯方法进行感情联络。专家建议，回家前给老婆发短信—“我等不及看到你!”外加一个笑脸。都会让两人感情加分许多。

第三、即便婚后也要保持约会的习惯。

时常带着另一伴外出约会，小孩可以让保姆或者父母暂时看护，工作丢一旁，婚姻并不是爱情的坟墓，但是婚姻必须靠爱情来滋养。

第四、反锁卧室门。

这一点在小孩出生之后尤其重要，因为孩子们有半夜勇闯父母卧室的可能性，而夫妇的隐私即便婚后也需要有一丝丝神秘感。

第五、性生活不可忽略。

尝试用新鲜观念、性感的衣服、或者做一手好菜搭配烛光晚餐来制造浪漫的气氛。

第六、上床睡觉别吵架。

夫妇两人上班一天回到家就是面对孩子，好不容易折腾到孩子睡着了上床睡觉了又黑着脸，那多么可惜。这本应是属于两口子一天当中最珍贵的谈话时间。

第七、再忙也别忘了说“我爱你”。

这三个字无论是对女人说还是对男人说产生的效果都是神奇的，认为婚后可以省略这3个字，或嫌弃太过肉麻的人大可不必，这才是让你婚姻永葆青春的关键呢。

婚姻遭遇七年之痒怎么办3

1、回忆过往美好时光。

夫妻之间如果产生了七年之痒，此时，你们不妨尝试着一起回味过往美好的时光。你们在婚姻中，可以尝试着多沟通，多交流。在婚姻中，如果你们发现彼此之间失去了共同语言，或者说，你们完全不再对彼此的生活充满兴趣。你们彼此厌倦，那么你们不妨让时光倒流，多回忆一下从前美好的时光。你会发现，其实你们依然彼此真心相爱。添加情感导师/信：，领取一对一分析

婚姻对夫妻来说，可能会面临这样或那样的挑战，你们可能会因此遭遇这样或那样的困境。但是，只要你们心中有爱，并且懂得对过往的恩情充满感恩，那么你们的婚姻还有挽回的余地。比如，你们可以一起翻看之前拍下的照片，或者看看之前拍摄的婚纱照，重新找回相爱的感觉，从而顺利度过七年之痒这道坎。

2、对彼此多一些包容。

要想让婚姻顺利度过七年之痒这道坎，你们不妨对彼此多一些包容。随着婚姻生活的`深入，以及时间的推移，夫妻之间可能早就不再有神秘感。夫妻之间开始各自看各自不顺眼。两口子身上的矛盾与缺点也暴露无遗。此时，夫妻之间需要多一些包容，少一些苛责。

你要知道，当初你之所以会看上对方，愿意和对方结婚，肯定是因为对方身上有打动和感染你的地方。只不过随着时间的推移，随着你们了解的加深，你们开始相互厌倦和排斥。当你们意识到这一点时，你们不妨各退半步，尝试着换位思考，多从对方的角度思考问题，你会发现婚姻中存在的很多问题都将迎刃而解。

3、寻求更多的新鲜感。

当你们的婚姻进入七年之痒，你们不妨寻求更多的新鲜感。换言之，你们可以尝试着多一些交流，少一些自我封闭。在感情中，你们要学会释放压抑已久的负面情绪，为这段婚姻注入一些新鲜的活力。比如，你有任何不开心的事情或者开心的事情，你都可以向伴侣倾诉。

当你们的婚姻变得越来越乏味，你们可以从各自的角度去感受婚姻中更多新鲜的可能。你们可以一起去完成某项挑战，或者你们可以一起去感受外面的风景。你们可以在旅途中，去感受沿途美好的风光，去领略祖国的大好河山。你们也可以重走一遍当年初次相遇的那个街角，去当年你们吃过的饭店重温一遍美食。或者，你们可以每天写一首情诗给对方。这样一来，你们的婚姻就会焕发出新的激情和生命力。

4、对彼此多一些信任。

你们的婚姻之所以会陷入七年之痒，一个很重要的原因在于，夫妻之间丧失了信任。当你们之间彼此猜忌，相互怀疑，处处充满试探，那么，你们的婚姻难免会陷入七年之痒。我们在婚姻中，应该对彼此多一些信任和理解，少一些猜忌和试探。婚姻是经不起反复猜忌与怀疑的。

就算你们的婚姻本来没有任何问题，由于你总是胡乱猜忌，你对伴侣充满了不信任的感受，导致这段婚姻分崩离析。毕竟，没有哪个人愿意被你无休止地怀疑。有的女人为了试探老公对自己和婚姻的忠贞，居然会派自己的闺蜜主动去试探丈夫。这样一来，会把男人陷入极其被动和尴尬的境地。

人性是经不起试探的。你不要轻易挑战人性的弱点和劣根性。夫妻之间要多一些信任，少一些捕风捉影。本来好端端的一段感情，被你们弄得乌烟瘴气，完全背离了当初结婚的誓言和承诺。这对你们的感情发展有百害而无一利。所以，当你们面对七年之痒时，你们不妨敞开心扉，对伴侣多一点信任，对自己多一点信心。

5、对彼此多一些真诚。

夫妻之间要想顺利度过七年之痒，需要对彼此多一些真诚。很多婚姻之所以会陷入七年之痒，是因为彼此不再真诚，取而代之的是无穷无尽的欺骗和谎言。嘴里对伴侣说着爱你，背地里却对伴侣疯狂捅刀子。这样的行为，显然背离了婚姻的初衷。在一段婚姻中，夫妻之间应该相互坦诚，而不是相互欺骗。

面对婚姻中的七年之痒，夫妻之间不妨多一些坦诚，少一些隐瞒。当然，这不是说夫妻之间必须完全百分百地将个人隐私或秘密向伴侣坦白。真诚和坦白还是有区别的。再亲密的夫妻关系，也需要保留适当的隐私。这与真诚并不冲突和矛盾。你对伴侣真诚，意味着你是真心爱着伴侣，你愿意为这段婚姻主动承担是起相应的责任和义务。当你对伴侣越真诚，你们的婚姻就越能顺利度过七年之痒这道坎。

C. 婚姻生活一直处在崩溃的边缘，我应该如何维持下去

如果可以转移自己的注意力，之所以你会感觉婚姻很累，会觉得婚婚处于在崩溃的边缘，就是因为你对婚姻的关注度太高了，因为你关注的太多，所以才会造成你觉得维持的很累，如果可以的话我的建议是不要把注意力全都放在你的婚姻上，而是去关注一些其他的事情。

比如你有朋友了，你的同事会跟你有说不完的话，你会跟你的同事讨论吃的，美妆的，孩子的事情，你周末的时候有自己的事情可以忙了，你不再是整天维着丈夫，围着孩子，围着家庭转了，你很忙碌，但是你的生活很充实，而你也不觉得这样很累，因为心轻松了啊。

如果不想让自己一直处于那种高压的婚姻生活中，建议最好还是走出来，工作，或者是交友，工作是最好的解压药，你会发现上班真的是世界上最美好的事情了，注意力放松了，也就不会抓着丈夫的一点点小问题生闷气了，你也不会整天不开心了。