女人在离不了的婚姻里应该怎么做

① 人到中年，婚姻到了“离与不离”的边缘该怎样做

离不离最终还是取决于自己的内心，到底想不想继续这个婚姻？有没有修复的可能？最好婚姻的评估再决定离婚与否，不要冲动做决定。一旦决定离婚，双方可以互相协商，协商不成可以委托律师进行诉讼准备，必要的调查、取证、起诉。

② 如果婚姻处于离不了，又过不好妨这样做

如果婚姻处于离不了，又过不好妨这样做。

1、接受现实、主动降低期望值

婚姻对一个人都很重要，可这个世界上，婚姻幸福的人又有多少呢?其实真正幸福一辈子又没有痛苦的婚姻，真的是少之又少。而过不好，又离不了，才是大多数婚姻的常态。

“我很想离婚，但是我怕我担做裤心。可是，不离婚我又受不了”的状态，是很多婚姻不幸之人的纠结。一段婚姻走到最后，最痛苦的想离离不了，想过又过不好。

2、结伴而行

很多人选择结婚时，把婚姻想的太美好。不仅想有人能陪自己对抗世上最深刻的孤独，也期望有人可以跟自己一起面对生活的苦与痛分担自己的压力。

带着这样想法开始婚姻生活的女人，一旦伴侣在日常生活中有丝毫做得让她不满意的地方，她就会开始后悔，继而慢慢失望。但是，婚姻不是避风港，而是两叶孤舟在大海中神判相遇。

结伴而行，以此扬帆起航共闯大风大浪。两个人在一起过日子，除了风花雪月的浪漫，更多的是鸡毛蒜皮的日常琐事要面对和处理。

3、爱是恒久忍耐又有恩慈

除此之外，很多女人婚前都把自己的另一半想象成是王子或骑士，认为对方是完美的，无所不能的。但是，婚后你会发现，原来王子也有啤酒肚，骑士的头发也会秃，而且他们都有不爱干净，或者是邋遢不讲理的时候。

只有认清这一事实，并接受伴侣不是完美人设的实际摘掉自己强加给婚姻的滤镜。主动降低自己对爱人或婚姻的期待值，这样才能从容应对婚姻出现的问题。

你要知道的：真实的婚姻从来不是完美无瑕的，而是两个不完美的人互相包容和成全。就像《圣经》中说的一句话：爱是恒久忍耐又有恩慈。

4、转移情感寄托、提升自己

有位名人曾说过你越是在意什么，什么就越会折磨你。坏的婚姻就像一块沼泽地，你越是挣扎，就越深陷其游胡改中。

当你把所有的注意力都放在夫妻间的矛盾上，这些矛盾就占据了你的生活，控制了你的头脑，影响你的心情，最后掏空你的身体。

与其让自己沉溺于眼前的困境无法自拔，不如从这个困境中走出去，寻找新的感情寄托，充实自己。婚姻从来都不是女人的最终归宿，也无法保障你一生的幸福。

5、自我寻找

毕竟，自己给自己的安全感才能长盛不衰。人生是一个不断学习的过程只有当你自己足够强大的时候，你在婚姻面前才有更多的话语权和选择权。

你大可以去学习更多的知识扩展自己的交友圈，培养一两个兴趣爱好，不要一味把自己围于眼前的一亩二分地。这是很好很长的一生，你的梦想应该是星辰大海，而非柴米油盐。

幸福的婚姻千篇一律，不幸的婚姻各有各的不幸。无论是婚姻还是生活，人生就是一个需要不断选择的过程。不管怎么选，最终都免不了有些许遗憾。

6、结语

当面临“离不了”又“过不好”这种两难境地时，有的人选择继续，凑合着过，有的人选择放弃，因为不想将就。每个人都有自己的思量与顾虑。不管怎么选，只要不后悔不委屈自己就行。也不管别人怎么说，生活是过给自己的。

外界的声音，只是一个参考。愿每一个在婚姻生活中过得不如意的你，都能活出自己，做自己，给自己幸福。

③ 离不了又过不好的婚姻，应该怎么破解，有哪些办法

离不了又过不好的婚姻，应该怎么破解，有哪些办法？

在婚姻里，女士毫无疑问有那样一种困惑，本来过得感觉很难熬却又没法选择离异，不清楚该怎么更改的女性，这里有三招给你，期待对你的婚姻有一定的协助。

一不去做选择

你之所以感觉左右为难，便是因为你总在担心，离了不甘心，不离又痛苦；离了怕承受不住后果，不离又不能更改婚姻的现况。

婚姻其实很简单：两个人，一个家；婚姻其实又十分难：深处迷雾，跳不出来。如果有一天，你能明白自己想要哪些，要做什么，该怎么做的情况下，你也就会豁然开朗，生活当然会给你想要的答案。

④ 遭遇老公背叛离不了婚，这样做对自己有利

发现老公出轨，如果离不了婚，这样做对自己更有利

一、不再对男人有太多感情期待，可以他当做是普通朋友加合伙人。

男人背叛，无论是因为什么因素离不了婚，原配都不能再拿那套好丈夫的标准要求男人，否则受伤害的只有自己，何必自讨苦吃呢?

谁让原配只顾生孩子，照顾老人，完全没有事业心，没有经济独立能力?

有些原配太把感情和老公当回事，觉得失去婚姻感情、被男人抛弃就仿佛世界末日了一样，这种想法很容易被男人拿捍住。

原配认知局限，认为女人必须依赖男人，也认为女人离婚就是人生失败，认为要是离婚孩子心里就会有阴影等。

若是不能冲破这种狭隘认知，女人就会陷入纠结与痛苦的深渊。

只有认识到，婚姻只是一种生活方式的选择，男女情爱也并非女人生活的全部，原配才能真正处理好老公背叛后离不了婚这事。

有了正确认知后，原配就能不再像之前那样，为了得到他的爱而卑微讨好，迎合乞求。如果男人已经不爱你了，原配也要把自己的爱收回。

不期望便不会失望，任他跟第三者怎么藕断丝连都不关自己事，只管把他当成人形ATM机用。

如果他不肯给，那就拿出他背叛证据逼着他给，而且孩子的事情他必须参与。因为孩子不是原配一个人的责任。

原配要尽快变得独立强大起来，拥有可以离婚的能力。想要男人把你当回事，原配就必须得强大，才能拥有话语权。

第二，培举将时间精力花在自己身上，蚂卜成长提升。

女人越早知闷中穗道自己想要什么，就越容易得到幸福。很多原配都是在经历男人背叛之后才懂得，女人应该为自己而活的道理。

不管原配能不能接受，老公背叛已成定局，原配与其在自怨自艾的负面情绪里沉沦，不如打起精神来充实自己。

女人是独立个体，不需要依附男人而活，女人可以自己撑起一片晴空。头脑有了这种认知后，原配就不会再将自己的人生幸福与婚姻划等号。

女人的人生除了结婚生孩子，还可以有别的选择，比如实现自己价值。女人心胸打开，格局开阔了，就不会再天天盯老公背叛那点事了。

而是将时间和精力花在自己身上，努力提升成长自己，彻底走出情感阴霾。

第三，从此不再做家中男人的免费“保姆”。

很多男人背叛，都把责任怪到原配头上，说原配给男人的爱和关怀远远不够。

有些原配为家庭付出自己的所有，给男人做免费保姆，伺候他吃、伺候他喝，他不感恩，只觉理所当然，到头来背叛了婚姻还不觉得自己有错。

在男人背叛又离不了的情况下，原配也可以不再毫无怨言履行妻子义务，给男人做免费保姆了。

不要再管男人如何看待你，你在他眼里贤惠能干又怎么样，他还不是照样背叛?

原配不能给男人一种天下有免费午餐的错觉，坚决不再为他做这做那，有时间精力不如用来成长自己。

⑤ “过不好离不掉”的婚姻，应该怎么去做