婚姻不幸我过的很痛苦怎么办

① 我的婚姻让我很痛苦怎么办

如果你的婚姻让你很痛苦的话，那么你就暂时跟他分开一段时间好好考虑清楚要不要继续生活下去，还是跟他离婚。让自己有一段时间去思考，去冷静。

② 过不好又离不了的婚姻怎么办

过不好、又离不了的婚姻，该怎么办？

一、放下。别和往事过不去，因为它已经过去，而你的日子，还要过下去。

二、善意的妥协，积极改善彼此之间的关系。婚姻是一座城，人生已太多风雨，两个人在一起，应该携手对抗这世间的狂风暴雨，而不是为了争当最佳辩手。当两个人的心都放在这段婚姻关系上，这个家，就暖了。

三、懂得珍惜。一生说来很长，也很短，从青春到中年真的只是一眨眼的时间，既然选择了不分开，何不让日子过得浪漫有趣，人生最大的苦，是自困于心的苦。真的，很多时候，只要你愿意回头，他就在你身后。

造成这种婚姻的原因有三种：

1、一方有错，一方不愿离婚，又不愿原谅，让本来就危机重重的婚姻，更是离心离德。

2、两个人都个性太强，谁也不肯服软。两个人都不愿多付出，谁多付出一点就觉得委屈，彼此指责，毁掉婚姻的，只是两个人的自私。

3、败给了时间。两个人过着过着觉得没意思了，日子像白开水般无滋无味，谁都懒得去改善，婚姻就半死不活地将就着。

③ 婚姻没法走下去怎么办

如果你觉得你的婚姻非常的痛苦，已经让你走不下去了，那么最好的办法就是选择去结束这段婚姻，去和你的另一半离婚。 既然你觉得你的婚姻是痛苦的，那么如果你继续这段婚姻，那么只会去折磨你，让你变得更加痛苦。 所以，如果你想要摆脱痛苦，那么你就必须要去结束这段婚姻，就必须要去离婚，只要你离婚后，你才能逃离让你痛苦的根源，你才能真正解脱。 所以，如果你的婚姻很痛苦，已经走不下去了，那么就应该去结束这段让你痛苦的婚姻，去果断的离婚吧。 第一招 心理暗示 如果你想要自己不再痛苦，那么你就一定要学会第一招：对自己进行心理暗示。如果你觉得自己很痛苦，那么你就可以去给自己进行心理暗示，去告诉对方，不要痛苦了，不要不快乐了，这都是一些小事情，只要过去了就会没事了，这件事情迟早都会过去的，这个世界上没有过不去的坎，只要到最后结局一定是好的…… 只要你能够对自己进行这样的心理暗示，那么你就一定会想开很多，这样你就不会感到那么痛苦了。所以，如果你想要自己变不再那么痛苦，那么你就一定要学会去给自己进行心理暗示，让自己变得更加乐观，让自己想开一点。 第二招 出去散心 如果你想要自己不再痛苦，那么你就一定要学会第二招：出去散散心。如果你经常感到很痛苦，那么你就应该多出去散散心，出去旅游，出去感受大自然的美妙，看看花，去看看草，去听听鸟叫，去听听水声，大自然可以治愈你痛苦，你一定要多出去走走，去散散心，散心可以让你的心情变得更加美妙，这样也就可以减轻你的痛苦了。所以如果你想要自己不再那么痛苦，那么你就一定要经常去大自然散心，这样可以让你减轻痛苦。 第三招 寻找医生 如果你想要自己不再痛苦，那么你就一定要学会第三招：去寻找心理医生来帮助你。当你觉得你自己非常痛苦，自己已经无法去缓解痛苦时，那么最好的办法，也是最有效、最科学的办法就是去寻找心理医生来帮助你。 因为心理医生可以用最专业的技术和最专业的理论来开导你，让你变得不再痛苦，心理医生可以去舒缓你的心情，去让你的心情变好，这样你也就不会那么痛苦了。心理医生是非常管用的，所以如果你感到非常痛苦的时候，你就可以去寻找一个心理医生来帮助你。这样你就不会那么痛苦了，你就可以走出痛苦了，所以，快去寻找心理医生的帮助吧。 婚姻没法走下去怎么办2 一、不忘初衷方得始终。 走到一起不容易，当初你们是怎么在一起的？又是被对方哪一点吸引的？问问自己，问问自己到底当初爱TA什么？努力去探索内在的那个自己，从而觉醒你此时的迷茫，当你想清楚了，也就不会忘记曾经的你对爱情，就象飞蛾扑火那般有勇气。 俗话说：“不忘初衷，方得始终。” 不忘记当初的美好，也就更不容易在婚姻自认为走不下去的时候，把自己从悬崖边上拉回来，继续维持着你们不容易的爱情。 二、怀有一颗感恩的心 感恩世界，感恩你身边的那个TA，我一直觉得做人一定要怀有一颗感恩之心，不知道大家有没有觉得，那些怀有感恩之心的人更容易得到贵人的帮助，这是为什么？原因很简单：因为懂得感恩的人，别人能体会到，体会到你那颗知恩图报的诚心，自然别人就愿意无私地帮助你。 同样，在你走不下去的爱情里，是不是你感恩对方的心，已经渐渐淡化了？问问自己，如是，那么请重拾自己那颗感恩对方的心，去维护好你们的爱情，去面对积极解决你们的问题吧，只有如此，爱情才不会有隔阂，有隔阂的爱情，始终是隔着一堵墙，这让彼此都憋得慌！ 三、知足满意，现在的就是最好的。 很多自认为走不下去的夫妻都认为，或许自己离开，找另外一个人，婚姻一定会幸福，存在这种想象的人，其实就是自我的'幻想，我一直认为，现在的、当下的就是最好的，虽然不尽完美，但是这世界上哪有完美的人和爱情呢？ 婚姻的本质最后都将沦为亲情。做人要知足，要珍惜现在所拥有的一切，因为绝大数那些认为换一个人过日子就会好的人，在他们离婚后，内心常常会涌现后悔的心理。其实，现在的才是最好的，当下的就是最美的，只是你的心在狂躁、在厌弃、在没有一点包容力的前提下，做的决定罢了。 四、回想对方的优点和为自己做的一切，尽可能地忽略对方的缺点 人无完人，是人就有缺点，如果婚姻中一旦发生矛盾，就去放大对方的缺点，那么这样的认知能力，对爱情肯定是很大的杀伤力的，因为你只看到了对方的缺点，却看不到对方曾经为你做的一切，和TA身上的优点，越是在自己失去理智的时候，越是要沉下心来，想想对方为自己做的一切，想想对方身上的亮点，当你这样去想的时候，那么你们就不会轻易、草率地离婚。 婚姻没法走下去怎么办3 婚姻没法走下去的原因 一、生活和经济压力 结婚是甜蜜的、美好的，但婚后的生活是现实的，经济问题成为常见的婚姻问题之一。房价、油价、孩子等等，都是生活压力。经济的负担，给夫妻两人带来压力，由此引发了婚姻常见的问题。 二、家庭暴力 家庭暴力不光指夫妻间的暴力，还有子女对长辈，父母对子女的家庭暴力！反对家庭暴力。 家庭应该是一个远离暴力，充满亲情的相互扶助和呵护的温馨之地，是一个安全的港湾。打老婆非君子所为，只有没用的男人才会拿女人，孩子，老人出气。 三、忽视婚姻细节 热恋期的时候，我们每个人都尽力把自己最好的一面展示给对方，哪怕是有些缺点，也会被无限地被包容。 结婚后，等激情的劲儿褪去，要涉及到柴米油盐过日子的时候，我们就冷静理性下来了，原本的那些缺点就会被开始放大。 如果在婚姻中依然把恋爱中的毛病带进来，以为婚姻如恋爱一样纯粹，忽略那些让对方生厌的细节，并且屡次不改，就会让对方一次又一次失望，对你越来越不满。 四、不懂得合理表达自己的需求 相对于女人，男人的压力更重一些，在社会上他们是承担家庭重担的角色，他们释放压力的渠道很少，社会宽容度很低，男人示弱是很不被待见的，未完需补充。 五、把老公当儿子养 一个家庭中女人太过精明能干，容易让男人没有成就感，男人希望得到自己女人的依赖，享受他们需要自己的感觉。长期处在女人精干的环境下，男人会觉得在老师面前是懦弱的男人，可能他们会在婚外寻找这种需求感。 如果一个女的进能帮老公打拼事业，退能在家相夫教子，并且做得非常出色，这会让老公有一种挫败感，在女人面前不自信。这也是为什么男人会出轨一个样样不如原配的第三者，这就是因为第三者能够提供原配无法提供的情绪价值。

④ 我的婚姻生活过的很痛苦想离婚又怕父母伤心我该怎么办

我的婚姻生活过的很痛苦想离婚又怕父母伤心我该怎么办

1. 如果父母知道你过得这么痛苦，他们会更伤心。父母只希望你幸福，希望你开心，不希望你为了让他们不伤心而压抑自己。

2. 如果你确实婚姻痛苦，建议你和父母说清楚，然后离婚吧。

过的很痛苦，很想离婚，可怕孩子受伤害。我该怎么办

如果大人总是有吵闹的事件发生，大人痛苦的情绪会不自觉地转移动孩子身上，如果在婚姻关系中无法消除痛苦，离婚可能是对大人对孩子都有好处。其实对孩子来说最重要是看着大人是否高兴，离婚不一定会对孩子带来伤害，关键是你离婚后能否保持一份乐观的人生态度，要告诉孩子离婚并是父母不照顾他们，告诉孩子离婚是父母的事与孩子无关，离婚后更多的关心孩子和用正确的心态辅导和教育就可以减少对孩子的影响。
家和万事兴，尽量不要离婚。

离婚后很痛苦我该怎么办

过去的已经过去， 该忘记的就忘记， 该放下的就放下。告诉自己不要去回忆， 不要想太多， 即使想起什么的时候也要告诉自己”够了， 不要想了！“ 好好的充实自己， 好好的活在今天，好好的迎接未来。

怀孕了却想离婚，我很痛苦，我该怎么办

离婚给他机会?那不离婚是给自己痛苦!要是我 我就离有什么大不了的，何必为了个孩子葬送自己的一生刚结婚还年轻 再找个

我的婚姻很痛苦,我又离不开我那俩孩子,我该怎么办

有孩子了，不建议离婚，对孩子没有什么好处，能不离就别想离婚的事情了。

在婚姻中很痛苦，渴望离婚.却放不下孩子，我该怎么办

真痛苦就放弃吧！孩子也不应该成为你自由幸福的绊脚石。只要以后多疼爱他多和他相处就行了

我不想离婚，我爱他，我很痛苦，我该怎么办？

很苦吧，这样下去？放手一搏吧，放开他，让他的心轻松，让他思考，如果，他回来了，你们就不必这么痛苦了，如果……他不回来，你就忘了他吧，反正，守着这样的一份婚姻，谁都不会幸福的！

父母想离婚，我该怎么办？

离家出走啊~~~让他们担心，但是你要注意自己的安全，这是最重要的！

我生活的很痛苦 我该怎么办?

你总有你自己感兴趣的事吧，那就把自己过多的精力放在上面，而不要整天想你怎么的苦恼

我的婚姻很痛苦！它的存在让我活在仇恨里！我该怎么办？

开心比仇恨来的更容易，仇恨太累了，人生短短几十年，不要把精力浪费在没有意义的事情上！

⑤ 婚姻让我过得很痛苦，但我又舍不得孩子，我该怎么办

可以和对方沟通，要求对方改变，如果没有办法改变，最好还是选择离婚，不好的家庭环境，对孩子的成长是有害的。

⑥ 婚姻过得痛苦，但是又没法离婚，要怎么办才好

着名导演冯小刚曾经说过：“婚姻怎么选都是错的，长久的婚姻就是将错就错。”

经过时间的洗礼，你已不再是当年那个青春年少的模样，岁月公平地在你的脸上留下了岁月的痕迹。

你在这么长的时间里早已学会了一个人怎么面对生活的风雨，有很多事情你要学会看淡，没必要为了一些不在乎的人和不在乎的事而感到难过，他们不值得你去流眼泪。

所以在人生余下的时间里，你应该好好的爱自己，爱生活，珍惜每一天。

⑦ 婚姻不幸福导致痛苦，应该怎么去处理两人的关系

我觉得这时候应该可以协议离婚。因为两个人在一起生活会很痛苦，应该尽早回来。

有些人说婚姻相当于人生的第而次投胎，如果找对了人，自己可以生活的很幸福。但是如果找错了人，自己的下半生会如同在炼狱里面，会生活的很痛苦的。

如果婚姻不幸福，这有可能会让你痛苦一生，有可能会让你每天过过得很压抑。当你生活在不幸福的婚姻当中的时候，我觉得应该尽早结束这段不幸福的婚姻。

这段婚姻带给你痛苦，没有给你幸福感。离开这样的婚姻，离开这样的人，让自己开始全新的生活。离开了那样的环境，你也可以拥有不一样的心态，你也可以让自己活得更好。

如果你面对一段只会带给你痛苦的婚姻，你会如何选择呢？欢迎在下方留言说说！