Ⅰ 怎样处理夫妻感情中的矛盾
怎样处理夫妻感情中的矛盾
怎样处理夫妻感情中的矛盾， 夫妻之间偶尔吵吵闹闹是非常正常的事情， 误会只会让夫妻之间矛盾变得更深，感情之间的矛盾怎么缓解，看看怎样处理夫妻感情中的矛盾。
一、要懂得给对方台阶下
夫妻矛盾永远没有真正的赢家。不要期待着在一场矛盾中战胜对方，战旗飘扬。即使你有理，也不要对对方步步紧逼。男人是一种好面子的动物，他知道输了，但口头上也许并不会承认，这不是他不知道自己错了，只是他的男性的自尊心在作怪。聪明的女人就应该适时地给他台阶下。以心换心，他懂得你的体贴和大度，自然以更多的真心回报你。
二、要有一种糊涂心态
着名两性作家渡边淳一发现，那些遇事难得糊涂的在外人看来甚至有些愚钝的人，比起那些所谓更敏感的人，更能获得幸福。因为他们懂得不计较，懂得没什么大不了的。看看幼儿园的孩子吵架吧，他们一会儿为一块蛋糕争得天翻地覆，转过身来又是一对快乐的玩伴。因为在孩子看来，这个世界上没有什么是不可原谅的，又有什么深仇大恨呢？夫妻之间尤其要如此。难得糊涂，不是消极避世，是一种大度的依然保留童真心态的反映，就像老年的杨绛和钱钟书，表面上总是像个老顽童一样甜蜜地拌嘴，但吵完后依然手拉着手去买菜。难得糊涂，不要敏感地把所有的事情放在心上前思后想，这样矛盾就会很快治愈。所以说女孩要学会装傻！
三、要有夫妻吵架床头吵床尾和的观念
性是夫妻矛盾最好的免疫力，矛盾过后那种需要对方的感觉来得更刻骨铭心。千万不要用惩罚，这样会让你错失许多表达爱的机会。用性来成为一剂良药，成为融合剂而不是破坏性的手段。
没有夫妻没有矛盾，高明的夫妻在于他们懂得怎样处理夫妻感情中的矛盾，这样他们的感情才能在矛盾中越来越稳固。
四、夫妻感情不和怎么改善
1、新鲜感很重要
“人生只若初见”这句说得实在是太好了，太贴切了。
当双方第一次见面时，双方都有着新鲜感和许多未知的东西，所以他们会不断探究自己所不知道的东西，发现许多美丽的东西。
所以即使结婚后，也要保持新鲜感，学习一些东西来提高自己，让对方永远不能把你摸透，这样你就会一直保持着吸引力。
2、神秘感也很重要
新鲜感可能并不多见，但是神秘感是必须要有的。
新鲜感可以给日常生活增添一些情趣，而神秘感就是不要把自己的一切暴露在对方的视野。
当夫妻相处时，应该巧妙地运用神秘感来吸引对方。
3、适当打扮
即使是相处的很久的老夫老妻，也有必要打扮得体，无论男女。
即使你不知道如何打扮自己，也要保持干净清新的形象，例如，男人应该清理胡须和头发，保持衣服不起皱和整洁等等，女性也可以适当化妆和保养自己的皮肤。这些是可以轻松做到的 。
4、适当的亲密生活
亲密生活也是影响夫妻关系的因素之一，必须予以关注。
尽管人性格比较内涵，没有外国人开放，但夫妻之间必要的亲密生活也是需要的。
如果是因为亲密生活质量不高，夫妻可以及时通过沟通解决问题，许多不必要的问题也会迎刃而解。
5、体谅和宽容
没有人是完美的。再怎么亲密的夫妻，都会从对方身上看到各种各样的问题，比如善变的脾气、个性比较敏感等等。
这是一个不可避免的问题，我们应该学会互相体谅。一旦我们不知道如何处理，我们可以用情感技巧来缓和关系。例如，撒撒娇什么的。
一、夫妻感情变淡的表现
1、沟通渐少
感情好最直观的表现就是，你和他有说不完的话，无论多小的事也能咀嚼出趣味来。当两人感情渐渐变淡，就自然没有太多话题可言，在一起都是沉默代替，你不说，我也不想理你。
回家不再是讲述对方工作上的趣事或烦心事，而是两人互不相望。我看我的电视，你玩你的手机，开始慢慢地不关心对方，不在乎对方。于是，共同语言越来越少，话也越来越少了，你们的感情也如一潭死水。
2、缺乏亲昵
热恋的`小情侣总是喜欢互动添加情趣，不会拒绝亲昵的接触，通过不经意间的肢体接触增进彼此感情，在夫妻生活时尝试奺紧套，延长相处时间，从而提升恩爱体验。如果夫妻间心灵上有了距离，容易表现出不愿有肢体接触的行为。
婚姻还在，但是没有爱，没有性，彼此的关系就像陌生人。偶有争吵时会常把分手和离婚说出口，但又被孩子牵绊着不想分开。
3、彼此嫌弃
夫妻感情虽然淡漠了，但还是有孩子作为双方的纽带，不至于冲动离婚。但是也容易因为孩子而处于冷战之中，互相吵闹。
许多和孩子有关的事情，一开始商量的时候就会互相推卸，有了矛盾，就会争执互相嫌弃，严重者甚至会大打出手。
4、互不信任，各顾各的
心与心有了隔阂，彼此的力也不再往同一处使了，虽然因为孩子可能还生活在同一屋檐下，却早已是各顾各的了，比如钱是不可能存一块的了；各人的人情往来也是各自负责
互相不信任，会让双方的感情变得没有安全感。生活就变成了互相猜疑、小心翼翼，到最后变成同床异梦，这样还不如干脆分手呢！起码再见面时不会各怀鬼胎。
5、与对方的家庭也难以相处起来
爱情是两个人的事，婚姻却是两个家庭的事。当夫妻感情变得淡漠，双方家庭自然是力挺各自的儿子和闺女了。原本可能只是小事情，却容易因为长辈们的掺和变得复杂，让你们的生活停滞不前，最后只剩煎熬。
二、保卫婚姻的妙招
1、学会沟通，理解对方需求
夫妻发生的争吵的原因有很多，包括子女教育、经济问题、婆媳关系、性格不和等。发生争吵意味着你们在某件事情上出现了不一致，而过多的争吵并不能解决问题，甚至破会夫妻感情。所以发生争吵时，夫妻都要学会沟通，找到矛盾根源，并理解对方的需求，相互调整改变，找到一个双方都能接受的处理方法。
2、约法三章，遵守原则
在婚姻中，夫妻争吵无法避免，但我们可以控制争吵的频率，减弱争吵的影响。夫妻可以约法三章，协商约定好发生冲突时的处理方法，并互相遵守。例如对于一些小矛盾尽量忍耐，各退一步，不要发生争吵；如果发生争吵，争吵时就事论事，不能使用攻击性语言，不迁怒对方，不要一味指责等。毕竟，夫妻争吵的最终目的是达成经营婚姻的一致协议。
3、暂时别离，但避免冷战
争吵时夫妻情绪激动，暂时别离也不失为一个处理夫妻争吵的好方法。夫妻暂时不见面，可以避免短时间内冲突的再次发生，控制夫妻矛盾恶化，而且，时间长了，夫妻对于一些小矛盾也会选择性遗忘。但要注意，冷静、反思后就应该解决问题，调整好自己的心态，适当让步，对于过错真诚道歉，切忌将冷处理升级为冷暴力。
夫妻两人的相遇和结合是很美妙的，两个人也肯定经过多次磨练才能走到最后的。所以，两个人的走到一起并不容易，因此，必须珍惜。每个人的婚姻并不是一帆风顺的，磕磕绊绊的婚姻才有情有味，解决了夫妻不和的问题，能让你们感情变得更好呢！
Ⅱ 澶濡婚棿鍑虹幇镄勭煕鐩捐佹庢牱澶勭悊锛
澶勭悊澶濡婚棿鐭涚浘寰堟湁镩烘湳銆傚か濡婚棿鐭涚浘铏戒笉鍙阆垮厤锛屼絾缁濆ぇ澶氭暟灞炰簬鍙阃嗘х煕鐩撅纴鑳藉强镞惰В鍐冲か濡婚棿镄勭煕鐩惧拰鍐茬獊锛屾槸涓涓瀹跺涵骞哥忔墍鍦ㄣ
锛1锛夊氩厠鍒惰嚜宸憋细澶濡婚棿瑕佸杽浜庡繊璁╋纴鍏嫔埗鏄瑙ｅ喅鐭涚浘镄勬湁鏁堟柟娉曪纴鍒囱颁笉鍙涓哄尯鍖哄皬浜嬭屼抚澶辩悊鏅恒傚仛涓埚か镄勮佽颁綇钬滀弗浜庡緥宸憋纴瀹戒互寰呬汉钬濄备笉鍙绮楁毚琛屼簨锛涘仛濡诲瓙镄勪笉鍙锽嫔枊涓崭紤銆佸敔鍙ㄦ病瀹岋纴镟翠笉瑕佲滃荤′弗钬濓纴澶濡绘劅𨱍呭缑𨱒ヤ笉鏄掳纴涓уけ浜嗘垒锲炴洿涓嶆槗銆
锛2锛変笉缈昏佽处锛氩か濡诲弻鏂硅よ瘑涓嶅彲鑳戒竴镊达纴瑕侀溃瀵圭幇瀹烇纴瑕佸氨浜嬭轰簨锛岄傚彲钥屾銆傚湪浜夊惖镞舵昏佺炕闄埚勾钥佽处锛屾妸瀵规柟杩囧幓镄勭己镣广侀敊璇閲嶆柊鏁拌惤涓阆嶏纴鐢氲呖灏嗗规柟鐖舵瘝銆佸厔寮熷婂逛篃鐗垫秹杩涘幓锛屽艰嚧鐭涚浘镓╁ぇ鍖栥佸嶆潅鍖栵纴闂瑰缑涓鍙戜笉鍙鏀舵嬀锛岃繖鏄鏋佷笉鐞嗘櫤銆佷笉鍙鍙栫殑銆
锛3锛変簰鐩歌皡瑙ｏ细澶濡荤煕鐩剧粰鍙屾柟镒熸儏甯︽潵涓瀹氩奖鍝嶏纴鐢氲呖寰埚潖锛屼絾鐭涚浘𨱌撮湶鍑烘潵锛屼簨钖庡彲瀵绘垒濂界殑瑙ｅ喅锷炴硶锛屽苟浠庝腑钖稿彇鏁栾銆傚彧瑕佸弻鏂逛簰鐩歌皡瑙ｏ纴澶氩师璋呭规柟锛屾劅𨱍呬负閲嶏纴瀹跺涵涓洪吨锛屼竴鍒囦细閲嶆柊寮濮嬨
锛4锛変富锷ㄨ╂ワ细鐭涚浘銆佷簤钖靛凡缁忓彂鐢燂纴寰寰鍙屾柟閮戒笉镶涓诲姩璁╂ワ纴鏄涓岖悊鏅虹殑锛屽弻鏂硅佷负浜嗗皢𨱒ョ殑骞哥忥纴閲囧彇楂桦Э镐侊纴瑕佷富锷ㄨ╂ワ纴浜夊彇瀵规柟镄勮皡瑙ｃ傚彲閲囧彇澶氩仛瀹跺姟銆佸府锷╁规柟骞茬偣浜嬨佸掑掕尪绛夊姙娉曪纴缁欎篑璋呰В鍜屼綋璐达纴浼氢娇瀵规柟镄勬伡镐掋佹ㄦ仺娑堣В銆
Ⅲ 濡备綍澶勭悊濠氩Щ涓鍑虹幇镄勭煕鐩撅纻
濠氩Щ涓鍑虹幇鐭涚浘鏄甯歌佺殑浜嬫儏锛屽叧阌鍦ㄤ簬濡备綍澶勭悊杩欎簺鐭涚浘銆备互涓嬫槸涓浜涘勭悊濠氩Щ涓鐭涚浘镄勫缓璁锛
1娌熼氭槸鍏抽敭锛氩か濡讳箣闂磋佺粡甯告矡阃氾纴寮璇氩竷鍏鍦拌〃杈捐嚜宸辩殑𨱍虫硶鍜屾劅鍙椼傞伩鍏崭娇鐢ㄦ敾鍑绘ф垨鎸囱矗镐х殑璇瑷锛岃屾槸鐢ㄥ钩鍜岀殑璇姘斾氦娴併
2灏婇吨瀵规柟镄勮傜偣锛氩嵆浣夸綘涓嶅悓镒忓规柟镄勮傜偣锛屼篃瑕佸皧閲嶅规柟镄勫瓨鍦ㄣ傝瘯镌浠庡规柟镄勮掑害鐞呜В闂棰桡纴杩欐湁锷╀簬镓惧埌鍏卞悓镄勮В鍐虫柟妗堛
3瀵绘眰濡ュ岗锛氩湪澶勭悊鐭涚浘镞讹纴瑕佸︿细濡ュ岗銆傚弻鏂归兘瑕佸仛鍑鸿╂ワ纴浠ヨ揪鍒板钩琛°
4阆垮厤鍐锋垬锛氩㖞鎴桦彧浼氩姞鍓х煕鐩撅纴浣块梾棰樻洿锷犲嶆潅銆傚綋鍑虹幇鐭涚浘镞讹纴搴旇ュ强镞惰В鍐筹纴钥屼笉鏄璁╁㖞鎴桦崌绾с
4锘瑰吇鍏卞悓鐖卞ソ锛氩叡钖岀殑鍏磋叮鍜岀埍濂藉彲浠ュ府锷╁か濡讳箣闂村缓绔嬫洿绱у瘑镄勮仈绯伙纴鍑忓皯鐭涚浘镄勫彂鐢熴
5淇濇寔韬浣揿仴搴凤细韬浣揿仴搴锋槸骞哥忓氩Щ镄勫熀纭銆傚か濡讳箣闂磋佷缭鎸佽坛濂界殑鐢熸椿涔犳傥鍜屽仴韬涔犳傥锛屼互淇濇寔镩濂界殑绮剧炵姸镐佸拰韬浣撶姸镐併
6鐝嶆儨褰兼わ细濠氩Щ涓瑕佹椂鍒荤墷璁板郊姝ょ殑浼樼偣鍜屼粯鍑猴纴瀛︿细镒熸仼鍜岀弽𨱍溿傚湪鐭涚浘鍑虹幇镞讹纴𨱍虫兂瀵规柟镄勫ソ锛岃繖链夊姪浜庡钩鎭镐掓皵锛屾垒鍒拌В鍐抽梾棰樼殑鏂规硶銆
Ⅳ 夫妻缓解感情矛盾的方法
夫妻怎样缓解感情矛盾
夫妻怎样缓解感情矛盾，大家都知道夫妻一起生活难免会有摩擦，但夫妻没有隔夜仇，我们需要学习一些夫妻之间的相处之道，在我们产生矛盾的时候能更好地化解，来看看夫妻缓解感情矛盾的方法吧。
1、适当给对方面子
有时候，面子也是维持家庭的重要原因，但是有的人就比较苛刻，对自己的丈夫必须是按照自己的意思来做，从来不给丈夫面子。这样的家庭通常会引起丈夫的不适，从而导致家庭的矛盾。可以说，给面子就是一把双刃剑，给多了对方，对方就会自大。作为女性，就要在别人面前给自己丈夫面子。这样夫妻之间的矛盾也会相当比较少的。
2、坦诚地交流
学会坦诚相待，一直是婚姻中不可缺少的部分。夫妻之间有什么事情都需要向对方坦诚，切勿对自己的丈夫或者妻子有所隐瞒甚至欺骗。有时候欺骗对方也是引起夫妻矛盾的重要原因，有些人就是能够承受你的一切不好，但是不能承受他人的欺骗。在自己在工作或者生活中遇到挫折或者不顺心的时候就需要跟爱人坦诚地说出来了，或许他能够给你一些建议呢，只要你说出来了他也许能够理解你呢。所以生活要多一些真诚的交流！
3、不要以离婚互相要挟
夫妻之间不能够以离婚互相要挟，大家遇到事情一定要冷静一些，如果大家总是以离婚去要挟对方会让对方更加反感的，有时候还会让矛盾愈演愈烈。这也是严重伤害夫妻感情的做法，很多离婚的人也是因为一件小事情激发的.。所以遇事要互相商量，要耐心沟通交流。
4、不要互相指责
互相指责，是夫妻之间最忌讳的东西，我们需要多做自我批评，经常检讨自己的行为举止。婚姻中原本就没有是与非对错的，在日常婚姻生活中，夫妻双方要多看到对方的优点，尽量避免相互抱怨，怪罪对方。犯了错事后一句“我错了”就能化干戈为玉帛了，何必为了一点小事情而争吵不休呢？
5、学会自我调节
夫妻在吵架之后，如果你是感到愤怒或者是怨恨的话，不妨选择一个安静的时刻和放心的对象倾诉一下，又或者直接平心静气跟伴侣沟通。总之必须化解相互之间积存误会和怨恨，这也才能够做彼此最好的伴侣！
6、懂得关心对方
夫妻之间的关心是最起码的，如果不懂得关心对方那么再小的事情都不能达成一致。有很多矛盾其实是在不关心中产生的，我们为什么不对自己的另一半多一份关心和体贴呢，人生没有几个人是能够与你相伴到老的。执子之手与子偕老，希望相爱的夫妻都能够做彼此的天使！
夫妻发生矛盾的常见原因
第一、社会大趋势对婚姻造成了很大影响。
当下，真心相爱的人不少，但用爱情做交易的也不少，离婚率越来越高。在这种社会大趋势下，人们对婚姻和家庭越来越失去信心、没有共同努力的目标和爱好，以至很多年轻人为此感到茫然。
而且女性的自我独立意识越来越强，很多女性不再愿意为婚姻、家庭、丈夫、孩子牺牲自己，这也会对部分婚姻带来新的挑战和危机。
第二、人都以自我为中心，我们看待任何事物都以自己的需要为出发点。
每一对夫妻在刚结婚的时分，都希望爱情能天长地久、矢志不渝，但真正做到这些并不轻易，以自我为中心让夫妻恩爱到白头成为了一件很困难的事。
第三、夫妻双方的认识还不够。
一方面，不了解对方的家庭。你出生于怎样的一个家庭，你的配偶出生于一个怎样的家庭，彼此的成长经历又是怎样的，这些你们都不是很了解，也不会去了解，只是因为爱就懵懵懂懂地走进了婚姻的围城里面，没有充分考虑双方家庭背景、成长环境的差异。另一方面，没有做好心理准备。
很多人认为结婚是件很自然的事，并没有充分了解婚后生活的不同。所以，双方应在婚前对婚姻生活有一个客观预期，想想以后可能会出现哪些问题，给婚后有可能发生的矛盾、冲突打一支预防针，这样才有利于婚后察觉一些问题。
第四、没有充分理解对方。
男女的区别，处事方法的不同、沟通技巧、如何化解冲突等等，都需要有所了解。很多夫妻缺乏沟通技巧，遇到问题自然不明白怎样去解决，问题也会越来越多。比如，丈夫和妻子一起开车出去，但丈夫从来不问路，即使迷途了也不愿意问。妻子经常觉得很希奇，以至会发脾气。
其实，这不单单是这个先生的问题，而是所有男人的问题。男人都不喜欢问路，他们认为有问题要自己解决，问别人显得很无能，是很没有面子的一件事。如果你了解他们的这种心理动机，化解矛盾也就轻易了。