如何度过婚姻的厌乏期

A. 怎么克服对婚姻的厌倦

婚姻作为一种长期的关系，难免会出现厌倦的情况。但是，如何客洞做服婚姻的厌倦，让婚姻变得更加美满呢？以下是我的一些个人意见和建议：

3.保持独立：虽然婚姻意味着要共同打造一个家庭，但每个人也需要保留自己的独立性。你可以继续坚持自己的事业、爱好和社交活动，这样不仅有助于增强你的个人魅力，同时也能够让你更独立自主，增加自信心，从而让你们之间的互动更加健康和有趣。

4.寻求帮助：如果以上方法都无法解决你感到的婚姻厌倦问题，那么可以考虑寻求专业的帮助。婚姻保健中心或者婚姻家庭治疗师是不错的选择，他们可以帮助夫妻之间建立更加健康的沟通方式，并指导夫妻制定合适的解决方案。

总结起来，要想客服婚姻的厌倦，就需要双方共同努力，通过沟通、拓展爱好、保持独立和寻求帮助等方法，让婚姻变得更加美满和幸福。

B. 40岁女人如何度过婚姻疲惫期

小可觉得只有转移注意力，给自己找一些事情做，或者去工作，总之不要让自己太闲着，因为女人到了四十岁，基本也就没有什么竞争力了，而这个时候总是喜欢胡思乱想，如果太闲着，就会觉得生活不如意，然后心情可能就会不好，让人觉得的更年期到了。

小可有一个朋友在珠海，她今年也三十九了，两个孩子也才上小学，她真的让小可觉得是自己的偶像，她自己本身就很优秀，而她的丈夫也是非常优秀的，自己开公司的那种。

她三十九岁，但是感觉活的比小可还要快乐轻松，她总是跟小可开心的介绍自己又去了哪里，跟什么朋友一起去的，以后还要去，她的丈夫很忙，基本很少有时间陪着她，于是她就自己上班了，但是人家能力挺强，因此工作也就找的比较轻松，主要不是看收入，而是觉得有个事情做。

而这份工作经常会双休，而她这时候就会开车带着孩子到附近度假，比如去广州，去深圳，去佛山这些近的地方转，有时候也会跟姐们儿一起去香港购物。

她以前也是总是担心老公生意太大，害怕老公出轨，但是就目前来看，她的丈夫反而害怕她在外面乱搞，因为她真的心态太好了，会跟老公天天电话联系，但是不会管的太紧，基本都是陪着孩子，陪着父母，还有婆婆到处游玩。

而如果放长假，他们一家四口也会出国度假。现在她的日子过的相当幸福，让人真是由心的羡慕。

不管你多大，小可如果你觉得两个人在一起有些烦了，那么小可都觉得你不妨出去走走，或者交一些朋友，或者找一份工作，让自己再次从新的年轻快乐起来。

C. 七年之痒几乎是每一对夫妻都必然面临的问题，怎么才能顺利度过这段时期呢

进入婚姻第7年是一个非常危险的阶段，这其实是一个累计的年限，在这7年之内因为婚姻生活中的鸡毛蒜皮，可能会导致婚姻问题越来越严重，甚至感到无聊乏味，属于婚姻的一个倦怠期。夫妻面对今年这样应该怎么顺利的度过这个时期？

3、多些坦率，少些欺骗，对彼此更加的真诚

夫妻之间相处久了，可能慢慢失去了信任，甚至会相互的怀疑。婚姻是经不起反反复复的猜疑，猜疑只会让婚姻破裂的更加的快。很多人总是害怕对方对婚姻有所背叛，于是就各种试探，甚至是无休止的怀疑，到最后夫妻那仅剩的一点点信任就这样失去了。彼此之间给大家多些空间，多敞开一些心扉，才能够让彼此更加的信任。