婚姻是怎么形成幻灭期

⑴ 夫妻二十年，爱情幻灭，这样的婚姻还要继续下去吗

序言：两个人结婚了20年，但是已经没有了感情，很多人都在思考，这样的婚姻能够继续下去吗？其实这是一个非常现实的问题，如果两个人已经没有感情了，再继续下去也会发生更多的矛盾，而且两个人也会不欢而散。很多人认为结了婚就是一辈子的事情，能够一起携手走到老，但是中途也会有关系断裂的一天，如果两个人对于另一方已经没有爱情了，这种婚姻也是没有办法继续走下去的。

三、两个人的感情

其实也有很多的人在感情当中因为会互相包容，互相尊重，所以两个人的感情能够一直走到哪，但是有一部分的人因为在结完婚之后没有办法磨合自己的性格，所以会时常跟对方发生口角。这些都是比较常见的事情，但是我认为如果婚姻当中没有了感情，再继续下去也是没有必要的。

⑵ 浣犵殑濠氩Щ閲屼负浠涔堜细链夌埍𨱍呭够𨱔浜

浣犵殑濠氩Щ閲屼负浠涔堜细链夌埍𨱍呭够𨱔浜?璧峰埯锛屾垜浠镄勫叧绯绘槸瀹岀编镄勚傛参鎱㈠湴锛屼簤钖靛紑濮嫔嚭鐜帮纴鍏崇郴鍙桦缑涓嶅畬缇庛傚备綍缁忚惀☞ 濠氩Щ锛熷か濡讳笉鍜屾庝箞锷烇纻澶濡诲叧绯讳笉濂芥庝箞锷烇纻

涓銆佷綘镄勫氩Щ閲屼负浠涔堜细链夌埍𨱍呭够𨱔浜

娌℃湁链璐ㄩ梾棰桡纴浣嗘垜浠镐昏夊缑链変笉濂界殑涓滆タ鍦ㄥ彂閰点 浠庢亱鐖遍桩娈靛埌阃傚簲阒舵电殑杩囩▼锛屼篃鏄鑴变笅绀句细闱㈠叿锛屽︿细鏁炲紑蹇冩墘镄勮繃绋嬨 铹惰岋纴褰扑綘鐪熺殑杩欎箞锅氱殑镞跺欙纴浣犵殑蹇冮噷浼氶殣钘忕潃涓浜涜繃铡讳粠链琛ㄨ揪杩囩殑鎭蹭激鍜岀棝鑻︺

澶濡讳笉鍜屾庝箞锷烇纻澶濡诲叧绯讳笉濂芥庝箞锷烇纻闅忕潃浣犵湡姝ｇ殑镊鎴戞毚闇诧纴瀹冧细𨱌撮湶鍑烘潵锛岃╀綘阃氲繃杩欐靛叧绯婚喷鏀句竴浜涙棭链熷帇鎶戠殑𨱍呯华锛岃╀綘瑙夊缑杩欐靛叧绯绘病链変綘𨱍宠薄镄勯偅涔埚畬缇庛 杩欐椂锛屼綘浼氭劅鍒扳滃够𨱔钬 浣犲绩閲岀煡阆扑綘镄勪即渚ｅ苟涓嶅畬缇庯纴浣嗘槸浣犱笉鑳芥帴鍙楄繖涓浜嫔疄銆

镓惧埌鐞嗘兂镄勪即渚ｆ槸涓涓镒夊揩镄勮繃绋嬶纴浣嗘槸骞荤伃镄勭粡铡嗘槸镞犳硶蹇嶅弹镄勶纴鐢氲呖涓鏂规兂鏀惧纯鍙︿竴鏂广 涓轰粈涔堟垜浠浼氱粡铡嗏滃够𨱔钬濈殑䦅涜嫤?浜嫔疄涓婏纴浣犲繀椤婚溃瀵圭殑涓嶆槸浣犱滑鍏崇郴涓镄勯梾棰桡纴钥屾槸娼滆棌鍦ㄥ唴蹇冩繁澶勭殑榛戞殚闱銆

杩欎簺榛戞殚闱㈡槸镞犳硶蹇嶅弹镄勶纴镟剧粡闅愯棌鍦ㄦ垜浠镄勬綔镒忚瘑涓锛岀洿鍒板彟涓涓浜鸿蛋杩涙垜浠镄勫唴蹇冿纴镓揿紑镒忚瘑涔嬮棬銆 浣犵殑骞荤伃婧愪簬杩欐牱涓涓浜嫔疄:浣犲繀椤婚溃瀵逛綘浠ュ墠缁忓巻杩囩殑鍐呭绩阒村奖銆

鐖辨儏镞犺兘婧愪簬鎴戜滑鍐呭绩镄勬棭链熺棝鑻︺傛疮涓镒熷埌钬滃够𨱔钬濈殑浜洪兘链変竴涓镟剧粡瀵逛粬阃犳垚涓嶅彲鎸藉洖镄勪激瀹崇殑閲嶈佷汉鐗┿傞溃瀵逛激瀹筹纴浠栭夋嫨铡嬫姂镊宸憋纴浠ュ厤閲婃斁䦅涜嫤銆 褰扑粬阆囧埌涓涓浠栫埍浠栬嚜宸辩殑浜烘椂锛屼粬浼氶喷鏀剧棝鑻︺

䦅涜嫤鏄鎴戜滑鍐呭绩镄勯槾𨱌楅溃锛屼絾䦅涜嫤涓嶆槸鎴戜滑镞犲姏铡荤埍镄勫师锲狅纴钥屾槸鎴戜滑瀵瑰緟杩欑岖棝鑻︾殑鏂瑰纺锛屽畠褰卞搷浜嗘垜浠涓庝粬浜虹殑鍏崇郴銆 杩欑岖棝鑻﹁╂垜浠镒熷埌镊镐滃拰杩囧害淇濇姢锛屽苟瑙夊缑镓链夌殑闂棰橀兘鏄鍒浜虹殑阌欍

浜嫔疄涓婏纴褰撴垜浠鍓嶈繘镄勬椂鍊欙纴浼氭湁濂借浆锛屾瘆濡傚彂鐜版垜浠镓鐖辩殑浜虹殑鏂颁紭锷匡纴浣嗘槸鎴戞病链夎繖镙峰仛锛屽洜涓虹棝鑻﹂樆姝浜嗘垜浠杩涗竴姝ュ彂灞曟垜浠镄勫叧绯汇 䦅涜嫤璁╂垜浠鐩镐俊浜插瘑鍏崇郴鏄涓嶅畨鍏ㄧ殑锛屼细浼ゅ充綘銆

镄勬柟娉曟槸阃冭窇銆

澶濡讳笉鍜屾庝箞锷烇纻澶濡诲叧绯讳笉濂芥庝箞锷烇纻褰撴垜浠镒熷埌骞荤伃镞讹纴鎴戜滑镄勫绩镐佽礋𨰾呮瘆鏀瑰彉镊宸便佽矗澶囬偅浜涜╂垜浠骞荤伃镄勪汉銆佹妸镓链夌殑阌栾閮藉綊鍜庝簬浠栬佽交銆 杩欑嶅洖阆垮绩镐佹槸钬灭埍𨱍呮棤鑳解濈殑闆忓舰 镞犺兘镄勪汉鏄鐖辨儏镄勨滈冨叺钬濄

⑶ 婚姻“幻灭”期如何度过

当两个相爱的恋人从相识，相知，到热恋，最后走入婚姻的殿堂，看似美好的一段姻缘，但随着时间的推移，在一起待的越久，月能发现对方的“缺点”越是觉得和当初认识的那个“ta”不一样，从而产生了认知失调，感觉自己被欺骗，慢慢产生失望，气愤，愤怒，抱怨，甚至可能导致婚姻的破灭，那么有什么办法可以避免出现此类悲剧呢？

自我认知的改变

当出现和我们预期不一样的事件时，我们只有通过调整自我的认知改变，比如婚前，觉得对方是一个很爱学习的人，婚后发现对方根本不学习，这时，我们内心就会被认知改变影响，当我们改变自我的看法，认为对方可能只是平常工作太忙而没有时间学习时，就会让自己认知回归最初。

认知转移

还有一种方式，例如当我们发现婚前爱学习的“ta”婚后不学习时，可能就会从别的地方找优点，比如“ta”对我的父母特别好，“ta”很关系我“ta”很关心家里的状况等等，当我们发现其他优点后，有就抵消了我们对“ta”学习方面的关注度，减轻了我们的认知失调。

俗话说，婚姻是爱情的坟墓，之所以这么说，是因为随着时间的推移，长久的婚姻往往伴随这生活的琐事，让我们绝对婚姻并不美好，反而很遭，只有我们不断改变自我的认知，改变对方的看法，才能让自我内心不会失调，发现对方其他的优点，最终让彼此之间的关系更为密切，婚姻更为长久。

⑷ 婚姻的四个阶段，快看你在哪一个

婚姻是两个相爱的人组成一个家庭，柴米油盐、相知相守走过一生。在爱情中，我们感受着甜蜜，也感受着心酸。从最初的相识到是否能够相伴一生，需要两人携手冲破很多阻碍。有些人可能刚进入婚姻，有些人可能已经结婚几十年，快来看下你目前处于婚姻哪一个阶段。

第一个阶段：蜜月期。

这个时候的我我们特别容易被有自己身上没有却向往的特质的人吸引，会对对方产生强烈的好感。这时候，对方的一切在自己眼里都是美好的，对方的小动作小缺点都是可爱的。这个时候，两人恨不得天天黏在一起，用带滤镜的眼睛看着对方，光是看着就觉得很幸福了。这个时候两人之间感情是最热烈的，仿佛还是热恋中的情侣一样。

第二个阶段：幻灭期（斗争期）

这个阶段，我们慢慢走过了蜜月期，随着时间的流逝，我们不再用滤镜去看对方，对方的缺点也开始慢慢显现出来，曾经我们觉得可爱的缺点现在也开始变得厌烦起来，两个人看到了彼此不同，都想去改变对方，常常问：“他怎么这样了，刚开始可不是这样的。她为什么不能懂事一点，他为什么不照顾我的感受，凭什么我去洗碗，我这么累，你一天在家什么都不干”。这个时候我们不理解彼此，让彼此走向了斗争，甚至做出一些伤害彼此的事情，有很多夫妻甚至走向了结束。

第三个阶段：平静期（内省阶段）

这个阶段就是已经走过了斗争期，我们开始看到两个人之间的不同，两人之间的差异，开始试着去理解对方，理解对方也只是一个普通人，不能事事都达到彼此的要求，也不再想着去改变对方，开始慢慢接纳彼此的不同，去找出折中的办法，两人不再斗争，开始慢慢走向合作。

在这个阶段，还有重要的一点就是我们开始自我反省，在这段感情中我有哪些做的不好的地方，我要如何去改正，我曾经做了哪些伤害对方的事情，以后我要如何对待对方。我们不再开始去改变别人，而是通过改变自己来引起对方的改变，我们对爱也不再索取，更加懂得爱自己，也更好的爱对方❤️

第四个阶段：启示阶段（伙伴期）

我们踉踉跄跄走完了前三个旅程，对待爱情也更加理智。我们明白了婚姻是通往自己的一面镜子，也是探索自我的一段旅程，在这段旅程中，我们学会了如何与爱人相处，如何去维护一段婚姻，也学会了如何正确爱对方。我们人生变得更加通透，也更加智慧。我们学会了与对方共同携手去面对人生的风风雨雨，学会了经营自己的小家庭，两个人都因彼此而变得更好，婚姻带来的不再是一地鸡毛，而是美好的当下与未来。

亲爱的小伙伴们，快来看下你们处于哪一个阶段吧

⑸ 婚姻就是在幻灭里找回真实自己，重新认识彼此！

作者＼微微老师

‘ 婚姻里本来就无法预期好与不好，要一起经历才会懂。 ’愿每个人能够找回原来的那个我，并快乐地经营着！

在我们愿意结束单身，带着只有“爱”的决心进入婚姻后，我们真的看见了我们所预期的美好吗？如果所有的好与不好都能被预期，那还值得被期待，还会让我们感动吗？

“爱情”看起来、闻起来都像甜蜜，让人想靠近想投入，但当你全心投入后会发现不如外表那样精致甚至有些地方是你想象不到的粗糙暗沉，而爱情为什么瞬间变得那么空洞？到底是什么让爱情变质了？是你还是我？

爱情与婚姻的确是在每一次的幻灭里找回真实的自己，在彼此身上找到为什么也重新认识自己 ；也许就是承认自己本来就不完美，能够在坦诚之后，还可以接受并继续为心中的那份美好前进着的自我认同。

我们用坚定的爱期许婚姻，往往只看到复杂情绪的交叠找不到认同更没有所谓的安全感，极度知汪想逃避却又走不开的矛盾，常有着后悔的心情。

可是，如果人生可以重来一次，却也不后悔自己当初的选择，每次的自问自答和为难是婚姻里会越来越熟悉的一部份。

夫妻要同心；个性完全不同的二人如何能将同心说得那么简单，我顺从他还是要他顺从我？硬要改变对方将不同的想法、个性捆在一起再绑个漂亮的结，然后大声地说“这就是幸福”？！

推荐阅读：四个夫妻吵架地雷，决定未来离婚或携手白头！

婚姻里除了相处还有婚前总会被刻意忽略的“现实” ，这才是真实婚姻原本的样貌，也是考验的开始，其实不需要责怪当初我们想得太简单，而是从来没有经历过就不会知道，原来婚姻是需要练习和跨越彼此的防卫一起面对那 *** 裸的真实。

幸福是什么？幸福哗大的定义在每个人心中都有着不一样的感受，很难用一个说法让大家照着去做、去完成 ，不管是你或我都要将所有因素由外往内推进来一起看待，不要只看到外表显现出你不想接受的，就归究于那是“不幸福”的主因，其实我们很少回头看看自己又为了所想要的幸福做了多少改变又或者我们一直很固执地在坚持某个点而不退让。

原来我们都以为已经够了解自己也认为有能力去面对，所以信誓旦旦地保证未感受到幸福的原因绝对不是因为自己，其实这是我们缺乏安全感找不到认同所以逃避着找出为什么，只想要快速地为心中的不安找到合理的解答并结案。

不是不愿意负责而是还找不到答案，或许也没有真正的答案，因为婚姻真的无法预测未来的幸福，也不能只靠爱辛苦地撑着。

婚姻也许是人生的一部份，却是需要单独抽出来并重新学习的一种漫长，每段婚姻的背景不同也不会有理所当然地要怎么做的答案可以参考，生活有千百种姿态不一定是美好或是最理想的才是完美，如何经营“夫妻”让婚姻可以被相爱的两个人认同也愿意一起去面对做好的改变，这才是夫妻两人共同追求的生活。

如果婚姻像履行义务般有沉重的责任，那么这个责任应该搭芦仔是婚姻里的你和我，要去克服解决的，而不是不理会任由它加重负担，把责任推给婚姻，然后指责婚姻原本就这么艰难不是吗？婚姻，是你我一起手牵手决定要一起走进的另一个国度，那么也该是你我一起去面对然后适应好也调整好。

推荐阅读：七门夫妻共同必修课，修过了才能幸福晒恩爱

在婚姻里有新的感受和新的关系，也是种沉淀让彼此重新认识婚姻里的自己，接受新的自己。 美好的生活只有婚姻里的两个人才会懂，夫妻一起经历过，才能真正地用心去面对婚姻里的挫折，而不是只为讨好婚姻而计较着要怎样，才能让婚姻看起来是幸福的，是被祝福的。

“幸福，只有自己知道！”不是用别人认为的、应该的想法来建立，因为那样的幸福太空泛并不属于自己！

⑹ 对婚姻充满失望和幻灭，该怎么拥有爱的能力与亲密关系呢

对婚姻充满失望与幻灭，其主要原因在于进入婚姻之后，婚姻生活远远不如自己婚前想象的那般美好，亦或是婚姻中的各种大小事务琐碎于鸡毛蒜皮，让自己生活的一地鸡毛，从而失去了最初的期盼。在这一情形下，想要挽救婚姻，将婚姻关系和自己的心理状态调整过来是十分艰难的。仅凭一人的努力并不足够，需要夫妻双方共同努力才能重新拥有爱的能力和发展良好的亲密关系。

婚姻需要不断的努力与付出，需要真诚与陪伴，需要彼此的理解与沟通，也需要相互忠诚，相互依靠。只有这样，才能在婚姻生活中如鱼得水，取得更多幸福感和快乐，才能也让另一半跟随自己的步伐，一起走向人生的高峰。