婚姻家庭治疗指哪些

Ⅰ 婚姻家庭问题 如何处理婚姻家庭问题

如何处理婚姻家庭问题？如何解决婚姻家庭问题？杭州绿岛婚姻咨询专家为您指点迷津，排忧解难！
杭州绿岛心理咨询机构是专业从事情感婚姻咨询和心理健康咨询的正规机构，拥有资深心理咨询专家、婚姻情感专家和高级婚姻咨询师，通过当面咨询、电话咨询和网络咨询等多种服务方式，帮助人们有效解决恋爱婚姻情感方面出现的问题与困扰，如：失恋、夫妻性格不合、夫妻冷战、婚外恋、外遇出轨、情感困惑、婚姻危机、感情危机、离婚迷惘等。
资深婚姻咨询师综合运用精神分析、认知行为、人本主义、婚姻家庭治疗、萨提亚家庭治疗、海灵格家庭系统排列等婚姻咨询的理论和技术，深入剖析婚姻情感问题的根源，为痛苦困惑无助的婚恋男女指点迷津、排忧解难，帮助他们正确应对婚姻情感生活中的问题与危机，构建健康和谐的婚姻家庭。
在多年的婚姻咨询实践中，绿岛心理咨询机构总结出一系列有效解决各类婚姻情感问题的方案与技巧，尤其擅长夫妻矛盾调解、婚外情矫治、以及婚姻情感危机干预等。多年来，绿岛心理咨询机构成功的帮助全国各地众多咨询者走出了心灵的困境，解决了大量婚姻疑难困扰，凭借丰富的咨询经验、成熟的技术方法、完善的服务流程、显着的咨询效果，赢得了咨询者的良好口碑与高度赞誉，逐步成为婚姻咨询业的知名品牌，机构因此被誉为“婚姻幸福天使”和“婚姻医院”。
绿岛心理咨询机构严格遵循保密、尊重、中立等婚姻咨询原则，实行先预约后咨询的服务制度，针对以下婚姻情感问题提供专业咨询与帮助：
1.恋爱和择偶辅导、恋爱挫折咨询、情感困惑咨询、失恋心理疏导、婚前心理辅导、婚前性格分析；
2.夫妻矛盾调解、夫妻性格调适、夫妻感情修复、婚姻危机化解;
3.家庭关系咨询、沟通障碍咨询、子女教育咨询、婆媳相处指导；
4.婚外情矫治、外遇出轨矫治、挽救婚姻家庭、离婚困惑咨询、再婚复婚咨询；
5.夫妻性生活问题咨询、性心理问题咨询、心理性性工能障碍的心理治疗。
温馨提醒：当您陷入婚姻情感困境而痛苦迷惘无助时，请及时拨打绿岛婚姻情感咨询热线寻求专业帮助。
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Ⅱ 心理咨询师和婚姻家庭治疗师有什么区别

心理咨询师和心理治疗师有什么区别

心理师：侧重诊为主，疗为辅，这疗主要是心理的行为、认知等疗法，是排药物之外的。

心理治疗师：侧重疗为主，特别是药物的治疗，这个比心理咨询师的要求高，因为是要求精神病医师有相关执业经验和药剂执业资格才可以担任的职业。

心理医生：包含了精神病医生、心理咨询师、心理治疗师的概括定义。

一、工作场所不同：

心理治疗师也称心理医生，顾名思义当然医院进行工作;而心理咨询师则大多都在心理咨询机构工作，但随着医疗制度改革，现在也已经有医院开始聘请心理咨询师了。

二、衣着形象不同：

既然是心理医生，又是在医院工作，当然工作时间就得穿着医生的白大褂;而心理咨询师，则可以穿着自己日常的得体衣服即可。

三、教育背景和处方权不同：

心理治疗的方法包括药物治疗和心理干预，一般来讲侧重药物，比如医院里的精神科大夫大都没有耐心和你谈，他们喜欢直接开药;

而心理咨询是不会用精神类药物的，完全是用心理学的理论和方法帮助来访者疏通心理的障碍。

四、考证持证不同：

报考心理咨询师的最低要求至少满足下列条件之一:

1、具有心理学、教育学、医学专业本科及以上学历;

2、具有心理学、教育学、医学专业大专学历，经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书;

3、具有其他专业本科以上学历，经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。报考心理治疗师要求：医师本科毕业的工作满4年，硕士毕业的满2年;

心理医生的资格证都是由卫生部颁发的心理治疗师资格证，而心理咨询师是由劳动部颁发的心理咨询师资格证。但从2017年11月之后，劳动部将不再颁发心理咨询师资格证，今后心理咨询师的资格证可能会改由行业协会来颁发。sc.yd119.cn

五、定位方向不同：

心理治疗适合则是心理问题严重影响到正常生活的人；而心理咨询侧重于亚健康的正常人解决日常生活中的问题

1:心理咨询是通过咨询师与咨询对象在心理层面上的交流，使来访者对自己、对他人、对环境有一个客观的认识，了解自己的心理现状，解决其在生活、学习、工作、情感、人际交往、疾病和康复等方面出现的心理问题，并改变其态度与行为。帮助来访者树立自强自立的信念，维护和增进身心健康，促进个性发展和潜能开发的过程。

2:心理治疗是对于有心理障碍的来访者，心理治疗师运用专业的心理学治疗方法，帮助来访者解开一个个固着的对心理健康有害的心结。找到困扰来访者的抑郁、焦虑、恐惧等情绪的根源，和不恰当行为的根源。与来访者一起面对，协助来访者处理这些事件和事件所带来的情绪。带领来访者从这些不良情绪中走出来，感受各种正常的情绪，能自然的对各种情绪做出恰当的行为表现。因此，心理治疗就是对来访者的心理与行为问题进行矫治的过程。

3:心理治疗的方法包括药物治疗和心理干预，一般来讲侧重药物，比如医院里的精神科大夫大都没有耐心和你谈，他们喜欢直接开药；而心理咨询是不会用精神类药物的，完全是用心理学的理论和方法帮助来访者疏通心理的障碍。

4:心理咨询侧重于亚健康的正常人解决日常生活中的问题，心理治疗适合则是心理问题严重影响到正常生活的人。

Ⅲ 什么是家庭治疗怎样的个案适合进行家庭治疗

什么是家庭治疗：家庭治疗是以家庭为对象实施的团体 心理治疗的模式，其目标是协助家庭消除异常、病态情况，以执行健康的家庭功能。使家庭成员，夫妇和其他关心彼此的人能够合适的表达情感和解决困难的想法，了解成员的经验和看法，欣赏对方的需求，对他们的关系和生活做出积极的改变。

什么是家庭：经过不断发展，家庭治疗里，家庭的概念演变成除了传统的我们所熟知的具有血缘和婚姻关系的家庭外，长期相处，具有固定角色之间的人群也可以进行家庭治疗。比如，在你的生命周期里，邻居小红一直贯穿着，扮演者发小的角色，你们关系很亲密，后来小红年少轻狂，爱上了社会摇的狂热爱好者，杀马特强子，从而引发一系列海可枯石可烂天可崩地可裂我们肩并着肩手牵手的故事，在茫然无助产生婚姻危机时，你就可以加入他们参加家庭治疗。AFT（英国家庭治疗和系统实践协会）将“家庭”视为指定自己的任何一群人，他们关心和照顾彼此。家庭治疗起源于19世纪的英国和美国。作为心理治疗的一个分支，正式发展始于20世纪40年代和50年代初，美国英国匈牙利的临床医生开始开始重视关于家庭的性质和功能，视作一个整体而不仅仅是个人的聚集。很多人会认为家庭治疗师就是“治疗休整”整个家庭。我就要呵呵呵呵呵，家庭的力量是巨大的，你觉得就靠一个外人说几句话就能改变一个家庭几十年来的相处互动模式吗？家庭治疗师的任务，是和家庭成员一起，围绕来访家庭提到的问题要素，慢慢询问扩展到问题背后的因素。

Ⅳ 试述婚姻家庭问题的心理咨询要点

婚姻咨询指的是夫妻双方一起针对婚姻关系中的问题寻求咨询的专业协助，这些问题可以包括：沟通不良、冲突频繁、个性不合、性生活不协调、婚外情、婆媳问题、夫妻情感的冷淡疏离等等。

另一个服务对象比较广泛的专有名词是‘关系治疗’，服务的对象包括所有陷入罗曼蒂克爱情之中的啊令人，除了已婚的配偶双方之外，还包括了同性、异性、同居、或交往中的情侣。

婚姻咨询也是家族治疗的一部分，因为婚姻关系是家庭关系中的一个单位，而个人、婚姻、和家人之间的问题是息息相关、相互影响的。

婚姻咨询的目的除了协助配偶们解决婚姻的问题之外，还可以积极的增进夫妻间的情感连结，让婚姻成为一个安全的心灵基地，在受伤委屈的时候有个地方可以寻求安慰和支持，在高兴得意的时候有人一起庆祝分享。 有时根据各人不同的状况，婚姻咨询也可以在协助配偶双方探索个人需求与期望后，一起讨论是否要做结束婚姻的决定。

Ⅳ 婚姻出现问题，接受婚姻咨询真的有用吗

婚姻咨询当然是有用的，很多夫妻都是通过婚姻咨询懂得了如何经营婚姻，收获了稳定的关系和幸福的生活。婚姻咨询只是心理咨询范围内的一个模块，而情感挽回其实严格来说，并不属于心理咨询的范畴。

婚姻咨询是一个很复杂的过程，不是一个单一的、刻板的解决情感事件问题的行为。

而且，情感问题本身就和人格有关。很多情感问题都反映出人的本质，如不安全的依恋模式、嫉妒、控制、缺乏共情能力等等。同时，表面看上去类似的情感问题，由于当事人双方的性格、价值观、原生家庭等因素的差异，它们的解决方案也会不一样，咨询师的指导也会因人而异。

正规的情感心理咨询从来不会教唆 “用套路挽回”，也不会随便定义“一段感情的失败仅仅是由于当事人情商不高”教你用套路、策略把对方哄回来。情感心理咨询不仅指出了问题的症结、性质和成因，更为妥善处理好两性关系、解决矛盾指明了方向，同时提高了当事人处理情感问题和经营情感的能力，完善当事人的人格。

而“情感挽回”所倡导的把所有注意力和目的都放在“得到对方”的执念上，根本无法达到人格的成长和独立。

目前，心理咨询行业的确存在一些乱象，确实有一些“挽回机构”打着心理咨询、情感挽回的旗号混迹其中。那些所谓的包解决、包治好、包治百病的机构，几乎可以说是不规范、不正规的，甚至其中不乏骗局。一定要提高警惕，防止上当受骗。

一、 关于心理咨询

心理咨询的根本工作是帮助人们从导致痛苦的事件中抽离出来，看到自身的价值，总结一段失败关系的根本问题，更好地接纳自我，提升他们面对问题、解决问题的能力，最终让他们有能力自己去解决自己的问题。而不是由咨询师包揽一切。这也是区别机构或者咨询师是否规范、是否专业的一个重要的标志。

心理咨询，是运用心理学的原理和方法，解决来访者的心理问题的过程。心理咨询不仅仅只是针对症状工作，而是要探索这些外显的心理问题表现背后的原因是什么，从而真正了解根本的问题所在，帮助来访者获得改变和成长。

而且，心理咨询的工作对象是正常人，这个正常主要包括两方面：智力正常、脑功能正常。

如果智力不足，或者脑功能损坏导致的心理问题（比如精神分裂症），要么去医院脑科，要么去精神卫生中心，这些是需要吃药，进行医学治疗的。不过，对于重度的抑郁症等，药物治疗和心理咨询配合，效果更佳，因为严重的情绪困扰会损伤大脑的功能。

心理咨询有哪些类别：

1， 按咨询的性质分，可分为发展心理咨询和健康心理咨询。

发展心理咨询包括：个人成长，职业困惑，个人原生家庭创伤的修复和疗愈等；

健康心理咨询包括：情绪困扰，比如抑郁、焦虑、情绪容易失控、莫名伤心流泪等；人际关系困难，比如很难和家人或者同事建立和维持正常的关系，与谁都合不来，自己也很痛苦等

2， 按咨询的规模，可分为个体心理咨询和团体心理咨询

3， 按治疗的时程，可分为短程心理咨询（1-3周 ）、中程心理咨询（1-3月）和长期心理咨询（3个月以上）

4， 根据咨询的心理学理论依据，可分为精神分析的、行为主义的、认知心理学的和人本主义取向的心理咨询

5，根据咨询的形式，可分为门诊心理咨询（最有效的咨询形式）、电话心理咨询和网络心理咨询

我们再来具体了解一下心理咨询的工作模式：

1， 心理咨询的工作模式是求助者主动的模式

心理咨询的定义已明确规定了心理咨询的任务就是帮助来访者解决心理问题，但现实生活中却有相当多的人存在心理方面的问题，但他们不来求助解决。

对于这样的情况，心理咨询师必须理解：心理咨询师不是万能的，心理咨询师的作用是有限的，心理咨询只能帮助那些想得到帮助的人，而对于那些存在心理问题而不想求助或明确拒绝求助的人，心理咨询师很难起到作用。

2， 心理咨询师的工作模式是通过启发引导求助者，提高其心理能力，促进其心理成长，自己解决自身的心理问题。

心理咨询不会直接告诉来访者哪里错了，但在谈话的过程中，通过咨询师的引导和启发，来访者会自己去反思和觉察，最终意识到自己的问题在哪里。因此，心理咨询不是进行教育、说教，不是替来访者解决心理问题，而是帮助来访者自己解决自己的心理问题。

3， 心理咨询不是社交谈话

心理咨询的确是通过谈话来帮助来访者解决心理问题，谈话也确实是主要的交流方式之一，但心理咨询师与来访者之间的谈话是一种专业的会谈，它一定要在正式的心理咨询室进行。咨询谈话有着非常明确的目的，以咨询目标为线索，把握各种原则，采用各种技术，最终帮助来访者解决心理问题。心理咨询的谈话是言语交流和非言语交流的融合，而朋友之间的社交谈话是随意的，可以是漫无目的的，也不必遵循什么原则。

4， 心理咨询不是逻辑分析

也许，你去做心理咨询，是为了请懂得心理学知识的咨询师帮助分析自己或他人。有些来访者会直截了当地对咨询师说：“我脑子很乱，你帮我分析分析。”有的女性来访者会说：“你帮我分析分析，我丈夫到底是怎么想的？”

这个时候，咨询师会通过心理咨询，帮助来访者心理成长，帮助他们自己解决自身的心理问题，而不会仅仅依靠咨询师的逻辑分析给出一个解决方案。

5， 心理咨询不是替来访者消灾解难

有些来访者会认为，既然我交了咨询费，咨询师就应该帮助我解决困难。事实上，心理咨询的最高境界是助人自助，是“授之以渔”，帮助来访者获得成长，提高其认识问题、解决问题和调整控制自己情绪的能力，建立健全人格，提高心理素质，最终自己帮助自己解决心理问题和具体问题，获得健康、快乐的人生，这才是心理咨询的最终目标。

心理咨询不是“授之以鱼”，即简单地直接给求助者鱼吃，更不是帮求助者消灾减难，心理咨询应是“有所为，有所不为。”

6， 心理咨询不是教育

也许，你是抱着接受教育的想法前来咨询，迫切地想接受一些教育，就像参加某些技能培训班，总想学点东西。

实际上，咨询师可以提供一些求助者缺乏的心理知识，但咨询不是教育，咨询师不会像老师教育学生、教练训导运动员那样做咨询，而是会在平等的咨询关系中，鼓励求助者自我探索，自己解决问题，或者促使求助者实施自我教育。

我们再来看一下心理咨询师的主要任务是什么：

● 帮助来访者建立良好的人际关系

● 帮助来访者深化自我认识

● 帮助来访者纠正错误认知

● 帮助来访者学会接纳现实

● 帮助来访者增加心理自由度（争取与自己的某些缺陷、不足共存）

● 帮助来访者认识解决内部冲突

● 帮助来访者构建新行为和新的行为模式

● 帮助来访者塑造良好的个性特征

● 帮助来访者强化维护心理健康的意识，掌握心理学的知识和技巧

这些，都是需要通过专业性的聊天来完成的。因此，在咨询的时候，请相信你的咨询师，把你的困惑和不解告诉她，她会一步步引导和启发你去了解自己，并学会自己解决自己的问题，最终拥有健康的心理状态，更好地成为你自己。

二、关于婚姻咨询

婚姻咨询属于心理咨询的范畴，有很多专业的婚姻咨询师专注于解决来访者的婚姻困扰，他们是经过了系统的婚姻家庭治疗的学习和培训，经过了很长时间的专业成长，才具备了婚姻咨询的能力。因此，如果你想进行婚姻咨询，最好选择有这方面受训背景的心理咨询师。

婚恋咨询的内容很广泛：

（1）对未婚或已婚者进行情感咨询；

（2）对婚前婚后心理进行的辅导与调适；

（3）有关性器官与性生活疾患问题；

（4）与婚姻相关的心理与生理问题；如，恐惧、排斥、不安、缺乏性爱等；

（5）与婚姻有关的法律与伦理问题；如，婚外恋、婚前同居、非婚生育、婚约责任等；

（6）与婚姻有关的社会文化问题，如，人种、国籍、民族、宗教不同的婚姻问题，文化、经济、社会地位不同的婚姻问题等。

在国外，有非常完善的婚姻辅导咨询服务体系，比如说，结婚之前会有婚前辅导，会帮助两个人正确认识婚姻，看双方对婚姻的期待以及价值观是否匹配，以及要结婚，两个人会承担什么样的角色，所以很少会有中国这样的闪婚闪离现象。

因此，对于婚姻中会出现的一些问题，进行预防性的工作也许更重要。当婚姻真的出现问题了，最重要的是要找出导致问题的原因。只有看到原因，才会知道如何去修复情感，如何再度牵手一起走好后面的路，如何去应对以后还会出现的冲突……这些，都是婚姻咨询的内容。

婚姻咨询可以给夫妻双方提供一个交流的空间，让彼此都站在对方的角度去感受，或者学会站在一个客观的角度来看待自己和双方的关系，同时，了解一些亲密关系的经营方法和相处之道，最终，让彼此可以在真实的生活中变得亲密和幸福。

三、 个体咨询可以与婚姻咨询相结合

个体咨询和婚姻咨询其实是可以同时进行的，也许这样的效果反而会更好。

美国着名的婚姻心理学家福斯迪克曾经说过，“世界上没有失败的婚姻，只有失败的人，所有婚姻问题都反映出人的本质”。

中国婚姻咨询救助网首席专家，中国着名的婚姻心理学专家宋家玉教授在他的《把脉婚姻》一书里写道“几乎所有的婚姻问题都和人的人格品质有关，相对健康的婚姻家庭关系往往是夫妻双方都有较好的性格特点或较健康的人格品质，出现问题的婚姻往往是夫妻双方至少一方在个性或人格的某些方面存在这样或那样的不足或问题，这些问题直接或间接地影响到了他们的婚姻关系和家庭关系”。

婚姻心理学家对婚姻问题的阐述精辟的指出了婚姻问题的症结、性质和成因，为我们妥善地处理好家庭关系，解决家庭矛盾指明了方向。

我们在解决自身婚姻问题和家庭矛盾的时候，也应该多从人格层面去检查自身的不足，只有解决了人格问题才能最终解决婚姻问题，这是一个内因和外因的辩证关系，也是一个原因和结果的因果关系。

祝幸福！

Ⅵ 婚姻家庭两性心理咨询主要是学习哪些课程，有没有简介

婚姻家庭两性心理咨询主要学的内容有：《家庭社会学》：家庭中的两性角色、婚姻关系、社会养老与家庭养老、家庭结构与家庭生命周期等；《婚姻与家庭心理》：爱情与择偶心理、婚姻心理、离婚与再婚心理、家庭与个体社会化的影响；《婚姻中的性学》：人类性反应周期与性功能障碍概论、性心理障碍及相关问题、躯体疾病与性、性咨询与性治疗等

Ⅶ 家庭治疗的基本概念

Minuchin于20世纪60年代早期开始他的家庭治疗职业生涯。当时他发现有问题的家庭共有两种模式：一些家庭缠结，处于混乱并且紧密的相互联结；另一种家庭则脱离，孤立并看似无关。这两种家庭类型都缺乏对权利的清晰界线，过于纠缠的父母过分卷入到他们的子女之间，由此丧失了父母的领导权和控制权。结构派家庭治疗提供了这样一个蓝图，并且提供了组织策略治疗的基础。结构派家庭治疗有三个最基本的组成要素：结构、亚系统和界线。结构派家庭治疗的技术主要包括两个一般性的策略，首先治疗者必须适应家庭以真正地‘加入’到家庭中。挑战家庭所偏爱的关系模式往往会引发家庭的阻抗。相反的，若治疗者开始理解并接受家庭，家庭更可能接受治疗。一旦实现了最初加入家庭的目标，结构派治疗者开始使用重新组织的策略。
这些积极的策略通过增强松散的界线以及放松僵硬的界线已达到打破功能不良的结构的目的。1981年，Minuchin搬到纽约并成立了当今非常着名的Minuchin家庭治疗中心。另外对与结构派家庭治疗还有一些简单实用有效的技术值得介绍：模仿意指以效仿行为举止、风格、情绪范围或沟通内容等方式参与家庭的过程。治疗师可能谈到个人经验。这些作法有时候是自发的，有时候是设计的；无论如何，他们通常具有增加治疗师与家庭的关联的措施。行动促发是指治疗师将外在的家庭冲突带入治疗会谈中，使得家庭成员可以展示其处理方法，治疗师也可以观察其过程，并且开始找出修正其互动和造成结构改变的方法。治疗师使用这种技术主动地在治疗时间内创造出使家庭成员表现出功能不良沟通的场景。 家庭症状被看做是习得的反应、无意识的获取和强化的结果。治疗一般是限定时间的和症状聚焦的。应用于家庭的行为方法是基于社会学习理论，行为时由于其结果而习得和维持的，同时可以通过改变其结果而发生变化。对于社会学习理论的一个必须补充是，Thibaut和Kelley的社会交换理论，认为人们致力于使人际关系的“回报”最大化，同时使“代价”最小化。行为治疗师集中于改变问题行为的结果，这既是该方法的优点同样也有不足。通过出现的问题进行思考，行为学家已经足够发展出一系列有效的技术。而另一方面，行为只是个体的一部分，而表现出的问题的人又只是家庭中的一部分。
如果未解决的冲突仍然让他们感到困惑，仅仅让他们作出改变是不够的。行为学家很少对整个家庭进行治疗。他们只注意目标行为所在的子系统。然而不幸的是，在治疗中不包括或考虑整个家庭可能造成不良后果。而且，如果改变不是涉及整个家庭，那么新行为不可能强化和维持下去。尽管存在这些不足，但行为家庭疗法为儿童问题和有问题的婚姻提供了有效的技术。行为疗法的最大优点是坚持进行观察，并对其发生的改变进行测量。第二个进步是从减少或强化具体“标志”行为逐渐发展到教授一般的问题解决、认知和沟通技巧。第三个进步是具有标准化的干预方案，以应付个体和家庭特定和不断变化的需要。

Ⅷ 被骂了快一年且患上抑郁症该怎么办

抑郁症是一种非常可怕的疾病，它的可怕之处就在于让病人身心都饱受折磨。因为抑郁症而结束生命的患者更是比比皆是。这并不是以因为患者的意志力不坚定，抑郁症给患者带来的痛苦只有患者本身才能了解。为了不让抑郁症带来更大的伤害，患者应该再发现了苗头时就及时开始治疗。那么，得了抑郁症怎么办呢？


1、支持性心理治疗
支持性心理治疗的常用方法是倾听、解释、引导、宣泄、保证、鼓励和支持。抑郁症的支持性心理治疗一次大约需要15到30分钟。从1至3次心理治疗开始，主要解决问题，制定治疗协议，明确医生和病人在治疗中的责任。
2、婚姻家庭治疗又称婚姻治疗
它是一种以夫妻关系和婚姻问题为中心的治疗方法。家庭治疗以家庭为基础，家庭成员参与其中。
3、心理动力疗法
目前推荐短期心理疗法治疗抑郁症。通常每周一次，总共10-20次，少数患者多达40次。治疗结束前，随访通常安排2至3个月。


4、抑郁症的行为治疗
这种治疗方式主要集中在患者的异常行为上，而不涉及患者的主观体验。它是以条件反射理论为基础的。通过写日记，参加娱乐活动，放松训练和提高社交技能，抑郁症患者可以建立新的反射模式，包括行为和心理。
5、人际心理治疗
这是一种短期心理治疗，为期3-4个月。人际心理治疗的目的主要是改善患者的人际交往功能，适合于轻、重度抑郁症患者。它可以改善抑郁症患者的人际关系，改善抑郁症的病程和预后。


6、认知治疗
抑郁症认知疗法的目的是帮助患者重建认知，纠正偏见。这包括对过去经验的误解和对未来前景的错误预测。事实上，认知治疗是一个学习过程。治疗师帮助抑郁症患者澄清一些问题并纠正他们的错误假设。

Ⅸ 什么是原生家庭,它构建了我们哪些人格基础

原生家庭是一个社会学概念，是指儿女还未成婚，仍与父母生活在一起的家庭。新生家庭就是夫妻双方组成的家庭，这样的家庭不包括夫妻双方的父母。每个家庭都是有系统排列的，家庭有原生家庭和新生家庭之分。原生家庭和新生家庭是一组相对的概念。

中国人常说：“家家有本难念的经”。近代的婚姻家庭治疗理论，就是要解读这本难念的经，其中原生家庭（familyoforigin）的观念，是十分有效的角度。

(9)婚姻家庭治疗指哪些扩展阅读：

原生家庭的影响：

1、从家庭经验来看，一个人不可能没有情感需求。例如，一个来自不稳定家庭的人想要在他或她的配偶身上找到安全感。

2、当我们选择伴侣的时候，我们希望得到我们在最初的家庭中没有得到的情感需求，比如父母的认可，感觉独特的需求等等。

3、我们都背负着这种未解决的情感包袱，希望在新的关系或家庭中解决它。

4、我们不能在原来的家庭中得到满意的家庭，只会有需求，没有能力支付的选择配偶。这种观点有点悲观，但如果我们面对我们的家庭问题，我们会有一个新的动力去爱。

5、关系问题更多的是关于未解决的家庭问题，而不是缺乏承诺、关心和爱。这背后可能有理解和希望的成分，不是责怪家族，而是面对它的遗产。

Ⅹ 抑郁症休班自己不知道干什么好，也不开心怎么办

得了抑郁症怎么办呢？

4、抑郁症的行为治疗
这种治疗方式主要集中在患者的异常行为上，而不涉及患者的主观体验。它是以条件反射理论为基础的。通过写日记，参加娱乐活动，放松训练和提高社交技能，抑郁症患者可以建立新的反射模式，包括行为和心理。
5、人际心理治疗
这是一种短期心理治疗，为期3-4个月。人际心理治疗的目的主要是改善患者的人际交往功能，适合于轻、重度抑郁症患者。它可以改善抑郁症患者的人际关系，改善抑郁症的病程和预后。

6、认知治疗
抑郁症认知疗法的目的是帮助患者重建认知，纠正偏见。这包括对过去经验的误解和对未来前景的错误预测。事实上，认知治疗是一个学习过程。治疗师帮助抑郁症患者澄清一些问题并纠正他们的错误假设。