婚姻求生欲怎么办

❶ 对婚姻极度缺乏信心，应该怎么办

一段好的婚姻离不开夫妻双方的共同参与，在婚姻中应该秉持一种积极乐观的心态去面对生活中遇到的问题。在婚姻中如若出现缺乏自信、争吵、不信任的现象需要及时去调解，避免产生不必要的麻烦和问题。

对婚姻极度缺乏信心，应该怎么办？

夫妻双方共同营造和谐的家庭氛围

夫妇双方需要有一种相对的家庭精神和一种相对的氛围。过度的家庭精神没有生活质量，过度的氛围在未来也无法保证。中国联合互助消费理念在保证一定生活质量的前提下，为统筹规划提供必要的存款。

夫妻之间许多未知的情感矛盾也会一次又一次地影响婚姻生活。在这种影响下，许多夫妇将逐渐分居。因此，这对夫妇其实更像是老战友，共同应对日常生活中的战争，共同克服困难。

如果想要共同创造一个更美好的未来，夫妻双方必须有很多沟通。

❷ 大张伟说，在婚姻中，男生就要一直练“轻功”，保持求生欲，对此你认同吗

大张伟当初加入湖南卫视汪涵的吵枝拦王牌节目《天天向上》让很多人都好意外。一方面，大张伟并不是专业主持人，二来大张伟长得也不帅，但是他段子多，而且伶牙俐齿对话题也有很多反应。

最近大张伟说，在婚姻中，男生就要一直练“轻功”，保持求生欲。该话一出反应

比较有求生欲，也没什么，就是，在作大死之后，稍微，比较，知道要补救活命。作得一手好死的邓超，就常常背着老婆皮那几下。还有前两天曝光孙怡丑照的董子健。正常求生欲，正常求生欲的人，基本能压抑住自己作死的冲动，非常懂得看菜吃饭，在女友/老婆面前谨言慎行。面对“送命题”，基本能临危不惧，见招拆招。

所以我认为在婚姻中，有很强的求生欲还是很有必要的，大家觉得呢，欢迎大家互动，评论。

❸ 婚姻中极度缺乏安全感怎么办

婚姻中极度缺乏安全感怎么办

婚姻中极度缺乏安全感怎么办，爱情中最重要的是对方给予的安全感，但是很多人往往就缺这份安全感，缺乏安全感的背后是一个复杂的体系，它的改变，需要我们多一份耐心。下面是婚姻中极度缺乏安全感怎么办。

婚姻中极度缺乏安全感怎么办1

缺乏安全感的人，其实真正缺乏的是爱和信任。他们常常不能无所畏惧地去爱，去信任一个人了。他们从小可能受过很多创伤，害怕被伤害，害怕被抛弃，时刻提防着，紧紧关上了心门，只是害怕受伤。他们内心有太多太多的恐惧，甚至有一些人，从小就被家人抛弃，得不到家人的爱，没法建立起安全感和信任感。

那些拥有很多安全感的人，几乎是不存在的。我们或多或少都会不自信，恐惧，缺乏安全感。

还有就是不自信，一个人如果有足够的自信，那么他会在面对困难或者说不如意的情况下更冷静，更能控制自己的情绪去寻找解决办法而不是单纯的去发泄情绪上的不满。

人的自信来源于两个地方，一个是人际交往上的成功，一个是过去成功的经验。如果一个人社交上很好，自身想做的事情也能做得很好，那么他在爱情里就会很自信，这种自信会让他免受安全感不足的折磨。

当然过度自信也容易带来一个负面问题，那就是容易在伴侣出现问题之后也心大得后知后觉，导致分手的时候自己还觉得两个人的感情很好，这也是比较常见的事情。

缺乏安全感如何缓解

有些人总是患得患失，害怕失去一切，但是我觉得越害怕失去越容易失去很多东西，有时候抓的越紧，别人越不会在乎，每个人心里都会有所防备，都会想要拥有安全感，这种安全感来源有很多，可以是朋友给你的，可以是家人给你的，可以是你的对象给你的。经历的事情多了，你会发现你会拥有安全感的!

自己不要总是依赖一个人，因为没有一个人会一直陪伴着你，你有时候要习惯自己一个人，成功的路上注定是孤独的。忽然有一天，你朝夕相处的小伙伴突然离开了你，你会感觉到特别不适应，不习惯这样的生活，或许你会特别难过，但是你只能接受，自己要慢慢的独立起来。

承认自己没有安全感，不要回避它，直视它，只有当你勇敢地选择直面自己性格中的一些弱点，并在它跑出来的时候，观察它，分析它，才有可能找到方法去改正它，和它和平共处。

善于表达自己的情绪和不满。没有人天生是完美的，也没有任何的默契一朝一夕就能养成，他们都是在生活中遇到了很多矛盾和冲突，一步步去磨合，了解对方的性格和底线，才彼此了解、信任、默契起来。

开心和不开心，都要说出来，彼此坦诚相对，把矛盾说开了，问题就已经解决了一大半。

解决的问题的过程都是需要耗费时间和精力的，只是或多或少的问题。当你还没有掌握成熟高效的思维模式之前，希望你能更有耐心一点，积极一点，去解决问题。

婚姻中极度缺乏安全感怎么办2

1、学会表达

许多女性在感觉家中的压力非常大的情况下一直把这种感觉憋在心里，或是无缘无故的闹脾气以后也不用说是怎么回事，还感觉丈夫不可以了解自身，这种全是没有安全感的主要表现。实际上你彻底能够尝试向另一方表述。

让另一方了解你内心很不安，究竟是由于哪些觉得不安，老公在了解你的忧虑以后，假如他真的是一个很承担的男生，一定会有一定的改变。你一直在倾吐出去后，内心也会舒适许多。

2、为自己留一些空间

女性在完婚以后，与人相处的时间愈来愈短了，每日除开工作中，也要忙着家中的尺寸事儿。实际上大伙儿能够试着为自己空出一些与人相处的时间，能够在这个时间范围内做一些自身喜爱的事，或是分析一下自身的心里，长此以往，如果你逐渐享有这与人相处的岁月后，也便会发觉生活的乐趣了。

3、明白在婚姻中并没有彻底的安全感。

大家没有办法做到一个有安全感的情况，由于大家周边的一切都是在改变的，有的情况下连自身都没法为自己要想的，又怎能确保另一个人一定会给大家呢?因此，大伙儿或是要珍惜自己如今所有着的一切，明白满足，享有就算没有安全感的幸福。

实际上婚姻中的女性没有安全感，很大原因上是由于男生造成的，男生做为家中的主心骨假如想让自身的媳妇更有安全感得话，最先就需要做一个有责任感的人，遇事冷静沉着冷静，客观解决，而不是鲁莽的冲过去，给人一种很孩子气的觉得。

婚姻中极度缺乏安全感怎么办3

我们结婚7年，孩子已经3岁了。最近我总觉得老公不正常，他总是嫌我这嫌我那的，说我胖了，还不喷香水。。。最不正常的是两个月他都不跟我过性生活，问他，他却说很累，不想这方面，还生气。我老公是一个比较沉默的人，到目前我还不了解他的内心世界，不知道他说的哪一句才是实话。

现在，他一出门我心里就觉得很不踏实，我真的很怀疑他是不是有出轨的迹象。我现在对自己的婚姻已经没有了安全感，怎么办？

你现在正处于感情疲软期和婚姻的磨合期，面对丈夫的一些“反常”行为，你的怀疑、对婚姻的不安全感是可以理解的。根据你的描述，您的丈夫现在已经对你的`外表有了不满，说明在婚姻生活中你确实有需要改善的地方。

尤其是你们的婚姻现在正处于7年之痒，随着时间的过去，女人外表上的吸引力会有所下降，难免会造成对方的对你的疏远和厌倦。所以，要改善目前的状况，你需要反思自己在多年的婚姻生活中，有哪些不足的地方。

首先，充实自己，提高自信。无论是在外表上还是内在的修养上，当你提升自己，做一个自信、独立的女性，一方面，可以扩大视野；另一方面也可以让自己的负面情绪得到及时的疏导，增加对生活的感知；另外，当出现在丈夫面前的你，是一个光彩照人的形象，他也会更加地爱你。那么，你对婚姻的担忧也会减少。

其次，摆正自己的心态和位置，做好自己。如果你总是患得患失，总是怀疑对方是否出轨，在这种充满不信任的关系中，对方即使没有做出对不起你的事情，在你的这种暗示之下，也可能发生背叛行为。所以，至于丈夫是否出轨，在拿到证据之前不要过多的疑神疑鬼。

再次，学会相信对方，并给对方更多的理解和关怀。你需要尽自己的最大可能去信任他，相信他会为这个家庭负责任，会用更多的理性思维去指导生活。同时也不要因为工作等原因忽视了对他的关怀。

最后，积极和对方交流，把心里的不安告诉他，告诉他你害怕他抛弃你，害怕失去他，把您积聚的情感都释放出来。平时的沟通中也要注意方式和方法，不要过分地压抑自己的情感。当你真诚地与对方交流沟通，即使对方是沉默的性格，也会被你所感动，把他内心的想法告诉你，从而促进你们的感情。

❹ 婚姻生活没意思怎么办

婚姻生活没意思怎么办

老婆觉得生活没意思怎么办，爱情最浪漫和唯美的瞬间，但是生活中我们的每一段感情，都是不可能永运处于热恋期，因此感情中心甘情愿的付出才是心安。以下分享婚姻生活没意思怎么办。

婚姻生活没意思怎么办1

一、找到婚姻问题并了解双方

没有无缘无故的爱，没有无缘无故的恨。当一方不想活了，那一定是婚姻中的大问题。这个时候一定要找出问题的症结所在，是婚外情、三观不合、婆媳不和等等。

只有找出问题的症结所在，才能对症下药。当然，如果是绝症，也没必要治。只有了解对方的需求，才能有明确的目标，不做无益的工作。

二、反思自己的问题并做出改变

夫妻之间的问题绝对不是单方面的责任。我们要学会换位思考，设身处地为对方着想，知道对方在想什么，需要什么，想别人怎么想，先明白。

进入婚姻生活后，很多人都很失望。其实他们局限于自己的思维模式。他们从来没有真正理解过对方的想法，从对方的角度去感受对方的情绪和感受。这会让两个人之间的距离越来越远。

三、善待自己用心经营

比起你的生命健康，所有的委屈都是微不足道的。婚姻出现危机的时候，要善待自己。如果世界没了，地球还会运转，白天黑夜还会准时到来。

婚姻生活没意思怎么办2

第一、男人为什么要逃离

男人也渴望亲密关系，如果他是幸福的，心情是愉悦的，他不会想着分开，更不会逃离。很多女人认为要想抓住一个男人，就要对他无微不至的关心，就要好好地爱他，对他一片痴心，这些都不是让男人重新爱上你的最根本原因。我们要看男人为什么想要逃离，明白他内心的真正想法之后，这段关系的拯救也就成功一半了。

第二、男人在婚姻内的感受

如果一段关系给他的感受是压迫的，是不舒适的，也许一开始他会因为现实的原因拖延，只是时间久了以后，他也想着要逃离。我们回想一下，在这段关系当中，是不是经常用命令的语气和他说话

是不是老是将负面的情绪倾倒给他，而没有顾及到对方的.感受。我们不妨转变一下思维，有共情的能力，用理解的眼光来和男人沟通，让他感受到被爱和被认可，他才会更加的珍惜这段婚姻。

第三、别胡闹和威胁

当婚姻危机来临的时候，不要胡闹和威胁，认为只要你歇斯底里，用上所有的手段，让男人不离开你，对他死缠烂打，最后他没有办法的情况之下，自然是会妥协的，其实这些想法也都是一厢情愿而已。他之所以想离开就是因为和你的相处模式是不舒服的，而你沿用了原来的行为方式来处理现在的问题，一样糟糕，起不到任何好的作用。

第四、放平心态

清楚现在的事实，你们已经是在婚姻危机的边缘了，此时先要做的就是稳定好自己的情绪，理智地看待婚姻当中出现的问题，并找机会进行修复。要想让男人放下他的抵抗机制，就是共情他现在的情绪，尝试理解他在婚姻内的感受，并且告诉他在那些事情上，你做的有欠考虑，是需要改善的。

婚姻生活没意思怎么办3

1、不可以冷战。

冷静并不等于冷战，所以就算情侣发生争执时需要各自冷静下来，也不是意味着互相不理睬对方，而是冷静地反省自身，找出争执的原因，冷战看起来没有言语冲突，但实际上往往造成的伤害更大。

2、保持约会。

两个人确定了恋爱关系之后，一定要多约会，在约会的时候可以让你更加了解对方。不管是吃饭、逛街和看电影，都能够产生很多的小火花。如果两个人已经是很熟悉了，不妨换一些约会的地方，这样会有新鲜感哦。

3、提升自我。

一段感情中，最忌讳的就是一个人在往前走，一个人在原地踏步。所以需要两个人共同进步，如果你没有提升自我，那么这段感情迟早会往不好的方向走。

4、我们要学会去制造一些浪漫

比如人为的自己订一些节日，比如你们相恋100天，第一次牵手纪念日等等，通过这些节日来营造一个不一样的感觉，这样彼此都会有所期待，才能一直保持住这个新鲜感。

5、你们在一起可以一起去做一些需要彼此合作与动手的事情。

比如一起去交流野炊的时候，自己去做饭，自己去找材料，彼此通过动手的劳动来增加彼此之间的默契，来增加你们之间爱的新鲜感。

6、多沟通。

更深的了解彼此的想法。有时就会发现自己的另一半还有这样那样的想法，从而发现你以前不知道的她的另一面。

7、多旅游。

在旅途中见到的人或事，不仅能使彼此加深了解，还能影响到甚至改变彼此的人生观和世界观，你会发现，他好像和原来那个他不一样了。

8、不困于当下，要共同提升自己。

最好的感情应当是两个人在对方的影响下都变得更加优秀，一起吃喝玩乐很简单，可是一起读书学习更珍贵。所以恋爱并不只有风花雪月的浪漫，还应该能从彼此身上得到更多学习一门新语言、一项新技术的动力和勇气。

9、保留神秘感。

恋人之间坦诚相对是基本的，但并不代表你需要把你所有的一切都告诉对方。适当地保持一点自身的神秘感，有助于让另一半的注意力一直放在你身上。这样一来，爱情不就一直在保鲜了吗。

10、适当亲热。

很多处于热恋当中的恋人总是喜欢天天粘着，各种亲热不断的，接触久了激情就会消退。不妨试试适当保持一些距离，适时亲热，更有助于爱情持久保鲜哦。不信，你们试试看！