怎么挽回自己的婚姻

❶ 怎么挽回婚姻

1.摆正心态
首先在心态上做出改变，切勿急躁，管住自己的嘴，其次是外在的形象提升，尤其是气质不能丢，比如，买点好看的衣服，做个发型，男人都喜欢漂亮有气质的女人，保持美丽才能让他有危机感。
2.分析问题
在这段时间内，千万不要不停地打电话、发短信，不管是你的责备也好，哀求也罢，可能他的回应只有一句对不起，甚至破罐子破摔的心理，你需要做的是思考和认真剖析，分析一下丈夫为什么会出轨，是他工作压力大，是你不够有情趣，还是家庭琐事让你们疏远，不论是何种情况，你都应该沉着冷静。
3.二次吸引 什么意思呢？想想男人为什么会背叛婚姻？抛出其他道德因素，还不是他想要的，在你身上没有找到嘛，与其跟他无结果的吵、辫，不如让对方先后悔，可以改变以往的生活，了解她的喜好，照着他的喜好去为他做某件事，总之，目的就是让他自己感觉到愧疚，我背叛了她，她还这样对我好，让他自己意识到错误，自己改正。
4.沟通 当你们之前都清楚对方的想法，一条心想继续过下去的时候，这个时候最需要的就是坐下来花点时间好好沟通下了，两个人坦诚相见，用平常心聊一聊上一次婚姻问题的原因及心理，更好的改正自己对婚姻的相处模式，避免下一次的错误再发生，当然了，能不能做这一步就看你前三步能不能做好了。

❷ 如何挽回一段婚姻

现实中，许多人却忘记了彼此的初心，往往为了一些生活琐事，总认为对方不如谁谁，互相抱怨猜忌，最后争吵不休，到婚姻破裂，劳燕分飞，不欢而散。实际上就是由双方互不理解尊重，互不信任包容，或由一方背叛引起的。到两人分手后，在重新组织家庭，却往往又想起前任的好而后悔不已。那么对破裂的婚姻怎么挽回呢？我认为应从如下几个方面做起。

一，鼓起勇气，拿出真诚，用真情温暖对方冷落破碎的心。这个过程可能需要漫长的时间。但你要有足够的耐心，俗话说，精诚所致，金石为开。人心都是肉长的。再冷的心，也会为真情所化。

二，要有勇气承认错误，真诚的获取对方的原谅，把获取对方原谅过程，当做爱情的重新开始，用开始的初心，去重新追求对方，要有韧性，不要遇挫就止。

三，如果是对方曾做出对不起你的事，你要真诚原谅，获得对方对你产生悔过之心。重新认识到你的好。

四，放低自己的身段，但不要卑微，这个放低是真诚，不是哀求，如果自己卑微哀求，会令对方更看轻你。你就用平常心去关心他，让对方感受到你的真诚而不是哀求可怜，如果那样，即使婚姻复合，你也不会获得幸福。你就真诚的坚持不懈，用这种关心感化对方，使婚姻和好如初。

做到以上几点，挽回已失去的婚姻就会有希望。挽回后，一定要珍惜。

❸ 挽回婚姻，怎么做最有效

不要讨好对方，不要跪舔对方，你就应该高傲地做自己，表现出自己优秀的一面，赚钱、对对方冷漠一些，他反而会过来倒好你。

❹ 怎么样挽回婚姻

一、要用经营企业的心态来经营婚姻
家庭企业一样刚开始成立的时候都是处于成长期。只有经营得好才能进入成熟期，要是经营不善，有可能在成长期就会夭折的。你的婚姻是由你自己作主的，还处于成长期的婚姻是需要高度的忍耐和理解的，一定不能有虚荣和浮躁的心理。虽然你们是两夫妻，但是你们也是独立的个体，都有自己的思想和主见的，不管遇到什么问题都要换位思考，尽量去理解对方，而不要一昧地去追求回报。对工作大家可以认真的，而对家人则不要太计较，有时糊涂点也未必是坏事。

二、宽容对方，不旧事重提
在这个世界上没有一个近乎完美的人的，包括你的爱人在内，面对自己的爱人一定要有一颗包容的心。选择了爱她(他)就要包容她(他)，让对方慢慢地成长。在婚姻中往往对方会有一些缺点或者犯一些错误，有时过去了就过去了，不要一再提醒对方过去做得不够好的地方。这样会让大家都不愉快的，这种事情咱们不做。
发现了婚姻存在问题的话，那么最好是一切清零，从头开始，不要计较过一些小失误，我们是人不是神，谁都会有犯错的时候。

三、理智地化解婚姻中的危机
拯救婚姻一定要有良好的心态。婚姻出现危机，我们一定要努力去挽回。两个人敞开心怀聊一聊，沟通在婚姻中是很重要的一门学问。如果真的想挽回自己的婚姻，那么一定要从改变自己开始。

❺ 怎么挽救我的婚姻

你老婆被你一次次的吵闹，然后她一次次地原谅，你一次次地再犯，最后她绝望了。你不想离婚，想让你老婆和她一家相信你，那首先你得相信你自己，相信能改掉暴躁，骂人的毛病。
你可以回想一下，你是从什么时候开始变得这么暴躁，喜欢骂人的呢？对其他人也是这样吗？还是你觉得跟老婆在一起很安全，很放松，就肆意骂她。也许你小时候受过什么创伤？从小就生活在父母吵架谩骂的环境下？然后你潜移默化地就学会了这种沟通方式？还是说你觉得自卑，觉得老婆家条件好，你就打压她，通过打压她来抬高自己？你要找找你这个暴脾气背后的原因。夫妻之间沟通，也是需要学习的，你需要去学习一下我的课程《夫妻沟通法门》，要多用接纳肯定的技术，把对方接纳过来。
你记一下话术，从今往后，你接老婆的话，第一句都是“是的，老婆，你说得对。”还有就是记住，不要有指责，批评。有什么事情，多用陈述语句，陈述一下这个事情，然后再加上你的感受，这样去表达自己，没有攻击性。另外你说话慢一点，语速要降下来。做人要有足够的弹性，别人才愿意跟你相处，别人向你老婆借钱，她都没告诉你，因为你不好商量，跟你一说要么就是反对，要么就是炸了，所以她选择不说。
只要你认识到了自己的问题，那么这个问题就解决了50%，只要你有决心，你就能改过来，你老婆起诉了，你不想离，第一次也是不判离的。只是给到你的时间和机会，你要珍惜，要坚定地去改善自己的沟通模式。只有你自己坚定了，你老婆和她父母才能看到，才能相信。

❻ 如何挽留自己的婚姻

想要挽救的话，那么还是要两个人多沟通多了解彼此的想法，并且两个人做出改变，这样才可以挽回婚姻状况。

❼ 离婚后，怎么挽回婚姻

很多人离完婚之后，他们又舍不得这一段婚姻，所以就想着去挽留，其实你想要挽留这一段婚姻，首先得意识到自己的不足，如果两个人合适的话，这一段婚姻肯定不会破裂的，就是因为两个人之间有着很多的不足，才会导致这一段婚姻破裂。

很多人在经营婚姻的时候，就是不懂得珍惜彼此才会离婚，离完婚之后他们有着很多的悔恨，但是有时候的悔恨是挽回不了的，所以我们拥有的时候一定要懂得珍惜。

❽ 如何挽回婚姻怎样才能挽回婚姻

攻略一：无论丈夫怎么样，自己都坚决不离婚

女人如果自己没有太大的实力，而在婚姻中一旦离婚，你可能真的是很难再翻身了。因为一种失败的标签和社会的议论往往会让你抬不起头来。不管是谁的错，离婚了仿佛就是天大的错。对于自己来说也挫败感十足。

所以，如果想留住婚姻，那就是坚决不离婚，无论男方用什么样的借口来离婚，你都坚决不要离婚。你不离婚，男人就没有办法走入再婚。即使他能等得及，恐怕第三者也等不及他。所以，既然他走上了外遇这条路，那么你就给他一横到底，看看时间能够检验什么？除了他的背叛，也会有他的浪子回头。

攻略二：要懂得抓大放小，抓住重要的东西

很多女人在婚姻中不幸福，往往弄不清楚什么最重要。比如，有的女人既希望老公高富帅，又希望老公体贴，温柔，顾家，还能赚钱。当这些不能兼备的时候就感觉不幸福，正是因为对婚姻中的一些不满，导致家庭关系紧张，久而久之，各种矛盾就出来了。

两人相看生厌，甚至一方搞起婚外情。其实女人要懂得，既然已经进入婚姻，就要学会睁只眼闭只眼，原则性的事情管牢，其它的事情就抓大放小。不要勉强别人，也不委屈自己，这样反而让自己有良好的心态。既让自己快乐，也不让老公难堪。这样的夫妻关系往往会越相处越快乐的。

攻略三：要让孩子成为婚姻的纽带

婚姻中之所以要孩子，其实不仅仅是传宗接代，更重要的就是当两个人有矛盾和冲突的时候，会有一个继续在一起的理由。多少婚姻都是因为孩子而委曲求全，多少婚姻又都是因为孩子而修得圆满。所以，在婚姻发生危机的时候，要让孩子成为婚姻的纽带，要让孩子为你们的婚姻护航。很多男人即使变了心，但是还是舍不得孩子的。

所以对于孩子，你一定要给他讲清楚你们家庭的状况，而不是什么都不告诉他。要让他懂得从小都要担当，与其恐慌，不如告诉他，从而一起想办法挽回家庭。对于孩子来说，自己的爸爸妈妈永远是最好的，所以，相信他也会为你的婚姻挽回添砖加瓦。

攻略四：要提升自己的内在和实力

很多时候，之所以婚姻出问题，往往也有我们自己的原因。这个时候你不妨开始提升自己的内在和实力。没事多读书，多学习，多交流，积极吸纳各方面的知识，让自己不再是从前那个只知道洗衣，做饭的保姆。

而是让自己有自力更生的能力，也有快乐生活的一些源泉。生活所有的重心不要围绕男人转，这样时间长了，男人也会看到你的改变，也会看到你的与众不同。

❾ 婚姻走到尽头时，该如何挽回

离婚要想想自己的离婚问题在哪里，对方想和你离婚的原因，冷静地反省离婚的原因，挽回自己的婚姻，分析你们之间的问题。想要挽回离婚该怎么办？离婚挽回的时候，我们最应该做的就是让对方知道你现在是什么态度，并且让对方重新树立对你们婚姻生活的信心。如果你再去找他挽回的时候，还是那种命令性的语气，一点也不能让他得到你的悔悟，相信这将是你挽回的最大障碍。

想挽回离婚后如何沟通，离婚后才知道对方很好。现在你最想要的是让他能和你好好沟通。现在你想挽回这段婚姻，所以你成为了先回头的人。那在和他聊天的过程中。我们要做的是保持谦虚的态度。那么不管他做什么，你最好安静地听。他对你的想法，你们对婚姻的想法，只有在我们知道他内心的真实想法后，才能制定出准确快速的恢复计划。

❿ 如何挽留婚姻

挽留婚姻方法：

1、了解自己的婚姻。很多人结婚很多年，还并不了解自己的婚姻状况，直到自己的伴侣突然跟自己提出分手，才发现自己婚姻出了间隙。所以，一定要定期审视自己的婚姻，给婚姻体检。

2、调整心态。对自己的婚姻不要轻易失望，当婚姻出现各种麻烦的时候，要迎难而上去解决它，而不是逃避和争吵。不要忘记自己和伴侣曾经的甜蜜，找到彼此的共同点。

3、新婚夫妇婚姻。新婚夫妇的感情还是甜蜜的，但是从恋爱阶段进到了婚姻阶段，是需要磨合的，两人会为了家务事分配、如何孝敬老人等方面产生矛盾，两个人应该静下心来，为对方着想。

4、孩子未成年的夫妇婚姻。婚姻生活从二人世界到了三人甚至四人世界，有了孩子的婚姻生活会更加忙碌，夫妻之间会为了孩子的身体健康、学习教育、思想动态等方面出现矛盾。只要是为了孩子好，一切都是可以沟通商量的。

5、老年夫妇婚姻。老年夫妻的婚姻生活走过了几十年，按理说是比较稳固的了，但是很有可能会因为几十年的矛盾没有解决而引发更大的矛盾。老年朋友们应该把各种恩怨都放下，不要再把注意力放在小事上，多关心伴侣。