如何摆脱不好的婚姻

A. 婚姻很痛苦走不下去了怎么办学会三招让你不再痛苦

B. 婚姻失败后怎么走出来

离婚后，您需要做以下7件事才能再次开心。
1.让自己伤心

你输了很多，离婚是关于失去生活方式，安全感，孩子，配偶身份，共同未来的梦想，当然还有配偶。但是，这些仅仅是明显的损失。有无数的损失虽然不那么明显，但也同样令人痛苦。

这些损失中的每一个，都必须得到解决。面临的挑战是离婚后的悲伤，会成为一种习惯。实际上，你可能会陷入悲痛或为自己感到难过，这两种情况都不利于你过上幸福的生活。

2.实践宽恕

宽恕的反面是责备，而且很容易责怪你的前任一生。毕竟，由于他/她的决定，你离婚了，你的生命被摧毁了。

责备，无论你有多大的理由都可以辩护，这会让你陷于困境。它使你与前任和过去保持联系，它使你现在无法幸福。因此，宽恕是必要的。不是因为你同意前任所做的事情，而是因为你想再次感到幸福。

你也需要原谅自己。这样，你将摆脱过去。你将有机会发现过去的经验教训，因此可以做一些不同的事情。

3.让自己做梦

让自己开始想象再次幸福会是什么样子。你会怎么做？你会和哪些类型的人在一起？你住在哪里？你将如何度过闲暇时光？

当你第一次开始做梦时，你可能不知道再次感到幸福会是什么样。从想象幸福的感觉开始，然后随着你一次又一次地梦想着获得幸福，你将慢慢开始发现答案。有了梦想，你就可以开始制定计划，为自己创造幸福的生活。

4.在场

即使不理想，现在也是生活的最佳时间和地点。你无法改变过去，你尝试做的越多，你患抑郁症的风险就越大。你无法跨进未来，你尝试执行此操作的次数越多，你就越没有耐心。

现在，我们所有人现在拥有的一切。在这一刻，你越能呈现出对自己真实的了解，你就越有能力改变自己的环境，并拥有更加幸福的生活。
5.享受爱

爱不一定是寻找另一个伴侣。在意外离婚后创造和过上幸福的生活时，爱情首先是欣赏和珍视自己。

爱也关乎享受，这并不意味着你必须假装一切都很好，这仅意味着你可以培养在其中找到快乐的能力。

6.勇敢

勇敢是使悲伤，宽恕，梦想，存在和爱的唯一方法。进入未知世界是可怕的，然而离婚给每个面对它的人，提供了一个超越以往的机会，并勇敢地为我们的生活创造新的愿景。

C. 感觉婚姻不幸福怎么办学会三招让你收获幸福婚姻

D. “过不好离不掉”的婚姻，应该怎么去做

E. 我到底应该怎么做才能摆脱不幸福的婚姻

对于从未结过婚的人来说，婚姻是美好的。两个相爱的人，如果最终步入婚姻的殿堂，那该有多幸福。但在现实中，美好的婚姻往往被生活的琐碎所计划，被柴米油盐的生活所摧毁。当夫妻面对不幸福的婚姻时，他们肯定会给自己增加很多麻烦。面对不幸福的婚姻，我该怎么做才能摆脱它?

F. 如何才能摆脱不幸的婚姻

听多了身边的婚后各种不幸，各种抱怨的声音，你是否也对结婚这件事有了一份恐惧之心？

随着今年伊始，新民法典的颁布，我们赢来了“离婚冷静期”这件事。从去年开始，大家就在纷纷议论。

国家不提倡冲动离婚，于是乎，设立了一个月的冷静期，希望大家能够冷静下来，去认真思考一下离婚这件事。

好像是怕麻烦，很多人去年接二连三的离婚了，包括我身边也有好几对，赶在去年，都办了离婚手续。

婚姻，从古至今，都成为每个人一生中非常重要的一个议题。

嫁一个好男人，娶一个好老婆，好像是很多人的毕生追求，当然这里面，女性对婚姻的重视度更高一些。有调查显示，男士对婚姻的满意度要大大的高于女性。

所以婚姻是一件容易的事吗？婚前婚后真的区别很大吗？怎么让你的婚姻持久，而不要经历离婚这么痛苦的事？

今天我们就来聊一聊。1， 不要对婚姻抱过高期望
两个人从恋爱到进入婚姻，一定是对婚姻这件事，抱着很高的期许的，那是你们爱情的升华，只有结了婚，得到所有人的祝福，得到法律的鉴证，才是你们这段爱情最好的归宿。

大家恋爱，都是奔着结婚去的，所以结婚成为了一个里程碑式的事件。

但是结了婚，很多人会大加失望。

”他怎么是这么一副样子？”

”他怎么对我没有婚前热情了？是不是不再爱我了？”

你以为的婚后生活，和真实的婚姻生活，大为不同。你以为是两个恩爱的人，每天都可以依偎在一起，甜甜蜜蜜的继续风花雪月。可是真实生活是，你们要考虑柴米油盐，要考虑这个月的家用多少，要考虑下个月的孩子辅导班情况。总之，生活就是落地的。而爱情，则是虚无缥缈的。

而真当这些生活琐碎事情出现后，你们一定会有各种矛盾，需要磨合。这种磨合，绝不是简单的恋爱间的磨合，更是实际的。磨合过程中，你们也许会发现，他不是你想象的那副样子，他跟婚前变了样。

婚前他爱你如心头宝，婚后他对你爱搭不理，少了爱意。

婚前他每天围着你转，你生气他就哄你，婚后他忙着赚钱，有时候一天都见不到这个人。

这些落差一旦产生，心里就会有失落感，会有怨气，进而会对婚姻失望。

其实你没有错，他也没有错，只是你们对婚姻太过理想化，是一种脱离实际的理想姿态。人毕竟要生活，要赚钱养家，要照顾家庭，维系各种关系，这些复杂的事物，在婚前是完全不用考虑的。

而且很多人本身缺乏独立性，期望通过婚姻，来解决自身的一些问题。凡是抱着这种思想的，婚后也是惨不忍睹。

婚姻的本质是什么？将婚姻比作一家公司，是最合适的比喻。两个人是合伙人关系，你们携手一起，将这家公司经营好，那么你们彼此就都是获利的。

为什么会产生失望？就是你把希望全部寄托在了对方和婚姻上，希望通过对方来达成自己的目的，而没有自己去努力实现。

如果谁都依赖对方去解决问题，那么这段婚姻还怎么维系，两个人都像巨婴一般。

《三十而已》里，那句经典台词：“婚姻是避风港，都想避风，谁当港啊！”

所以，请先自我满足，不要靠另一半去满足你。想要爱，请先自爱。想要物质，请先自己也大差不差。一味的索取，换来的只有关系的失衡。

进入婚姻的合适时机，就是你不把婚姻看的过重的时候。有可以，没有，你也照样过得有滋有味。你不是非得要靠婚姻获得什么，或者解决什么问题。这个时候，你才会遇到那个合适的伴侣，因为你们已经知道了自己的需求点是什么，纵使对方给不了，也不会有抱怨，因为你可以努力去自我实现。

套用那句老话，婚姻不是人生的必需项。2， 婚后也请保持自我
恋爱，或者婚后的枯燥生活，是最容易让一个人失去自我的时候。当日子回到平淡，每天就是三点或者两点一线，每天就是干那些事，每天就是围着家庭、另一半、孩子转，当你把生活过成这样之后，你就在日复一日中迷失了。

最简单的，一切以家庭中其他成员为优先，自己可以忽略不计。不提升自己，不考虑自己利益与感受，一切就是别人最重要。这样的后果，就是你首先得不到家庭中其他成员的尊重。

一个连自己都不爱，一个连自己利益都不看重的人，在别人眼里也是可有可无的角色，别人没必要把你当回事。

谁说结了婚就一辈子平安，不照样各种出轨、离婚戏码上演吗。谁能保证对方会爱你、对你好一辈子。谁能保证你的婚姻就不会有点风浪，一辈子顺风顺水呢。

做婚姻中的牺牲者，是最没必要的，你牺牲了自己的一切，换回的还是别人的轻视。

所以，婚前你如何，婚后也请你保持如何。婚前你喜欢唱歌跳舞，婚后也请保留自己的独立空间，你是个独立的个体，是有追求自己快乐的权利的，你不是为了别人而活。

所谓的没时间，都是懒惰，不想改变的借口罢了。而且有些人会利用为别人牺牲奉献，好站在道德制高点，掌控别人。

跟婚前想比，你只是多了几个身份而已，而这几个身份，都不能优先于你。

做到真正的关注自我多一些，把保持提升进步，作为你的人生主线，你照样可以有自己的事业，爱好，朋友圈子，这些都属于你，不会因为结了个婚，你就不是你了。

先有自我，才有他人，这不是自私。

一个没有自我的人是没有魅力可言的，是缺乏生活活力的，可能还会面临另一半的嫌弃。

始终保持独立性，尊重自己与他人的界限。

在我看来，结婚最大的不同就是，婚前你不附属于任何人，但是婚后，你很容易让自己成为婚姻的附属品。

G. 如何摆脱一段不幸的婚姻

一、 找出导致感情破裂的原因

从原因找证据因何事导致夫妻感情出现裂痕？一方出轨、吸毒、被判刑、家暴、性不和谐、三观不合、婆媳矛盾等？当然，出现矛盾也不是必然是对方的原因，也要对自己检讨一番。自身的问题没解决，即使未昌笑来再婚，亦会再次出现同种问题。从原因里找证据，以家暴作为例子，发生争执，一定要在懂得保护自己的前提下，收集相应的资料。比如，在对方实施家暴时，可开启手机摄像或者录音功能，尽量将对方的丑陋面目纪录下来，让对方不得不承认。

四、 切记等分居满两年再离婚，拖延时间现在还有很多当事人相信，“分居满两年就能自动离婚”的谣言。千万不要被误导，我再次强调，离婚只要两个办法，要么双方协商一致，在民政局办理；要么诉讼，由法院判决，没有第三条路。虽然法律上规定，分居满两年应当判离婚，但我不建议等两年。一来，证明因感情不和而分居在举证层面有一定的难度，对方可以说是因为工作原因，要养家糊口两个人才分居两地，感情并没有不和或破裂；二来，节省时间，如果等满两年再起诉，有第一次判不离的风险，那么，得等半年后才能第二次起诉，时间一拖，三年就过去了，甚至更久。我建议，律师越早介入越好，在我们办理的离婚案件中，第一次诉讼判离婚的概率很高。退一万步来说，你就是那个不走运的，第一次判不离，那么，第二次再次起诉，基本没问题，时间上也大大缩减。无论是调解还是诉讼，都有很贺州强的技巧性。如果没有经验和技巧，工作很难开展。