‘壹’ 夫妻异地生活怎么解决
婚姻是恋爱的升级,之前有一个很受关注的话题,那就是异地恋。很多人认为异地恋根本就不会长久,两个人距离那么远,在受委屈的时候得不到对方的一个拥抱,在生病的时候,没有对方陪在身边。再好的感情,因为距离的原因,也会被其他的人代替,异地恋的分手率真的很好,吵过三年时间的情侣更是少。
其实现在不仅仅是异地恋了,因为生活带给我们的压力,结婚后的夫妻,也有不少是异地。其实异地夫妻比异地恋更加的容易出问题,婚姻本来就是需要两个人维持,也是互相扶持的基本。异地夫妻肯定也会因为距离的原因,很多东西都得不到满足,比如心理的感情,和生理上的需求。
那么异地夫妻,应该怎样解决“夫妻生活”?这3个过来人说了她的经验:
1.杨女士 32岁 结婚5年 (多发短信,多打电话,维护感情)
我叫杨娜娜,今年32岁,和我老公结婚5年了,结婚后没有多久,他就被公司调去分公司当经理去了。我不是没有想过去和他一起去那个城市生活,毕竟我们刚结婚就分开,我们都舍不得彼此。但是我这边的工作也还算稳定,况且总不能留他年迈的母亲一个人在这个城市,所以我也就没有跟去。
一开始我比任何人都担心我们的感情会出现问题,但是时间一久,我们也慢慢接受了。我们几乎每天都要视屏,偶尔也会偷偷的跑去看他,给他惊喜。他不忙的时候也会回来小住一段时间,其实夫妻异地并不可怕,只要两个人的感情好,平时多发信息,多打电话,维护感情,还是可以接受的。
2.张女士 34岁 结婚6年 (规定一周见两次,维护感情)
一开始的时候我也不习惯,我不愿意他一个人去那么远的地方,但是生活所迫,我们都没有其他的选择。因为某种原因,我也不可能去他的身边,所以我们即使是在不愿,也只能接受。因为孩子的原因,所以我们规定一周见两次,维护我们之间的感情。
如果他实在是回不来,我会带着孩子去看他,他和孩子感情很好。如果孩子长时间见不到夫妻,他就会哭闹,我很庆幸他和孩子的感情这么好,我们就有名正言顺的理由,经常看他了。你们应该也知道, 这异地夫妻之间的苦,不经历真的是不知道的,家里大大小小的事情都是我在处理,还要担心这他过得好不好。
3.蒲女士 35岁 结婚十年 (感情不深,不管彼此)
我和我先生感情不深,当初要不是家里逼得急,我也不会嫁给他,我们之间没有孩子,又还是异地,所以我们互相都不管彼此。他能回家看他父母,小住一段时间,或者是回来发展,自然是好事。但是如果他无法回来,也没有关系,生活不就是这样吗?该怎么过就怎么过,平平淡淡的才最真实。
结语:听了上面几位女士的话,其实我觉得夫妻之间还是不要异地比较好,若是实在没有办法啊,也要彼此保持频繁的联系。一段婚姻十分的不易,一定好好的珍惜和尊重这段婚姻,不要等失去之后才知道后悔。想让这个家变得更好,是你的初衷,但是不能最后因为受不住诱惑,背叛了这个家,会很伤你妻子和孩子的心不是吗?
‘贰’ 异地恋怎样正确处理情感问题
一、合理解决争吵问题,照顾对方的情绪
之前说过,由于安全感的缺失,很多不起眼的小问题都会被放大。因为见不到面,争吵也只能在网络或者电话上进行,看不到对方的表情,加深对对方的误会,最后导致冷战。
冷战不等于冷处理,冷战是冷暴力的一种表现形式,指的是双方互不理睬或单方面的冷漠、爱理不理,在感情里形成对峙状态。冷战是非常伤感情的,非异地恋的情侣都应尽量避开冷战,更别说异地恋的情侣了。
如果你经常爱发脾气,暂时不能控制住自己脾气的话,你可以先学会深呼吸或者听一些舒缓的歌,转移自己的情绪。因为没有人会一直忍受你的坏脾气,谁都不是情绪的垃圾桶。你的伴侣是正常人,你爱对方,应该懂的换位思考,考虑对方的感受。
当你们发生矛盾的时候,建议你客观阐述事实,不要加上你的主观臆想。比如,你是因为对方没有及时回你消息而生气,你应该和对方说:“你已经几个小时没有回我消息了”而不是“你这么就不回我消息,是不是在和异性聊天?”
如果你是客观阐述事实,对方就会耐心解释没有回你消息的原因,如果你加上主观臆想,对方无端被扣上了莫须有的罪名,自然也会生气。那么你们的矛盾不仅没有解决,还被激化了。
这点我舍友在前期做得非常不好,女生嘛,总是比较敏感的。后来她经过反复的吵架、分手后才明白,争吵的时候,对方总是不能理解她生气的点,她就开始反思自己的表达方式。直到她学会阐述事实,对方一下就明白了她生气的地方,两个人理性沟通,很快就把问题解决了。
所以,当你们有矛盾的时候,不要一股脑只顾自己表达情绪,多倾听对方的想法,站在对方的角度思考。更重要的是把事实说出来,不带有主观色彩。(翻旧账也是带有主观色彩的,将这件事主观联系到以前的事)
二、学会信任对方,切勿测试感情
很多异地恋选手都是被信任打败的。信任很难做到吗?其实一点都不难,是你没有那份自信,所以你才觉得难以信任对方。
对方在别的城市,你不知道对方在做什么事,也不知道对方在和什么人聊天,更不知道对方此时处在什么地方。所以你会担心,对方会不会接触别的异性了?对方能不能抵制诱惑?
由于这种担心,有些女生会在网上找人测试自己的另一半。如果对方通过考验了,她会开心一段时间,但是仍然会有所怀疑:对方是不是看出什么了,所以才通过的?如果对方没通过,她就直接和对方分开了,或者更加加重对对方的怀疑,最后对方受不了,还是提出了分开。
所以这种测试的结果都是不好的,百害而无一利。当你选择测试爱情的时候,你还能能到真的爱情吗?如果对方知道了你在测试他,那么你在他心中的地位一定会有所下降。可能原本你们在感情中是处在相对平等的位置,当你测试以后,你就直接变成了低位者。判断高低位,就是看谁更离不开对方。低位者在感情里是顺从的,被甩的一般都是低位者。
男生不信任对方的话,不会找别人测试自己女朋友,但会有极大的控制欲。比如她出去聚会,你都要问:跟谁去玩?有没有男生?你在她面前疯狂的暴露你的控制欲和需求感,这会让她身心俱疲,倍感压力。
异地恋的信任是双方的,两个人都要努力。虽然你们不在一起,但你不能把自己表现得像单身一样,或者让别人觉得你是单身。你要让你身边的人都知道对方的存在,给足对方安全感,对方也会更加信任你。
如何在异地的时候建立信任呢?
1. 言出必行。如果你能做到言出必行,也能让对方感觉到你是一个可靠的人。比如说,当你说好什么时候跟对方聊天,那么你就要把这个时间段空下来。如果真的有突发事件,那么提前跟对方沟通,表达你的歉意。
2. 做到坦诚。不要跟对方说谎话,说一个谎话要用一千个谎话去圆。有些你私人的事情,你可以选择不告诉对方,但是不要欺骗对方。一旦对方发现了欺骗,很可能会扼杀对你的信任,毁掉你们的关系。
3. 经常和对方分享你的真实感受。你可以直接把你的真实感受和想法告诉对方,不要让对方去猜测你的需求是什么。
还是跟大家说我舍友的例子,他们在信任这方面做得非常好。有次,我舍友给她男朋友打电话,男生语气有点不耐烦,跟她说:“我这有事,等会再给你打。” 其实我舍友在电话里听到了女生的声音,但对方已经挂电话了。
我舍友大概愣了一分钟左右,就开始做自己的事情,期间她没有问他在忙什么,更没有说她听到了女生的声音。大概过了两三个小时,男生打来了电话,先是解释了刚才在和客户谈生意,又说,客户带了女朋友来吃饭,然后就是日常关心我舍友的生活。
再比如,有别的男生追求我舍友时候,我舍友也会告诉她男朋友。她男朋友没有控制她的社交,也没有让她和那个男生别再联系。有人好奇为什么女朋友有追求者不紧张,他说:“这只会让我有危机感,从而对她更好。”
连你自己都不相信你们的感情,你还指望谁来相信呢?缺乏信任的话,你们的感情即使没有问题,也会被你的猜疑折腾的岌岌可危。偶尔吃醋可以为感情增加一点情趣,但互相信任是基础,两个人共同努力,这份感情就会稳固。
三、培养共同话题,增强仪式感
异地恋主要的交流方式,就是社交网络。异地恋没有话题是一件很正常的事情,不要觉得只有你们没话题,大多数都会遇到这样的问题。而且就算你们没有异地,有的时候也不是天天都有话题聊。
其实你觉得没有话题聊,可能是你没有接着对方的话题往下说。在这里,给大家分享三种接话题的技巧:下切、平移、上推。
下切就是把话题缩小,把话题具体化。比如说,对方跟你说,最近很喜欢看推理类的电影。利用下切的技巧,你就给对方推荐具体的推理电影,你就说,推荐你看《看不见的客人》,里面的推理情节非常精彩。
平移就是找同类话题,这里的同类话题指的是电影。如果采用平移的技巧,那你就说你最近喜欢看搞笑电影。
上推就是找不同话题,但是和对方交流的话题又属于同一个大类,这里的大类指的就是推理。如果采用上推技巧,你就说,那我觉得你可以看看东野圭吾的书,他可是有名的推理小说家。
所以当对方抛给你一个话题,你可以举一反三,一直和对方聊下去,也不用担心没有话题和对方聊了。
我舍友保持联系的方法就是,每天晚上和对方共同做一件事。如果双方晚上的时间比较充裕的话,他们会一起看一部电影,看完以后两个人分享自己的感受。如果晚上时间比较短的话,他们会选择打视频电话或者连麦玩两把游戏。
异地恋情侣不能常见面,每天保持联系是必不可少的。每天聊天的时间不一定要很长,时间多就多聊一会,时间少就少聊一会,只要跟对方每天都有情感上的交流就可以了。
在感情中,一定不能缺少仪式感。仪式感是人们表达内心最直接的方式,是生活最好的兴奋剂。节假日一同出行是非异地恋情侣的仪式感,那同时做一件事,就是异地恋情侣的仪式感。
四、适当表达爱意和想念,制造惊喜
其实我们在平常的联系中,不用太过频繁表达自己的想念。因为想念是一个即时的状态,你表达的时候,对方能接收到你此时正在想念我。说得多了,对方也就麻木了,那种激动的心情也慢慢没有了。
但如果你偶尔给对方发“我爱你”或“我想你”,对方看到这些不经常看到的消息的时候,就会觉得非常甜蜜的。
因为不管男生还是女生,在感情中,都是希望自己是对方生命中特殊的存在。当我们用语言去表达爱意的时候,就是凸显了对方的独特,满足了对方的需求感,给对方提供了情绪价值。(情绪价值指的是一个人影响另一个人情绪的能力)
不能经常见面的话,你可以突然出现在对方面前,也可以寄一封你自己亲手写的信。把你的爱意传达给对方,这样对方更能接受到你满满的爱意和想念。
甜言蜜语谁不爱听呢?所以不要吝啬你的爱意表达,让对方真实地感受到自己被爱着,对方也会回馈给你同样的爱,这是一件很幸福的事情。
五、学会独立
先说明一点,让你独立,不是让你过分独立,过分独立会让对方觉得自己不被需要。但是如果你学会独立,是能让你们的感情变坚固的。
女生的独立很简单,就是不要事无巨细都和你的男朋友报备。遇到一点困难就和对方抱怨。我之前说过,人能接受负面情绪的空间就那么大,你频繁的抱怨,对方会受不了。
抱怨是解决不了任何事情的,所以你不如学会自己解决一些事情,这样也能让对方觉得你是一个独立的女孩,无形中增加了你的吸引力,提升了自己的地位。
男生的独立是不要止步于此,你是一个男孩子,你不能把感情当成全部。为了你们更好的未来,你可以利用异地的时间,不断充实自己,认真工作的男生是非常有魅力的。
两个人都忙于自己的事情,就没有那么多时间去想一些有的没的。可能有人会担心,两个人各忙各的,感情也就淡了。其实并不会,因为等到双方都空闲的时候,可以各自说说自己最近在忙什么。
看到这里,你是不是觉得异地恋也没那么困难了?把如何经营异地恋总结起来,就是学会适当表达自己的情感,拥有自己的生活,和对方保持良好的联系,这样才能让这段关系长久发展下去。
最后,想跟大家说,对于异地的情侣来说,距离永远不是问题,能维护好异地恋,拥有爱的能力才是关键。希望每对异地恋的情侣都能找到合适的相处方式,最后结束异地,温柔地拥抱对方。