心冷难过的婚姻怎么办

‘壹’ 婚姻难过怎么办

让自己难过的婚姻，可以选择离婚，毕竟不是离开了男人就生存不下去了。每个人都希望自己的婚姻能够非常的完美幸福，但是生活当中往往能看到有些人的婚姻并不幸福，甚至非常的痛苦。虽然有一些人的婚姻生活并不非常的让人如意，但是很多女性都会选择忍下去，也没有想过离婚之类的，但是如果婚姻只是一个空壳而已，那么坚持下去也没有任何的意义。接下来跟小编一起看一下，我的婚姻让我很痛苦怎么办？婚姻到了什么程度该离婚？
一、我的婚姻让我很痛苦怎么办

1、首先婚姻当中的痛苦肯定不是一个人的，如果你感觉到比较痛苦，那么对方可能想法跟你也是一样的，因为你们两个的婚姻当中没有感情了，那么剩下的只有痛苦，痛苦也不是只有一方痛苦，肯定是两个人过的都非常的疲倦。

‘贰’ 婚姻中心灰意冷怎么办

心灰意冷，说明婚姻问题不是短期的，彼此的矛盾也不是简单的赌气，而是长期糟糕的相处，已经形成无法改变的印象，
认为前面漫长的生活，都会在痛苦中度过，所以，才会产生现在的局面。感情没有动力了，自然有错误的方式存在，要让它重新产生动力，肯定需要改善错误的方式，重新构建你们新的感情印象。

‘叁’ 在婚姻中，我时常感受到难过，这段感情还要继续吗

在婚姻当中如果时常感受到难过，那么就不要再继续这段感情了，要不然的话你会越来越难过。当然咱们也要想着去找到问题的关键然后去解决，如果解决不了的话，咱们再走最后一步，但能解决尽量解决，毕竟当初你们两个人的结合也是非常不容易的。

确定关系和没确定关系之间的人，相处方式都是不一样的，而确定关系和结婚两个人之间的相处方式又不一样，只能说角色不同，大家的对待方式也不同，但不管是在哪一个环节，在哪个阶段我们都要让自己开心，因为生活是我们自己的。对于自己选择的生活我们一定要去珍惜，但如果说真的不开心真的不幸福就不需要去强求。

‘肆’ 对婚姻心冷了怎么办

很简单，过好自己的生活，人生不仅仅有婚姻。不管是男人还是女人，都要把自己经营好，要有自己热爱的事业，婚姻不顺心，就让婚姻和对象淡化，把孩子和自己放在第一位，其他的什么都不用管。

‘伍’ 夫妻关系冷漠怎么办

一、尝试着培养感情

两人既然进入了婚姻的殿堂，就应该对彼此负责，而且多少应该会有些感情。即便是相亲认识的两个人，也会在长时间的相处中培养感情。即便两人相处的并不好，其实也可以找到积极应对的办法。

想要让婚姻中的感情好起来，两人都得为婚姻多付出一些努力。至少让两人生活在一起不会感觉痛苦，这样才能更加顺利把这段婚姻延续下去。
但应该用什么方法把婚姻延续下去，最好的办法就是尝试培养两人之间的感情。多把对方放在心上，不论夫妻双方相处了多少年，都应该把对方当成自己关心的对象。

另外，你也需要给夫妻关系冷淡的婚姻添加更多的期待和新鲜感，多尝试增加夫妻双方的单独互动，不要被家庭或孩子影响，这样才能让人在婚姻里慢慢培养出感情，这是必不可少的过程，因为婚姻是需要经营的。


二、别轻易选择放弃

很多人在婚姻没有感情的时候，轻易就选择了放弃，希望用离婚的方式结束这样的生活。这种做法显然是不理智的，因为离婚并不是解决问题的办法，更多时候是在对这些事情进行逃避。

只要夫妻关系没有出现原则性的问题，就应该想办法坚持下去。既然婚后老公对我冷淡，那就想办法培养感情。即便是两个相处了很多年的夫妻，也可以对感情进行经营。

首先，两人需要保持沟通，把对方当成忠实的聆听者，能够让两个人更加亲近一些。如果你觉得这些心里话没有必要说给对方听，那么对方也体验不到你的想法，更不知道对方其实很在乎你。

所以在这种情况，两人更需要多沟通。不管是开心还是不开心的时候，第一时间讲给对方听，然后就会得到对方的回复。在这样的沟通中逐渐就有了感情，日子自然就越过越好了。

可怕的是婚姻中的两个人都不懂得经营，那就只能用最差的结果来解决这段婚姻。但不论从哪个角度来讲，两夫妻的感情不好都不应该成为离婚的借口，特别是有孩子的夫妻，更要为孩子的未来多加考虑，谁都知道父母离婚对于孩子健康成长的影响相当大，一段稳定和谐的婚姻关系才能更好的给孩子营造一个良好的生活环境，这才是解决夫妻关系冷淡的成熟方法。