婚姻危机出路在哪里

Ⅰ 婚姻出现危机怎么办

婚姻出现危机怎么办

婚姻出现危机怎么办？每个人在结婚的时候都想要自己的婚姻能很幸福，但是有些时候会出现一些问题，导致自己的婚姻出现危机，面对婚姻的危机很多人都想解决，下面我分想婚姻出现危机怎么办，一起来看下吧。

婚姻出现危机怎么办1

婚姻危机时，应该选择挽回。

婚姻危机是婚姻出了问题，有了问题要及时解决，争取夫妻早日言归于好、而不是考虑离婚、再婚。

有的婚姻出现了问题，当事人不是积极的挽回，却想着用离婚解决问题，离婚的夫妻都知道，离婚只是暂时的平静，并不能从根本上解决问题。

婚姻危机的原因大致有以下3点：

1、夫妻感情出现了问题

2、家庭经济出现了问题

3、夫妻某一方健康出现了问题

婚姻出现危机，不能仓促离婚，应该设法挽回，离婚也许短时间会感到轻松，用不了几天就会后悔。有的夫妻没离婚时觉得过不下去了，真的离婚后就会发现，夫妻已经融入了彼此的生活，根本无法分开。

夫妻不能分开的有：

1、夫妻情意

2、孩子的培养过程

3、家中的财产

4、共同的生意

有的夫妻离婚后也分不开，有很多牵绊。再婚夫妻面临的问题也很多，能够做到齐心协力的毕竟是少数，能够白头偕老的就更少。

婚姻危机，寻求挽回的过程：

1、夫妻冷静之后，找到婚姻危机的原因

2、夫妻是否还有话说

3、夫妻先分开一段时间，看彼此离开后是否还会想念

4、夫妻一方有了困难，另一方是否还会惦记

夫妻从结婚时开始，就已经有了很多不可分割的联系，想要彻底了断很难做到，尤其是有孩子的夫妻，夫妻都是成年人，会很快接受婚姻破裂的结果，可是，对孩子来说，受到的伤害更大。所以，婚姻有了危机，要寻求挽回，不要草率的离婚、再婚。

婚姻出现危机怎么办2

婚姻出现危机如何挽救

1、多一些理解和体谅

再婚一种两个人彼此多一些理解和体谅非常重要的，理解和体谅是避免冲突和争吵的.最佳方式，也是让对方感到舒适的最重要条件。当婚姻陷入危机时，你需要更加理解和体谅他人的问题，并以冷静和理解的方式对待他们，即使这种关系破裂了。后来在沟通过程中，有必要避免纠纷。问题越严重，问题就越能解决。

2、多一些交流和沟通

婚姻危机说白了要么就是一方不忠或者就是对另一个失去了耐心。因此，解决婚姻的危机应该从沟通交流开始，直接有效的沟通才能真正解决问题。在沟通中，你不应该一味地翻旧账，而翻旧账会让对方感到非常恼火。讨论婚姻中出现的问题，向另一方询问他们做的不好的地方，另一方可能会以对方不能接受如何处理工作的方式感到受到尊重或许会内疚。当然，受伤的一方可以抑制内心的不满和委屈，但是不要有一种抓着对方质问不放的感觉。

3、回到过去

如果你想解决婚姻危机，你可以回到过去从而走向未来。在婚姻确立之前，两人都度过了难忘的甜蜜时光。为了解决这个问题，你不能够光呆在屋子里耗着，带着他一起到从前旅行过的地方，一起去吃曾经最爱的美食。起初，两个人会有点不自然，需要一方耐心的带动气氛，这样你就可以放松身心，感受曾经记忆中的一切。两人待在一起肯定养成了和别人在一起没有的默契，找寻回曾经的默契能够让两人放下芥蒂，更好的解决问题。

4、不要太过于斤斤计较

关上门并解决两者的问题并不是什么大问题。如今，许多人在处理婚姻问题时都是在失去理智的情况下做出决定的，恨不得想让更多的人来知道。特别是很多的女性会在丈夫出轨之后发动全部的亲戚去捉奸，这样的行为无疑是将问题极端化，这样做无疑是把对方推得更远。无论是男性还是女性出轨，双方都必须秉持“家丑不可外扬”的心态来面对事实。不要斤斤计较是一种大度的的态度，会让对方觉得反而是自己有些过分了。

Ⅱ 婚姻中的危机该如何轻松解决

一、包容。 夫妻间相互包容是很重要的，包容是避免矛盾和争吵的最佳途径，也是使对方感到舒服的最重要条件。在婚姻出现危机后，更应该相互包容对方的问题，不管是什么原因导致感情破裂，都应该抱着一种平和、理解的心态来看待，在以后的交往中一定要避免争吵，避免问题越来越严重，这样才能更好地解决问题。 二、有效沟通。 结婚危机无非就是出轨或失去了对对方的忍耐，那么要化解婚姻危机就必须从沟通入手，直接有效的沟通才能真正解决问题。交流时一定不要翻旧帐，这样会使对方感到很生气。讨论婚姻中出现的问题，问对方自己什么地方做得不好，什么处理事情的方法让对方不能接受，通过这种方法可以让对方感到尊重，甚至是愧疚。受到伤害的一方肯定很难抑制住内心的委屈，可以流泪交流，但不要有一种抓着对方问一句话不放的感觉。 三、回到过去。 希望解决婚姻危机的人，可以试着回到过去，这样才能走向未来。两人在结婚前都曾有过不可磨灭的甜蜜时光。要想解决问题，就不能光待在房子里，陪着他一起去以前旅行过的`地方，一起享用曾经喜爱的美食。起初两个人会有些不自然，需要一方的耐心来带动气氛，这样可以让两个人的身心得到放松，同时感受曾经的美好回忆。二人相处，形成了彼此间没有的默契，找到曾经的默契，才能让两人放下芥蒂，更好地解决问题。 四、大事化小，小事化无。 能关起门来两个人解决的事也算不上什么大事，如今许多人在处理婚姻问题时都带着沉重的怨气，恨不得全世界都知道。尤其是不少女性会在丈夫出轨后，发动所有的亲属去捉奸，这样的行为无疑将问题极端化，反而把对方推开。不管是男出轨还是女出轨，双方都要抱着“家丑不可外扬”的心态面对。抱有“大大咧咧，小题大做”的婚姻挽回观念的人对待婚姻是一种大气磅礴的态度，会让对方感觉自己有些过头了。 化解婚姻危机需要双方的共同努力，而不是婚姻中的某个人拼命去挽回。发生危机后，出轨的哪一方其实是很矛盾的，在双方心照不宣的时候，千万不要以过激的态度让自己更反感。相反，以耐心的态度抚慰他的情绪，让他心中的天平朝向家庭，通过这样的方式，可以把婚姻问题统一起来。 婚姻中的危机该如何轻松解决2 三个方法有助解除婚姻中的“危机”。 拥有良好的沟通模式 夫妻间保持有效的沟通是很重要的。首先要尊重对方、认真倾听，然后充分表达自己真实的感觉和想法。面对分歧时，少抱怨、指责和命令，尤其不讨论谁对谁错。 及时处理婚姻中的危机 婚姻中的危机，更多来自于日常生活中的小事情。当争吵男孩白癜风增多、矛盾增加，夫妻中有一方不想多呆在家里时，其实危机已经来临。此时，就应该及时处理矛盾，有必要时，要请求专业人士帮忙。 让双方都有自由的心灵空间 夫妻之间也有隐私，别总是翻看对方的手机，不要总是“查岗”，不信任对方往往让人很伤心。因此，夫妻双方都应拥有自由的心灵空间。 温馨提示：婚姻存在很大的障碍时，适时的调解是非常重要的。及时的消除婚姻中的危机，增进夫妻之间的感情。

Ⅲ 如何挽救婚姻危机

如何挽救婚姻危机

如何挽救婚姻危机？一段婚姻出现危机是双方的问题，但是很多人想要给孩子一个完整的家，所以就想要挽救自己的婚姻，但是有很多人不知道该如何挽救自己的婚姻，下面我分享如何挽救婚姻危机，一起来看下吧。

如何挽救婚姻危机1

如何挽救婚姻危机

当婚姻出现危机时，夫妻双方不能选择漠视与逃避，要坦然面对或者积极挽救。显然，挽救婚姻只靠一方的努力是远远不够的，爱情是两个人的事，婚姻也是由夫妻共同经营的。

我常羡慕父辈间的夫妻感情。爸妈结婚三十年了，夫妻俩都十分珍惜和呵护彼此，每天相互问候，生病时会陪伴在爱人身边，发现对方做的不好的地方也会说出来，帮助他改正缺点。

他俩一个是爱笑型温和男人，一个属幽默型智慧女人，一个愿打，一个愿挨，有福一起享，有事一块分担。现在，年轻一代的夫妻，一言不合就离婚，最终受害的还是孩子。如何挽救婚姻危机？夫妻应该致力于这些方面：

挽救婚姻需双方反思自我

朋友结婚后，觉得丈夫对她没有婚前那么用心了，她感到很压抑，对丈夫充满怨气，平常面对面都没有好脸色对他。丈夫觉察到她的异常后，询问她发生了什么事，她只是想哭，却说不出话，最后用一封邮件表达自己心声。

她说自己看不惯丈夫吸烟，每次把厕所弄得味道难闻，他身上也是烟味；她也不喜欢丈夫只会弄火锅，把菜一锅混搭着煮，他不会炒别的菜；她更气愤丈夫总是口头答应她会改掉坏毛病，结果却变本加厉。在信的最后，她说自己很担忧这段婚姻能否继续发展下去。丈夫看完邮件的表情很尴尬，他说自己会好好反思哪里做的不好，但是需要她耐心点，给她些时间，适应两个人的婚姻生活，希望能得到她的信任。

跨年夜，朋友想了很多，她知道自己也有很多不足，她爱哭、性子急躁、说话语气重、喜怒哀乐都会写在脸上，甚至有些不成熟的幻想。可是这些，丈夫从没有明指出来，更没有对她说过重话。仔细回想，她认为自己好像有些任性了，不太顾及丈夫的感受，他的工作压力已经很大了。她渐渐努力学会反思自我，也试着去换位思考，希望两人能好好过日子。

挽救婚姻需要夫妻同心合力

“你负责貌美如花，我负责赚钱养家”，男人说出这句话，女人多半会有怦然心动的感觉。某种程度上来看，婚前与婚后感情的性质会发生一些变化，婚后的夫妻更多了些惺惺相惜和彼此分担的意识。

身为妻子，每天只会梳妆打扮，不懂人间烟火，不会操持家务，不体谅丈夫工作的劳累，以花钱消费和盲目攀比为能事，丈夫怎会没有想法？婚姻是由两个人共同撑起来的，夫妻俩有明确的责任和义务，只有齐心协力才能维持好婚姻的稳定，创造幸福。作为丈夫若还沉浸在单身贵族的状态中，体会不到另一半的存在，这样的婚姻有何意义。

夫妻对彼此而言都是独一无二的`，懂得欣赏对方的优点，给他成长的空间，生活才会过得稍显轻松。丈夫没有权利剥夺妻子的相对自由，妻子也毋需强制丈夫成为完美无缺之人，唯有相互包容，共同成长才是和谐的相处之道。

多给对方一些爱，不吝惜给予彼此完善自我的机会，才是挽救婚姻危机的最佳之道。

如何挽救婚姻危机2

怎样才能挽救婚姻

1、保持冷静，知己知彼

当老公提出离婚的时候，你一定要控制好自己的情绪，不要让愤怒冲昏了头脑，人在激动暴躁的时候是最容易做出错误的决定的。男人最讨厌泼妇了，就是女人歇斯底里纠缠自己的样子。所以你要冷静下来，不要天天围着老公转。要对他若即若离，而不是形影不离，要把生活的重心转移到自己的身上。不要去骚扰对方，保持自己的姿态，先了解是什么原因让他提出离婚，冷静的跟对方沟通。确认婚姻矛盾的根源，了解好情况，我们再去根据具体情况制定方案，挽回我们的婚姻。

2、二次吸引，改变自己

婚姻出现危机，要做的不是哀叹，你要让自己积极起来。你要做的就是改正之间的问题，替换掉之前的负面印象，丰富自己的生活，让自己的生活越来越精彩。建立新的积极印象，展示自己的改变，提高自己的吸引力，让对方后悔想跟你离婚。

3、挽回成功，维系婚姻

当你成功挽救婚姻之后，你的老公重新回到这个家庭，你要做的就是发现之前你们婚姻中存在的问题，你们为什么会出现这样的婚姻危机，避免以后重蹈覆辙。是你自己的自身框架太低了，老公不懂得珍惜，还是自身框架太高，老公一味地付出，你不懂得珍惜。每一对夫妻的情况丢失不一样的，解决的方式也不一样。不要盲目的去学习别人的挽回方法，要根据自己婚姻的问题，制定解决方法。

Ⅳ 婚姻中出现危机了，应该怎么挽救

婚姻中出现危机了，应该用以下这3个办法去挽救：

1、兴趣爱好

两个人结婚很长一段时间之后，生活就会变得越来越枯燥，那么两个人之间就会觉得做什么事情都没有意思，这样的话，婚姻就会产生危机，当意识到危机存在的时候，我们就要想办法去挽救了。能做的就是找一些两个人的共同兴趣爱好，然后一起去做喜欢的事情，在这个过程当中，两个人可以更好的相处，也许慢慢的问题就解决了。

结语：

其实当婚姻危机出现的时候，就说明这段婚姻是有问题的，可是我们又不能任由这些问题自然的发展下去，因为很容易就会离婚。所以为了维持这段婚姻，无论是男人还是女人，都要去付出，在付出了之后，如果婚姻还是依旧没有维持住，那么我们的内心当中也是努力过，就不后悔了。

Ⅳ 出现婚姻危机怎么办挽救婚姻应该怎么做

出现婚姻危机怎么办挽救婚姻应该怎么做

出现婚姻危机怎么办挽救婚姻应该怎么做，每个人都希望有个美满的婚姻，希望自己的婚姻可以长久，一段婚姻的好坏两人的感情是基本，婚姻中的事情需要灵活处理，遇到问题要学会及时化解，以下了解出现婚姻危机怎么办挽救婚姻应该怎么做。

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1、不要贬低老公

女人一般虚荣心比较高，女人之间肯定有虚荣心的比较，尤其是自己老公没有别人赚的钱多的时候，心里的落差感就出来了，一点也不是预期的一样。她们也不会在老公事业遇到困难是鼓励他们，还会不断的刺激他们，冷嘲热讽的，这样只会叫男人心生怨气。

2、一定要和异性保持距离

很多人都觉得男女之间有纯粹的友谊，其实这是很傻的一个认知，身为你的丈夫的肯定会觉得你作风不正，精神出轨，这样超出了他的底线，造成的后果无非两种一种就是，两个人在一起争吵不断；第二种就是老公也会找一个红颜知己。

3、不要说离婚

夫妻之间经常说离婚，是有可能真的会导致离婚的。离婚这个词不到感情破裂的时候千万不要说出来。说“离婚”这个词容易让你们之间感情的不信任度增加，你们也会互相猜忌对方对自己的忠诚度，长久下去，你们的矛盾会越来越深，你们可能真的走向离婚的结局。

4、不要在外面贬低自己的老公

一般聪明的女人都不会讲自己的老公的不是，还会经常夸自己的老公，因为你的老公越好，证明你的眼光越好，你的老公越差，也会降低了你自己的品味，不要叫别人看了笑话。

人这一生，遇见一个彼此相爱的人不容易，能牵手走到婚姻殿堂的更是难得。好好珍惜这段缘分，认真的去解决你们之间的矛盾，处理好婚姻危机。这样你们就能走的更长远。想要了解更多经营爱情的方法，请持续关注瞳爱。

出现婚姻危机怎么办挽救婚姻应该怎么做2

一、玩亲情牌，发动家庭力量拯救婚姻。

离异，看起来是两个人的事情，其实远不那么简单，它也代表了两个家庭从结婚到破裂的过程。家长一旦认可了儿媳或女婿，就不会轻易接受别人的进入。而且对年长者来说，一生中大江大浪都会来，感情的事情自然也不会让他们难堪。因此，为了挽救婚姻，发动家庭的力量可以取得良好的效果。

别为给父母找麻烦而担心，也许你很怕他们着急。但是如果婚姻真的到了不可救药的时候，他们一定很伤心。因此，要及时向家人求助，向长辈求助，三方一起坐下来谈一谈，说一说婚姻生活中的困难，有什么当面彼此无法忍受的，冷静地听一听，找出未来可以改进的方向和做法，相信经过父母的调停，夫妻双方都会理解和欣慰。

二、玩友情牌，在关键时刻，他们会帮我们一把。

从小我们就需要伙伴，他们陪你欢笑，陪你成长，陪你哭泣，陪你度过一生的痛苦和快乐。人生，绝大多数的幸福和不幸，都会向最好的伴侣倾诉，即使比较私密的事情，我们也不避讳，因为那是最值得信赖，最能交心的人。有时候朋友成了关键人物，他们能挽救自己的.婚姻，扭转大局。

第一，他亲眼目睹了自己的婚姻，清楚地看到了我们之间爱情的发生、发展；第二，当局者旁观，他比我们现在更清楚地看到了婚姻的问题。最终，由于朋友们对我们的性格、脾气都十分了解，所以常常能够很好地给出建议。我们还等什么呢？快去找朋友帮忙吧！告诉朋友们关于婚姻危机的所有细节，让他们为自己提供建议。

三、玩回忆牌，别忘了我们曾经为什么在一起。

如今，许多人已经忘记曾经在一起时的初衷。原来我们深爱着对方，为何今天又要分开？由恋爱到结婚，最后又到离婚，这么多年了，难道这就是我们想要的结果吗？是不是因为今天的矛盾，让我们辛辛苦苦经营了那么久？

别让我们的付出变成一件无用的事情。此时此刻，我们拿出曾经的照片，结婚录影带，DV，孩子出生等记录，回想我们曾经一起努力塑造的瞬间，想一想我们为什么会在一起。如果有机会，我们也会去那些曾经留下脚印的地方：在这里，我们第一次拥抱，在那里，第一次长吻，等等，这些，都是让我们寻找已经被遗忘的初恋。

结婚，是一个整体，不仅仅是两个人的事。在拯救自己的婚姻的时候，请记住，我们有父母，有孩子，还有初心。从他们那里寻求拯救婚姻的帮助，相信通过亲人们的建议和夫妻们的理解，婚姻最终会幸福如初。

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女人如何才能挽救婚姻

1、 注意沟通技巧

在接受一些女性客户咨询的时候，一般都会重点问清楚沟通层面的问题。为什么呢?因为沟通真的很重要!!夫妻之间沟通要是有障碍，那么日常生活中的矛盾和误解也会非常多。有些朋友婚姻破裂不是因为不够爱，而是因为不会沟通!!聪明女人要挽回婚姻，一定不能让‘话不投机半句多’这样的情况出现。

2、 发展共同兴趣爱好

有共同兴趣爱好的夫妻在日常生活中相处起来一定会更和谐更幸福。因为有共同兴趣爱好，两人不仅可以待在一起促进赶紧，还能有效的解决沟通障碍的问题，有话可聊能让夫妻感情急剧升温。

3、 培养夫妻亲密关系

所谓的亲密关系，就是在日常生活中夫妻间能不自觉靠近的那种亲密感。培养亲密关系能很好的帮助夫妻促进感情浓度。至于怎么做，聪明女人可以浏览一下情感网。

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4、 走进他的交友圈

聪明女人经营婚姻一定要知道增强自己在对方生活中的存在感。当然，你要自然的进入，不能引起对方反感。比如在他出去聚会晚归的时候，不要一直打电话催促，只需一通电话或者一条短信问候一下，把你的关心传达过去就行。比如他的朋友、他的家人，所有他在乎的人你也应该像自己朋友、亲人那样去对待，最好就和他们熟悉起来，走进他的交友圈，这样就算他想出轨也有很多人帮着‘监视’着他，这是聪明女人挽回婚姻的秘诀之一。

5、 提升个人魅力

你可以说男人好色，你也可以说社会很现实，在现实生活中，实际情况就是，美女总是比较受欢迎。而作为妻子的你如果长得漂亮有魅力，也会让你老公因此而骄傲自豪，你长得美，他会更愿意带你出去，把你介绍给自己的兄弟朋友认识。女人也不必太过埋怨这种现象，学会接受现实，并从自己身上做出改变，这是聪明女人对生活一种积极向上的态度。如果你长得不美，那你可以学会装扮自己，总之提升个人魅力很重要。

Ⅵ 婚姻出现危机怎么办

1、用心真诚交谈

夫妻是灵魂伴侣，是需要有精神上的交流的。老婆在家并不是保姆，老公在家也并不是提款机，彼此要互相理解，用心的真诚的交谈，互相了解内心的想法。

2、做个浪漫的人

婚姻不像恋爱那般浪漫，整天面对财米油盐，这样的生活真的很枯燥乏味。尽量做一个浪漫的人吧，让无趣的生活有一点姿色，有一些回味，也能留住另一半。

3、拿出诚信示好

能够结为夫妻，感情肯定是有的。这个时候，我们就不要再说气话，真诚向对方示好，向对方再次表白你心中的感情，让对方感受到你的爱。

(6)婚姻危机出路在哪里扩展阅读：

出现婚姻危机的原因：

1、社会的诱惑和压力。

近几年来形成的网恋、一夜情、“闪婚”等现象不断出现。该类人群主要集中在年轻人身上，他们婚姻观念比较淡薄，在对待结婚上态度不慎重而导致离婚可能性大大增加。由于思想观念的改变，“婚外情”也成为都市人群离婚的主要原因之一。

2、草率结婚所导致婚姻品质的下降。

随着现代思想观念的解放，婚前性行为增多。未婚先孕呈直线上升。双方在一时冲动没有准备时怀孕，会导致被迫结婚。这样茫然结婚使得婚姻变得很牵强，只有激情的婚姻为日后的离婚埋下了很深的隐患。

3、是双方不甚了解，夫妻感情不深。

在现在的社会结婚的人数比例中有相当大的比例是中间人或媒介介绍相识而且相互见面的机会很少，性格脾气不合，相互没有深厚的感情基础，在结婚前男方父母东拼西凑把彩礼凑齐，结婚后生活困难或性格不合，且双方之间基本没有什么感情等原因，只因为生活中琐碎的小事就大打出手，导致婚姻无法维持。

Ⅶ 婚姻遭遇危机时，有哪些好的解决方法

婚姻遭遇危机时，有哪些好的解决方法？首先要做到积极正向的回应，第二要正面的沟通问题，尊重彼此并且接纳彼此，最后做到共同成长。在婚姻中，夫妻之间或多或少都会出现问题，日子久了婚姻就会面临危机。但其实婚姻危机并没有那么可怕。找到正确的解决方法，就能有效地应对婚姻危机。

第四点就是做到共同成长。在婚姻中，无论事业发展、婚恋格局等等，两个人都必须是有强有弱的存在。夫妻应该做到共同进步、共同成长，共同度过婚姻危机。

综上所述，这就是面对婚姻危机该如何处理的措施了。

Ⅷ 危机婚姻如何挽救

一、努力找出婚姻什么地方出了错

想要拯救婚姻，当然要从婚姻破裂的根本原因着手。你的工作是需要花费时间仔细看看你在什么地方出了错。下面有常见的几个方面的原因：成长不兼容。工作，家庭，压力，财务和其他一切我们的现代樱告世界抛给你的能引起人们揭示现实的东西。现实世界中的丈夫和妻子都和童话版本不一样吗?不忠。您或您的配偶是否有外遇?是够因为误会而造成崩溃?

二、给自己一定的冷静时间

有的人脾气比较急躁，一遇到什么事就瞬间炸了，然后在气急败坏的情况下说出许多伤人又难以挽回的话。

这无论是对于自己，还是对于对方，都是一个很大的损伤，还有可能让原本对你有意见的爱人对你的意见更大，更加厌恶你，甚至他在一气之下直接也说出伤人的话，最终演变为离婚的悲哀下场。因此，一定要给自己时间冷静下来，才不至于在气急败坏下让夫妻情感雪上加霜。

三、做有效的沟通

感情是如何破坏的光你一个知道还不行，你还得让男人也知道。想做好这一步往往是很难的，脊前明因为对方时常不会给你机会沟通，不愿意沟通才是目前最大的障碍。所以你需要有足够的耐心，并且做好碰壁的准备，被拒绝了也不要有情绪，平复心情后再寻找合适的时机。沟通是解决一切问题的桥梁，任何问题都可以在沟通中得到解决，关键在于你们的沟通方式。

在等待时机的时候，你需要多阅读一些关于沟通技巧的书籍，让自己变得更容易让人接受，提高自己的情商，让对方无法拒绝你

四、要提升自己的内在和实力

很多时候，之所以婚姻出问题，往往也有我们自己的原因。这个时候你不妨开始提升自己的内在和实力。没事多读书，多学习，多交流，积极吸纳各方面的知识，让自己不再是从前那个只知道洗衣，做饭的保姆。而是让自己有自力更生的能力，也有悔轿快乐生活的一些源泉。生活所有的重心不要围绕男人转，这样时间长了，男人也会看到你的改变，也会看到你的与众不同。

Ⅸ 面临婚姻危机怎么办

从事情感咨询这么久以来，看到了太多太多在婚姻上出问题的来访者。这些来访者们婚姻出现问题的原因各不相同，但有一个情况在大多数人身上都存在，就是不懂得经营婚姻。 有的，是结婚久了就把另一半对自己的好视为理所当然，慢慢地忽视了亲密关系的经营；有的，干脆就是以为自己对另一半好，就是经营了。 但事实不是这样的，经营婚姻关系不仅仅是一种能力，它更是一种智慧，需要我们不断思考和学习才能得到提高。 只有用心经营，才能让自己在婚姻中掌握话语权，打造出双赢的局面，这是每个人在婚姻生活中都应该具备的能力。 1、面对危机时保持冷静 在正式分析之前，我想先给你们说一个真实案例： 之前有位30岁的女性来访者来咨询，是因为最近她老公手下新来了个年轻实习生，她无意中看到两人称呼十分亲昵，聊天的时候也颇为暧昧。 她和老公年龄相当，已经结婚将近10年了，有一个女儿。在此之前，老公一直对她和孩子们很好，对感情也很忠诚。 但自从这个女下属出现在他们的生活中之后，她与老公之间就产生了信任危机，争吵也变得多了起来。 她为此很苦恼，不知道该怎么办，才能挽回自己的婚姻。 很多人第一次面临这种问题，也许都会像这位来访者一样，惊慌失措，甚至采取错误的方式，将原本细小的嫌隙拉得越来越大，最终导致关系破裂。 其实，问题出现后，如果能够通过正确的方式修复关系中的伤痕，是完全能够做到的。 而且这样一来，关系中的隐患被提前找出、清除，这对两个人以后的相处也十分有益。 但要做到这一点，就必须有一个前提：当事人必须有稳定的情绪，能理性思考，不让自己被情绪操控，做出过分的报复。 这样大家才能在现实中通过纯粹的理性，思考和解决婚姻关系中出现的“状况”。 2、“三步走”策略扭转局面 在保持理性的前提下，我们不妨采取“三步走”的策略，来细细分析如何应对诸如此类的婚姻危机： 第一步，不要先入为主。 有时候，事情不是非黑即白的，因为在黑与白之间，存在一个灰色的.边界。 也许你以为他已经做了越轨的事情，但其实他只是踩在了这条灰色边界上，那么你不信任的态度，就会成为将他赶到另一边的推手。 简单一点来说就是： 如果我们在没弄清真相之前，就单方面地将对方判罪，那对方可能会想：反正你都把我当贼了，不如我真的去偷一回试试。 所以，如果没有确凿的证据，我们不可以武断地认为对方已经犯错。 很多的病入膏肓的情感都是“拖”出来的，归根于很多人遇到情感问题时缺乏合理有效的方法，导致问题愈演愈烈。 第二步，要了解自己有哪些优势。 要想在一段关系中判断自己的位置，就要先明白自己有什么底气，又希望从关系中得到些什么。 比如一份可以让自己经济独立的收入，又或者是夫妻间深厚的感情，再比如和老公家里人的关系是否良好等等。 如果上面的条件都拥有，那这个女人能够改善婚姻危机的方法就有很多，她的老公即使一时有了异心，也不会舍得承受婚姻破裂的风险。 女性拥有的最常见武器可以是经济独立、情感强大、情智双高，有特别出色的关系处理能力等等，这些都是保障婚姻话语权的关键筹码。 第三步，选择正确有效的策略和工具。 如果说，你的老公只是玩了个游戏，或者漏接几个电话，你就动不动上纲上线要离婚，那以后出现更大的问题，该怎么办？ 而且这样的小事，大多到最后都是夫妻和好收场，这样就容易让老公觉得，你的威胁只是样子货，让他变得有恃无恐。 所以说，选择什么样的工具，很重要。 你要保证你选择的工具，对他有足够的威慑力，但又不能太超过，这样才能行之有效。 3、在竞争中达到“双赢” 最后，希望大家能够知道，所有的竞争策略都只有三种结果： 上策：双方共赢，你好，我好，大家好； 中策：要么你赢，要么他赢，只有一个赢家； 下策：一拍两散，两个人都输了。 而那些把关系中的缝隙演变成裂痕，最后变成一道鸿沟的人，都是选择了双输的策略。 什么是双输策略呢？最简单的就是一哭二闹三上吊，既不能有效地达到目的，也让对方增添怒气，最后导致关系彻底解体。 相反，好的策略是不含敌意的拒绝。 具体来说，假如上面这位来访者对老公说：“我今天不会给你做饭，你自己处理吧，因为你和别的女人有暧昧，我很生气。”这就是惩罚性拒绝的策略。 而不含敌意的拒绝是：“我现在确实心情不太好，没有心思做饭，不是我不愿意做，如果你不想自己动手的话，今天就先吃外卖吧。” 像这种没有敌意的拒绝，就是好的策略。 当然，最好的方式，当然是大家共赢，我们要尽量争取，但并不是每一种情况都能有共赢的选项。 比如为女下属闹得猜忌失和的这对夫妻，他们之间出现的矛盾，就是典型的不可能共赢的竞争性局面，妻子是不可能睁只眼闭只眼的，这属于底线问题。 假如关系中出现这样的局面，那么女性就一定要非常明确地让对方知道，这是婚姻的底线，容不下任何逾越行为。 最后，我真诚地希望所有人在关系出现裂痕时，不要选择双输的策略，而是能够掌握好婚姻的话语权，形成夫妻双赢的局面！ 因为每个人的成长环境、性格、理解能力、处理方式都不一样，出现的问题、情感的遭遇、伴侣或第三者等等因素都是变量，我们提供的干货和一些成功的挽回案例，未必适用于你。 如果对自身情况拿捏不准，难免出现生搬硬套挽回失效的结果，特别是不要凭着自己的情绪和感觉去贸然做错误的挽回尝试，否则只会加大你挽回的难度。 毕竟每一段感情和婚姻都有各自的特性，问题也是，不能一概而论。 还是那句话，具体问题，具体分析。 面临婚姻危机怎么办2 很多人不知道该怎么处理感情问题的时候、会像身边的朋友求助、 但是有时候这种求助反而会无事生非、因为你身边的好朋友、闺蜜、都是一些跟你三观一致的人、他们的思维模式、都是统一站在你的角度上、不会站在客观公正的态度上。 认识一个90后的妹子、每次一跟男朋友吵架、就会去咨询身边的朋友、以至于、他们俩的恋爱史传遍了整个熟人圈、甚至还从中传出了很多子虚乌有的事情、弄得那两情侣挺尴尬的。 最终两人四年的感情、不欢而散。 因为我们不是当事人、我们没有那样的经历、我们无法感同身受。 另外一个朋友、跟男朋友恋爱两年了、双方见过亲戚朋友、准备结婚。 但是、一次两个人吵架、原本也没有多大的事情、但女生就找到男方的姐姐、 说她想跟男朋友分手、因为男朋友不懂得疼爱她。 男朋友姐姐宽慰她说：“他只是工作比较忙、想为你们这个家更努力一点、你应该懂事点。” 女生当时就炸了、心想。你这是在骂我不懂吗？你们是一家人、自然就只顾着自家人、 我是一个外人、呵，你怎么会理解我的感受呢。 后来啊、两个人还是真的就分手了。 其实情侣之间小吵小闹都是正常的、就算结婚多年的夫妻也会吵架呢。 想这样的情感矛盾、身边的人、是经常上演的。那么、当我们的感情出现问题的时候、我们应该可以怎么做呢？ 一、学会接受对方的情绪 两个人相爱没有那么容易的、每个人都有她的脾气、每个人都有自己的情绪、女生大多都心思敏感细腻、要学会去接受对方的情绪、有时候要协会低姿态。 二、注意时间和时机 一般来说、如果分开时间太久、没有实际行动的话、她就会适应新的生活、说不定对这段感情已经不抱有希望了、所以最好在一个月之内、当她适应了新的生活、你挽回的难度会增加。 三、融入对方的生活中 即使暂时分手了、但是你们彼此度过了很长的时光、有很多的回忆、对她的生活、也是有一定了解的、让她从一开始对你的爱恋变成了她生活中的习惯、产生出新的依赖。 四、保持乐观积极的生活态度 很多事情只要你冷静下来仔细想想、都有缓和的地步、保证自己独立生活的能力、分手后、你活的很精彩、而不是陷入悲观、生活无法运转了。 五、从自身找原因 一段感情出现问题的时候、我们大部分都是受害者心理、他为什么要这样对我、为什么我付出这么多、最后得到是这样的结果。 你要知道、感情出现问题、从来都不是方面的责任、我们在指出对方存在的问题之前、就应该先反思一下自己身上是否真的做的足够好。 一味地指责、并不能解决你们的问题、正视自身存在的问题、找到你们问题的根源、才有利于问题的解决。