婚姻是个坎怎么走出来

A. 婚姻坎坷如何化解 常用化解婚姻不顺的方法

每对夫妻在婚姻当中都会遇到婚姻的闷袜者坎坷，但是不同的夫妻，他们解决这个坎坷的做法以及态度是不一样的，正因为如此，每个人的婚姻状况都会有所不同，有些人的婚姻幸福，而有些人的婚姻悲惨。其实婚姻的幸福与否主要是由夫妻二人决定的，两个人能够好好经营这段婚姻，那么这段婚姻必然是可以长久的走下去。

婚姻坎坷如何化解
婚姻当中出现坎坷时，两个人可以适当的分居，因为夫妻两人是长时间在一起相处，有可能会产生厌烦的心理，所以短时间的出差，对彼此也能保持一定的新鲜感。感情是两个人的事情，不要一个人维护一个人伤害，婚姻需要共同经营，不要因为一件小事情争吵，也不要因为一个自己的想象而误会对方，伤害感情！
常用化解婚姻不顺的方法
一、晚婚。古人提出的界线是28以后算是晚婚，到这个年龄阶段，工作事业基本稳定下来，人生观与爱情观相对成熟了，该经历的挫折都经历过了，所谓吃一堑长一智，比较明智地对待与选择婚姻，这样就有可能避免婚灾的形成。在我们生活当中经常会出现一些婚姻不顺的事情，但其实有些时候我们应该具体分析。特别是在面临一些小问题的时候，我们不需要小题大做，只要两个人好好沟通就行了。
二、找有婚史的人结婚。如果八字中明显婚姻不顺，可以找离过婚的人结婚，这样对本人来讲是一次婚姻，但对对方来讲是好侍两次婚姻，这对婚姻总的来看，也可以算是两次婚姻，于是乎就避免了第二次。一般来说，那些有过婚姻经历的人在面对婚姻的时候都会更加的理性，因为上一段失败的婚姻，他们也积累了一定蚂薯的经验，对待下一次的婚姻也会更加的珍惜。
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B. 如何走出婚姻的困惑

世上不幸的婚姻各有不同，最好的婚姻，夫妻幸福，家庭美满；最坏的婚姻，夫妻反目，家庭破散。后者多数会选择离婚，以此结束这段感情。
一段失败的婚姻，必然会带来种种伤害，比如情感，比如心灵，比如精神，也就造成多数人迟迟徘徊在离婚的阴影中，恐惧婚姻，害怕结婚，情感低落，心理自卑。
走不出去，也回不来，深深陷入离婚困境当中，越来越孤独，越来越自卑，如何去破解成了一个问题？首先你得明白，婚姻失败并不决定你一生的幸福，其次再好婚姻也有失败的结局，最后吸取教训不要抗拒婚姻，无论旁人怎么看，你的幸福与他无关，因此如何走出离婚的困境，这三个方法值得一试。

一、情感转移法
离婚带来的情感创伤，虽然会随着时间推移，慢慢会淡去，但伤痕依然存在，不小心触碰到，也会让自己陷入伤感中，所以可以尝试用情感转移法。
既然已经结束了婚姻，恢复了单身生活，那就不必纠结过去，重新去物色合适对象，或者勇于再次去谈场恋爱，忘掉过去的不愉快，燃起自己爱情火花。
当你转移注意力，投入新生活，离婚的情感伤害，也就慢慢减少，同时恋爱带给你快乐，精神焕发重拾信心，就不会恐惧婚姻，当然也要遇到合适的人。

二、人生旅行法
熟悉的城市，伤心的婚姻，破灭的感情，都会让你裹足不前，时刻想到心里隐隐作痛，所以为了让自己不感伤，可以尝试人生旅行法。
给自己放长假，来一段忘掉痛苦的旅行，离开令你伤心的城市，不用去怀念过去，就像扔垃圾一样，找一个合适的地方，全部把烦恼丢掉。
用一场旅行放松自己，也能获得心灵安静，反省出离婚原因，不必沉湎失败，不必过度痛苦，也许旅行回来后，你想清楚了，也不执迷过去，许多事情豁然开朗。

三、乐观面对法
既然离婚成为事实，就别去纠缠不清，就别去抱怨太多，坦然面对失败，毕竟人生路还长，乐观面对一切，不惧离婚带来伤害，也不要畏惧未来生活。
鼓起勇气打起精神，哪怕痛苦伤心，只要心中保持快乐，只要乐观积极面对，一切都会成为你的过去，不贪恋过去美好，也不要后悔难过。
夫妻缘尽情散，终有告别时候，无法牵手一辈子，那就微笑说离婚，各自寻找幸福，带着体面谁也不伤害谁，至少还能做好朋友。

C. 婚姻坎坷怎么化解

感情婚姻不顺有坎坷怎么化解： 1、通过疗愈 每个人在出生之前都已经被设定了今生所需要经历的课题，而这些课题，在今生会投射很多的障碍让你去经历，而疗愈就是清理这些课题障碍。对于禅塔罗阿宇来说，大部分帮客户清理后，都有很好的改变。 2、弥补情缘空缺 所谓情缘空缺，是指男命无财或财星空亡、女命无官或官星空亡、月令（月令就是月支）空亡等，这些财官为忌落空，虽然比较有利财富或事业，但却一定不利感情，何况财官如果为用落空，更是雪上加霜。弥补的方法，还是从五行上进行。如果财官为水，那就应当加强水势，佩戴水晶或设置水器；如果财官为木，那就应当加强木气，佩戴木饰或养植花草；如果财官为火，那就应当加强火势，佩戴光电饰品或增亮粉红灯光；如果财官为土，那就应当加强土气，佩戴玉石陶瓷或摆放山石玉品；如果财官为金，那就应当加强金气，佩戴金属饰品或使用金属器皿等，以此来增旺财官气场，使其有利婚恋。 3、适当分居 一般日月支和日时支相冲的八字，尤其官星（财星）和配偶宫相冲的，婚姻上多有不顺。但我也曾遇到几例例外，其反馈说夫妻感情一直很好，从未吵闹过。原来，这夫妻分隔两地，丈夫因工作原因在外地挣钱，妻子在家看着孩子，平均一个月回家一次。平时会隔三差五的倾诉各自的思念。所以，由此反推，对于婚姻不顺的夫妻，离得越近则克性越大，如果能在不顺的流年，双方适当的分居一段时间，度过不利的婚姻危机，过后也能恩爱如初。 4、调整风水布局 在婚恋感情中，除了八字命局与婚运流年因素以外，风水气场也起了相当大的作用，有时风水气场的吉凶作用，甚至可以超过命局婚运的作用。这就是有时单看八字婚运不错，但为何婚姻仍然不顺的内在原因。因为八字命运是出生时接受的时空气场，是先天形成的，而风水则是出生后所生活的时空气场，是后天依赖的。二者是互为表里，相互依托，不可分割的。先天命运虽好，但后天风水不吉，照样坎坷不顺；先天命运不好，但后天风水较吉，则可转悲为喜。 5、积德行善利姻缘 我曾遇到一位女性的八字，此人命犯伤官、阳刃，八字冲合，一看就是婚姻不顺，但实际中，此人与丈夫感情很好，婚姻非常幸福。原来这人为妇产科的医生，为物高人接生无数，慈心妙手，积累下无数阴德，再加上动刀接生，无形中化解了伤官、阳刃的凶性，得到上天的佑护，故而能得好姻缘。如果你平时对外人都能行善积德，自然也会对你的身边人善心以待，长此以往，修身养性，双方能彼此关爱体谅，不顺的孝激'婚姻也会稳固。 6、择偶要合婚 一个人，如非婚姻特别的不幸，在婚配阶段运走桃花时，将会遇到多个不同类型的异性。婚配讲究缘分，但缘分说穿了，就是双方各自的喜好能否找到共同点。比如，一个水旺为忌，且伤官逞凶的女性八字，水旺必多情浪漫，伤官旺必克 夫。她若遇到一个金水同样生旺的男子，可能会志趣相投，能一见钟情。如属鼠的遇到属猴的。因为这男子金水旺，自然也是风流多情的浮灵之辈，作为知音互为欣赏可以，但作为长相厮守的夫妻却不一定合适。 巧蚂袜 7、调整合婚姻缘 即使自己八字婚态较吉，但如果择偶不当，造成姻缘不合，也会影响婚恋。这就需要调整合婚姻缘。首先应当从生肖上调整，尽可能选择相合或相生的生肖，而回避相冲相害或相刑的生肖。其次应当从合婚上调整，尽可能选择俩八字相合或基本相生、婚运流年也相生相合的人，这也是避免婚恋不顺的一个极其重要的方面，不可等闲视之。因为婚恋毕竟是俩人的事，需要相互协调，相互包容，只有情缘相投、性格融洽、姻缘殊胜，才是最有幸福保障的。 婚姻坎坷怎么化解2 拯救婚姻婚姻修复技巧分享 一、易满足，乐观向上 感恩男人的付出，男人表达感情的方式都不是溢于言表的，喜欢沉默的付出，不要事事都追根追底，更不能指指点点整天想改变别人，做一个容易满足的女人很重要。男人工作辛苦压力大，身上总会有积聚一些负能量，此时你不能把你身上的负能量转嫁给他，应该帮他减轻负担，让他感觉到你的温柔。 二、主动示好 寻找和好契机，接受示好信息。和好的契机是需要创造，让和好充满仪式感。随随便便体现不了诚意，比如以礼物作衬，话自然说得更甜润，道歉的接受度也更高。当然，所有道歉都需要对方的成全，没有成全的道歉是单方面的，没有回音的，没有实效的。 三、需要时刻表达自己 一段婚姻中不经历任何感情危机，很大一部分功劳是因为他们彼此保持沟通。而在任何一段关系里，沟通都是我们之间的桥梁，何况亲密关系不是猜谜游戏，很多男女害怕表达自己的需要，把它们伪装起来，结果为得不到满足而失望，还怪配偶没有满足自身。要知道你的配偶不懂得读心术，而亲密不能缺少坦诚。 四、给对方说话机会 解铃还须系铃人，给对方解释、理论的机会，并耐心倾听，才能发现双方意见不合的真正原因所在，一步步解开心结。别人家一说话你就说不听不听，一边又渴望别人给你一个回复。

D. 婚姻失败后怎么走出来

离婚后，您需要做以下7件事才能再次开心。
1.让自己伤心

你输了很多，离婚是关于失去生活方式，安全感，孩子，配偶身份，共同未来的梦想，当然还有配偶。但是，这些仅仅是明显的损失。有无数的损失虽然不那么明显，但也同样令人痛苦。

这些损失中的每一个，都必须得到解决。面临的挑战是离婚后的悲伤，会成为一种习惯。实际上，你可能会陷入悲痛或为自己感到难过，这两种情况都不利于你过上幸福的生活。

2.实践宽恕

宽恕的反面是责备，而且很容易责怪你的前任一生。毕竟，由于他/她的决定，你离婚了，你的生命被摧毁了。

责备，无论你有多大的理由都可以辩护，这会让你陷于困境。它使你与前任和过去保持联系，它使你现在无法幸福。因此，宽恕是必要的。不是因为你同意前任所做的事情，而是因为你想再次感到幸福。

你也需要原谅自己。这样，你将摆脱过去。你将有机会发现过去的经验教训，因此可以做一些不同的事情。

3.让自己做梦

让自己开始想象再次幸福会是什么样子。你会怎么做？你会和哪些类型的人在一起？你住在哪里？你将如何度过闲暇时光？

当你第一次开始做梦时，你可能不知道再次感到幸福会是什么样。从想象幸福的感觉开始，然后随着你一次又一次地梦想着获得幸福，你将慢慢开始发现答案。有了梦想，你就可以开始制定计划，为自己创造幸福的生活。

4.在场

即使不理想，现在也是生活的最佳时间和地点。你无法改变过去，你尝试做的越多，你患抑郁症的风险就越大。你无法跨进未来，你尝试执行此操作的次数越多，你就越没有耐心。

现在，我们所有人现在拥有的一切。在这一刻，你越能呈现出对自己真实的了解，你就越有能力改变自己的环境，并拥有更加幸福的生活。
5.享受爱

爱不一定是寻找另一个伴侣。在意外离婚后创造和过上幸福的生活时，爱情首先是欣赏和珍视自己。

爱也关乎享受，这并不意味着你必须假装一切都很好，这仅意味着你可以培养在其中找到快乐的能力。

6.勇敢

勇敢是使悲伤，宽恕，梦想，存在和爱的唯一方法。进入未知世界是可怕的，然而离婚给每个面对它的人，提供了一个超越以往的机会，并勇敢地为我们的生活创造新的愿景。

E. 如何走出婚姻带来的伤痛

关于这个问题，曾经黄渤演过的一个电影，给了我很大的启示，他说过这样的台词，一段失败的情感经历就像这个物体，在阳光下，背面就是阴影，每个人的人生都有过阴影，而阴影也是人生的一部分，正是因为这阴影才使得这个物体更立体，更有美感。

人生不也是这样吗？慢慢的这都成了回忆，你也因此成了一个有故事的人，我相信这一切都不是白白经历的，不能使你灭亡，必将使你成长。

三、积极规划人生，避免一错再错

生活不会同情弱者，一路上嘲笑你的人远比可怜你的人多，所以纵使你的婚姻失败了，但你绝不能颓废，积极的面对生活，你把时间用在哪里，收获就在哪里，一切都是一个新的开始，让积极的事情填满你的时间，就没有时间来痛苦。

去一趟一直想去却舍不得去的地方，看一本一直想看却没时间看的书，随性一点儿乐观一点，对这个世界来说，我们是尘埃，对我们自己来说，我们是主角。

F. 婚姻痛苦,怎么能从婚姻中走出来

1.越来越开朗
依据斯蒂文斯的叫法，褥单中间的统一行动松驰是这种早已烧开的婚姻的普遍指标值。日常生活的工作压力将会促使无法保持动乱的夫妻性生活，但这不可变成让它完全不成功的托词。
“悲哀的是，卧房主题活动是家中成才和义务加剧时能够'拖动'的头一件事，”她表述道。“大家精神疲惫，婚姻关系急匆匆，另一方很多地等候她们的爱人起动它。
“性是身心健康关联中十分关键的部分。它给你维持亲密无间，亲密无间和好玩儿。因此，假如时间难题，你就搞好方案。让小朋友们和爷爷奶奶一块儿留宿，或是大白天回家了当她们校园内时。假如如果可以的话，方案一个礼拜天。“
“让它越来越趣味而并不是家务劳动，记得你初次见面时以便讨好你的爱人而努力是多少时间和活力。”添加\/信：，花镇情感专家助你解决感情困扰。
2.融进你的爱人的日常生活
我 T的您终止关注自身的表面，你融进舒服的婚姻是陈词滥调-但与大部分陈词滥调，有它存有的原因，依据舒勒。
“针对很多直系亲属而言，看见她们的爱人衣着同样的衣物和设计风格，传出'你对我们而言不足关键'的信息内容。并且，融合低沉的生活起居和可预测分析的夫妻性生活，是勒索软件的。“
“ 勤奋，如同你一直在第一次见面时所做的那般 - 期待!” 康复师说。“入睡前冼澡，假如下班了觉得衣冠不整，能够换衣，夜里去玩。随后，如果你的爱人接下去作出勤奋时，让她们了解这对你代表是多少，你对她们的观点有多喜爱并且，最关键的是，你实在太赏析她们的勤奋。相信自己，小小赞扬也有很长的路要走。“
3.将你的直系亲属摆在首位
每个人都在忙着勤奋考虑节奏快，有竞争能力的当代生活习惯的要求。可是，我早已忘了我碰到的总数，她们的全部物品都会纸上，但她们的衣食住行和人际交往却没有保持。它应当是'如今了解，只能根据取得成功的唯物主义代表能够寻找幸福快乐。
当你嫁个了自身的工作中而且没有为了你的爱人空出时间，那么就会深陷沉沦。当你害怕孤独并与你所最爱的人错位，那么有着一切是什么意思?
婚姻不幸福怎么走出来?婚姻不幸导致痛苦怎么办?试着在日常生活中讨论你真实愿意的物品。如果不是时间打游戏，能够更改你的工作中。
工作狂是这种真实的上瘾，如同一切上瘾相同，它将会造成孤立无援，迷失，失落和无法弥补的关联奔溃。”
4.按时让你的直系亲属某些意外惊喜
斯蒂文斯说：“基本经常让夫妇觉得宽慰 - 特别是在是当有小孩或忙碌的工作时间表时。” “你了解事儿将在任何场合产生。”
没什么比一个直系亲属觉得像一个絮叨而另外直系亲属觉得絮叨
可是，程序流程也将会会很乏味-婚姻一成不变的标记。“每过过段时间，夫妇应当敢于创新，做某些不同寻常的事儿来维持神秘感。即便这非常简单，如同一起烹制不一样的菜谱或是找一个阿姨相同，你能去哪家餐饮店，你早已谈了很多年了“。在随笔中举行活动会让我们某些希望和激动的事儿。
5.相互间歇息下，给另一方某些个人空间
找一个暑假的时间和钱财将会没办法，但一切必须有原因在长礼拜天工作中的人都只必须看科学研究。
“科学研究说明，新的感受能够提升人的大脑中的内啡肽总流量，提高连通性并缓解工作压力，”Pinkston表述说，他将这种直接证据做为与你所最爱的人休闲度假的好托词。
“ 暑假让大家还有机会解决生活起居中的工作压力 - 从工作时间表到家中义务。试着短暂性歇息，并为此为突破口，互相关心，提升沟通交流和婚姻关系。
没什么能像一束花和议会大厦那般说“我喜欢你”
当你不可以逃离，不必辞退'staycation'。“当你没法分配上班时间，请在周六停留，严禁当日应用电子产品，并分类整理卧房以构建一个全新升级的自然环境。”
6.给与意外惊喜的礼品
确实，这应当就是你提高婚姻的首先。全部3位咨询顾问都表达，没什么能像给你的对方再度觉得必须的意外惊喜或礼品。
“为了你的爱人做某些周全的事儿说明你已经考虑到她们，并期待点亮她们的每天，”Pinkston确定道。“而这种意外惊喜不一定十分价格昂贵 - 一般 更有创意的礼物或感受，个人特质的礼品，是是的!
“每天早晨试着躺在床上做对方的早饭。或是你能把她们喜爱的音乐混和一起，在工作中以前在她们的包内放一张便笺，乃至给他发一个性感迷人的文本。”
“我或许得出的最关键的提议将会就是说给你对你的爱人觉得好奇心 - 十分好奇心，我赶快填补，”舒勒说。
7.科学研究说明，最幸福快乐的夫妇比负面信息阐述
“让她们了解你一直想要知道对她们而言什么叫关键的，她们的时日怎样，她们对将来的理想是什么。对你的爱人一直会有比你了解大量的物品，因此你能持续掌握她们。 “
“这并不意味着砸开。可是，我曾经与之沟通交流的每一名女性都跟我说，她们发觉爱人觉得她们是一个与众不同而与众不同的人是实在太关键。

G. 婚姻有很多坎儿，面对迈不过去的坎儿，应该怎么办呢

人的一生会经历很多事情，喜怒哀乐、悲欢离合……在我们生活的路上，时常会出现无法跨越的沟沟坎坎。遇到这种情况时，我们务必强迫自已冷静下来！等心平气和之后，仔细分析事情的来龙去脉。如果是因为沟太深、坎太高，我们无论怎样努力也无法跨越。生活还要继续，生活的脚步不能停止。我们可以另辟蹊径，择路绕行！如果是有人设置障碍不让通行，我们先要摸清对方是善意的提醒，还是恶意的阻拦。如果是善意的提醒，我们要谢谢劝阻者的好意。如果是恶意的阻拦，我们可以走法律程序，让法律给我们一个公正的裁决！只要我们不放弃心中的目标，就一定会有更好的办法，让我们到达目的地！此时切忌情绪激动、钻牛角尖，更不要逞匹夫之勇强行跨越！这是会让我们遗憾终生的！

H. 婚姻不顺利怎么破解

1、晚婚： 如果你的八字使你婚姻坎坷不顺，那么就可通过晚婚进行化解。一般来说，女性在二十八岁之后结婚属于晚婚，而通常来讲，婚姻运势不佳的人，建议在二十八岁之结婚。因为二十八岁是一个较为成熟的阶段，这个时候无论你的脾气、心性、性格等都会逐渐的成熟，而这样的成熟更利于你婚姻的成功。 2、与羊刃日的人结婚： 所谓的羊刃日出生的人，既婚姻不顺的人，与这类人结婚可起到“负负得正”、“以毒攻毒”的作用。在彼此的牵扯与影响之下，两人的婚姻或许能顺利的走下去。但如果你选择与八字婚姻很好的人结婚，那么或许你会对对方造成影响，或者是无法将这段婚姻持续下去。 3、结合风水： 风水就是在后天左右我们运势的关键因素，因此当婚姻运势不佳时，就可通过风水进行调整。婚姻运势不好的人，可通过个人的八字不足，或是双方的命理，去布置自己的卧室，使得卧室的风水更符合自己，这样就可化解婚姻的不顺。 婚姻不顺利怎么破解2 第一，婚期要择吉 由于经验积累较多，我对婚期的判断多有领悟，其概率能达百分之九十五以上。说穿了，判断婚期很简单，就是八字用神到位，其人能得财任官（男命得财，女命得官）之时，不过也有失误之处。我多方推究失误的原因，终于从多例婚姻不顺的案例中，发现一个有趣的现象：一些婚姻不顺之时，有的恰是在忌神逞凶的不利年份成婚的`，如男命忌财而见财，女命忌官而见官，此种多为孽缘，多是在一个不适宜的时机，和一个不适宜的人结合，其最终结局自然不妙。所以，青年男女成婚之前，婚期最好要择吉，要尽量选择一个对双方都有利的时期成婚。如在八字用神到位之年，恰是其人春风得意之时，此时结婚，此人身心俱佳，必然是锦上添花，喜上加喜。若在八字忌神逞凶之年，恰是其人身心俱疲之时，多有烦恼之事，此时成婚，必有不宜。比如，男命忌财，在财星临旺之年成婚，而财在八字中代表父亲、妻子、女人或钱财，财为忌而见财，必应代表财方面的不幸，这就是为何有人此年丧父或父伤而又成婚，或成婚却又破财的道理。试想，结婚是人一生的大事，大多数人都很看重这个，都会选择隆重地举办婚礼，如果你刚破完财或正处于财运不济或身体有疾之时，举债或带病结婚，自然会给今后的生活留下阴影，造成最终不利的结果。 第二，择偶要合婚 一个人，如非婚姻特别的不幸，在婚配阶段运走桃花时，将会遇到多个不同类型的异性。婚配讲究缘分，但缘分说穿了，就是双方各自的喜好能否找到共同点。比如，一个水旺为忌，且伤官逞凶的女性八字，水旺必多情浪漫，伤官旺必克 夫。她若遇到一个金水同样生旺的男子，可能会志趣相投，能一见钟情。如属鼠的遇到属猴的。因为这男子金水旺，自然也是风流多情的浮灵之辈，作为知音互为欣赏可以，但作为长相厮守的夫妻却不一定合适。相反，如水旺为忌的女性遇到一个土旺的男子，土旺之人，性格上虽固执倔强、不解风情，但重信守诺，忠诚可靠，可为多情的小女子提供一个宽阔的肩膀和栖息的港湾。水有厚土围成堤岸，不得泛滥成灾，而土亦得柔水滋润，相得益彰，方能全美。 一个克 的八字，找一个同样命硬，能经受住克性的男子，铁笊篱和铜勺子在同一个锅里，相互克制克性，互补不足，双方才不会受损。所以，对于婚姻不顺的八字，择偶合婚非常必要。 第三，积德行善利姻缘 我曾遇到一位女性的八字，此人命犯伤官、阳刃，八字冲合，一看就是婚姻不顺，但实际中，此人与丈夫感情很好，婚姻非常幸福。原来这人为妇产科的医生，为人接生无数，慈心妙手，积累下无数阴德，再加上动刀接生，无形中化解了伤官、阳刃的凶性，得到上天的佑护，故而能得好姻缘。如果你平时对外人都能行善积德，自然也会对你的身边人善心以待，长此以往，修身养性，双方能彼此关爱体谅，不顺的婚姻也会稳固。 第四，主动善意而破 假如你已经找人算过了命，那就会提前预知自己婚姻不顺的走势和不利的年份。财在男子的八字中代表钱财或女人，如果你怕伤到自己的妻子，可以主动地去破财，比如将钱捐给慈善事业、购置房产、去买以前舍不得的物品。也就是说，在财破之年，你提前人为的将财代表的一面破出去，就能化解和减免财代表的另一方面的灾。这就是通常所说的破财免灾的原理。

I. 婚姻很痛苦走不下去了怎么办学会三招让你不再痛苦

J. 如何从一段失败的婚姻里走出来

从一段失败的婚姻里走出来不是那么容易的事情，和朋友沟通交流一下，有时间出来旅旅游，散散心，重新开始新的生活，碰到喜欢的人，主动的去追求，才可以弥补现在的失败的婚姻。