A. 幸福婚姻的要素
幸福婚姻的要素
幸福婚姻的要素，我们对于爱情是充满向往的，两个人能够重拾生活的幸福浪漫时光，如果你不知道幸福婚姻的要素的话，请接着往下看吧，希望对你有帮助，欢迎阅读哦。
1、相似度
从进化心理学角度讲，人们青睐和自己有一定相似度的伴侣。其他研究也证实，伴侣间相似度越高，关系越积极正面，尤其要在价值观、人生态度、兴趣爱好等领域相似。但即便现在双方没那么像也别担心，因为研究发现，婚姻持续时间越长，夫妻间的脾气和动作就越容易相互影响。这提示我们，即使婚后发现两人总会磕磕绊绊，也不要一棒子打死对方。带着一颗包容的心，夫妻才能越来越相似，婚姻也能更长久。
2、性格特征
性格对婚姻影响很大。心理学家对德国、澳大利亚和英国的1万多对夫妻进行性格调查发现，情绪稳定、亲和度较高、有责任心的人，拥有幸福婚姻的可能性更大，对配偶的“兼容性”也越强。如果两口子都是这样的人，那当然就更容易拥有幸福的婚姻。而焦虑、消极等性格会为婚姻带来麻烦。要克服性格缺陷，除了自己要有意识地改正言行外，夫妻二人应将沟通摆在第一位。
3、要有爱
只有建立在相爱基础上的婚姻才可能成功。无论对男人还是女人，充满爱意的行为，比如共同欢笑、分享每天的感岁乎汪受等，是幸福婚姻的关键元素。爱需要经营，关键是交流。不管多忙，夫妻间都应该每天保持交流。即使一方不想说话，也要通过拥抱、亲吻等方式保持必要的肢体交流。
4、公平性
有人说，婚姻里没有绝对的公平。一项调查指出，婚姻带给男人的益处和快乐超过女人。然而，没有公平可言的婚姻也是不会长久的。比如，在夫妻双方都要上班的情况下，假如家务分配不公平，就容易引发婚姻冲突。再比如，即使是夫妻，也可能为了钱的问题吵架，如果一方很节约，而另一方大手大脚，很快两人就会发生冲突。如果一方感到不公平，一定要心平气和地说出来，并提出建设性的解决方案。
第一要素：降低对伴侣的期望值
在亲密关系里之所以感到痛苦，往往是因为对方的言语行为，没有达到自己的期望值，从而内心对伴侣，或对这份感情产生失望的情绪所致。于是很多婚后夫妻都产生改造模式，试图用自己的方式将其变成自己理想标准的人，一心只想着自己的目标，却全然不顾及对方的感受和需求。
都认为爱情是美好的，婚姻是幸福的，其实现实生活中，爱是甜中带苦的，婚姻是乏味而疲惫的，乎仔只有了解的这段关系的事实模样，才能够很好的维系彼此的关系。只要你观察不难发现，幸福有着共同的特征，不幸同样也有着它固有模式的形成。
越是感觉幸福的人，在亲密关系中对另一半的要求和期待反而会越低。或者这也是不过度爱对方的`人，才可以得到幸福的关键原因，在乎越多，就会本能付出越多，付出越多计较在乎对方的回报也会不经意间增强，月满则亏 水满顷败则溢，当内心渴求的期待的东西太多时，就会形成一种恶性循环的相处模式，因为对方不可能如愿去回馈你的要求。
所以在交往中只有降低了对伴侣的期待值，才有可能以一颗平常心去应对种种不和谐因素，他（她）感恩，我们更加的关怀，他（她）无视，我们也不会立刻会充满崩溃状态的歇斯底里，在这样的情绪状态下，反而会有好的转机与亲密的可能性。
第二要素：学会爱自己
会爱自己，是一种能力，特别是女人，因为女人天生爱幻想，容易期待，更容易因为错失太多而心生怨念，人人都说爱人七分留三分，其实最该的是爱人二分留八分才对，懂得爱自己，才能更好地爱别人。只有这样的爱比例，才不会因为得失间的失衡而充满坏情绪。
当对方无暇顾及自己，或者没有那么珍惜自己的时候，活出本来自己美丽的样子，不必非要依赖对方的赞美和给予而生存下去，太过惯性的给予，不仅会让对方习以为常，还容易形成默许的应该和必须心理，待那时，你少给一分都是自己的缺失和错误。
往往婚姻中的愤怒点源于我对你牺牲这么大，在痛苦的状态下一直为你忍受，而你为什么此刻这样反过来对我？可待那时，对方一方面是不能体会，另一方面即使体会就不回馈，你又能如何？所以只有把更多的精力先用来爱自己，才会避免这种吃了亏还落埋怨的结局，受伤概率小，赢得幸福的空间却更大，因为只有在没有自损的情况下，人才能保持平静不动怒。如此一来，有效地为亲密关系减压，让美好的感情在轻松愉悦的氛围中快乐长存。
第三要素：懂得感恩
这个世界上没有什么人对你的好是理所应当又不求回报的，其实甚至包括父母的感情，他们付出的爱无私，但却也存在着养儿防老的理念观点，更何况是夫妻关系，莫说幸福，想要和谐相处生活在一起，就要很好的处理这段最特殊的人际关系才行。
彼此毫无血缘关系却真心的给予你关怀和爱的时候，并非一句谢谢就能打发敷衍，而是给予相对等的回馈以示珍惜，幸福的关键其实就是相对的公平和礼尚往来的互动，而交易货币就是你的关怀和在乎的态度。
因为从本质来说，人除了自己其实都是外人，一个外人给予的丁点好，都要加倍奉还才能在在未来日子里，有继续互动的可能性。伴侣买的礼物，伴侣为你精心准备的晚餐，或者会不对你的心意，但却是一份他（她）爱的传递，懂得感恩，记得回馈，才有能让未来相处中充满着和谐与幸福的关系，因为只有这样的情况下，那个人继续给予关注和付出的时候，才不会觉得委屈。
一、受教育程度。
在竞争日益竞争的今天，我们必须承认“知识就是财富”，而看到大学生为了挣钱，荒废学业投奔爱情又怎能不让人感到痛心？
试想一下，女人就一定要把自己的命运掌控在他人手中？一旦把自己的全部豪赌在他人手上的时候，自己已经沦落为一个最不值钱的女人。所以，警告现在还在继续学业的女生们：在什么时段，做应该做的事才是王道。
二、学会打扮自己。
世界上没有不漂亮的女人，只有不会装扮自己的女人，穿衣的得体是女人赢得尊重的最主要环节，因为人们都已经习惯了戴着有色眼镜看人，在充实心灵美的同时一定别忽视了自己的外在美。
三、找份体面工作。
居家女人和有工作的女人在家庭中受到的待遇绝对是不同的，后者可以在家庭中可以找到相对的平等，也会通过自身的努力在社会角色中得到应有的尊重。女人，千万别让爱人呼风唤雨，那将是一个女人一生最大的失败。
四、嫁给爱你的人。
恋爱的甜美建立在爱的基础之上，如果没有运气找到一个彼此都倾心的情感，那么就嫁给爱你的那个人吧，千万别做情感的主动者，那样会让自己在经营情感的时候显得很被动，经营起情感来很小心、很压抑，而且活得很累，这又是何苦呢？
我们脆弱的心又能够承载多少次轰轰烈烈？
五、做个护夫妻子。
女人最大的弱点就是小题大做，为什么就不能化整为零？好男人都是好女人调教出来的，婚姻的稳定指数有多高一般取决于女人护夫的智商。
六、处理好婆媳关系。
要有“把婆婆当作自己亲妈”的情操，要站在老人的立场上看待一些问题，对老人的期望值不要过高，让她们去享受她们轻松、无欲的晚年。
七、教育好自己的子女。
为人父母，就应该尽所职责，做一个优秀的母亲的确很累人，千万别想着自己的后半生就是为子女活，因为为人之母的快乐才是儿女们最大的快乐，尽自己的努力做到无愧于心就好，该放手的时候也必须让儿女们自由翱翔。现在的孩子应该远离温室。
B. 婚姻三要素是什么
问题一：婚姻的三要素是什么？ 婚姻的三要素是成熟的生理，稳妥的心理，加上经济的独立。生理成熟了才能繁衍后代，心理成熟了才能踏实过日子，经济独立了才能合作愉快，互不亏欠，互不抱怨。男人为什么要给彩礼，因为孩子随男的姓。所以不给彩礼，孩子从谁的肚子里出来就跟谁姓咯，这才是真正的平等。
问题二：爱情三要素和婚姻三要素有什么区别 区别大勒，一个是爱情，一个是婚姻！
问题三：婚姻是什么 婚姻是一所大学，从这所大学毕业要有恒心、智慧和勤奋。真正学会爱自己的是学士，真正学会爱对方的是硕士，真正学会将夫妻生活过得如清风明月般浪漫和谐的是博士。维系幸福婚姻的三要素是：①精神生活相互依恋，价值观相互认同，了解自己，了解对方；②社会生活默契，彼此配合，爱彼此的亲人，接纳彼此的朋友；③性生活和谐，身体的融合程度决定了 *** 的强度。有名无实的婚姻是痛苦的，悲哀的；有实无名的婚姻是不合法、不道德的；有性无爱的婚姻是自私的、不牢靠的；有爱无性的婚姻是压抑的、有缺陷的；爱而不被爱的婚姻是勉强维持、苦苦支撑的；被爱而不爱对方的婚姻是绝情绝义、极度不满的。打开幸福婚姻大门的钥匙，就在自己的手中。首先要爱自己，让自己的身心得到足够的关照，然后才有能力爱自己的配偶，只有自己和配偶都得到了保证，才能谈到孩子的健康成长。爱孩子的根本前提就是夫妻之间的婚姻幸福，婚姻幸福是孩子健康成长的基本保障，可以说事业上再大的成功也弥补不了婚姻的失败。幸福的婚姻会遗传，不幸福的婚姻也会遗传。
问题四：维持婚姻的三要素？ *** ，爱情，责任。
问题五：婚姻的基础是什么 婚姻的基础，自然是两个人默契和谐的相处，这是感情产生的源头，只要不断产生感情，相处非常健康，自然其他方面的问题都不会成为问题。假如相处都存在问题，那么，即使物质满足，即使有责任心，也肯定难以幸福，也不会有动力一直向前走下去。
问题六：结婚婚期选择三要素 1. 尊重双方父母：挑选日期这样的事情，老人们都会很在意。一定要尊重双方父母，最好是和他们一起商议再做出决定，由于受传统婚嫁礼俗的影响，喜欢选“黄道吉日”、“逢双不逢单”等。
2 . 结婚准备工作是否就绪了，如新房是否布置好了，衣物、家具、家电等是否置齐了，关键婚礼经费是否准备好了。
3 .考虑尽量避开结婚高峰期，近期婚庆动态表明，在此时饭店、婚庆服务比较难预定，且价格也比平常高出许多。还应该考虑主要亲友是否能仔桐桥参加婚礼。
问题七：如何正确理解爱情三要素 如果说爱情，我觉得很简单，彼此欣赏，彼此信任，彼此相爱就够了。
如果说婚姻，就不是什么三要素了，方方面面都要考虑。人品，感情，经济，定力等等好多因素都跟婚姻生活息息相关。
问题八：爱情的三要素是？ 爱情三要素：亲密， *** ，承诺
第一种是喜欢式爱情(Liking)：只有亲密，在一起感觉很舒服，但是觉得缺少 *** ，也不一定愿意厮守终生。没有 *** 和承诺，如友谊念猛。显然，友谊并不是爱情，喜欢并不等于爱情。不过友谊还是有可能发展成爱情的，尽管有人因为恋爱不成连友谊都丢了。
第二种是迷恋式爱情(Infatuated love) ：只有 *** 体验。认为对方有强烈吸引力，除此之外，对对方了解不多，也没有想过将来。只有 *** ，没有亲密和承诺，如初恋。第一次的恋爱总是充满了 *** ，却少了成熟与稳重，是一种受到本能牵引和导向的青涩爱情。
第三种是空洞式爱情(Empty love)：只有承诺。缺乏亲密和 *** ，如纯粹的为了结婚的爱情。此类“爱情”看上去丰满，却缺少必要的内容，金玉其外，败絮其中。
第四种是浪漫式爱情(Romantic love) ：有亲轮悔密关系和 *** 体验，没有承诺。这种“爱情”崇尚过程，不在乎结果。
第五种是伴侣式爱情伴侣的爱(panionate love) ：有亲密关系和承诺，缺乏 *** 。跟空洞式“爱情”差不多，没有 *** 的爱情还能叫爱情吗?这里指的是四平八稳的婚姻，只有权利、义务却没有感觉。
第六种是愚蠢式爱情(Fatuous love)：只有 *** 和承诺，没有亲密关系。没有亲密的 *** 顶多式生理上的冲动，而没有亲密的承诺不过是空头支票。
第七种是完美式爱情(Consummate love)：同时具备三要素，包含 *** 、承诺和亲密。只有在这一类型中我们才能看到爱情的庐山真面目。
问题九：维持婚姻最基本的条件是什么？ 维持婚姻三要素：感情，性，物质条件。
问题十：爱情三要素 爱情三要素：1亲密，指可以分享秘密，彼此没有秘密或者谎言（当然善意的除外）；2 *** ，亥谓的贴身关系；3承诺，没有承诺的爱情不是爱情。
C. 婚姻的三要素包括什么
婚姻的三要素包括什么
婚姻的三要素包括什么，婚姻是我们生活中的一件大事，对女孩来说更是如此。夫妻走入婚姻之后并不代表就可以一直顺风顺水，学会经营好婚姻才能一直幸福下去。那么婚姻的三要素包括什么呢？
1.爱
有人说“合适”意味着三种观点相同，爱好相似。也有人说婚姻中没有爱与不爱，只要条件相似就足够了。然而，这里必须提到的第一点是“爱”。
人们的感情已经不像过去那样将就了。在过去，没有什么可以爱或不爱的。只要两个人有相同的条件，当他们结婚时，他们就有了婚姻的意义，他们就结婚了。
外界没有那么多诱惑，婚姻稳固，持续一生。但现代社会到处充满诱惑，到处都是风景，出轨就在你指尖进行，金钱可以买到性，如果没有真正的“爱”，很少有人能一直生活在一起，要坚持下去真的很难。很多人觉得结婚后爱情并不那么重要。事实上，这是因为没有多少人真正了解它。
爱，是一种稀缺的东西，也是一种稀缺能力。两个懂得如何去爱的人能够相遇，彼此相爱，彼此了解，这是一种难得的能力。
太多的人一生都没有这种运气和能力。很多女孩会说，‘或者给我爱，或者给我钱，或者离开我’。虽然有点残忍，但这确实是许多女孩的声音。许多人已经结婚了。他们既没有得到金钱也没有得到爱情。他们只是假装有“爱”，没有真正的幸福。
2.吃到一起去
见过很多情侣因为长期吃不到一起而分手。不要低估这种“吃”。除了日常工作，当两个人约会时，最重要的是吃饭。两个人可以一起吃饭，一起睡觉，一起玩耍，才是很好的伴侣。小菲和张蒙原来是一对很好的小夫妻，男生帅气女生漂亮，在一起总是谈笑风生。
几乎所有人都认为他们毕业后会结婚。然而，在毕业前，两人分手了。因为有一次，两个人因为“吃”而大吵了一架。有人会说，爱情婚姻和“吃”有关吗？为什么以前没问题？当两个人有问题时，哪怕是一个小小的差异都会成为分离的导火索。
3.家的感觉
对于婚姻来说，对方最好在你看来有个“家”的感觉，在对方身上能找到一种安心和责任的归属感。因为婚姻是具有重复性的，一开始，我们可以忽略差异，但随着时间的推移，所有的差异都会成为你“不耐烦”的原因。这里只是一个“吃”的例子，但这种熟悉通常对婚姻有好处。
因为联合制作非常重要。这里所说的“家的感觉”，除了熟悉感之外，也是我们固化的生活习惯。如果两个人之间有很多不同，但是他们能够从内心深处真正接纳包容对方，他们也会成为一个好伴侣。如果你不能接受它，不要强迫它，一时说服自己接受它，你将来仍然会被拒绝。随着时间的推移，积少成多的小不喜欢会变成大矛盾。
选择一个人意味着选择一个人的生活方式。考虑一个人是否能适应与他在一起的日子是非常必要的。婆媳关系也影响着一个人的生活。如果婆媳关系好，婚姻关系将会越来越和谐。
01、第一要素：爱情
常听人说婚姻是爱情的坟墓，但我想说，没有感情的婚姻是冰窟。
网上看到娱乐八卦，某某明星和某某明星是合约恋爱，时间到了就分手了。某某和某某虽然没有离婚，但已经是各玩各的了。这样的恋爱和婚姻，都是没有了感情。除了爱情以外，或许亲情、友情也少得可怜。
感情是维系婚姻的第一要素，一场令人感到幸福的婚姻，最大的愉悦感来自于“爱”。如果这场婚姻是没有爱的，只有责任或其他东西的束缚，那这段婚姻可能并不会多坏，但离幸福婚姻也是差距很远。
《战争与和平》的作者列夫·托尔斯泰曾经在他的一部中篇小说里说过：只有爱情才能使婚姻变得圣洁，只有被爱情圣洁化了的婚姻才是真正的婚姻。不懂爱情的人对这样的观点嗤之以鼻，只有真正经历过爱情，懂得如何爱与被爱的人才会知道这句话的真正意义。
以爱情为维系婚姻的纽带，就算婚姻生活里出现了什么问题都还有“爱”这个安全线存在。假如婚姻里没有了爱，两人之间若是爆发矛盾，就再也没有什么可以去真正维系了。
你可能还会说还有孩子。是的，孩子是两个人的责任，但单单靠责任去维系的婚姻温度已经是降到0°，你还期望这样的家庭能够带给孩子什么温暖，该如何教会他自信，该如何给予他安全感呢？
《妻子的浪漫旅行》里，四组嘉宾的婚姻都有着不同的爱情。谢娜和张杰是太阳般耀眼又无畏的爱情；陈丽莎和郭晓冬是傲娇小公主和沉默骑士般的爱情；应采儿和陈小春是互黑互怼的朋友式爱情；颖儿和付辛博是玫瑰与小王子般的爱情。
有爱情做婚姻的基垫，婚后对家庭的归属感才会更强烈，当男人或女人对家庭产生归属感时，就会习惯温暖、习惯依赖。这样的习惯，对婚姻来说，只有好处。
02、第二要素：道德
一个有爱情的婚姻，男女双方有出轨的想法会比没有爱情的婚姻少得多。由感情作为束缚，其实已经极大地避免了失败婚姻中的大部分原因——出轨。
其实，在婚姻世界里，爱情充当了很大部分的道德。那剩下的一部分呢，靠得是责任感。
没有道德的婚姻下场都是凄惨的。文学大师郭沫若一生有3位妻子和1位情人，然而他却毫无责任感，对女人始乱终弃。这四个人中有2个人最后选择了自杀，另外2个人对他终身怀恨在心。他的十几个儿女有一半拒绝认他作为父亲。最终，这位文学大师孤独终老，晚年凄凉。
一个男人或一个女人对一个家庭没有责任感，这个家庭岌岌可危。
婉玉的丈夫就是这样一个没有道德感的表面君子。他出轨3年，今年才被婉玉发现。而这3年间，他还是一样的对婉玉，没有太大差别。后来也许越玩越嗨，被老熟人发现了，一下子闹开，闹得他们那个小区里人尽皆知，丢人的都不敢出门。
婉玉这三年忙于家庭的生计，每天都很累，也没有管丈夫太多，没想到出了这个事，她哭了一宿，第二天就提出了离婚。她的丈夫苦苦哀求，可惜早知今日何必当初，管不好自己的下半身，就连伦理道德都管不好吗？
后来他的丈夫过得很差劲，虽然没过几个月就和一个女人同居了，但生活没有多好，他自身赚钱能力不行，女人也只知道每天花枝招展，邻居经常听他们吵架，都投诉好几次了。你看，没有道德感、责任感的人下场不会太好。
为什么我们的世界都在弘扬真善美？因为一代又一代的人证明了，假恶丑的下场是凄惨的。对人对己都有损伤。
一段没有道德感的婚姻，伤害的不仅仅是夫妻两个人。还有双方的家庭，还有孩子。别以为孩子不知道，他们只是不想说。
一段幸福的婚姻，道德是及格线。如果连道德都做不到，还谈什么婚姻呢？
03、第三要素：趣味
除了爱情与道德，幸福婚姻还需要有一点，就是趣味。
沈从文是个专情的人，可惜他的专情直到死后才被妻子理解。沈从文结婚后，快速出名了，和妻子的距离一下子拉大，很长的时间里，妻子都不理解沈从文，沈从文专于他的写作和研究，并没有多关注妻子的不理解。他们感情不差，沈从文也有道德感，但两人之间，还是缺少了一点理解和趣味。
什么是婚姻中的趣味呢？就是你说这个，我听得懂，还能和你谈论起来。比如林徽因和梁思成的婚姻，才子才女相配，自然少不了趣味。或者说，你说这个，我听不懂，但说的人浅显，听得人也发自内心的感兴趣，这样的趣味也很令人心动。
说白了，就是三观要一致，沟通要顺畅，两人之间相互理解，最好有些共同兴趣。这样，才不会有那么多的`劳碌抱怨。
夫妻应该如何经营婚姻
1、不要斤斤计较
两个人结婚之后就成为了真正的一家人，从此之后生活中任何的风风雨雨都需要共同去面对了，夫妻要共进退，如果彼此都还要斤斤计较谁付出多谁付出少的话自然会带来很多的矛盾。都说家家有本难念的经，只有夫妻齐心协力才有可能越来越好，对于彼此来说对方都说最重要的人，又何必要那么斤斤计较呢，只有两个人同心协力才会更好。
2、对家庭负责
结婚之后彼此都要意识到自己是真正的大人，有了自己的家庭那么就要对自己的家庭负责，经营婚姻也需要夫妻两人不断的调整好自己的心态。
即使发生了摩擦，也要更多的学会包容和理解，秉持着对对方的责任心去解决问题，用心去对待自己的婚姻，遵守家庭的规则，懂得夫妻相处的艺术，有一定的`责任心就会意识到如何更好的让婚姻生活更幸福。婚后提升夫妻感情的办法，保鲜你们的婚姻！
3、婚姻是需要付出的
经营婚姻家庭也可以说是夫妻两人一辈子的事情了，做任何事情的前提一定是需要先付出，这样才会有相应的回报，在感情生活中也是如此。
夫妻两人走在一起不容易，组建一个家庭也是需要付出很大努力的，而婚姻家庭中需要面对的事情会越来越多，如果不想付出的话，只会让彼此越走越远，当有一天婚姻的天平失衡的时候也会让婚姻走到尽头。夫妻感情怎么升温，才能让婚姻生活更加美好！
4、夫妻间的沟通交流
婚后两个人身上都有了更多的责任，夫妻二人就应该有更多的沟通和交流，这样才会对于夫妻经营幸福婚姻有很大的帮助。
现在有很多的夫妻在争吵的时候就会随口说出离婚二字，其实这也是双方只知道一味发泄情绪，而不懂得跟对方沟通的表现，争吵是无法避免的，但是争吵之后更多的是怎么样去解决问题，彼此之间一定要有沟通，有勇气和智慧解决问题。
D. 婚姻的核心要素是什么
婚姻的核心要素是什么
婚姻的核心要素是什么，婚姻比恋爱难多了，恋爱只需要处理好二元关系，但是婚姻要涉及到更多的问题，健康的婚姻需要精心呵护，下面分享婚姻的核心要素是什么，一起看看吧。
相互信任
一段感情里最重要的是两个人相互信任。
有了信任，两个人心中就有主心骨和盾牌，两个人婚姻就不会轻易的被人拆散。
但当两个人连基本的信任都没有的话，也没有在一起的必要了，也无需他人“强拆”自己就散了。
所以相互信任不管是婚姻还是恋爱让都是必不可少的。
相互理解
相互理解，这样简单的四个字，却有很多人做不到。
当一段感情婚姻里没有了理解，那剩下的是什么？
是抱怨！
当你发现你开始抱怨自己的婚姻的时候，你们的婚姻感情就出现了缝隙。
当别人稍微使点力，就“分崩离析”了。
这不是我们所期望的事，所以要想走得长久，理解在恋爱和婚姻里必不可少。
相互包容
当你有了包容之心，你会比之前过得开心。
不是说出了生死其他都是小事吗？
既然如此我们就不该在婚姻中“鸡毛蒜皮”的小事上去过多的计较，费时费力还不讨好。
婚姻中两个人的相互包容，是很重要的。
这不仅可以减少不必要的生气，还可以增进感情。
爱一个人，不就该包容他吗？除了那些越过底线的事，没什么是不可原谅的。所以
健康婚姻必备七要素
1、良好沟通。
沟通是保持婚姻关系健康的头等大事。沟通不顺畅可能引发矛盾冲突。要保持良好沟通，重要的是要告诉伴侣你的感受，无论好坏，还要让伴侣知道你很在意他。情感困惑加导师/信，一对一免费分析
2、适度性爱。
夫妻性福，婚姻才幸福。多项研究发现，和谐性生活是幸福婚姻的核心要素。据调查，美国近50%的'离婚案件与夫妻性生活不和谐有关。夫妻应共同探索最适合的性爱频度、体位等，以保证双方都能获得满足。
3、专属幽默。
夫妻一起设计一些只有彼此知晓的暗语，会给夫妻生活增添情趣。“专属幽默”可让夫妻双方捧腹大笑。笑口常开，婚姻更健康。
4、履行承诺。
诺言与信任密切相关。承诺不兑现，自然容易失信，产生信任危机。夫妻间一旦失去信任，婚姻将唇亡齿寒。
5、别把对方付出视为理所应当。
健康婚姻的维系，需要夫妻共同努力。正确的态度是，对伴侣的辛苦付出应充满感激之情，同时还应主动做一些力所能及的事。
6、高质量的陪伴。
常言道：“少年夫妻，老来伴。”夫妻需要高质量的陪伴。无论何时，夫妻都应保证高质量的共处时间，如一起做些喜欢做的事。
7、优先考虑对方。
在处理日常生活时，应优先考虑到伴侣的感情需求和利益诉求。只有当你把夫妻情感看得最重要时，夫妻生活的各个方面才会更平稳，婚姻才会更健康。
经营好婚姻关系的9个要素
1、正确的婚姻观：
妻子丈夫不只是亲人，更是爱人，爱的人。
2、性：
性关系的相互吸引，相互尊重，相互满足。在性里面婚姻就像一艘潜水艇，要把性需求控制在潜水艇里面完成，头不能探出去。
3、彼此信任：
不知道大家有没有认真留意过结婚的宣誓：无论贫穷还是富裕、疾病或健康、美貌或失色、顺利或失意，都愿意爱对方吗?
其实这里强调的就是信任，与你结婚，未来如何不能知晓，但是无论如何我也相信，坚定的和你走下去，这才是婚姻。未来尚未到来，需要拥有信任，坚守，不轻易质疑打击，有怀疑有问题，用合适的方法求证，未来才可期。
4、彼此欣赏：
建立双方的赞赏系统，欣赏发现美好的东西，而不是用尽一切证明你身边的是个糟糕的人。发现美好，还是证明不堪，两种不同的思维模式，会有不同的未来走向。
5、 象征符号：
可以让你们想起婚姻，想起对方的礼物(照片，情侣用品，亲子装)和地点(记忆深刻的地点重温)。
6、生活中的仪式感：
让对方养成与你有关的习惯，早安吻，出门一个拥抱，晚上一杯温的白开水，吃饭的第一口菜夹给对方等等都可以。
7、沟通方式：
双方接受，能够安全表达自己，处理关系问题的沟通方式。
8、彼此尊重：
尊重，维护对方的形象和尊严。
9、包容接纳：
允许对方和自己不一样的地方，接纳更多可能性，允许自己适当被影响改变。
亲密关系就像两个独立的个体慢慢产生连接，连接双方的桥梁越多，关系越难破裂，连接的方式越多，关系越密切越难分割，可修复的机会越多。
感情的发展需要基础，需要机会，需要包容，检查下自己的情感关系，看基本的要素里你们缺乏了多少，怎样可以用双方接受的形式慢慢补上，得出双方都能接受，双方都可以满足的关系互动模式。