如何提高婚姻延续性

㈠ 如何让婚姻更加长久

教你如何维持长久的婚姻 教你如何维持长久的婚姻，婚姻是一辈子的事情，每个人都希望自己的婚姻长长绝配久久，夫妻感情的好坏和夫妻经营婚姻有重要的联系，维持婚姻的技巧有很多，下面分享教你如何维持长久的婚姻 教你如何维持长久的婚姻1 委身第一 英国思想家说得很好：“我们各人应守的本份、应尽的责任，心里都清楚得很，不用再逐项教导，只须提醒一声就够了。”婚姻这件事更是如此。我们只要弄清楚几项原则，然后忠实遵守，结果总不会太离谱。 现乱戚代许多行业竞争激烈、压力极大，天天有如在战场上拼死搏斗，长期下来，不只自己心力交瘁，家人也难逃池鱼之殃。要如何避免让工作压力影响家庭生活呢？ 重点在“委身”。我刚结婚的头两、三年，美珍常常到公司来和我碰头，一起吃中饭。孩子出生后，她也会带着孩子及便当到公司附近公园来全家相聚。我们两人常常晚饭后放下碗筷，手拉手到社区附近散步二十分钟。 我需要和客户会谈或安排出差，总是不忘尽可能错开家人的生日或孩子们的重要节目。因为孩子的童年时光一去不返，夫妻两人爱苗的滋长需要耐心栽培。 你无论如何得想办法争取时机与家人建立关系，偶尔在周末丢下家中杂事，出外郊游旅行，是个很好的点子。 以诚相待 在漫长的婚姻生活中，夫妻两人都会各自继续成长，想法可能改变。所以一定要常常沟通，不能假设对方精通万事，可以一眼看穿我。有空时，不妨一起坐下来谈谈理想、心愿、人生新里程。 如果你们日常的话题多只是公司盈亏、金融趋势、政治走向等等，长期下来，家庭里会产生许多暗流、心结，直到关系逐渐疏远。据统计，许多夫妻之间有意识的交谈在一星期的10，080分钟之中平均只占37分钟，而且多半是谈些无关紧要的话题。例如：“我的袜子怎么只剩一只了？”“晚饭做好了没？”等等。 “聆听”是一项很重要的沟通技巧，可是往往被我们忽略。男人不习惯分享感触，需要常常被鼓励，才会习惯成自然。在男女认知系统中，同一个字眼的意义，往往南辕北辙，容易引起误会，这些都得小心应付。 夫妻两人的沟通由轻松的说笑，到分享内心深处的沮丧忧虑，都是好的，可以使两人都在同一频道上，不致脱节。 彼此忠诚 若你的工作是医师、律师、或管理阶层的职位，很容易成为别人崇拜的对象，稍不注意就会在权力、金钱、两性关系上迷失了自己。 刚结婚时，从来没有人告诉你婚姻需要保护、感情需要栽培，从来没参加过增进婚姻品质的研习班，或读过任何关于‘以爱来维持婚姻’的书。“现在的情形并不乐观，夫妻两人都先后发生过婚外情，事后想要破镜重圆，可是要拾回失去的信赖感，谈何容易？为了一时的诱惑，把婚姻搞得满目疮痍，妻小负伤累累。 身体的健康需要适度的运动、足够的休息及平衡的营养来维持。婚姻关系的成长也是一样，必须两人同心栽培爱的幼苗、细心浇灌照拂，并寻求其它伙伴的支持、不避讳面对问题，才有成功的可能。 灵肉合一 最后要提出的是夫妻两人性生活的协调。许多工作忙碌的人都有这经验：经过一整天并陪指在人性丛林中的殊死战，回到家来已经精力耗尽，有时连说话都提不起劲儿，更甭谈性生活了。但是你可知道？性生活是婚姻整体的一部份，是夫妻两人表达爱与舍己关系的极致，夫妻两人的自信与自尊常常在圆满的性生活中重新建立。 偶尔在特殊情形之下，夫妻的性生活不如理想，需要征求对方的谅解。可是长期欠缺肌肤之亲，会使婚姻生活面临瓦解的危机。反过来说，夫妻两人的情感愈稳健，闺房之乐就会愈醇美。 真心相爱 总之，不要让配偶对你专一的爱与关心有些微的猜疑，要时时在心灵、观念上保持沟通，并且在肌肤的接触当中真诚地流露出对彼此的接纳。 教你如何维持长久的婚姻2 适当地撒娇，而不是完全依赖丈夫 在婚姻生活中，女人要承担一定的家务事情，有些女人不想做家务，就向下班回家的丈夫“撒娇”但是这样反而会造成反效果，让对方觉得你什么事情都不做，完全依赖他，这样会施加男人的压力。所以作为女人，当丈夫在外奔波劳累了一天，撒娇一下抱抱老公，帮丈夫按摩一下，这样往往能够舒缓丈夫的疲劳，为丈夫降压，这样也是一种撒娇的`方式，让对方更有精力为你分担家务事情。 增加你们的沟通机会，“离婚”并不能解决婚姻矛盾 两人在相处过程中出现矛盾是正常的，但是用“离婚”来威胁丈夫就能解决你们之间的矛盾吗？答案是并不会的。夫妻之间出现问题之后，就要心平气和地沟通，倾听对方的心声，说出自己的内心想法，同时给丈夫更多的肯定和鼓励，这样往往比打压对方更能让丈夫为你改变。所以，想要维护婚姻问题，就要找出你们之间的根本原因，这样有利于解决你们之间的矛盾，让你们的婚姻更加和谐美满。幸福的婚姻是需要去经营的，在你说的每一句话做的每一件事前，都要好好想想会不会伤害到自己爱的人，伤害到自己婚姻。 了解男人的真正需求 你又会因为对方的不耐烦而表现出自己的情绪，那么两个人自然很容易出现矛盾，矛盾越多，对方就越想逃离这样的局面了，那离出轨就又更进一步了。所以，作为一个理智的女人，得先懂得这个男人要的是什么，而不是你要的是什么，就必须要对方去达到，要记住很多事情勉强没有幸福，两个人需要共同的磨合才能长久持续发展下去。 最明显的一个例子，最近流行的电视剧《我的前半生》里面，里面有一对交往10年之久的情侣，贺涵跟唐晶，其实如果不是唐晶一味把自己的想法强加在贺涵的身上，总是受到一些外界的影响而去质疑对方，觉得对方不够爱她等等，不然他们也不用这么久都结不成婚。久而久之，贺涵也是受不了这样的一个女人的，哪怕唐晶再爱贺涵。婚姻维护是婚姻生活的必修课，其实要维护好一段婚姻并不困难，找准你的定位和方法，用心去维护，你必定可以收获一份你梦寐以求的幸福。

㈡ 如何保持婚姻长久呢

1、足够的经济基础帆宴作为支撑

在现在这个时代，想要成家立业的两个人，大家必须要考虑的条件无疑就是悔启金钱了，这也不是说虚荣、势力，这只是能够在这个社会上比较好的生存下去的条件之一。

2、双方的性格

结婚是两个人的事情，两个人在一起最重要的就是能够磨合，如果能做到互相包容互相理解，那么才有可以生活下去的可能，男方要有足够的责任感，承担起整个家庭，而女方则要做到宽容、理解，两个人共同去经营婚姻，才能够收获一个美满的生活。

3、新鲜感会维持婚姻的质量

新鲜感不论是在什么情况下都是最重碧轿如要的，适当的保持距离，每天对会给另一半一个新的体验，比如说每天给对方一点小小的惊喜，一枝花、一顿秀色可餐的晚饭。

4、另一半的父母不会过多的干涉

女人嫁人后最破的就是面对公婆问题，怕公婆不喜欢，处处刁难，这是女人最担心的问题。婆媳之间的矛盾影响很大，两个人不能互相的去理解，容易产生很多问题。

5、男人对你是不是真爱

男人对你是不是真爱，是抱着玩玩的心里还是真想跟你过一辈子，这些你都可以从男人平时的细节和对你的的态度能看的出来，能不能忍受你和包容你，如果不是真心就不要结婚了。

6、家庭氛围

一个家的家庭氛围太重要了，如果家里都是冷冷清清的，大家都不说话，各做各的事情，这个家待久了都会很压抑。

㈢ 如何延长婚姻的保鲜期呢

婚姻想要长久的保鲜呢，是需要夫妻之间共同付出心血和共同努力的。并不是单方面的一个人努力就能长久的，如果只是一个人在努力，可能会用力过猛，得到的呢只会是反结果。

任何一段婚姻，想要延续下去，或者说是想要保持长久的新鲜感，那么就要夫妻双方共同努力。用心努力。你只有把自己变得更优秀了，才能遇见更好的对方，才能遇见更好的自己。

一般来说，想要延长婚姻的保鲜期呢，可以试试这几招，挺有效的。

第一招：对ta要求低一点

小伙伴们可能听见过这样的言论“我怎么这么不幸啊，嫁给了你这么一个xx（和谐）！”不管在电视剧中，还是在生活中都有这样的言论存在。那么他们为什么会这么说呢？答案就是“女人对自己的男人要求太高了。”

你有没有想过其实这是很不公平的，你们为什么会在一起呢？就是因为他身上的闪光点吸引了你，说难听点就是你喜欢他这个人，你可以喜欢他的有点，包容他的缺点。可是在一起的时间长了，你开始挑毛病了，这就是降低保鲜期的做法。

所以说，如果爱他就对ta的要求低一点，男女都一样。

第二招:心胸开阔一点

在一段良好的婚姻中不需要斤斤计较。两个人能在一起，其实付出的是一样的多的。不要在那里算计我付出了多少，你付出了多少。不管是情侣也好，夫妻也罢，探究到底谁付出的多，谁付出的少都是没有意义的。这么做，只会给你们的生活增加一点吵架的料罢了。

所以心胸要开阔一点，多看看对方身上的闪光点，不要揪着对方的一点点过错不放，这么做，只会让你们的误会更加深。

所以说，要想延长婚姻的保鲜期呢，就要心胸开阔一点。

第三招：平和的心态

在婚姻中，拥有平和的心态是很重要的，这决定你能不能拥有稳定的情绪。有人把爱情比作是一场马拉松比赛，如果你一开始就用以过猛，那么，慢慢的你就会没有力气，越来越慢。这就跟婚姻一样，如果你们一开始就天天腻在一起，终有天是会腻的，也许是一年，也许是两年。

所以良好的婚姻就要保持平和的心态，这样才能让自己的爱情变的梗长久。

其实婚姻，也没有什么太大的秘诀，毕竟适用于别人的，不一定你也适用。所以在长久的婚姻道路中，还是要自己慢慢的摸索。大道理你我都懂，可是缺少的就是我们怎么样才能做到别人口中的“大道理”，这就需要自己不断的努力了。

婚姻想要延续的更久，要给对方适当的空间，不要逼得太紧了。对自己的要求高一点，对家庭负责认一点，其他的也就真的没有什么了。

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㈣ 怎样才能维持长久的婚姻生活

1.与相互宽容，相互体谅，婚姻长久的蜜果就是相互宽容，相互体谅，不要太苛刻于对方，也不要太难为自己，这才是婚姻最好的状态，舒适区很多时候打败婚姻的不是什么大事？而是一些生活细节，婚姻说到底就是柴米油盐酱醋茶的生活，每天都会有这样的事情发生，作为腹肌的两个人，需要在婚姻中慢慢磨合，相互体谅，相互包容，找到最舒适的相处模式
2.相互沟通，彼此信任，沟通和信任，任何一段感情得以延续的基础，生活中有许许多多的矛盾与困难，而许多感情的破裂，往往都是因为矛盾无法妥善解决，而沟通和信任，可以促进夫妻之间的感情，也可以更好的解决婚姻带来的各种矛盾，反之，如果在一段感情当中，夫妻之间相互不沟通，不信任，取而代之的是无止境的猜忌和怀疑，那么这段婚姻早晚会以离婚收场
3.保持适当的距离，夫妻在婚姻当中要学会保持适当的距离，不要太过于亲密无间，婚姻不是生活的全部，夫妻应该有各自的私人空间，有自己的工作和社交圈，不过依赖于对方，给对方造成压力，夫妻可以亲密，但也要保持一定的距离和空间，因为太过亲密的关系，时间长久会让夫妻感到窒息，不利于感情的稳定和和谐
4.惊喜的巧记，很多人认为婚姻是爱情的坟墓，不过因为婚姻中的生活琐事渐渐消耗了爱情，所以要想婚姻长久就给爱情保鲜，愿金鑫准备的惊喜，乔卫计生红樱，你可以在纪念日策划一场浪漫的约会，在情人节送上一束鲜花，有一堆方的购物车收到能购买对方想要的礼品

㈤ 如何维持婚姻持久

当然就是保持新鲜感，其实想让感情稳定、持久，那么保持爱情的新鲜感是必不可缺的。了解对方的需求。一位着名的情感复合大师康纳说：保持长期关系最重要的是把握对方的需求。经过几年的感情，你可能会忙于生活，经常忽视对方需要什么。那么你就应该了解对方的需求，并努力满足他们，这样你的感情才会强大。

夫妇间的感情有很多种表达方式，那些看似无关紧要的小事，只要能经常出现在家庭生活中，就能给夫妻间增添一点温柔，一点甜蜜。结婚要勤劳，要勤奋。快乐来自内心，是心灵上最无价的满足，无需苛求，无需忧虑。常想想自己做了什么，将来会快乐。夫妻相处多欣赏，少厌恶，经营幸福的婚姻，总需要互相赞美，所以不要吝啬你的赞美，欣赏对方的发光点，鼓励他的每一次尝试。互相赞美，互相肯定，一个赞许的眼神，一个安慰的微笑，一个温柔的赞美，都会给彼此陶醉。