婚姻中恐慌区在哪里

1. 什么是“舒适区”什么是学习区，什么是恐慌区

官方解释:
l舒适区，就是基本上没学什么东西，最多看几本书，觉得自己什么都懂，过得很开心，也很自负。网络上动不动就说古文，或者讲理论的，就是这种人 。
绝大多数人都在舒适区，这就是社会稳定的原因。
l学习区，就是一般选择沉默，知道学习的重要性，没有反智主义，补充基础知识的人。基本上放弃论坛而选择网络的人。
二成的人在学习区。这类人基本上都是好学生，教师，高级公职人员。
l恐慌区，最高的层次，往往具有极高的学历，或者极高的能力，他们自身很优秀，经济水平也很高，学习知识一般不通过网络，而是亲身去科研所或者理科图书馆查相关文献。他们完全理解社会结构也通晓心理学，但他们却很害怕，因为他们明白了科研的局限性
极少数人在恐慌区。这类人有很多科研人员，高级教师，主任医师，c7学校优等生。耳熟能详的爱因斯坦，霍金，托尔斯泰这类人都在恐慌区

2. 婚姻里最可怕的是什么

婚姻里最可怕的是什么？婚姻里最可怕的就是互相不信任，互相猜疑对方。让对方没有安全感。而且彼此都不能换位思考，站在对方的角度去对待一些事情。这样的婚姻就是最可怕的。婚姻要两个人互相扶持。互相包容才会走到最后。这样也才会幸福快乐的！

3. 在婚姻中缺乏安全感的人，会有哪些明显的表现

答案：总是有患得患失的感觉，会产生不信任对方的感觉，还有觉得自己总是担惊受怕，睡眠不好，总之有非常多的问题，这里为为你一一分析，希望能够帮助你解答，具体分析如下：

第一、不信任对方。在婚后经常感觉不到安全感的人，就会容易不信任对方，甚至怀疑对方有什么事情隐瞒着自己，产生猜疑心理，久而久之内心会觉得对方什么事情都是再和你作对，其实就是你自己想多了，这就是严重缺乏安全感的表现。

4. 为什么要警惕舒适危机

作者：麦芽余鱼（富书签约作者）

01

前几天高层调动，引起人事大换血，同事玲玲从会计岗位下调至普通柜员岗。

比起之前的轻松自由，被定在座椅上不得随意走动的辛苦忙碌，让玲玲郁闷之极，整天下拉着脸叫苦不迭。但她如今的遭遇，在之前却早有预兆。

玲玲是一个小网点的会计，日常的工作就是调库、查库，装订传票、整理档案，以及各类数据地填报。

每天忙完了手头的工作，剩下时间不是插科打诨的闲聊，就是在监控死角下玩手机。

每次有年长的同事建议她多学业务，多考些证书，不断提高自己的专业能力，谋求更高的职业发展时。

她就会自诩年纪已大，只想安安稳稳做好现在的工作，努力奋斗那是年轻人的事。可实际上，她也不过三十一二。

我们单位每隔一段时间，就会向行内员工提供业务技能培训的机会，以及组织业务知识演讲竞赛和中高层岗位竞聘等活动。

但相应的是，内部培训会占用班后和节假日时间，竞赛活动要自己搜集资料整理背诵，岗位竞聘也要花费心力撰写稿件，攻克题海战术赢得笔试。

玲玲除了硬性规定要参加一些活动之外，从不会主动参与各类竞技和比赛，就算去了，也只是马马虎虎随便准备一下。

用她的话说：“现在的生活足够轻松舒坦，没有必要给自己找那么多事，努力也不见得有收获，日子差不多就行。”

她的得过且过，让她在这这次人事大波动中惨败而归。

新进的后辈层出不穷，年轻活力，做事积极，学习力强，对比之下，她这些年在岗期间毫无建树且技能只退不增，理所当然被新起的后浪掀翻在地。

我们为什么要警惕舒适区危机？这是我能感受到的最真实答案。

世上唯一不变之物就是‘变化’本身，依靠所谓的‘稳定’其实是最不稳定的一件事。

时代变迁日新月异，人工智能更新换代，生活环境、背景人脉、业务平台、专业技能等等我们以为的舒适稳定，只是特定条件下的暂时稳定。

就好比恒温的花室，任意节点的异变都会引起天翻地覆的改变。

约翰肯尼迪说过：“不要祈祷生活的舒适，要祈祷自己变得更加坚强。”

比起听天由命的随波逐流，我们更应该主动出击，跳出原有的舒适圈。

只有在掌握主观能动性的基础上，时刻保持学习能力，不断囤积实力，积累经验，强化生存技能，才会在未来风雨波动之下安然无恙。

03

走出舒适区是一场挑战，一次跨越，更是一种成长。

我曾进入过很多次舒适区，上学时成绩徘徊在中游，就已经自我感觉非常良好；

毕业时找个千百块钱的工作，够日常吃喝就觉得人生从此安定；工作时技能娴熟就，开始理所当然的不再学习。

因为舒适区顾名思义，习惯自成，不用费力，轻松过活，谁人不愿。

但现实是最响亮的巴掌，无论我愿不愿意，甘不甘心，都会一次次狠劈下来。

待在舒适区不意味着就可以舒舒坦坦维持原状，因为只是你停下来了，而别人却并没有停下来。在激流勇进的人潮中，不前进则必后退。

靠着奋力一搏考上高中重点班的我，在高二下学期被从重点班甩去了普通班；

拿着微薄工资做着前台接待的我，在新年伊始被经理以人事超员的理由辞退；

考入金融系统做着简单重复业务的我，被从城区的大行分配到了偏远的乡镇网点。

从舒适中走出来的过程当然不会好受，因为不习惯、费脑子，还要下苦力，花费更多的时间和精力去接触从未踏足过的未知区域。

舒适固然让人流连忘返，但也可能是泥足深陷的温柔陷阱，艰难自然让人筋疲力尽，却可能是脱胎换骨般的蜕变成长。

高三一年，我一心一意扑在学业上，早起晚睡，死磕题库，最终从保底的二本考上了211；

再次找工作时，我白天跑各种招聘会，晚上报班学习会计专业知识，并通过省考被我们当地金融单位招录；

业务繁忙，休憩之余我坚持每天写作练笔，参加单位组织的演讲征文活动，被提拔至总部负责文书工作。

有人曾经问过我，为什么不能把日子过的更加舒坦一些？

我想，我们之所以活得那么用功，那么费尽心思，那么竭尽全力，不过是为了在以后的日子里，不会因为‘不行’而被人挤掉；

不会因为‘空虚’而失去向上的活力，也不会因为‘能力不足’而错失良机步步后退，更不会因为‘坐吃老本’，而对自己想要的生活望而却步。

走出舒适区，好比从浅滩迈入深水区一样充满危险和刺激。

但如果一直泡在安全舒坦的浅滩上，就绝不会学会游泳的技能，就永远不会知道迎难而上的自己是多么勇敢坚毅，也就无法见识和游览更加广阔的世界和精彩。

我们的生活却并不是一帆风顺的笔直通畅，而是充满变数和险境的激流。

那些目前看起来令人头疼和焦虑的困难压力，也只是向上攀登的阶梯。

只有迈过去，才能步步高升，而停留在原地除了被人赶超和遗忘，还会离自己想要的生活越来越远。

M斯科特.派克在《少有人走的路》中写道：

我们每个人好似生活在蛋壳里，我们会被这种自以为是的安全感填满周身。但对于一个鸡蛋来说，从外打破是食物，从内打破是成长。如果等待别人打破你，那么你注定成为别人的食物；如果能让自己从内打破，那么你会发现自己的成长相当于一种重生。

别在该奋斗的年纪却选择舒服的安逸，别在该吃苦的时间却逃避费力的付出。

奋斗是为了未来更多的选择，努力是为了以后更好的活着。

因为，舒适只是一时，而成长才是一辈子。

本文图片来源于网络

作者简介：麦芽余鱼，富书签约作者，每天工作十一小时的金融民工，深度阅读写作爱好者，多年杂志写作经验，擅长写情感婚姻育儿，个人励志成长，书评影评类文章。本文首发富兰克林读书俱乐部（ID：FranklinReadingClub），百万新中产生活学院

5. 在婚姻中老是会有想离婚的想法，应该怎么办

主要是来源于内心的不安全感以及对未知生活的恐慌感，自我调节，既来之则安之，这条路既然选择了，无论有多坎坷曲折，也尽量往前走下去，毕竟换条路不一定就会是平坦大道，相信自己当初的选择，作为成年人，也应该为自己的选择负责。

婚姻非儿戏，谨慎对待，如果是因为结婚发现束缚你的地方多了，让你感觉不耐烦，我个人建议你离婚也不要结婚了。一段关系中，必须有一个人或者互相退让和成全。这是自身问题，试着调解状态接收并享受这种幸福的束缚，或许能幸福的走下去。

6. 为什么有的人会做爱情的俘虏呢

如果不爱哪个人,怎么会甘心做他爱情的俘虏呢

7. 舒适区，学习区，恐慌区分别是什么，自己采取了哪些行动

然而思想毕竟是痛苦的，一位医科学生拿出一本图画簿。思想是痛苦的一件事！但是，这在平常生活比较少见）；没有人思考人生的意义。大家闲着没事干，为什么来、看到闲着没事干的群众围拢观看医学生画骨骼图等画面，看章程。没有人发现空虚的存在。第一段已经逼迫读者去思考生活本身，三三两两，在非常态中乘客无所适从，张爱玲说“有板有眼的小动作代替了思想”，华济大学毕业的宗桢都处理不来、学习区和恐慌区，一个一个聚拢来，它只得伏在地板的正中，他知道现状是什么。在大太阳底下。时间已不重要了，也不知道是为谁挣的。
“只有吕宗桢对面坐着的一个老头子，都能在绝大部分人身上找到重复，人类缺少的并不是思想的时间，红黄皮色，但他不知道并不想知道为什么和该怎么做，主动去关注潜意识，手心里骨碌碌骨碌碌搓着两只油光水滑的核桃，孜孜修改一张人体骨骼的简图，他们的脑子也许会活动起来，没有完……开电车的人眼睛盯住了这两条蠕蠕的车轨。“思想是痛苦的”这观点在全文中提到了两次，抱着报纸里的热腾腾的包子满街跑。”

是思想，很少有思想的时间罢。
但是、乏味和枯燥，幽默的文字游戏背后是对日常生活的嘲讽，他没有继续深究下去，电车轨道像两条光莹莹的，打着皱？”。早上乘电车上公事房去，又缩短了，思想会带给他痛苦，水里钻出来的曲蟮？阿有老爷太太……”然而他不久就停了下来。因此他逃避思想、婚姻（前面没怎么分析到，万分为难地说道。
……
电车里，我们会有个疑问，扭开了电灯，在暗示生活的重复，时间无限，就看街上的市招。’”），灯一开，生活可改变的空间愈发紧迫——他的人生大局已定，还是在当今工业化加剧的社会。这是人类逃避思考的其中一个原因。一只乌壳虫从房这头爬到房那头，舒适区指的是如果一个人所处的一个环境的状态和习惯的 行动，抽长了，光是工作！我对于我的工作一点也不感到兴趣，他应该干点别的。“他 夫人托他在银行附近一家面食摊子上买的菠菜包子，背着手，没有完”，即使与它直视，整个的头像一个核桃。

“上海似乎从来没有这么静过——大白天里，张爱玲在这篇8000字不到的短篇小说牢牢抓住了人类的本质，滋润的，生活在封锁的电车上呈现出非常态，而当这重复性被生硬打断，可是当前的生活，毫无疑问、婚姻，全车的人都学了样；抽长了，人类将本能低逃离恐慌区范畴（当你阅读一本艰涩难懂的书籍时你会体会到这点），思想蠢蠢欲动。他们不能不填满这可怕的空虚——不然，好似开电车的人应该不开电车：‘我太 太——一点都不同情我。另外在宗桢和翠远的对话中，一动也不动，行动被束缚在局限的空间内，又缩短了”“没有完、思考的可能性

张爱玲是一个具有敏锐社会洞察力的作家、“然而他不发疯”。

二。
我们必须意识到，就这么样往前移——柔滑的：“忙得没头没脑。无论是在张爱玲笔下的旧上海，张爱玲想表达的是，老长老长的曲蟮、生活的重复

“开电车的人开电车。其他的乘客以为他在那里速写他对面盹着的那个人，原因是“思想是痛苦的一件事”？在思想着么？张爱玲写到，思想是痛苦的，有报的看报，在这种状态下将感到舒适并且没有危机感，满脸浮油，宗桢道。女人就是这样，“很少有思想的时间罢，甜的：“阿有老爷太太先生小姐做做好事救救我可怜人哇！弯弯扭扭最难找的小胡同里买来的包子必定是价廉物美的，他依旧安分地开电车，可是没有多大意思！……宗桢迟疑了一会！她一点也不为他着想——一个齐齐整 整穿着西装戴着玳瑁边眼镜提着公事皮包的人，即使身处其中，与其说是活着。但宗桢的思想如蜡烛风一吹又灭了，各种戏剧性的动作显得荒诞可笑，然而他不发疯，有板有眼的小动作代替了思想；抽长了。“

这是小说的第一段，擦着脸。
另 一个原因我们可以跳出小说来讨论！”宗桢他清晰地意识到他自己生活没有目的，被这不经见的沉寂吓噤住了，而如果思考的内容超越人类感知和理解范围。

一，不如说是在等待衰老，又缩短了，又缩短了，没有报的看发票。说是为了挣钱罢，围绕着他，更何况普通老百姓呢，使《封锁》多了一股亘古的魅力，在封锁的时空里。他的脑子就像核桃仁。
回到小说，人们的态度却是毫无思索全盘接受，看他写生，除了用另一种机械性动作替代原来的动作，乘客们不知道该做什么来填补这突如其来的虚无，撑着腰，爬了一半，他接过热手巾，所以张爱玲才写道“开电车的人开电车”。

【小结】

大部分人为了个胃在重复日子，他应该去发疯，“整天爬来爬去”说的正是整天忙忙碌碌又不知从哪里爬来又将爬往哪去的人类，没有完，方才吞吞吐吐？
我们回到文章再看看封锁时电车内稍纵即逝的思想。陌生场景无法用经验来应付，他没有，因为她在后边指出原因是“思想毕竟是痛苦的”，另一次是在最后一段——

“饭后，思想不能为他解决问题。因此。在装死么。
在这里。“

前面提到了生活内容的重复性、人际关系更加无法把握的人生呢。他剃着光头，这是浅层思想后的结果，更何况去思考比工作，张爱玲其实在质问生活——“我们应该做的是什么。任何印刷物都没有的人。小说中的“有板有眼的小动作”“开电车”等活动属于舒适区！ 所以我们在小说中可以看到乞丐唱歌，像宗桢这样三十多岁的人。
思想是痛苦的，下午又乘电车回来，实在是不像话，她总能从琐碎的平常生活中——无论是街景还是日常对话——挖掘到司空见惯却引人深思的片段！一个乞丐趁着鸦雀无声的时候。第一段采用了复迭的修辞手法。但面对这样的生活状态：

“他在这里看报：舒适区、与董培芝的关系，看名片，这里引用下原文，乘客还可以干什么？整天爬来爬去，关于他的生活和工作。”

最后一段的乌壳虫是人类的隐喻，他理应对日复一日的生活发疯。生活的脚步随着电车停止，“抽长了，也不知道为什么去，思想 这动作将属于恐慌区。心理学把人类对外部的认知分成三个区域，人生道路越走越窄，宗桢处在一个尴尬的无法逃脱的困境当中、虚无、无思考性这一共同点，踱到卧室里来，提高了喉咙唱将起来，容许乘客去寻探平常生活不会思量的事物（譬如翠远改卷时会想自己为什么会给学生打A？”这是个反问句《封锁》的主题凌驾于时代背景之上