婚姻里如何谈判技巧

㈠ 婚姻中如何采用较好的沟通方式

婚姻中如何采用较好的沟通方式

婚姻中如何采用较好的沟通方式，沟通不良是众多婚姻家庭问题的“祸根”，没有良好的沟通夫妻之间很容易产生隔阂，所以学会沟通很重要，下面是婚姻中如何采用较好的沟通方式。

婚姻中如何采用较好的沟通方式1

一、尊重与平等原则。这是夫妻沟通当中最难做到、却是最重要的，否则沟通本身与结果将失去意义。每个人的个性、想法、立场、角度都不同，特别是当夫妻双方在话语权（家庭地位）、学识、利益相关性、对事情本身了解的程度差距明显时，一方会试图对另一方进行施压、掌控、指责或将“沟通”变成“告知”，这样并不能达到沟通的目的。

不论是“男强女弱”或“女强男弱”，都应该在尊重与平等的基础上进行，而不是怀抱成见或已下定论、觉得对方不懂、不值得与对方探讨、只是走个形式等心态来沟通。如果很难做到平等与尊重，请想想当初为什么看中对方，对方有优点是被自己所忽略了，当时结婚时的诺言是什么。对方没有变得更好，是不是自己也有责任。

二、力求透明与诚实。夫妻之间的沟通，看起来是为了表达感受、解决问题甚至无明显目的，本质是为了交流思想、增进情感。所以透明与诚实两者不可或缺。若一方或双方刻意过滤或隐瞒信息，隐藏自身真实的想法、不坦诚，不但对沟通的事实本身造成损害，也影响自身的言行可信度，从而失去信任感，形成婚姻危机。

三、留意对方的肢体语言。夫妻相处再久，说话也经常会有含蓄或客气，但沟通信息会更多在肢体语言中体现。故不只倾听并理解对方话语的内容，更要留意对方的肢体动作（包括语气等）所表达的信息，保持专注，以爱的眼神看着对方，认真倾听与观察，从而真正了解对方的想法与态度，照顾对方的感受，让沟通能够朝着正确的方向行进。

婚姻中如何采用较好的沟通方式2

1、言行必须一致

沟通并不只是嘴上的功夫，比如，光嘴上说关心是不够的，如果真正关心对方，就应该思考自己是否真正理解对方的情感和需求，并给以必要的关注。如果夫妻某一方说的和做的不一致，也可从中发现婚姻问题的一些症结，以尽早予以解决。

2、实事求是

在批评对方时，不能用“你从来什么家务也不做”，“你总是和我大声喊叫”等夸张、歪曲的表达。对方可能会说：“我不是从来”，“我不是总是”，不但不承认被指责的事，而且可能还指责对方不讲理，并纠缠在到底做过多少的“次数”上以至于转移了主要问题。

3、理解肢体语言

据专家研究，人与人之间的沟通65％是非语言的，人的一举一动，都包含着沟通的信息，如果夫妻之间能尽量体会、准确感觉到相互之间的非语言信息，有助于夫妻之间的良好沟通。

4、真情表白

要让对方了解自己的心灵，只有将它表露出来，别人才能知道。不仅有助于体现表达者的自信，既不怕被评判，也有助于夫妻之间的真正亲密。可能有的来话者会说正是顾虑对方才隐瞒真正的感情，其实这种顾虑多半是为了自己，因为怕自己不是想象的那么好，以及其他。当然夫妻之间最需要沟通的，就是及时把美好的感觉告诉对方。

5、选择时机

良好的语言沟通需要有较为合适的时间安排。在对方情绪比较好的时候谈一些棘手的问题，可能有助于减少冲突。在对方正处于比较紧张焦虑的工作或生活状态时，尽量与对方谈一些愉快的话题，这其实也在传达着对对方的尊重、体贴和理解的信息。时间和话题的选择本身就是一种良好的沟通方式。

6、学会倾听

良好的沟通除了表达自己之外，同时积极倾听对方并给以反馈也是非常重要的。倾听不仅有助于了解对方，而且也是体贴尊重对方的表现，同时也是在向对方传达着这样一个信息：他也应该这样倾听自己的声音。

7、深入交流

不管是子女教育问题，还是夫妻的相互感情问题、性生活问题等等，双方都应有深入的`交流，这样才能达到真正的相互理解沟通。

8、就事论事

不要抓住对方的缺点不放，作为每次攻击指责对方的“法宝”。

9、赞美和表扬

不断鼓励和表扬对方，是夫妻良好沟通的有效方式，并且夫妻之间的相互赞美要多于指责，这非常有利于夫妻关系健康地发展。当然表扬时应具体，不论事大事小，只要对方做得好，就要不断给以肯定。这样做可使对方感到你真的很在意他，并会促使对方做得更好。

不通则痛，通则不痛，这是众所周知的中医理论。婚姻生活中的夫妻双方也是如此，适当的交流与沟通，可以增进夫妻感情，让许多矛盾解决在萌芽状态；反之，缺乏必要的交流与沟通，绝不会“距离产生美”，反而只能拉开夫妻之间的亲密距离，给矛盾的产生留下大量的空间。因此，幸福的家庭，必从良好沟通开始。

婚姻中如何采用较好的沟通方式3

挽回婚姻的沟通方式

1、 说话要注意技巧，掌握分寸

我们经常说话，做事，自己觉得没说错什么，但是在别人听起来口味就不一样，认为他在找茬，如果你能够温柔点，声音小点，相信怒会消退!这就强烈地暗示我们要注意分寸，不能拿错的过错来惩罚自己，同时，我的过错也不能为她开脱，我们应该要少说，从而三思而后言。

2、一方大声叫，另一方就要冷淡

这条原则一时是非常难坚持，如果这时一方忍，那么争吵就不会再发生下去，忍是非常痛苦的也是最艰难时刻，我们都知道，经常引起争吵有：孩子学习、身体，也许还有父母的经济问题，这些问题都是非常棘手的谈话。说话时，我们不可避免地注意到一些问题。当我们的谈话开始趋向于冲突时，都能发现这一点，那就是：如果你温柔地接触一个人，那么你就很难同他发生冲突。

所以，在那个困难时候，我们要作出选择：要么冷淡，要么停止讲话。这种冷淡的接触在两个方面帮助了我们。它有助于防止争吵 。当我们趋向于争吵时，我们身体的分离从视觉上和实际上提醒了我们，我们的谈话已经不再是荣耀的了。我们注意到了，便能纠正，并且重回正轨。

3、 提高效率原则

如果我们平时做事说话遇到很多难处理的事情，转移话题是一种非常有效的。

通常，我和老公在一天当中的第一个交谈机会，就是在晚饭后时间。但是，这时我们还都着急吃完饭去做其余的事。加上我们还有两个孩子，晚饭时间总是忙忙乱乱。结果就是，我们几乎没法做深入而富有意义的交谈。因此，如果我想到了必须要跟老公谈的事情，我都会等到孩子们上床睡觉以后。要是在晚饭时间就把事情拿出来说，结果会令人沮丧，也没有效率。

4、选择好时机原则

我是一个非常有意识的主妇，对于家务，我也常有精彩的想法。假设，我经常说出想法给他听懂，并且打算告诉他。我也有选错谈话机会的时候。比如，我和老公在楼下时，完全有机会从容交谈。可等到晚上十一点半我们上楼，打算睡觉了。

当然，也会有例外，在特殊时间，进行重要的谈话。在那些情况下，我们会关掉电视，或是重新打开灯交谈到凌晨零点。但这些是特例，不能作为惯例。大部分时候，我们应该更有策略地选择谈话的时机。

5、自我反省的原则

镜面理解的关键不是正确，而是不要忙着为自己辩护，要了解你听的是否准确。如果你更多地寻求理解，而不是被理解，那么你就在实践镜面理解原则上成功了第一步。

我曾经一度确信，自己嫁错了人。他也曾觉得自己娶错了人。可是如今，我们都觉得彼此是这世上最善解人意、最可爱、自己最欣赏的人。

㈡ 婚姻谈判技巧有哪些

第一个就是在你们当地的风俗。也就是说在你们当地大部分人给的彩礼都是多少钱，这个风俗并不代表我们一定要按照这个风俗去做，我们可以取最高值和最低值的中间数字
2、第二个就是你们的家庭承受能力是多少，很多男生在看财力的时候，谈崩的主要原因就是自己的家庭条件并不好，但是女方的要求比较高，自己没有办法达到这个要求，同时也不希望因为自己结婚，使自己的父母还要努力奋斗，几十年去还债。
3、第3点就是这个女生在你心目中的地位有多高，为什么要看这一点呢？比如说跟你结婚的这个对象，在你心目当中你觉得他会让你出多少钱？我们也不能以一个女生用价钱来衡量，所以说这个钱要应该要女生自己提出来。
二、彩礼谈不下来怎样收场
1、首先，彩礼谈不下来，肯定是因为现在的婚俗已经成了攀比的，也成了一种家庭实力的炫耀方式，很多女方的家庭都希望自己的女儿过的更好，首先就是金钱上面。金钱在身边就是在这个社会当中地位的象征，所以说女方一般都会看男方的家庭条件如何
2、那么对于即将步入婚姻殿堂的情侣，如果说因为彩礼谈崩了，是非常让人感觉到不幸的，大部分情侣们的彩礼都是因为父母的压力，选择分手。当然也有一部分的情侣在长时间的坚持下修成正果的。

㈢ 婚姻调解的技巧和方法 怎样处理家庭纠纷

夫妻长时间在一起生活，难免会有些磕磕绊绊，但是若没有处理好将影响到夫妻生活的幸福，对于一个家庭而言是非常危险的，婚姻调解员这个职务也因此出现，接下来我将跟大家分享 婚姻调解 的技巧和方法以及怎样处理家庭纠纷。

婚姻调解的技巧和方法一：

“清官难断家务事”是自古以来都流传着的一句话，婚姻家庭纠纷往往都牵扯着种种感情，如果抱着把事情平息下来就好的态度，不及时调解，经过长时间的累积，夫妻矛盾一朝爆发，将会对婚姻生活造成不可挽回的结果。

婚姻调解的技巧和方法二：

婚姻调解员在对家庭纠纷进行调解之前，需要先了解清楚对方的家庭生活和家庭纠纷的原因，并多加注意调解的方法，寻找矛盾的调和点，将夫妻之间尚存的感情激发出来，让他们能够坦言相对，从而化解矛盾。

婚姻调解的技巧和方法三：

如果引发家庭纠纷的原因是夫妻中的一方有违法的行为，婚姻调解员可采取批评教育的办法，让当事人认识到错误，并对自己的行为进行反省，如果是因为家庭小事引发的纠纷，先耐心的倾听对方诉说，让当事人将内心的不满发泄出来，经过情绪的发泄，当事人不安的情绪也消了一大半。

婚姻调解的技巧和方法四：

婚姻调解单靠一个部门是难以完成的，需要健全婚姻调解的相关制度，并建立相关部门，在现实生活中总会出现婚外情或者家庭暴力，只有完善了处罚制度才能控制这些现象的发生。

我总结：以上就是 婚姻调解 的技巧和方法和怎样处理家庭纠纷的相关内容，相信大家看到这里已经对 婚姻调解 有所了解。夫妻在婚姻生活中是需要进行不断的沟通，在沟通的过程中知道对方的想法，不能单靠婚姻调解员，夫妻两人才是解决家庭纠纷的根源。

㈣ 婚姻中两个人沟通的技巧有什么

美好的婚姻是堡垒，是避风港，是人生希望的发端，是难得幸福的经历，是离开这个世界最后的安慰。
但经常听人抱怨说，婚后生活一点都不美好，两个人会为了今天谁洗碗争吵、会为了谁辅导孩子作业而互相推辞、会为了谁为这个家付出得更多斤斤计较。本应该如蜜一般的生活，弄得像战场般硝烟四起。有人因此对爱情失去了信心，更因此产生了离婚的念头，但是能和一个人手牵手走进婚姻的殿堂也是及不容易的，所以搞好夫妻关系成为了重中之重。

那么在我们的婚姻里该怎么做？安徽爱之桥婚恋中心余帆老师这样建议：想要建立良好的夫妻关系，离不开以下几点----
1，互相理解，是婚姻的保温剂：

一直以为只要两个人有爱就能相伴一生，其实光有爱是不够的，如果你和他各执己见，相看两厌，那又何谈长久呢？然而当爱遇上了理解，两个人彼此熟悉又互相理解，那感情一定不会降温。有媒体报道称，梁家辉“重口味”对“大妈”不离不弃，其实，这个“大妈”不是别人而是他结婚了27年的妻子江嘉年，因为两人容貌和身材极不般配，所以才有了上面的说法。虽然梁家辉现在已经拿过很多次影帝，但在他还是新人的时候也吃了不少苦头。1983年，刚出道的梁家辉因为出演了电影《垂帘听政》，拿到了他人生中第一个影帝，然而也是因为这部电影，他遭到封杀。封杀后没有人敢找他拍戏，也没人敢给他工作，他只好去夜市摆地摊维持生计。当时的江嘉年是香港电台的制作人，她找到梁家辉让他拍广播剧，旁人都劝她别和梁家辉联系，江嘉年却说：“梁家辉这么好的演技，我不忍心眼睁睁看着他被埋没。”婚后第五年，江嘉年生下了可爱的双胞胎女儿，慢慢开始变胖，后来又因为生病，吃了一些含有激素的药导致身材完全走样。可是无论在什么时间、什么地点，我们看到的总是梁家辉和江嘉年紧紧牵着的手，照片里的他们也总是笑容满面。在梁家辉跌入谷底的时候，是江嘉年给了他光亮；在江嘉年被媒体形容“体态臃肿，面容憔悴”的时候，是梁家辉用始终如一的爱呵护着她。但是，如果两个人之间只有理解而缺少信任的话，想必江嘉年也不敢给梁家辉工作机会，如果江嘉年没有找梁家辉拍广播剧，那两个人就不会认识，也就不会有这样一段佳话。
2，信任度越高，婚姻越长久：

在书中看到这样一段话：外貌决定有没有可能在一起，性格决定适不适合在一起，物质决定能不能稳定的在一起，信任决定能不能长久的在一起。在婚姻生活中，夫妻间的相互信任是维系感情的纽带，也是确保婚姻稳定的重要因素。但是，现实生活中，很多夫妻间因为一些矛盾和误会存在或多或少的信任危机。有很多人会在半夜偷偷翻看对方的手机，会在对方没按时回家的时候疯狂打电话，会因为对方在听到“你爱我吗”这个问题的时候犹豫了一秒钟而大发雷霆。一对夫妻本就来自于两个不同的家庭，有着不同的生活环境，彼此之间难免有些差别，但是从结为夫妻的那一刻起，就应该坦诚相待，彼此信任。互相信任的夫妻花在吵架上的时间会少一些，花在享受和对方相处的时间会多一些。而信任也会让两人之间多一份深爱，更多一份疼爱。
3，幸福的婚姻，源于彼此成就：

有人说，婚姻是爱情的坟墓，但其实婚姻只是让爱情的存在变了一种形态，而一段好的婚姻，不仅能让你看到彼此眼中不一样的世界，还能做更多之前想过却不敢做的事。最近上线的热播剧《假如没有遇见你》，让很多人感动不已。这是一部由真人真事改编的电视剧，现实生活中男女主人公是一对80后小夫妻，女生叫赖敏，男生叫丁一舟。赖敏得了一种名叫“企鹅病”的病，走路不稳当、说话也变得口齿不清。出去看看是赖敏的梦想，丁一舟辞掉了薪资不低的工作，拿着轮椅、骑着脚踏车就带着赖敏去往全国各地。朋友觉得丁一舟太傻，太过善良。可丁一舟却认为因为赖敏他才能拥有现在的幸福和温暖，才让平淡的生活多了一丝希望和生机。丁一舟说是赖敏成就了他，但又怎么能说不是两个人之间的互相成就呢？因为爱、因为理解、因为信任、所以才能互相成就、彼此支持。你带我看山川湖海，我给你温柔和爱，这也许就是婚姻里最普通但也最充实的样子了吧。
婚姻并不是爱情的坟墓，而是一门学问很深的课程，没人能拿到满分，但也不要做一个差生。一段好的婚姻，是需要夫妻二人互相理解，互相信任，互相疼爱，互相成就，只有这样才能保持婚姻的新鲜感和甜蜜程度。

㈤ 处理婚姻矛盾技巧

处理婚姻矛盾技巧

处理婚姻矛盾技巧，生活汇总，有些夫妻发生矛盾的时候，有些人选择冷处理，又有些人选择吵架，但不管是哪一种方式，都需要及时处理好。下面是处理婚姻矛盾技巧，希望对大家有帮助！

处理婚姻矛盾技巧1

梦缘情感爱情顾问认为婚姻中很多问题不是某一个人造成的，一个问题出现然后双方没有以积极的态度去应对，问题就越来越严重了。

1、沉默日益成为一种习惯

当夫妻之间产生矛盾争吵之后，有的人会选择冷处理，什么都不说，就是冷着一张脸默默的做自己的事情。梦缘情感认为不要想着这样可以让两个人冷静，冷静之后问题就会解决，在夫妻相处中，沉默只会让问题遗留下来，不能从根本上解决。一旦问题严重就会影响到两个人的感情，影响夫妻关系，要挽回爱情，挽救婚姻就得及时把问题解决好，而不是等着对方去解决。

2、遇到问题爱找借口

有人遇到问题先想的不是怎样解决问题，而是为自己找理由借口推脱。这样的行为只会让爱人更加愤怒，对你各种不满。遇到问题找原因是必要的，但不是为自己找借口、理由，要学会敞开心扉倾听爱人的观点，根据事情的状况，最终提出建设性的意见。如果每次遇到问题你都找理由推脱，婚姻问题当然得不到解决，不知道爱情如何挽回，如何挽救婚姻不要紧，但不要做些让问题恶化的事情。其实承担责任并没有什么不好，退一步可以让你挽救爱情，拯救婚姻，化解你们之间的矛盾。

3、不能控制自己

每次两个人有矛盾，首先想到的不是怎样和平解决问题，而是先发泄自己心中的不满。想到一点就能说一通，完全不能控制自己的情绪，也不管这样会导致什么样的后果，直接噼里啪啦一通扔过去。梦缘情感相信每个人都有情绪化的时候，但发泄也是要看情况的，这样心里倒是畅通了，可问题却更严重了。真的想要解决问题，挽回感情、挽救婚姻，就要做应该做的事情，考虑情况再行动，想想做什么可以帮你挽回爱情、拯救婚姻。

处理婚姻矛盾技巧2

有研究表明，夫妻之间吵架的次数多少和离婚率没有直接的联系。也就是说和谐的夫妻与离婚的`夫妻，吵架的平均数量是差不多的。真正影响婚姻的是是夫妻双方是否具备处理冲突和差异的能力？所以当有冲突发生的时候。要如何正确处理学会正确的处理矛盾的方式，才能让你们的婚姻更加长久，生活更加美满。

对方的反应

1、反击回来这种方式，只会让矛盾升级，相互攻击，两败俱伤。

2、逃避或转移话题。也许对方认为事情并不严重，不想两人之间发生过多的争执。两人想法不同导致矛盾再次升级，最后导致两人根本不在同一频道上，争吵更加激烈。

3、用沉默或者冷战的方式处理这样的问题，这样的方式，只会让对方更加难受，尤其是多虑的女生会更加生气。当所有的怒火闷在心中无处发泄，将矛盾越加越深。

4、服软或者认错，如果对方是这样的态度，并不是代表他真的认识到自己的错误，只是不想和你再争吵，所以选择退了一步。但多次的服软或者认错，会在对方心中种下埋下隐患，当这些感觉积累到一定程度，一旦爆发出来，就是不可挽回的后果。

如何对待这些冲突

这些都是夫妻在吵架之后正常的反应，以及造成的后果，我们心里清楚这样是不对的。那我们到底要怎样正确的处理矛盾呢？发生这样的情况时，在两人发生冲突时，不要只看表面现象。也许对方表面上愤怒到了极致，用一些难听的话伤害我们，我们要看到对方强装的坚强下，其实有一个脆弱哭泣的小孩。如果你能这样去想，就会原谅他的错误，甚至想给她一个温暖的拥抱，抚慰他受伤的心灵。所以当有冲突的时候，多想一想那个可怜的小孩。

我们必须承认，人与人之间是存在一定的差距。即使是感情非常好的夫妻之间，也有许多问题是无法解决的。所以要学会接受这些差异，接纳对方的不同，允许对方做真实的自己。大家都可以无所顾忌的表达自己的想法。如果是思想上引发的冲突就大方的把他当作生活的调味品。大家都有想要改变对方的想法，但我觉得这个世上没有完全相同的两个人，因为有差异才让我们的世界更加美好和丰富，学会接纳对方的不同。

我相信每个人都是不同的，有自己的价值观。价值观不同，在对待事情和处理问题的时候方式和结果也就不同。这也是夫妻双方发生冲突的原因之一。所以首先要做的就是管理自己，了解自己，然后了解别人，接纳别人。要用欣赏的眼光去看待对方的优势，你要正视两人之间的不同，不要把这些不同的冲突上升到彼此人格的否定。不要总是强调自己是对的，要学会理解对方的想法。

同时也要注意沟通和交流寻找双方之间能够折中的一点。当真难以接受对方时，大多情况都是自己太过固执。如果想要维持这段关系，一定要将自己内在不好的情绪丢掉。学会求同存异，尝试接纳对方的不同，做到互相帮助，互相尊重，互相欣赏，共同成长。而每个人心目中的幸福是不一样的。要学会引导对方接纳自己的不同，自己也应该学会接纳别人的不同，才能让这段婚姻更加长久。我认为这样的处理方式既可以改变对方，也不会让对方觉得难受，是一种两全其美的方法。

婚姻生活是每个人都有经历的一个阶段，其中也有许多的挫折需要去面对。但只要你愿意去努力，有足够的包容心就能解决这些问题。学会解决冲突的方法，是每一个家庭都非常需要的。解决冲突的最终结果没有对双方造成伤害，只是用一种激烈的磨合方式和沟通方式，冲突以后反而解决了许多问题，有助于双方的了解。

㈥ 离婚如何谈判技巧

当婚姻无法续存，感情确实已破裂，双方再也继续生活在一起的可能时，过来人告诉您，和平离婚需要讲究策略！以下几种谈离婚能够让对方和平接受谈判技巧，不妨试试：

1、晓之以情，动之以理的明确表明自己坚决离婚的态度。

2、提前准备好离婚协议书、在子女抚养、财产分割问题上主动做出相应的妥协和让步。

3、找双方比较熟悉、信任的朋友，和对方权衡利弊，软硬兼施，促成好聚好散的目的。

我的建议：如果夫妻做不成，尽量也别做仇人。要不然，以后再见面，尤其尴尬。毕竟，这中间还有个孩子，彻底撕破脸皮的闹离婚。失去抚养权的一方，再见孩子，就可能会难上加难了。

离婚不可怕，可怕的是曾经相爱的人成为仇人。投入太多的感情和精力，最终闹得满城风雨，两个人面子里子全丢了，做不到和平离婚。

婚姻无法再继续下去了，能尽量做到和平分手，好聚好散，这对谁都好。

㈦ 当婚姻遇到矛盾，该如何解决经营婚姻的技巧有哪些呢

当婚姻遇到矛盾，该如何解决？经营婚姻的技巧有哪些呢？

3.技巧：减少自我否定，多包容对方。似乎他们所做的一切都是为了对方着想，把另一半当成了自己生命的全部。时间长了，会失去自尊，导致对方产生自我否定的感觉。当他们遇到问题时，会把对方的错误归咎于自己，产生一种“都是我的错”的心态。这样只会让对方更加认同自己的不良行为，你就会陷入自我否定的蛮牛之中。大吵大闹解决不了本质问题，更容易让对方反感。正确的处理方法是调整自己的心态。保持冷静理性的心态，更容易面对矛盾，解决问题。