婚姻感情如何稳定

❶ 婚姻稳定的三要素

婚姻稳定的三要素

婚姻稳定的三要素，爱情是让彼此愉悦的稀有情感，而婚姻就是一种生活方式，当走入了婚姻恋爱时期的甜蜜自然会随之淡去，我为大家整理好了婚姻稳定的三要素的相关资料，大家一起来看看吧

婚姻稳定的三要素1

1、爱

把爱放在第一位，应该没有任何的疑问吧？不管以后的婚姻会怎么样，但我们要因爱开始，因爱才结婚，而不是因钱，更不能因性结婚。有爱的婚姻，是保证婚姻能够幸福的基础。你和他（她）根本就没有爱，只是因为他（她）能满足你的物质欲望，而走到一起，也许一开始的时候，也能够恩恩爱爱，可那都是流于表面的，很快能消磨掉这点流于表面的爱。

纵观那些伟大的爱情，哪个是以性或者钱来开始的？哪个不是爱的轰轰烈烈，爱的天崩地裂？有爱的婚姻才能幸福，有爱的婚姻，才能遇到困难两个人共进退。

昨天在网上看到一个新闻，说是一个漂亮的女护士结婚三个月，发现自己患有白血病。按理，作为老公在知道妻子患病的情况下，应该守候在老婆的身边，安慰着，给她精神上的支持。可是这个男人却在得知老婆患上白血病后消失了。这个男人肯定是一个渣男，可是不是也说明他们之间没有爱，或者爱的不是那么深，所以才有了夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞？

也许结婚多年以后，爱情会慢慢的变淡，转变成亲情，可是幸福的婚姻一定要以爱开头！

2、钱

爱是有了，但只是有爱还是不够的。爱是婚姻幸福的基础，婚姻不是天天的花前月下，婚姻是实实在在的生活，少了柴米油盐，首先要解决温饱问题吧。不是大富大贵，至少，不能过那种借钱度日的日子吧？

钱不是万能的，但没有钱，也是万万不能的。贫贱夫妻百事哀，说的就是生活困难，面临经济窘迫，夫妻两个人就会因此争吵、发愁，继而影响夫妻感情。比如老婆想买件衣服，如果买了就会影响这个月的生活开销，你说女人能不和你吵架吗？这样还哪有幸福可言？

你见过饿着肚子的，还说自己狠幸福的人吗

3、性

有对老夫少妻，男人面对年轻的妻子对性的索求，有些是力不从心，招架不住，就说妻子说，那个又不能当饭吃，少来几次也不要紧。现在说这样的话了，你早干嘛去了，没这个体力就别娶小你那么多的老婆啊，你这不是让你老婆忍饥挨饿吗？如果长期得不到满足，难保不给你戴绿帽子。

性虽然不能当饭吃，但没有性也是绝对不行的。爱再浓，钱再多，如果没有了性，一切都会变得黯淡无光，没有性的婚姻，再多的爱也会枯萎掉。幸福的婚姻是以爱开始，更要以性来支撑！

婚姻稳定的三要素2

婚姻稳定的三要素

物质条件

物质条件其实是安全感的一种表现，在现行社会，保守的`说金钱能解决至少60%以上的问题。那么在一段婚姻中如果钱，至少帮你解决了婚姻中可能会引发矛盾的很多问题。至少富余的金钱能让你们拥有物质方面的安全感。

物质是承载灵魂的基本，如果连最基本的物质都满足不了，那么就别谈感情了。你的精力大都花在如何满足衣食住行这最基本的方面，没有太多的时间和精力去谈感情，那么感情变淡，婚姻不幸这是很正常的。当然这是极端的举例，在当今社会，如果连最基本的问题都解决不了那么这个人或许根本结不了婚。

熟话说”贫贱夫妻百事哀”或许有些人会嗤之以鼻，但这句话是真的，婚姻生活本来就是一个琐碎的过程，任何一个关于金钱的问题都可能成为你们争吵的理由，都可能会影响彼此的感情。

性

我总是在说“性是爱的一种表现形式”。

在俄亥俄州立大学主持的一项调查里，访视了数百对夫妇，发现大多数自认婚姻"美满"的夫妻，其性交频率是每两星期一次。那些自认婚姻"不美满"的也是两星期一次，但是在这些不快乐的夫妻里丈夫认为两星期一次比他的太太所希望的更多，但对他而言是恰到好处，太太却说两星期一次虽尚不能使先生满足但对她个人而言却是刚好。"快乐"的夫妻们则说两星期一次对他自己以及他的配偶都很恰当。换言之，问题发生在夫妻间的沟通而不在其性关系的实际次数。

虽然性的问题常被指责是破坏婚姻的元兇，我们很少注意到问题的另一面：即使夫妻间的接触只剩下性的关系，单这一点也足以维护其婚姻，精神科医师及其他治疗婚姻问题的专家知道，某些人虽然在其他的方向上相处不来，却常可以建立成功的性关系。许多这样的夫妻半夜醒来发现他们正缠在一起，也不知是谁先发动的。

不可替代性

什么是不可替代性呢。直观的解释，就是一个东西，在某些情况下，它的一些功能或者是属性，是很难被其他东西替代的，或者你也可以理解为依赖性。比如说空气，在日常生活里面，它就具有不可替代性，我们依赖它来生存。再比如说水，在你要洗衣服的时候，就具有不可替代性。当然，你可能可以找到其他的东西来代替它，但是这样做成本就会变高或者效果就不会那么理想。

那么在一段婚姻中，夫妻关系，孩子他爸/妈，或者你们相处了很多年，随着婚姻时间的增加，自己年龄的增加，离开了对方很难找到更合适的人，那么这些是不可替代性。

在一段婚姻关系中，金钱、感情、性，如果幸运的你婚姻中三种都存在，那将是非常美满幸福的婚姻，而现实中，很多人即没有金钱，又没有感情，又没有性，竟然还想着有一天其中一样会有的，然后一天天把自己拖老，到最后老了才真正的绝望。

如果这三个要素里至少有二样，那还算是比较稳定的婚姻关系，虽然不算美满，但偶尔会有幸福的时候，如果只有用一样那么你们的婚姻面临着破裂，如果一样都没有那么你们或许已经结束婚姻了。

婚姻稳定的三要素3

婚姻稳定的三要素

第一要素：降低对伴侣的期望值

在亲密关系里之所以感到痛苦，往往是因为对方的言语行为，没有达到自己的期望值，从而内心对伴侣，或对这份感情产生失望的情绪所致。于是很多婚后夫妻都产生改造模式，试图用自己的方式将其变成自己理想标准的人，一心只想着自己的目标，却全然不顾及对方的感受和需求。

都认为爱情是美好的，婚姻是幸福的，其实现实生活中，爱是甜中带苦的，婚姻是乏味而疲惫的，只有了解的这段关系的事实模样，才能够很好的维系彼此的关系。只要你观察不难发现，幸福有着共同的特征，不幸同样也有着它固有模式的形成。

越是感觉幸福的人，在亲密关系中对另一半的要求和期待反而会越低。或者这也是不过度爱对方的人，才可以得到幸福的关键原因，在乎越多，就会本能付出越多，付出越多计较在乎对方的回报也会不经意间增强，月满则亏 水满则溢，当内心渴求的期待的东西太多时，就会形成一种恶性循环的相处模式，因为对方不可能如愿去回馈你的要求。

所以在交往中只有降低了对伴侣的期待值，才有可能以一颗平常心去应对种种不和谐因素，他（她）感恩，我们更加的关怀，他（她）无视，我们也不会立刻会充满崩溃状态的歇斯底里，在这样的情绪状态下，反而会有好的转机与亲密的可能性。

第二要素：学会爱自己

会爱自己，是一种能力，特别是女人，因为女人天生爱幻想，容易期待，更容易因为错失太多而心生怨念，人人都说爱人七分留三分，其实最该的是爱人二分留八分才对，懂得爱自己，才能更好地爱别人。只有这样的爱比例，才不会因为得失间的失衡而充满坏情绪。

当对方无暇顾及自己，或者没有那么珍惜自己的时候，活出本来自己美丽的样子，不必非要依赖对方的赞美和给予而生存下去，太过惯性的给予，不仅会让对方习以为常，还容易形成默许的应该和必须心理，待那时，你少给一分都是自己的缺失和错误。

往往婚姻中的愤怒点源于我对你牺牲这么大，在痛苦的状态下一直为你忍受，而你为什么此刻这样反过来对我？可待那时，对方一方面是不能体会，另一方面即使体会就不回馈，你又能如何？所以只有把更多的精力先用来爱自己，才会避免这种吃了亏还落埋怨的结局，受伤概率小，赢得幸福的空间却更大，因为只有在没有自损的情况下，人才能保持平静不动怒。如此一来，有效地为亲密关系减压，让美好的感情在轻松愉悦的氛围中快乐长存。

第三要素：懂得感恩

这个世界上没有什么人对你的好是理所应当又不求回报的，其实甚至包括父母的感情，他们付出的爱无私，但却也存在着养儿防老的理念观点，更何况是夫妻关系，莫说幸福，想要和谐相处生活在一起，就要很好的处理这段最特殊的人际关系才行。

彼此毫无血缘关系却真心的给予你关怀和爱的时候，并非一句谢谢就能打发敷衍，而是给予相对等的回馈以示珍惜，幸福的关键其实就是相对的公平和礼尚往来的互动，而交易货币就是你的关怀和在乎的态度。

因为从本质来说，人除了自己其实都是外人，一个外人给予的丁点好，都要加倍奉还才能在在未来日子里，有继续互动的可能性。伴侣买的礼物，伴侣为你精心准备的晚餐，或者会不对你的心意，但却是一份他（她）爱的传递，懂得感恩，记得回馈，才有能让未来相处中充满着和谐与幸福的关系，因为只有这样的情况下，那个人继续给予关注和付出的时候，才不会觉得委屈。

❷ 想要稳固的婚姻，该怎么做

1、想象中的婚姻：结婚后，就不会对任何人心动。

现实：这属于幻想。科学研究表明多巴胺的浓度高峰平均不到30个月，也就是说男女两个人之间的激情最多能够维持2年半的时间。

这也表明你和你的伴侣依然会遇到让自己心动的人。现实中婚外情的发生也表明结婚后男性女性都可以爱上其他人而舍弃已有的婚姻和伴侣。

如何让婚姻稳定长久，这就需要依靠平时的积累，努力提高婚姻的满意度;不断提升自己，增加自己在婚姻中的价值，增加了放弃婚姻关系的难度。

2、想象中的婚姻：结婚后，女人就找到了终身依靠

一个人的性格一半是源于遗传，还有一半是由于后天的环境影响和教育。

女性在成长过程中，家长会不自觉地给她们过多的依靠，给她们一些婚姻观和人生观，比如女人一定要假的好，嫁个好男人，后半辈子就有依靠了;女人找个好男人，就不用辛苦奋斗了……

结果导致女人比男人有更多的依赖性，甚至有些女人根深蒂固的觉得男人就是要来帮助女人的、就是要为女人的后半生负责的。

“我生气了，他会哄我。我孤独了，他会陪我。我烦恼，他也会听我倾诉。我不工作，他也可以养我……”

现实：每个人在一段关系中都是独立的个体。夫妻、父子、兄妹、朋友都一样
。

你不能把自己的不幸福、不快乐归因于父母和兄妹，同样也不能把自己的幸福完全寄托在伴侣身上。

当你不愿意提升自己的时候，伴侣也没有义务去推着你前进;当你越来越堕落，你的伴侣却选择了奋力前进，你跟不上他的节奏，注定也难以相伴一生……
最好的选择是，学会为自己的人生和情绪负责任，提高自己的生活能力和个人魅力。你要明白，没有人生来是为另一个人活的，你的人生、你的幸福、你遇到的问题只能自己去搞定。

3、想象中的婚姻：有了孩子，感情就稳定了。
恋爱遭到父母反对，于是觉得“生米煮成熟饭”怀个孩子来逼父母同意;
两个人本来还没有想结婚，平时相处也有很多矛盾和争执，突然怀孕了，于是就结婚吧，以为有了孩子，彼此就没有了矛盾;
老公跟其他女人暧昧不清，甚至已经身体、精神都出轨了，妻子不想离婚，生个孩子吧，以为有了孩子，男人就不会在外面沾花惹草了，有了孩子就能拴住老公了……
现实：如果你跟你的另一半还没有做并碰歼好要小孩的准备，请不要为了各种外在的原因而急着要孩子。
一个新生命的到来绝对是人生当中最大的一件事!绝不是添一双筷子那么简单的事。
问问自己，现在的身体状态适合怀孕吗?
现在是否有足够的经济来抚养一个孩子?孩子出生后谁来照顾自己和孩子，公婆还是自己的父母?
跟公婆能够处理好关系吗?有没有正确的育儿理念?即便是没有财力的保障也能把他/她教育成一个优秀的人吗?

4、想象中的婚姻：对方的父母家人是很好相处，爱他的家吵搭人是很简单的事情。
很多人在结婚之前，觉得结婚后，可以接受和对方的父母住在一起，大家可以相亲相爱的生活在一起，甚至有些女性觉得结婚后有了婆婆就多了一个疼爱自己的妈妈。
现实：家庭关系应该是以夫妻关系为核心的，两人结婚之后是一个独立的小家庭，夫妻二人才是彼此的依靠和保障，而不是父母或孩子。
一个家只能有一个女主人和一个男主人，与父母同住往往容易出现婆媳交恶，翁婿交战这些常见的家庭问题。

5、想象中的婚姻：伴侣会以这个家庭为一切
老婆会照顾好一切，会做好饭，熨好衣，把房间打扫的明朗整洁，关注我的一切需要;
老公把所有的钱都交给自己管，想怎么花就怎么花的，每年都有旅行，每个周末都要去高级餐厅吃烛绝冲光晚餐，所有的节日都会收到珍贵礼物。浪漫体贴，嘘寒问暖。
现实：婚姻关系从某种程度上来说，更像是合伙人关系，家庭是你们的项目。如何更好的让这个家庭运转起来是首先考虑的。
婚姻生活都是有琐事组成的，两个人要共同去面对和解决生活中的种种困扰和问题。
现在女性在事业上也承受着很大的压力，女人的工作并不比男人轻松，面对社会的压力也不比男人小，独自扛下家务事对女人来说并不公平。

❸ 如何建立稳固的婚姻关系

想要建立稳固的婚姻关系，就要有深厚的感情基础，要有经济基础，要培养共同的兴趣爱好，要经营好两家人的感情。

1、有深厚的感情基础，两个人非常相爱

4、要经营好两家人的感情

谁说结婚就是两个人的事，结婚是两个家庭的事，如果不把两边的妈安抚住，就别想两个人的婚姻幸福。生活就是柴米油盐酱醋茶，每天都是那点琐碎的事，如果两边的妈都喜欢挑理，就别想有好日子过。因此，要想生活幸福，就得经营好两家人的感情，两个人都要安抚住自己的父母。两个人要坚持自己的原则，两家人感情好，两个人的婚姻就会稳固和幸福。