遇到一段消耗你的婚姻你怎么办

㈠ 如何修复已经破碎的婚姻

一、婚姻破碎的征兆 1、一吵架就冷战 有人说：“夫妻吵架并不可怕，怕的是一吵架就冷战，心慢慢就凉了。”夫妻是两个不同的个体，为人处事和生活习惯总是有些不同。这也导致了夫妻在一起生活久了，难免会有分歧和矛盾。而当两个人的矛盾不可调和的时候，必然会产生争吵。 天下没有不吵架的夫妻，夫妻之间吵架是婚姻里的常态。 夫妻吵架最可怕的行为就是冷战，两个人谁也不搭理谁，就算住在同一个屋子，也是形同陌路，视若空气。 冷战中的两个人，表面上相安无事，其实内心早已一片狼藉。明明在一起却装作陌生人，这种漠视，会让两个人的感情在沉默中逐渐消耗殆尽，感情变淡。冷战会令夫妻双方在心里渐渐积累仇恨，就算和好了，也会在心理上留下创伤，甚至会增加彼此的隔阂。如果以后再冷战，这种隔阂和创伤也会成倍增加，这是一个恶性循环，最终的结果就是感情破裂。 其实，男人也好，女人也罢，都要相互体谅，婚姻会长久。男人要放下面子去包容一下，女人也要偶尔打破冷战。 家是讲爱的地方，而不是讲理的地方，无论被谁对谁错，先低头认错并不丢人。 2、面对面相对无言 你知道，什么是“婚姻失语症”吗？ 有人给出的说法是：从交往时期的无所不谈，到婚后的柴米油盐，渐渐无话可谈。 好像结婚越久，夫妻之间的交流就越少。很多人都会觉得，生活就是平平淡淡。可是，如果平淡中长期夹杂的是长久的沉默，那么这样的婚姻到底有什么意义呢？ 明明是夫妻，却缺少最基本的互动。明明靠在一起，心与心之间却相隔千里。两个人就像是一对生活在同一个屋檐下的陌生人，各自做着自己的事情，无话可说。 人们称呼这样的婚姻为“聋哑瞎式婚姻”，不看，不听，也不说。 这样的婚姻，仿佛一眼就望到了尽头。 有句话说得好：“一个人的孤独并不可怕，可怕的是一个屋檐下，两个人相对无言。”那种两个人在一起的孤独，要比一个人的孤独更悲伤。这种婚姻的结局，可能也只是“死掉”。 3、凡事无商量 婚姻中，给予对方关注和重视，才能把婚姻关系维持到最佳的状态。但是，有些人在婚姻里，总是习惯大事小事自己做决定，不会征求对方的建议和想法。这往往是影响婚姻关系的最重要原因之一。 要知道，凡事有商量，是尊重彼此的前提。没有商量，就没有尊重之说。尊重对方就是尊重自己，用自我尊重的方式去对待伴侣，才算是真正的尊重。 有人说，爱情可以是一个人的，但婚姻是两个人的。没有商量的婚姻，那么两个人的关系也只是搭伙过日子，我是我，你是你。这样的婚姻生活是没有温度，没有温度的婚姻是走不远的。 家，要有两个人的完整参与才叫做家。如果只是一个人在做决定，另外一个人没有发言权，那么家就不是家。 婚姻最好的状态，就是有商有量。 不管是大事还是小事，征求对方的建议和意见，达成共识，对方会有被认可、被理解和被信任的感受，反过来也会用同样的方式对你。 夫妻融洽之道，一定是凡事有商量。 二、如何修复破碎的婚姻 1、及时挽回 一段感情总会发生矛盾，当你发现自己开始不满意对方时，其实他也同样在厌恶你。如果你放任这种状态继续下去，你们就会分手。 首先你要停止抱怨，如果他实在有令你不能接受的缺点，你要心平气和的跟他说。发生矛盾时很容易只想对方缺点忘记优点，这时多想他让你快乐、感动的时刻。 其次，挽回不仅是要自我挽回他在你心中的形象，你也要改正自己的缺点，挽回他。如果你发现事情严重了，你应该主动去找他谈话。 可以约在一家有情调的餐厅，可以选一个特殊的日子，先静下来吃顿饭，最后撒娇的告诉他你怕失去他。女生去及时挽回一段感情要容易的多。 2、学会控制婚姻的.平衡点。 两个人能在一起，其实就会因为两个人互相吸引，达到一个平衡点。但这个平衡点被打破时，就是两个人互相排斥的时候。 倘若你在这段婚姻中只会一味索取，而你的老公只会一味付出，这就容易打破平衡。一旦平衡打破，就会导致婚姻出现裂痕，最后甚至感情破碎。如果你是这样的情况，那么想要避免悲剧结果，那就要学习如何去掌握那个平衡点，学会去付出。 如果出现这种情况，你想要挽回你老公，挽回这段婚姻，就要先去仔细反省你们之间这段关系是不是平衡。学会适当地去付出，而不是一味地去索取。 3、尝试不同的改变 很多女人常会埋怨男人变了，得到手了就不珍惜了。其实女人自己也有一部分的责任，总是一成不变，而让自己的另一半在渐渐变得和以前一个天上一个地下。没有一个男人不喜新鲜感的，多改变形象，尝试各种时尚的元素，即使你老公嘴上不夸你，心里也会对你保持时刻的新鲜感的。 夫妻两人单独一起时，可以点起蜡烛吃晚饭，或者两人腿盖毛毯，在阳台上看月亮聊天，重温初恋柔情……以一种休闲的方式享受生活，心情往往特别轻松，既可淡化压力，又可增进夫妻间的亲密度。爱没有固定的方程式，性生活也一样。请记住，创造本身就很快乐。还有一点，世上没有最好的方式，只有适合你的方式。 三、解决夫妻感情危机的妙招 1、改变自己 面对濒临破灭的感情，许多人虽然想去挽回，但却不知从何入手。 想要挽救的一方要么苦缠，要么卑微乞求，要么让自己被对方操纵，而最终却依然看不见任何希望的曙光。 看着伴侣的冷漠和决绝，你不断地质疑自己：“为什么Ta会变成这样？我该怎么办？我努力了，他会改变吗？” 诚然，你想挽救爱情、改变现状的心是那么迫切、努力，但是为什么会越来越失望呢？ 答案就是你想改变的其实是对方，不是自己。所以不管你怎么努力，你都永远无法改变对方，除非Ta自己想改变。 挽救濒临危机的感情，最快速的方式不是改变对方，而是改变自己。 当对方的心不在你身上的时候，不是强迫改变，更不是指责对方为什么不爱了，而是要找回自己，不断地塑造自己的价值和吸引力，重新给对方一个优质的爱人。 2、自尊自爱，看到自己内心深处最真实的感受和需求。 当遇到冲突时，要先向内看，和自己建立连接，觉察自己的感受，跳出情绪。把自己当作旁观者，观察这种不舒服是愤怒、悲伤、厌烦还是恐惧。 然后再向内看为什么产生这样的情绪，是没有安全感、需要认同？还是需要肯定？还是害怕被抛弃？还是恐惧改变？一层层剖析自己，逐渐找到痛苦的根源。 当你不满伴侣的言行准备指责对方的时候，先调整呼吸，把注意力放在自己的身上，问问自己有什么感受，有什么未被满足的需求。然后把指责对方的话语调整为真实表达自己的语句，也就是把“你”字句改为“我”字句。 发生冲突的时候，若使用“你”字句，就是直接指责伴侣的动机、感受、行为和品格，势必会引来对方的戒备和反击，让事态越发糟糕，而“我”字句的首要特性是，它只反映出说话者的感觉和经历，并没有指责伴侣的意思。 如果采取这种较为温和的说话方式，你的伴侣就不太可能会回以抨击，Ta甚至还可能向你道歉。 改变自己，还意味着改变自己对伴侣及感情的看法，对于爱情和婚姻生活，期望越高，落差越大，矛盾越多。 有人说：“男人之所以比女人活得轻松，过得快乐，是因为他们具备了许多女人不具备的特质，他们比女人忘性大。”他们保留了孩童遗忘的本能，天大的事，睡一觉，就是新生。 女人自认为付出了一切，却没有赢得男人的喝彩与掌声，而这些臭男人居然还把这一切视作理所当然，一句温存体贴的宽心话都没有，还刻意不理不睬、漠然以对。 她日夜回忆着对男人好的各种细节，感觉所有的付出都打水漂了。如何能咽得下这口气？于是乎，激烈、冲撞、报复，便成了家常便饭，愚夫怨妇由此而生。 3、突破困境 面对爱人的抱怨和不满，男人要做的就是学会感恩，学会分担，学会理解，学会赞美，学会“投我以木桃，报之以琼瑶”。 你的女人在你面前表现的越委屈，越愁苦，越情绪化，就代表她越在乎你。 她骨子里渗透着与生俱来的母爱因子，为家庭和你日夜操心忙碌，这是一种爱的奉献。 她愿意承担，但更希望有人与她一起分担，也更渴望被爱人认可和感恩。在她心里，最基本的爱情需求其实是你对她的关心、了解、尊重、宠爱、认同与安慰。 男人可以成功满足女人需求的第一方式是沟通，不生气、不沮丧地倾听女人的感觉，使她在具备安全感的情况下去表达自己，就是给她最美好的礼物。 面对爱人的冷漠和指责，女人不妨像男人一样选择性遗忘，把你对男人的好和男人对你的坏通通忘掉，未来轻装上阵，心理上反而会更平和、更舒坦。 因为，不记得对他的好，就不会充满期望；不记得他的坏，就不会心存怨念。 女人要学会从心态上降低对男人的期望值，试着收敛自己的不平衡和怨气，再适当多给对方一些善意的鼓励，也许反而会有意想不到的收获。 如何修复已经破碎的婚姻2 怎么挽救婚姻？ 1、让自己保持冷静。 2、明白对方的需求。 每个人在处理问题的时候，大部分时候都是站在自己的角度思考问题的。你想要满足的是自己的需求，而当你的需求和对方的需求产生了冲突，或者说对方的需求没有得到满足的时候，那两个人之间就会产生矛盾。所以，想要缓和双方的关系的你，就要去了解对方的需求，从对方需要的地方来满足对方，自然就可以缓和你们之间的而关系了。 3、和对方深入的沟通。 沟通和聊天是不一样的，聊天只是说出自己的想法，基本都是说过就忘的，而沟通，是让两个人之间互相理解，这样才能更好的解决两个人之间的矛盾。所以，当你思考清楚婚姻当中存在的问题之后，你就需要和对方沟通一下，两个人一起努力的话，那就能更快的修复你们的婚姻了。 4、重新培养感情。 在你们产生矛盾之后，即使你们和解了，但你们之间的感情依然是受到了伤害，不是马上就能回到开始的时候的。所以，为了两个人能够像以前一样相处，那就需要培养夫妻之间的感情，增加夫妻相处的时间，增加生活当中的情趣，那夫妻之间的感情就会逐渐升温，然后彻底的修复了。 婚破裂之后，有很多人都想要挽救婚姻，但不是每个人都能挽回，究其原因，还是因为你没有用对正确的方法，而当你掌握了正确的挽回方法之后，自然就知道该怎么挽回对方了。

㈡ 当一份婚姻满是痛苦和伤害时，该如何救赎自己

婚姻是一辈子的事情，如果婚姻不幸福，对于一个人的身心健康都是一种绝大的摧残。

人们说，婚姻是一种缘分，百年修得同船渡，千年修得共枕眠。但是很多人最后才懂得，缘分也有善恶与深浅。

离婚最难的，其实并不是现实问题，而是心结。

多年感情，不是说断就断；面对感情的痛苦和创伤，你无法释怀；你一方面感到失望绝望，另一方面却又在不断幻想，给予自己遥不可及的希望；你指望着有一天，时过境迁，经历的一切能够像梦一样终于烟消云散，你的人生终于重新迎来曙光，你的坚守和等待，终于没有被辜负——但是，现实往往会给你狠狠的一巴掌，然后又是一巴掌……所有把未来寄托于外在的选择，结果都不能随心所愿。

还是靠自己吧，你有多大程度能够依靠自己，你就有多大机会获得幸福，这是绝对的真理。离婚当然有离婚的难，但，离婚最大的好处，就是你终于可以一个人决定自己这一天24小时的分分秒秒，决定这一年365天的喜怒哀乐，至少，你不用每一天都提心吊胆，没有安全感，活在永无宁日的惴惴不安中。

㈢ 如何挽救一段破烂的婚姻

一、婚姻需要心平气和的面对 很少有人能在婚姻即将破裂和衰败的时候，平静地面对婚姻，而大多数人却是非常暴躁或不安的。显然，烦躁和不安不能解决任何问题，但却极有可能引发其他情感问题和婚姻问题。因此说，如果想要挽回一段婚姻，首先必须以平静的心态面对婚姻。 二、找到婚姻破裂的根源所在 要找到婚姻破裂的原因，这一点很重要，因为如果你想要挽回婚姻，那就必须找到导致婚姻破裂的原因，这样才能对症下药，彻底解决婚姻问题。造成婚姻破裂的原因当然不只是其中之一，当然也很有可能是一些琐碎小事造成的。但无论是什么原因造成的，都要一一加以纠正，因为只有纠正了才有可能挽回婚姻。因此，一直以来，挽回婚姻的方法就是要找出婚姻破裂的原因。 三、设法修补婚姻 为了挽救一段婚姻，就要努力去挽救，如果谁都不主动，那么这段婚姻只能走向衰败。无论这场婚姻破裂的主要原因在谁那边，如果双方都不愿意或者是不想把婚姻走完，那就必须有个人主动去修补婚姻。 因为在修复了婚姻之后，才有可能让一个家庭继续温暖和维系下去。假如没有人主动去修补婚姻，那么很明显，这场婚姻只不过是用结婚证把两个人连在一起，两个人没有感情，两个人生活在一起，没有感情，很明显，这只不过是浪费时间和精力。因此，如果想要挽回一段婚姻，那就得努力去修复它。 如何挽救一段破烂的婚姻2 一、更改自命清高的形象 这一全世界不论是谁全是喜爱赏析美丽的事情与人，或许男生更为喜爱赏析漂亮、大气、有魅力的女人。许多女性在完婚以后就刚开始不重视自身的形象礼仪，不仅不喜欢穿着打扮也不喜欢控制自己身型，因此就立即造成丈夫对你的兴趣爱好就大幅度降低。 当你愿意让丈夫甘心情愿回家了得话，那么你还要从今天开始改变现状自命清高的品牌形象。最先还要留意自身外在的品牌形象，假如有时间跟男朋友一块儿出来外边用餐，还要留意去化个精美的妆面而且穿上让丈夫耳目一新的漂亮的衣服。 你也要刚开始再次锻练自身，让自身以前长出去的坠肉通通都减下来，给你的身型变得越来越纤细及其更为身心健康等。最终早已更改品牌形象的你也要拾起信心并找到恋情时的情况，你可以信自己最该被爱。惟有高自尊心能够让丈夫甘心情愿回家了。 二、要找到当时哪个温柔俏丽的你 众所周知婚姻生活绝大多数那时候全是一声叹息的状况，两人经常会为某些无关紧要的小事儿而争吵。你经常由于他不留意家中的环境卫生而对他各种各样指责；你经常由于他没有帮你分摊家务活而埋怨他；你经常由于他忘了大家的各种各样节日而觉得他不高度重视你。 你的诸多未满与指责都让自身越来越像1个怨妇，想当年处对象的那时候你也是实在太的温柔俏丽贴心，目前以前的温柔和贴心都化为乌有了。不知1个一直填满埋怨和训斥的家，有哪男人想要回家了或是是在家里待着。 因此脏乱不堪的婚姻生活全是自身第一手导致的，愿意让自身丈夫甘心情愿回家了，还要从今天开始终止自身对另一方的各种各样埋怨，愿意挽救婚姻试着去找到当时处对象中哪个温柔的你。要了解男生在外边闯荡全球早已挺累了，他返回家时期待可以获得媳妇的关爱，因此你必须从今天开始给与丈夫必须温柔和关注。 如若不然他极有可能从外边找寻家里未获得考虑的要求，愿意让丈夫回家了也就更为艰辛了。 三、挽救婚姻还要重视另一方 当两人衣食住行的时间愈来愈长的那时候，两人对相互都是愈来愈了解了。大家已不像过去相同举案齐眉的，也许对丈夫的`心态都是愈来愈随便的、乃至是愈来愈不高度重视他的真正体会。最比较严重就是说小孩出世以后，把你自身全部的重心点和集中注意力都放到小孩的手上了，从而渐渐地忽视自身还是有老公的人了。 你那样忽略自身的丈夫乃至是把他作为全透明的，丈夫就会感觉自身在这一家就是说不必要的，总之这一家里有你可以了。因此他就渐渐地不喜欢回家，拯救婚姻生活让丈夫甘心情愿回家了还要从今天开始重视丈夫的存有，而且要关注丈夫的切身体会。当你以前忽视他，那么你应当给自己忽略而跟他致歉，而且确保将来会更加重视他的体会及其重视他。当你愿意让丈夫甘心情愿回家了，那么我也不可以讲讲即使了，要言而有信能够挽救婚姻。 如果你发觉自身的婚姻生活将会出现裂缝了，还要立刻去找到缘故都会哪儿，随后勤奋去纠正自身在婚姻生活中做得不足好的地区。 如何挽救一段破烂的婚姻3 一、可以挽救的婚姻 外遇者外遇的动机只是逢场作戏玩一玩，外遇的目的只是钱色或钱权交易，双方没有动真情，外遇的时间很短或只是一次性事件。被背叛者与外遇者的婚姻基础较好，被背叛者能够原谅外遇者，外遇者愿意改过自新，在这种情况下夫妻双方经过积极配合，共同努力，就可以挽救婚姻。 二、可以凑合的婚姻 外遇者外遇的动机去外面寻找在家里得不到的温暖，或某种满足，外遇的时间一般持续几个月或几年。外遇者的目的是寻找亲密，安慰满足，被背叛者与外遇者的婚姻基础一般，但双方有了孩子，被背叛者缺乏生活能力，因孩子，生存和社会压力，勉强原谅外遇者。 外遇者虽然与第三者关系密切，但客观上不具备与第三者走到一起共同生活的条件。在外遇事件被发现后，外遇者只能回到自己的家里，另一方对外遇事件妥协，退让，也有可能为报复对方自己也发生外遇，这种夫妻双方各自有婚外情，婚姻进入凑合婚姻。 三、无法拯救的婚姻 无法拯救婚姻是一件多么让人伤感的事情，外遇者与第三者真心相爱，外遇的时间较长，外遇者与第三者建立了深厚感情，外遇者与第三者客观上具备走到一起生活的条件，夫妻双方婚姻基础不好，外遇者决议已定。 被背叛者受到外遇者在精神上或肉体上伤害很深，以至无法忘记和原谅，不能宽恕对方。 如果还可以拯救婚姻，请不要轻易放弃，如果婚姻已经无法挽救，请不要再抱着没有生命力的婚姻浪费自己的光阴，有时候，转个身还会遇到幸福！ 四、挽救婚姻，要先好好爱自己 拯救婚姻姻的方法就是先挽救自我。人生需要在逆境中成长，失败了，才懂得反思，才看到自己哪些地方需要学习和调整。智商不等同于情商，知识不等同于智慧。懂得沟通，懂得表达自己的所需很重要。 懂得让自己的生活和精神状态从负面情绪中走出来更重要。一味的压抑自己、逃避问题、一味的抱怨指责对方，都不是理性的处理问题的方法。 曾经碰到过这样一位女士，她说：我很累很厌倦我的婚姻，本以为我们都是受过高等教育，都是211学院大学毕业的，我们应该有很多共同语言，他应该更懂我，但还是感觉我们之间存在着巨大的差距，他不懂我不懂家里需要什么样的照顾，我都扛下来了，五年的婚姻我从希望到失望，从失望到绝望，我们都争执，都想改造对方。 我们已经没有共同语言，我经常睡不着，好多次想过离婚但是又觉得应该努力，最终他还是背叛了我，有了第三者。是啊，你还记得恋情之初你们是什么样子吗，就算不是倾国倾城，那也是朝气蓬勃热情有活力善解人意的形象吧，现在变成这个样子，也不是自己所希望看到的自己吧。 从什么时候开始你的朋友圈子开始萎缩，你不再花时间和精力去灌溉你的友情之树，而是把注意力全放在了另一半身上，你不再觉得出门穿戴整齐有那么重要，你觉得窝在家里穿着运动裤看电视剧，节假日也是睡觉到中午，你对生活对工作有抱怨有惰性情绪，甚至没人想听到你的抱怨。 只有负面情绪笼罩着你，你头脑里只有一个问题就是，好久都没有快乐过了。然后你说，“能怪我吗，全都是他的错。我觉得我都在付出，都在忍让，我做的还不够多吗，他为什么还这个样子。我为了感情牺牲了我自己。” 爱自己和对感情付出两者一点都不矛盾。婚姻里，你是否提升自己？你有把家里弄得干净整洁吗？为了让自己保持身材你坚持锻炼身体吗？不管是婚前还是婚后你做的一手好菜让老公爱不释手吗？你和对方的父母相处的融洽吗？你会给对方留下空间吗？你会在对对方不满时用非暴力沟通的方式和对方聊天吗？ 你是喜欢幻想并定下计划然而并没有执行力只是天天横躺在沙发上吃薯片吗？你说话是喜欢损人吗？总是看到负面的东西打击别人的积极性呢，还是再艰难的事情都能从挖掘到正面的角度去鼓励别人呢？你对自己的生活有计划还是一片混乱呢？你有兴趣爱好吗？让自己全身心的投入享受，让身边的人感受到你的愉悦吧。

㈣ 没有感情的婚姻怎么处理最好

没有感情的婚姻怎么处理最好

没有感情的婚姻怎么处理最好，两个人之间的感情就是这样，被日子慢慢的消耗殆尽，不知不觉就走到了感情破裂，甚至是毫无感情的那一天。以下分享没有感情的婚姻怎么处理最好。

没有感情的婚姻怎么处理最好1

1、首先针对婚姻没有感情这个事情要确定一点，你们有没有可能培养感情，是真的没有感情还是你单方面的感受被忽视或者没有以前那样被关爱，如果是第二者的话，两个人冷静思考一下，走一段你们之前感情最好的时候走的旅程，只有你们两人看能否有所改善。

2、感情是需要培养的很多人结婚并不是因为爱情，但是却过得很幸福，这是因为长久的的维持使其从爱情过度到亲戚，不过这是需要双方共同维护的。

3、没有感情的婚姻在于又方都触互相鼓励，互相体谅，互相帮助，互相尊重和信任。如双方都能做到这点，我想感情是可以慢慢赔养的。

4、如果有孩子的话不到比不得以不建议离婚，孩子就应是双方感情的扭带，你们何不试着从新恋爱一次，看还能不能建立感情，如果实在不能够的话就离婚吧。强扭的瓜也不甜。

5、如果只是单纯的没有感情，两个人相看两厌。无话也不能共同承担家务，建议离婚。

6、如果双方已经没有感情，生活中经常发生矛盾已经没有办法好好沟通的了话，那么建议就离开吧，这样的生活双方都不会幸福。

没有感情的婚姻怎么处理最好2

没有感情的婚姻该怎么办

一、将过去抛之脑后，重新开始，重新培养感情。

不管之前的日子有多少磕磕绊绊，也不管有过多少争吵与打闹，甚至离婚协议书都写了一次又一次，可那又怎么样呢？从结婚的那一天起，你们的命运就被联系在了一起，无论如何你们都是这世上最亲密的两个人。

除了爱情之外，你们之间还有亲情的存在，就如同跟父母生过气，拌个嘴，依旧血溶于水一样，夫妻之间又能有多少深仇大恨呢？那么就试着把过去所有的恩怨都抛在脑后，重新开始，重新去培养感情。其实这并不是一件很难的事，至少你们有感情基础存在，一切皆有可能。

二、为了父母与孩子，努力将这份感情维系下去。

随着时间的推进，夫妻之间的感情大都演变成亲情，有双方父母以及孩子的牵绊，已不仅仅是你们两个人之间的事，而是牵扯到对你来说最重要的人，比如孩子，比如父母，这些人在你的生命中都举足轻重，无论如何你都不愿意去伤害他们。

生活有时候会有无奈，如同我们没有办法选择出身一样，夫妻之间其实也是如此，虽然有许多的矛盾，虽然有很多的不适合，但凡没有到真的没办法将日子过下去的地步，很多时候还是需要，努力将这份感情维系下去。

三、痛痛快快的了断，开始全新的生活。

对于一段婚姻来说，重新培养感情和努力维系，这都是最好的选择，当然前提是你们之间还有感情存在。可如果夫妻二人已经到了水火不容的地步，每一天把日子过得都像在地狱里煎熬，那么这种情形之下，就算有再多的牵绊，也应当选择离婚，重新开始。

毕竟人生只有短短的几十年，婚姻并不是生活的全部，更何况，果断的'结束了这一段不堪的婚姻，等待你的会有一段全新的开始，谁又能说，离了婚之后，你就不可能遇到更好的人了呢？我们周围有许许多多再婚的人，一样过着幸福的日子。

四、选择单身，从此不再受婚姻的牵绊。

如果你对婚姻彻底的失去了信心，甚至觉得结婚就是一件很麻烦的事情，没有办法跟一个人心平气和的把日子过下去，还会觉得一个人更自由自在一些，并不适应婚姻的生活。那么，你也可以选择离婚之后，从此单身。

不得不说，婚姻并不适合所有的人，有些人确实适合单身生活，而且，现在是一个多元的社会，感情也是多元化的，拿结婚与单身相比，谁又能说哪一个更好？哪一个不好呢？这全都是你自己的选择。

当你的婚姻出现了问题，当你与另一半已无感情可言，接下来要怎么做？这里给你了四个出路，供你选择。至于要怎么选，至于选了之后结果会怎么样，对于每一个人来说，都会有不同的情形。毕竟人的感情是最为复杂的，是好是坏，也许只有你自己才能说得清吧。

没有感情的婚姻怎么处理最好3

没有感情的婚姻，会有什么样的感觉

相处起来很尴尬

当夫妻相爱时，看到对方感到幸福，看不到对方就会想念。但是夫妻之间没有感情，两个人的心理观念不一样，很多时候会有很尴尬的感觉。和这个人在一起总是感觉不舒服。

想要远离对方

丈夫和妻子可以相处得很好，很多时候是看两个人之间是否有感情。当夫妻之间只剩下责任而没有感情时，就会产生想要离开对方的想法。其实这种想法很正常，虽然两个人是夫妻，但却没有感情。因此，在这样一段没有感情的婚姻中，夫妻双方都可能会有一种想离开对方的感觉，彼此相处会感到非常沮丧。

彼此见面就心生厌烦

没有感情的婚姻就像一根快要断的绳子。感觉它就要断了，但它仍然连接着。这种感觉很不舒服。夫妻之间的感情是一样的，看到对方在自己面前，心里很不舒服，干脆不想再见到对方。但两个人生活在一起，怎么都要见面，心里会有一种很厌烦对方的感觉。

心里有防备感

当夫妻之间没有爱情，只有婚姻存在时，夫妻之间的感情就会发生变化。当你们都没发觉时，你们可能会比不认识时更糟糕。因为曾经有过幸福的时刻，才会恨现在的状态。因为没有爱，两个人之间就没有多少信任。例如，当谈到钱的时候，很多夫妻都是各自管各自的。

觉得两人没话聊

曾经是一对恩爱的夫妻，但两人之间却没有感情，感觉很多话题都谈不出一块来。大多数时候，明明和我的朋友聊得很开心，可当我回到家里看到他的脸的时候，我觉得很不愿意和他说话。这可能是一个人的心理问题，认为对方不好，怎么也看不上了。因此，当两个人相处的时候，就有一种怎么都聊不上天的感觉。

总是认为对方不好

没有感情的夫妻，在婚姻中总是有一种看不惯的感情。在很多情况下，看到对方做一件事，觉得不够满意，心里会产生很多不满。其实对方明明没有做错什么，但心里那是对方的问题，无论如何，怎么看对方都感觉不好。因此，在与对方相处的过程中，内心越是抗拒，内心越是有不快乐的想法。人们被这种坏心情所困扰，最终走向坏的方向。

寄语：婚姻就像战场。如果你赢了，你们将永远快乐。但如果你输了，整个婚姻就没有意义了。在很多情况下，两个人之间没有什么感情，都是因为两个人心理状态已经发生了变化。很多时候正是因为这样，两个人离得越来越远。原来夫妻二人之间有感情，好好修修就会好的。但很多人觉得没有意义，看到对方就觉得不舒服。有时候，适当的放松自己的情绪，也许能更好的面对对方，也能挽救你们的关系。

㈤ 互相消耗的婚姻需要学会止损

讷讷和球球是相亲认识的，相亲时两人一个是大龄剩男一个是大龄剩女，之所以会剩下，一方面是两人自身的外表硬件并不出色，财物方面的软件也没有什么吸引力，两人的性格也都透着几分古怪。

讷讷是个木讷的妈宝男，有一份稳定的工作，除了上个班，自己什么事情都不会做，大小事情都要找妈妈。

球球是胖成球的无盐女，家里姐妹三个，她是老二，从小就不受待见，只有无限的讨好外面的人才能找到一点存在感。

当妈宝男遇到无盐女，那擦出的不是火花，而是双方都觉得可以将就一下，也许两个人也曾经对爱情抱有过幻想，但是幻想中的爱情从没有青睐过他们，三十加的年龄，受着传统的传宗接代观念的影响，二人也就将就着将婚事定了下来。

婚后没有感情做基础，两人两天一小吵，三天一大吵，球球成家里了的母老虎，没收了讷讷的工资卡，天天跑出去请客吃饭搞暧昧，不留一分钱给讷讷花。讷讷本就木讷，球球一发火，连个声都不敢吭，跑到妈妈那里躲着，反正没饭吃、没钱花都可以找妈妈。

日子就这么混着混着两人的年龄就过了四十加，孩子也上了小学，平时孩子吃喝拉撒都是讷讷的妈妈在管，讷讷呢，依旧是只会上个班，家里大小事务一概懒得动，球球依然是拿着讷讷的工资卡在外面花天酒地，回到家就骂讷讷。

再看他俩的家，说是狗窝也不为过，因为谁也没有认真地把家当成家。讷讷的妈妈看不过眼，时常教育讷讷要自己学着做饭收拾家，可是讷讷说了，我若学会了球球就更什么都不做了。其实不管讷讷会不会，球球也是不顾家的。

两个人碰面的时候，除了吵架不能好好地说一句话，只有一个人在家的时候反而会觉得轻松，这样的日子过了近十年，两人竟然谁都没有提出离婚，各自在吵闹和冷战中消耗着自己的时间和精力。

结婚以来，讷讷的表情从来都是颓败木讷，球球的脸上永远写满了郁闷与刻薄，甚至两人的年龄看上去都比同龄人要苍老许多。

始终不明白，这样的婚姻继续下去是为了什么？为了面子？两个人都是好面子的人，结婚很大程度上是为了面子，难道是怕离婚被人说三道四？但是这种面子维持下去的意义是什么？

为了孩子？两人都没有好好的管过孩子，说起来他们生孩子不过也是因为到了年龄而完成的一项任务，生完孩子就一直分房睡多年。要说是为了爱，应该他们自己都不信吧，爱从何来？

当两个人的日子变成了彼此消耗，而无法成就更好的自己，那这婚姻的意义也就名存实亡了，刚开始的时候如果能够及时止损，也许还不会让彼此过成现在这样的颓丧模样。他们不担消耗了自己，也消耗了双方父母。父母们也为了他们的婚姻操碎了心。

讷讷和球球的婚姻就象互相买进了两支下跌的股票，买进后没有反弹上涨，反而不停地下跌，不去止损便就一直跌停。而且还要无限地跌停下去。

不合适的时间，遇到不合适的人，就别在错的道路上越走越远，不好的婚姻真的需要学会止损！

㈥ 婚姻过不好最好的解决方法，过不好又离不了的婚姻，不如怎样去处理

提起婚姻过不好最好的解决方法，大家都知道，有人问过不好又离不了的婚姻，不如怎样去处理？另外，还有人想问当婚姻成了过不好又离不了的状态时，如何处理？你知道这是怎么回事？其实过不好又离不了的婚姻，到底需要怎样处理才好？下面就一起来看看过不好又离不了的婚姻，不如怎样去处理？希望能够帮助到大家！

婚姻过不好最好的解决方法

1、婚姻过不好的解决方法:过不好又离不了的婚姻，不如怎样去处理？

如果是这种情况，那么不如就分居处理，大家分开以后冷静一段时间，可能问题就解决了，另外分居两年以上会自动离婚，也许这也是一种离婚的方式。

我觉得这个时候可以冷处理一下，通过这样的方式让双方都冷静一下。

我认为还不如离婚。因为这种婚姻会让自己过得不高兴，所以离婚才是的选择。

2、婚姻过不好的解决方法:当婚姻成了过不好又离不了的状态时，如何处理？

每个人在结婚的时候，都是奔着幸福而去的，但是，后来你就会明白，婚姻也不能一定会给自己带来幸福。有时候，反而会成为折磨和煎熬。

“离不了，又过不好”的婚姻，是不是也在消耗着你对生活的热情？

多少夫妻都处于想离离不了，想过过不好，进退两难的境地。想离婚却因为孩子离不了，想过下去，却因为没有了感情又过不好。

大多数夫妻耗着不离婚，往往是在顾虑孩子。然而，很多事实证明，当婚姻出现问题的时候，因为孩子不放弃婚姻，反而会伤害到孩子。

生活不会因为你的心软而改变，心软和迁就，往往不是幸福，是痛苦。过不好，又离不了的婚姻，要怪就怪你不够心狠，心太软。

生活不是用来妥协的，你退缩得越多，能让你喘息的空间，就越有小。面对千疮百孔的婚姻，该合就合，该离就离，才是对自己的保护。

不幸的婚姻，是人生最痛苦的煎熬。

年轻的时候想得太少，以为有爱万事足，导致自己结婚太过盲目。现在离婚离不了，不离就每天过温水煮青蛙的生活，他从不会心疼你，一点担当都没有。

后来在一起，越来越没有共同语言，结婚15年，越过心越冷。我曾经也努力经营过，但是毫无起色。总是一言不合就是冷战。这些年，我根本感受不到家庭的和爱。

过不好又离不了的婚姻，到底需要怎样处理才好？

有时候会想，等孩子考上大学了后，就狠心去和他离婚。既然前半生已经走错了，后半生，真的不想再将就。

太多人在不幸福的婚姻中过不好，又离不了。这样的状态，也成为人生最为痛苦的束缚与煎熬。这样的婚姻就如同一个囚笼，在禁锢着自己的人生。

过不好，又离不了的婚姻，怪你的心太软。

别太心软，心软是一种不公平的善良。别太过在意那些让你觉得难过的事情，那样只会让你活得更加痛苦。

过不好又离不了的婚姻，该如何去处理，才能让自己不会那般难受。那便是狠心出来，看轻看淡一些，逼迫自己放下。

不要这也怕，那也怕，如果不心狠一点，那就默默忍受不幸婚姻的折磨吧。你要明白，过不好，又离不了的婚姻，要怪就怪你的心太软。

如果你对婚姻用心努力了，仍然看不到希望，那就果断离婚。因为你的孩子就算单亲，也比生活在父母无爱，没有温度的家庭里要好。

两个人维持名存实亡的婚姻，看似是为了孩子，其实这样没有温度的婚姻，未必对孩子的成长有益处。

过不好又离不了，那便狠心逼着自己去改变现状。

空有婚姻的形式，却没有爱，这是很多夫妻的真实写照。

其实不用怕，敢于面对它才能克服它。事在人为，幸福的人知道如何经营婚姻，无奈的人却只能把自己囚禁于不幸福的婚姻。不要把自己有限的能量，消耗在充满痛苦和折磨的婚姻中。

一段婚姻过不好，总有它过不好的原因，若你总是在抱怨婚姻的不幸，却不肯去解决问题，那就只能受折磨，苟且偷生。

经营婚姻是一个技术活，当婚姻陷入过不好，又离不了的状态时，请下狠心逼着自己去改变现状，去把原因找出来。能解决就解决，若是实在是解决不了，就算离婚也再无遗憾。

婚姻里两个人感情的破裂，一定是因为长久的积累，然后一件微不足道的小事，就成为了压垮彼此耐心的根稻草。

当婚姻遭遇不幸以后，能够走出来，求得的人又有多少呢？一些人习惯于牺牲自己，以此来维系婚姻。其实，这种是不明智的。

的生活陷入某种困境的时候，只要肯调整自己去努力，其实是可以解决走出困境的。

当一份婚姻离也离不了，过又过不好的时候，你要做的就是吃好饭，睡好觉。把每都尽力过好，不让自己沉浸于糟糕的情绪中，好好爱自己，取悦自己。

如果连这些基本的都做不到，那么真的该怪自己没出息，活该受折磨。因为很多人确实经过自己的努力走了出来，并且后来过得很幸福。

当一份婚姻并不幸福，只剩下痛苦的时候，选择离开，没有什么好怕的。要知道，这么多年你都熬过来了，就算是糟糕的结果，又能差到哪儿去呢？

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