如何增强婚姻感情

❶ 怎么增进夫妻感情

1、尝试更多地了解他 在一段感情的初期，你要做的就是尽可能地去了解你的伴侣。他的爱好是什么？他关注哪些领域？你和他有什么共同点？基于这些认知，你才能找到和他在一起最适切的相处方式。 2、学会沟通 我们从小就开始学习说话，但并不意味着每个人都懂得沟通的技巧。如果对他表达你的喜悦与烦恼？当发生分歧时，你能够保持理性地表述你的观点或倾听吗？有效的沟通可以解决你们关系中的任何问题。 3、要相互宽容 人都有做错事的时候，事情既然发生了，首先想到的是应该怎样解决，而不是追究谁的错。揪住错误不放，斤斤计较，只会让感情产生破裂。宽容，彼此包容，共度难关，才能使感情更加稳固 4、要尊重对方 夫妻间相处太过接近难免会产生碰撞，相处太远又感觉不到彼此的温暖。夫妻间保持适当的距离是能够长久和睦的重要条件。怎样才能把双方握到最好呢？只要做到一点——尊重而又不放纵。 5、频率也能促进感情 调查发现，67%的人每周一次性生活，仅有8%的人每天云雨一番，但也有9%的人表示几个月才会和伴侣享受到一次性爱的快乐。平均来看，人们的性爱频次为每年103次，每周1。98次。性爱有利于减压和增加活力，但每个人的情况不同，所以没有最佳频次，只有最适合自己的。 6、给她一个另类体验 有研究发现，当在除了床上以外的地点活动，会使人处于一种亢奋的状态。不妨花点钱，带上她去酒店，或许你会有不一样的收获哦。如果不想去酒店也没关系，那就由厨房开始，可考虑利用橱柜及雪柜中所有美味的食品，这样可能会引领你到达前所未至的境界。 7、实时的来点浪漫花样 夫妻两人单独一起时，可以来个烛光晚餐，或者两人搬张椅子坐在阳台上依偎着看月亮聊天，寻找初恋的感觉。 8、提升自我 广告 情侣之间的相处也是需要双方共同前进的。假设他是一个对职业和人生有冷静规划的男人，并且不断激励自己早日实现目标，而你还总是保持原地踏步的状态，不试图提升自己，长此以往，你想用什么去填补你们之间越拉越大的差距？ 9、学会分享 分享意味着你是一个心智成熟且开放的人，可以帮助他了解真正的你是什么样子。平日里我们不免会戴上各种面具，分享正是一种放下社会人的一面，展现亲密的方式。 10、爱自己 一个不能接受自己的人，也很难百分百地接纳别人。没有人是完美的，每个人都会犯错，学会接受你不足的一面，不要为难自己，一旦拥有了爱自己的能力，你就学会了该如何真正地爱对方。 怎么增进夫妻感情2 1、慎交异性朋友 夫妻婚后有自己的社交活动，这是很正常的'。但要注意慎交异性朋友，交往时要留有分寸，让彼此关系只控制在同志式的关系之内。明显对自己有好感甚或对自己不怀好心的异性朋友，要主动疏远，以理智来处理感情纠葛。 2、安排再度蜜月 结婚时的蜜月是夫妻俩感情最浓的时期。那时，两人抛开一切纷扰，完全进入赛过蜜糖的爱情天地。婚后如果能利用节假日，每年安排时间不等的蜜月，定能不断掀起爱河波澜，使夫妻感情越来越浓。 3、庆祝纪念节日 结婚纪念日、对方生日、定情纪念日等等，是夫妻双方爱情史上的重要日子。届时，采取适当形式，予以纪念，使双方都感到对方对自己怀有很深的爱意，这对于巩固夫妻感情作用甚大。 4、补偿往昔情债 不少夫妇结婚时由于条件所限，未能采取理想的形式来回报对方的爱意，如未能度蜜月，未能给爱人买一件象样的礼品等等。若干年后，当条件具备时，记着完成这些当初未尽事宜，以偿还过去欠下的情债，就会使对方觉得你是个很重情、多情的人，爱你之情便会倍增， 5、学会取悦爱人 有些男女，婚前与对方约会时，总要想方设法取悦对方，但结婚以后便不再在意对方对自己的感受。这种做法是会损伤夫妻感情的。所以，婚后，女性还要一如既往地温柔娴淑，对丈夫呵护关心；而男性则应细心体味妻子的内心感受，处处体贴爱护妻子。 6、创点意外惊喜 出乎意料地使对方惊喜，常会起到感情“兴X剂”的作用。因此，创造一点意外惊喜，对于增进夫妻双方感情很有好处，在惊喜中迸发出强烈的感情之花，掀起欢腾的爱情热浪。 7、适当来点小别 “小别胜新婚”。在过了一段平静的夫妻生活后，有意识地离开对方一段时间，故意培养双方对爱人的思念，再欢快地相聚。这时，就能使夫妻俩思念的感情热浪交织成愉悦的重逢狂欢，把平静的夫妻感情推向一个新的高峰。 8、注意自身形象 有些人婚后衣着、容颜等不再讲究，不修边幅。其实，无论夫妻哪一方，都不希望对方在别人的心目中留下不好的形象。因此，注意自身形象，不但可以取悦对方，而且也是在公众场合下为对方争面子的需要。 9、防止子女夺爱 不少夫妇在有了子女后，往往把情感全用到了子女身上，每每忽视了爱人的感情需要。对子女施爱是必要的，但这并不意味着就应放弃对爱人的感情持续投入。那样，不但会冷落爱人而影响夫妻关系，而且也会给家庭罩上一层阴影。 10、留足浴爱时间 在快节奏的现代社会竞争中，每个人的工作都是十分繁忙的，有不少人因忙于公务而顾不上夫妻俩的感情生活，以致夫妻经常不能一起进餐、共眠，影响了两人感情的巩固和发展。所以工作再忙，也要巧于安排，挤出时间，留给两人共同生活，共浴爱河。

❷ 如何增进夫妻的感情

对于夫妻来说,好的感情是靠维持的。就算你们的感情再怎么稳固,在以后平淡的日子中也可能会出现问题,这种时候就需要用一些技巧来增进感情。

三、 培养两个人的特殊时光

当家庭有了孩子老人之后，两个人相处的时间就会越来越少。在婚姻中想要保鲜，一定要给双方创造特殊时光。

培养共同的爱好，夫妻相处比较融洽肯定会有一些共同点，像是有一些共同的爱好，比如说都喜欢运动或者说都喜欢看书、看电视之类的，虽然就是一些简单平常的爱好，但如果能够找到共同点，就能够促进感情。

❸ 怎么做可以增加夫妻感情 促进夫妻感情的方式

夫妻之间维持感情很重要的，很多人说婚姻及时爱情的坟墓，那是因为两个人没有好好经营婚后的生活，夫妻情趣是一定要有的，这样才能让幸福一直延续下去。
怎么做可以增加夫妻感情
1、永远别忘了重要纪念日，否则你会死得很难堪。两个人的纪念活动不一定非要有一个特别的理由才行。生日、结婚日或码如某个值得纪念的日子，随时发挥想象力创造庆祝的理由，都可以是一个浪漫一下的好理由。当然，最重要的结婚纪念日是绝对不能忘记的，否则，不是让彼此回想起有最初心跳的感觉了，而是被她修理地皮开肉绽的痛感了。

2、经常给妻子轻轻地拥抱，可以增强彼此的感情。男人在家一定要记得经常性地轻轻抱一下她，因为，有时男人的一个拥抱足以融化一颗层层防御的心。尤其是结婚多年生活两人共同早已成为一种习惯的时候，你应该想到为他斟上一杯香醇的咖啡时，然后，别忘了多加上一个体贴的拥抱这可比糖和奶精更让他甜在心里呢!

3、选择适时时间对她调情，暧昧会让她心情愉悦。这不是热恋中情侣的专属权力，婚姻中的夫妻拥有更多理直气壮的理由。用一个委婉的方式邀请她共进晚餐，牵起她的手或是紧紧的搂着她，让她有一个温暖的依靠，按摩她紧绷的肩膀，顺势在她颈后磨蹭，或是以视觉、听觉、或香味抓住她的注意力，让她的双眼在你身上多停留几秒。浪漫，就从舍不得离开的眼神开始蔓延……

4、亲密时间排除一切干扰，专心能提升性爱质量。拥有分享的亲密时刻。试着没有压力的共享彼此的想法和价值观。休息天或休假日不妨试着关闭手机，离开网络，两个人安迟野启静地躺在床上或沙滩上，有一段共同喜欢的音乐相伴，回忆一段共同的岁月记忆，此时，你就会知道，原来贴近一个人，是可以如此轻易。

5、适时吐露表白自己心声，我的内心世界只有你。还处在约会阶段或结婚初期，要你们松开彼此的手是多么难的一件事。那么，结了婚，这样甜蜜的镜头就不见了吗?安排个别出心裁的约会来为你们的感情打打气吧!或者就带着心爱的他，在热情的周末出走，找间悠闲的度假饭店，好好的相处一下，然后，表露心声。

6、偶尔制造小惊喜小浪漫，让她有被宠爱的感觉。偶尔意外地为他煮顿丰盛的晚餐或是偕他一同去他最喜欢的餐厅。经心地营造一室的浪漫，或者冰镇一瓶纯酿红酒，再点上带有香氲的蜡烛，随着飘来的音乐，让累了一天的心上人，有一个如历仙境的惊喜。浪漫，不仅是在生日时收到令人尖叫的花束，也不脊渣是在每一个纪念日里翻云覆雨一番。

7、保质保量兑现你的承诺，男人的承诺重于泰山。婚姻不仅仅只是一纸法律上的合约，它还包含了肢体、情感上的结合。在婚姻里，双方都引颈期盼彼此感情归属的忠诚及患难与共的相互扶持。在这儿，没有中间的灰色地带，你不能粗糙地只做一半的承诺，把另一半留给可能发生的一见钟情。

8、力所能及满足她虚荣心，能够给她带来幸福感。这是常被低估掉的部分，总以为结了婚，还有什么不满足的呢?跳上往巴黎大血拼的飞机，或是前往只为一顿烛光晚餐的罗马，这些都只能算是新奇的花招罢了。聪明女人以拥有健康的自尊为满足。他们期许自己成为一个在感情中仍然独立的女人。学着给予尊重，让彼此站在同一个高度，分享共同的人生视野。

9、保持阳光心态和幽默感，安全感可以让她幸福。无论在任何情况下，幽默感都不会是个讨人厌的角色。笑倒在一起的甜蜜更是能快速地解除危机或治疗受伤的情绪。时兴的幽默方式应该包含着浪漫情怀，要在你偷取的每一个能够相聚的小片刻中，能够跟她感性的分享，以及性感的共处。

10、出门之前给她临别一吻，回家时给她热情拥抱。你绝对想不到，当你急着出门时的匆匆一吻有多么大的魔力。临别的一吻能把你们彼此的心紧紧的系住，让你一整天都沉浸在甜甜的亲密中，好象他从没离开过似的。如果你必须因公出差，也别忘打个长途电话，让他知道，你的心好端端地放在他那儿。

促进夫妻感情的方式
一、夫妻要学会经常沟通，沟通可以促进夫妻感情，让夫妻把一些平时想说没空说的话可以借着这样的时间好好表达出来。情感困惑加导师微信huazhen2386，一对一免费分析

二、夫妻感情变淡失去了昔日恋爱激情，这时候夫妻要经常回忆以前美好时光，尤其是在热恋期的回忆，让两个人互相珍惜对方。

三、夫妻吵架完了冷静下来以后，要多看看彼此的婚纱照，那时候都是双方最美好的时候，可以引起双方情感共鸣。

四、如果夫妻对婚姻产生了厌倦，那么建议你们出去度蜜月，找个安静的地方只有两个人的世界，每年可以安排两三次一起出去玩放松放松一下。

五、一些重要的纪念日一定要记得。记得对方的生日以及你们两一起的特定节日纪念日。这种日子你大可不必大张旗鼓搞庆祝，只要你记得送点小礼物一起共进晚餐。

六、夫妻之间要学会尊重、宽容、包容，理解对方。让夫妻两人都能够理性的面对婚姻生活，而不是总是按照自己的生活意愿去做事情。

七、夫妻之间吵架可以但不要动手，不要不理对方更不要冷战，作为男人要先道歉，哄哄老婆。女人也要学会体谅老公，不能野蛮任性。

八、夫妻日常相处要多些肯定对方，给对方鼓励和支持，给对方积极的情绪，让他可以集中精力做自己喜欢的。

九、保持和异性之间的距离，是婚姻中男女的必要素养。无论是男人还是女人，都要慎重处理异性之间的关系，不要让爱人受伤害误会甚至分歧影响感情。

十、夫妻无论结婚多久了，都要学会把爱大方地说出来。有些夫妻觉得结婚久了还说那些情情爱爱的，很别扭。其实夫妻之间经常说爱是能够促进夫妻感情的。时不时的表达爱，让对方知道你一直爱他在乎他，哪怕他变老了，这些小细节一听就让对方觉得很甜蜜。

如何增进夫妻感情
1、给对方最大的信任。既然把自己的未来全部交给了对方，说明你已经完全信任他(她)，何必要在一些有的没的事情上胡思乱想呢，

2、不要限制对方的自由。人人都渴望自由，讨厌被束缚，每个人都有自己的交际圈、小天地，你没有权利要求他(她)为了你一个人而与外界失去一切联系。己所不欲勿施于人，只要是正常的交际，就安心放手吧，他(她)在心里一定会觉得你很明理。

3.在外人面前要维护对方形象。有的时候碰到一些春风得意、事业有成的人，难免会心里不平衡。但是聪明的人绝对不会当场奚落自己的伴侣让其难堪，而是尽可能地为他(她)挽回面子。私下里也不要说一些讥讽的话，而是夫妻调情应以鼓励为主，告诉对方哪儿做得还不够，需要如何改进。我想只要是有上进心的人，一定不会辜负你的期望。

4.不要吝惜爱的表达。千万不要觉得已经是夫妻了，就没有必要夫妻情趣，再像恋爱时那样卿卿我我。其实对方就是希望听到你对他(她)的爱还一如从前，早上起床可以给对方一个morning kiss,出门时说一句“亲爱的，我上班去了”，回到家给对方一个拥抱，告诉他(她)“我好想你”。周末一起去逛公园、野炊，或者看一场电影，纪念日的时候别忘了送上礼物……相信你们又会重新找回热恋的感觉。

5.要孝敬对方父母。为人夫，为人妻，就意味着要连同对方的父母一起照顾。要把他们当成是自己的生身父母来对待，经常去看望或者把他们接到家里来住一段时间，老人们需要什么都考虑到、尽可能满足，相信你的伴侣一定会加倍珍惜你，并且也会更加善待你的父母。>>立即注册花镇情感会员，立即领券畅听百门花镇优课，轻听每一天，陪伴追爱的你。

六个让夫妻感情更融洽的办法
第一，身体健康!

这可谓是夫妻感情的基础，如果大病小病不断，那么还奢谈什么感情呢?再浓厚的感情，估计也会随着生病而远去，久病床前无孝子，久病床前也无爱情。所以，大家一定要想办法健康。

第二，常说谢谢!

其实，就是说你要有感恩之心，伴侣为你做了一件事，不要认为理所当然，最好说一生谢谢，比如“老公辛苦了，谢谢哦”。当然，并不是什么事都要说，因为事事说谢谢，就会显得有距离感。

第三，相拥而眠!

晚上睡觉的时候，夫妻两人可以相互拥抱着睡觉，而不是大家各睡一边，中间的楚河汉界非常明确。相拥而眠虽是一个形式，但却会产生别样的感情，会让彼此为之触动!大家不妨试一个月!

第四，经常亲吻!

中国夫妻比较含蓄，不太喜欢这种外在表现。然而，经常接吻的确有助于感情提升，甚至有调查显示：夫妻亲吻越多，婚姻满意度就越高。你能否做到临别吻，晚上回家的见面吻，临睡吻，每天吻三次呢?

第五，同看电视!

众所周知，现在选择方式多了，夫妻在家都很难同时看一个节目了。然而，这其实无助于感情提升，相反会让感情越来越差。所以，不妨夫妻两人一起看电视，最好看言情剧，试一阶段，或许有意外收获。

第六，房事多多!

任何精神层面的爱情，都离不开具体的房事运动。在婚姻生活中，有爱无性并不能长久，最好的选择是：有爱有性。因此，想要夫妻感情越来越好，那么房事还是要多做一些。当然，过犹不及，30岁之后一周二次即可!

❹ 怎样才能增加夫妻之间的感情

1、要时不时地跟表达爱意，对于很多结婚很卖嫌久的夫妻来说，他们觉得说一句我爱你反而会显得中手手很刻意，但直接表达爱意，其实会让对薯野方觉得很幸福。
2、因为平常的工作已经让夫妻没有经常单独相处的机会，这样会让彼此双方的距离慢慢变远，可以找一些时间，比如像做早餐的时候或者遛狗的时候可以两个一起做，这些小事何尝不是一种浪漫。
3、要多多体谅对方，虽然说夫妻之间不用太过的客套，但是如果对方下班回来，或者是帮忙家里做了什么事，可以拥抱他并跟他讲辛苦了，或者感谢他，有时候生活就是需要对方的时不时的赞美，让对方心理觉得满足。