婚姻保卫战如何相处

㈠ 婚姻保卫战

   据不权威的统计，中国每三对婚姻家庭中，就有一对离婚解体。还在婚姻中的，又有多少处在僵持阶段？一场婚姻的保卫战暗流涌动。

一、婚姻中两性关系的发展过程

    婚姻中，最重要的是男和女的两性关系（同性另外）。两性关系是从恋爱开始，经历了不同阶段后，逐渐稳定下来，结婚生子，白头偕老。但很多的两性关系在中间的阶段就停滞、反复、退出。先看看两性关系将会经历的几个阶段。

     1.浪漫期（爱）。在这个阶段，两性相遇，被爱吸引，双方表现得良好、成功，取悦对方。在多巴胺、苯基乙胺、去甲肾上腺三种重要激素的作用下，双方都产生了神秘、兴奋、错觉、幻想、期待、希望等愉悦的感觉。两性花前月下，说不完甜蜜的废话，时间如飞兔般快。

    2.争夺期（争）。科学证实，浪漫的期限最长不超过18个月。这个阶段，能产生好感觉的激素退去了。两性正视对方的原形毕露（来自两个家庭的不同三观和成长经历），面对现实问题。双方开始争夺话语权和控制权。两性关系出现期望、怀疑、怨恨、责备、强迫、控制、信任、内疚、心烦、对错等矛盾和冲突。一些矛盾和冲突可能演化成几种情况。一种是两性关系进入冷漠期，比如无法满足对方的期望或一方怀疑对方有外遇，而为了孩子坚持着婚姻。一种是两性关系进入分离期，比如伤得太痛、怨恨太深，摆脱婚姻就成为更好的选择。一种是两性关系进入超越期，比如一方或双方在婚姻中遍体鳞伤、身心疲惫，不愿再投入婚姻了，因此选择了独身或出家或灵修。上面几种情况要么是婚姻解体，要么是名存实亡的婚姻。还有打不死的小强，在这个阶段坚持下来了，相互的争夺达到了一个平衡，双方还有和好的意愿和共同的愿景。

       3.磨合期（容）。在这个阶段，两性有了知行的提升，开始试着迁就、包容对方，发展出尊重、理解、接纳、负责、分享等品质，接受对方一些不同和不足，试探对方的界限。两性关系更倾向于解决分歧，避免冲突，更能换位、共情、和谐。但是矛盾冲突依然存在，只是没有那么尖锐，一旦越界，又可能触底反弹，退回到争夺期。

        4.承诺期（稳）。在这个阶段，两性能和平相处，关系趋稳固，侧向内省。双方都能彼此关照，拥有归属感、责任感和安全感，愿意托付，主动付出，感恩接受，对自我和他人有更切实际的期望。如果遇新的困难，又退回到磨合期。

         5.创意期（觉）。两性关系融洽，跳上了双人舞，彼此真爱，心有灵犀，合而为一体，又能区分彼此的需求。双方启发创造出新的浪漫期，携手共进，白头偕老，进入永恒的浪漫。如果内在感不强，又退回承诺期。

       能够走完全部的阶段，是一生的课题。现实生活中，有多少两性关系没有经历前一阶段，就直接跳级到下一阶段，比如意外生子，还没有经历浪漫期就直接进入争夺期，结果两性关系跳崖结束；比如有些搭伙婚姻，无浪漫期和争夺期，直接进入磨合期，看似关系平稳，但是无爱、无关。在婚姻的各阶段中历练、成长，每一阶段的伤痛都可以转化为下一阶段的资源。

二、婚姻中两性关系爱的法则

       婚姻中的两性关系爱的法则是：归属、秩序、平衡。

       两性关系的归属法则是两性以成人的身份通过爱与性的连接成为一个整体，彼此之间又保持各自的界限。

  生活中，往往出现许多成年状态的两性在以儿童的心态经营婚姻，一方把另一方当作自己的父母来满足自己童年未满足的需要，两个儿童心态的婚姻难以为继。

     两性关系中最重要因素：爱和性。如果不是因为爱和性，是由于其它原因结合在一起的无爱或无性婚姻注定了婚姻的痛苦。

    婚姻中一方突破另一方的界限甚或底线，试图完全控制对方，既是自身无安全感的表现，同时引发对方的愤怒和抗拒，婚姻陷入的水深火热中。

    两性关系的秩序法则有：女人跟随男人，男人服务女人；两性关系优先于亲子关系；现任伴侣关系优先于前度伴侣关系。

  潜意识里，男人是主导地位，女人是从属地位，一旦错位，心灵就会感到不安。随着“男主外、女主内”的旧传统打破，很多女性比男性更有能力获得经济。结果在两性关系中，有更多收入的女性不自觉占据了家庭的主导地位，成了女汉子。女人不再跟随男人，男人不再服务女人了，女汉子的强势及蔑视与弱男的退缩及愤怒制造了婚姻的火药。还有些女性开始是从属地位，一生完孩子，就跳到了主导地位。

     两性关系优先于亲子关系。很多人在两性关系中出现了问题，就把孩子当作转移痛苦的安慰剂，把情感和希望都寄托于孩子，结果孩子成为了爸爸或妈妈的替代品，不堪重负，不健康成长。当两性关系融洽时，亲子关系更加亲密。

  现任伴侣关系优先于前度伴侣关系。一些再婚的两性，有过前度婚姻的一方可能还在记恨着前度伴侣，或者怀念前度的好，心或注意力还在前度伴侣，尽管没在现任伴侣面前表现出来，但现任伴侣在潜意识里能感觉得到，会产生内疚感或愤怒感。有过前度伴侣的两性需要在心里和前度伴侣告别，从心的泥潭中走出来。

   两性关系的平衡法则：付出与接受相对平衡。生活中，两性常常感到收支不平衡。要么双方都认为付出多于接受，因为有时一方的付出并不是对方想要得到的，对方的感觉就是没得到。付出别人想得到的是爱，付出别人不想得到的是索取。要么一方付出太多，而感觉清白无辜，另一方接受太多，而感觉内疚不安，奇怪的是，最先提出分手的往往是接受太多的那个。要么不愿付出自己的太多，坚持自我，看不到对方的需要。要么不愿接受太多，害怕被控制，坚持私自空间。

    两性关系爱的法则是心灵的法则，是潜意识的法则，一旦被背弃、践踏，婚姻就会失序、失衡、失败。

三、影响婚姻中两性关系的重要因素

    我们经常会混淆两性关系中重要的因素，习惯把两性不和谐关系归咎于父母，比如父母关系不好不好；归咎于孩子，比如孩子不好好学习；归咎于家务，比如一方付出太少；归咎于事务，比如做事的对错；归咎于财务，比如一方赚钱太少，等等。以上都是外在的因素，而往往还忽视了一些更重要的内在因素，比如爱、性、身份以及尊重、理解、接纳等精神的需求。

   把各影响因素按照重要层次划分，形成一个三角形，从上至下，第一层次是“父母”，第二层次是“孩子”，第三层次是“家务、事务、财务”，第四层次是“安全、尊重、理解、接纳”，第五层次是“爱、性、身份”。从上往下的因素越来越重要，越来越本质。

  当两性在为外在的一些人事物发生冲突时，就不仅仅是因为在人事物上的对错问题，还要看到“爱、性、身份”和“安全、尊重、理解、接纳”的内在元素是否缺失。如“身份”，女人不做女人，要做男人，男人不做男人，要做女人，那么两性的内在就不完善，外在表现就是女人占据男人的地位，男人享受着女人的服务，这样很容易瓦解两性关系。

       通过上文阐述，在婚姻的保卫战中，可以清楚地看到婚姻中两性关系的发展是有阶段的，请多持一些耐心，多经受一些成长，才能把成长中的阵痛转化为幸福的资源。如果逃避、退缩、攻击，即使结束了一段痛苦，还是无法开启另一段幸福。因为不能从痛苦中得到成长，那么痛苦成为下次的延续。遵从两性关系爱的法则，看到影响两性关系中的重要因素，是安全渡过两性关系各阶段、走向幸福婚姻的基石。

 加油吧！为保卫婚姻而战，不是战胜别人，是战胜自己。

㈡ 婚姻保卫战，夫妻之间一攻一受，矛盾不断，如何消停

对于夫妻之间的相处之道，我觉得只有学会了包容，学会了忍让，这样婚姻关系才会维持很平和这样感情才会长久。

但是现在的年轻人很难达到这一点，因为每一个人都是自私的，对于所有的事物都是一样，他们不愿意承认自己的错误，更不会在自己没有犯错的情况下主动去退让，所以离婚成为大家最后的选择。

如果他是存在的，那你就去改变自己，两个人在相处过程当中不要总去改变对方的一切，也应该认识到自己有哪些不足的地方，这才是每一个人需要去做的事情。因为爱情本身就是付出，只有先付出才能得到回报。

㈢ 如何经营婚姻，哪几招教你打赢婚姻保卫战，让彼此保持恩爱

如何经营婚姻，哪几招教你打赢婚姻保卫战，让彼此保持恩爱？

1.增进观念间距

婚姻生活生活和谈恋爱的时候一定会有区别，谈恋爱的时候动手动脚亲亲我我，而进入婚姻了，更多油盐酱醋平平淡淡的日子。而有些人可能在婚后就受不了这种差别转变，但这些都不是冲突的根本问题，关键环节在两个人中间的观念能否切合。

就比如我那个学生吧，她说她老公每天的话题便是项目投资，kpi，而她的生活仅有今日菜打折了，孩子在学校又不听话了。和丈夫越来越没有话聊了，每日上下班时间打招呼，好好夫妇处变成朋友，没有一点沟通交流。个人往往走到这一步，是由于双方的观念差别出现了改变。

两个人一开始逻辑思维差距不大，当爱情变成婚姻生活后，多了很多鸡毛蒜皮的小事，两个人面临的生活方位也不尽相同，男人忙事业，女人忙家中，长此以往发生一种山鸡变凤凰的态势。对男人而言，他们的内心很期盼有一个非常聊的来得人，他们或许会很希望自己的女人比自己强，这一强就是指你内在修养，而非男人晚回家，就拼命询问去干啥了，为何如此晚回家，是不是又鬼混了。

㈣ 第三者插足婚姻，你应该如何打好婚姻保卫战

两个人还有感情，小三的出现只是意外，另外女人还想保住这段婚姻那就要好好想一想办法。首先，考虑一下自己在婚姻生活中有没有做的不好的地方，比如没有在他需要的时候关心他，问候他等，有的话及时改正，给他更多的爱和温暖。其次，相处久了厌倦了也属于正常，女人要不断提升自己的内外和在外，不因为琐碎的婚姻生活忽略了对自我的爱护，做更好的自己，重新吸引住那个男人。再次，可以多沟通，多分享，让他知道自己在家里的重要地位，适当的暗示他已经知道了他出轨的事情，并表示如果他想回归家庭，就会既往不咎，给他机会，相信他会考虑后乖乖回来的。

㈤ 夫妻之间有小三应该怎么相处

互相信任 有了第三者，不要去猜疑对方，本来，异性间互相吸引乃是很正常的事，何必大惊小怪，要有对彼此一个空间和一份信任。 找个知己倾诉 如果一定要把这件事情讲出来才舒服，不妨找一个朋友，最好的异性的，不是故意和对方作对，是因为异性能够做到不会以为遇到一个有外遇的男(女)人，天就要塌下来了。 不要告诉父母 夫妻之间感情出现问题了，先不要告诉父母，虽然他们有时能让我们有倾诉对象，但是父母毕竟是做长辈的，有时把事情告诉他们，反而会把事情搞砸。 想办法解决问题 不要在冲动下做决定，可以哭，但不能哭个没完。可以发火，但不能在愤怒的状态下解决问题。 夫妻之间多交流 在没有证据与事实面前，千万不要一味认为自己的感觉是对的，就和对方吵闹，要先和对方说明自己的态度，不要是胡搅蛮缠。 让第三者来家做客 既然你认为对方是第三者，想必就是和夫妻一方的关系是亲密的，你不妨以请他(她)来家做客，看与老公(老婆)之间细微的关系。 法律保护 当证据确凿的情况下，对方还是在和第三者扯不清，就要运用法律的保护。 善待自己 夫妻之间有第三者，并不多么可怕，要知道事情总会过去的，不做让自己后悔的事情，不做和自己想要的结果背道而驰的事情，不要亏待了自己。 夫妻之间有小三应该怎么相处2 婚姻中怎么处理小三 1、学会冷静观察，不要妄下结论。 当你只是感觉男人有猫腻的时候，切记不可妄加行动，没有十足的证据前不要定论。这样草率的行为有可能对方反咬一口，凡事讲证据，说话才可以讲道理。不然，你的任性胡闹最后他会多加利用，导致你自己浑身都说不清楚。并且最开始有风吹草动你就大动干戈，在男人看来你小题大做，认定你智商不足，之后再遇见这样的问题反而更胆大。 没有证据就下结论戴帽子，对方不但不承认反而会做得更隐秘，让自己陷入被动。在这里，提示各位女性，婚姻中任何问题理性要大于感性，才可以有效避免尴尬和矛盾。也有一种情况是，你老公和女性指示正常接触，你自己疑神疑鬼的怀疑，平白无故冤枉了男人。 这种委屈并不能经常忍受，这会促使他决定必须出轨一次来教训一下你，这种出轨反而情节会更严重。他是有目的地和你斗争，而不是一时兴起。这里面深藏的是婚姻的病症，第三者插足并非重点。 2、沟通清楚，了解男人心里是怎么想的。 一旦证据充足，就一定和男人摊牌讲清楚。根据情节的轻重，可以使私人的也可以是家庭的。多听听男人的心声，弄清楚你老公和小三的发展程度，查看婚姻是否值得挽救。即便是这时候男人就表明离婚的态度也不要着急，脑疯期男人的决定随着激情期消退就会改变，时间会改变男人的想法。 你需要强大的内心和家人的支持从容面对。婚姻是两个人的，不是你当方面说的算。小三是已经存在的，需要时间来解决。问题之所以产生，你的.婚姻没有空隙才怪。 不管是是否能彻底的完就回来，这一场婚姻保卫战你都必须全力以赴。一种说法是为了爱情，一种说法是为了家庭完整，哪怕是赤裸裸的利益关系都可以。与其说挽救老公，不如说让自己真正的成长。没有了这场婚姻你还有以后的幸福，增强自己面对小三的抗挫能力，坚决杜绝这种情况的发生，这是一个女人一生必须要学会的技能。 3、从自己内心出发，不盲目听从他人建议。 很多时候闺蜜团和家人在你的婚姻中发挥很大的影响，面对不知所措的情况你总会咨询很多人，意见听多了总会茫然或者是脑子一热随便的用一种方法。一般第一反应就是“我应该怎么办？该不该离婚？”婚姻是自己的，老公和你同床共枕。最清楚状况的是你自己，别人的建议要有选择的听取，用好的判断力选择出适合自己的。 夫妻之间有小三应该怎么相处3 一、口蜜腹剑，给他台阶下 发现男人跟小三出去约会时，我们可以这么说，昨天我在广场上看到一个男人，长得简直跟你一模一样，我当时还想这人怎么加班加到这儿来！我同事看到背影全都问，是不是你哥，可惜你没哥，他明显比你老，没你帅，挽着的女人呢也没有我漂亮。朋友们都这么说，我好得意，今晚咱们也去逛一下！ 这一招，表面上嘴巴抹蜜，刺刀却明晃晃地顶着。夫妻双方有什么大不了的事情非要刺刀见红！他当然不会相信你连自己老公的背影都认不出，甜蜜的谎言，不过是给他一个机会 二、以柔克刚，打感情牌和亲情牌，但不要打苦情牌 爱情固然脆弱和短促，但只要亲情一直在，婚姻的堡垒，就不容易垮塌。聪明的女人，在挽回时总是会善于打亲情这张牌。不防找个机会和他认真回忆过去，大打感情牌。多创造一家人在一起的机会，比如说周末家庭的温馨呢，来唤醒男人对家庭的爱护。 曾经的美好，曾经的幸福和点点滴滴，都可以成为你的底牌。甚至你们的儿女，你们这么多年的知根知底，你曾经对他的无数次宽容，这所有的一切都只要你给他们一个合适的氛围，一个合理的引子，它们都会变成有着无穷力量的亲情底牌！别看男人外表坚强，内心其实比女人更念旧！美好的回忆常常能够让他们悬崖勒马。 但是，当你们之间的感情也无法挽回的时候，就需要试试亲情牌。我的一个朋友思思，在得知丈夫出轨之后，依然像什么也没发生过一样，照样过着自己的生活，不动声色的提升自己，面对孩子依然保持笑容，家里上上下下，包括公公婆婆，物业全部统一战线，站在她这边。 使得她的反间无往不胜，一打一个准，小三还曾经挑拨，结果被狠狠的打脸，看着那叫个痛。这就是打亲情牌的一个极其成功的例子 但是，记住，千万不要妄图通过苦情牌来唤醒男人，多半没什么好结果。男人反而会因为伴侣总是哭泣而厌烦的！ 三、外柔内刚，表明既敢于离婚又能接受他回归的态度 当你们摊牌后，你应该在他面前努力表现出自己柔中带强的一面，既表明自己不惧怕离婚，又表明愿意接受他回归的态度。比如，跟他说，发现她的存在之后我很伤心，但是后来想一想，一辈子专心的人有几个能做到？如果你只是因为好奇，现在应该满足好奇了，如果你真的觉得娶错了人，我给你机会，成全你。 我知道自己有很多缺点，也知道比我强的女人有很多。当然，比你强的男人也不少。我今天跟你谈的目的，是你选择谁都可以，但必须马上选择，不要等待身败名裂两败俱伤。用最温柔的方式表明最严厉的观点：让他现在必须在小三和家庭中做出选择！ 该柔弱时柔弱，该强硬时强硬，不要因为害怕他离开就不敢说这样硬气的话，99%的男人当场没有勇气选择离开老婆，另外1%的男人如果不幸被你遇到，放手也没什么可惜！ 有身处在水深火热的对付小三中的女性同胞，可以咨询我们心洞情感咨询，有专业的情感导师帮助你对付小三。

㈥ 在婚姻里，你经历过婚姻保卫战吗

对于幸福的婚姻来说，这个世界仿佛只剩下彼此，因为两个人都是因为非常相爱才在一起的，所以生活中也没有什么太大的矛盾，但是对于有些人来说他们的婚姻是非常痛苦的，有可能已经走到终点，但是依然不能跟对方说再见，婚姻看起来就是一张纸，实际上是一种比较难以割舍的情感，中间掺杂了很多利益，比如说孩子、房子、这么多年的感情付出等等都是难以割舍的因素，有很多人已经不想在这段婚姻里继续想要离婚，可是有一些人却不想离婚，那么在婚姻里经历过婚姻保卫战吗？让我们一起看一下吧！

总之，如果想要打赢保卫战的话，就一定要冷静，不要大吵大闹，客观分析问题，要学会去挽回对方，也要找一找自身的问题。