㈠ 结婚后就变得特别敏感,该怎样进行自我调节呢
婚后过于敏感导致的家庭伤害怎么处理?有些人在社交中特别敏感,一个不经意的话语,一个不经意的动作,还有别人的目光,到了他们面前,都可能引起严重的紧张和不安。婚后过于敏感导致的家庭伤害怎么处理?
吃饭的时候,老公的话让梅子心情一落千丈,嘴里的饭越来越没味道。她干脆收拾桌子,躲在厨房抹眼泪。而被留在客厅里的丈夫却没有一下子反应过来——妻子提到自己的宝贝儿子不好带的时候,不是很容易感慨母亲吗?没错!那时候我妈怀他的时候,真的是下河采沙去了!这怎么又让老婆生气了?
但随着心智的成熟,自我概念逐渐清晰稳定,自信心的完善使得外在评价功能逐渐下降。这时,你可以依靠自己内心的标准来判断自己的言行是否得当,而不必看别人的反应。这就是为什么当你长大了,回头看,你就能明白,当时的观众和演员都是自己。
由于种种原因,有些人即使成年后也无法建立起完整的自我概念,无法摆脱青春期的思维模式,总有一种“站在舞台中央”的感觉。在社交中比较敏感,容易因为别人一句无心的话而紧张。