七年之痒如何度过婚姻

E. 都说婚姻中有七年之痒，有哪些好办法可以度过这个婚姻难题

从爱情步入婚姻的殿堂，这让许多人都非常羡慕，很多人也会说结婚的人终于修成正果了。但是在婚姻中也会有七年之痒这个说法，那么七年之痒到底如何度过呢？

当婚姻中出现矛盾时，就会出现小麻烦和大麻烦，你们两个人还可能会经历冷战的过程。小矛盾发展成大矛盾，越积越多，最后你们两个人谁也不想让步。由于这些矛盾，你们经常喜欢争吵，双方没有试图原谅对方，好好解决问题，最后你们应该像刚在一起时那么相爱。

F. 夫妻七年之痒怎么度过

七年之痒十年之守的意思也就说夫妻之间相处已经进入了一个磨合期，现在也比较适用到情侣之间。

其中七年之痒也就是来与美国的一部电影，意思说的一段爱情一旦进入第七年就会迎来一种危机，而十年之守就是相信十年之约并能修成正果，当夫妻两人走到这个十年我们就要真心的恭喜你了，十年该发生的都会在这个十年发生，不该发生也会在这个十年发生过了。

当男女双方在一起时早已形成一种习惯与默契，而且还成为了真正意义上的一家人，也好比就像你的父母一样甚至对伴侣的感情远远已经超越了自己父母的感情，这也就是你们俩成为了这个世界上比较亲密无间的一生伴侣。

度过七年之痒的方法：

1、创造新鲜感和神秘感

之所以会出现七年之痒的情况，大多数是两个人在一起时间久了缺乏新鲜感导致的。所以想要安稳的度过七年之痒，一定要把自己变成一个新的人，为两个人的关系创造新鲜感和神秘感。首先可以提高自身价值，让自己变得越来越优秀，变得越来越光彩夺目，重新吸引对方。

其次可以改变感情的节奏，可以稍微忽冷忽热一点，把主动权掌握在自己手里，让对方捉摸不透。

2、有共同的兴趣

两个人在一起的时间久了，如果没有共同的爱好，在空余时间各玩各的，就会让两个人渐行渐远。培养一个共同的兴趣是非常重要的，他可以增加两个人在一起相处的时间，也能让两个人有共同的话题可以聊。

两个人可以一起去爬山，一起去旅行，再不济可以一起打游戏，让两个人的感情更加的甜蜜。不过需要注意的是两个人在一起打游枯埋伍戏，一定不要互相嫌弃对方，否则也会引发矛盾，产生相反的作用。

3、留有个人空间

一些感情之所以破灭，和过于步步紧逼没或有关。很多人尤其是在女性在感情当中是非常没有安全感的，就会忍不液液住控制对方，让对方没有私人空间，对方就会越来越想远离，最终得到分手的结局。

想要度过七年之痒，给对方保留私人空间很有必要，让对方感觉在感情当中是没有压力的。

另外保留个人空间也同样适用于自己，选择一些自己感兴趣的事去做，没有必要把所有的经历投身于这段感情当中，把这些时间花在自己身上，又能够让对方感觉琢磨不透，又能让自己变得更优秀，何乐而不为呢？

4、为对方准备礼物

两个人在一起时间久了，很多仪式性的东西都没有了，这样会让感情越来越平淡，越来越没有意思，也会让对方感觉不到你对他的爱。

想要改善这种情况，一定要学会在合适的时间送礼物，尤其是一些具有纪念意义的日子礼物，没必要太过于贵重，让对方感受到你的心意就好了。

七年之痒说好度过好度过，说不好度过也比较难，端看自己是如何的选择。希望大家可以尝试以上这4种方法，让对方重新爱上你，让感情越来越甜蜜。

G. 七年之痒是婚姻的一道坎，怎样度过七年之痒，只需坚持做好这几点

什么是七年之痒？

有人说，七年之痒是指：一年新鲜，两年熟悉，三年乏味，四年思考，五年计划，六年蠢动，七年行动。

也有人说，七年之痒是恋人在结婚后的第七年左右，会面临一次极大的婚姻危机，如果你们能跨过这道坎，那两人的感情就会上升到更高的一个层次。反之，你们的感情就会发生质变，甚至让这段婚姻走向破裂。

是呀，当婚姻持续七年后，曾经热恋时的心动和激情早就被岁月的风浪给磨没了，爱情也早已蜕变成了亲情。两个人生活在一起就如同白开水一般淡然无味。

这时虽然彼此早已习惯了这种平淡，但其实有的人心里却会渴望找到一个让自己能刺激一把的新鲜感的人。

如果此时真的遇到了，相信没有几个人能拒绝这样的诱惑，因此也就有很多人出现了婚外情。

那么，怎样才能度过七年之痒呢？这是我们每个家庭都应该正视的一个问题。

其实，七年之痒并非像我们想的那样难以度过，只要我们在平时能坚持做到以下6点，就能保障我们的婚姻。

01

不管结婚多久，都要坚持对对方说“我爱你”这三个字。

仔细想想，你已经多久没有对爱人说过“我爱你”这三个字了？难道是到了老夫老妻这个阶段反而觉得说不出口了吗？

不管你们结婚多少年，都请不要吝啬对爱人说这三个字，每天在睡前或者起床时，揽她入怀，然后轻轻对她说我爱你，让她感受到你心里的爱意。

千万不要小瞧这三个字，它不但能维持夫妻之间的心灵沟通，还能不断促进你们夫妻的感情，何乐而不为呢？

02

坚持每个周末一起回忆两人恋爱时的激情。

谁在恋爱时没做过几件疯狂的事？当我们的婚姻年数越长时，就越容易忘了以前的事，正因为有了忘却，才会有那么多人忘了自己当初的誓言。

所以，即使是老夫老妻，也要坚持在每个周末一起回忆下当初恋爱时，为对方做过的一些疯狂的事。比如：大冬天一大早，你为爱人排队买她喜欢吃的馄饨。

这些回忆能帮助你们找到曾经热恋时的感觉，曾经点点滴滴的小幸福，更能让你们的感情升温。

03

坚持和爱人一起过属于你们的纪念日。

一年当中有很多节日，不要求你每个节日都一定要和爱人庆祝，但有几个节日，你一定要牢牢记在心里，每年坚持和爱人一起过。

比如：爱人的生日、情人节、结婚纪念日，而且在那一天，你一定要有所准备，给爱人送上自己精心准备的礼物，表达你对她的爱。

你对爱人如此的贴心和真诚，爱人又怎么可能不被感动呢？你说对吗？

04

每晚坚持和爱人聊天交流。

即使工作再忙，身心再疲惫，也要每天晚上和另一半聊天交流，如果你能做到每天都能和爱人聊天交流30分钟，你们的感情肯定不会随着时间的流逝，越来越淡薄，而是会随着时间愈发深厚。

因为沟通交流是夫妻二人在精神和心理上保持同步最好的方法，所以不要总觉得看手机、玩游戏才是放松心情的途径。

每天放下手机，关掉电脑，抽出半个小时，和爱人一起聊聊各自的心情以及这一天所发生的一些事，彼此交换一下各自的看法，这些都能让你们的亲密度不断增加。

05

坚持不定期享受二人世界。

很多结婚多年的夫妻，总觉得约会是年轻人的专利，自己到了一定的年纪，就没必要再和爱人过什么二人世界了。

其实，这样想是错误的，正因为结婚多年，才更应该多创造一些二人世界的机会，每周去看场轻松的电影，特殊的日子来一次烛光晚餐，去环境优雅的餐厅喝杯红酒，品品美食，都能让你们之间的感情不断升华。

06

坚持在特殊的日子里为对方制造惊喜。

也许有人会说这一点不太好办到，因为哪有那么多的精力去苦思冥想一份惊喜。其实想让对方惊喜并不难，尤其对女人来说，只要有一点点的不同都会让她们欣喜不已。

比如：结婚纪念日你送她一份精致的小礼物，在小礼物的外包装上再附上一张小卡片，卡片上写上你心里最想说的话。

我想，最后让她感动落泪的一定不是礼物，而是这张小卡片上你说的那些话。

有人总是把婚姻看作是爱情的坟墓，其实这并不正确，因为这一切都是由时间来导演的。

因为时间的流逝，你不再愿意花时间去制造浪漫，也不愿意花时间精心打扮自己，更不愿意为对方变得更好，之所以你们之间会出现七年之痒，那是因为你们彼此都变懒惰了，对待这段婚姻也变得越来越随意。

所以，想要破解七年之痒这个难题，关键就看你能否坚持： 坚持说我爱你；坚持一起回忆往昔；坚持过纪念日；坚持和爱人交流沟通；坚持享受二人世界；坚持制造惊喜。

相信只要你做到了这6点，你们的婚姻一定能幸福长久。

H. 婚姻遭遇七年之痒怎么办

婚姻遭遇七年之痒怎么办

婚姻遭遇七年之痒怎么办，夫妻结婚之后都会遇到“七年之痒”的问题，如果对婚姻中涌现的问题与矛盾视而不见，那么这段婚姻就会面临瓦解和崩溃的风险，下面分享婚姻遭遇七年之痒怎么办

婚姻遭遇七年之痒怎么办1

经常接吻自身的爱人。

早上外出工作中别忘记吻别，夜里回家了别忘记接吻自身的亲人。这一姿势虽然不大，可是给于了巨大水平的精神实质适用和温暖。以前人们还详细介绍过8种极具特色吻技，必定会让情感愈来愈甜美!

就算出外工作中也别忘记“短消息寄情”。

刚踏入婚姻生活的年青爱人能够用各形各色的交友软件和另一方保持联络，殊不知在40到50岁中间的中年夫妇就较为少使用高新科技通信方式开展情感联系。专家认为，回家了前给媳妇发信息—“我等不及见到你!”另加1个笑容。都是让两个人情感大大加分很多。

就算结婚后还要维持幽会的习惯性。

常常带着另一个伴出门幽会，小孩子能够让阿姨或是爸爸妈妈临时照护，工作中丢一边，婚姻生活并非感情的墓葬，可是婚姻生活务必靠感情来滋润。

夫妻生活不能忽视。

试着用新鲜意识、性感迷人的衣服裤子、或是做第一手好菜配搭烛光晚餐来浪漫惊喜的氛围。

唾觉别争吵。

夫妻两个人上下班每天返回家就是说应对小孩，总算瞎折腾到小孩睡觉了唾觉了又黑着脸，那实在太可是。这部应是归属于夫妻每天之中最宝贵的谈话内容时间。

多忙也别忘记说“我喜欢你”

这三字不论是对女说还是对男生说造成的实际效果全是奇妙的，觉得结婚后能够省去这3个字，或看不上太过肉麻的人没有必要，这算是给你婚姻生活青春永驻的重要呢。

婚姻遭遇七年之痒怎么办2

第一、常常亲吻自己的伴侣。

早晨出门工作别忘了吻别，晚上回家别忘了亲吻自己的家人。这个动作尽管很小，但是给于了极大程度的精神支持和温暖。之前我们还介绍过8种另类吻技，一定会让感情越来越甜蜜!

第二、即便在外工作也别忘了“短信传情”。

刚步入婚姻的年轻伴侣可以用花样繁多的社交软件和对方保持联系，然而在40到50岁之间的中年夫妇就比较少用科技通讯方法进行感情联络。专家建议，回家前给老婆发短信—“我等不及看到你!”外加一个笑脸。都会让两人感情加分许多。

第三、即便婚后也要保持约会的习惯。

时常带着另一伴外出约会，小孩可以让保姆或者父母暂时看护，工作丢一旁，婚姻并不是爱情的坟墓，但是婚姻必须靠爱情来滋养。

第四、反锁卧室门。

这一点在小孩出生之后尤其重要，因为孩子们有半夜勇闯父母卧室的可能性，而夫妇的隐私即便婚后也需要有一丝丝神秘感。

第五、性生活不可忽略。

尝试用新鲜观念、性感的衣服、或者做一手好菜搭配烛光晚餐来制造浪漫的气氛。

第六、上床睡觉别吵架。

夫妇两人上班一天回到家就是面对孩子，好不容易折腾到孩子睡着了上床睡觉了又黑着脸，那多么可惜。这本应是属于两口子一天当中最珍贵的谈话时间。

第七、再忙也别忘了说“我爱你”。

这三个字无论是对女人说还是对男人说产生的效果都是神奇的，认为婚后可以省略这3个字，或嫌弃太过肉麻的人大可不必，这才是让你婚姻永葆青春的关键呢。

婚姻遭遇七年之痒怎么办3

1、回忆过往美好时光。

夫妻之间如果产生了七年之痒，此时，你们不妨尝试着一起回味过往美好的时光。你们在婚姻中，可以尝试着多沟通，多交流。在婚姻中，如果你们发现彼此之间失去了共同语言，或者说，你们完全不再对彼此的生活充满兴趣。你们彼此厌倦，那么你们不妨让时光倒流，多回忆一下从前美好的时光。你会发现，其实你们依然彼此真心相爱。添加情感导师/信：，领取一对一分析

婚姻对夫妻来说，可能会面临这样或那样的挑战，你们可能会因此遭遇这样或那样的困境。但是，只要你们心中有爱，并且懂得对过往的恩情充满感恩，那么你们的婚姻还有挽回的余地。比如，你们可以一起翻看之前拍下的照片，或者看看之前拍摄的婚纱照，重新找回相爱的感觉，从而顺利度过七年之痒这道坎。

2、对彼此多一些包容。

要想让婚姻顺利度过七年之痒这道坎，你们不妨对彼此多一些包容。随着婚姻生活的`深入，以及时间的推移，夫妻之间可能早就不再有神秘感。夫妻之间开始各自看各自不顺眼。两口子身上的矛盾与缺点也暴露无遗。此时，夫妻之间需要多一些包容，少一些苛责。

你要知道，当初你之所以会看上对方，愿意和对方结婚，肯定是因为对方身上有打动和感染你的地方。只不过随着时间的推移，随着你们了解的加深，你们开始相互厌倦和排斥。当你们意识到这一点时，你们不妨各退半步，尝试着换位思考，多从对方的角度思考问题，你会发现婚姻中存在的很多问题都将迎刃而解。

3、寻求更多的新鲜感。

当你们的婚姻进入七年之痒，你们不妨寻求更多的新鲜感。换言之，你们可以尝试着多一些交流，少一些自我封闭。在感情中，你们要学会释放压抑已久的负面情绪，为这段婚姻注入一些新鲜的活力。比如，你有任何不开心的事情或者开心的事情，你都可以向伴侣倾诉。

当你们的婚姻变得越来越乏味，你们可以从各自的角度去感受婚姻中更多新鲜的可能。你们可以一起去完成某项挑战，或者你们可以一起去感受外面的风景。你们可以在旅途中，去感受沿途美好的风光，去领略祖国的大好河山。你们也可以重走一遍当年初次相遇的那个街角，去当年你们吃过的饭店重温一遍美食。或者，你们可以每天写一首情诗给对方。这样一来，你们的婚姻就会焕发出新的激情和生命力。

4、对彼此多一些信任。

你们的婚姻之所以会陷入七年之痒，一个很重要的原因在于，夫妻之间丧失了信任。当你们之间彼此猜忌，相互怀疑，处处充满试探，那么，你们的婚姻难免会陷入七年之痒。我们在婚姻中，应该对彼此多一些信任和理解，少一些猜忌和试探。婚姻是经不起反复猜忌与怀疑的。

就算你们的婚姻本来没有任何问题，由于你总是胡乱猜忌，你对伴侣充满了不信任的感受，导致这段婚姻分崩离析。毕竟，没有哪个人愿意被你无休止地怀疑。有的女人为了试探老公对自己和婚姻的忠贞，居然会派自己的闺蜜主动去试探丈夫。这样一来，会把男人陷入极其被动和尴尬的境地。

人性是经不起试探的。你不要轻易挑战人性的弱点和劣根性。夫妻之间要多一些信任，少一些捕风捉影。本来好端端的一段感情，被你们弄得乌烟瘴气，完全背离了当初结婚的誓言和承诺。这对你们的感情发展有百害而无一利。所以，当你们面对七年之痒时，你们不妨敞开心扉，对伴侣多一点信任，对自己多一点信心。

5、对彼此多一些真诚。

夫妻之间要想顺利度过七年之痒，需要对彼此多一些真诚。很多婚姻之所以会陷入七年之痒，是因为彼此不再真诚，取而代之的是无穷无尽的欺骗和谎言。嘴里对伴侣说着爱你，背地里却对伴侣疯狂捅刀子。这样的行为，显然背离了婚姻的初衷。在一段婚姻中，夫妻之间应该相互坦诚，而不是相互欺骗。

面对婚姻中的七年之痒，夫妻之间不妨多一些坦诚，少一些隐瞒。当然，这不是说夫妻之间必须完全百分百地将个人隐私或秘密向伴侣坦白。真诚和坦白还是有区别的。再亲密的夫妻关系，也需要保留适当的隐私。这与真诚并不冲突和矛盾。你对伴侣真诚，意味着你是真心爱着伴侣，你愿意为这段婚姻主动承担是起相应的责任和义务。当你对伴侣越真诚，你们的婚姻就越能顺利度过七年之痒这道坎。

I. 婚姻出现七年之痒该如何解决

世间男女在婚姻中难免磕磕碰碰，爱情到了一定阶段就可能不复最初的甜蜜，该如何解决七年之痒呢?下面为大家搜集整理了如何克服七年之痒的文章，一起来看看吧!希望可以帮助到您。

如何克服七年之痒

1、注意自我形象和外貌修饰

许多婚后多年的夫妻不太看重装扮自己来吸引对方，以前不易被发现的缺点都会毫无保留地呈现，很容易失去对彼此的新鲜感和期待。这是和谐夫妻生活的巨大潜在危机，长久下来会令人觉得索然无味。所以，在婚后更要注意仪容，要适度修饰，展现时而娇艳时而狂野的.万种风情，在“床上”的打扮也不能草率。

2、心态的调整

在日常生活中夫妻要保持性格开朗、胸襟开阔，并保持一定的幽默感，而不要精神抑郁，封闭自己。彼此多沟通，增进了解和爱意，从而建立起更多的生活乐趣。

3、常常亲吻自己的伴侣

早晨出门工作别忘了吻别，晚上回家别忘了亲吻自己的家人。这个动作尽管很小，但是给于了极大程度的精神支持和温暖。

4、即便在外工作也别忘了“短信传情”

刚步入婚姻的年轻伴侣可以用花样繁多的社纯模交软件和对方保持联系，然而在40到50岁之间的中年夫妇就比较少用科技通讯方法进行感情联络。专家建议，回家前给老婆发短信—“我等不及看到你!”外加一个笑脸。都会让两人感情加分许多。

5、即便婚后也要保持约轿誉会的习惯

时常带着另一伴外出约会，小孩可以让保姆或者父母暂时看护，工作丢一旁，婚姻并不是爱情的坟墓，但是婚姻必须靠爱情来滋养。

6、再忙也别忘了说“我爱你”

这三个字无论是对女人说还是对男人说产生的效果都是神奇的，认为婚后可以省略这3个字，或嫌弃太过肉麻的人大可不必，这才是让你婚姻永葆闭裤段青春的关键呢。

J. 如何度过婚姻生活中的七年之痒

七年之痒这个词我想大家应该都是不陌生的吧！这主要就是说那些结婚七年之后的夫妻就比较容易有婚姻危机，有很多夫妻会在这一年选择离婚，所以这才有了七年是一个坎这样的说法。但是我觉得大家也不要过于看重这个，我觉得这也就是一个巧合，而且也是因人而异的，并不是说所有的夫妻在结婚第七年的时候都会遇到一些问题。

还有很重要的一点就是沟通，这真的是化解矛盾最好的办法，没有之一。因为只有大家将自己心里的话都说出来，都摆到明面上，这样就会少很多的猜测，而且能够知道对方心里真实的想法，所以说这点真的是很重要的。