‘壹’ 背叛的婚姻如何继续
背叛的婚姻继续的方法如下敬扒:
1、转变观念,接槐悉受事实。离婚已经不是什么丢人的事了。有些人经历了不幸的亮明昌婚姻之后,反而活得更好了,也逐渐成长了起来,完全的摆脱了被出轨的困扰。
2、学会和自己和解,对于伤害我们的人,原谅一次是痴情,原谅两次是包容,三次那就是不自重了。遇到背叛你的人,一定要明白,需要和解的不是婚姻,而是与自己和解。
‘贰’ 遭遇背叛的婚姻如何走下去
遭遇背叛的婚姻如何走下去
遭遇背叛的婚姻如何走下去,在夫妻经营一段婚姻关系的时候,夫妻双方对这段关系都有责任,因此当面对对方的背叛的时候,我们就要认真的思考,在这段关系里,遭遇背叛的婚姻如何走下去。
当婚姻遭遇背叛,还有挽回的必要吗
经营婚姻是两个人的事,出轨也有可能是因为夫妻经营婚姻的方式不妥而让苍蝇叮了有缝的蛋。所以,老公出轨后,女人先不要恼怒,而是扪心自问自己平日里是否尽到了一个做妻子的责任。如果自己平日里的做法不靠谱,先向老公道歉并努力改正;如果是老公花心使然,先问问自己要不要离婚,如果不离婚就要顾忌后出轨时期彼此的感受,为此,不能和老公闹腾的太厉害,否则有可能没有台阶下。
换位思考一下
当我们内心有强烈的表达欲望时,被对方打断或打消积极性,是不是内心也感到很受挫折呢?所以,长此以往,对方自然不再想再跟我们有进一步沟通。当他表达其想法的时候,我们要耐心的倾听,要积极的参与,要非常努力的回应,并从中探求对方内心的需求,合理的当面尽力满足,实现婚姻和谐。.
自己的性格变温和一点,不要再这么强硬
大多时候两个人感情不和就是因为一件事引起的,你要回想一下,在这件事情当中你扮演的是一个怎么样的角色。如果你在这段感情当中显得非常强硬的话,男人就会有很强的不舒适感,因为他们觉得他们不应该被这样对待,于是两个人交流起来就变得很生硬,就像吵架一样。这个时候,学会温柔一些,想要挽回婚姻就很容易了。
接受现实控制自身情绪
遇到丈夫提出离婚开始情绪会崩溃,手足无需要措不知道该如何面对突如其来的打击,无论怎样第一件事情先要让自己情绪平稳下来,不要认为丈夫跟你离婚感觉让世界给抛弃了,甚至向丈夫发难跑过去揍他一顿,用粗暴的语言骂他
在婚姻中遭遇到了背叛,该原谅对方吗
在现实生活中,不少人们觉得婚后会十分恩爱的.夫妇,在婚后的生活却往往让人大吃一惊:婚后争吵不断,经常冷战,婆媳关系不好等等,甚至会有出现婚姻出轨这种情况。很多人都不明白,为什么在恋爱的时候彼此都能为对方赴汤蹈火,但是在结婚之后,一切都变了?
看起来和感觉最好
把指甲和头发修好。洗个温暖的泡泡浴,挑选一件漂亮的衣服。一旦你看起来最好,你就会开始变得很有自信。如果你想改变的话,你不需要彻底的改造。你只需要格外注意仪容整洁和卫生,其余的会随之而来。
体贴和温柔是拉回出轨男人的最好武器
对待老公要尽量多一些体贴与温柔。女人的体贴与温柔对预防男人出轨是最好的武器。哪怕老公出轨了,他也会乖乖地在你温柔的攻势下竖起白旗。温柔体贴的女人最容易让男人心动。其实,与母老虎相比,温柔体贴的女人总是不动声色地将男人蠢蠢欲动的心彻底征服。
接纳对方,而不是要求对方
生活中,我们习惯让被人适应我们。同样,比人也想让他人适应自己,我们在婚姻中,南面会因为一些事情发生冲突,观点不一样,想法不一样。我们可能总是告诉对方,你该这样想,你看,这件事情你应该这样处理。为什么会应该这样呢?是因为我们想把我们的想法嫁接到他的思想上,我们总想着改变对方,让彼此更加的和睦,但是这样真的是相爱吗?
‘叁’ 背叛老公的女人怎样挽回婚姻
1、断绝和恋人的关系 婚姻中,只要一方出轨,就会在对方心里种下怀疑的种子。之后只要有一点小麻烦,对方就会起疑心。如果你真的想继续你的婚姻,那么你需要彻底断绝和你恋人的关系。不要让老公看到你们可以继续在一起。 2、做好心理准备 有些男人对欺骗女人的容忍度很低。他们会觉得女人出轨看不起,别人会看不起他。有些男人在得知妻子出轨后,采取了一些过激的行为。 所以,首先要做好准备。也许对方永远不会原谅你。在挽回的过程中,如果发现对方态度很差,有动手的可能,那就赶紧走,挽回他远不如你的安全重要。 3、真诚的道歉。 承认你的错误行为。你的伴侣没有对你施加压力,也没有他们让你欺骗。 让他们知道你明白这是你的错。告诉你的伴侣:“我知道我无法估量地伤害你,我会尽一切努力重建我们的关系,我真的很抱歉,我想谈谈我们如何能够向前迈进。”不要做出不真诚的道歉。 只为你的意思道歉,以及你觉得你做错了什么。你的伴侣将能够感受到任何不诚实的情绪,所以道歉必须来自你的内心,而不是你的内疚感。 4、请求原谅。 宽恕不会很快或很容易。如果有的话,可能需要很长时间; 然而,如果你想赢得你的伴侣,重要的是他们很早就知道你想得到宽恕并愿意为它工作。 让你的伴侣知道,“我不指望你马上原谅我。我知道我必须赢得这一点。但我承诺尽一切努力赢得你的爱和信任。“ 让你的伴侣在他们觉得自己能合理原谅你之前,告诉你他们的感受,以及他们对你的期望和需要。向你的伴侣询问他们的感受,并积极听取他们的反应。 你的伴侣最初可能会感到震惊或难以置信。让他们有时间适应你告诉他们的情况,并让他们知道你准备在任何时候谈论此事。 5、留出空间。 你的伴侣在你认罪后可能会要求你离开。让他们拥有这个权利,表达你的爱与尊重。这并不意味着他们会希望你过得好,但让他们有时间和空间来治愈是很重要的,并且尊重愈合过程的一部分就意味着要离开你。 如果您的另一半表示他们需要距离,请安排与朋友或家人留在酒店一段时间。如果你的伴侣喜欢离开,让他们打电话。这对你们来说都是未知的领域,他们可能更喜欢一段距离。 不要压迫你的伴侣来回或让你回来。通过允许他们请求他们的空间来表达你对他们的尊重。 如果身体上的亲密关系是你们关系的一部分,那么期待它返回的速度会很慢。不要把你的伴侣压入任何东西。让他们只有在他们准备好后才会来找你。 背叛老公了怎么挽回老公的方法,上述是一些有用的方法,希望可以帮助到你。女人出轨,虽然会让男人倍感受伤,但是只要你掌握了真正的挽回技巧,挽回这段婚姻就不是那么艰难的事情。 背叛老公的女人怎样挽回婚姻2 1、挽回老公之诚恳的认错 现在的女人往往都会觉得婚姻生活太过于平淡,这样的生活不适合自己,所以当身边有比较善谈的男人追求的时候,往往就会做出背叛老公的事情。 或许在潜意识里你也会觉得这样做是不对的,但是你还是一如既往的去接受,所以这样所酿成的后果就是离婚了。当老公真的提出离婚的时候,你才猛然发现原来自己最爱的人是他,这时候却不知道怎么做了。 当我们想要去挽回老公的心的时候,要做的是去诚恳的认错,或许这样的挽回机会较少,但是也是成功的迈出第一步。 2、挽回老公之要让他明白你还是爱他的 男人大多数都是比较好面子的,特别是发生这样的事情,老婆给他戴绿帽子,那么对于这种情况,我想大多数男人都是很难接受的,这样往往会让他觉得很没面子,所以当你诚恳的认错之后,当他愿意与你交流之后,你就要让他知道你还是爱他的。 让老公感受到你的爱并且愿意重新接受你,这个过程是需要时间的。爱要从日常的`生活中表达出来,慢慢地感化老公。这个过程是很漫长的,所以对于此我们就要有耐心的执行下去,要相信精诚所至金石为开。 3、挽回老公之用真心感动他 男人都是小心眼的动物,特别是在老婆背叛了自己这种事情上,一般被戴了绿帽子的男人往往都不会想再见到你,所以想要挽回老公的心是比较困难的,除非是这个男人真的很爱你,愿意包容你。 如果是这样的男人的话往往就要用真心去感动他,无论对方说出多么难听的话或者没理你,你都要陪伴他去关心他,要让他明白你是真的愿意改错且还爱他的,那么这样的话时间长了,他也是会被你的真心感动的 但是这样可能对你的信任也不会像以前那样了,所以我们要做的还有更多,唯有这样感情才能更加的牢固。 女人背叛老公如何挽回?其实对于这样的事情挽回也是比较困难的,所以夫妻间主要还是要多沟通,当什么地方出现问题了也能及时的挽救,这样的话才能及时的拯救爱情,你们的感情才能更加的美满。 背叛老公的女人怎样挽回婚姻3 部分女性因为一念之差出轨,出轨之后还是觉得老公好,情人只不过是一时的快乐而已。 但出轨对于婚姻来说却是重大打击。它在感情上摧毁你的伴侣,打破你们两人之间的信任。 在多数情况下,不忠的行为足以结束一段婚姻。如果你欺骗了一个你爱的人,想要挽救这段关系,你还有很长的道路要走。 女人出轨后该怎么挽回老公的心,重新获得他的信任?且继续往下看! 断绝联系并认错 女人出轨,这严重的伤害了男人的尊严,他们是接受不了妻子给自己带绿帽子的。 如果你的越轨行为已经被老公发现,仍不知悔改,依旧保持着和情人的联系。 那么,这不仅仅是对男人的背叛,更是对他的侮辱。 如果还想要修复感情,可能性就极低。 所以在被发现出轨事件后,应该马上与情人断开联系,再也不要见面,用实际行动证明自己的决心。 断开联系是第一步,那主动认错就是第二步。 婚姻中谁都有可能犯错,所以犯错并不不是最可怕的,可怕的是一直行走在错误的道路上。 将自己出轨的行为和丈夫一五一十的交代清楚,不要用借口和理由给自己的行为辩护。 无论出轨原因是什么,出轨了就是错的,首先是要承认自己的错误。 而不能在丈夫还在生气的时候,指责对方在这段婚姻中的错误,并表示是因为对方的问题才导致自己出轨的。 这样的话语只会让婚姻往崩坏的方向行走,同时也增加了挽留对方的难度。 以真诚的态度向丈夫道歉,并表示将来不会再让男人的爱失望。 也可以写一份保证书,这样当做一份对自己的警醒,也给了对方一份保障和信任。 这种诚恳的态度或许可以平息男人在情感上的愤怒。 积极表现 这里的积极表现并不是一味的去讨好,以一副阿谀谄媚的姿态去迎合丈夫。 而是说用积极的态度重新地投入到家庭中去,比以往更真诚的态度去经营这段婚姻。 可以学习一些管理家庭的小技能,然后在厨艺上花点心思,有空可以制造点惊喜。 让枯燥的家庭生活丰富多彩起来,营造一个温馨甜蜜的家庭氛围,给家人带来一种新鲜感。 对待家人多一点耐心和关心,做到面面俱到,让他们深刻感受到你对他们的关怀和珍重。 时间长了,女人在这段日子也可以重新找到对家庭的依赖与归属感,真正再热爱起这个家庭。 巩固感情 女人的出轨肯定会让丈夫的精神和心理受挫,即使丈夫嘴上说了原谅你,也不代表心里真的不在乎这个事情了。 夫妻二人肯定都会因为这个事情内心产生隔阂,丈夫的心里也会有一个疙瘩。 所以之后和妻子的相处中,可能会有着细微的态度变化,而妻子要做的就是打消丈夫最后一层顾虑。 生活中言行举止都可以稍微改变,不要做出些让丈夫产生可能会怀疑的事情。 在外出时,主动和丈夫说明自己的行踪,在丈夫休息的日子,可以主动策划一段旅程和丈夫外出散散心,过个二人世界,重新再培养一下感情。 总之,就是要重新建立起丈夫的信任感,恢复到共同经营婚姻生活的状态,打破两人的关系僵局。
‘肆’ 如何挽救背叛的婚姻,女人究竟应该怎么做
妇女在婚姻危机中挽救婚姻的最重要步骤,也是不能忽略的最后一步,是发动战争。 这场战争并不意味着您要与丈夫和爱人吵架或打架,但您必须有信心计划自己的目标,以挽救婚姻的不同阶段,并与丈夫和丈夫讨论。 情人。
战争的第一步。
当您发现丈夫出卖时,您必须清楚明确地告诉他:“丈夫,我发现您从事婚外恋。” 这称为“挑选”。 也许另一方会否认他会像受害者一样,并且怪罪您将他陷害。 他说:“您正在构架他。如果您有能力,就可以证明证据。”
奇妙的建议:
婚姻中“令人恐惧”的事情永远不会出卖。 一个人在背叛之后返回。 糟糕的一天怎么样?长期保持爱与幸福。 只有持有这些东西,才能顺利实现
‘伍’ 男人出轨后回归家庭,该如何继续维持婚姻
在一段感情里面,我觉得最痛苦的就是背叛,遭遇背叛的时候感觉全世界都抛下了自己,当时是非常绝望的,也是非常难受的,进入婚姻之后,问题也会越来越多。在婚姻里面会有这样的问题,男人出轨后回归家庭,该如何继续维持婚姻?当一个男人出轨之后,这个家庭已经彻底破裂了,再次在一起可能是为了家庭,为了孩子,出轨也是对爱情不负责任的一种表现,再次在一起就需要慢慢经营,建立信任,给对方足够的安全感,加倍的对对方好。以上只是小编个人的看法,那么你怎么看待这个问题?
‘陆’ 经历过背叛的感情该怎么办
经历过背叛的感情只有两条路可以走:死亡,或者重生。
一、重生不是你想就可以
重生是心的重生,感情的重生,它不是一句“原谅”就可以达成的。朋友之间的背版都要如鲠在喉那么久,更何况是更加信任,更加不设防的恋人?曾经把最柔软的部分都留给对方,对方却插了你一刀,伤口可以愈合,疼痛带来的副作用却不会。
疑神疑鬼包含了两个方面的内容:首先是信任,其次是安全感。
1、重建信任是一个伪命题
很多人会讨论背叛后“重建信任”的问题,讨论如何在一个人伤害自己后,重新相信对方,但实际上,这是一个伪命题。试想,你们最初在一起的时候,你就是信任对方的,对方还是伤害你了呀?还是出轨了呀?那么这信任,重建起来又有什么用?你再次相信对方了,对方就不会再伤害你了吗?说不通。
2、安全感建立在信任之上
还在疑神疑瑰,证明你并不相信对方的悔过和承诺,内心不相信对方,却说服自己相信,只是对亲密关系的不舍,和对痛苦的逃避。你并没有从内心接纳伤害,更别说原谅,真正蔽渣的原谅是他再次出轨,你还能再次说出原谅,是有人打了你的左脸,你把右脸伸向对方,真正的原惊,真的很难很难。没有相信,没有原谅,内心荆棘从生,外界草木雪兵,谈何安全感。
二、遭遇背叛应该怎么办
背叛会带来痛苦,痛苦会造成恐惧,而人类面对恐根的本能反应有两种:静止,和逃离。涉及到情感,大部分会选择逃离,也就是逃避,既然对方愿意改邪归正,那渗并团么只要选择原谅不计较,不就可以远离痛苦了吗?
可是,这样的原谅,只能缓解一时的伤痛,只是形式上的和解,反而会带来新的痛苦。对于背叛,我们不妨试试另一种方式:
1、把背叛丢在一边
因为爱过,因为投入过,因为付出过,所以不舍得,因为不舍得,所以遭遇背饭之后,很多人第一个纠结的点,就是:分,还是原谅?实际上,这里还有第三条路可以走,那就是:不分,也不原谅。
把出勒这件事暂时地在一边,也不要对对方的挽留和海过做出任何反应,给自己放一个假,把关注的焦点转移到自己身上来。焦点转移会减少你被牵制,留出更多的空间来梳理自己的情绪,看清楚末来的路。
2、疏导受伤的情绪
情结这东西,无论是爆炸,还是压抑,都过于极端,都会伤到自己,最好的办法是搭建一个管道,将它疏导出去。这个管道叫做:表达,“你为什么要做这种事?你没有心吗?”“那个狐狸精到底哪里比我好?”“你到底还爱不爱我?”以上都是情绪爆炸。
“你这样做,我受到了很大的伤害”“她的出现,让我心如刀割”“你的行为,让我觉得自己被率负了”以上才是疏导。
疏导是传递内心真实感受,事件不是感受,事件只有对错,只有描达了自己内心的感触,才能传递受伤的情感,受伤的情感一且允许被表达,痛苦使会减轻。
三、控制你能控制的
“出轨丛橘”是不可控的,天要下雨,娘要嫁人,你都控制不了,更无法在对方身上装上GPS,找个人24小时监视他,人心,是不可控的。你唯一能够控制的,是那些可控的部分,以及自己,可控的部分包括:
1、经济
如果经济大权在对方手里,可以利用对方的内疚和悔讨心态,借此机会掌握关系内的经济大权。
2、底线
不带任何附加条件的原晾会拉低自己的底线,让对方觉得出轨是一件不需要付出任何成本,任何代价的事情,会让对方觉得,出轨很容易。和对方约法三章,明确自己的底线,预防再犯。
3、针对性解决问题
对方为什么出轨?关系内有哪些善待解决的问题?要如何借此次出轨,把双方存在的问题解决?出轨是对方的错,可是亲密关系是自己的,把这次难关当做提升自己经营能力的机会。
四、自我成长是可控部分
最重点的就是,提升自己,出轨不外乎对方给第三者打上了一个标签:更好的人,第三者带给对方的价值高于你的,只要你的价值提升速度,一直高于外面的人,对方出轨的概率就会减小。
精雕细琢自己的外在,不新充实自己的内在,不要把所有的精力,都放在对方身上,也不要把人生只寄托在亲密关系上。经济学家告诉我们,不要把鸡蛋都放在同一个篮子里,这样能够规避风险,人生也是一样。最后,亲密关系是一门学问,它不是有感情,就能长久,它需要经营。
遭遇出轨,不一定是坏事,如果能够通过出轨,通过以上步翼层层通关,提升自己的价值和经营能力,那么,你的内心运转模式,实际上已经重生了。
等到这个时候,你再去思考原谅不原谅的问题,便会有崭新的答案。而这个答案,一定不会委屈自己。
‘柒’ 出轨后的婚姻怎么继续
一、永远不要只会骂人。 要是知道男人有外遇,还想和他继续生活下去,要修复你们两个人的婚姻,那么当你知道这些消息时,千万别去大吵大闹,不要去找他,不要做泼妇去骂街,这是为你们修复感情做铺垫,这时候你要做的,那就是冷静地想,想一想原因,他为什么出轨?找出原因,千万别骂人,找出问题并做出改变。 二、找出自己的原因。 究竟是不是因为自己对他缺乏关心,缺乏生活上的一些细节,让他有了出轨的念头,这样的话,找到了合适的`人,可以改变自己,可以使感情升温,可以使感情修复,这个时间限制大概是,半年左右的时间就可以修复,然后再改变一下自己,让自己变得新鲜,不要因为结婚了就不打扮自己。这些都是导致你们感情出现问题的主要因素,都是为了找出问题,然后解决它,尤其是对自己不够打扮,不够上心,一心想家,这也是不对的。 三、交流和理解。 假如知道他出轨了,那么上述两种方法也都做了,你要和他沟通,和他说说自己的想法,他当然不想和你分手,因为那是你们之间感情的基石,不可能说走就走,她知道你愿意,给他一次机会,他会和你好好地生活下去,但也不能,在以后的生活中和他发生矛盾的时候,就把问题拿出来当话题,继续说,这样也是不对的,如果这三种方法,你都做了,那就说明,你们差不多有三个月到半年的时间,婚姻就会慢慢给修复,只要你把事情抛之脑后,不把心放在心上,婚姻修复,和好如初也不是一件特别难的事情。 婚姻本身无对错,看你对她什么态度,一份耕耘一份收获,撒什么种子,开什么花结什么果,历来如此。 出轨后的婚姻怎么继续2 一、持续会加剧矛盾。 当彼此都知道对方已经出轨,还继续住在一起时,就会严重地加剧双方的矛盾。就是因为知道对方背叛了自己,而自己却背叛了对方。所以负罪感和愤怒交错在一起,常常会让我们在冲动中做出一些自己也没有预料到的举动。这样的行为不仅会伤害到对方,而且还会伤害到自己。所以,在夫妻双方都有了外遇后,继续与对方过日子,只会加剧彼此的矛盾,毫无益处。 二、会消耗彼此的耐心。 当两个人都知道对方已经出轨,继续强行生活在一起,不仅会加剧双方的矛盾,还会严重地消耗对对方最后一丝耐心。假如能在适当的时候放手,或许还能做到心不在焉。正因为知道自己已经不爱他了,而他也已经不爱自己了,还强迫两人在一起,这样的行为常常会让我们对伴侣失去耐心,似乎也侧面印证了当初为自己付出的一切都是不值得的,所以在两个人都出轨后,还强行住在一起,除了继续失去原来的感情外,没有任何益处。 三、维持下去不如离婚。 假如双方都有出轨的行为,那也证明了双方都对对方没有任何感情了。然后再这样继续住在一起,就完全没有必要了,这个决定毫无意义。不但毫无意义,而且给我们带来了更多的负面影响。和自己不爱或不爱自己的人住在一起的那种忍耐最终会让我们变得完全不同。所以如果两个人都出轨之后,那么就应该放手让对方奔赴自己新的生活。恰当的放手,才能让我们在当初的感情最后留下的那份美好,不必为了勉强生活在一起,而把这份美好消耗掉。
‘捌’ 当爱情遭遇背叛,该如何维系溃败的婚姻
当爱情遭遇背叛的时候,要做出改变,首先从外在形象开始。女人一定要学会化妆,不能总是不修边幅,觉得结了婚就放纵自己了。很多女人结了婚以后会和婚前大不一样,总是穿着松松垮垮的睡衣,连基本的护肤都懒得去做,更别说化妆了。不能放弃化妆,要改变自己,回到婚前那个有魅力的状态,重新让丈夫看到自己的吸引力。
综上所述,想要维系婚姻,需要学会化妆。管理身材和变得独立。只要做到以上三点,就可以反败为胜,让自己的丈夫对自己刮目相看,仿佛最初的自己又重新回来了。也能再次点燃丈夫的激情,让一起都变得和从前一样。千万不要大吵大闹,那样做没有任何意义,最好的办法就是改变自己。
‘玖’ 如何挽回一段背叛了的婚姻
两个人在爱情中,信任是特别关键并且主要的组成部分。如果你的伴侣做了对不起你的事,比如伤害了你、说谎、出轨、偷情、欺骗等等,怎么办?
一名两性关系治疗师调查了将近300多对夫妻,问了那些生活感觉最幸福的夫妻,来讲述他们对于两人关系最大的期望是什么。
他们表示,期望的是自己应该感觉伴侣不会伤害或者欺骗自己芦差。也可以说,两个人之间相互信任。那如果其中一方打破了这种信任该怎么办呢?
如果你和你的伴侣都想修复双方的关系或者学习一下如何在说谎之后挽回双方的关系。
1. 承诺和信任很重要。
要在不忠行为之后挽回关系,你需要做的第一件事就是跟你的伴侣重塑信任。信任是可以重建的,但是需要双方做很多工作和承诺。只有一方的努力是无法重建信任的。最重要的是两方都要记得,重建信任不是一蹴而就的,不会在一两周或者一两个月内就能实现,而是需要相当长的时间。
2. 在这段关系中多花点时间维护。
如果你想在事情发生后挽回关系,两个人就要愿意在双方的关系中倾注时行袭间和投入感情。你们两个人是否都相互吸引,相互倾听,相互治愈呢?然后你和你的伴侣需要一起协作,确定一个比较明确的时间段(比如六个周或者六个月)来一起努力修复两者的关系。
3. 向对方真诚道歉。
在背叛之后继续前行,鉴于双方的行为,你的伴侣必须要给你真心又严肃的道歉。你是否要接受伴侣的道歉,其实在于这陪带皮个事情只是偶发的还是长期的。如果你的伴侣一直都在背叛你,你们想修复关系的话就真的很难了。
4. 相互理解彼此的观念问题。
你有没有意识到自己的伴侣背叛了你,比如说谎,偷情,或者出轨?你的伴侣是不是理解你的感受以及这对你们的关系产生的影响?对于重建信任,两方都必须相互理解对方的观念。
5. 可以寻找咨询师或者治疗师来寻求帮助。
不管你内心多强大,这种情况对任何人来说都很难。如果一段关系进入到了持续的伤害或者气愤状态中,就很难改变了。这个时候,心理咨询师/关系治疗师的观点和帮助可能会比较有用。
‘拾’ 遭遇背叛的婚姻如何走下去
第一、从感情的角度之外,多看这段婚姻存在的价值。
背叛首先背叛的是感情,而背启歼叛对于感情基本是带有彻底的毁灭性的。摧毁了一片家园,试图再去重建,这绝非易事,也绝非三天两头就能完成的。
而很多人恰是因为感情被摧毁,又急于重建如初,所以,所有的关注点都集中于感情层面,每天都在审视着这段感情,审视的结果当然都是无法令你得到满意的——一段关系的重建,既需要时间,也需要双方努力。
心里分析
当碰到问题的时候,要意识到,坐等贵人相助是不可能解决的——如果自己不努力,那么,一切都不可能过去,一切更不可能好州旁罩起来。
什么才是该努力的,那就是独立,坚强,靠自己;而不是努力去“教育”对方,去把对方改造成一个能够给自己绝对安全感的人,努力让一切回到曾经——经历过背叛的婚姻,永远都不可能回到曾经,最多能做到的,只是开始另一种新的关系模式。