1. 如何挽回一段婚姻
问题一：怎么挽回一段婚姻 楼主舍不得放下自己的感情，所以想问怎么挽回一段婚姻，到小鹿乱撞官网上面，我之前遇到这个问题的时候，只顾着生气，没有想如何解决，结果还帮我解决了问题，还挽回了好不容易建立起的感情。
问题二：怎样才能挽回一段婚姻 仅仅挽回一段婚姻是没有用的，因为你还会再次破坏它橘改，即便你重新走进跟另一个人的婚姻，你还是会走到这里，还是会问出同样的问题。
你必须看到是什么破坏了你跟另一个人的关系，你必须在自己身上看到它，无论你多么不愿意去看，多么有理由归咎于别人，它一定在你那里，你就是它的原因，你只有看到它，才能停止它，当你不再去破坏你的婚姻，你才能挽回你的婚姻，你不需要做什么，你只需要停止就好。当然，停止比做任何事都难。
你没有任何办法让浑浊的水重新变得清澈，你有很多办法使它变得浑浊，但你没有任何办法使它变得清澈，你只能停止自己。当你看到你无论做什么你都是在使它变得更加浑浊，你也许就能够停止吧。因此，看到前余自己很重要，看到自己在做什么很重要？
当你想挽回一段婚姻时，你有没有看到你实际在做什么？
你是在害怕失去依赖，还是在害怕走向未知？你为什么要去挽回你的婚姻？无论你做什么，背后都会有它的原因，你能看到它吗？你能看到最深的那个原因圆悔判吗？你要一直探究下去，不要走在黑暗和无明之中，一定要用你自己的光照亮你自己，照亮你脚下的路。如果你在害怕失去依赖，那么婚姻能帮你走出恐惧吗？
如果你是害怕走向未知，你是不是害怕前途未卜，害怕无可托身？那依然是害怕失去依赖。
如果你害怕失去依赖，依赖就是你害怕的因，既是害怕的因，为什么还要害怕失去它？你是害怕自己走出恐惧吗？你在以挽回婚姻来支持自己的依赖和恐惧吗？如果依赖是恐惧的因，如果你的婚姻建基于依赖，你就是在以婚姻支持着你的恐惧。恐惧会使你陷入更深的依赖。只要你还在依赖，无论你是否在婚姻之中你都依然在你的恐惧和痛苦之中。如果你的婚姻是痛苦的因，如果它带来痛苦，它如何能够不被破坏呢？如果你想挽回关系的因，正是它被破坏的因，你如何能够真正挽回它呢？
如果你看到依赖是害怕的因，你能停止依赖吗？你也许无法停止依赖，你不敢面对恐惧，你宁愿通过依赖逃避恐惧，但逃避只能加强你的恐惧，只有你停止依赖的时候你才会不再恐惧。当你停止了依赖，你不会再因为婚姻的破裂而痛苦，你不会再问出如何挽救婚姻，因为你已经挽救了你的婚姻，你已经停止了破坏婚姻的原因，你可以跟任何一个人重新走进婚姻，哪怕还会分手，也不会是因为婚姻的破裂，因为那个原因已经停止了
问题三：怎样挽救一段婚姻 把你们的问题摆到桌面上来
如果你不告诉你的另一半到底是什么问题烦扰着你,那就别指望能改善你们之间的关系。真诚的表达你的需求和不安,不要用威胁或者指责的语气,这样你的另一半就不会闭锁心扉。
倾听你的配偶
当你的另一半讲话的时候,要听进去,不要去想着你下一轮的反驳。如果你能够明白是什么促使他(她)这么做,你或许能够带着新的、情感的眼光去看待他(她)。
要充满爱意
要对你的另一半充满爱意,即使你没有什么特别的问题要解决。多一些亲昵的行为,当他(她)谈到生活中其它方面的问题时,要表示出同情理解.
玩乐增加感情
计划一些活动和郊游,与你的至尊重要的那位共度“欢乐时光”,这能重新燃起浪漫,让你回想起当初为何陷入爱河。假如你们的婚姻遇到了大麻烦,考虑一下度第二次蜜月吧。
在你的另一半没预料到的时刻与他(她)调调情,这会增强他(她)的自尊,增添你们的浪漫火焰。
寻求建议
如果你们的婚姻遭受重创,比如出轨,那就向专业人士寻求建议吧。
树立新形象
向你的另一半保证痛改前非。假如你承诺少花点时间打高尔夫或者少点唠唠叨叨,那就坚持做下去。
原谅对方
原谅你的另一半所犯的错误。原谅是从问题中解脱出来、保证长久幸福的最好方法。
最后,不管哪方有过错,都要努力去挽回婚姻,不要让人生留下遗憾。
问题四：怎样挽留一段快要破裂的婚姻？ 您好，婚姻中一方出轨大多是因为在这个家庭中得不到他想要的温暖，才会在家庭之外去寻找可以给他温暖的人，只要家里变得温暖起来，他总有一天会回来的。但是怎样让这个家庭变得温暖是需要另一方的努力的，不知道你是这个家庭中的什么角色，但是这件事对您的影响很大，因为寻求帮助的信号是您发出来的，建议您寻找心理咨询师给予自己专业的帮助。如果是婚姻中的一方，那更需要及时的解决目前的困扰，祝好~
问题五：怎样挽回一段破裂的婚姻？ 20分 不可能挽回了，因为世上没有后悔药，只有有在新家庭中，改变自己
问题六：如何挽救已经破裂的婚姻呢 在众多的离婚案中，有的确实是感情已到了彻底破裂的地步，非离不可。为了挽救婚姻，有人尝试一种新办法：“试离婚”。也就是在两个人都同意离婚的情况下，不急于从法律上履行离婚手续，只是在生活上先“离”一段时间，使双方在远离婚姻生活的环境下，体验没有“另一半”的生活;同时也使双方能够冷静地对婚姻进行反思，对他或她进行再认识，给婚姻一个缓冲期，再决定是离还是不离。修复婚姻，努力一试容忍对方试离婚期间，要闭上一只眼，容忍对方的过错。有些夫妻婚后竭力想改变对方，使对方的性格、爱好和自己趋于一致，结果往往事与愿违，不但不能改变对方，反而加大双方心理上的距离。面对差异，理智的选择是容忍。夫妻相处中的这种宽容，可以缓解生活矛盾，深化爱情。同时，还要注意改变自己性格及习惯中的某些缺点。因为改变自己总比改变别人容易得多,在生活的爱好及习惯上适当迁就对方，不仅可以消除许多磨擦，而且能促进夫妻关系和睦。避免冲突试离婚期间，最好不要批评对方。即使要说几句，也要以温柔的声调，因为温和的声调有利于心理沟通，能够消除逆反心理。不要在心情不佳或双方争执不下的时候断然做出任何决定,要等事过境迁之后，再心平气和地去处理。主动求和试离婚时，幽默和自嘲是主动求和的最佳方法。若是自己做了错事，要主动请求对方原谅。一般来说，矜持是女人的天性，男方应主动一些，放下男子汉大丈夫的臭架子，给女方赔个笑脸，说句好话。这样，再顽固的“堡垒”也会不攻自破。开诚布公在当面交谈之前，你需要一支笔和一张纸，把你们生活中造成婚姻危机的问题一一列出，哪怕是最小的问题也不要放过。当你准备好平静的心情和分析好所有的原因后，你就应该主动提出谈话。谈话要在没有第三者的场合下，要开诚布公，把一切有可能的问题都摆在桌面上。
问题七：如果一个女人想挽回一段婚姻该怎么办？ 爱是无偿的付出，是心甘情愿的帮助，是彼此心灵的感应，既然选择了爱，就要真诚的对待它，珍惜它，在他（她）困 悲伤时给他(她)安慰。而不是在拥有时无视它的存在，而在失去后才知道后悔莫及。爱一个人就要他（她）永远幸 福，做他(她)永远的避风港，保护他(她)，
哪怕一丁点的伤害。真正 的爱一个人并 不是我们想象的那么简单，一次深情的拥抱，一个深深的吻，一句不变的誓言，一件不退色的 信物…这一切在真爱面前时索而无味，暗而无光的。
相信自己~只要 有 爱，幸 福 就一定会存在~
问题八：怎么挽回一段已经对你死心的婚姻，本人男 50分 实际行动>口头无数次承诺！ 好好表现
问题九：怎样挽回一段婚姻，坏男孩社区 婚姻挽回是比较困难的，特别是两个人已经没有感情了。建议你可以去坏男孩社区求助，那里有很多像你一样的人，很多都已经挽回成功了。希望你能够顺利挽回你的婚姻。
问题十：怎样才能挽回一段婚姻 仅仅挽回一段婚姻是没有用的，因为你还会再次破坏它，即便你重新走进跟另一个人的婚姻，你还是会走到这里，还是会问出同样的问题。
你必须看到是什么破坏了你跟另一个人的关系，你必须在自己身上看到它，无论你多么不愿意去看，多么有理由归咎于别人，它一定在你那里，你就是它的原因，你只有看到它，才能停止它，当你不再去破坏你的婚姻，你才能挽回你的婚姻，你不需要做什么，你只需要停止就好。当然，停止比做任何事都难。
你没有任何办法让浑浊的水重新变得清澈，你有很多办法使它变得浑浊，但你没有任何办法使它变得清澈，你只能停止自己。当你看到你无论做什么你都是在使它变得更加浑浊，你也许就能够停止吧。因此，看到自己很重要，看到自己在做什么很重要？
当你想挽回一段婚姻时，你有没有看到你实际在做什么？
你是在害怕失去依赖，还是在害怕走向未知？你为什么要去挽回你的婚姻？无论你做什么，背后都会有它的原因，你能看到它吗？你能看到最深的那个原因吗？你要一直探究下去，不要走在黑暗和无明之中，一定要用你自己的光照亮你自己，照亮你脚下的路。如果你在害怕失去依赖，那么婚姻能帮你走出恐惧吗？
如果你是害怕走向未知，你是不是害怕前途未卜，害怕无可托身？那依然是害怕失去依赖。
如果你害怕失去依赖，依赖就是你害怕的因，既是害怕的因，为什么还要害怕失去它？你是害怕自己走出恐惧吗？你在以挽回婚姻来支持自己的依赖和恐惧吗？如果依赖是恐惧的因，如果你的婚姻建基于依赖，你就是在以婚姻支持着你的恐惧。恐惧会使你陷入更深的依赖。只要你还在依赖，无论你是否在婚姻之中你都依然在你的恐惧和痛苦之中。如果你的婚姻是痛苦的因，如果它带来痛苦，它如何能够不被破坏呢？如果你想挽回关系的因，正是它被破坏的因，你如何能够真正挽回它呢？
如果你看到依赖是害怕的因，你能停止依赖吗？你也许无法停止依赖，你不敢面对恐惧，你宁愿通过依赖逃避恐惧，但逃避只能加强你的恐惧，只有你停止依赖的时候你才会不再恐惧。当你停止了依赖，你不会再因为婚姻的破裂而痛苦，你不会再问出如何挽救婚姻，因为你已经挽救了你的婚姻，你已经停止了破坏婚姻的原因，你可以跟任何一个人重新走进婚姻，哪怕还会分手，也不会是因为婚姻的破裂，因为那个原因已经停止了
2. 离婚的婚姻如何挽回
离婚的婚姻如何挽回
离婚的婚姻如何挽回，恋爱时的浓情蜜意随着时间的推移变成了柴米油盐的争吵，一些鸡毛蒜皮的小事都能让双方心存不满。你知道有时候你的小抱怨可能会毁了整个婚姻吗？下面一起来看看离婚的婚姻如何挽回吧。
一、离婚后还可以挽回婚姻吗?
1、别逼迫对方不给冷静时间
女人嘴上嚷嚷着“离婚”，内心却有着“他不可能跟我离婚”的笃定，她们口中的“离婚”更多的是威胁﹑撒娇和表达不满，希望换得男人对自己的重视和关心。而男人口中的“离婚”则是经过深思熟虑后的决断，一经出口，不管妻子再哭，再闹，再求，他们都无动于衷，不达目的誓不罢休。所以为逼妻子就范有的不惜净身出户;有的外出租房居住;有的公然跟第三者同居;有的远走他乡; 离婚怎么挽回婚姻？很多男方的离婚也只是一时的冲动，必须要让他们冷静下来才能挽回。
2、分析婚姻出现的问题
老公为什么要和你分开?这无疑就是因为你们的婚姻出现了问题，而且问题肯定不止一个。你仔细认真地回想你们婚后的生活，什么时候开始争执越来越多，而且总是因为一点点小事就吵了起来，而且，在老公和你提出分手的前几个月，你们是不是除了有矛盾以外，已经没什么可聊的了。针对这种情况，你就要开始重新地审视自己身上的原因了，找出问题根源，对症下药，挽回才能得到初步的顺利。
二、刚刚离婚的婚姻怎么挽回?
1、了解他内心的真实想法
对于男人而言，一旦结了婚就意味着责任，所以不是情非得已他也不会随便提出离婚的。离婚怎么挽回婚姻？你要试着去了解他内心的真实想法，要多去理解他、安慰他，特别是在他事业受困之时给予他鼓励和帮助。
2、提升自己的内在
当意识到自己的吸引力不如从前时，从现在开始，妻子应加强锻炼健身，重新塑造身体的曲线，让自己重新焕发自信和魅力，提升自己的内在。如果夫妻之间没有了共同话题，在思想上不能达成共鸣，久而久之你们的关系会越来越疏远，所以在改变自己的外在后，妻子应提升自己的内在，充实自己的内心世界，成为真正聊得来的默契十足的夫妻。
一、父母之间相互沟通。
假如三观不合，父母可以选择和对方沟通，沟通是最直接的方法，沟通也可以让对方明白你心里到底在想什么，在彼此了解之后，我们才有更大的空间去修补你们之间的婚姻，在三观不合的时候，我们可以和对方沟通协商，判断自己该怎么做，以减轻双方的不快。事实上也是如此，如果夫妻三观不合，首先就是要沟通，看是否能对某些事情有一定的共鸣，了解对方的性格，才能更好地把握，当出现矛盾时，如何处理，才能让双方的心更好。
二、制定约法。
假设你和对方沟通时，双方都尽力解决自己性格上的分歧，还是无法克制，当双方发生矛盾时，自己就会冲动，表现出不满。这时可以去约法三章，因为人都是感情动物，我们在面对一件过分的事情时，往往会第一时间根据自己的想法做出第一行动，我们都是要按照规则约束自己，所以说，当我们意识到自己与丈夫发生矛盾时，会给子女带来极大的伤害，同时我们也要去协调双方的关系，所以说，当我们意识到自己与丈夫发生矛盾时，我们可以按照规则约束自己的行为。
三、实在不行选择离婚。
如果双方最终都要离婚才能解决问题，那就选择离婚，虽然说离婚对孩子的伤害很大，但还是没有办法，三观不合，或者无法接受对方的.三观，此时可以选择离婚，很多人都会说离婚对孩子的伤害很大，但拖得很久，也是浪费彼此的时间，这一切，孩子都会看在眼里，夫妻关系好，孩子都看得很清楚，我们也不必形式上隐瞒孩子，给对方一点时间，让双方都有更好的归宿。
1、 减少抱怨
感情生活中肯定会因为对方做错了，没有某件事情选择去抱怨对方，或者很多的人会因为自己买一件东西在对方看来没有必要买，可能这个人买这件东西可能也只是让自己开心啊，另外一个人觉得。这个东西没有必要买，没有必要去浪费钱。那么在另外一个人看来，肯定就会觉得对方不在意，他不在乎他。自己想买的东西他都不给自己买。那么就肯定少不了抱怨，当这件事情发生的时候，两个人可能就会。把离婚当作发泄情绪的方式，可能对方也处在一个生气的情况下。那我这段婚姻可能即将面临破裂。那么你就可以选择多跟他讲讲道理。减少没必要的误会。减少两个人的抱怨。
2、 平衡婚姻
婚姻中肯定有人会认为自己的工资比对方高而觉得自己就会高人一等，就比如可能家务事或者其他的一些小的事情，两个人会选择一起做，那么当一个人觉得自己的工资高。就应该让工资第一的另一方来做这些事情，很多人都会因为这件事情跟对方吵架而离婚。那么你既然想要挽回这段婚姻，那么就应该让自己放下这个态度放下自己觉得自己就应该高人一等的这个态度，在生活中能一起做的事情就一起做。不管大的事情还是小的事情。每个人与每个人都是平等的。
3、 学会赞美
婚姻本来就是一件美好的事情，那么生活中就应该时不时的去赞美对方，那么这样的婚姻才会幸福。就可能比如做了一件小的事情。别人选择赞美你或者表扬你，那么就代表自己做的这件事情很对。那么自己也会开心。那么两个人可能提出了离婚。那我就更应该选择性的去赞美对方。去赞美对方的好或者不好的一面也要也要表现的他做的事情没有错也要去赞美。那么对于你挽回这段婚姻才有好的帮助。
3. 如何挽救婚姻的技巧
问题一拆清：如何挽救婚姻？ 要采取什么方法挽回？
（一）要挽回，先反思。你需要找到问题所在，然后重新处理掉两人过去相处的种种不适后，再出现在男人面前。
（二）挽回最重要的意义在于自我成长和提升，而男人的回归只是一个附加的礼物。
（三）如果是出轨，大部分男人之所以出轨，说明了有一部分需求，在家里是没有被得到满足的。如果不能找到这个需求，那就会二次出轨。
（四）发现老公出轨小三后，不要胡闹和纠缠，否则老公反而会偏向小三，增加挽回难度。所有小三都在等正室犯错和提离婚呢！
女人都是感性的动物，被情所伤时，都容易情绪化地感情用事。
但其实，面对男人出轨和小三入侵，最需要的却是冷静和理性。就像你被人捅了一刀流血不止，这个时候你越哭泣哭喊越无补于事。
反而会耗费体力
问题二：婚姻怎么挽救，有什么快速挽救婚姻的方法 楼主是想要挽回婚姻，但是没有任何挽回婚姻的方法，想要挽回婚姻，需要一定的方式，有效的来挽回自己的婚姻，到小鹿乱撞看看，帮助挽回婚姻情感率很高。
问题三：怎么挽救婚姻，有什么挽救婚姻的方法 看来算是新婚的楼主，需要做长久的打算，来维持自己的婚姻，需敬谈要一定的方法，有效的吸引对方，之前听一个闺蜜说在小鹿乱撞的帮助下挽回婚姻的几率会大大提升，希望楼主采纳。。
问题四：挽回爱情秘籍_挽救婚姻_如何挽回爱情的方法 不需要挽回，努力做好自己，当你成功时回头来看也就笑笑而已
问题五：挽回婚姻的方法，怎么挽回离婚è 挽回婚姻的方法，怎么挽回离婚
首先要分析婚姻危机的原因,是什么原因导致的婚姻危机,这样才能治定挽回的方案.就算是佰合心理与要认真了解原因,根据原因制定解决的方案.这分析原因,也可以自己分析,要求冷静,全面,详细的分析,要一分为二.很多化解不了婚姻危机就是因为只找对方的问题,忘记自己也有问题,要是只这样就难准确的分析出问题,更谈不一解决了.分析出原因之后,根据原因制定解决的方案就可以了.
问题六：挽回婚姻的最好方法是什么？ 你去坏男孩社区问问里面资深的心理导师吧，会有很大收获的。
问题七：如何挽救已经破裂的婚姻呢 在众多的离婚案中，有的确实是感情已到了彻底破裂的地步，非离不可。为了挽救婚姻，有人尝试一种新办法：“试离婚”。也就是在两个人都同意离婚的情况下，不急于从法律上履行离婚手续，只是在生活上先“离”一段时间，使双方在远离婚姻生活的环境下，体验没有“另一半”的生活;同时也使双方能够冷静地对婚姻进行反思，对他或她进行再认识，给婚姻一个缓冲期，再决定是离还是不离。修复婚姻，努力一试容忍对方试离婚期间，要闭上一只眼，容忍对方的过错。有些夫妻婚后竭力想改变对方，使对方的性格、爱好和自己趋于一致，结果往往事与愿违，不但不能改变对方，反而加大双方心理上的距离。面旅稿前对差异，理智的选择是容忍。夫妻相处中的这种宽容，可以缓解生活矛盾，深化爱情。同时，还要注意改变自己性格及习惯中的某些缺点。因为改变自己总比改变别人容易得多,在生活的爱好及习惯上适当迁就对方，不仅可以消除许多磨擦，而且能促进夫妻关系和睦。避免冲突试离婚期间，最好不要批评对方。即使要说几句，也要以温柔的声调，因为温和的声调有利于心理沟通，能够消除逆反心理。不要在心情不佳或双方争执不下的时候断然做出任何决定,要等事过境迁之后，再心平气和地去处理。主动求和试离婚时，幽默和自嘲是主动求和的最佳方法。若是自己做了错事，要主动请求对方原谅。一般来说，矜持是女人的天性，男方应主动一些，放下男子汉大丈夫的臭架子，给女方赔个笑脸，说句好话。这样，再顽固的“堡垒”也会不攻自破。开诚布公在当面交谈之前，你需要一支笔和一张纸，把你们生活中造成婚姻危机的问题一一列出，哪怕是最小的问题也不要放过。当你准备好平静的心情和分析好所有的原因后，你就应该主动提出谈话。谈话要在没有第三者的场合下，要开诚布公，把一切有可能的问题都摆在桌面上。
问题八：如何拯救婚姻 1、真诚 2、倾听的技巧 3、充满爱意 4、活动和郊游 5、建议 6、新形象 7、原谅 8、“我”的说话方式 9、调情
问题九：怎样挽救破裂的婚姻，挽救婚姻的方法 已经破裂了
就很难挽回了
看基础还有没有吧
问题十：如何用冷处理挽回婚姻呢 8大挽救婚姻技巧分享 冷冻误区一：冷冻=断联
先说一下什么是冷冻。冷冻其实有两种方式，一种是网络上称之为“断联”的方式，另一种就是情感冷冻。现在网络上对冷冻存在一个误区，认为冷冻就是断联，而断联是个百搭的方法，无论两个人现在是什么样的一种状况，都要采取断联！要坚决的不联系，等两人冷静下来！
对于这个问题，相信小学生都能“弱弱的”问你一句，
“完全不联系TA就会打理你了？”
但这个问题，估计连大神都不敢给予明确的回复。
其实用情感冷冻的方式更好一些。因为断联会让对方联想到完全断了，而情感冷冻并不需要断联，可以继续联系，但是情感上面是冷冻的，尤其是需求感上是低温的。
当我们客户的需求感很高，矛盾点很高时，采取冷冻的方法，那么随着时间的转移，它确实会慢慢往下掉。因为我们人都会为自己找理由，我们会合理化一切的事情。
TA联系我的时候，我们会觉得TA很想要跟我在一起，TA很需要我。但是TA不联系我们的时候，我们就会想，是不是我哪里做错了？是不是我哪里让TA失望了？是不是我哪里 *** 到TA了？
这是我们无法避免的，因为我们都是有血有肉的。
另外，虽然冷冻有利于矛盾点慢慢下降，但当矛盾点太高时，下降所需要花费的时间会很久。这这段时间很可能出现各种变数。所以我们导师会通过相关的技巧操作，尽可能的缩短这个周期。
为什么说能通过技巧就能把矛盾点快速降下去呢？因为需求感是能够快速转移的，（还记得我之前写过的需求感转移原理吗？没看过的可以在挽回学院里搜索一下）只要通过技巧把需求感转换过来，周期就能有效缩短了，当然这个技巧不是生硬照搬的、必需结合详细的情况进行设计和调整，否则很可能会弄巧成拙，把两人最后的联系点都破坏掉了。在这，我再提醒一次。
冷冻误区二：冷冻期间什么都不用做
虽然我不是大神，但我可以告诉你，不能采取单一的冷冻方式去处理感情问题，那样风险会很高，也就是说挽回的成功率会降低。所以说在情感冷冻的周期内，除了冷冻，要做的第一件事情：降低需求感。
第二件要做的事是过得比对方幸福，并通过适当的方式不留痕迹的展示出来。让对方觉得，你离开TA马上就找到一个比TA更好的人， *** TA去想――是不是我不应该跟TA分手？是不是我哪里做得不好？
当TA这样想的时候，这个冷冻期就给缩短了。本来可能是一年或者半年的冷冻周期，去合理化，可缩短到两至六周。
想了解更多婚姻相处和挽回婚姻，我可以帮助你，找我聊聊吧，保证你有意外收获。
4. 如果真心想挽回婚姻需要怎么做
一、给予彼此足够的私人空间。 如果对方真的想要分手，而你又想要挽回他，那就不要去死缠烂打，很多人在刚分手时都很讨厌对方死缠烂打，你应该给对方足够的私人空间，不要去打扰别人的生活和工作。你们要彼此保持一定的距离，毕竟，距离是能制造美的。许多人都不会愿意去谈一段让自己受束缚的爱情，所以你们之间要有一定的私人空间，让对方在这段感情中旅则休息一下，这样对方就会感觉好一点，你也可以更容易地挽回他。 二、努力与对方有交集。 尽管我们不能互相残杀，但也不能让对方完全忘记自己，走进对方的朋友圈，交朋友。经常与对方一起参加活动，并在活动过程中不要过分地注意他，而要与他进行适当的交流，把自己置于朋友的地位，然后慢慢地认识到他的生活，让他慢慢地习惯你而且不会太抗拒，这样对你的挽回行为是很有利的。现在很多人挽回对方的时候都会选择死缠烂打，总觉得对方会因为你的死缠烂打而回头，其实并不会，这反而会让他更讨厌你。因此，你不应该对他一意孤行，但你要尽力与他产生某种交集，不要让他忘记你。 三、把忏悔的心传递给对方。 当你和他分开时，你向对方表达了你忏悔的心意，你想要挽回他，那么他会从你之后的行为中看到你对他的回归，而不是感觉到你在破坏他的生活。当你们分开时，你们必须将彼此的悔恨传达给对方，这将更有利于你的挽回，并且也将为你以后的行猛灶为加分。 如果真心想挽回婚姻需要怎么做2 想挽回婚姻有没有好办法 一、学着相互倾听。 大多数人对学习倾听这个词并不陌生，但枝镇扮如果他们真的'想要这样做，那显然也不容易。由于对大多数成年人来说，承受的肯定是更多的，当然痛苦和痛苦只有自己知道。对成年人来说，他们常常会把自己所遭受的痛苦隐藏在心底，很少有时候能够把自己的心里话告诉对方，或者是告诉心爱的人。因此，你必须学会倾听对方的话语，并在他说话时给予鼓励和支持，同时他也会说一些比较伤感或伤感的话。因此，要说挽回婚姻的方法时，还要学会倾听对方。 二、表达出你对对方的爱。 对婚姻和家庭而言，如果走向了死亡或走向了衰败，那么如果想要挽回对方，就要让对方重新感受自己的爱。如果对方感觉到你深深爱着他，那么他就会觉得你还是很在乎他，自然他会重新对你打招呼，或者是重新对你产生兴趣和希望。因此说，当婚姻走向衰败，如果想要挽回这段婚姻，那么就要把自己的爱展现给对方。 三、多为对方考虑，也就是换位思考。 在一段关系中，可能有很多人面对对方的性格或者是缺点都会无限制的放大，这是很多家庭的情况。但如果你想要一段很长的感情，或者能一直维持下去，那你就得多为对方考虑。由于一家人可以维持下去，当然一定要有幸福美满、安全和信任来维系和充实，无论在这其中哪一点上都不是最完美的，同时也不会特别持久。自然，你与对方结为夫妻，自然是有责任的，多体谅对方，彼此宽容。因此说，要想挽回自己的婚姻，要多体谅对方，多包容对方。
5. 怎样挽回婚姻
如何挽回婚姻
最佳答案
检举
瓜熟蒂落，水到渠成，没有任何技巧和勉强的成分，自然就形成.情感也是一样，必须是完全成熟的感情，才能支撑着两个人在漫长的生活道路上走的更远，能够面对的更多问题和考验，但是如果违反了这样的规律，只把婚姻当成约束感情的目的和阶段，强行逾越过情感形成的过程，那么，你必然无法得到一份坚实的情感基础，你们两个人之间的默契，理解，了解和和谐程度也非常的薄弱，所以当你们真正生活在一起，当你们的婚姻变的节奏规律的重复着，你们就会产生各种摩擦，直到他感觉更疲惫，更加丧气灰心，感到压抑不愿意呆在婚姻中，因为你们现在的婚姻就象是缺乏氧气的水，没有办法使你们快活的游动和生存
你在情感中，确实不应该太心急和极端，这就象是一个在苹果树下，看着苹果慢慢成长的孩子，但是他太想吃苹果 ，所以在没有成熟的季节就急于去咬一口，结果滋味一定是青涩的
先不你的情绪收拾好吧！这是稳定你们现在情感的最好办法，因为你们的情绪是相互影响的，就象他灰色的情绪，感染你也一样变的烦恼和灰色，而你的情绪一样在感染着他，并且你们的情绪在这样相互感染和传递中，问题只能越来越大，越来越疲惫和压抑，
并且我想你个人的情感观的误区非常大，尽管你非常渴望得到幸福和爱，也非常的爱和用心，但是你却不能理解你的爱人，也不了解你爱人压抑的是什么，一直以来你们的情感到底是什么样，你们的交流，默契一直并没有产生
所以你现在是得到了婚姻生活，却没有幸福，如果你真想挽回，你应该先控制和调整好自己的情绪，并且审视自己的不足，好好的调整自己的状态和方式，这样可以使你们的婚姻产生新的气氛，并且真正的去理解你的爱人，去了解你的爱人，把你们没有完成的情感重量去完成，把以前缺乏的过程去弥补上，这样你们的婚姻还可能有复活的希望，不然你爱人和你很难走到和谐的轨道上，因为你们现在完全是在两个不同的生活空间，你爱人一切感觉，感受对于你现在是一片茫然和空白，你只拥有一个婚姻的外壳，却没有实际的支撑
幸福菩提亩友塌园，幸福的迷途指引
怎么挽回婚姻
这个首先要看你们是为什么走到离婚的程度了呢？是因为外遇问题，还是因为夫妻感情破裂导致的？如果你不想离婚，想要挽回，要判断几种情况适不适合挽回，首先，你们是否已经分开了，如果是虽然你们分开了，但是因为有孩子或者其他的一些原因，却一直保持联系，并且分开时间不长，（分开时间以自己感觉为准）这种情况下比较容易挽回。
如果你们两个虽然没有离婚，但是已经很长时间了，很少联系或迅圆者不联系，而且对方可能在通讯录已经把你拉黑，告诉亲戚朋友不要告诉你他的联系方式。这种情况下就不太建议挽回。
之前我有朋友面临离婚，找到了心之助平台，当时工作人员好像给她推荐的是叫什么情感陪护，有专业的老师全天跟着她，帮助她具体分析是什么原因，应该用什么样的方法来挽回，而且还可以通过对方的行为分析出真正的心理需求，她做了两个月，老公和她关系有了明显的改善。可以去找工作人员问一下，希望对你有帮助。
如何挽回已离婚的妻子
要挽回已离婚的妻子，需要下一翻功夫，毕竟离婚了，或多或少会有一些伤害。
具体可以从以下来做： 第一：想想离婚是自己提出来的，还是妻子提出来的。 1、若是自己提出来的，那你对妻子的伤害就会更大，需要用你的诚心和关心，去感化她的心，需要做出更多的努力。
比如给她买礼物，她喜欢吃什么穿什么，派别人送去也行，找个会替你说话的，你如何知道她的住处，就天天给她买早点，给孩子也要时尔买些玩具，下雨送伞过节送花，生日送礼物等等，女人的心是哄出来的。 2、如果是妻子提出来的，说明妻子对你有很大的不告启满，或者是她对你绝望了，才会离婚。
这要分两种情况：一种是妻子因外遇而离婚，一种是因夫妻关系，或婆媳关系而离婚，具体做法见下点。 第二：找出导致你们离婚的原因，对症下药。
1、如果是因你有婚外情，而最终导致离婚，那么你首先要切断婚外情，跟她道歉，用你的诚心，让她知道，你后悔了，并表示今后会对她好。 2、如果是因妻子有婚外提出离婚，那你要找出妻子外遇的原因，是你哪方面不能满足她，导致她另找新欢。
找出原因之后对症下药，满足她的需求。 3、如果是因相处中出现了问题而导致离婚，那么要改变你们的相处模式。
多学学夫妻之间应该怎么相处，在忙工作的时候也不要忘了给对方关心，女人是一种感官动物，一旦对方感觉缺少你对她的关系与呵护，她就会觉得你不爱她了，从而慢慢形成离婚的念头。夫妻之间应该是彼此都能感受到对方的好，彼此都能站在对方的立场上考虑问题，并且彼此都能保持轻松愉悦的心情，而且同时又不会失去自我。
夫妻之间，如果能经常换位思考，很多复杂的事会变得很简单。 4、如果是因性格不合导致离婚，那么你在同她沟通时，不要跟她的性格对着沟通，男人要大度一点。
你要让她明白性格是可以磨合的，有道是：一日夫妻百日恩，百日夫妻似海深。只要有爱，性格是可以磨合的。
5、如果是因婆媳关系而离婚，你要多理解你的妻子，调节好你的妈妈和妻子之间的问题，万一不行，分开来住。 以上是我的一点挽回方法。
既然你决心挽回，我相信只要你有一颗赤诚的心，好好表现，慢慢哄她，我相信，就是冰山也能融化，更何况是人心，得知不易的感情会更另人珍惜。不要着急，人心是可以慢慢融化的。
你如果做到了，她看见了你的诚意，一定会原谅你，对来之不易的感情，经过惊涛骇浪挽救回来的婚姻，以后你们的爱情会更加的美好，婚姻会更加的幸福。相信爱情，幸福需自己把握！。
如何挽回婚姻 怎么挽回婚姻 怎样挽回婚姻
亲你好，挽回婚姻的7步：
步骤1：把你们的问题摆到桌面上来
如果你不告诉你的另一半到底是什么问题烦扰着你，那就别指望能改善你们之间的关系。真诚的表达你的需求和不安，不要用威胁或者指责的语气，这样你的另一半就不会闭锁心扉。
使用“我”的说话方式而不是“你”的说话方式。可以说“我很烦”，而不要说“你让我很烦”。
步骤2：倾听你的配偶
当你的另一半讲话的时候，要听进去，不要去想着你下一轮的反驳。如果你能够明白是什么促使他（她）这么做，你或许能够带着新的、情感的眼光去看待他（她）。
步骤3：要充满爱意
要对你的另一半充满爱意，即使你没有什么特别的问题要解决。多一些亲昵的行为，当他（她）谈到生活中其它方面的问题时，要表示出同情理解.
步骤4：玩乐增加感情
计划一些活动和郊游，与你的至尊重要的那位共度“欢乐时光”，这能重新燃起浪漫，让你回想起当初为何陷入爱河。假如你们的婚姻遇到了大麻烦，考虑一下度第二次蜜月吧。
在你的另一半没预料到的时刻与他（她）调调情，这会增强他（她）的自尊，增添你们的浪漫火焰。
步骤5：寻求建议
如果你们的婚姻遭受重创，比如出轨，那就向专业人士寻求建议吧。
步骤6：树立新形象
向你的另一半保证痛改前非。假如你承诺少花点时间打高尔夫或者少点唠唠叨叨，那就坚持做下去。
步骤7：原谅
原谅你的另一半所犯的错误。原谅是从问题中解脱出来、保证长久幸福的最好方法。
最后，不管哪方有过错，都要努力去挽回婚姻，不要让人生留下遗憾。
希望可以帮助到你~
如何挽救婚姻
挽救婚姻中智慧、技巧、心理素质缺一不可。
希望挽救婚姻你了解一下【SMRP】辅导计划。计划中的技巧经受了时间的考验，对所有希望避免、解决婚姻问题的夫妻---从刚定婚的到老夫老妻以及准备离婚的人都同样适用。
本计划适合于所有对婚姻感兴趣的人---不论是新婚燕尔、老夫老妻或打算离婚者。其中，有些夫妻可能正面临显着问题，而另一些人也许正在享受着美满婚姻，但对预防那些我们文化中太多夫妻遇的问题感兴趣。
起初，我们只打算把婚姻关系促进辅导计划作为一个帮助夫妻在婚前对婚姻问题防微杜渐的计划。但在实施过程中我们发现那些技巧对于婚姻危机和即将离婚的夫妻同样奏效。
因而，不管你们是否面临严峻的婚姻问题，本计划中的资料详和详尽明了的技术对夫妻关系和挽救婚姻都是适用和有益的！。
如何挽回老婆的心
想想你花了多少时间让她死心，你就知道，要重建你们之间的感情有多不容易了。
破坏是很简单的，但是建设却很难。现在她的心已经完全在那个大学生身上了，你再去特地做些什么让她感动的事也没多大作用的，她根本不会在意。
所以你也不用太战战兢兢，平常心对待，比之前要更在意，花更多的时间在家里就好了。还有虽然你提到孩子的问题，她不会因为孩子而留下来，这是真的，因为即使有孩子，她还是选择和你离婚，但是这并不表示孩子在她心目中就不重要，而你是孩子的父亲，这点也是不可否认的事实。
所以，尽量多与孩子互动，让她看到你作为父亲的角色的重要性。总之回归家庭，担当好作为丈夫和父亲的角色，尽力去弥补之前你缺失的地方，尤其是要关注她情绪的变化，你现在相当于是被观察期，她只是暂时留下。
以前犯过的错哪怕一次都不要再犯了，这点才是需要重点注意的。不犯错，不刻意迎合讨好，自然点就行。
其他的等待表现机会。挽回婚姻是很难的，不要以为你只要做好了就一定成功，但这么做，你的成功希望会变得更大。
6. 离婚后要怎么挽回婚姻
一、找出自己婚姻破碎的根本原因，并及时的调整 婚姻生活中有时候人们难免会犯所有的这样的那样的错误，而自己一意孤行或者不为所知，那么你的婚姻岌岌可危的时候，你就要静下心来深思熟虑了，进而进行改正，这是你挽回婚姻感情 的第一步。 二、不要激化矛盾，不触碰对方的底线 当与对方争吵时，不能一味的彰显自己你的脾性，而不顾及彼此的感受，反而应该在对方发脾气的时候，控制住自己，对以前你们发生激烈争吵的事情暂时不提，在一些无关紧要的事情的妥协认错，更是你绅士、大度的表现，这也是你们缓和关系的一个过程。 三、彻底地改变自己 当与对方离婚后，而且你们的关系得到缓解之后，你的所作所为这是至关重要的，如果你还是如从前一样自我，那挽回感情只是纸上谈兵罢了，这时候你首先要做的是让对方看到你的改变，你要彻头彻尾的改变自己，把自己的缺点（对方反感）全部改正，从内而外，多进行阅读，多交往新朋友， 由内而外改变你的修养与气质，改变对方对你的固有印象。 四、利用身边的环境，增加联系，水到渠成的复合 学会利用身边的朋友这也是重中之重的，你的改变不仅让对方看到，也要让你们的共同朋友看到，并且让朋友转述给她，同时增加你们之间见面交流的机会，并且积极的与对方进行交流，彼此进行交换意见，那么你在对方心中的形象一定会慢慢改变，挽回婚姻的希望也慢慢增大了，对方也能慢慢接受你的改变了，挽回也自然做到了水到渠成了。 离婚后要怎么挽回婚姻2 一、婚姻中最怕的就是道德绑架 每个人都有属于自己的思想和行为，你觉得对的事，对方不一定认为是对的。你认为错的事，对方或许认为是对的。成长环境的.不同，学识的不同，导致了你们有不同的想法。不能强迫对方按照你的思想去行事。 而且这种想法是不轻易被改变的，既然改变不了我们就要去寻找一个平衡点，让双方都满意。放下脾气，心平气和的沟通，总能找到那个平衡点。 二、大多女人都口是心非，你听到的不一定是真的 事实证明，很多女人心里想的和嘴里说出来的话大多不一致，她们之所以有这样的举动，是缺乏安全感的体现。如果，对方总是这样，首先要检讨自己有没有给足够的安全感给她。 三、男人多让着点女人没有错 有句话是这样说的：“一个家庭幸福不幸福，关键看女人快乐不快乐”，是的，女人是个很特别的物种，别小看她们的能力。 如果自己的老婆不是特别坏的那种人，男人就应该知足，多爱一点女人，多疼一点女人，你会发现自己很多的忧愁慢慢的消失，生活的压力也会慢慢的舒缓。
7. 要怎样挽回婚姻
第一点：找人试着跟对方谈一谈，看看对方的态度和要求 对于复婚，很多人不是没有想过，关键是不知道如何开口，毕竟直接认错的人没有几个。婚姻大事还是需要有月老牵线搭桥，有没有管闲事的人也很重要，因为很多闲事还是要有人管才能成事。 如果你自己不好意思直接找对方谈，那么不妨找个你们之间的中间人，对你们彼此大概有所了解的，并且能够传达你心意的人，请他试着去跟对方谈一谈，这样就能够初步判断出你们之间还有没有继续下去的可能性。 如果她不愿意复婚，那么态度一定很明确，如果她愿意复婚，那么肯定也是有条件的，你看看她说的条件自己能否办得到。如果觉得努力下还是能够做得到，那么还是复婚为好，毕竟两个人还存在着感情。 第二点：试着改变下自己的态度和行为 很多时候人都是吃软不吃硬，很多家庭暴力往往是造成离婚的主要原因，而且家庭暴力的阴影很难因为离婚而摆脱掉。如果你们之间曾经因为这个而离婚，那么对方对你一定是有所忌惮，这时候你就要想办法下决心来改正。 如果是因为你的婚外情而离婚，你要想办法给对方立下保证永不再犯，毕竟浪子回头金不换，你出轨说明你对对方不够忠诚，并不是发自内心地爱对方。如果是因为婆媳关系不和而离婚，你要想办法来调解并解决这个问题，从而把你们的矛盾解决，让她能够安心的回归这个家庭。 第三点：开始真正地重视你们的'婚姻 婚姻本来就是一个很大的熔炉，在这个熔炉里需要练就宽容和包容之心，这样彼此之间才能相互成就，相互欣赏。有时候遇到问题的时候，恰好也是磨练彼此脾气的时候，你们之间是否能够真正地重视彼此，就看你们自己遇到问题后双方的态度。 如果你想挽回婚姻，那么你就要拿出重视你和她的婚姻的态度来，该交工资卡的交工资卡，该道歉的道歉，该低头的时候向对方低头。只有你做到位，那么对方才会感动到家。 不想离婚要怎样挽回婚姻感情 对于不想离婚的人来说，怎样挽回婚姻感情是一件头等大事，之前我的婚姻出问题的时候，每天都在思考这个问题，要不是找到了解决方法，我现在可能就是一个失去了家庭的可怜人了。 说说我的故事吧，我和我老公认识的时间是很久了，我们经过5年的恋爱长跑之后才领了证，现在都是29岁，可以说也都是彼此的初恋。事情的发生是非常突然的，那是在过年之前，家里的钱不是很多，当时我们因为买车的事，发生了挺大的矛盾，我在卖车的地方骂了他，他觉得我这样做是伤了他的自尊，回家之后就收拾东西，一气之下就搬出去了。 本来我们准备办婚礼的，他搬出去的时候，我们正在准备这件事情，还没有办婚礼，当时我也是气得要死，婚礼的事情也不想管了。在期间他后悔过，来挽回过我。但是挽回的方式就很奇葩了，他不停数落我说我这不对那不对。 当时听他说这些的时候，我真的很委屈，那时候他刚刚搬出去，我奶奶去世，紧接着我母亲住院，因为当时我们又有矛盾没解决，面临着要办婚礼，什么都要我们自己筹办，我真的非常累。由于委屈和各种情绪在，我不愿意复合。 后来我终于后悔了，但是他也不再原谅我了，中间不管我怎么死缠烂打，去他住的地方找他他也不肯原谅我，一直说我们不适合还有我们之间没有未来，那个时候，我一个三十岁左右的女人，婚礼也没办，心里真的万念俱灰。 要怎样挽回婚姻2 不要给对方离婚的念头 就算你们爆发婚姻危机，你要明让对方明白你是不会离婚的，这么多年你和对方在一起，丧失的不仅仅是青春，更是因为选择认定了和对方生活一辈子。以前结婚的时候都承诺过风雨同舟，如今你不会因为一点风雨就放弃这么多年的坚持。人都是越活越坚强，越是打垮你的困难，越会磨炼出沉稳的你。 你不愿意就如此轻易地向对方低头。因为你认为你们之间能够迈过这道坎。以前的生活多艰难都过去了，这场情仗相信你也能过得去。毕竟离婚也要经过双方同意才行。你不同意，对方也没招。不要给对方离婚的念头，离婚后你挽回的难度会更大。 要保持开心状态 女人要怎样挽回一段破裂的婚姻？不要把自己生活状态装得像瘟鸡，这种方法不可取，不用感到消沉。假如你消沉，你的伴侣不会想回到你这儿的。 谁也不想被不断诉苦、发牢骚、消沉的人纠缠吧。你觉得会被这种类型的人招引吗？不，你不会。让对方看到你开心。我的意思是，并非要你伪装开心。出去和你的朋友（最佳是一样性别)在一起，去电影院看喜剧、逛商场、去听音乐会，横竖就是要开心。即便对方没有在场看到，很也许会从他人口中听到。当他听到你的改变的时候，会再次思考自己的决定。 学会倾听，改变立场，了解彼此的感受 有时候我们也感到愤怒和无助。当我们的需求得不到理解和满足时，我们会认为我们付出了很多，但我们没有得到应有的回应，我们会抱怨。 同样，也许你的爱人现在和你的爱人一样。我们总是喜欢看到自己的优势，但经常互相忽视。支付也是如此。如果你想挽救你的婚姻，那就给你的爱人一些关注。看看他做了什么。它真的没什么？它真的没什么？这在沟通中非常重要。你也可以请专业的老师给自己一些好的建议，这样自己挽回的过程中也会更轻松。
8. 如何去挽回婚姻
如何去挽回婚姻
如何去挽回婚姻，在生活中，很多夫妻因为相处的久了，就互相失去了新鲜感，而失去新鲜感后就很容易会因为各种事情导致婚姻出现危机。婚姻有危机一定要想办法挽回婚姻，下面我就为大家具体分享一下如何去挽回婚姻，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。
1、跟对方勇敢认错，不要推脱责任
想要成功挽回另一半就要学会勇敢认错，这个过程当中，不要纠结是谁的错误，你想要挽回，就要全部当做是自己的错误，用更加高的要求来要求自己，之所以要这样，其实是因为生活当中每个人都比较想跟能够承担责任的人在一起。
在挽回婚姻的时候，对于这一点其实不管是男人还是女人都是认同的，所以在你要去挽回另一半的时候，就不要顾及自己的面子了，要勇敢去追求自己的另一半，要联系另一半说出自己的爱意，要说出自己的错误，并且不推脱自己的责任，勇敢跟对方承认错误。
如果觉得通过语音或者是文字跟另一半沟通说不清楚的话，可以面对面地对话，这样有一个好处，就是会显得坦诚很多。
当双方见面后，就要用温柔的语气跟另一半说出想挽回这段感情的理由，并且不要完了承认自己的错误，说出这些东西之后就可以更好地观察出另一半对这段婚姻这段感情当中到底是抱着什么态度。
2、成为一个勇敢的'成熟的人
挽回婚姻并不是一两天就能做到的事情，可能会要用好久好久，要试过好多次才能成功，所以千万不要害怕失败。
想要挽回自己的另一半其实还有另外的一点，那就是让自己的另一半看到自己成熟冷静的一面，所以要让自己成为一个比较成熟的人，让对方知道你已经有进步。
1、用温柔的态度来挽回对方
想要成功挽回另一半的话，就要注意不要太过情绪化。因为很多时候人本身是比较情绪化的，在婚姻生活当中，会让彼此过得很艰难，并且很多人都没有意思到，其实在婚姻当中很多时候各种矛盾的产生，其实不是因为别的，而都是因为情绪控制不好，在自己一时的气氛当中伤害到了对方。其实这样是非常不恰当的事情。
控制情绪不管是对于一般的生活还是对于婚姻来说，其实都是非常重要的事情，所以要学会一些温柔的挽回的态度，不要让自己的态度太过于身影。如果一个人在婚姻当中总是发脾气或者是太过于生硬，那么其实自己就会吃到自己的不温柔酿成的苦果。
在挽回婚姻和感情当中，一定要学会忍耐，除了忍耐之外，还要多做深呼吸，或者进行一些一些比较坦率的交谈，让自己温柔一些对待他人，从一些生活小事上学会慢慢改变自己的脾气，这样才能长久和另一半在一起。
2、用理性的语言挽回对方
每个人想要挽回婚姻，不要完全将希望寄托在挽回婚姻咒语上，还要了解说话的艺术，其实很多时候，人与人之间爆发的争吵的原因，是语言的刺激，语言的不恰当刺激会使得两个人之间一言不合就爆发争吵。
9. 怎么才能挽回婚姻 挽救婚姻记住这几个步骤
不是每个人的婚姻都是一帆风顺的，每个人的人生都是一场未知的挑战，婚姻只是每个人人生的一场大挑战，如何更好的经营婚姻，是大家都需要学习的。
怎么才能挽回婚姻
1、对婚姻进行反思
不管你们的婚姻是由哪一方带来问题，也不管对方到底是在烦恼什么，或者你目前有哪些困惑，你们俩都应当心平气和地坐下来谈一谈，把你们之间目前的情况进行很好的梳理，让彼此对过去的这段婚姻进行概括、总结和反思。人经过思考了，才能够有所领悟。
2、坦诚自己的过错
如果在婚姻经营的过程中，自己存在一些做得不足的地方，请记得主动在第一时间坦诚自己的错误，并请求对方的原谅，接着记得对此作出保证，并在以后付诸实际行动。一个人如果做到言行如一的话，那么对方也愿意给他(她)一个机会的。
3、借助关系的纽带
如果你们之间的牵连比较深，甚至有了可爱的小宝宝，此时不妨借助有关孩子的各种问题跟对方多一些探讨。首先，提到孩子时对方心理必先开始柔软了几分;其次，提到有关孩子的生活、教育问题，对方会觉得你对孩子还是蛮关心的;再次，提到孩子时可以让对方回想你们以前一起共同生活的美好时光。一举多得，所以不妨借孩子来给自己造势。
挽救婚姻记住这几个步骤
1.摆正心态
首先在心态上做出改变，切勿急躁，管住自己的嘴，其次是外在的形象提升，尤其是气质不能丢，比如，买点好看的衣服，做个发型，男人都喜欢漂亮有气质的女人，保持美丽才能让他有危机感。
2.分析问题
在这段时间内，千万不要不停地打电话、发短信，不管是你的责备也好，哀求也罢，可能他的回应只有一句对不起，甚至破罐子破摔的心理，你需要做的是思考和认真剖析，分析一下丈夫为什么会出轨，是他工作压力大，是你不够有情趣，还是家庭琐事让你们疏远，不论是何种情况，你都应该沉着冷静。
3.二次吸引
什么意思呢?想想男人为什么会背叛婚姻?抛出其他道德因素，还不是他想要的，在你身上没有找到嘛，与其跟他无结果的吵、辫，不如让对方先后悔，可以改变以往的生活，了解她的喜好，照着他的喜好去为他做某件事，总之，目的就是让他自己感觉到愧疚，我背叛了她，她还这样对我好，让他自己意识到错误，自己改正。
4. 沟通
当你们之前都清楚对方的想法，一条心想继续过下去的时候，这个时候最需要的就是坐下来花点时间好好沟通下了，两个人坦诚相见，用平常心聊一聊上一次婚姻问题的原因及心理，更好的改正自己对婚姻的相处模式，避免下一次的错误再发生，当然了，能不能做这一步就看你前三步能不能做好了。
怎样挽回婚姻
一、延迟满足
能否延迟满足是一个人成熟与否最重要的一个标志。成熟的人往往更容易处理婚姻中的问题。延迟满足和忍耐的区别就在于，你知道自己为了什么样的目的而放弃了什么。 没有底线的忍耐表现为置之不理，坐等生活自己好转。而延迟满足则应该是你为了修姻而做出的一些让步。对方出了问题，如果你选择原谅并挽救这段婚姻，那么请你不要不停地像套垃圾一样旧事重提，更不要一直占据道德制高点，让对方觉得亏欠你一辈子。胜利并不能换回婚姻或爱，有时候，所谓宽容忍让的背后有一个更大的选择。当婚姻处在黑化阶段的时候，这一点非常重要。你要学会培养自己的亲和力和亲密能力，允许对方在一个比较安全和接纳的环境里和你交流，学习成为一个容器，理解男女思维方式的差异。因为这个阶段，双方虽然经历了一些挫折，但目的还是希望延续这段婚姻
二、努力提高自己价值，重新找到爱
无论是恋爱还是婚姻，女人都不能忽视对自己的投资。婚姻生活趋向于相对平淡，女性应该更加注重打扮自己，不断学习新知识，丰富自己。只有与他共同进步，才能不致沦为穷妻，甚至沦为“保姆”。只有这样，他才能更多地尊重和珍惜你，婚姻生活会更加顺畅。婚姻的道路并不容易。每一步都要小心。为了挽救丈夫的心，一个女人应该让她的心更坚强，发挥她的力量，以获得更好的幸福。
三、给对方留出冷静的空间
挽回的时候尽量给两人留出冷静的空间，因为你们两个人很有可能因为意见发生分歧而争吵，这个时候就需要你自己冷静下来平复情绪，否则两人吵红脸了的话就会直接恶化你们的关系。
聪明女人挽回婚姻的方法
1，找出自己的不足
当你知道老公出轨的那一刻，你可能会想他怎么那么没有责任心，不忠于家庭，把自己放在一个受害者的身份上。你只会把原因全都推在对方身上，认为全都是对方的错，从来没有反思过自己，自己是否也存在着一定的问题。男人之所以会出轨，女人也是存在一定的责任的，因为幸福的家庭是出轨的最大成本。如果你们的婚姻没有任何问题，你的老公也不会外出猎艳，小三也不会有机可乘。你要懂得找出自身的问题，找到婚姻出现问题的根源，才能对症下药，挽回婚姻。
2，提升自我
当你走进婚姻以后，你可能会觉得你们之间有着一纸婚书，你们已经成为法律意义上的夫妻了，对方一定不会再离开自己，于是你开始懒得收拾自己，任由自己不修边幅，也不再提升自己，任由自己成为一个“黄脸婆”。有这么一句话，外貌决定在不在一起,内涵决定在一起多久。当你两者都缺失的时候，你吸引你的男人吗?小三为什么能吸引你的男人?就是因为你疏于对自身的管理，不懂得保持以及提升自身的魅力，是你自己的无作为从而把老公推到小三的身边。
3，朋友圈建设
分手后就不要再沉迷于过去的痛苦之中了，过去已成事实，你应该把眼光放得更远，想办法提升自己。你可以去旅行，去认识不同的人，参加不同的活动，丰富自己的生活。当有一天你把这些五光十色的生活都展示在朋友圈，对方就会好奇你为什么分手还会那么快乐?TA会合理化这一切并思考自身的问题，这就是逆向合理化。面对出轨的老公，你千万不能去捅破这件事，甚至去找小三撕逼，你这样做只会把自己放在了一个不利的位置。作为正宫妻子，你只需要摆正自己的位置，学会穿衣打扮，让自己变得更漂亮，与此同时，你还需要不断学习，不断提升自己的素质和内涵，这样才能重新吸引你的老公，让他重新回到你的身边。
10. 怎样挽回婚姻
1.摆正心态
首先在心态上做出改变，切勿急躁，管住自己的嘴，其次是外在的形象提升，尤其是气质不能丢，比如，买点好看的衣服，做个发型，男人都喜欢漂亮有气质的女人，保持美丽才能让他有危机感。
2.分析问题
在这段时间内，千万不要不停地打电话、发短信，不管是你的责备也好，哀求也罢，可能他的回应只有一句对不起，甚至破罐子破摔的心理，你需要做的是思考和认真剖析，分析一下丈夫为什么会出轨，是他工作压力大，是你不够有情趣，还是家庭琐事让你们疏远，不论是何种情况，你都应该沉着冷静。
3.二次吸引 什么意思呢？想想男人为什么会背叛婚姻？抛出其他道德因素，还不是他想要的，在你身上没有找到嘛，与其跟他无结果的吵、辫，不如让对方先后悔，可以改变以往的生活，了解她的喜好，照着他的喜好去为他做某件事，总之，目的就是让他自己感觉到愧疚，我背叛了她，她还这样对我好，让他自己意识到错误，自己改正。
2. 沟通 当你们之前都清楚对方的想法，一条心想继续过下去的时候，这个时候最需要的就是坐下来花点时间好好沟通下了，两个人坦诚相见，用平常心聊一聊上一次婚姻问题的原因及心理，更好地改正自己对婚姻的相处模式，避免下一次的错误再发生，当然了，能不能做这一步就看你前三步能不能做好了。
如果还不确定能不能挽回，建议找到专业情感挽回机构寻求老师的帮助