婚姻里的委屈怎么办

⑴ 那些在婚姻里迷茫委屈的女人，要怎么过好婚姻的后半段

虽然越多越多的人不认为婚姻是必需品，但依然有不少人在社会，父母各种压力下走进婚姻，而进入婚姻的人们，甚至还没明白婚姻是什么，婚姻里会有什么样的生活，就这样走了进来。

对于一个不理解的事情，自然会有很多困难，于是在婚姻里迷茫委屈的女人很多。

收到很多人的来信，觉得自己还没转换好角色，就成为了别人的妻子，媳妇，甚至是母亲，而这样突如其来，几个身份叠加在一起让她们措手不及。

本以为身边那个说好同甘共苦的人会一起分担，却没想到所谓的分担，只是你和他做同样的事情外，还得身兼数职。

你问过父母，朋友，可是很多人告诉你婚姻就是这样的，也有人说每个人的婚姻都差不多，你忍忍就过去了。

于是你信以为真，可是你发现自己使出浑身解数，依然力不从心，你开心变得怀疑自己。

其实，很多人只是误解了婚姻。

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婚姻的后半段，你是主角

现在起，婚姻的后半生，把重心放在自己身上。

看索特《光年》，书中芮德娜主动退出了舒适的婚姻生活，年过四十，离异，没有稳定收入。

问到她，“你快乐吗？”她笑起来，快乐。她要的是自由。

芮德娜独自走过后半生的各个阶段，她塑造着自己的生活，她的人生终于属于自己。

难道这样就会顺风顺水吗？自然不是，她也会遇到困难，但她不害怕，因为她的内心是充满信心的。

而不是像很多人虽然活着，内心却早已失去希望。

也许我们婚姻乃至人生的前半段由父母决定，随后被工作和婚姻定格，但要知道，你永远是自己的主角，不要寄希望于任何人，当你自己成为太阳，能够发光，身边的人自然会围绕你转。

如果你只是做那个配色，那么主角只是偶尔给你一点光，还要看他的心情。

婚姻的后半段，自己做主。

⑵ 在婚姻里，中年女人面对不顺心、受委屈的事情时该怎么办

在忍耐另一半身上的问题或缺点时，女人得明白这种忍耐可能换不来男人的爱或是主动等，能做的就是改变自己开始。

不要期待男人能养你一辈子，更不要把自己后半生的幸福交到男人手上。别人给的，对你来说是一种“施舍”，给多给少，完全看他的心情和对你的爱。

再说婚姻关系中，如果你一直处于弱势地位，就不要怪对方践踏你的爱，强者对于弱者来说是无形的碾压，你心里并不会真正快乐。

女人只有对自己够“狠”时，才能清楚幸福是要靠自己成全的，你足够优秀时，你选择的权利就越多，生活能带给你的伤害也会少很多，因为你有底气去解决你遇到的问题。

一个女人对自己够“狠”时，就没有男人什么事儿了。明白爱男人之前，会先爱自己。在忍耐一切问题或缺点时，也没有更多的期许，而是把它当成一件事情翻篇，过好自己的日子再说。

当有一天，你有了选择的权利，就有了过好这一生的底气。那时，你会清楚负责一生幸福的人，还得靠自己才最可靠。

⑶ 夫妻结婚后相处有太多委屈，应该怎么办

夫妻结婚之后，在相处过程中觉得有太多的委屈和不甘，这个时候应该先进行有效的沟通和改变，双方在交流之后，对于这种情况做出有效的分析，如若往后还是继续委屈，便可以离婚了。

婚姻的本质是安全感，是包容心，是相互理解和支持，是彼此的信任，是带给对方的幸福感和快乐。一旦这些失去之后，剩下的只有委曲求全，只有勉勉强强，那么这样的婚姻就没有任何的意义。如果两个人在这个过程中不能彼此解决问题，将问题的症结找出来。为了两个人的未来共同努力，那么可能离婚便是唯一的一条道路，但是在这之前，我们依然需要挽救自己的婚姻，不管是敞开心扉的交流，还是默默的解决麻烦，都应该付出自己的实际行动，用爱化解难题。

⑷ 婚姻里觉得委屈，丈夫却说是我把他害成那样的，怎么办

一、发现问题并开始寻找解决之道。

为你的觉察能力点个赞，当你发现问题并开始寻找解决之道，已经在吵毁察解决问题的道路上行走，比放任和深陷沼泽不自知强了许多，题主认为呢？其次，题主简单的描述，最后的困惑是，离婚有必要吗？其实当你问的时候，说明内心还是有些迟疑的对不对，想想这个迟疑是为了孩子，还是曾经和丈夫的美好瞬间呢？

我好奇的是，有什么样的力量，在支撑你在这么委屈得到情况下坚持下去的呢？通过题主的描述，我可以理解为，题主其实对丈夫有所期待的，希望丈夫能够在乎你，关注你的，是这样吗？题主可以觉察下，你们夫妻之前的感情状态如何呢？这种委屈和不舒服的感觉是一直存在，还是这段时间呢？夫妻关系好的时候，是什么样的状态，当时题主做了哪些事情呢？

四、我想问题主，你真正的想离婚吗？

如果明天有奇迹发生，你老公达到了你的期余帆许，你认为你做了哪些事情，会让这个奇迹发生的呢？其实，夫妻生活有摩擦很正常，但是切不可意气用事，要学会调整心态，运用自己的优势去撒娇，有效沟通和表达自己的感受。题主，闭上眼睛想想自己到底要的是什么，再做决定也不迟。

⑸ 怎样处理婚姻中的委屈

在婚姻中如果一直忍让、改变，并不能让对方感觉到满意，反而会让这段感情变得越来越不平等，自己也会在感情中受到伤害。在婚姻当中，虽然不需要据理力争，但也应该好好爱自己，不要对别人忍气吞声。应该非常明确的枝稿表达自己的观念，可以退让，但是不可以一直忍让，过逆来顺受的生活。那样自己也会肆培陷入自卑的情绪，这段感情，因为一方的退让，忍耐也会变得越来越不平等，感情就算是长久，也没有任何意义，更不会幸福。

一、一味的忍让会让对方得寸进尺

在婚姻中虽然应该相互谦让，包容，但这个都是相互的，而不是永远只有一方人谦让包容，而是双方都能够明白，在婚姻当中如何去经营，如果只有裂搭唯一方去一味的忍让改变自己，对方永远无动于衷，认为是忍让的一方理所当然这样做，忍让会上另外一方得寸进尺，也不会让感情稳定长久。

二、 一味的忍让会让自己憋屈

在婚姻当中，最主要是为了获得幸福，获得人生的价值，如果我们一味的忍让改变，对对方忍气吞声，逆来顺受，我们会感觉到自己失去了人生的价值，也失去

⑹ 女人在婚姻中受了委屈怎么办

女人在婚姻中受了为，委屈怎么办？女人在婚姻中受了委屈，最好是自己和丈夫协商解决，女人一定要自强自立，这样就能够在家庭有地位，不受委屈

⑺ 婚后，心理不平衡，觉得自己为对方付出了很多，很委屈，该怎么办呢

我觉得你应该把自己心里的委屈和难过跟另一半诉说，让另一半意识到你的付出。而不是自己默默付出，却不让别人知道，这样子会越来越委屈。

⑻ 挣扎在离婚的边缘，积攒了太多的委屈，应该怎么办

挣扎在离婚的边缘，积攒了太多的委屈，应该怎么办？

婚姻也不全是一帆风顺的。如果挣扎在离婚的边缘，积攒了太多的委屈，应该怎么办？

第四我们必须保持经济独立。只有当你经济独立时，你才能有独立的个性。因此，女性结婚后，在经济上不能完全依赖另一半，也不能有自己独立挣钱的能力。因此，不建议每个人都成为家庭主妇。家庭主妇是所有工作中最吃力不讨好的工作，工作强度高，全年不休息。

⑼ 在婚姻中受尽委屈，又离不了婚的女人，可以从哪几个方面改变自己

在婚姻中受尽委屈，又离不了婚的女人，可以从哪几个方面改变自己？

第一个层面，从自我价值层面改变现状。

许多在婚姻中受尽委屈的女人，并不是没有水平，反而是遭受认知能力的束缚，感觉夫贵妻荣才算是自我价值的一种体现。直接点而言，是把自己当成丈夫的附着物，就算钱财单独，却没有做到人格独立，觉得男人应该为自己的幸福或心态承担。

女人如果将自我价值寄托在男人的身上，就难以和男人保证“不相上下”，会无意识地矮化砧自身，把男人放到太高的位置上，受尽委屈也不敢和男人伯仲之间，只知道谦让、让步。这类女人在婚姻中归属于勇于投入，敢爱，却无法明确自己的价值的人。

⑽ 夫妻结婚后相处有太多委屈，该如何度过这些委屈

现在的生活离婚率真的是非常的高，有的时候离婚的比结婚的都要高上很多倍。当问到是什么原因离婚的呢？都是非常相似的，自己的爱人不理解自己。其实爱情是最不稳定的，也因为生活中的一点小事情让人感觉到非常的绝望，夫妻在相处的过程中一定要相互理解，这样的爱情才会更加的甜蜜。爱情真的是一个非常脆弱的东西，在生活中稍微一点矛盾都会引发很大的麻烦。相互理解相互尊重的爱情会让两个人感觉到更加的甜蜜，但是如果相处不当的话也会非常的失败。走到离婚的地步。其实我们大家不管是在电视还是生活中的一些人身上，多多少少都会有一点感触的，像一些好的爱情都是相互包容的。