十年之痒的婚姻怎么办

⑴ 怎样看待婚姻的十年之痒

说的是步入婚姻以后的第七年，婚姻较容易进入一段危险期，出现情感的真空或发生畸变。步入婚姻的围城,开始了油盐酱醋的平常日子.在刚刚开始,还有着很大的新鲜感和兴奋劲儿,日子久了,竟也会觉得单调和有些麻木.也难怪,婚前,都是为悦己者容,为悦己者柔声细语小鸟依人风度翩翩温文尔雅.可结婚了,开始享受似乎漫长的二人世界,还会这样展示最美好的一面吗 累呀.而且,给谁看呀,还没看够吗.进入世俗的婚姻,二人剥去装饰的外衣,呈现的都是赤裸裸的自己.美好的,不美好的,哪怕是很隐蔽的瑕疵,也经过长时间的亲密接触,给发掘出来了.还不仅是发掘,甚至用于陈列和展示.与婚前积极展示美好相对应,婚后不断涌现出与美丽并存的缺.生活本身,往往更富于戏剧性,有时竟让人目瞪口呆.发生这种致命的疏忽的,不仅仅是男人. 一个家庭，本身就是一个矛盾联合体。其中的成员，一般情况下，都会很积极地维护，努力地避免和化解矛盾。一个新的家庭的建立，经过了最初几年的浪漫和激情，会逐渐平静也平淡下来。日复一日的单调和简单的重复，不知不觉中，没了什么新鲜感，很自然地有些懈怠，潜意识里很容易产生厌倦心理。而当或大或小的矛盾在激发出来，当然也就觉得会有些小痒痒了，间接或直接地就会影响到荷尔蒙和激素的分泌。 当今社会，这种痒痒的时间似乎也在缩短，不一定是七年，有时三四年，有的只在婚后一二年。产生的原因有很多，而之后的结果更是丰富多彩。痒痒了，有的强忍着，有的便开始挠。这一挠不要紧，就挠出了第四情感，挠出了婚外情，婚外性。然后呢，该改正的改正了，该离的离了，该继续的还这么继续着。也说这挠痒痒的这一拨吧，有的呢，是婚姻有了很深的裂痕，有的呢，只是因为痒痒了，本身对婚姻有更高的奢望，情感上有缺失，在婚姻中无法满足，无形之中会主动寻找或被动遇到比较合适的对象，于是从其他对象似乎找到了一些弥补，或精神或肉体的。 理智地看待，这是婚姻过程中的一个周期。在这一阶段出现懈怠和隐隐的厌倦心理，是很正常的现象。之后的反应，经济状况和受教育程度似乎不是决定性因素，却也有着千丝万缕的联系。关键还是婚姻本身的感情基础的牢固程度和意识形态。而意识形态又涵盖了很多的内容，包括情商，情感多态性的发挥程度，传统婚姻和社会道德观念，家庭责任意识的强度，社会及周边环境，自律能力等等。 进入这个周期，不必惊慌和恐惧，也不可以忽视。花一些心思，去维护，去避免和化解，会很值。关注，付出，不要让这种痒痒成为无法治愈的脚气。也许，化解的很可能会是因为七年之痒而带来的一生的痛。

⑵ 婚姻13年之庠怎么办

首先你要正确的理解七年之痒是什么，事实上七年已经算是个不短的时间，能够走到这个阶段的夫妻感情，也已经算是很不错的感情基础存在，而对于现代的婚姻，很多无法走到这个七年，在婚姻中甚至数月，三年就会走到尽头婚姻的长度和恒久性是取决于两个人在恋爱时期所累积的感情厚衫告陆度，默契程度和信任，越是正确成熟的恋爱，那么步入婚姻中，所能支撑的时间越恒久，而恋爱的成熟程度及感情的厚度并不只是取决于在一起相处时间的长度，因为事实上，很多恋爱数年的伴侣在婚姻中不到一年时间就倒下，原因就是在恋爱中这段感情已经出现了缝隙，已经停顿了产生，在不断消耗和摩擦中勉强支撑到婚姻，而在婚姻中很快就被耗尽动力。任何恋爱时期所得到的感情都有个限度，都不会支撑一生不动荡，或顷只是这个限度长短的不同，对于如何避免七年之痒，首先你要知道如何在婚姻中正确经营好感情，使自己的感情处于一种健康和良性的运行状态，而不是到达婚姻中，感情就不再产生，而处于一种消耗过去的基础，如果只是在消耗，那么感情基础消耗尽了。两个人也就到达尽头了很多人表面恩爱，却无法到最后，这些只是表面性，事实上他们没有真正的恩爱和健康的感情，他们所表现出来的东西只是自己的一个感受，而不是婚姻的实际形态，因为真正幸福和谐的婚姻是不会经历大的波折，也能够经受的起诱惑的到来而对于那些无法经历风雨的婚姻，只是表面好，而实际上存在着缝隙和问题，只是身在其中的人无法意识到，直到大问题出现，自己还是茫然和盲目的，所以任何人和社会的现象都与你本人的幸福无关，实际上婚姻完全可以恒久数十年，只是看你能不能在其中把握和经营好，如果你自身就存在一些缺陷和不足，那么无论什么样的感情和人，都会在一定的限度停顿和走到终点七年了，不算很长，但也友此不算短了。相互之间的新鲜感早已过去，日子已经逐渐平淡了，此时需要相互的理解与关心。两人都要意识到，作为朝夕相处的伴侣，会有逐渐厌倦的感觉，因此要有意识的作一些改变，比如暂时放下孩子，两人单独外出旅游；有意制造一些生活的情调，不要千篇一律；女性适当的改变一下自己等等。多数男人恐怕都有喜新厌旧的情结，每天面对着那一副面孔，任谁也会看厌了。要保持相互间的吸引，用心很重要。

⑶ 当婚姻进入七年之痒，十年之痒，是不是真的要找个情人

并不是说到了七年十年就会“痒”，而是对自己的伴侣产生了视觉疲劳了，看一样东西久了都会这样，要找新的东西来转换心情。不管曾经多么相爱都好，最后要是耐不住都会这样的。

⑷ 婚姻的10 年之 痒

眼睁睁的看着自己深爱的人和别人调情乃至发生关系，该是怎样的一种痛？因爱他而纵容他？

⑸ 七年之痒、十年之痛。是什么意思。

七年之痒

"七年之痒"的生物学依据是人的细胞平均七年会完成一次整体的新陈代谢，人类婚恋中的"热恋—婚姻—无趣—疲惫—逃离"也表现为大致相符的周期。七年之痒的社会原因可能是工作生活的压力，双方性格上的矛盾、价值观念上的差异，双方原生家庭之间的关系纠纷等等一系列原因的综合。

抛开这个周期来说，婚姻"痒"的时候，在每个年份都有可能发生。过于习惯、渴望新鲜、开始抱怨，只要这种现象产生了，婚姻危机也随之而来了。

十年之痛

婚姻关系节点理论。即婚姻幸福感和夫妻二人的沟通都随着时间流逝而逐渐变少。在婚后10到15年时会最为严重，度过这十余年，情况就会开始好转。

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面对七年之痒、十年之痛，应该理性对待：

一、互相信任

其实这主要是考验夫妻之间感情的忠实程度。没有信任别说七年就是三年你也走不动。

二、不要放大对方的缺点

无限放大对方的缺点只会让你更加苦恼。

三、换位思考

相同的问题，不同的立场，换位思考效果也会不同。

四、制定短期目标

制定一个短期内很容易实现的小目标，只有夫妻两个人。

五、统一三观

婚姻三观即：人生观，价值观和金钱观，统一三观能让夫妻走得更远。

六、有情趣的生活

很多走过几年的夫妻总是对性感觉荒唐或者避而不谈。其实性生活的和谐比以上所有条件更加利于婚姻！

⑹ 谁知道婚姻“十年之痒”是什么

好像是七年之痒

“七年之痒”是个舶来词，意思是说许多事情发展到第七年就会不以人的意志出现一些问题，婚姻当然也不例外。结婚久了，新鲜感丧失。从充满浪漫的恋爱到实实在在的婚姻，在平淡的朝夕相处中，彼此太熟悉了，恋爱时掩饰的缺点或双方在理念上的不同此时都已经充分地暴露出来。于是，情感的“疲惫”或厌倦使婚姻进入了“瓶颈”，如果无法选择有效的方法通过这一“瓶颈”，婚姻就会终结。

从人的成长角度来讲，大多数人是在婚姻中实现人自身的成长。恋爱的时候对自己的认识和把握还不清楚，更不知道自己需要什么样的配偶。随着婚龄的增加，尤其是许多家庭抚育幼儿之后，育儿任务的繁重和教育理念的差距，使婚姻中长期积累的矛盾慢慢凸显。加之双方人生发展轨迹的不同，造成实力的悬殊和共同语言的减少。婚姻专家指出，最大的离婚理由，不是婚外情，而是夫妇二人不能配合，不能再生活在一起。从沟通的方式来讲，中国有句俗话“熟人不讲理”，夫妻间的关系太熟了，往往忽略配偶的需要，不再选择表达的方式，在表露自己情感的时候不加掩饰，很多情况下会伤及对方。孩子出生之后，母亲的情感全部迁移到孩子身上，冷漠成了双方情感的症结，彼此的负性情绪相互渲染，使家庭氛围紧张。

那么，很自然地，心理学家们就提出了避免“七年之痒”的一些策略：婚前预防。

据权威部门统计，出现问题的婚姻中，当初草率结合的比例很大。在恋爱的时候保持较为清醒的头脑，如果可能的话多听听周围朋友的意见，如果能够得到婚姻专家的指导就会使婚姻增加理性的成分。澄清自己的一些想法和理念，用理性的目光对待未来的婚姻生活。

奉献理念。不要挑剔对方，不要希冀重新塑造对方。而应常常自问：我能够给对方带来什么———无忧的物质生活？充实的精神食粮？安全感、幸福感？日常生活中发自内心地为对方做些什么，哪怕是最小的事情，一个拥抱，一个笑容，一个亲吻，让对方体会到温情。

留下空间。许多婚姻在束缚与反束缚中走向灭亡，于是许多人提出要给对方留有空间。其实应该先给自己留有空间，在婚外保持正常的朋友圈子，不要将婚姻作为自己唯一的精神寄托。在交往中不断提升自己的人生智慧，不断调整自己，适应婚姻。

调整期待。过高的期待会与现实形成反差，造成双方的压力。配偶不一定是你结识的异性中最好的最优秀的，但可能是最适合你的，这就足够了。

选择离婚。离婚并不像想象的那样可怕。如果双方都认定是错误的婚姻，离婚或许是最明智的选择。而离婚之后仍不能好好地反思自己，依然不明确自己到底需要什么的话，那才真正可怕。我们经常看到第一次离婚之后，对于结婚和离婚都不太重视了的人，婚姻进入了不稳定状态，整个人生就出现了巨大的扭曲。

婚姻不是简单的七年之痒，其实许多婚姻，婚龄达到一定阶段都会出现问题。尤其是在目前彰显个性的时代，谁都不愿再委屈自己，离婚呈现新的特点：婚龄越来越短，离婚率越来越高。其实，每个人就像一本书，再好的书，读第一遍时的激动、新鲜和悬念在以后读时都会淡化，自己要不断注入新的内容，使人常读常新。用自己的智慧去营造爱的氛围，将婚姻进行到底。