① 变心的男人该如何挽回
变心的男人该如何挽回
变心的男人该如何挽回，女人变心常常是因为对丈夫的失望，伴侣出轨是对爱情不忠的表现，破镜不一定能重圆，破裂的感情始终会哽在心里，下面是变心的男人该如何挽回，仅让大家参考。
第一，沉着冷静，不要因此做出过激的举动。妻子面对自己老公出轨的真相，心中都很难以接受，甚至难免怒火中烧，会做出一些过激的举动，这是错误的处理男人出轨的方式。在你还未想清楚这段婚姻是否还需要继续下去的情况下，接下来你所做的每一个举动都要经过仔细分析、思考，尽量将这次出轨的事情处理的干净利落。此时妻子要做的第一件事是弄清楚男人出轨究竟是因为什么？如果你想要和他继续走下去，那么敏羡你更需要稳定自己的情绪，认真处理。
第二，双方坐下来进行一次沟通，说出两个人的真实想法。在事情已经发生的情况下，再怎么歇斯底里也不能让事情像从未发生过一样。因此需要静下心来让双方找个合适的机会坐下来谈谈，让男人说出自己真正出轨的原因告哗，究竟是因为两个人之间已经没有了感情，还是只是一时鬼迷心窍。并且两个人还要面对的一个问题就是婚姻是否还需要继续下去，对于这个问题，双方需要更多的沟通，若感情还在，想要继续维持这段婚姻的.话，那么两个人需要共同努力让这件事真正的过去。
第三，老公出轨，可能在大多数人眼中看来原因都是一样的，但仔细分析之后会发现，每个出轨的男人都会有自己独特的需求。比如有些男人平时的生活作风和态度都是正正经经，平平淡淡的，从未有过什么被她们疯狂追求，肆意放任的经历，正是因为如此他们更加难以抵制住诱惑，因为这是他们内心里的潜在需求。
处理感情危机，挽救婚姻需要做的事情就是重新抓住两个人的感情基础，既然两个人仍然彼此爱着对方，那么为了这段婚姻存续下去，两个人都需要为之努力。妻子应当做出自我反省，改善平时相处时自己的不足之处。冷静客观的分析是否自己的不当行为伤害到了彼此的感情，所以才导致了老公经受不住外面的诱惑而做出了出轨的事情。如果是真的有不当的行为，那么就要做出自我改变，让自己变得更好，让老公觉得我的妻子还很优秀，在这个家庭自己也能够得到温暖，这样婚姻才可能有一个好的延续。
都说婚姻不易，且行且珍惜。道理每个人都能够明白，但是事情真的发生在自己身上的时候，我们才会知道你真正要做到是多么的困难。婚姻不易，我们需要花费一辈子的时间去学习和经营婚姻，不论是老公，还是老婆，都需要为了这段婚姻，做出努力。
如何挽回男人的方法
挽回男人的方法一：寻找自身问题
在我见过的这么多爱情故事里，一般男人都是很少提出分手的，因为在他们眼中自己提出分手是一种渣男的表现，所以一般他们都不会主动提出分手，会一直拖着你，利用冷战、不理睬等手段来逼你自己主动提出分手，这样他就解脱了，并且不会落上渣男的称呼。既然男人都自己提出分手了，就要寻找你自身的问题了，或许是因为你对自己太有信心了，导致自己看不出来自己有什么问题，所以就要好好审视审视自己了。
挽回男人的方法二：询问对方分手原因
据统计没有那一对情侣或者夫妻在分手后彻底失去联系的，那么你就可以利用这一优势好好的问一下，是什么原因导致他向你提出分手的。但是要记住一点：不要太过情绪化。因为女生一般都会觉得自己在这段感情中要付出的比男生要多，也就容易在再见的时候失去理智，这样一点都不利于你挽回男人，因为男人最反感的就是女人一直纠缠不休或者一直哭哭闹闹，因为在男人眼里眼泪是最没用的东西。
挽回男人的方法三：制造自己的闪光点
一个女人能够吸引男人的目光无非就是：身材、样貌、才华、善良、活泼、可爱等等。如果你当初能够吸引到他的地方他已经不感兴趣了，就会容易分手。所以女人永远不要放弃管理自袜拿行己无论是外在还是内在都需要，因为男人在看你的第一眼是外表，继而才会观察你的内在，就像金星说的，你没有一个吸引别人的外表，怎么让人家来观察你的内在美呢？作为女生还是要学会制造自己的闪光点。
被分手的女人不可耻，可耻的是不会管理自己情绪，不会装扮自己的女人。
② 老公变心怎么挽回
老公变心怎么挽回
你知道老公变心怎么挽回吗？生活中，很多男人都会有出轨变心的问题，有些妻子面对老公出轨会选择离婚，也有的会选择挽回老公。下面我为大家分享一下老公变心怎么挽回，希望能帮助到有需要的朋友。
1、先寻找他出轨的证据。
男人不会无缘无故包里放一颗避孕药，很显然你的老公十之八九出轨，那你男人的情人是谁，交往多久了，两个人是第一次发生还是已经是多次了，这些你最好暗中调查清楚，然后把证据抓到手里，这个对你来说是非常重要的。
2、表明自己的态度，给第三者和丈夫致命打击。
如果上面这些问题搞清楚了，那么就要表明自己的态度了。当然你可以暗示你老公你已经知道了这个事情，如果他出轨还不思悔改，那就没必要给他留面子了，你需要表明自己的态度，如果老公不和第三者断开联系，那么这段婚姻也必要继续下去了。
3、写下防出轨保证书，谁出轨将净身出户。
如果你的老公诚心想改，不想离婚或是不想放弃这个家庭，那你可以让他写一张保证书，虽说这个关键时候也不见得有用，但至少是多一个约束，当然老公不要出轨是最好的。老公出轨!婚姻危机!如何快速拯救婚姻?
4、反思婚姻中存在的问题要给婚姻保鲜。
女人与男樱拍人对于生活或是婚姻的想法是不一样的，大部分的女人比较喜欢平稳和安逸的生活，可是男人们不是这样想的，男人喜欢生活有趣一些，所以你要稍微保鲜一下婚姻，这样男人才不会花心。
5、提防男人出轨高峰期。
男人出轨也是有一个期限的，比如说七年之痒的时候，男人出差的时候等等，这些时候人妻们千万要注意了，除了煲电话粥和视频聊天以外，多关心老公的精神生活，让他们没有心思想其他的事情。
一、从情敌身上探究自己身上的缺点
在发现老公出轨之后，很多女人都会把责任都推到情敌身上，觉得是情敌勾引自己的老公，她骚她贱她不要脸！
这时候越像越生气，从而做出不理智的行为，比源颂轮如殴打情敌的行为，这样只会让情敌在你老公面前展示弱者、别欺负、很委屈的形象，激起男人的`保护欲，而这时的你，变得粗暴，可怕，没有一点女人的味道。从而老公更加合理化自己的选择。
这时候，他很有可能更想要远离你，懂得发现自己身上的不足，解决问题，这样才能更好地挽回老公的心。
二、千万不要做破坏挽回的事情，将老公推向情敌雹信
在面对老公出轨之后，很多女人会指责老公，甚至大肆宣扬老公的丑事，从而让他知道自己的厉害，回到你身边，但是结果往往适得其反。
男人都是需要被尊重的，如果你当众让他丢脸，让他难以做人，他根本没有办法回头了，只能一条路走到黑，和你离婚，和情敌在一起了。
三、把自己变得更有吸引力
很多女人觉得结婚之后就不用太注重自己的个人形象了，这是很可怕的！婚后是男人事业的上升期，接触不同的异性，很容易就对你产生厌倦心理。
永远记住一句话：世上有打不完的情敌，女人只有提升自己的吸引力，才能保持婚姻质量。
③ 如何挽回变心的老公
如何挽回变心的老公
如何挽回变心的老公，许多女人在发现老公变心的时候，有些女人是直接离婚的，因为她们觉得婚姻没有爱了，很难相处。也有些女人会取挽回老公，那么如何挽回变心的老公？
一、老公变心的表现
1、对女方变得冷淡
男人喜欢女人的时候，最突出的表现是对女人很热情，是想方设法的靠近女人，而男人变心的时候，对女方的表现就会变得与最初相反，他会想冷淡对方，会想离得对方远点。
，对于女方发给自己的信息，会由及时回复变成很长时间，只回最简短的信息！这时候注意力，他可能是想用冷暴力来分手。
2、对女方撒谎。
要知道纵使是个好男人，也会有对爱情变心的情况，这时候为了逃避爱人，他会寻找挺多的借口，勉不了找些谎话来应付对方，纵使很容易被女人察觉，他还是会把谎话说出口。
3、对女方展现自己的缺点
男人追求女人的时候表现的都是自己的优点，会把自己不好的一面自动的隐藏起来。
可是等他变心的时候，他潜意识里就会无所顾忌，不再在乎自己在对方心里的形象，于是无意识之中，他就会展现出自己不好的一面，比如对女方不耐烦，暴脾气，或者是其他的一些缺点。
4、不让你碰他手机
爱你的男人，他不会让你不要碰他手机。不让你碰手机肯定是有秘密瞒着你的。在日常生活里，一个男人会有什么事情都会和你分享。当你想看他手机的时候，他不给你看，这就说明你们之间已经存在问题，更说明了他已经开始变心。
二、挽回变心老公的技巧
1、学会包容
爱的关键是包容。当一个人感到被接纳的是自己这个人，而不需附带任何条件时，他们会感到真正的被爱。纵使你不愿意接纳配偶离开的这个决定，但如果你能体谅对方的感受，不再争论或解释是非对错，双方的关系便有望重新发展。
2、打亲情牌
人们总是喜欢赞扬爱情的浪漫和甜蜜，那只是因为爱情缺少了亲情的烘托。只要有亲情在，爱情真也好假也罢，势必会暴露出其脆弱和短暂的宿命。
所以，聪明的妻子面对比自己优秀的情敌，总是会善于打亲情这张牌。这所有的一切，都只要你给它们一个适合的氛围，一个合理的引子，它们都会变成有着无穷力量的亲情底牌。
3、学会珍惜
生活中一定要互相的体谅和珍惜对方，而不是责怪，也不是争吵，只有这样，才能够真真正正的为对方着想，才能够挽回之前掘槐敏感情上出现的裂痕。
当我们的感情出现危机的时候，一定要学会珍惜，多想想曾经对方对于自己的好，多想想对方为自己做出的一切。只有学会了珍惜，才能让对方了解自己的心意和用意，这份感情才有的缓和。
三、挽救爱情的妙计
1、学会打扮自己
不管是男人还是女人对于美都没有抵抗力，所以说婚后想让老公的眼光时刻在自己身上，那么就要学会多打扮自己，努力将婚前漂亮的样子持续下去。
很多女性婚后总是忙于照顾家庭，很少有时间打理自己的衣着和皮肤，时间久了整个人看起来就苍老很多，这样老公很容易被外界的花花世界诱惑。
最好的`方式是留出一部分时间给自己，学会打扮和穿衣，任何时候看起来都是精致的，面对这样的妻子相信老公也不舍判枝的放开。
2、掌握家庭的经济
老话说男人有钱就变坏，所以为了挽回老公的心势必要掌握家庭的财政大权，如果老公没有那么多的钱，相信不管是他自己还是外面的“那个她”都会觉得生活很有压力，用不了多长时间老公就会回来。
当然老公跟朋友、同事聚会的时候，一定要随口问问他钱还够不，这样会让老公觉得你很懂事而且很关心他，时刻在为他的生活和面子操心。
3、要学会用沟通来化解两人之间的问题
面对老公的变心要先让自己接受，要想挽回的话就不要和他发生矛盾。两个人可以躺在床上的时候做个简短的沟通，试着问问老公最近发生了什么事情，但不要逼得太紧。
生活中还明埋是要给老公足够多的私人空间，过于压抑的话会让老公喘不多气来。平时要多关注老公，让他知道你还是很在意他的，但是千万不要唠叨他。
专家解析：
老公变心了，但是如果你不想放弃这段婚姻，那么就采取正确的方式挽回他。在情感方面，男人通常是直率的，没有太多的间接的想法，。
但不认为男人的心是很容易被理解的，要挽回老公的心，必须从本质上把握，从深度上解决问题。
一、老公变心的原因
为了证明自己“宝刀未老”的心态。男人最好的时光却是在中年，魅力和光彩最足，自我人生处于最巅峰的状态，然而一路过这个年纪，就步入衰老的老年期。女人习惯用妆容、用保养来延迟衰老，来证明自己还年轻。
而男人希望通过和更年轻的女性交往来证明自己没有衰退，证明自己的吸引力和魅力还是和年轻的时候是一样的。
责任负累下想要任性放纵自己。男人步入中年，虽然是处于自我人生的巅峰状态，家庭事业都趋于稳定。
但是背负在男人身上的责任依旧深重，为人父、为人夫、为人子的责任过大，会让他回到家就会觉得回到一个责任的牢笼，这个时候会让他忘掉家庭给予的不止是责任，还有温暖还有爱。
所以他会为了寻求他似乎缺失已久的温暖，他就会想要跟自己妻子完全不一样的女人身上获取。
重新满足“被需求”的欲望。有足够的资料告诉我们男人需要的爱的形式，包括信任、接受、感激、赞美、认可、鼓励。
而随着家庭的稳定发展，孩子也渐渐长大，有了自己的主张，似乎在家里已经没有人能够满足男人的这种“被需求、被认可”的欲望。
这种欲望是男人与生俱来的，一生的奋斗和追求就是为了满足这种感觉，所以如果家庭没办法满足，他就会往外寻找这个没有得到满足的感觉。
二、挽留变心老公的话
挽留变心老公的话之关系减压。如果他主动跟你坦白出轨的事实，代表他对你还有一丝责任与情谊。
这是抓住他愧疚心里的好时机，你得温柔地告诉他：亲爱的，谢谢你对我坦白，这代表你还爱我，还想维护这个家，我不怪你，因为我知道你也很痛苦’。
如果你的反应是暴怒，反而会让原本岌岌可危的关系顿时增压，他下一句很有可能是‘我们离婚吧’，若你选择温柔攻势使他的心里负担得到泄洪，让这段关系得到减压，那事情就有喘息的余地。
挽留变心老公的话之引起美好回忆。婚姻经历平淡期，如何让本已无趣的爱情泛起激情的涟漪就显得尤为重要了。
给老公做一碗他以前很爱喝的鱼汤，从身后抱着他，俏皮地说：“老公，记得我第一次给你做鱼汤的时候，居然忘记加盐了，不过你居然一声不吭把他喝光，那一晚我永远都不会忘掉，因为真的让我很感动”。
挽留变心老公的话之分享新鲜事物。你要学会如何让本已无趣的爱情泛起激情的涟漪。把家里收拾干净重新布置一翻，当老公好奇的问你为什么这么做的时候，你娓娓道来：“最近在关注一些家居布置的咨询。
其实人的健康和心情是可以根据家居布置来调适的，家里的环境影响着我们的生活质量，所以我想着把家里改头换面一下，让我们都能在温馨的环境下生活。
这样身心都会比较健康，你没有感觉家里舒服很多吗”。此时的他无论心里认同与不认同，都会点点头说：“还有这说法啊，好像是吧”。
三、提升吸引力
外在形象是吸引力。外型改造并不建议整形，因为整形有可能会影响健康，而且带来的后遗症是难以想象的，通过体形调整能让你整体有个很大的改变。
例如减肥，通过努力甩掉身上多余的脂肪，你的曲线就会显示出来了，脸上的轮廓也会更加立体，当你保持着健美的体形，穿衣服就会更好看，你的心情也会变好，精神状态也会更饱满愉悦，更容易吸引异性。
内在美是长久的魅力。如果外型是吸引异性的直接价值，那么内在美则是保持长久魅力的因素，如果一个女人只有漂亮迷人的外表，但是行为低俗、言谈粗俗，那么即使再漂亮也让男人退避三舍，想要长久吸引你的男人。
你需要懂得修炼自己的内在，女人的涵养和素质体现在她的言谈举止上，可以通过培训、读书、旅行等增长见识和学识，让自己行为大方得体、言谈举止优雅、待人接物从容自信，才能长久吸引男人让挽回变心的老公更顺利。
四、改变相处模式
学会制造浪漫惊喜。许多夫妻双方都要工作，刨去上班睡觉，能见面沟通的时间机会本来就少，甚至忙起来连重要的纪念日也会忘记。这种疲惫的婚姻状态是比较危险的关系，容易导致婚外恋。
可以偶尔到有情调的西餐厅吃一顿西餐，或者自己抽出时间为他下厨做一顿烛光晚餐，这样会让你的丈夫感到自己十分幸福，两人的感情也会得到保鲜。
进行一次说走就走的旅行。想想看距离你们上次旅行的时间是多久了，外出走走不但可以让你们放下手头上所有工作烦恼，而且可以享受一段二人轻松的时光。
可以去你们一直想去而没有去成的地方，或者去你们曾度蜜月的地方回忆一下两个人曾经的浪漫岁月。这些都能够让你们的感情升温，重燃激情的火焰。
学会帮他缓解压力。男人为了养家活口，在外工作打拼压力很大，回到家里面对着四堵白墙，疲惫和压力不期而至，如果你还要唠叨、抱怨与他争吵，他怎么可能不提离婚？
作为妻子要了解丈夫的压力，适当地帮助他缓解压力。学会支持自己的男人、要鼓励他、理解他，要做他的精神之柱。偶尔可以亲自做一些小礼物来讨他欢心，这样也可以为你们的感情保鲜。
当老公得知出轨被发现时，很多人都会将愧疚心理转化为恼怒成羞，直指自己之所以会出轨都是因为老婆。所以不管是否要揭露真相，需要注意的是不要将你们的关系搞得更加僵化。
不动声色地操作才能让自己掌控主动权。当你的生活因为你的改变而发生变化时，老公也会重新被你吸引，在这过程中增加他的投入并让他产生一定的危机感，可以让他更加珍惜你。
另外不管其他人如何挑衅，妻子依然可以坚守正室的优势，以守为攻而不必为了她而动气失格。
在一定情况下还可以借助家人的力量，让你挽回变心的老公更顺利。而这一切都需要视情况而定。
④ 老公变心了怎么挽回 挽回老公感情的方法
婚姻关系一直是困扰着很多人的难题，如何让婚姻关系更加甜蜜永久，是需要两个人共同努力经营的，用沟通化解分歧，没有人是生来就懂爱情的。
老公变心了怎么挽回
1、不要指出他欺骗你
即使你知道老公在骗你，也不要指出，不要用你的智慧去揭穿对方，用你自己的头脑去理解。如果他试探你，你假装你不知道他的情况就好了，除非你决心不与他接触老死不相往来。
2、变得更加优秀
男人变心的大部分原因缺誉都是当初的新鲜感没了，他看你已经看腻了。这时候，你就要发掘自己身上的其他吸引人的地方，让他对你回心转意。比如说，你本来是个小胖子，之后经过自己的努力，你减肥成功了，变瘦了也变得更美丽了。这时候，男人本来对你产生视觉疲劳会突然眼前一亮，发现原来当初自己找了个珠宝啊，经过修饰之后会变漂亮。
3、旧梦重温
不是所有男人变心都是因为出轨，面对巨大的生活压力，男人们也十分脆弱，累觉不爱，对老婆也是冷冷淡淡的，久而久之，感情肯定出现问题。这个时候，作为妻子，不要天天抱怨，要懂得为老公分担忧愁。计划一次二人旅行，带着老公到两个人曾经留下美好回忆的地方重温一番，找一找当年的感觉。这比很多句我爱你更有用，会让男人离不开你。
4、掌握开支
掌握男人的财政开支是第一个不能少的，男人一般没有钱，就没有地方出轨。很多年轻女孩都说喜欢已婚男，但看中的还是已婚男口袋中的钱。当然也存在一个度，当男人出去和朋友应酬的时候也需要一些零用钱在身上，既不可以太寒酸，也不能太放纵，掌握这个度才能轻松掌握这个男人。
5、吵架后进行有效沟通
吵架后沟通是挽救婚姻的有效方法，有效的沟通是吵架后最好的恢复方式之一，在争吵之后，互相指责对方是不好的，或者互相忽略。爱可以很容易地被这些消极行为杀死。想挽回老公，女人要在和丈夫好好谈心的基础上自我反省，谈谈自己的错误，运用巧妙的沟通技巧让丈夫主动和你聊天。
挽回老公感情的方法
首先第一点，多给他一点空间。男人有男人的世界，所以女人不要让他为了你抹杀掉自己的兴趣爱好个性，给他一个自由的空间，让他能展翅翱翔补充能量后有力气飞回家。因为外面的世界再精彩也只不过是一个小小的驿站，他的归宿永远在你这里。
第二点，尊重他，让他有男人尊严，不管是人前人后，都让她感受到自己是一个男人，尤其是在做决定时，让他来抓住主动权，这不仅可以让她觉得自己是顶天立地的男人，还能让他感受到对你和家庭的责任滚迹感，并且让他更愿意为你付出。
第三点，信任他像信任自己一般，男人相比女人是面临着更大的生存压力的，作为妻子要充分相信自己的丈夫，不必担心他忘记给你打电话就是不在乎你或者怀疑他有别的女人。
如果她说忙，你就相信他是真的忙，千万不要怀疑他是在和你说谎，不要疑神疑鬼，更不要兴师问罪。
第四点，发自内心地赞赏他，男人不管多么坚强，在外面受到了多少人的赞誉，但他最想听到的应该还是自己的爱人的夸赞的话，他每一伏备段次的进步，每一次改掉的仅仅是一个小小的毛病，你不妨夸大他的成绩，让她在赞美中走向成熟。
第五点，关心她，从点滴给她温暖，关心她并不仅仅是他吃什么，穿什么，而是关怀他的内心世界，充分地了解他需要什么，喜欢什么，让他真正地实现他的愿望和价值。
第六点，多给他一点笑容，没有人不喜欢爱笑的女人，你的丈夫也是一样，做一个自信大方的女人，你的丈夫永远不会离你而去!
怎么挽回老公的心
一、学会理解老公
每个人都当过别人的情绪的容器，我们也对别人抱怨过，所以不难理解，抱怨是一种带有极强的沟通意愿的行为，人们需要把自己的不满和需求渲泄出来，以求得别人的明确回应。当你理解了老公，并学会去倾听他抱怨背后的诉求，理解他的痛苦和不安，自然能够给予他积极的回应。有时候即使不知道怎样去回应，但关切的语气、表情等也能够让他感到被注重、被理解。这样他的情绪会逐渐平和下来。
二、给紧张的夫妻关系减压
如果他主动跟你坦白出轨的事实，代表他对你还有一丝责任与情谊，这是抓住他愧疚心里的好时机。可以温柔地告诉他‘亲爱的，谢谢你对我坦白，这代表你还爱我，还想维护这个家，我不怪你，因为我知道你也很痛苦’。如果你的反应是“什么?你这个负心汉，我对你一心一意，辛苦维护这家，你居然背着我有第三者”。你的暴怒会让原本岌岌可危的关系顿时增压，他下一句很有可能是‘我们离婚吧’。这个时候如果你选择温柔攻势，使他的心里负担得到发泄，让这段关系得到减压，那事情就有喘息的余地。
挽回必须知道的三件事
一、得知老公变心后
当你确定老公变心后，还是想让他自己承认事实，但对方总是说些不切实际的推托之词，迟迟不肯承认，让你更加痛苦。一旦质问，“我知道你变心了，你有其他女人了”，只会让他反唇相讥、口出恶言，甚至说出，“我会这样，都是你的错”来引起你的负疚和罪恶感。正确的做法应该是，试着说出自己内心直白的感情，比如，当你发现老公与第三者的短信时，可以这样说，“我看到简讯时，心中十分难过。”你要说的只有这个。这只是单纯地表达出事实与自己的感情，没有命令老公和对方分手，也没有擅自揣测老公的心情，或不容分说地指责。所以，老公也很难产生反弹心理。若心中无论如何还是充满愤怒，好像一开口就要大吼出来的时候，请传简讯。这样一来，老公才能亲身理解他让妻子感到很悲伤，有时反倒会自己坦承出轨。虽说老公不一定会因此马上停止出轨，不过至少可以让他反省。
二、不要在一开始就原谅他
面对老公变心这一事实，有些女人在想：“若能原谅他的话，不知该有多好。”可是，为什么非得要那么努力去原谅老公呢?出轨的人明明是老公啊!你原谅他晚归、原谅他没有照顾孩子、原谅他撒谎……结果老公改变了吗?不管原谅他几次，他都完全没有改变，你不是已经经历过如此痛苦的经验了吗?到底要原谅几次，老公才会停止出轨呢?你要用多大的胸襟，去包容他的反唇相讥与自私自利的行为呢?不可以一发现老公出轨，就马上原谅老公。因为老公会误以为，我就算出轨她也会原谅我，得寸进尺继续出轨。在不应该原谅老公的时候原谅了他，这不但是错的，也会对你的精神产生不良影响。所谓不应该原谅老公的时候，是指老公支吾其词避免与你交谈、持续撒谎、没有赔罪……也就是他连一丁点“让妻子受伤了，是我不好”这种后悔的念头都没有的时候。当然，就算他哭着道歉，你若不想原谅他，也可以不原谅。你要明确地告诉老公：“我爱你，可是我不原谅出轨。”如果老公威胁说：“那我们离婚”，你也不需要因此慌张，因为他如果真的要离婚，应该早就收拾行李离开了。
三、给自己勇气
老公变心就像坐云霄飞车遭遇意外，即使被救起、即使身上的伤口痊愈了，深刻的伤痕仍然残留心中。你怕得不敢再坐云霄飞车，也不敢搭电车、公交车和出租车，没办法去上班。变成这样也是无可奈何，因为是深刻的心灵创伤造成的。老公变心后要重修旧好，就像要试着再度乘坐云霄飞车一样。若没有战胜恐惧的勇气以及信任对方的强大爱情就无法跨出去。所以，你不用认为自己是一个软弱的人。
⑤ 怎么挽回变心的老婆
怎么挽回变心的老婆
怎么挽回变心的老婆，爱人是否值得挽回就要具体来思考，要从多方面考虑爱人变心的原因，不忠的婚姻和爱情都是走不长远的，出轨的伴侣必须承担起相应的责任，看完怎么挽回变心的老婆，希望对你有所帮助。
1、承认错误
男人和女人最大的不同就是，男人在结婚之后会把自己的重心放在发展事业上，而女人不管是婚前还是婚后，都希望男人的焦点一直在自己身上，只有这样她们才能感受到老公的爱意。所以，想要挽回变心有新欢的老婆，第一步就是向老婆承认自己的错误，承认是自己的行为让老婆感觉不到爱和安全感，最终导致老婆跟别的男人在一起。要注意，男人这时千万不能指责老婆“水性杨花”、“不守妇道”等，这些指责只会让老婆对你更加厌烦和腻味。
2、放低姿态
很多男生在恋爱散耐好和结婚的时候都有一个通病，那就是大男子主义。可能这跟男人从小接受的教育有关，从很小的时候开始，男人就被教育“不能哭，想流泪只能往肚子里咽”，男人成为了阳刚的符号。但是，很多男人没有误把大男子主义当成阳刚之气，这就导致他们在恋情和婚姻中，姿态较高，维护自己的男性尊严，不轻易向女人妥协。其实，相对于大男子主义，女生有时候更喜欢男人听话一点。所以，想要挽回变心有新欢的老婆，男人要放低姿态。
一、挽回变心老婆聊天技巧
1、如果你的老婆变心，说明你们之间肯定有解不开的矛盾。这个时候需要分析自己的问题，找出关键的原因。如果还想挽回老婆的心，那么这个是最重要的。这样两个人在沟通的时候，才会心平气和地说出自己的错误，只有心平气和的坐下来，两个人才能安静地思亩蚂考问题。
2、当跟老婆沟通的时候，男人一定要知道女人说的话都是反话，有时候是不能当真的，如果她表面上非常绝情，说的话很伤人，但是正是因为这样说明她对这段感情比较看重。所以在聊天的时候，要注意挖掘他们内心深层的想法，这样才会达到沟通的效果。
二、挽回变心老婆的办法
1、反思自己
如果老婆变心了，至少肯定会有丈夫的原因，女人可能在你身上得不到更多的情感安慰，才会去选择用别的方式来得到安全感。这个时候男人要反思一下自己的行为，如果有什么做得不好的，一定要坚持改正。等你改变到想要的状态再去争取挽回老婆，可以有一些成功的几率。
2、给生活多一点情趣
两个人生活在一起，时间长了肯定会变得平淡无味。如果想要挽回变心老婆的话，就学会利用一些方法增加生活的新鲜感。女人都希望自己是一个小女生，得到男人呵护和爱，嗯，男人一定要学会去照顾女人的情绪，带她多出去玩儿，她会觉得很开心。
3、重新建立吸引力
如果老婆变心了，说明你们之间的感情出现了漏洞，如果想重新挽回对方，需要建立一定的信任感，对于以前的事情可以既往不咎，重新开始。这样两个人都敞开心扉，重新走在一起，就没有那么多心里疙瘩了。
其实要想保持婚姻的长久，两个人的心态和责任是非常重要的。对家庭负有责任感，对老婆有责任心，才会让老婆对你有一定的依赖和信任。如果感情出现问题之后，一定要分析原因找到双方的矛盾点。如果还在乎对方的话就一定要主动一点去挽回对方，如果不做出一些努力的话，说不定以后会后悔。其实双方在一起多谅解一下对方，少一些责备，就会让夫妻生活少一些隔阂，生活中多一些情趣，会让生活更加有新鲜感。
⑥ 老公变心怎样挽回
老公变心怎样挽回
老公变心怎样挽回，很多女人在面临老公出轨离婚，婚姻危机时都很焦虑茫然，虽然想挽回婚姻，却用了错误的方法，将老公越推越远。那么老公变心怎样挽回？一起来看看方法！
首先，我们需要清理一下我们以为的爱，包含着哪些成分。
人们都渴望爱的滋养和温暖，却害怕爱的负担和囚禁。对我们爱的人，我们能够提供的滋养是什么？
只有当我们“有”的时候，我们才能“给”得出，我们无法给予我们不曾拥有的东西，如果我们想要温柔无害地爱一个人，我们首先要学会温柔无害地爱自己。
如何来爱自己呢？你有试着全然的不加评判的聆听和接纳自己吗？
每天花十五分钟，观照自己头脑中所有的思想，内心所有的情绪和感受，把它们记录下来，如此错综复杂、变化多端的就是自己，有他的可爱之处，也有许多不可理喻。
记得原谅自己的不可控和荒唐，因为唯有接受了自己的复杂性，才不需要通过折磨他人来证明自己，唯有理解了自己的复杂多变，才能理解和接受他人的复杂多变，才能心悦诚服的接受现实，放下控制。
一旦放下不可能实现的控制，你才不会因为与现实（心有所属的老公）作对的必然结果——挫败而深感痛苦。
面对心有所属的老公 该如何挽回老公的心？
其次，再看看我们用爱的名义制造了哪些负担并让伴侣成为我们爱的囚徒呢？
婚姻中的嫉妒、控制、占有欲、批评、埋怨、责难、无止境的要求……以上都是强加我们的意志于对方。
当我们按照自己的心意生活的时候，无疑我们是满足的，然而伴侣呢？他将按照谁的意志生活？每个人的人生都只有一次，如果伴侣总是在满足我们的意志，那么他的人生岂不枉费了？
父母再爱我们，但是如果他们一再强求我们做我们不愿意做的事，按照他们的意愿来度过我们的人生，我们也一定会充满愤怒，伴侣亦然。
所以，我们必须要剔除爱的杂质，学会去理解和尊重爱人，才能真正挽回老公的心；不以尊重为前提的爱，都是强迫的爱。
最后，我们要学会接受现实。现实通常是他的确已经爱上别人了，至少此时此刻是。
爱绝不可能因为强求而产生，如果我们果真爱他，那么我们可以选择心甘情愿的等待。即便等待，也只是一种选择，我选择，我负责。
当我们选择的时候我们是为了满足自己，而不是为了满足对方，因为对方并不要求我们等待。
所以当我们选择等待，请不要再埋怨，埋怨会使我们面目狰狞，这不会让我们把爱人吸引回来。
我们平和的等待，纯粹的爱。挽回老公的心就在等待中发生。
你不再是那个为了爱而抓狂的人，不再是那个为了急于填满自己内心空洞而软硬兼施的令人恐惧的爱人。
你平静而美好，虽然偶尔还是会孤独和痛苦，但是你已经不再尝试转嫁它们，而是默默的学会了承受。
你开始接受自己的人生必然是有起伏的，并开始在所有的时刻支持和滋养自己。
当你成为了一个有力量的人，曾经离散的伴侣也许刚好度过了爱情的幻灭期，看到破茧成蝶的你。你像一根蜡烛，足以点亮他心中的光亮，让他从迷失中找到行进的方向。
你不用那么苦苦地去哀求和挽回，爱人会从另外一种轨迹重返你的身边。并且通过情感的挫折，你们累积了进入对方内心的经验，你们变得更加成熟，不再执着于改变对方，开始学会接受对方真实的样子。
你们的关系将更加深刻同时又有自由度，这样的亲密关系既让人感到安全踏实，又感到放松舒适，真正的链接才会产生伍坦，你们最终在亲密与疏离之间找到平衡。
老公出轨了，丈夫变心啊，老公外遇啊等等，是很多作为妻子非常担心的问题，也是很多女人面临的痛苦。
所以，在面对第三者的时，不可谓不是对你的一种挑战，处理得好，丈夫会回心转意，处理得不正确，只能“偷鸡不成蚀把米”。
1、找出出轨原因，知道矛盾所在。
婚姻既然出现了问题，就得好好寻找问题的根源。其实他隐瞒你发档局展婚外情，就直接说明问题还是存在于你的身上。
之前你能吸引到他的一些特质是不是现在已经没有了呢，因此才给了第三者腔蠢桐有插足的机会。所以，需要正确看待你自己身上的问题。
2、合理利用愧疚感。
上面提到过，丈夫的出轨是跟你离不开关系，那么，就要学会用包容的心态去对待他，让他感受到你的体贴从而产生愧疚。
不要觉得这件事是他一个人的错，自己是受害者为什么还要放任他出轨。如果男人的自以为是看到你狠辣的一面，对你就更没有愧疚感了。
3、面对小三克制镇静。
小三向你挑战，千万不要登时发飙放狠话，对丈夫又打又骂，你就中了她的圈套了。
她会非常乐意看到你慌张错乱，口不择言，从而借机对男人挑衅施加压力。导致不战而败。要记住，你才是丈夫合法的伴侣，你的地位是光明正大的，不可动摇的，拿出你的镇静来，她要跟你斗，你就奉陪到底，让她知难而退。
4、建设自身要自信和坚持。
任何一段婚姻的出轨都不可能是单独一方的责任，如果你意识不到自身的问题，那么除小三之外的任意一个人一旦拥有这种特质，老公就会被重新吸引，重蹈覆辙。
是人都会有烦恼的时候，特别是关于爱情这方面的，是很多人非常关注的问题，所以想要了解更多关于解决爱情烦恼，可以到情感寻求帮助。
婚姻出现问题需要双方共同解决问题，当你的婚姻生活突然闯入了第三者，这让你十分伤心，男人出轨多半是因为没有新鲜感而导致，在外面寻找刺激。
怎么样才能彻底挽回老公的心
1、坦诚的面对老公，面对矛盾，双方共同解决问题。
2、不要指责、抱怨，和老公进行有效的沟通。
3、学会倾听对方的想法，用行动表达出对老公的爱。
4、把改变对方改为改变自己，为婚姻和老公蜕变。
5、以宽容的心接纳对方，包容对方的错误，也包容自己，促使双方的成长。
怎样挽回变心的老公
1、调整好挽回的心态
想要挽回即将分手的老公，你一定不能急，如果你总是很冲动地做出一些不理智的行为，那么，对方就会更加快速地合理化自己要和你分开的想法。
因为本来你们的矛盾点就很高而且不易化解，你整天瞎着急，挽回也不会有进展，所以，挽回的心态也尤为重要，懂得控制自己情绪的人，挽回才能顺利地进行下去。
2、分析婚姻出现的问题
老公为什么要和你分开？这无疑就是因为你们的婚姻出现了问题，而且问题肯定不止一个。
你仔细认真地回想你们婚后的生活，什么时候开始争执越来越多，而且总是因为一点点小事就吵了起来，而且，在老公和你提出分手的前几个月，你们是不是除了有矛盾以外，已经没什么可聊的`了。
针对这种情况，你就要开始重新地审视自己身上的原因了，找出问题根源，对症下药，挽回才能得到初步的顺利。
3、增加共同性
共同性是每对情侣、夫妻都必备的，如果没有共同性，你们之间是发展不成长期关系的，试想一下，谁能和一个完全无话可说的人生活一辈子呢？只是行尸走肉的生活谁能忍受得了呢？
想要培养你们之间的共同性，首先就要从生活的点滴开始，从一些小事情上认同对方的观点，支持对方的想法，多站在对方的立场上思考问题，最起码要保证你们是在统一战线上的.
那么，很多人又会问：难道他说离婚，我也要答应他吗？如果真离了怎么办？相反地，难道你坚持不分手，不离婚，对方就一定会听你的吗？
共同性的好处就是能够为你缓冲更多的时间，你口头答应了离婚又能怎样呢，到头来，挽回下一步的操作主动权还不是在你手上吗？
想要经营幸福的婚姻生活从来都是没有捷径可走的，如果你想要保住自己的婚姻，让你的老公继续爱你，你就得多花时间在自己身上，因为只有你自己爱惜自己了，别人才会来爱惜你。
老公爱上别人还能挽回吗
1、有一部分男人也是见一个爱一个，即使是自己已经有了婚姻，还是感觉想去外面的花花世界里面。
女人爱上一个花心的男人，说实话是很难挽回，要是这个男人是那种冲动型出轨也是有挽回的余地，要懂得看清楚你的男人，才能够知道他能不能回到你身边。
2、女人找老公的时候都想找一个很负责任的人，然而到了真正履行义务的时候，不少男人也是选择了逃避。当你发现自己老公爱上别人的同时，首先要来检讨自己，其次再去寻找别人的不是，这才是真正返回的方式。
怎样对付不爱你的老公
1、对付一个不爱你的男人，更多是运用自己的情商。一定要去找出这个男人的弱点，看看这个男人的软肋在哪里，那么你也会有一个更好的对待方式，不过你要想想对付自己老公的同事，自己也会非常累。
2、男人的心和女人的心一样都是很善变，一个男人不爱你的时候，你怎样去对付他都没有效果。
更多时候还不如花一些时间花在自己身上，让自己去提升，让自己去变美，这样你再次遇到他的时候，他才会很惊艳，才会感觉是自己当初做了对不起你的事情才会有所反思。
⑦ 老公变心了要怎么挽回
1、反思自己，改掉自己身上的毛病 人无完人，每个人身上都会有一些大大小小的毛病，但这些毛病积累多了就会成为矛盾的爆发点，一发不可收拾甚至导致离婚。 老公变心了怎么挽回：改变想法，多想起对方的优点用正能量积极的面对配偶，人都不是完美的，让自已努力去忽视TA现在的不好表现，多想起对方的优点，对你的好，对孩子的好，为家庭的辛苦付出，想到这些，由心生出新的爱意，主动关心TA的.生活，工作或心理上是否有压力，用心去了解帮着解决，或者安慰也行。有时爱人需要的不是你能做到多少，TA只需要你给一个关心的眼神，递上一杯温的水而已。 2、不要分谁对谁错 在一个家庭里，很难判断谁对一些，谁错一些。因为关系永远是相互的。如果非要论出谁做孙对谁错，只会阻断了真诚、平等沟通的可能，把关系一步步推向绝境，爱情里没有谁对谁错，婚姻也如此。增加共同性 最后我向情感挽回的朋友忠告，当一段感情步入分手，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己。如果，你和自己的另一半也闹了矛盾，而你又无力挽回的时候，不要灰心，不妨加下情一老师的助理，让她帮你安排擅长解决情感问题的顾问老师，先分析下感情出现的问题，给你专业的建议。 老公变心了要怎么挽回2 1、不要指出他欺骗你 即使你知道老公在骗你，也不要指出，不要用你的智慧去揭穿对方，用你自己的头脑去理解。如果他试探你，你假装你不知道他的情况就好了，除非你决心不与他接触老死不相往来。 2、变得更加优秀 男人变心的大部分原因都是当初的新鲜感没了，他看你已经看腻了。这时候，你就要发掘自己身上的其他吸引人的地方，让他对你回心转意。 比如说，你本来是个小胖子，之后经过自己的努力，你减肥成功了，变瘦了也变得更美丽了。这时候，男人本来对你产姿旅生视觉疲劳会突然眼前一亮，发现原来当初自己找了个珠宝啊，经过修饰之后会变漂亮。 3、旧梦重温 不是所有男人变心都是因为出轨，面对巨大的生活压力，男人们也十分脆弱，累觉不爱，对老婆也是冷冷淡淡的，久而久之，感情肯定出现问题。 这个时候，作为妻子，不要天天抱怨，要懂得为老公分担忧愁。计划一次二人旅行，带着老公到两个人曾经留下美好回忆的地方重温一番，找一找当年的感觉。这比很多句我爱你更有用，会让男人离不开你。 4、掌握开支 掌握男人的财政开支是第一个不能少的，男人一般没有钱，就没有地方出轨。很多年轻女孩都说喜欢已婚男，但看中的还是已婚男口袋中的钱。 当然也存在一个度，当男人出去和朋友应酬的时候也需要一些零用钱在身纯册链上，既不可以太寒酸，也不能太放纵，掌握这个度才能轻松掌握这个男人。 5、吵架后进行有效沟通 吵架后沟通是挽救婚姻的有效方法，有效的沟通是吵架后最好的恢复方式之一，在争吵之后，互相指责对方是不好的，或者互相忽略。 爱可以很容易地被这些消极行为杀死。想挽回老公，女人要在和丈夫好好谈心的基础上自我反省，谈谈自己的错误，运用巧妙的沟通技巧让丈夫主动和你聊天。