单方失去信任的婚姻怎么处理

A. 对于失去信任的婚姻，到底该怎么办

对于失去信任的婚姻，就不应该再维持下去。因为不管怎么的去让对方信任自己，也会让两个人以后的生活中有隔阂的，所以这段婚姻还是分开比较好。

B. 夫妻间失去信任怎么做

夫妻间失去信任怎么办

夫妻间失去信任怎么办，可能有很多朋友的婚姻都会出现了各种各样的危机，有的分崩离析，有的苦苦死撑，当夫妻间失去信任的时候我们应该怎么办你，下面快来一起看看夫妻间失去信任怎么做吧！

夫妻间失去信任怎么做1

1、心理交换。

如果说爱对方，是为了交换什么，得到什么，那就太庸俗了。不少夫妻总是错误地认为：“已经是老夫老妻了，无所谓了”。继而在日常生活中把夫妻间关系形成单向的，有来无往的，往往事情到了不可挽回的时候，才知道问题已经发生。据有关调查资料表明：有80％婚外性关系的发生是与夫妻间双方没有充分感情交流有关。

夫妻之间某种程度的交换，主要是心理方面的交换。将心比心，以心换心，要多想想：“他待我这么好，我要为他做些什么？”“我希望在家中感到温暖、愉快，那么怎样也使他（她）温暖、愉快？”如果能经常地自觉地问自己这些问题，夫妻关系就会更上一层楼。

2、角色平衡。

应该承认夫妻间完全没有差异是不现实的，因为有些差异确难避免，而有些人轻视这些差异，造成了一些家庭的解体。但是，在承认差异的同时，夫妻双方还得学一点差异转化的本领。每当两人有步伐不一致的时候，要马上警觉到这种变化，如一方平时有某种业余爱好，或消费心理观念不同，此时夫妻间应保持理智，理应互敬互爱，缩小和消除夫妻间的“角色差异”，以真诚地理解，互相接近来实现“角色平衡”，取得另一方的信赖和谅解。

3、讲点“废话”。

很多夫妻结婚后总感觉生活中缺少点什么，天天在一起只剩下干巴巴的实话，难免一方快快不乐地诉说。“我那口子像个木头人，同他（她）没啥话好讲，不如到外面逛逛去”。要知道，这时最有可能使“第三者”有机会对你家庭的插入。

恋爱时，夫妻双方大都是通过一些琐碎而无关紧要的“废话”来倾诉柔情蜜意。同样在婚后，夫妻间的“废话”是传达感情、信任、尊重的信息波。夫妻的感情就像小河塘里的水，不流不动太平静了，反倒容易干涸。比如，妻子大冷天洗衣服，做丈夫的不妨讲一句：“今天洗衣服蛮冷的，你辛苦了。”妻子当然能听出这“废话”里有你的感激与体贴。夫妻间对

另一方的'体贴，妙就妙在点点滴滴，一丝一缕的“不知不觉”之中。但是废话唠叨不休，对另一方来说就像被机抢扫射了一般，也会适得其反，所以务请掌握好这个度。

4、多点安慰。

人生旅途不可能事事如意，当一方遇到烦恼时，另一方应以温柔来抚慰对方的心灵。有道是“一句好话暖三冬”，况且，一份忧愁若两人分担，忧愁只有一半。安慰一方时，不妨使用幽默、开导、劝解等办法，特别是幽默会使效果“更胜一筹”。

5、暂时沉默。

现在大多数家庭进入二人或三人世界，矛盾不断，拌嘴时有发生。保持沉默，总比大家拉开喉咙大声吵嚷要好，家庭生活有些矛盾总不希望张扬，与其双方大声争吵，还不如不说话，暂时沉默为好，而且在沉默之中，夫妻双方都可能冷静下来，沉思和反省自己。但是，沉默时间不能长久，要想到打破沉默的局面。双方的气量都要大一点，要争取主动，主动一方并不等于有错。如果没有一方的主动，那才是下策。

夫妻间失去信任怎么做2

（一） 那么，夫妻失去信任后，该怎么做呢？

众所周知，信任，是夫妻婚姻的基石，通常需要靠时间跟行动来积累。当两个人因为一些琐事，产生误解，让信任亮了红灯，就需要方法进行补救，这里就给大家一些建议：

1、了解对方的需求

马斯洛需求层次理论指出：人的需求由生理的需要、安全的需要、归属与爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要五个等级构成。如果夫妻因为一些小事，出现信任危机，首先，不要脸红脖子粗的去跟对方争执谁对谁错，要冷静下来，主动去了解对方的需求，你只有真正明白对方想要什么，才能缓解两个人之间出现的矛盾。

有人会问，怎么去了解？

说一个很简单的比喻，小孩子的需求你最容易看出，小孩子肚子饿了，想要吃饭，你不做饭会哭，小孩子喜欢玩具，想要拿回家，你不买会闹。爱人的需求，或许没有小孩子那么幼稚，但相处时间久了，你也能从方方面面看出TA想要的是什么？或许，你心里知道，TA想要的是爱，是关心，是安全感，是希望你下班能早点回家等等。

嫌弃你一而再，再而三的敷衍，放鸽子，满嘴跑火车的撒谎，如果你绞尽脑汁也想不出来对方想要什么，不妨大胆明确的问对方的需求。这没什么大不了的，毕竟是夫妻，应该相互坦诚，了解真实想法。

2、解决问题的态度

上面说了，要先了解对方的需求，了解完以后，紧接着就是你解决问题的态度，不要总想着把问题搁置，两个人过段时间就好了，不是这样的，搁置问题，只会堆积问题，下次遇到同样的问题，会被翻旧账，导致夫妻翻脸。

翻脸后，两个人往往会把感情吵丢，信任吵没，所以，你得投入精力跟时间，从根本上解决问题，其中，态度很重要，态度是个体对特定对象（人、观念、情感或者事件等）所持有的稳定的心理倾向。

如果这件事是你不对，你要给对方解释你为什么这么做，确实做错了，也应当放下姿态，跟对方好好道歉，千万不要做甩手掌柜，把“责任”都推给对方，什么都是对方的错，跟你一点关系都没有。

之所以让你放下姿态，认真道歉，其目的是为了让对方看到你的态度，同时，也是让对方继续信任你是一个“靠得住”的人，只有得到对方的原谅，你才能许下承诺，答应对方以后不这样了。

值得一提的是，承诺许完后，一定要说到做到，千万不可食言，当你再次打破这份来之不易的信任时，对方就很难继续相信，因为，之前是看到你态度原谅，紧接着又是看在夫妻感情，孩子面子，父母面子，现在你屡教不改，一次又一次说空话，把对方的心都伤了，对方就真的找不出一个理由，来接纳你，信任你。

3、补偿对方的行为

了解对方需求，解决彼此矛盾，最后原谅，接纳，夫妻握手言和再次信任，你以为过程到这里就算完了吗？还有最关键的一步，这一步如同胶水，会把裂缝全补上，那就是做出补偿对方的行为。

怎么个补偿法呢？

比如对方很久没过生日了，这次事件过后，你精心置办一场生日宴，来补偿之前你犯的错，再比如，对方购物车里有放了很久的商品，一直舍不得买，你偷偷买来送给TA当做惊喜。

补偿的方式有很多，不仅仅局限于物质上，精神上的感情也是需要被补偿的。以前不关心，现在多点关心，以前不顾家，现在多顾点家，总之，就是要做出一些正面，积极的改变，让对方好感度+1，会使两个人的关系越来越亲密。

（二）原则性背叛，不值得再信任，道歉无用

夫妻过日子，如果对方犯了原则性错误，做了对不起你的事，背叛了婚姻，就不值得再信任，更不值得去修补信任，道歉也无用，如果道歉有用的话，那还要什么原则底线？

有些面临离婚的夫妻，会很困惑，说自己的另一半背着我跟别人好了，被发现后，各种道歉，各种软话，甚至下跪请求我看在孩子的面上，再给一次机会，我该怎么做呢？要不要原谅他！

对于这种事，没有什么好纠结的，当然是不能原谅了，因为TA的行为，已经严重伤害到你们夫妻信任了，这种已经无法再修补，选择原谅等于是伤害自己，对方也不会因为你的原谅而感恩，有可能还会变本加厉。

所以，建立信任需要很久，破坏信任，只需要一瞬间，夫妻还是不能过于绝对的信任，有的就是太过于信任另一半了，才给了对方背叛的机会，说到底，信任在婚姻里固然重要，但也还是要适当的保持理智，警觉。

C. 在婚姻生活中，夫妻之间没有了信任之后该如何走下去

在婚姻生活中，夫妻之间没有了信任之后，要做下去，需要做下面这几个方面的事。

第一个方面的事，这是离婚前的一种信号，经常猜疑对方，说明谁也不服谁。此时双方都得冷静，让心态平衡，努力工作，努力生活，用事实证明猜疑是错误的，用事实证明自己的能力和人格。不要去做让对方敏感的事，不要碰触对方的底线。让对方知道，无论什么时候，你都是关心和在意他的，让对方感觉到你对他的爱没有变。如果有一方己经做出了出格的事，就说明另一方在他心里已没有了爱，也没有了信任，不值得再维护这段感情。

第四个方面的事，夫妻之间没有信任，日子是没法过的。信任是基础，如果经常猜疑对方，就会积攒厌恨，而且会越来越多。时间久了，势必导致夫妻关系破裂，最后分道扬镳。所以，夫妻双方一定要多多交流沟通，有问题及时解决，不要计较太多，多反省自己，站在对方角度考虑事情。不为难自己，也别委屈对方，举案齐眉，和和睦睦，才可以执子之手与子偕老！

D. 夫妻之间没有了信任怎么办

夫妻之间没有了信任怎么办

你知道夫妻之间没有了信任该怎么办吗？信任是夫妻关系的感情基础，没有了信任双方都不在变得亲密，只会导致关系冷漠，下面是我精心准备的夫妻之间没有了信任怎么办， 希望对大家有所帮助。

夫妻之间没有了信任怎么办1

夫妻之间信任就是感情的纽带，信任就是两个人感情的基础，如果没有了信任，那么两个人的感情就会岌岌可危，如果说夫妻之间，没有了信任，并且彼此还爱着。那么应该怎么办？应该怎么重拾信任？

我看过这样一个小故事：

两只鸟在一起生活，雄鸟采集了满满一巢果仁让雌鸟保存，由于天气干燥，果仁脱水变小，一巢果仁看上去只剩下原来的一半。

雄鸟以为是雌鸟偷吃，就把它啄死了，然而几场雨后，空气湿润了，果仁又涨成满满的一巢。这时雄鸟十分后悔地说：“是我错怪了雌鸟！”

【信任，是婚姻存在的基础。如果你总是不相信另一半，总是用怀疑、猜忌、控制TA，那么婚姻解体是迟早的事情。只要出现一点风吹草动就大爆发，这首先破坏的不是婚姻，而是两个人的信任关系。所以，经营婚姻要求两个人要互相信任，不要让猜疑毁了彼此的幸福。】

我们可以通过以下办法来重新建立信任：

第一，夫妻之间没有了信任，可以多一些用心，可以重拾浪漫，让对方感觉到一些浪漫，感觉到你的'爱。

时间是最可怕的时间，可以冲散彼此的感情，让爱情转变成为亲情，如果夫妻之间没有了信任，或者说夫妻之间爆发了信任危机，那么我建议你们可以重拾回忆，重拾浪漫，一起温故一下，曾经的幸福，曾经的浪漫，曾经的美好，比如说你们初恋的地方，你们第一次见面的地方，多到这些地方来，带对方，回忆起曾经的浪漫，这对你们重拾信任是会有帮助的。

第二，夫妻之间没有了信任，我觉得彼此间，可以多一些关心，多一些爱，让对方感觉到你的用心。

任何的感情都不是一朝一夕的事情，感情是需要培养的，感情是需要磨合的，没有哪段感情，可以说是上一秒还是陌路，人下一秒就爱的死去活来的，不可能有这样的行为，也不可能有这样的事情，感情就是需要慢慢的培养，慢慢的磨合，比如说你们，之间爆发了信任危机，那么你就可以为对方买一下对方心仪的礼物，送给对方，其实这中间都包含了你的爱和你的用心，对方是能够感受到的。

第三，夫妻之间没有了信任，那么我建议你们多一些沟通，多一些交流，心与心的沟通，心与心的交流。

夫妻之间有一些矛盾，有一些分歧，有一些争吵，这些都是再正常不过的，也都是在所难免的事情，但是我建议，夫妻之间有矛盾的，不要来情绪，不要情绪化，这对信任是没有帮助的，我建议你们可以心平气和的来沟通，来交流，来处理这个问题，一旦爆发了信任危机，不要发脾气，多用心，多想办法去处理，去沟通这件事情，而不是发脾气，争吵解决不了任何问题。

信任是无坚不摧的武器，可以为你的幸福打下坚实的基础,任谁想破坏你温馨的家庭，只要信任还在,你的家就牢不可破!一个家庭如果没有了信任,就好像没有了楼房的骨架,将面临着坍塌。珍惜你已有的夫妻之间的信任,你也同样拥有了幸福。

夫妻之间没有了信任怎么办2

提高夫妻信任方法/步骤

1、善于表达情感。不要用沉默来表达不满，你越沉默她会越胡闹，会让对方猜来猜去。

2、对待感情要真诚。如果对方爱着你，学会关心和照顾对方，要学会互相信任。

3、勇于承担责任。在感情里，没有谁一定要付出，双方应该珍惜这段感情，做好分内的事。

4、尊重他人，爱护自己。双方的距离、表情要自然，不要表现得忸怩作态，要注意分寸。 努力提高情商。

5、男女交往应注意界限，培养自己的高尚情操，提高自己的修养。

6、学会理解和体谅他人。不要自高自大，要始终保持健康向上的阳光心态。

注意事项

学会尊重对方。尊重对方的生活习惯和爱好，对方才会接纳你。

E. 夫妻之间没有了信任怎么办

夫妻之间没有了信任可以通过找到原因、履行自己的义务、陪伴和放下怨恨等方法解决。

1、找到原因

任何一对夫妻出现信任危机都不是一朝一夕的，一定是矛盾积累已久，终于在某一时刻，因为某件事情突然爆发出来。所以，表面上是信任问题，实际上则是两个人的相处模式、沟通习惯、思维角度早就出现了分歧，需要调整。

夫妻之间怎样恢复信任

1、坦诚，互不欺瞒。刚开始恢复信任的时候，不管大事小情，对方问你的时候，也许是你犯错了，也不要去隐瞒。

2、不要以错误的方式去交流，只要两个人都有决心去面对婚姻中的问题，一切都能快速地迎刃而解。恢复信任也是指日可待的事情。

F. 夫妻之间没有信任感怎么办 夫妻之间没有信任感如何处理

夫妻之间能够长久的最重要的原因之一就是信任，夫妻之间没有信任是走不长的，没有信任也会有吵不完的架，彼此每天都会很累，下面来看看夫妻之间没有信任感怎么处理吧。
夫妻之间没有信任感怎么办 
1、直接和伴侣讨论信任问题

既然你已经意识到你们的关系中存在信任问题，想必对方也有相同的感受，这时候，不妨坦诚地和伴侣讨论这个问题。比如，询问对方，“我要怎么做你才能更信任我呢?”

2、当你撒谎被揭穿，承认你撒了谎

如果你的谎言已经被伴侣揭穿，你需要承认你撒了谎，并道歉。我们在生活中都有可能会撒谎，但是如果在被揭穿后，你还一味地抵赖，只会减少更多他对你的信任。正确的做法是，承认撒谎并道歉，解释自己撒谎的原因，让对方感受到你并不是一个喜欢无缘无故撒谎的人。

3、倾听伴侣的想法，并作出及时回应

夫妻之间袒露心声能够增进信任感。当你的伴侣向你诉说他的感受与想法时，你要做的是认真倾听，适时给出言语或行为上的反馈，比如肯定对方的感受、保持眼神交流、向对方提问等等。你对他包容的态度，会使他感到“被接受”，这样一来，他才能在你面前展现真实的自己。

4、为伴侣保守秘密

你作为伴侣最亲近的人之一，你需要替伴侣保守秘密， 而不是将伴侣私下告诉你的事随意告诉他人。如果你分享了你伴侣不想要与别人分享的信息，可能会让你的伴侣感到被背叛，从而降低对你的信任，并且在之后不敢将自己的事告诉你。

夫妻之间没有信任感如何处理
信任是双方的，这个时候先要开诚布公，达成共识，决定重建。首先要自己做到，相信对方，用行动表达自己的诚意和感情，持续下去。如果对方不能报以同样的善意，基于以往的错误，给对方改变的时间。最后，做出了所有的努力，如果真的无法重建，及时止损。

夫妻间哪些因素可以破坏婚姻

1、不懂得关心照顾丈夫

作为一个男人需要的是善解人意、温柔贤淑、能够成就她事业的女人，能够在生活上给他照顾关心的女人，这样才能做一个成功男人背后的女人。

2、夫妻之间没有信任感

丈夫难免在外工作应酬或是有些时候累了需要一点自我空间，这种情况就不要对丈夫有任何的猜忌，这样会让丈夫觉得你不理解他，男人们需要的是一个能够理解自己的女人。

3、语言上的打击及侮辱

有的女性喜欢用侮辱性的语言来表达自己对男人的不满，希望以此来激励男人上进，这样做不但起不到激励的作用，反而会打压男人的自尊心 ，从而使男人对你会非常的反感，爱他就应该尊重他。

4、喜欢无理取闹的争吵

有些女性性格暴躁，一和丈夫争执便开始无理取闹，无休止的争吵，甚至于翻旧账，作为一个成熟的女性应该保持大气沉稳的态度，我相信只要了解男人的女人都应该明白男人需要的是一个能不拘小节、大气豁达的女人，他在外面累了请给他提供一个避风港，休憩放松的地方。

5、出门在外不给丈夫面子和尊严

作为一个男人出门在外，不论是在工作中还是生活中都是需要面子和尊严的，你不想让你的丈夫被别人嘲笑你就看着办吧，你不想你的男人离你远去你就尽情的打击他吧。

没有信任的婚姻能幸福吗

没有信任的婚姻当然不会幸福了，信任是夫妻之间最基本信任，一旦没了,那婚姻生活就像一口死井,我想,你们需要先找到一个沟通的方式,然后才可以知道彼此要的是什么,这样才能有信任,放开自己的心,学会重新信任。

G. 夫妻间没有信任了该怎么办

在结婚的时候，夫妻两个人都是帮着携手一生，白头到老而去的。但随着时间的推移，夫妻之间的一些行为很容易让对方失望，从而失去了信任，那失去了信任婚姻很累，但是还想去挽救，对于结婚以后的夫妻来说，想让你们的婚姻更好，就得做好互相的关心，互相的包容，互相的理解，互相的体谅，这样的话，你们的婚姻也不会出现什么问题。

如果对方让你失去了信任，那么在以后的生活中，是很难相处的，也会出现很多的问题，为什么会失去信任呢?和你们两个人在平时做事的时候，都有很大的关系，这时，你们一定要把这方面的问题处理好，让对方对你再次建立信任，这说说很简单，但是做出来的话，那就很难了。

失去信任的婚姻很累，婚姻不信任怎么处理
一、失去信任的婚姻很累，但还是想挽救

1、 关爱：当你工作一天拖着疲惫的身体回到家时,我想一个微笑、一声问候、一杯热茶、一个拥抱都可以缓解你紧绷的神经，所以在婚姻出现问题时，不妨从关爱对方做起。

2、 不要隐满任何事：在相处时，不要撒谎、不要隐瞒对方任何事情，即使是善意的谎言也不要发生，因为夫妻之间只要有了谎言存在，感情就会开始变质，然后变得危险。

3、 承当恰当的义务：在相处时多尽一些义务，这样能恢复夫妻之间的信任，比如：你看到他在尽其所能的讨好你，你对他的信任就会增长，夫妻之间的感情就得以恢复。

二、婚姻不信任怎么处理呢

1、 尊重对方，学会倾听：幸福的婚姻除了爱，还要有尊重，不尊重彼此的婚姻是不可能长久幸福的，要尊重伴侣感受、决定，仔细倾听对方的话，让对方敞开心扉，让彼此无间隙。

失去信任的婚姻很累，婚姻不信任怎么处理
2、 学会依赖：依赖你的老公，增强他的责任感，每一个男人都会有一个英雄情结，希望做自己现女人的保护神，所以聪明的女人就要利用这一点，你要时刻让她感觉到你没有她不行，看不到她会想她，没有她在身边你会孤独寂寞的，但你的心里一定要知道这个世界没了谁都一样的精彩，不会为任何人改变。

3、 有平和的心态：不少女性认为婚后稳定的生活会让自己的心态变得更好，同时也会更加自信，为了想要营造出温暖的家，一定先要有平和的心态，才能灵活应对婚姻中的困难。

失去信任的婚姻很累，但还是想挽救，有些夫妻觉得，两个人已经生活了这么多年了，不能说放弃就能放弃的，已经习惯两个人的生活了，失去了信任其实对婚姻来说，也是很累的，但是对于他们来说，也是不想分开的，也是很想去挽救

H. 夫妻之间没有了信任怎么办（失去信任的婚姻很累）

在结婚的时候，夫妻两个人都是帮着携手一生，白头到老而去的。但随着时间的推移，夫妻之间的一些行为很容易让对方失望，从而失去了信任，那失去了信任婚姻很累，但是还想去挽救，对于结婚以后的夫妻来说，想让你们的婚姻更好，就得做好互相的关心，互相的包容，互相的理解，互相的体谅，这样的话，你们的婚姻也不会出现什么问题。

如果对方让你失去了信任，那么在以后的生活中，是很难相处的，也会出现很多的问题，为什么会失去信任呢?和你们两个人在平时做事的时候，都有很大的关系，这时，你们一定要把这方面的问题处理好，让对方对你再次建立信任，这说说很简单，但是做出来的话，那就很难了。

一、失去信任的婚姻很累，但还是想挽救

关爱 ：当你工作一天拖着疲惫的身体回到家时,我想一个微笑、一声问候、一杯热茶、一个拥抱都可以缓解你紧绷的神经，所以在婚姻出现问题时，不妨从关爱对方做起。

不要隐满任何事 ：在相处时，不要撒谎、不要隐瞒对方任何事情，即使是善意的谎言也不要发生，因为夫妻之间只要有了谎言存在，感情就会开始变质，然后变得危险。

承当恰当的义务 ：在相处时多尽一些义务，这样能恢复夫妻之间的信任，比如：你看到他在尽其所能的讨好你，你对他的信任就会增长，夫妻之间的感情就得以恢复。

二、婚姻不信任怎么处理呢

尊重对方，学会倾听 ：幸福的婚姻除了爱，还要有尊重，不尊重彼此的婚姻是不可能长久幸福的，要尊重伴侣感受、决定，仔细倾听对方的话，让对方敞开心扉，让彼此无间隙。

学会依赖 ：依赖你的老公，增强他的责任感，每一个男人都会有一个英雄情结，希望做自己现女人的保护神，所以聪明的女人就要利用这一点，你要时刻让她感觉到你没有她不行，看不到她会想她，没有她在身边你会孤独寂寞的，但你的心里一定要知道这个世界没了谁都一样的精彩，不会为任何人改变。

有平和的心态 ：不少女性认为婚后稳定的生活会让自己的心态变得更好，同时也会更加自信，为了想要营造出温暖的家，一定先要有平和的心态，才能灵活应对婚姻中的困难。

失去信任的婚姻很累，但还是想挽救，有些夫妻觉得，两个人已经生活了这么多年了，不能说放弃就能放弃的，已经习惯两个人的生活了，失去了信任其实对婚姻来说，也是很累的，但是对于他们来说，也是不想分开的，也是很想去挽救的，失去了信任以后，还是可以慢慢去培养的，也是需要一起努力的，为什么会失去信任了，也许就是因为另一半老办出一些让人怀疑的事情来，没有的事情，让你这么一办，就跟有似的。

所以说，你再怎么去说，都说不清的，真有这样的事情，你们就应该坐下来，面对面的谈一谈，有什么话，都说开了，让对方知道你的想法，事情到底是怎样的，也闹的明明白白，不管做什么事情都要透透彻彻的，不要有一顶点的隐满。

I. 失去信任的婚姻，能长久吗在生活中要如何去修复呢

不能持久。在生活中想要修复失去信任的婚姻，就要拿出真心，让对方看到自己的诚意。自己要做出积极的改变，用实际行动去修复。

失去信任的婚姻之所以不能长久，是因为当对方对你失去信任后，代表对方已经不再看好这段婚姻。并且对这样的未来是失去信心的。如果一直都没有改变的话，肯定不会长久。

尽管这样面对这样的婚姻有必要做出积极的努力。只要存在一线希望，就应该积极修复。为此提出以下三点建议。

1、用真心留住对方

对方之所以对你失去信任，说明对方觉得你没有拿出诚意，没有拿出真心。所以这个时候面对失去的婚姻要拿出自己的真心奉献出自己的真情感。这样的真心体现在自己的言行举止中。既要通过语言哄对方开心，又要通过实际行动让对方看到自己的真心。例如，遇到特殊的节日，你可以提前做准备，为对方准备精心的礼物。这样可以体现你的真心。

婚姻需要经营，更需要两个人共同经营，当失去信任之后一定要努力去挽救自己的婚姻。

J. 婚姻没有信任还能继续吗 婚姻没有了信任怎么办

在婚姻生活中，夫妻双方的信任是十分重要的，两人是要携手走过一辈子的人，如果产生了不信任的感觉，会很难走下去，那么，婚姻中没有信任了还能继续吗？
婚姻没有信任还能继续吗
看两人还有没有感情吧，如果有感情就好好谈谈，没有感情了就趁早离婚吧。

感情是维系婚姻生活的纽带。两个人在一起过日子，每天面对柴米油盐酱醋茶等鸡零狗碎的事情，容易枯燥乏味，但只要两个人感情基础牢靠，一切都会变得有滋有味。包括婚姻中出现了不信任时，双方都要冷静地问一下自己，相互之间还有没有感情，尤其是正常的夫妻生活还有没有?只要感情还在，夫妻生活还正常，就要打消顾虑，不再猜疑，彼此信任。

俗话说，一日夫妻百日恩。两个人从相识相知相爱到走进婚姻殿堂，是一种缘分，无论是哪一方，都要好好珍惜，用心经营，不能为了一点小事就吵架，听到风吹草动就猜疑，共同维系好爱的小屋，为社会创造财富。

婚姻没有了信任怎么办
没有信任，生活中免不了猜疑!一旦承受不住就会随时爆发冲突!这种情况下，怎么处理好相处之道，才是重点!

那就是各自过各自喜欢的生活，井水不犯河水，还有就是，听之任之，随他去!这样就没有了猜疑之心，因为你压根就不关心他，他的所作所为，对你影响也不大!

只有这样，你们才能相安无事，才能更好的相处!当然，如果那一天，你实在撑不住了，还是分开为好!或者说你没有了外界的种种压力了，那你就放开手脚，为自己而活!去追求自己向往的生活吧!

婚姻没有信任会是什么结果
信任是相互的，一方的信任得不到对方的认可和尊重也是婚姻破裂的关键因素。你信任他(她)，他(她)却没有拿你的信任当回事处处触犯你的底线，这样的婚姻迟早会走向离婚那一步。遇到这样的情况是尽早断就不要犹豫，当断不断必受其乱。一味的挑战你的底线是不把你看在眼里也就侧面表达了就根本不在乎你的感受，心里也就没有了你的地位还要苦苦维持这份婚姻有什么意义，何必为难自己。

信任危机是所有夫妻中经常发生的事情，至于结果如何是靠两个人的努力。发生信任危机不可怕，可怕的是两个人还不知道这样的后果，各顾各的还不知道加以节制最终自己葬送了自己的婚姻。两个人能够相互坦白的对待已发生的事情，生活是过以后的不是过以前，毕竟过去的都已经过去，双方不可能都没有错，选择原谅是一个不错的选择。如若担心再次犯这样的错误那就问问你自己还爱他(她)吗，爱就受着，不爱就各走各的，不要这样怀疑过来怀疑过去的折磨着彼此，真心的累。

婚姻中信任的重要性
信任与尊重是幸福婚姻的前提，也是幸福婚姻的基础。夫妻之间一旦缺少了基本的信任与尊重，家庭裂痕也就出现了，婚姻也就没有幸福可言了，托尔斯泰在《安娜卡列尼娜》中写道：“幸福的家庭都相似，不幸的家庭各有各的不幸。”而信任与尊重还是幸福婚姻的共同点。夫妻双方一定要相互信任，相互尊重。

现实生活当中，我们经常会看到很多夫妻不信任的情景。妻子收到了一条短信，丈夫想，是谁发来的?妻子与老同学聚会，丈夫怀疑妻子精神出轨;丈夫晚回来几个小时，妻子怀疑丈夫在外面是不是有情人了;妻子老家来人，丈夫怀疑妻子偷偷地给老家人钱;妻子与前夫见面，丈夫怀疑旧情复发;丈夫出差在外，妻子怀疑丈夫行为不轨，等等。由于这些无端的怀疑，搞得自己很累，很痛苦，甚至因此干出愚蠢的事来，最终把自己本来应该很幸福的婚姻亲手毁掉，闹得自己和亲人痛苦不堪。