当婚姻进入七年之痒怎么过

Ⅰ 怎么度过七年之痒

怎么度过七年之痒

怎么度过七年之痒呢？大家结婚之前都有听说过七年之痒，那大家知道七年之痒要怎么才能平安度过吗？要怎么预防七年之痒？我给大家整理了怎么度过七年之痒的文章，希望对大家有所帮助。

怎么度过七年之痒1

如果一定要说七年之痒的特点是什么，可以概括为以下几点：

夫妻两个人没什么话说；

突然不懂得爱人了；

老公回家越来越晚了；

夫妻生活越来越少了；

夫妻俩感觉不爱了，感觉身边有其他爱慕的人了。

如果婚姻里出现了问题，就一定要重视起来，要把它作为一件重要的事情来对伍前待。很多人不愿意重视，认为只要忍一忍、让一让，事情就过去了，认为等过了这段时间就好了。现实是不会按照这种预期发展的。因此，婚姻里出现的矛盾冲突，要尽快去面对，尽腔森清快去解决。

那么，七年之痒该如何平安度过呢？

一、

首先，要理清婚姻里出现的问题是什么。大多数夫妻都搞不清楚他们的矛盾冲突是什么。

要认识你们的问题，这需要你们能够有效沟通。如果不能有效沟通，可以采取一个片段一个片段，或是一件事情一件事情的方式来跟对方交流。交流中要让对方知道你对这件事情的看法和想法是什么，然后让对方表达他的看法和想法，这是第一步，也是非常关键的一步。

只有搞清楚问题是什么，才能制定解决问题的策略和方法。很多进入七年之痒的夫妻，没有做这一步，便直接进入解决步骤。他们经常来问我，我们出现了问题怎么办啊，我们该如何度过啊等诸如此类的问题。

二、

其次，清楚你们婚姻的问题之后，沟通就特别重要了。沟通的重要性在于：只要你们能够有效沟通起来，你们的问题就能解决。

如果你们不能有效沟通，那就需要借助外力了。比如找我这样的专业人士来帮助你们。

如果你不想借助外力，那么很可能就得通过事件解决了。比如有些人，之前没搞清楚过她们婚姻中的问题，也忽略了婚姻中的问题，最终爱人劈腿了、有婚外情了、要离婚了，她才开始重视这个问题了。这就是通过事件来解决问题。

有个求助者就属于这种情况：她结婚七八年了，只做过七八次爱，以前她从来不认为这是个问题，结果老公婚外情了、要离婚了，她才开始重视这个问题，才开始着手解决这个问题。

除此之外，你们还可以像专业人士一样，通过自我觉察，看清婚姻中的问题，也看清楚自己、看清楚对方。

三、

第三，最重要的是，你要迈出第一步，去改善你的婚姻。大家都会说，凭什么我要让步，凭什么我要先走第一步。这是因为，你先觉察到你不能忍受这样的`婚姻，你就一定得要迈出第一步，去改善你的婚姻。很多人会有疑问，就我一个人改善，对方能改善吗？这是一个误区，夫妻就像共舞的一对舞伴，任何一个人做出调整，对方都会做出调整，不论先后，没有先后。

怎么度过七年之痒2

（一）给对方自由，要像结婚前那样给对方自由。但却不像婚前那样粘着对方，有距离才会更加的彼此吸引。有的人因为觉得已经结婚了就会对爱人的所有事情都要插手，就觉得对方任何的一切都是自己的。其实生活中两夫妻会像朋友间的友谊那样，在工作的时候各自忙着自己的事情，却会比朋友多了一份亲情。爱一个人才会真心的让他感觉得到自由，其实也是互相信任才有的自由。

（二）在经济方面，现在的人大多都是AA的。因为这样都不会感觉有压力，也不会觉得是谁在依靠着谁。其实在现生和活节奏这么快的今天，有些人工作的累了就是要去消费的，那也是一种减压的方式。无论夫妻的哪一方会因为要为了能够怎样的节捡来过日子，不但不会收获到自己的预期值还会因为这些让对方烦感。

（三）其实人的感情好坏就是靠长时间的接触才会更了解对方，只有相处的时间更多才会产生对彼更多的依恋。年轻的夫妻总是在自己的工作之余各自玩各自的，两人虽然同住一春漏个屋檐下却没有交流过。这会让两人之间更像是搭伙过日子，这样的生活过久了两人的感情会在不知不觉中没有了。如果遇到一些生活上的事情两人就会各持己见，因为从来没有沟通过，当遇到任何事情之后就只想着用自己的方式去解决。抽出时间一家人聚在一起。钱不能买来感情，不能买来时间。在夫妻之间如果有的话题只谈论钱，就没爱可言了。

Ⅱ 七年之痒是婚姻的一道坎，怎样度过七年之痒，只需坚持做好这几点

什么是七年之痒？

有人说，七年之痒是指：一年新鲜，两年熟悉，三年乏味，四年思考，五年计划，六年蠢动，七年行动。

也有人说，七年之痒是恋人在结婚后的第七年左右，会面临一次极大的婚姻危机，如果你们能跨过这道坎，那两人的感情就会上升到更高的一个层次。反之，你们的感情就会发生质变，甚至让这段婚姻走向破裂。

是呀，当婚姻持续七年后，曾经热恋时的心动和激情早就被岁月的风浪给磨没了，爱情也早已蜕变成了亲情。两个人生活在一起就如同白开水一般淡然无味。

这时虽然彼此早已习惯了这种平淡，但其实有的人心里却会渴望找到一个让自己能刺激一把的新鲜感的人。

如果此时真的遇到了，相信没有几个人能拒绝这样的诱惑，因此也就有很多人出现了婚外情。

那么，怎样才能度过七年之痒呢？这是我们每个家庭都应该正视的一个问题。

其实，七年之痒并非像我们想的那样难以度过，只要我们在平时能坚持做到以下6点，就能保障我们的婚姻。

01

不管结婚多久，都要坚持对对方说“我爱你”这三个字。

仔细想想，你已经多久没有对爱人说过“我爱你”这三个字了？难道是到了老夫老妻这个阶段反而觉得说不出口了吗？

不管你们结婚多少年，都请不要吝啬对爱人说这三个字，每天在睡前或者起床时，揽她入怀，然后轻轻对她说我爱你，让她感受到你心里的爱意。

千万不要小瞧这三个字，它不但能维持夫妻之间的心灵沟通，还能不断促进你们夫妻的感情，何乐而不为呢？

02

坚持每个周末一起回忆两人恋爱时的激情。

谁在恋爱时没做过几件疯狂的事？当我们的婚姻年数越长时，就越容易忘了以前的事，正因为有了忘却，才会有那么多人忘了自己当初的誓言。

所以，即使是老夫老妻，也要坚持在每个周末一起回忆下当初恋爱时，为对方做过的一些疯狂的事。比如：大冬天一大早，你为爱人排队买她喜欢吃的馄饨。

这些回忆能帮助你们找到曾经热恋时的感觉，曾经点点滴滴的小幸福，更能让你们的感情升温。

03

坚持和爱人一起过属于你们的纪念日。

一年当中有很多节日，不要求你每个节日都一定要和爱人庆祝，但有几个节日，你一定要牢牢记在心里，每年坚持和爱人一起过。

比如：爱人的生日、情人节、结婚纪念日，而且在那一天，你一定要有所准备，给爱人送上自己精心准备的礼物，表达你对她的爱。

你对爱人如此的贴心和真诚，爱人又怎么可能不被感动呢？你说对吗？

04

每晚坚持和爱人聊天交流。

即使工作再忙，身心再疲惫，也要每天晚上和另一半聊天交流，如果你能做到每天都能和爱人聊天交流30分钟，你们的感情肯定不会随着时间的流逝，越来越淡薄，而是会随着时间愈发深厚。

因为沟通交流是夫妻二人在精神和心理上保持同步最好的方法，所以不要总觉得看手机、玩游戏才是放松心情的途径。

每天放下手机，关掉电脑，抽出半个小时，和爱人一起聊聊各自的心情以及这一天所发生的一些事，彼此交换一下各自的看法，这些都能让你们的亲密度不断增加。

05

坚持不定期享受二人世界。

很多结婚多年的夫妻，总觉得约会是年轻人的专利，自己到了一定的年纪，就没必要再和爱人过什么二人世界了。

其实，这样想是错误的，正因为结婚多年，才更应该多创造一些二人世界的机会，每周去看场轻松的电影，特殊的日子来一次烛光晚餐，去环境优雅的餐厅喝杯红酒，品品美食，都能让你们之间的感情不断升华。

06

坚持在特殊的日子里为对方制造惊喜。

也许有人会说这一点不太好办到，因为哪有那么多的精力去苦思冥想一份惊喜。其实想让对方惊喜并不难，尤其对女人来说，只要有一点点的不同都会让她们欣喜不已。

比如：结婚纪念日你送她一份精致的小礼物，在小礼物的外包装上再附上一张小卡片，卡片上写上你心里最想说的话。

我想，最后让她感动落泪的一定不是礼物，而是这张小卡片上你说的那些话。

有人总是把婚姻看作是爱情的坟墓，其实这并不正确，因为这一切都是由时间来导演的。

因为时间的流逝，你不再愿意花时间去制造浪漫，也不愿意花时间精心打扮自己，更不愿意为对方变得更好，之所以你们之间会出现七年之痒，那是因为你们彼此都变懒惰了，对待这段婚姻也变得越来越随意。

所以，想要破解七年之痒这个难题，关键就看你能否坚持： 坚持说我爱你；坚持一起回忆往昔；坚持过纪念日；坚持和爱人交流沟通；坚持享受二人世界；坚持制造惊喜。

相信只要你做到了这6点，你们的婚姻一定能幸福长久。

Ⅲ 七年之痒几乎是每一对夫妻都必然面临的问题，怎么才能顺利度过这段时期呢

进入婚姻第7年是一个非常危险的阶段，这其实是一个累计的年限，在这7年之内因为婚姻生活中的鸡毛蒜皮，可能会导致婚姻问题越来越严重，甚至感到无聊乏味，属于婚姻的一个倦怠期。夫妻面对今年这样应该怎么顺利的度过这个时期？

3、多些坦率，少些欺骗，对彼此更加的真诚

夫妻之间相处久了，可能慢慢失去了信任，甚至会相互的怀疑。婚姻是经不起反反复复的猜疑，猜疑只会让婚姻破裂的更加的快。很多人总是害怕对方对婚姻有所背叛，于是就各种试探，甚至是无休止的怀疑，到最后夫妻那仅剩的一点点信任就这样失去了。彼此之间给大家多些空间，多敞开一些心扉，才能够让彼此更加的信任。

Ⅳ 怎么才能度过婚姻中的七年之痒

七年之痒实际上是指两人的婚姻走到了相处的第七个年头时，所有恋爱中的激情早已退去，当一段感情逐渐转换为亲情时，也早已没了当初的新鲜感，熟悉的面孔、身边的一切，都是如此的熟悉。

生理上认为，人体的细胞每七年就会完成一次整体的新陈代谢，而结婚七年之痒一般是指人们在婚姻生活中的第七个年头，有可能会因为夫妻生活的平淡而感到乏味，七年之痒就是一段婚姻的倦怠期，食之无味，弃之可惜，因此要经历一次危机的考验。因此，在第七年期间很有可能出现婚外情的可能。

七年之痒期间注意事项

1、个人空间：即使是夫妻也需要个人的空间的，尤其是男性，女性不要把男性的所有时间都给占满。如果这样的话，会让男性感觉到特别累。当然，男性对于女性也是一样的。最好在家里有一个单独的空间，可以留给夫妻任何一方。

2、调整方向：当婚姻出现问题的时候，就需要调整方向，要知道，任何一个婚姻，都会有各种各样的事情的发生的人，例如孩子的出生，父母的健康等等。一旦婚姻因为外面的因素出现问题后，就要懂得调整方向。

Ⅳ 夫妻之间的七年之痒，有什么办法可以安全的度过

夫妻结婚七年了，在这七年里你们一起经历了许多，婚姻看起来非常牢固。可是看似平静的婚姻生活，也许隐藏的是另一半对这一份婚姻的麻木与疲倦，甚至是失望。那么，如果不希望另一半会背叛婚姻的话，你认为该怎么做才可以安然度过这个“七年之痒”呢？如若不清楚的话，快来看看本文给出的介绍吧。

三、不妨来一次长途旅行。

如果你们同在一个地方生活很久了，不妨考虑换一个新的环境，让彼此相处时能够产生另一番新的心情，比如说夫妻一块出门远行。当你们在旅行的途中，一起去发现生活的美好，一起闲聊，一起制造美好的回忆，你会发现这样的生活真的很美，让人沉迷，让人感受到了新的活力。所以，想要让婚姻远离“七年之痒”的朋友，不妨参考以上所介绍的法子试一试，说不定真的凑效哟。