婚姻让一个人很痛苦怎么办

❶ 我的婚姻让我很痛苦怎么办

欢迎如果很痛苦的话说明你们夫妻之间已经出现了一些问题，如果能解决的话那婚姻还是可以继续下去的，如果实在没办法解决但是问题也很严重让你很苦恼或者痛苦建议你还是选择放弃，毕竟自己过好了才能让身边的人过得更好。

❷ 婚姻让自己感觉到非常累，自己该怎么办

婚姻对于我们每个人的要求都一样，都需要付出很多很多，才能让黑发牵手的人陪自己走到白发。没有谁的婚姻是坐享其成的，如果一个人只想得到，而不去付出，那么他的婚姻将不长久，虽然说在婚姻中他不痛苦，但是失去婚姻的痛苦他也难以承受。你现在感觉到累，证明你是一直付出的人，你想让这段婚姻幸福起来，你想让这段婚姻延续而不是半途而废，可是你的爱人不这么认为，他习惯了你的关心，习惯了你的疼爱，享受着婚姻给他带来的清爽，从来不体会你的感受。

❸ 我的婚姻让我很痛苦怎么办

我的婚姻让我很痛苦怎么办

我的婚姻让我很痛苦怎么办,家家都有一本难念的经，每一个人的婚姻都是自己过出来的，有些人过得很幸福美满，但是有些人过得很痛苦压抑，下面我带大家简单了解一下我的婚姻让我很痛苦怎么办

我的婚姻让我很痛苦怎么办1

Lily：我想说......

Jacky：我知道，因为我......

Lily：我还没有说完。

Jacky：我是想说......

Lily：你给我闭嘴。......

Lily和Jacky总是因为一些生活琐事而吵架，几乎每天都有吵嘴，有时候因为鞋子没放整齐，有时候因为谁去关灯问题，有时候因为洗漱时间等等，几乎所有事情都被他们当做了吵架的源头，女儿四岁，现在变得胆小怯生，不太爱说话。结婚已有五个年头，第一二年感情还不错，自从生完孩子后，Lily性格也变得有点强势起来，脾气也变得有点暴躁了，于是两个人动不动就吵架，有时候甚至掀桌子打架，孩子在那哭也没精力去管，久而久之，孩子慢慢的就不敢说话了。

其实两个人并没有什么大矛盾，可能是沟通问题，一个不会表达，一个急性子，一有问题Lily就急，就吵架，Jacky有时候表达的并非他内心的想法，但说出口了Lily就急，他也不知道怎么去解释，索性要么不说话，要么就是越解释矛盾越大，进而两个人就吵得不可开交。

Lily也很苦恼，为什么原本好好的婚姻，一家人和和美美的，最终到了这个地步。好像觉得两个人根本就无法沟通，有时候只是要他一个态度，他还一直在那纠结这件事谁对谁错，其实哄一下什么事都没有。而Jacky也觉得很苦恼，明明一点小事，为什么要吵架，什么都要吵，道理也讲不进去，内心对Lily的意见也越来越大，甚至有时候下班都不想回去，宁可留在公司加班。两个人感觉身心都很累，但是又不想这段婚姻就此结束，毕竟孩子也还小，但是继续这样下去也很难坚持，婚姻名存实亡。

暖情情感：其实婚姻当中最常见的就是夫妻吵架，吵架有时候能增进感情，有时候却会让感情破裂，重点在于矛盾产生之后，吵完架之后如何去沟通解决。夫妻本就是不同个体，男女思维有差异是很正常的，两个人在一起生活，难免会有一些生活习惯或者其他问题上的摩擦和意见分歧，肯定是需要时间去磨合的。如果一遇到问题就用吵架来解决，那么问题是不可能解决的，只会让两个人的感情渐渐产生裂缝。每个人的耐心和温暖都是有限度的，无休止的吵架，最终会让两个人之间慢慢心生嫌隙，最终导致婚姻破裂或者第三者插足。

婚姻是需要技巧来经营的，和恋爱时期是不同的，婚姻更多涉及的是柴米油盐等平淡的生活，两个人需要时不时去沟通，去稳固自身的吸引，这样两个人之间才能保持好新鲜感，才不会让感情在平淡中消失。每个人都会有情绪不佳的时候，所以你也要学会去包容对方，理解对方，并且站在对方的角度去考虑问题，而不是一味的只考虑自己的感受。

婚姻不易，且行且珍惜，不要让好好的家庭因为无关紧要的小事而毁了

我的婚姻让我很痛苦怎么办2

东林老师：

我现在的状态真的很混乱，我从来没想过我会因为婚姻的事那么纠结。我以前恋爱时就是个理想主义者，很想让爱情发展为婚姻，我觉得由爱情发展为的婚姻都很神圣，这种婚姻本身就充满仪式感，两个人有很多共同的回忆。

当我们的爱情终于修成正果变成婚姻时，我感觉很幸福，感觉上天待我不薄，我要什么就会给我什么。可是，我还想要婚姻幸福，想要一辈子幸福下去，这一点，老天没能让我如愿。

在同龄人当中，我算是比较早结婚的。26岁，那年我刚毕业工作一年，别人都还单身或者还在恋爱，我就结婚了。因为我和他是在大学时谈的恋爱，大学四年感情一直很好，我们俩都觉得没理由不结婚。结婚之前我还再三跟他确定，问他结婚后是否会一如既往爱我。他很郑重地告诉我，一定会！可是，他食言了。

不知道是我们太年轻的缘故，还是因为社会这个大染缸改变了他。结婚之后，他虽然表面上还像以前一样对我，但是我能明显感觉到他没有以前用心了。我不是那种非得要求男人怎样的女人，只要他能像以前一样对我就好，可是他却没有做到。

他第一次让我有不满的感觉，就是他开始忽略我的感受。以往我给他打电话的时候，他都会很温柔地和我说话，就算有事在忙也会跟我说。可是，那一天，他很暴躁，怪我打扰他了，说了一堆狠话之后直接挂断了电话。当时我心里很不是滋味儿，可是我还在替他开脱，想着或许真的是我打扰他了，还发信息给他道歉。那之后，我一直小心翼翼不打扰他，但是，他还是嫌我打扰他，巴不得我不联系他才好。

这个问题我找他沟通过，他不承认自己变了，反而说我想太多。我真的没有想太多，我还是我，还以前恋爱时一样，变的是他。不光如此，他还总是说累，一回家要么戴上耳机打游戏，要么直接去睡，根本不再管我，再也没有陪我逛过街，没有陪我看过电影。

我们的婚姻发展成这样，我很失望，也很无奈，真的不知道该怎么办了。然而，屋漏偏逢连夜雨，他出轨了，和他公司的一个女人好上了，以为我不会知道，可我怎么会不知道。我感觉到他变了之后，脑海中立马冒出“他是不是出轨了”的想法，所以就关注着他的一举一动，很容易就发现了他出轨。

他忽略我，对我发脾气，这些我都能忍，可是出轨这件事我不能忍。我告诉他我知道了他和那个女人的事，我劝他回归家庭，劝他不要再变心。他很不耐烦地说，“知道了知道了！”那之后，虽然我没再发现他出轨的证据，可是，我们之间的.距离却越来越远了。给我的感觉就像是我不让他出轨是坏了他的好事一样。

我们的婚姻问题不止上面说的这些，反正都是让我难以忍受但是又无能为力的事，和我最初对婚姻的期待有很大差别。我的脑海中冒出过离婚的想法，可是我真的不想离婚。虽然我才28岁，离婚后很容易再婚，但是，我爱他，我们有那么多年的感情基础，和他一起生活早已经成了深入骨髓的习惯，突然让我离开他，我做不到。可问题是，不离婚我又很痛苦，我该怎么办啊？

东林夕亭情感建议：

这个读者的遭遇让人很同情，但是她目前的状态让人不敢恭维。离婚还是不离婚，反正如果是我，我肯定选择离婚。但她不是我，我不能替她做这个决定。至于是否要离婚，建议她参考这句话：“如果婚姻没问题，那不应该离婚；可如果婚姻有大问题，那就该离婚！”这句话只是给她做参考，最终做出什么决定，还得靠她自己。

28岁，是个不大不小的年纪，在有些人看来，如果婚姻进行不下去了，在这个年纪趁早离婚，之后还会遇到幸福的婚姻；而另一种观点是不建议离婚，觉得两个人都年轻才会在婚姻中犯错，应该好好磨合，两个人一起让婚姻好起来。作为旁观者会出现这两种声音，可是对于当事人来说，这两种声音会让她混乱，不知道该如何选择。

她的那句话，“虽然我才28岁，但我很不想离婚，可是不离婚又很痛苦”，是自相矛盾的。内心不想离婚，但是不离婚又痛苦，如此一来，就陷入一种悬而未决的状态中，她纠结混乱也就再说难免了。想要告诉她的是，“你不能让自己出于这种纠结的状态中，你需要冷静下来做个选择。你要学会分析离婚和不离婚的利弊，如果不离婚，他也不悔改，那你势必会一直活在痛苦中；如果离婚，你也会痛苦，你会不舍，会留恋。至于哪一种选择才是适合你的，你最好跟着自己的心走，时刻记得对自己负责。在不知道作何选择的时候，就分析利弊之后让自己选择一个，如果你不选择的话，那就是默认选择痛苦。”

❹ 如果你的婚姻让你痛苦，怎么办

这是一个非常私人的问题，需要您自己深入思考和权衡利弊。

沟通，能告诉你：答案

恋爱或者婚姻关系中，时常会有各种问题和困难。有时候，这些问题可以通过沟通和解决来改善，但是有时候，问题可能会持续存在，让人感到疲惫和无助。

在这种情况下，您需要仔细考虑这段感情对您的意义、价值和重要性，以及您是否愿意在其中付出更多的努敏亏宏力和时间。您需要思考一下您的感情是否健康、平衡和相互尊重，是否给您带来了快乐和幸福，以及是否有发展的可能性。

如果您觉得这段感情对自己来说已经变得毫无意义和价值，甚至让您感到痛苦和困惑，那么您可以考虑放弃它。当然，放弃一段感情也是需要勇气和决心的，因为这意味着您需要面对失落、痛苦和孤独等负面情绪。但是，只有勇敢地面对现实，才能让自己走出困境，找到真正适合自己的道路。

最后桥册，我建议您和您的伴侣好好地沟通一空裂下，找到问题的根源，尝试解决问题，如果问题无法得到解决，也可以平静地告别。无论您选择哪种方式，都要尊重自己和对方的感受，不要做出任何冲动的决定。

❺ 如果婚姻里的爱让人很痛苦，那么该如何拯救

可以跟对方好好谈一下，看看有没有挽回的可能性。茫茫人海，两个人能结为夫妻，这是很难得缘分，所以婚后的磨合很重要。坦诚的跟对方说出自己的想法，制定出可行的方案共同遵守。实在不行再离婚，离婚是逼不得已的做法，婚姻能继续还是继续吧。做好以下几点很重要。

一、不要跟父母同住，这点很关键。

有自己独立的住房，不要跟父母同住。有时候父母很喜欢干涉子女，但是子女结婚之后就要学会跟父母分离。只有夫妻双方都独立了，才有幸福可言。有些男人很喜欢跟父母同住，觉得父母可以帮忙照顾，但这对老婆而言就很痛苦了。婆婆会经常看不惯媳妇的，而老公如果都不作为的话，这样的关系就很痛苦了。

婚姻的爱很痛苦，肯定是爱的方式不对，要多多沟通，大事商量，小事不要斤斤计较。婚姻要想过的好，就得需要两个人的经营。一个人在努力，另外一个不配合也没用。

❻ 我的婚姻让我很痛苦怎么办

你好！我的建议是：1、先把孩子送幼儿园，然后你们两个都去上班，一个人做饭，一个人洗碗，一个人洗衣服，一个人打扫卫生。2、你要是觉得这样的日子你还过得去，那就这样吧！3、如果你觉得这样的日子好运你过得很痛苦的话，那就和你老公谈，让他和你一起去上班，你们两个一起做饭，一起洗碗，一起打扫卫生。4、如果你觉得这样的日子你过不下去的话，那就和你老公离婚，然后自己带孩子。！5、如果你想和你老公离婚的圆袜顷话，那就离吧橘陆！

❼ 我的婚姻让我很痛苦怎么办

如果你的婚姻让你很痛苦的话，那么你就暂时跟他分开一段时间好好考虑清楚要不要继续生活下去，还是跟他离婚。让自己有一段时间去思考，去冷静。

❽ 婚姻很痛苦怎么发泄 婚姻很痛苦要离婚吗

婚姻的结果怎么样都是夫妻之间自己经营成那个样子的，亏搏搜感觉婚姻很痛苦的人多半是过不长的，那么婚姻很痛苦要离婚吗，下面一起来看看吧。
婚姻很痛苦怎么发泄 
1、去自我调节。只有当一个人学会去自我调节自己的心情，去调节自己的喜怒哀乐，这样才会减少患抑郁症的概率。当一个人感到悲伤时一定要学会去用其他事情来转移自己的心情，让自己不要再悲伤，要让自己忘却悲伤。

2、去寻求亲朋好友的帮助。如果当你感觉你的生活压力过大时，或者你的生活变得不幸福的时候，你也无法调节自己的心情，那么这时候你就可以去寻求亲朋好友的帮助。

3、去寻求心理医生帮助，让医生对你进行开导。其实远离抑郁症最好的办法就是去寻找心理医生的帮助。因为心理医生毕竟是专业人员，他可以用专业的技术和理论来帮助你走出烦恼和痛苦，所以如果当你发现你自己有抑郁倾向的时候，那么你就一定要及时的去寻找心理医生。

婚姻很痛苦要离婚吗
果你的婚姻实在痛苦不堪，那么你还可以直接和你的另一半说明你的的情况，看一下你们是否可以调整改变，然后让你的婚姻变得幸福起来。如果你们之间已经无法再改变，就只能是像这样痛苦不堪，那么你就可以趁早和他离婚，果断的做选择，当你摆脱银或了痛苦婚姻的时候，那你就不会再痛苦了。

痛苦的婚姻是怎样的

一种是该离婚而不离的人;一种是无法离婚而天销历天想着离婚的人。事实上，离婚一定也是很痛苦的事情，没有人能够不经过折磨、煎熬、伤痛、割舍就能简简单单、心无牵挂就离掉的，那样的离婚，基本是冲动而非理性。所以，真正思考过、直面过并最后能够离婚的人，ta所承受的伤痛未必比在一个痛苦煎熬的婚姻中少。

婚姻很痛苦怎么办
一是过好，二是离掉，三就是过不好也离不了。经过实践证明，前两种都没有实现的可能性，所以你只能选择第三种，既然如此，可不就得尽量适应并过好自己吗。

❾ 婚姻生活很痛苦，该怎么办

婚姻中你很痛苦的话，你可以和你的爱人谈谈心，让她知道你纠结的问题所在，万一你的另一半压根就不觉得这是个事儿呢。你可以和你的爱人一起去旅游散心，心情会好很多，也会找回你们当初的快乐。

❿ 如何走出婚姻带来的伤痛

不管你的婚姻给你带来什么样的伤痛，你都要学会去忘记过去的伤痛，如果你总是把过去的伤痛记住，那么你只会受伤害更深，而走不出那个阴影。
在婚姻中别人伤害了你，那是别人的错，你又何必总是把别人的错拿来惩罚自己呢？人最愚蠢的就是拿别人的错误惩罚自己。
好好的工作，空闲时间多看看书，把自己的生活充实起来，你的生活越来越充实了，你就没有时间想过去的伤痛了，你会越过越好的。当你越过越好了，你就更不会去想过去的伤痛，过去的伤痛，影响不了你的生活的。
目前你走不出婚姻带来的伤痛，那只能说明你目前过得还不是很好，你要是过的真正的很好的话，你是没有时间去想那些伤痛的，你只会去享受你现在好的生活了，所以你最重要的就是把现在的日子越过越精彩，你过精彩了，你也就走出婚姻带来的伤痛了。