对婚姻恐惧对方不想结婚怎么办

⑴ 结婚恐惧怎么办

恐婚症对生活和工作都会有影响，通常“症状”是烦躁、脾气比较急、爱发火，有的人会沉默寡言，不愿多说话，进而影响到工作和生活。如果担心不适合未来的生活，在讨论结婚前，经常到对方家里坐坐，了解他（她）的家人，或者和他（她）多谈谈他的家人，直接或间接地了解未来的家庭成员的生活习惯等，这个过程也是心理适应的过程。对婚姻持久性怀疑和恐惧时，要保持开放的心态，能够去跟对方沟通交流，进而打消这种疑虑。无论出任何事大吵，类似他突然不愿意结婚这种事，可能你觉得很不舒服，但不要急着否定双方的感情，还是要多问问他（她），可能他（她）有其担心和顾虑的原因，他（她）的担心未必是多余的，有时可能是很实际的。如渣或果协调好，对婚后的生活也是很有利的。其实有了这种情绪的人也千万不要紧张。谨慎对待婚姻的想如仿伍法是对的，但因为谨慎而放弃婚姻是不可取的。结婚并且能幸福生活一生的人有很多，如果你不去尝试，怎么能体会到婚姻带来的快乐呢？婚姻是一双鞋，合不合适只有自己知道。如果你拒绝穿鞋，也许避免了因为鞋子不合脚而磨出血泡，但也可能因赤足行走而踩到钉子上，到那个时候，你或许会意识到，婚姻其实也是对爱情的一种保护。

⑵ 对婚姻恐惧该怎么办呢，如何克服呢

对于现在的年轻人而言，想必不少人都对婚姻有向往，也有恐惧的吧，那些恐惧婚姻的人，大家觉得应该如何来帮他们改正过来呢？今日不妨一起来了解下吧。

自在清闲

恐惧婚姻的表现

逆反心理

很多人让哪陪在结婚前夕内心会焦躁不安，觉得自己结婚后的自由会被束缚，从而在内心潜意识里面抵制婚姻。

攀比

有些坦蠢人就会用自己的另一半来和别人的另一半作对比，就会觉得自己的另一半怎么都不如别人的另一半，从而抵制自己的婚姻。

害怕

有些人一想到结婚就莫名其妙的害怕，恐惧，他们会认为现在的结婚是为了结婚而结婚，其实这是他本人并没有做好结婚准备，这样的小伙伴我建议你先不要结婚，等调整好自己的心态，确定自己可以结婚，确定对方是你一辈子都需要在一起的人后，在缓仿选择结婚。

⑶ 怎样克服结婚恐惧症

1、放松心情
结婚恐惧症其实是一种心理疾病，是由于自己幻想了很多不幸的婚后生活而导致的，所以大家如果觉得自己有婚前恐惧症可以先放松一下自己的心情，去做一下能够让自己开心的事情，比如旅游、蹦极、唱歌等等。

2、与他人聊自己的苦恼
很多人在心情不好的时候都有倾诉的欲望，结婚恐惧症同样可以通过与他人聊天来克服，你可以选择一些已婚人士，他们可以给你一些建议以及身为过来人的经验；最需要沟通的对象就是自己的伴侣，毕竟结婚是两个人的事情，要把自己的苦恼告诉即将和自己共度一生的人。

3、看一些积极的新闻
大多数患有结婚恐惧症的人都是因为听了很多婚姻不幸的故事才引起恐慌的，所以这个时候就要多看一些比较积极的、正面的新闻，多看一些婚姻生活比较幸福的案例。

4、寻求心理医生的帮助
如果觉得自己婚前恐惧症非常严重的话，最好去找心理医生，心理医生会提供最科学的解决方法，而且心理医生会为病人保密，如果你不想让别人知道自己有婚前恐惧症的话最好去看心理医生。

婚前恐惧症并不是一种难以启齿的心理疾病，现在信息发达导致大家看到了很多婚姻不幸的案例，新人们一定要及时找方法克服，以免错过最爱的人。

⑷ 男朋友不想结婚怎么办

当你发现面前的这个男人试图推脱婚姻，你应该想到两种可能：1.他想和你结婚，只是需要一点时间来思考；2.他不想和你结婚，但不想主动来开这个口。这是很重要的一个步骤，如果他不想跟你结婚的话，那么就趁早离开这段感情为好。而如果需要一点时间和空间的话，那么你应该放慢你的节奏，而不是把对方逼的很急。

搞清楚他对婚姻的看法
两人交往最终一定要结婚，可能对方这辈子也并没有要结婚的打算。如果他想要结婚，那么对于他而言只是还没有到达那个地步而含袜滚已。

因此，你要清楚你的男友对于人生的规划，男方到底后续的想法具体是甚么，建议女生应该要探询探询。看看那部分的规画是不是自己喜欢或认同的，对于之后做出选择也有助益。

他不想结婚的原因是这个问题的根本所在，只有知道了这一点你才能对症下药。男人不下昂结婚的原因有很多，可能是因为他不够爱你；也有好罩可能是因为他担心经济不够独立，求婚谈余反而是对女方的不尊重；甚至可能是因为有结婚恐惧症。



调整好自己的心理
面对不想结婚的男友，应该要调整好自己的心理，然后真正清楚他的打算之后再决定是不是要继续这份感情。并且在这期间，要认真审视你们的这段感情，如果你一直处于卑微的状态的话，他料定了你不会离开他反而更加不会和你结婚。



适当给一些空间
在要求男友结婚的时候，不应该一直要求他娶你，这样子反而会适得其反。要在适当的时候给他一些空间，让他去想清楚这段感情应该是什么样子的结局。

⑸ 恐婚怎么办（4个方法克服恐婚症）

文/壹心

婚姻是每个人这一生都会经历的。古时候，婚姻讲究门当户对，过简简单单的日子。现在，随着社会的发展，婚姻已然不是单纯的是门当户对了，更多的是彼此适合且两情相悦。

说得容易，遇见难。想要找到一个适合自己的人有时也是不那么容易。面对离婚率高和外界的催婚压力，又不愿意将就，所以很多人便开始恐惧结婚。

有数据表明，恐婚人群的年龄大部分是集中在25-35岁之间。这个年龄段正是拼事业的时期，也是处于压力较大的时期。

一部分人是刚踏入社会，漏念工作还处于四处飘零的阶段，对待婚姻和感情较为懵懵懂懂。婚姻的压力主要是来自周围的环境和父母的催促。

另外一部分是工作刚开始稳定，处于上升期，但没有足够的积蓄支撑婚后整个家庭的支出。婚姻的压力主要来自结婚需要准备的房子、车子、彩礼等。

婚姻不是儿戏，每个人对待婚姻都很慎重。越慎重，就越恐婚。

小英跟男朋友从大学开始恋爱到毕业工作，已有4年的时间了。今年，男朋友多次提出要带小英见父母，但小英都以想要多工作几年为由，委婉拒绝了。

小英也知，结婚的事情迟早要面对。但是她就是特别的害怕结婚，不知道该如何是好，便找到了我。

我问她:”男朋友对你不好吗？”

她说：不是。

“谈了这么久，腻了？不喜欢了？”

“不是”

“那是为什么？”

“我觉得两个人这样挺好，为什么一定要结婚。我现在工作刚走上轨道，结完婚肯定被嫌氏要求生孩子，那我工作怎么办？我也还没做好要当妈妈的准备。”

听完小英说的话，我沉默了。

我又问了一句：“那你打算什么时候结婚？”

小英愁眉苦脸的说：“ 可以不结婚吗？我实在不知道婚后的生活会是什么样子，现在离婚率又那么高”

从简单的故事对话中，不难得出，恐婚的三个原因。

0社会环境因素的影响，婚姻失败的案例太多，失去对婚姻的信心和盼望；

经常会在电视新闻看到原配与小三互撕的报道。身边也会时不时的听到别人议论，谁和谁离婚了，为了争夺孩子的抚养权闹得不可开交。听到失败的案例多了，不免心生对婚姻的恐惧。

0心理压力的影响，对未来感到迷茫，对自己不自信。

小英是典型的对未来感到迷茫，好不容易工作走上轨道了，又要面临结婚的选择。实际上她还没有做好充足的准备，自己对这段感情感到不自信。

0害怕身份的突然转变无法适应。

结婚之后，两个人从恋人的关系上升到夫妻的关系。从两个人的生活，变成了两个家庭，身上的责任大了。

结完婚必然面临生孩子。如果你不能很好的权衡家庭和工作，对于女人来说，可能还要放弃工作。

害怕无法适应为人妻为人母的身份转变，对结婚便心生恐惧了。

老话说得好：不以结婚为目的谈恋爱都是耍流氓。其实婚姻并非像大家所想的那么可怕，只要你用心，学会经营，婚姻其实是一个人幸福的港湾。

那么应该如何克服恐惧呢?给出四点建议。

0正确认识婚姻，拥有成熟的婚姻观；

婚姻是以爱情为基础，是在双方自愿的原则下。婚姻是爱情的升华，并非是爱情的坟墓。

一段成熟的婚姻，应该具备从相识、相恋、相爱的过程。两人在一段时间内，有过磨合且认定是可以结婚相守的。

对方若是与你足够合适，其实你是愿意跟他结婚的。如果她给到你的并非是心中所愿，那么对待婚姻，你会有迟疑或者不自信的态度。

0学会适应身份的转变；

凡事都有第一次。第一次当妈妈，第一次成为妻子。但是我们要学会适应身份的转变。

对于身份适应的转变，谢娜就给了我们一个好榜样。

谢娜也曾为了宝宝，暂停了快乐大本营的主持工作，安心在家养胎。直到生完孩子之后返者困，减肥再重新步入职场。

道理很简单，就像你从学生变成了一个工作的人，这个身份的转变，也是有经过时间适应的。婚姻也是如此，懂得学会适应的转变，用心经营，婚姻也就没有那么可怕了。

0做好婚前磨合；

结婚之前，一定要做好婚前磨合。大部分婚姻关系出现裂痕的原因，主要是对对方不够了解，期望过高，婚后相处时间久了无法接受，总想着改变对方。

缺少婚前磨合，婚后便会有更多的磕磕碰碰。所有，不要着急着结婚，花多一点时间去了解对方。

两个人也只有通过磨合了才能更加了解对方。

谢娜就曾在《妻子的浪漫旅行》中说过，刚开始跟张杰两个人也是磕磕碰碰的。但两个人通过时间的相处，了解了对方的脾气秉性之后，两个人的相处反而越来越好。

0找一个合适的人结婚；

袁咏仪和张智霖的婚姻在《妻子的浪漫旅行》节目中是最特别的一对，也是爱情长跑最久的。为什么他们能够近20年依旧保持着婚姻，就是因为他们是适合对方的人。

鞋子穿在脚上合不合适，只有自己知道。一个人要活得通透，更要明白自己的内心需求。

袁咏仪在节目中说过，不要过多的要求多方，只要他愿意为家庭付出，这就足够了。而张智霖也做得很好。生活在相互“吐槽”、相互“嫌弃”的日子里，过得很幸福。

所以，你恐惧婚姻，是因为没有找到适合的人。一旦你找到了心仪之人，你的恐婚症自然而然就消失啦。

佛洛伊德曾经说过：“人生有两大快乐：一个是没有得到你心爱的东西，于是可以寻求和创造；另一个是得到你心爱的东西，于是可以品味和体验”

和心爱的人一起步入婚姻。细细品味婚姻带给你的幸福。在磕磕碰碰中成长，在为了妻为人母中学会更多的爱。

只要你懂得经营婚姻，愿意用心的去经营婚姻。两个人一条心，任何事情一同解决，就没有过不去的砍。而你也会拥有一段幸福的婚姻。

End

图|来自网络，侵删，感谢遇见。

⑹ 有结婚恐惧症怎么办

主要是要弄清楚你具体害怕的是婚姻中的哪些东西，然后对症下药，克服恐惧。

如果担心不适合未来的生活，担心处理不好和伴侣的其他家庭成员的关系，那么在结婚前，经常到对方家里坐坐，了解他（她）的家人，或者和他（她）多谈谈他的家人，直接或间接地了解未来的家庭成员的生活习惯等，这个过程也是心理适应的过程。很多人在婚后才发现婚姻并非像自己想得那样复杂，很多事顺理成章地就适应了。

如果有想结婚的打算，那无论出任何事，都不要急着否定双方的感情，否定婚姻。如果以上方法都没有效果，还可以寻求专业心理医生的帮助。

⑺ 恐惧婚姻怎么办 关于恐婚的错误想法分析

现在人们的思想逐渐的自由化，也对很多的事物有了自己的想法，这就导致在情感上很容易产生恐婚的心理，据了解，大部分的恐婚族与社会因素的关联甚大，那么 恐惧婚姻怎么办 呢?我今天就和大家一起来具体的了解下吧，看看有哪些是对恐婚的错误想法吧。

恐惧婚姻怎么办

1.追其原因

万事皆有源，恐婚也不例外，要根治就要找到源头。 恐惧婚姻怎么办 ，首先要追其原因，了解到原因之后就可以知道自己的症状原因，这样就可以有效的找到方法让你不害怕婚姻。当然这还有一个前提，需要自觉的配合，如果自己本身没有意愿去解决恐婚问题，那么再找原因的是很也很容易以失败告终。

2.诱婚

这也是一个很好的办法，主要目的是为了改变对方对婚姻的看法，从而达到主动提起结婚的想法，这一种办法首先要建立在双方信任的基础上，时间也不能确定，对于不能等待的女性来说，诱婚也不是一个万全之法，但是循序渐进的办法也是比较推崇的一种， 恐惧婚姻怎么办 ?可以试一试诱婚。

3.缘分

有很多人觉得，缘分没有到的话也会影响一个人对婚姻的看法，如果找到那个可以厮守到老的另一半，也不会出现恐婚的情况，尤其体现在已经离异过的人身上，他们更有对婚姻有自己的想法。 恐惧婚姻怎么办 ?找对的一个人。

关于恐婚的错误想法分析

1.恐婚不是心理疾病

很多人会觉得恐婚是一种病，这不是病，所以大家不要拿什么治疗去治，或者拿药去吃，这样很容易产生反效果，甚至会反弹让他更加恐惧婚姻。恐婚是一种心理障碍，它和社交障碍有一定的关联，所以让属于心理问题，但不是心理疾病。 恐惧婚姻怎么办 ?选择温旁喊和的方式更有效。

2.恐婚症的症状很多，不要妄自下定论

一般的反应是厌恶婚姻，恶心，心跳加速等等，但是不同的人的症状反应都是不同的，所以也不能根据一般情况下的症状去判定一个人是否具有恐婚症。恐婚症与恐惧婚姻同样有一些区别。恐婚症就是指恐惧婚姻达到了医学诊断标准，但恐惧婚姻却不一定，他们可能只是害怕婚姻，这与社会、家庭有很大的原因。那么 恐惧婚姻怎么办 ?了解害怕的原因很重要。

我结语：看了文章之后是不是对恐婚有更深的了解了呢，其实大家乎启裂也不要太害怕，一个人生活终究是比较孤独的，两个人在一起生活会更加有滋有味。那岁闭 恐惧婚姻怎么办 ?我在文中都有简单的提及，希望能够帮助到需要的人哦。以上就是我想说的全部内容了。

⑻ 什么是结婚恐惧症恐婚应该怎么办

“恐婚症”是一种很有代表性的现代 社会 心理疾病。 社会 舆论对婚姻生活的负面宣传是“恐婚症”的发病原因之一，媒体经常就如何处理婚姻关系进行各种讨论，这种 社会 氛围使尚未走入婚姻的人们感到一种无形的压力。对婚后生活的过多考虑在面临婚姻时的表现形式就是对结婚的恐惧和逃避，很多人因此推迟结婚，甚至宁愿独身，也不愿意“受罪”。

说恐婚，你首先要了解，你在恐惧什么，从各个方面来说吧，恐婚不外乎几个原因：

1、失去的可能性和机会成本。这句话简单，通俗讲就是为了一棵树放弃整片森林。你不知道你已经做出的选择，是一个理想中的情况，在未来是否会遇到更合适的。

2、对婚姻失败的恐惧。有人害怕婚姻，是因为在过去的经历中见证了不好、不吸引人、令人痛苦或麻木的婚姻，这可能是来自于他们的父母，家人或者其他亲近的人，他们担心自己会重演。

3、害怕需要承担的责任。现代很多的成年人都表现出不成熟，具体表现包括不负责任、缺乏自信、依赖心强、难以坚持、关系障碍等。这样的人在面对一些需要负担起责任的情境时就会恐慌地逃开，比如要为自己做出人生选择，担负起经济上的责任，或者做出结婚的承诺

4、害怕失去自我的边界。当我们单身，自我边界很明显，我的就是我的。但是当我进入真正的亲密关系时，你需要将自己的生活和另一个人融合在一起。你们要将各自生存所需的物质和资源与对方分享。为什么有的人很反感对象查手机，那是他自我边界受到侵犯。

5、害怕未知。对于未来婚姻情况，我们不知道是好是坏，会有一种不确定感：而且这其中有太多的不可控因素，结婚可能发生的会有好的结果发生，也可能会有坏的结果。

6、害怕被完全真实地看见。有的时候我们会调侃，我的女神是不会拉屎的。很多人恐婚，因为步入婚姻意味着你会被很大程度地暴露在对方面前。你的痘痘、肚腩、邋遢的生活习惯。你甚至可能要和另一半一起经历你们衰老的过程：随着时间的变迁，你们难免会皮肤松弛、头发斑白或掉落、身材走样。与身体的退化同时发生的，还有智力的迟钝和精神上的退化，这些都会让一些人觉得难以接受。

说完了恐婚，那这些问题怎么解决。说白了，每个人恐惧的东西都不一样，有的时候你自己克服一下逼自己迈出一步，你发现恐惧的问题没有那么严重。对于现在的 社会 而言，如果你确实迈不过去这个坎，不婚也可以成为人生的选择，前提是你能忍受孤独。

你好！我是有十年线下经验的心理咨询师易一卜。很开心能够回答你的问题，希望对你有所帮助。

什么是结婚恐惧症？

顾名思义，就是对结婚这件事 情感 到很害怕很恐惧，更多的是对婚后生活不好的消积预期。

恐婚应该怎么办？

一般恐婚时有以下几点造成的：

可能是现在的信息渠道太多了，给不结婚也贴上标签叫“恐婚症”。好吧，暂且这么叫吧！

恐婚症一般情况就是从心里不想结婚。个别人给婚姻贴上受限制、担责任、离婚率、失去自由等负面标签，想起结婚就感到“窒息和恐惧”。

恐婚的原因简单有一下几种：

1、心态不成熟。不想担当过多属于成年人自己的家庭责任和 社会 责任。害怕失去孩童般自娱自乐的自由。

2、小时候没有感受到父母在婚姻中的彼此滋养。都是些负面的彼此伤害。

3、不信任自己，不信任别人。

不放心把自己敞开，和另一个人的生活完全融合在一起。

4、离婚率高，害怕失去。担心 情感 和经济的失去。

5、因为结婚带来的经济支出，自己没有能力承担。

综合上面各种因素，对照一下自己的恐婚原因，有针对性的调整自己对婚姻的认知。

想克服恐婚的心理，关键还是自己是不是愿意去改变。两人步入到一个新的相处模式，难免会有不习惯的地方，多去磨合沟通一下，其实并没有你想的那么恐惧，多发现身边婚姻过的幸福的例子。多去想想婚姻给你带来好的一方面。

我觉得这是挺正常的，恐惧也是人类情绪中的一种。为什么人们恐别的就很正常，唯独恐婚就不正常了？对结婚有一种恐惧心理，也是一种害怕，一种焦虑国情不同，国情不同，在外国不婚也很正常[大笑][大笑][大笑]

对它恐惧也是对婚姻负责，想去把它过好，只有有太多担心不知怎么化解，压力太大。有人害怕自己婚后过不好，看到了听到了太多太多的婚后损耗，那些不能避免的一地鸡毛[我想静静][我想静静][我想静静][我想静静]

恐惧也是因为没有安全感，互相信任还不足。想去把它过后的话，可以先不着急结婚，再好好相处了解。把担心的一些东西摊开来说，彼此再多建立一些信任感。有了足够的安全感，应该也不会太恐惧了吧[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]

还有人自身条件本来就很好，也没觉得非要结婚。结婚反而会拖累自己的生活，也习惯了一个人过，幸福感也很高。又不一定非要结婚生子，这也是一种权利，而非义务，对吧[笑哭][笑哭][笑哭]

结婚恐惧症是一种常见的心里疾病。精神思想负担过重就会造成自我束缚，无法面对眼前的生活的一种恐惧，任何事情有果必有因，结婚恐惧症常因源于你所看到的和经历的，网络的发达让不幸婚姻有了倾诉的平台，往往负能量宣传会让婚姻没经历过的人看到婚姻的不幸福，让人心里有些阴暗的一面，很多人无形中会身临其境联想到自己。所以让很多人对婚姻产生恐惧，甚至不敢联想不敢面对自己未来的婚姻，从而造成婚前恐惧，另外还有个原因，就是彼此双方可能不太满意，或者对方不是自己喜欢那种人，没有足够信心来面对共同的未来，所以会心存焦虑造成恐惧，结婚恐惧症大部分表现为随着婚期的临近，也有父母思想的束缚，媒妁之命，长时间的挤压会让许多新人会有一种莫名的恐惧，甚至产生临阵脱逃的念头。结婚恐惧症主要依靠心理治疗改善。别人婚姻不等于你的婚姻，不是所有人的婚姻都是不幸福的，坚信自己，善待彼此是最好的经营方式，多多看待对方的优点学会取长补短，且行且珍惜，世上哪有那么多的不幸？哪还会有那么多的恐惧？命运都掌握在自己手里，更何况是婚姻，事在人为，努力吧！加油＾0＾~

您好，我是心理师阳子。

结婚恐惧，也是一种婚姻焦虑，害怕如果步入婚姻之后，会出现种种不适，无法面对婚姻的生活。

结婚恐惧从何而来呢？其实，它并不是空穴来风。很可能是你身边就存在着婚姻的种种不幸，争吵，离婚等，最典型的就是父母的婚姻，如果他们的婚姻不幸，就很容易陷入婚姻恐惧。

当然，婚姻的焦虑不仅仅在争吵，离婚上，还有其它种种，我们一起去细数下吧。

第一，害怕步入婚姻后，对方不是我要的那个人。很多人都视婚姻无上崇高，是神圣的，他们希望一生只爱一个人，宁愿错过，不要做错。所以，对和自己结婚的那个人，常常抱有较大期待，希望他或她是可以和自己坚守一生的人，是可以荣辱与共，不离不弃的一个人。但现实常常是非常骨感，那个人总是可遇而不可求。如果要进入一个比较勉强的婚姻时，那种恐惧感，不安全感如影随行；

第二，当习惯了一个人，如果有人闯入你的世界，一切将变得纷繁复杂。不知从何时开始，自己变得独立，自信，一个人活得洒脱，浪漫，无拘无束。一个人吃饱，全家不饿，照顾好自己，就是晴天。当想到要和另一个人一起生活时，一切都变了。似乎再也不能像以前一样放任不拘了，不可以天天吃喝玩乐，自由到凌晨而归，也不可以一觉睡到过午再伸个懒腰，魂不守舍地泡面充饥。因为身边多了一个他（她）。当两人习惯不同，常常害怕磨合与矛盾，有时候，也可能因为想养一只心爱的宠物而矛盾升级，焦虑啊。

第三，没有面包的爱情，不知该如何继续。婚姻的经济压力，也是造成恐前恐惧的重要因素。贷款买的婚房，装修，家具，小车，婚前的彩礼，首饰，婚礼置办等等，很多人因为结婚，不仅花光了父辈的积蓄，还可能欠下一笔巨额贷款，再加上婚后出现的柴米油盐，想到这些不由得头皮发麻。

第四，进入一个新的家庭，面对可能和对方家人复杂的人际关系，可能遇到强势的婆婆，自私的大姑子等等，很容易让自己陷入恐慌。

第五，养育孩子的焦虑，你做好一个当妈妈或爸爸的准备了吗？步入婚姻，不得不面对怀孕生子，暂且不论养育孩子的经济压力，养育孩子常常是需要付出大量的精力，可能面对失业专职在家带孩子，也可能因为产后抑郁而痛苦无助。这些，你都准备好了吗？

所以，面对以上种种，焦虑油然而生。那么，应该如何应对呢？

首先，还是学会兵来将挡，水来土掩。这些担忧的事情，实际上还只是担忧，并没有一定发生，其实不需要夸大这些后果。例如担心结婚两个争吵，而实际上谁也没有天生就会经营婚姻的，很多事情是需要慢慢学习和总结的。

其次，要学会化繁为简。如果复杂，大操大办，那需要房子车子，宴请宾客，各种礼节，但也可以选择简简单单，只要两人商量好，登记了就是夫妻，就可以进入婚姻。在我看来，结婚主要还是你俩自己的事，可以结自己的婚，不用过分去参考别人的婚姻，做自己，才是最精彩的人生。

最后，人生总要向前走，一切顺其自然。明天总是不确定的，能把握的就是今天，就是当下。想进入婚姻，首先就该有个女朋友或者男朋友，就该先恋爱。如果还没个对象，谈恐婚还为 时尚 早。

祝您愉快！

结婚本是人生自然而传宗接代的人生最美好的事。但有些人自身条件差。由干自悲心仰郁感怕结婚后养不起老婆孩子，在力大山压垮了自治力。所以就会得结婚恐惧症。主要是自已涝溺对生给没信心。

或许缘份没到吧，到了就顾不上恐了；

又或许你对自己特没信心；你不相信婚姻能让你幸福；

或许你比较悲观吧；

这也有很多好处，我猜你的思想比很多同龄人深刻一些，或许你的成长经历中让你看到了更多悲观的东西，

因此，你可以一边恐婚一边试婚，反正无论如何，你都会恐惧的。

不要轻易下恐惧症的结论，再说怎么办。因为，即便是心理科学这一支，也不敢也不能随便下结论。

所以，你可能不是症，也许，只是恐惧而己。

至于恐惧，人人皆有，是人体自卫本能，若有偏离，纠正即可。

如何纠正，要看原因，您可能不方便说多，我瞎猜一下，有无旧伤？有无是不同办法，只说一个根本，相信自己，唯有如此，万事可办！

对婚姻的恐惧症无非就是惧怕婚姻破裂，婚后夫妻不和，导致离婚。人人都向往美满的婚姻希望越大失望越大婚姻也是如此，结婚恐惧症在少数人中自然而然产生的。也属正常。

⑼ 怕结婚怎么办

大家可能经常会听到或者是看到一些朋友已经筹备婚礼，但是突然情绪变得焦躁不安，甚至不想结婚，出现这种现象是因为她或者是他对于即将到来的婚姻恐惧，这种情况叫做结婚有恐惧症。谈了好长时间的恋爱，不想突然放弃，所以他们想要知道对结婚有恐惧症怎么办？

对结婚有恐惧症怎么办

1、端正对婚姻的认识

大家要认识到，婚姻是个体发展成熟之后与他人结合延续生命、完善人生的重要阶段。所以，如果一个不够成熟的个体，特别是键御配对婚姻认识不足，在个体品行、性格等方面不够完善的人，仓促与他人结婚是不够理智的。

2、要相信世界上的人大部分是好人

对婚姻产生恐惧，最初的原因还是人与人之间缺乏信任。这种信任感是相互的。所以，不管我们曾经经历了什么，还应该相信这个世界上大部分人是好人，是有责任感道义感的人。

3、善于全面了解一个人，不仓促结婚

要真正解决婚姻的恐惧感，还得要付出行动，选择结婚对象应全面了解一个人，进行综合考量，多从现实世界相处，多从不同层面了解，不能仅仅限于网络、手机等等聊天，感觉再好也应该有一定的相处时间，如果忽略了这个过程仓促结婚的话是有很大风险的。

结婚有恐惧症有哪些表现

1、理认知有偏差：太“适应”婚前的自由生活的人已经习惯了自由自在的生活，他们担心一旦结婚，就会失去自己的独立，自由，缩小甚至封闭自己的社交圈子，稿指并可能抑制他们目前许多心理渴望婚姻，不知不觉的创建一个恐惧的感觉

2、心理成熟的恐慌：履行婚姻生活的人必须有相当的成熟程度和责任感，需要有一定的理性思考和拆滑应对生活的能力。而那些依赖他人，为人处世完全让感情诱导的人，往往不愿意将履行职责，并对进入婚姻期间产生焦虑。如果心理素质不好，人格是不成熟的，依赖性强，生活贫穷，就会对结婚有恐惧感。

许多人出现这恐婚的情况，有可能是对于未来要结为伴侣的人不信任，没有达到完全信赖的程度。当然也有一些人对于婚姻的理解是麻烦，觉得不如自己一个人过好，不知道如何处理以后两个人的关系。就会表现出焦虑，尤其是男性可以想要有稳定的生活，想要结婚，但是又害怕结婚之后会失去自由

⑽ 对婚姻恐惧怎么办

克服婚姻恐惧有方法，4个认知改变，1个行动力

每个人对于婚姻的态度各不相同，恋爱是正常能谈，一到谈婚论嫁的地步就比较恐惧，有的是不想接触对方的父母，有的是不想给承诺，各种各样的原因，有的是个人成长经历所造成的，有的是原生家庭所影响的，无论是那一种因素都是不想被婚姻所束缚住，如果想要做出改变，不妨尝试以下几种方法。

1. 重新立意婚姻

当你对一件事的态度持恐惧时，那么你就永远踏不出这一步，恐婚的人看到身边人失败的案例，或者是自己家人没有幸福的家庭生活，其实对于我们个人来说是有影响的，内心是承载着一定压力的，当你放下心理的枷锁，看到幸福的案例时，会对婚姻有个重新的认知，婚姻完全是可以看得见幸福的一件事。

2. 学会勇于承担

有这样一部分人深知自己的心态不够成熟，即便是进入婚姻也很难适应这样的角色，为人妻为人母，身份虽然有所转变，但是并不想承担起家庭跟爱人的责任，其实就是一种心智不成熟的表现，作为成年人要学会独立勇于承担责任，逐渐让自己成熟起来。

3. 确定是否爱对方

一段好的婚姻并不是爱情的坟墓，相反是一场爱的升华。当谈论婚姻时你感到害怕，反问自己眼前的这个人你是否真的爱呢？

4. 向过来人汲取婚后经验

身边有已婚的朋友并且过得非常幸福的，时常与他们交流聊聊天，婚后的生活是什么样子的，互相学习一下可以减少婚姻的恐惧感。如果内心已经确实是这个人，可以尝试一下在一起生活的感觉，生活的过程中如果合适，婚后生活好于一个人的生活，对于婚姻自然是向往的。

5. 咨询心理医生

当认知无法改变的时候，其实就是内心有坎过不去，这非常明显是心理问题，这种情况可适当找专业机构进行治疗或者是咨询，只有专业的医生才会帮助大家对症治疗，用科学的方式解决难以克服的心理问题。