如果有人说婚姻不顺该怎么安慰

‘壹’ 一位女同事总向我诉说她的婚姻不幸福，我要如何劝解她

男女之间有很多暧昧关系，是通过告诉其他异性自己婚姻的不幸而发展起来的。“一个女同事天天跟你说她婚姻不幸”是考验你是否在乎她，看你怎么安慰她。

婚姻分不清对错，别人也不能干涉它的“内政”。另外，你是异性恋同事。如果你是个懂事的男人，你不想和她有任何关系，也不失去同事之间的礼貌，安慰她是合理的。但是，一定要把握分寸。

谁能一直开心，哪天你不开心了，她说她婚姻不幸，你就不耐烦了。这不是你安慰她就能解决的问题。我有个朋友总说她要死了。当初我真的很怕她会死。结果，人们没有推迟吃喝。当时她说不爱活着，我就害怕了。结果现在人活得好好的，她不喜欢活，就是五岭六兽不知道怎么办。同样，总说自己婚姻不幸的人，也不一定像我们想象的那么糟糕。毕竟婚姻生活中有让人不开心的地方。否则离婚自由，离婚早。

‘贰’ 我们一个朋友经历过两次婚姻的失败，我该怎么劝导他

朋友两次婚姻失败，应该和朋友好好谈谈了。婚姻失败，可能是两个人脾气性格不和，也可能两个人彼此了解不够。你朋友两次婚姻失败，你应该帮助朋友分析，是不是自身有不足的地方。
格婚姻问题是不好劝导的。婚姻是两个人的问题 。朋友离婚了 ，你应该帮助朋友总结经验教训。一个人让同一块石头绊倒两次，找找自己的原因。
真正的朋友，应该明确观点，朋友两次婚姻失败的关键问题。不能不好意思，不好意思指出朋友不足不如不劝。
劝导一个人你应该了解他的脾气性格。劝导的时候首先肯定他的优点，然后指出朋友的不足。这才是真正的帮助朋友。

‘叁’ 朋友夫妻感情不好如何劝说

请把我的话转告你关心的那对夫妻——“朋友：其实两口子吵架就像锅碗瓢盆难免相碰一样正常，如果小打小闹不但无伤大雅，还可以做为夫妻生活中的调味料，即所谓“小吵怡情”。但如果经常吵架甚至打架就有问题了，夫妻如果都在气头上口无遮拦、彼此伤害，就可能影响夫妻感情。由于经常吵架，而又互不服输，渐渐地就会造成夫妻之间心灰意冷、离心离德；这时候，往日的温馨消失殆尽，剩下的只有冷战。。。其实，夫妻间一般都不会有什么原则性的问题，吵架多因一些鸡毛蒜皮的小事引起；既然如此就不必一定要分出个谁对谁错；因为家是讲情的地方，不是讲理的地方.。
夫妻动不动就吵起来甚至打起来以致造成冷战局面主要是因为沟通不良的缘故，平时不注意多交流彼此的看法或对彼此有什么不满意的地方，一旦有一点“导火线”就会“燃起战火”。。。其实吵架冷静下来以后，夫妻俩应该平心静气地坐下来好好沟通沟通，找出经常吵架的症结，互相检讨自己做到不够好的地方，商量解决的方法，防微杜渐，以期使彼此之间的关系逐步得到改善。”或许你的朋友夫妻能听得进我的劝告，夫妻能渐渐和好起来。

‘肆’ 一朋友找我诉说她婚姻的不幸，我该怎么安慰她

别人的婚姻身为朋友也不能评头论足 自己的选择觉得不幸那也是她并不享受这段婚姻给她的生活 你能做的不是安慰而是倾听她的不满 也不能跟她一起抱怨什么 不然等她什么时候体会到原来她的婚姻其实还好 那么你说的话就是批评她们一家

‘伍’ 朋友夫妻感情不合怎样安慰的句子

如下：

1、床头吵架床尾合，不要想太多，夫妻最主要的是相互信任，相互尊重，相互支持。但愿你们尽快能和以前一样。

2、人生在世，有遗憾是正常的。没有遗憾的人生是不可能的。欲望越大，遗憾就越多，欲望越小，遗憾就越少。有遗憾说明有追求并有过努力。因贪欲过大而遗憾是可悲的，为一点点小事而抱憾终日是不取的。祝开心愉快度过每一天！

3、我们微笑着说我们停留在时光的原处其实早已被洪流无声地卷走。

4、别把自己总埋在回忆里，回忆永远回不去，现实会逼你回到现实；别把自己扔进眼泪里，眼泪掩盖不了伤势，悲痛会教你变得心如磐石；每一天，过去了，就是回忆；每滴泪，流出了，就是积累；一个人的时候，别活在回忆里，也别活在眼泪里，记住，眼泪过后，便要勇敢地笑着面对昨天的自己。

5、在你的世界,我什么都不是，只有离开，离开有你的季节。

‘陆’ 男朋友说事事不顺怎么安慰

一、不添乱
错误做法：老公你怎么啦？你好像不开心，我能帮你什么？你说呀，你别不说话呀！

正确做法：老公，明天和后天的衣服都熨好挂在衣柜里了，热水器随时有热水，想吃什么跟我说一声就行了我去买。

在男朋友有压力的时候，有的女生会比男朋友还着急。

一方面，她们会以己度人地认为，自己有压力时会希望得到别人的安慰，那男朋友有压力自然也是一样；另一方面，她们觉得男朋友这个自闭状态让自己太没有安全感太不舒服了，所以她们会急着把他从自闭状态中拖出来。

这第一个方面，是投射，以己度人是缺乏耐心了解对方需求的体现；第二个方面，是自己的需求。

不可否认，女生安慰男朋友的初衷，一定是希望他能够觉得更舒服一点，但也不可否认，安慰中经常掺杂了上面两方面的问题，导致男生感受到了更大的压力。

你说你是看他不舒服所以来安慰他，但结果，他却觉得更不舒服了。

面对你不请自来的安慰，看着你满怀期待的小眼神，他是得努力装成被你安慰好了，还是跟你说别闹了我得忙工作呢？

当男朋友忙工作压力大的时候，你首先需要做的，其实是安抚好自己的情绪，别老想着要主动去安慰他，不请自来的帮助，潜台词是“你没能力处理，我来帮你”，这本身就可能让对方不舒服了。

也别想着通过安慰男朋友缓解自身的焦虑，你以为他感受不到你的焦虑，但事实上他知道，所以这样的安慰，表面上看是你安慰他，事实上是他安慰你，相当于你没安慰他还给他添乱了。

当然，不添乱并不意味着你什么都不用做，你需要帮助他减轻现实生活方面的负担。比如帮忙整理文件统计数据、比如帮忙把每天换洗的衣服收洗好准备好、比如帮他应付繁琐的家长里短，让他可以把几乎所有心思都放在工作上，那他才会放心把你当成他的大后方。

二、给予接纳和认可
错误做法：没事的没事的，我相信你可以解决这个问题的。

正确做法：没事的，弄不好大不了我们一块从头再来，你好好的，这就够了。

能够做到男朋友压力大时自己不给男朋友添乱，才能考虑安慰他的情绪。

但是，安慰的前提，必定是对方有【主动寻求安慰】，也就是只有他跟你表露出担心或焦虑的情绪，想跟你倾诉他遇到的问题，你才安慰，要牢记，不请自来的帮助始终是对他能力的一种贬低。

安慰的核心思想其实就一句话：无论发生什么我都会陪着你的。
男生工作压力大，可能担心的是公司流水断了导致破产，可能担心的是贷款公司收楼，可能担心的是客户和批发商不赊账，但他最担心，其实还是失去了你的接纳和认可。

大部分男生的成长经历里，父母给予他们的都是有条件的爱，达不到父母的要求，父母会批评，达到了要求，父母却不会夸奖。所以男生普遍会很努力提升价值以求得认可，也会很担心失去价值失去认可。

而事业的失败，无疑意味着他们对自身价值的一次终极质疑，此时伴侣如果抛弃他们，那他们几乎就失去了所有活着的勇气了，因此，当他开始向你表露出他内心脆弱的一面时，他需要的，其实只是你的接纳和认可。

此时你需要做的，是抱抱他，跟他说无论发生什么，生活再难，两个人一起扛下去就是了。

如果他依然消沉，你可以坐在沙发上，然后让他躺着，头靠在你胸口上，静静地不用说话，让他听着你平静的心跳声，体验到仿佛回归母体时的安全，他的状态也会变得平静下来。

三、共情
错误做法：我们该往好的方向想，说不定还有转机呢？

正确做法：哦，批发商那边不让赊账，下游货款又一直收不到，资金链一断可能连工资都发不起了，刚扩大规模就摊上这么多事，难怪你这么焦头烂额的，心疼。

当你能够接纳他的“无能”，并且表明自己依然愿意陪着他，他就有可能向你吐露更多内心的困惑和焦虑。

表达的过程，也是梳理的过程，我们可以将他的倾诉理解为，他是借着跟你倾诉，完成一次本该在他内心进行的自我对话，他自我对话的目的，则是为了更加清晰地了解当下的情况，以改变当下。

所以，你不需要琢磨如何替对方解决问题，也不需要急着解决掉对方的情绪，你只需要像一面镜子一样，把他的情绪照出来，把他情绪的原因照出来，然后告诉他即可，他要的，是情绪被你看到被你接纳，而不是问题被你解决。

比如，他跟你说受最近疫情影响，下游的零售个体倒闭的倒闭、关门的关门，自己去要账基本都要不回来，有时还得被人骂。而批发商那边资金也吃紧，不肯像之前那样赊账，拿不到货又没有新的资金进账，老客户都可能会流失不少。想想就头疼，早知道去年就不开那么多新渠道了，如果没有拓开可能还收得回来，现在是船大难掉头啊。

听他说了这么多，你只需要思考两个问题：

①他情绪的原因是什么？

②他的情绪是什么？

找到，然后反馈给他即可。

这件事里，他情绪的原因就是去年拓宽市场本来想着大赚一笔的，结果今年疫情导致上游拿不到货，下游收不到款，因此看不到接下来的出路在哪里。

而情绪，则是迷茫、焦虑、烦躁、后悔。

所以要共情他，就是说：哎，上游没货下游没钱，你卡在中间进退维谷，而且之前还把摊子摊大了，可能会损失更大，难怪你最近这么烦了。

共情的公式，可以是【预期】+【现实】+【情绪】，也可以是自己换位思考体验下对方的感受后，直接表述自己看到的【重点事实】+【情绪】，上例就是【重点事实】+【情绪】的格式。

【重点事实】：上游没货下游没钱，你卡在中间进退维谷，而且之前还把摊子摊大了，可能会损失更大

【情绪】：难怪你最近这么烦了

改成【期望】+【现实】+【情绪】的格式，则是：

【期望】原想着去年拓渠道今年赚多点

【现实】结果受疫情影响，上游没货下游没钱，你卡在中间进退维谷，损失更大了

【情绪】难怪你最近这么烦了

共情的作用，是疏导对方的情绪。

但疏导对方情绪的前提，则是接纳对方的情绪，不急着疏导掉。理解了这句话，你才能去共情，否则，只会有反效果，让对方觉察到你对他情绪的不接纳、不理解，距离反而会变得更远了。

总结，男朋友事业不顺压力大的时候，平常情绪无法自理的小伙伴，先把自己的情绪处理好，不添乱就是帮大忙了；

而能够处理自己情绪并且帮忙料理对方生活的小伙伴，则可以尝试给予对方无条件的接纳，让对方有勇气面对难题和那可能到来的一败涂地；

而有能力从繁琐的事务里找出对方的情绪和情绪原因的小伙伴，则可以在对方愿意倾诉的情况下尝试运用共情公式，充当一面平面镜让他感受到被理解被看到，他就会重新恢复能量了。

三个层次层层递进，跳级者自求多福。

题外话，很多看过《男人来自火星，女人来自金星》的小伙伴，都会说男性有洞穴机制，遇到问题让他自己处理就行了。没错，他遇到的问题我们不用帮忙处理，往往也无法帮忙，但他的情绪问题，我们有能力的话是需要帮他处理的，而不能刻板地按照书里说的就自己过自己的生活去。

在对方最难的时候你若无法感同身受，也没有由于无法提供帮助而愧疚，那他只会觉得，你，不值得。

此外，如果你能够确定自己有专业知识或人脉可以帮到他的，也可以知会他一声，因为他核心的情绪原因还是现实问题，你有资源，就一起努力解决现实问题，而不是让他自己去埋头苦思冥想（但前提是你要确定你的资源和能力是他所缺乏的）。

再此外，如果他说事业不顺压力大所以几乎跟你零沟通，时间持续一个月以上，那建议你思考下是他的事业有问题了，还是你的感情有问题了

‘柒’ 有个女同事天天跟你说她的婚姻不幸，该怎么安慰她

有不少男女暧昧关系，是由向其他异性诉说自己婚姻的不幸发展而来的。“有个女同事天天跟你说她的婚姻不幸”，是在试探你是否在乎她，就看你怎么去安慰她了。

如果你把握住分寸，适当安慰她，就不至于陷入情感的旋涡里。否则，你将会成为助推别人家庭破裂的罪人，同时也会让她乘势而上，投进你的怀抱，伤及到你的家庭。

‘捌’ 一个人遇到不顺心的事该怎么安慰她

1.面对误解，不必要争辩，面对烦恼，不必要回避，面对失败，不必要低头，面对成功，不必要忘形，人生路上更多的是思考，用心如此，坚持如此。
2.有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。人生没有如果，只有后果和结果。成熟，就是用微笑来面对一切小事。

3.任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。
4.不要让这些变成痛苦。既然你们已经经历了，多年以后偶尔想起，希望都是美好的回忆。聪明的人知道自己要快乐。

5.那些所有你以为过不去的过去，都会过去，你不必逞强，时间会为你疗伤。愿有人陪你颠沛流离，如果没有，愿你成为自己的太阳。
6.不管失去了多少，都要有在阳光下笑的明媚的勇气。

7.心在哪里，收获就在哪里！人这一生能力有限，但是努力无限！努力做一个善良的人，做一个心态阳光的人，做一个积极向上的人，用正能量激发自己，也感染身边的朋友，你阳光，世界也会因你而精彩！
8.分手了就做回自己，一个人的世界同样有月升月落，也有美丽的瞬间，把他归为记忆。

9.一定要明白，自己所做的一切都是为了追寻一种状态，一种自我的满足感和幸福感。不要害怕什么，这世上可供害怕的事太多了，你是害怕不完的。有事情，就解决，不能解决，那就拉倒。
10.同样是一颗心，有的能装下高山，有的能装下大海，有的却只能装下一己悲欢。有大心量者，方能有大格局，有大格局者，方能成大气候。眼下的不如意算啥，无非就是撑大内心的一个过程，看淡它，笑对生活每一天！

11.生命必须要有裂缝，阳光才能照射进来。
12.生命太短，没留时间给我们每日带着遗憾醒来。所以去爱那些对你好的人，忘掉那些不知珍惜你的人。

13.如果你还可以努力，可以付出，就不要轻言停止和放弃。在你停止努力的那一刻之前，一切都还没有什么真正的结果。
14.如果爱上，就不要轻易放过机会。莽撞，可能使你后悔一阵子；怯懦，却可能使你后悔一辈子。

15.学会宽心，赢的是人生；多一份平和，生活才有阳光。人是活给自己的，别奢望人人都懂你，别要求事事都如意。经历苦累，安慰自己。没人心疼，也要坚强；没人鼓掌，也要飞翔；没人欣赏，也要芬芳。
16.每个人的性格中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人也一样。所以不要苛求别人，也不要埋怨自己。

17.学会放弃，在落泪以前转身离去，留下简单的背影，将昨天埋在心底，留下最美的回忆；学会放弃，让彼此都能有个更轻松的开始