中年憋屈的婚姻生活什么时候结束

Ⅰ 到了中年之后，没有夫妻生活的婚姻可以维持多久

人到中年的婚姻，没有了年轻时的精力与激情。再深厚的感情，也快被生活中的各种鸡毛蒜皮的小事给消磨掉，就连“夫妻生活”也变得极其敷衍起来。

资深情感大师王安德曾经说过：“人到中年，最怕遇到的就是无性的婚姻。”如果把出轨比作一种疾病，那么无性就是婚姻生活中最大的一个癌症。

有性的婚姻，能化解夫妻间的各种矛盾，给枯燥的婚姻生活注入一股“强心剂”。而无性的婚姻，因为缺乏彼此之间的深入交流，感情也因此变得岌岌可危起来。

那么，那些人到中年，已经没有夫妻生活的夫妇现在都过得怎么样？她们的婚姻，还能够维持多久呢？

因为婚姻生活缺少了性的话，那么两人之间出现隔阂的几率就会大大的增加。当矛盾积累到一定程度时，就有可能会爆发，处理不好的话，就有可能走向离婚的结局。

Ⅱ 夫妻结婚多年但相处的太憋屈，这时候该选择离婚吗

夫妻结婚多年来相处的依然很憋屈，这个时候建议选择离婚，毕竟你们俩生活在一块不开心就不要互相折磨对方了，时间还有很长，让自己过得开心一些，还是非常有必要的。夫妻本应该是相互扶持，相互尊重的一个存在，但是相处的太憋屈，对彼此都不是很好。

三、生活当中不仅有爱情，还有友情亲情

生活当中不仅仅有爱情，同样还有友情，还有工作，还有亲情，不是说没了爱情之后咱们就活不下去了，没有爱情咱们可能会更加开心，而且要知道在生活当中我们可能还会发现以前没有发现过的东西。

Ⅲ 夫妻之间的中年危机，是说多大年龄以后

中年危机，也称“灰色中年”，一般高发在39～50岁，在40～65岁之间的男性身上，还被称为“男人四十综合征”。从广义上来讲，是指这个人生阶段可能经历的事业、健康、家庭婚姻等各种关卡和危机。
个体在35～59岁，即进入中年之后，产生的生理及行为上的不适应和心理上的不平衡。男性在此阶段感受到老化的威胁，女性则在45岁以后进入更年期，生殖能力结束；在家庭与社会中的地位受到挑战，家庭中子女开始成家立业，部分工作为青年人接替，这种地位的变化，破坏了他们长期养成的生活习惯，内心矛盾重重，产生焦虑、紧张、自卑等情绪。到中年晚期危机最严重，此时他们已离开工作岗位，退休在家，由紧张忙碌突然变得无事可做，活动范围减小，社会地位下降，使他们感到若有所失、内心空虚。若长期不能解决这种危机，就会使个体心理发展失调，出现病态的行为方式。
紧张和疲劳是中年人的普遍现象。中年人要学会量力而行，并恰如其分地评估自己的生理和心理承受能力，对岁月的变迁所带给自己身体的变化要能够坦然接受。同时要把重心向家庭倾斜，多体验家庭生活的乐趣。另外，工作中的困扰也应及时和家人交流，争取他们的理解和支持。事实表明，家人之间的相互关心和爱护，对人的心理健康十分重要。此外，遇到冲突、挫折和过度的精神压力时，要善于自我调节，保持心理平衡。
心理专家认为，人都会有心理问题，关键是看你如何去面对。中年人应保持积极向上的乐观情绪，充分认识自我，接受现实的自我，才会选择适当的目标，寻求良好的方法，既不自卑，又不自傲，充满自信地对待一切。

Ⅳ 中年夫妻的婚姻危机，这种情况怎样就可以度过

学会表达爱。仔细想想。你有多久没有对你的伴侣说这些话了，“我爱你”？很多事情到了中年就变成了一个固定的过程。这个时候，你能做的，就是在一段正常平和的关系中，多关心和爱你的伴侣。有时候你不必用嘴说我爱你，尤其是到了中年，一些甜言蜜语已经不再适用。你需要的是更多的行动来证明你爱她。

相信自己有能力解决婚姻危机，应该多和妻子沟通。夫妻之间的交流越少，感情越淡，尤其是在危机时刻。沟通并不意味着制造噪音，批评对方，追究她的责任，讨论如何处理离婚等。学会增加自己对她的吸引力，增加家庭的和谐氛围。一定要给自己创造一些共同的话题，这样双方才能在相处的过程中变得更好。如果没有共同话题，可以培养一些共同的兴趣，这样下班回家就可以一起玩得开心。

Ⅳ 中年婚姻危机如何处理，如何熬过中年婚姻危机

人到中年，婚姻其实很容易遭受危机，主要原因包括：1）在上有老下有小的重压下，人心容易浮躁。在此情况下，夫妻之间的“唠叨”，往往会让彼此产生负面情绪，导致夫妻关系极速直下；2）夫妻之间在一起时间久了，积攒了一些矛盾以及审美疲劳，导致这个阶段的夫妻关系较为脆弱；3）因为身体原因导致，使得夫妻生活开始走下坡路，让夫妻之间少了些许浪漫冲动，感情至少会因此少了凝聚的纽带。

事实上，人到中年，选择离婚是最煎熬，也最难承担的，但是，很多人却在此期间难以抵挡外界的“温柔”，被迷失的系数也相当高。然，很多中年夫妻，就算染指了婚外情，也没有想过离婚。只是，后出轨时期，必然要承担离婚或夫妻关系进一步恶化的结果。

既然人到中年容易导致婚姻危机，那么，该如何熬过这段困难时期呢？

1）强子（化名）是某私企普通员工，在婚姻生活中，遭受了老婆的强势。对此，强子也很烦躁。但是，强子就认准了一点：他老婆所有的出发点都是希望这个家庭更加美满。所以，在强子面对他老婆唠叨并想动怒的时候，都会暗示自己“不能生气”。就这样，通过强子的隐忍，让他们安全度过了婚姻煎熬期。

2）晓静（化名）在某事业单位上班，她丈夫是生意人。婚后，她丈夫应酬非常多，晚归是常有的事情。晓静自然会心中不爽。晓静曾无数次问自己：离婚吗？离婚后，孩子怎么办？我丈夫真的非常差劲吗？最终，晓静坚定了不离婚的信念。所以，偶尔会对丈夫的晚归进行责怪，但是，从来没有在对丈夫责怪期间，说过极端的话。就这样，他们熬过了中年危机。

3）阿鹏（化名）是一名舞蹈老师，因为他的学员基本上都是女生。偶尔，他也会和他的女学员一起吃饭。对此，他老婆有些争风吃醋。阿鹏会觉得，他这样做，纯属为了和学员处理好关系，并没有教学之外的私心杂念。所以，会觉得他老婆对他的猜疑、误解，很是憋屈。但是，阿鹏给自己的自我暗示是，老婆是因为在乎我，才会争风吃醋。所以，阿鹏后来再面对老婆争风吃醋的时候，不再恼怒，反倒会心中暗喜。

4）小敏（化名）是某公司高管，家里呈现着明显的女强男弱。小敏有时候会觉得自己心累，很想找一个能“降得住”自己男人，做对方小鸟依人的女人。但是，小敏也明白，正因为丈夫对家务活的大包大揽，才成全了自己在事业上的集中精力。想到这些，小敏就会对丈夫多一些宽容。逐渐，也习惯了这样的生活。

事实上，关于中年危机，只要能牢守对婚姻忠诚这条底线，并在婚姻中对爱人多一些理解或忍让，婚姻就向利好的方向发展。

人在青年的时候，爱情靠的是激情和冲动；人到中年，爱情靠的是理解和包容；人到老年，在乎的则是彼此之间的陪同。

又因为谁也不是谁的影子，所以，婚姻中会出现一些误解、心里不平衡，其实多想想对方的好，并对离婚这件事能够想的透彻一点，就会发现：夫妻还是原配好。

希望所有中年夫妻在面对爱人的时候，能够多一些淡定，少一些浮躁，把婚姻度过危险期之后，也就一马平川了。

Ⅵ 中年婚姻危机如何度过

感情是婚姻的基础，婚姻是家庭的保障。当维系婚姻的柱石感情发生倾斜时，离婚成了一种很自然的选择。如何度过中年婚姻危机？我给您支招！

如何度过中年婚姻危机

1、寻找共同的爱好点，增加适当的性生活

夫妻之间,不管工作再忙,应酬再多,每周都要抽出固定的时间共度时光。如一起散步,一起打场球,一起购物,一起去菜市场,一起做餐饭,或是在晚上抽空聊天等等进行沟通。适当的语言思想上的沟通交流,能增加彼此的亲密感和依赖感。性生活是夫妻二人深度沟通交流不可缺少的一种方式。有规律的、适当的性生活,能提高彼此对生活的满意度,也能消除敌意和疏远感,消除生活工作中的坎坷和挫败感。同时也能增加对夫妻生活的满意度,从而避免在家外别寻安慰。

2、改变生活环境,找到兴趣爱好点

一成不变的,家和工作二点一线的生活方式极易使人产生疲惫感,使夫妻二人感觉日子百无聊赖,懒得动弹,懒得去经营自己的婚姻情感生活。久而久之,就会产生婚姻危险。因此,适当抽空外出度假或看场电影,去陌生的地方瞎逛等等,改变久已存在的之固定的相处模式,这样不但能增加彼此对生活的激情,也能让夫妻之间的疲惫有效削除,增加夫妻二人的情感亲密度。因为,人到中年,孩子差不多长大,夫妻二人的业余时间越发多了。此时,如果不找一两件业余爱好,打发自己因孩子长大后多出来的空闲时间,而其中一人太忙太闲等,都会导致夫妻之间的`不平衡。因此,找到自己的兴趣爱好点消磨时间,度过另一半不相伴的日子,这样不但能避免节外生枝,还能有效防止感情上的变节。

3、善于为对方着想,愿意站在对主的立场上考虑问题

婚姻于人,可能是悠长的,也可能是短暂的。无论时间长短,都应善待这一次,美丽这一次,灿烂这一次。对中年夫妻而言,以下是一些可供参考的建议:中年男人是家里的主心骨,不要辜负全家人的期望,要勇敢地担负起责任。中年女人应该自尊、自爱,注意自我保养以及提高修养。当夫妻一方的生活规律或行为方式出现异常时,另一方要尽早查找原因,采取劝说、怀柔的方法,把矛盾和问题处理在萌芽状态。

维护婚姻的技巧有哪些

1、维护婚姻的技巧有多称赞对方

婚姻当中应该和恋爱的时候一样,多称赞对方,多赞美一定是好事,如果整天苦着脸又或者挑刺,只会说对方的缺点,会让伴侣感觉很难堪,特别是外人面前,也许不会马上爆发,但是积怨一久,会更加的恐怖,爆发的代价往往就是离婚。

2、维护婚姻的技巧有制造生活中的浪漫

生活当中也要多制造一些浪漫,比如结婚纪念日的玫瑰,比如平时在家办一餐烛光晚餐等等,意外的惊喜往往会让伴侣兴奋、甜蜜。

3、维护婚姻的技巧有好好沟通

夫妻维护感情的方式,沟通是绝对不能缺少的,两人在谈话时不但要心平和气的,还要用关爱的声音说话。一段婚姻不可能没有矛盾和吵架,发生这些不是重要的,最重要的是如何解决,还有不要制造更多的方式来争论,双方需要更多地展示自己,并努力聆听对方说的话,这样才能彼此了解对方的心思。

幸福婚姻能带来哪些好处

1、幸福婚姻有利于减轻压力

快节奏的生活不仅让很多上班一族长期处于亚健康状态,还“赋予”了他们高强度的精神压力。研究表明,有配偶陪伴的男性体内压力激素水平会降低,面对压力调节能力也更强。

2、幸福婚姻让男子延长寿命和抵御疾病

婚姻能极大降低罹患各种疾病的可能性,像糖尿病、心脏病、老年痴呆、肺病等;同时稳定的婚姻也有助于男子远离恶习、暴力犯罪和致命的意外事故。婚姻对男子健康和生命的作用较为明显,但是对女性来说,结婚与否并不会产生太大的差异。

3、幸福婚姻让女性远离抑郁

两口子在一起打打闹闹地虽然看似劳心费神,但是科学研究证明,婚姻关系对男女双方的精神健康都有好处,尤其是女性会从中受益更大。尤其是丈夫与妻子的激烈的辩论。

Ⅶ 人到中年，婚姻疲惫不堪的真实原因是什么呢

人到中年的夫妻，大多数的感情都已从轰轰烈烈走向了平静，生活成了柴米油盐，一日三餐，上班下班，谈话的内容也多是围绕着孩子、房子、车子和票子。

很多人感慨中年夫妻淡的像是白开水，握着伴侣的手如同左手握右手，再也没有了任何的激情，甚至怀疑当初爱得死去活来，究竟是对方哪里的魅力。

其实平静的婚姻维持着相敬如宾的现状还算是好的，倘若一方特别强势，让自己在婚姻中很憋屈很委曲求全，那种感觉真的是很煎熬。

《以家人之名》中齐明月的母亲没有经过她和父亲的同意，私自做主去交了20万的定金买房，从而引发出一场家庭危机，齐明月父亲提出来要离婚。

那一场戏让很多中年人深有同感，疲惫的婚姻，原因真实得让人听了心酸。

Ⅷ 一个中年男人的苦恼：想离婚离不了，不离又过得太憋屈，怎么办呢

万千人海里，幸好遇见你。

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也许有很多人都会觉得，在婚姻关系里，女人总是处在弱势的那一边，似乎受伤的，委屈的，受着煎熬的，婚姻不幸福的都是女人。其实并不是这样的，在这件事情上，男女都一样。

只是，男人更习惯于把一切都藏在心里，不像女人那样会更直白地表达出来。也不会像女人那样，逢人就要去倾诉，他们往往会更沉默一些，就算有再多的痛苦和心累，也都努力地自己去消化。

今年43岁的老余，就在他自己的婚姻里，越过越糟心，越过越不知道怎么办。按理说，他的生活该是幸福美满的模样，他和妻子都有着一份很体面的工作，收入也不差，前几年才生了二孩，如今也是儿女双全。

可是，老余的心里却感觉不到任何幸福的滋味，充斥着各种无法言说的烦恼，甚至有了离婚的念头。这种念头一出来，自己都被自己吓了一跳。想想小儿子才两岁多，怎么忍心就去离婚了呢？

可若是不离婚，老余觉得自己活得很累，不是那种身体的累，而是心里的累。让他下了班之后，宁可留在单位里加班，或者去出差，都不愿意回到他那个家。

那么，四十岁以后，什么情况下，男人会选择离婚？听听中年男人心中所想。

眼前的一切成了他，一个中年男人的苦恼：想离婚离不了，不离又过得太憋屈。

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从老余的故事里可以看得出，他是想好好过日子的，可是在这个家里，他却完全活得没有地位，每天都生活在压迫之中，需要小心再小心，稍有一点不是，等待着他的，就是来自于妻子的狂风暴雨。

给不了一个人温暖感觉的家庭或者婚姻，那么还有什么可以让人去留恋呢？可以说，无论是感情又或者是婚姻，只要让人感受不到幸福，只剩下痛苦与委屈的，往往都不值得再去坚持。

毕竟，我们走进一段婚姻的初衷，是为了有一个人与自己相伴到老，是为了体会幸福的婚姻生活。若是违背了这些初衷，再无幸福可言的时候，可能每一个人都会想要放弃。

所以也顺便提醒一下女人们，在一个家里面，彼此之间是平等的，不要活得那么强势，不要把男人当孩子一样对待，让他任何事情都听命于你，而你却不管不顾地随意挥洒着脾气，男人是可以包容你，接受你的任性，可时间久了，谁又能忍得了呢？

婚姻的问题上，男人和女人都是一样的，要想把日子过好，那么就要多一些忍让和包容，多顾及对方的感受，只有同心协力的，才能越走越长久。

Ⅸ 夫妻之间中年危机，是指多大年龄以后

夫妻之间中年危机是指35~50岁左右，毕竟这个年纪已经迈入中年了，只要他们真心相爱的话，相信他们一定能度过中年危机的