怎么保护自己的婚姻和家庭

㈠ 保护婚姻的7种方法

导语 ：雅歌书1章6节中说：“他们使我看守葡萄园，我自己的葡萄园却没有看守。”9月下旬，华理克牧师在美国一基督教媒体撰文分享了关于如何保护婚姻的探讨。作为基督邮报的客座专栏作家，华理克牧师在文中劝勉基督徒，特别是做事工者，在帮助他人修复婚姻关系的时候，不要忘记保护自己的婚姻。他强调，要想有美满的婚姻，就不得不维护它。

结合自己的婚姻，华理克牧师从7个方面对保护婚姻的方法提出了自己的看法。以下是华理克牧师对7个方法的具体分享。

1.让你的配偶了解你的事工。

您需要让你的配偶及时了解你事工的进展如何。我曾经把在马鞍峰教会收到的所有个人邮件带回家给凯怡一起分享。我希望她知道教会里发生了什么事。秘密会导致彼此分开的生活。你一定要无情地消灭在你们婚姻中的秘密。让你的配偶成为你所做的事工的一部分。

2.让家人们的提醒环绕着你。

我有一个抽屉，里面装满了我家人们的提醒。无论你家人的何种提醒(图片或纪念品等)，都可以使用它。这样做会提醒你，如果你的婚姻出轨，你会失去些什么。

3.保持沟通渠道的畅通。

我在一次调查中看到，49%的事工人员很少或从来没有跟他们的配偶谈过性诱惑。那是自寻烦恼。要保持沟通渠道的畅通。许多问题都是从应该却没有跟配偶分享的共同感受和挫折开始的。他们说，“我不能告诉我的丈夫或妻子，但这个人了解我。”胡扯!问题是从感情纽带开始的，并继续在保密和不诚实中变大。

4.被你的配偶所吸引。

你可能会被其他人所吸引，即使那是短暂的。但你需要重新将你的吸引力定向于你的配偶。

5.跟你的配偶约会。

你和你的.配偶需要定期的约会。把这约会放在你的日程安排中。不要让任何事情打扰它。约会不必昂贵。如果你住的地方天气很好，那么你们可以在某个地方野餐。可能教会中会有人愿意帮助照看一下孩子。无论怎么安排，你需要预备这次约会。

6.将你婚姻的大部分呈现在公众面前。

你所服侍的人不应该对你的幸福婚姻有任何疑惑。我曾多次地告诉我们会众，我无可救药地爱上了凯怡。我希望人们知道这一点。我尝试积极地对教会大家庭谈到她。我曾经在教会人群前给她鲜花。公开表达感情很重要。

7.永远不要跟任何异性讨论你的婚姻问题。

如果你那么做，你就是在自找麻烦。要跟你的同性朋友探讨问题。在马鞍峰教会，我们只允许我们的事工人员辅导异性一次。那之后，辅导的事情就转交给别人做。我认为这是明智的忠告。当你的婚姻受伤害时，你太容易将倾听你的那个人看成是答案。

你的婚姻很重要。它的重要程度足以让你来保护它。保护你婚姻的最好方式就是持续地维护它。永远不要停止亲近神和你的配偶。你不亲近的那一刻，就是你远离的时候。

俗话说，“家花哪有野花香。”华理克牧师在文章中特别拿家花比喻妻子，野花比喻外遇，纠正说，“如果你浇水并好好培养的话，家花会更漂亮。”

㈡ 在婚姻中，该怎么保护好你的家

每一个人都渴望被爱，也希望拥有一个幸福的家，但是并不是一个人的努力就可以完成，需要两个人的共同努力才会改变。在婚姻中，该如何保护好自己的家就是一个很大的问题，只要做到了就会获得幸福，这样的家庭就会让人觉得是值得的。

一、绝对忠诚

想要保护好自己的家肯定需要绝对的忠诚，这样才会让这段婚姻维持的更加的稳定，才会得到想要的结果。忠诚是对于婚姻起码的要求，只有互相忠诚才会让彼此看到努力，才会让人觉得婚姻是幸福的。

在婚姻中我们应该各司其职，不能只想着享受，这样显然是不可能的。想要保护好自己的家，就需要给予家人更多的关心和爱，这样才会得到更多的支持，在家庭中才会得到幸福。其实很多时候幸福都是掌握在自己的手中，很大程度上取决于自己的态度，想要保护好自己的家就需要一起承担生活中的风雨，这样就会看到彩虹。

㈢ 女性该怎么保护婚姻

女性要学会如何捍卫自己的婚姻 女性要学会如何捍卫自己的婚姻，在这个感情速食的年代里，对婚姻保持忠贞与坚守的状态是特别难得的。婚姻与爱情的不同就是，婚姻是受法律保护的。女性要学会如何捍卫自己的婚姻女性要学会如何捍卫自己的婚姻1一、不要使配偶感到孤独性心理学家发现，孤独感是促成外遇的主要原因。如果夫妻缺乏亲切友好的感情交流，孤独感便会油然而生。有学者发现，夫妻间如有一方把精力全部投入到工作之中。而忽略了对配偶的关心，结果会造成配偶对夫妻性关系的冷淡。在有可能的情况下，便会去寻找新的性关系。夫妻间性生活是维持夫妻爱情的纽带它不仅是肉体的交媾，而且还伴随着情感的交流。二、 注意尊重配偶的感情夫妻间争吵过多，所谓大吵三六九，小吵天天有的话，就会使感情受到伤害而产生隔阂。哀莫大于心死，当一方饱受伤害之苦而达到忍无可忍时，就会使之对婚姻丧失信心。三 、给予离婚的充分自由一些社会心理学家认为，从实际情况分析，婚外恋之所以呈增加的趋势，根本原因还在于缺乏真正的离婚自由。当今社会对离婚的观念还很陈旧，一些已经死亡的婚姻，由于受到来自各个方面的限制，觉得离婚的代价太大而望而却步。因此，离婚的充分自由也是减少婚外恋现象和提高婚姻稳定性的一个重要因素。四 、正确处理性生活夫妻间对性生活处理失当，也会给外遇埋下罪孽的种子。在这方面，女性负的责任似乎应更多一些。一般说来，男性对性生活的渴望要比女性强烈，有时为了得到性生活的机会，不得不在妻子面前委曲求全。有些女性发现了这个秘密，便把性生活当成要挟和制约对方的手段，但就在她们自鸣得意之时，厌倦和反感也悄悄植根于丈夫的意识之中。女性要学会如何捍卫自己的婚姻2婚姻遭遇出轨，女人该如何捍卫自己的婚姻？一，保持淡定。要女人在遭遇婚姻出轨时保持淡定，有时候就像逼着鱼儿离开水面存活一样困难。但是，女人务必要保持淡定，千万不要自乱阵脚。婚姻出现问题，肯定是夫妻双方共同作用的结果。不必说太多外在的'客观因素，每个人在婚姻出现问题的时候，不仅仅要从对方身上找原因，更要主动反省自身的言行。婚姻没有想象中那么恐怖，但婚姻确实充满了琐碎的无趣与平庸。保持淡定是女人捍卫婚姻的第一步。二，有的放矢。有的放矢的意思，其实等同于对症下药。当女人发现丈夫出轨，婚姻面临瓦解的危机时，女人若要捍卫这段婚姻，最重要的是找准婚姻出现问题的关键所在，找准婚姻问题的症结，然后对症下药、有的放矢，从而药到病除。当婚姻出现问题时，最忌讳的是病急乱投医。当丈夫出轨时，要么是他已经厌倦了婚姻，要么是你自身出现了某些问题。婚姻出现问题的原因很多，找准病根，才能捍卫婚姻。三，保持沟通。夫妻之间要保持沟通的顺畅。很多婚姻问题就是一些小问题引发的。当婚姻出现裂痕的时候，起初只是一些很细微的痕迹，但如果夫妻双方不及时通过沟通协商解决的话，这些细微的裂痕就会不断扩散和扩大，最终酿成婚姻彻底破裂的结局。所以，夫妻之间保持必要的沟通还是很重要的。现代年轻的夫妻根本不善于沟通。女人要想捍卫婚姻，就不能各搞各的，而是有事好好商量。

㈣ 结婚以后家庭关系复杂，需要如何正确的维护呢

结婚就是从两个人的恋爱走向两个家庭，不管是什么时候都需要维护好两个家庭之间的关系，就像过年过节的时候一样，一旦两个人沟通不好的话就可能会引发矛盾，再加上还有一些七大姑八大姨之类的，关系会更加的复杂。可能很多的年轻人听到这些的时候都会非常的惧怕，毕竟关系复杂处理起来不容易，但是当你掌握好这几点方法之后就会容易的很多了。

沟通对于夫妻俩来说是非常的重要的，尤其是结婚之后遇到的很多事情，因为每个人都有每个人的想法，也都有自己所在乎的东西，如果说两个人沟通不到位的话，那么很容易就会出现争端，所以说不管遇到什么事情，都需要两个人及时的沟通，只有沟通好了才不容易吵架。

总之婚姻那就是需要你去稳固这些关系，虽然说很复杂，但是只要自己用心，懂得感恩，我想你的婚姻生活也能够非常的幸福的。

㈤ 维持婚姻家庭美满的秘诀

维持婚姻家庭美满的秘诀

导语：婚姻的本质就是平淡，就是琐碎，这就是真实的生活，它能够给我们的就是生活的本真。借用一个很俗的比喻，它就像白开水，虽然没滋味，但却是生命的最不可或缺的营养。

以下内容为真人真事，为保护当事人，已对其名字做了修改：

和我们一样，约翰和简是一对大学情侣。在整个麻省理工学院校园内，只要有约翰的地方就会有简出现。他们总是形影不离，着实羡煞旁人。简漂亮聪明，仅用了三年时间就完成了麻省理工的学业，并在大学第四年就成功被哈佛医学院录取。约翰是个很有才华的建筑师，带有一些艺术家的气质，很爱欣赏美好的事物，简就是个例子。在我们看来，他们在一起总是很开心的。多年以后，当我和丈夫在洛杉矶碰见他们时，他们正要准备去离婚。他们有个女儿，叫莉莉，超级聪明、漂亮，和她妈妈一样。我们对他们要离婚的事感到很惊讶，于是我和我丈夫花了很长的时间和约翰和简谈心，试图帮助他们解决问题。简认为约翰不够有抱负、不够成功，无法满足她严格的父亲的要求。而约翰则抱怨简的要求过高，她的完美主义也使得她对此唠叨个没完并不停施压。简认为为了莉莉着想，他们俩应该分开一段时间，这样就能给莉莉提供最好的环境来获得更多的进步，将来做得比他爸爸约翰更好。为了赚更多的钱取悦简的父母，约翰从当初的建筑师跳槽成为了现在的银行职员。莉莉拥有父母能给的最好条件：超高的智商、父母用钱送进的最好私立学校，以及请来最优良的私人导师和教练帮助她在学校出类拔萃，而她确实也这样做到了。但是去年再次碰见约翰时，他已经再婚了，组建了新的家庭。问起莉莉的近况，他说：尽管他和简努力为莉莉提供最好的条件，但是莉莉去年，一个14岁的小女孩，因得了神经性厌食综合症在一年内就进了3次医院。这是一种心理疾病，可以让人渐渐绝食直至饿死。这种厌食症的根源来自自我控制。当一个人的生活出现混乱并失控时，他/她唯一感觉能做的就是控制自己的身体。而厌食症从另一方面也是一个人完美主义到极致的表现，因为他们从来不觉得自己足够苗条或足够优秀。尽量他和简为莉莉创造了最好的生活条件，但是离婚这件事还是逐渐毁掉了莉莉。

大卫和辛迪是另一对我们结识的夫妻，我们在中国与他们相识。他们同样也有一个女儿，叫史黛拉，漂亮且聪明。大卫和辛迪两人分别从中国和美国最好的大学毕业，然后回中国创业。大卫年轻、帅气且成功，这无可避免地使他难以拒绝众多诱惑，最终走向婚外情。辛迪之前把自己的精力全部花在了对史黛拉的教育上，给她提供最好的条件学习中英文，并找来中国最好的老师来给她上钢琴课、游泳课和芭蕾舞课。然而，当大卫的风流韵事被妻子辛迪发现后，两人都觉得需要花一定的时间来修补两人的关系，把婚姻前景列为头等大事。在这对夫妻花了大量时间来重建两人婚姻关系的这两年时间里，史黛拉在教育和功课方面没有得到像以前一样多的关注和重视，但是她的个性决定了她未来光明的前景。她对自己充满了自信，变得更愿意去冒险和做大胆的决定。她甚至拒绝了一个对她有好感的男孩的约会邀请，因为在她看来，他太自私，而且对女孩子不够尊重。她觉得她会遇见更好的人，不必勉强答应第一个喜欢自己的男孩而委曲求全。此外，她在学校也表现优异，常常在班里名列前茅。现在，她俨然已成为一个自信、快乐的小女人，知道自己要什么，并不遗馀力地凭借自己所有的能力和乐观精神来追求自己的梦想。

是什么导致了这两个同样拥有优良条件的年轻女孩生活的大不相同?答案就是她们各自父母的婚姻状况。前一对夫妻磨灭了莉莉的灵魂，而后一对则改变了史黛拉，给了她继续生活的力量。

没有幸福婚姻就没有幸福的孩子，因为家长的婚姻是孩子未来建立自己婚姻与家庭的教室。一个不和谐的夫妻关系会给孩子带来不安全的感觉。相反的，一个和谐的婚姻关系给孩子带来自信，让他避免要为父母的快乐或幸福感来接受压力或背上重大的不健康的包袱。因此，要孩子幸福需要父母努力地耕耘自己的婚姻，把夫妻关系的经营放在亲子关系，甚至孝敬父母的前面，更不能为了孩子的教育而牺牲了夫妻关系。刚生孩子的父母很容易忽略这一点，等到意识到了通常发现身边的配偶已经成为了一个同室的陌生人。正如其他所有关系一样，婚姻同样需要精心浇灌和培育以一直保持活力和良好的状态。都市生活的快节奏无形地给夫妻关系带来了一定的压力，如果没有两人齐心协力的共同保鲜，则这段关系很容易就变得索然无味。一旦双方缺乏相处的时间和互相的关心，一段婚姻关系就极有可能在毫无意识的情况下逐渐衰竭至死。“优秀”夫妻自然会有美好婚姻的说法显然是错误的，因为良好的婚姻需要夫妻花费相当多的努力去共同经营。

当我们在22岁结婚时，所有的麻省理工同学都在打赌我们的婚姻关系能维持多久。他们赌我们最长不会超过三年。这是因为他们认为我们两个都是如此的年轻、骄傲、以自我为中心且固执己见。我们之前曾为了极小的事情发生过激烈的争吵，而且缺乏成熟度和良好的个性来摆低姿态地和平解决问题。知道我们有这样一个不好的开始，我们就得更加努力地维系我们的婚姻关系。我们花了三年多的时间来每周沟通探讨各自的性格和原生家庭问题。有泪、有失望、甚至绝望，有时还希望自己就这么生活下去而不必对另一半心存爱意。这样做并不容易，但却值得。以下是我们根据自身经验提供的一些建议，这些经验为我们的婚姻提供了对的“维他命”，让我们一直走到今天：

《男人需要尊重，女人需要爱》这本书说得真对!约翰和简最终婚姻失败的原因在于：尽管两人都有良好的意愿并做出了大量的努力，但是简不尊重约翰和他的能力，即使约翰变换职业来让她高兴和骄傲，简依旧如此。同样，简包办了所有的家务事来让约翰有充足的时间来追求事业上的成功，但约翰却从来看不到简为他做出的所有牺牲，包括拒绝哈佛医学院的入学通知等约翰毕业，然后当约翰去中西部的一所商学院就读时自己申请了一所比较不知名的医学院以便陪在约翰身边。这就是导致他们离婚的最主要的原因。对于当代非常成功的职场女性而言，这可能是她们最难学会的课题。以前，我学着无条件地尊重我丈夫，同样，我丈夫也愿意无条件地宠爱和珍惜我。对于睡眠不足、轮番换尿片而疲惫不堪的新妈妈来说，很容易就对另一半感到烦躁，抱怨他们做得不够。尽量控制此类情绪的发生，试图看着你的丈夫、和他交谈，并对他表现尊重和爱慕。

爱情银行：心理学家Willard Harley将我们的内心比作银行。我们表达和接收到的爱意等于帐户上的存款，而争吵和批评则表示取款。我们需要向对方心里的银行定期存款，因而当不幸的事发生时我们就会庆幸还有爱的储备金，并知道该从哪去提取。当我们的爱情银行里有足够的存款时，就很容易大事化小，小事化无。但是当银行里欠款时，即便是一件芝麻绿豆的小事也极有可能引发战争。

时间： 没有足够的时间相处，一段关系就无法良好发展。这就是为什么大多数的远距离婚姻往往最终会以分开而收场。没有足够在一起的时间，我们就无法发展亲密感，沟通或分享我们内心最深的一些需要或情感，也因此无法让我们的感情突破一些肤浅的激情到身心灵的合一。在我和我丈夫的这段婚姻关系里，我们养成了天天沟通、定时约会、年年外出的良好习惯，以为婚姻保鲜。

天天沟通： 哪怕只是发一个短信告诉对方“我爱你，我想念着你”、“你是我最好的伙伴和灵魂伴侣”、“感谢生命中有你”或“遇见你是我这辈子最幸运的事”，还是简单地说两句话，沟通这周要分工合作的家事。

定时约会： 这些约会可以做得很有新意。比如我们会在平时工作日的午餐时间碰面，一起吃饭或喝个饮料，或是与其他夫妇交换，我们约会的时候他们照看我们的孩子，他们约会的时候我们照看他们的孩子。但是我们严格遵守的一条最重要的约会原则就是我们不会在约会期间谈自己的孩子，而是给自己最好的朋友时间、爱和一直的关注，因为我们深信我们的另一半是自己最好的朋友，没有什么是不能与他们分享的。

年年外出： 每年，我们都会计划一次周末的出游，两个人单独呆在外面过夜，不带上孩子。如果预算不是很多，我们也不必出城，而是在城里的宾馆住下来，只要我们有足够的时间呆在一块儿。我们的孩子也很享受每年的这段独立时间，而当我们回来时我们能给他们奉上更好、更开心的自己。

《爱的5种语言》是本非常有益的书，可以帮助我们了解如何更好地爱自己的另一半，这样当我们在对方的爱情银行存款时，我们就能将他们的每个爱的行动和言语最大化。用错误的爱的语言表达自己的爱意意味着对方不能有效地接收我们的讯息，并很容易使表达的人受挫。但是，知道如何向另一半最佳地表达爱意往往会带来许多意想不到的美好结果。在学习这些爱的语言之前，我一直采用自己最初级的爱的语言，用为丈夫服务的行动来表达自己的爱意。但我往往很受伤，因为这些行为无法引起丈夫的注意和欣赏。他总是很懊恼我没有给他足够的独处时间，因为那是他最初的爱的语言。经过双方的各自调整，在要我坐下来和他聊天或喝杯茶前他会主动帮我刷碗，而我则会在完成琐碎的家务事之前放下手中的盘子或杂事陪他一同坐在沙发上。这些良好的改变给我们的婚姻生活带来了巨大的变化，因为在经过了这些调整之后我们都发现自己更加百分百地爱对方了!

沟通在婚姻关系中对于培养夫妻双方的爱意和相互理解是必不可少的.。了解性别的差异有助于我们更有效地与自己的另一半沟通。《男人来自火星，女人来自金星》正是这样的一本书，帮助我们了解男女之间尤其在沟通方面的不同性别差异。大多数的沟通都在客观事实和个人观点的基础上进行。我们必须学会从情感、期望和需求方面更深层次地交流，将最真实的自己更直白地与另一半分享。我们还须学会带着了解和鼓励对方的意愿去倾听，而不是带着解决问题的心态去听。

保护婚姻界限： 我们能做的最好的事情之一就是保护自己的婚姻。为了保护婚姻，我们常常需要拒绝周围人的一些要求。早期母亲多次要求我不跟先生商量就自己安排时间回家时，我坚持要跟先生商量。当时，她特别不高兴，骂他一些不好听的话。我跟母亲说，要是不能尊重我的丈夫，我就要挂断电话，也挂了好几次。但是因为母亲非常爱我，挂了几次电话以后还是跟我修补关系。但是她也改变了习惯了。现在每次跟我提问，总是会等我先跟先生参考，然后尊重我们的决定。先生也会在婆婆面前夸我。要是婆婆对我有意见总是会提醒她我是他的妻子，需要尊重我。在经营婚姻的过程，我们需要平衡孝敬父母与尊重配偶。我深深地相信因为父母最终还是爱我们的，能够经得起我们“训练”他们尊重我们为婚姻划的界限。要是我们不能保护自己的婚姻，让上一代侵略过界限，就很难保护婚姻的亲密感与合一。因为一个配偶太“孝顺”而带来的隔离，令一个配偶就把自己的精力寄托在工作或孩子上面。因此，很多婆媳类的问题就一代一代地传下去，都是因为自己的婚姻无法获得满足感。所以我建议给你孩子最好的礼物就是好好地经营你的婚姻，让他们长大不需要为你的不快乐而负责任，让他有快乐婚姻的权利。

尽快维持性生活： 作为母亲，你要使自己每天都对伴侣保持一定的吸引力，这是对自己的尊重，也是对婚姻的尊重。即使你不再工作或会见任何客户也不意味着你可以在另一半面前表现邋遢，因为他可能因为工作的关系成天都能见到形象专业且具有吸引力的套装女性。你还记得当初与另一半约会时自己是如何精心打扮和保养以便把最好的一面展现在对方面前么?为什么一旦结婚这些都改变了呢?如果你真的为你最好的朋友和灵魂伴侣做得比以前少，那到底哪个男性才是你想要给予这种视觉冲击的对象呢?此外，让孩子尽快地自己入睡并不表明你很自私或残忍，因为你的婚姻生活远比陪孩子睡觉重要得多。当你的孩子还处在喂养期时，你当然可以在你的床边放一个摇篮进行照顾，这可以理解，做起来也很方便。但当他不再因为生理原因需要与你同住一个房间时，你就没有必要再把他作为重中之重而忽略自己的丈夫了。熟话说“男人因性而爱，女人因爱而性”，这绝对是真理。男人对性爱有天生的生理需求。如果他在家得不到，那么你就为他去他处满足该合理的需求提供了有力借口。如果你爱你的伴侣，并想使自己的婚姻长长久久，那么建议你定期与自己的丈夫进行夫妻生活。不要等到婚姻破裂了才去修补它。就算车子也需要定期的保养和换油。这样比起来，婚姻是不是重要多了呢?

我在自己的博客《谁是你的心上人?》中写到，老大刚生出来不久时，我有一天看到先生很沮丧。他说，他觉得他非但没有获得一个孩子，反而失去了最好的朋友，因为她被另外一个新来的小男生给抢走了。在家里，只有两个人的天地，没有他的地位了。我记得我当时很生气，觉得这种人太小心眼了，怎么跟自己的儿子计较，还说得出这种自私的话。但是如今我回想起来，是这句话提醒了我，孩子只是上帝暂时交托给我们保管的宝贵礼物，而不是我们应该占有的。将来会有一天，他们就从我们的家里出去创造他们自己的天空，组织他们自己的家庭了。只有伴侣会陪伴我们一辈子。因此，这个提醒也扭转了我时间与精力的支配。美好婚姻是我生命动力的引擎，而幸福儿女是一个副产品，不是主要使命。是的，孩子小时候完全依赖我们，需要我们大量的时间与精力，但是我们需要很刻意地保留空间来保养与经营我们的婚姻。婚姻危机的开始恰是在忙碌照顾孩子的时候。当我们意识到了爱情已经冷淡下来时，要挽救已经比较困难了，也累了，然后就继续更关注孩子，一直恶性循环下去。有位读者对此发表评论，认为为时已晚。在我看来，只要肯改变，永远不会太晚。只要有需要为满足某种需求而做出改变，就可以立即采取相应的调整措施。情感变化无常，但我们可以引导情感根据我们的意愿和信念发展。试着做出这样的第一步、试着第一次向我们的爱情银行里存款而不期待立即获得改变、试着第一次说出改变的话语，这样你的情感也会跟着改变。

就像管理公司或学习为人父母一样，管理自己的婚姻是一门一辈子都要学习的课程。想要获得成功，你就必须时刻更新自己的管理技能、需求过来人的帮助、与其他有相似价值观(希望改进婚姻质量)的同伴互相扶持和鼓励。我们的婚姻获得了成功，你的也行!

美国有句谚语“通往地狱的道路是由良好的意图铺成的(徒有良好的愿望无补于事)”。当你和你的另一半结婚时往往带有很多美好的愿景，但这并不足以支撑你们走完整个婚姻。你需要制定具体的计划来实现这些美好的愿景。你的美好愿景呢?

㈥ 女人在婚姻中如何保护自己

女人在婚姻中如何保护自己

女人在婚姻中如何保护自己，很多女人在婚姻中过得并不幸福,不管怎样我们都不要忘记自我,维护自己在新组合家庭中的地位才是幸福的基础,那么女人在婚姻中如何保护自己？

女人在婚姻中如何保护自己1

女人在婚姻中怎么保护自己

许多人认为婚姻就是爱情的归属，我想也是这样的。它可以说就是爱情的目的地，如果两人相爱婚姻对于他们来说就是最好的安排。

但在婚姻中的生活其实远远和恋爱是很不一样，两人的生活也是发生了很大的改变，经常看到夫妻之间因为没有处理好彼此的关系而走上分离的地步，也让小鹿感觉到一丝可惜。其实婚姻也并不全是那么复杂，只要你能懂得改变自己的心态和行为相信你也会把自己的婚姻经营的很不错。

在婚姻生活中，女人相对来说其实是弱者。她们大老远嫁过来要赡养老公的父母，同时也要照顾老公和自己的孩子。她们很辛苦，却还要努力做好。因为她们没有安全感，她在不想在这个家庭受到欺负和排挤，所以只能多做，做好让大家满意才能得到心理上的保障。

其实，替我们女性同胞感到叹息。因为真的好辛苦，为了给同胞们一个经营好婚姻的技巧，要把婚姻的技巧教给大家，女人同样也可以很棒!

给女人的一些建议：

(1)女人千万不要在男人和婆家面前低声下气，有错认错没错谁也不能怪你，自己应该有自己的态度。

(2)在家庭中不要什么家务活都自己干，要叫上老公一起，就算他做的不好也要做。不能什么事情都你来，并没有规定这些工作都需要女人来完成。

(3)在老公面前应该有自己的主见，不要让老公说什么就是什么，这样你会很没有地位。

(4)拥有自己的朋友圈子，不要整天围着老公转。偶尔和朋友一起逛街、购物，不能让他感觉你离不开他。

(5)不能因为自己是女人就可以没有工作，拥有自己的事业可以让老公和婆家更加看重你，如果你做的比你老公还好，相信你的地位将会大大提升

女人在婚姻中如何保护自己2

第一、提升能力

女人在结婚之后不能放弃学习和事业，要学会把握时机，努力提升自己各方面的能力和素质。

很多女人以为嫁给男人以后，就不需要努力了，最终让自己对男人的依赖越来越强，

然而女人处在这样的婚姻处境是相当危险的。

女人要知道：男人此时对你好，但是未必日后也会对你好，而且不能事事都依赖男人，这样会让男人压力倍增从而对你产生厌烦，男人承受不住压力就会躲避或者苛责你。

所以女人无论是在婚前还是婚后，都应该保持学习的心态，不断提升自己各方面的能力，这样才能避免在婚姻中受到伤害，也能赢得别人对你的尊重。

第二、不要把婚姻当成生活的全部

很多女人在结婚之后就容易迷失方向，把婚姻当成自己生活的全部。其实女人想要获得更加精彩和自由的生活，就不要把婚姻当成自己生活的全部，你应该去拥抱更精彩的人生。

女人要孝敬父母，学会照顾亲人，当然也要懂得爱惜自己，尽量做一个懂营养、有修养、会保养能够跟得上时代的女性。倘若遇到不懂得珍惜你的人，你一定要学会放得下。

女人应该不断拓宽自己的交际圈子，提升自己的'眼界，你会发现，除了婚姻之外，还有很多重要的事情，你会拥有完全不一样的人生。

第三、不能纵容男人的背叛

婚姻中的女人必须要有自己的底线，在遭到男人背叛的时候绝对不要纵容。即使他道歉认错也要适当对他做出一些惩罚，否则他就不会吸取教训也不会遵守对你的诺言。

只有当男人清楚知道你的底线在哪里，他才会对你有所忌惮，才会对你保持必要的敬畏之心。如果你一再纵容男人的背叛和欺骗，那么你在这段婚姻中就会受到伤害。

婚姻是神圣的，它不仅象征了忠贞的爱情，而且也代表了养育子女的责任。但是在这个浮华的世界中，很多人都已迷失了自我，忘记了初衷，有时甚至是背叛的婚姻。所以女人在结婚之后一定要变得强大，只有变得更加强大，才能让男人不敢欺负你、伤害你，而且自身魅力的提升，也会让男人更加爱你，这样也就避免了自己受到伤害。

女人在婚姻中如何保护自己3

1、女人在婚姻中怎么保护自己——维持一段美好的婚姻并不容易，但男人很害怕女人动不了就唉声叹息，这真的影响了家庭气氛。

有什么是真的很难解决还是解决不了的？事实上，不是。你只是想习惯性地唉声叹息，但你的习惯会让你丈夫很难过。所以女人婚后不应该总是在家里唉声叹息。这样就可以减少矛盾，保护自己的婚姻。

2、女人在婚姻中怎么保护自己——女人应该有自己的事业。

如果一个女人婚后不去上班，她只能每天在家做家务和看电视。她不经常和朋友们交流，甚至不经常聚在一起。这样，身体不仅会走得慢，而且会变得越来越穷，人们会开始变得沮丧和不快乐，衰老也会很快。所以如果一个女人婚后没有自己的事业，那是一件可怕的事情。

事实上，你挣多少钱并不重要。最主要的是要多与外界的人接触，否则很容易与社会脱节。就算有一天婚姻有问题，也不至于无法养活自己，不知道未来何去何从，可以自力更生。

3、女人在婚姻中怎么保护自己——女人需要自信。

不要总是问男人要去哪里。每个人都有自己的生活圈子，甚至在婚后也有自己的事情要做。不是说结婚后你必须在身边，所以给男人足够的空间和尊严。不要做伤害他的事，因为你总是以没有安全感为借口。

在婚姻里，女人一定要保护好自己的钱。

初为人妇时，大多数女性对婚姻还充满着幻想和憧憬，以为两个人有了爱就可以了，但过日子柴米油盐酱醋茶，没有一定的经济基础生活将萌生出更多的波折与困苦，特别是对全身心投入到家庭的女人来说，没有物质保证，生活都很难继续，所以女人在婚姻中还是要现实一些，保护好自己的钱，毕竟这是唯一能给自己带来安心的东西了。

千万不要头脑一热，要多少给多少，这个是要分情况的，看那个男性值不值，还有他是不是那个任何情况下都把你放在最重要位置的那个人。如果不是，请让自己现实，并且不要有任何自责的情绪，该被责怪的人是他。

除了钱，女人还要保护好身体和心

大多时候女性还是比较爱惜自己的身体，但是往往在男性那里就失去了理智，任由他们践踏。情绪问题最容易给女性带来伤害，而且这种伤害外人看不出来，可却是最厉害的。一旦女性的情绪不被善待，女性的各种妇科问题就会亮红灯，而妇科也是滋养女性健康的直接方式，情绪就是这个间接原因。

如果你没有那么幸运，遇到一位不懂得照顾你情绪，还时不时往你的情绪上加把火，或者泼盆冷水的人，那么只有自己保护好自己的情绪了。让自己每天处在学习和成长的过程中，努力工作，就是保护好自己情绪最好方式。

感情并不是生活的全部，就算是，感情也不只有爱情这一种，人生还有很多价值和意义值得去追求。爱自己，做自己想做的事，为自己想要得到的东西去努力也是很有意义的事。

所以，那些并不是特别幸运的女性，而放弃又不是那么简单的女性，好好爱自己吧，自己才是自己人生的主角！

㈦ 法律如何保护婚姻

法律分析：通过立法确立对婚姻家庭的保护。实行婚姻自由、一夫一妻、男女平等的婚姻制度。保护妇女、未成年人、老年人、残疾人的合法权益。

法律依据：《中华人民共和国民法典》 第一千零四十一条 婚姻家庭受国家保护。

实行婚姻自由、一夫一妻、男女平等的婚姻制度。

保护妇女、未成年人、老年人、残疾人的合法权益。

㈧ 结婚女方怎么保障自己

法律分析：结婚女方保障自己的措施包括：第一，夫妻双方有权独立使用自己原来的名字。第二，夫妻双方平等协商决定孩子的姓氏和民族的从属权利。第三，夫妻双方有自由参加生产、工作、学习和社会活动。一方不能限制对方或干涉对方。第四，夫妻双方对孩子有平等的育儿权利和义务。第五，夫妻双方有计划生育的义务。第六，夫妻有互相扶养的义务。第七，对于夫妻共同财产，夫妻有平等的处理权。双方都擅自处理，法律上无效。第八，对于夫妻共同的债务，夫妻有平等的偿还义务。第九，夫妻有互相继承遗产的权利。

法律依据：《中华人民共和国民法典》

第一千零四十一条 婚姻家庭受国家保护。

实行婚姻自由、一夫一妻、男女平等的婚姻制度。

保护妇女、未成年人、老年人、残疾人的合法权益。

第一千零四十二条 禁止包办、买卖婚姻和其他干涉婚姻自由的行为。禁止借婚姻索取财物。

禁止重婚。禁止有配偶者与他人同居。

禁止家庭暴力。禁止家庭成员间的虐待和遗弃。

第一千零四十三条 家庭应当树立优良家风，弘扬家庭美德，重视家庭文明建设。

夫妻应当互相忠实，互相尊重，互相关爱;家庭成员应当敬老爱幼，互相帮助，维护平等、和睦、文明的婚姻家庭关系。

㈨ 怎么才能维护好自己的婚姻

1、及时的发现问题

夫妻关系说牢固也牢固，说脆弱也脆弱。很多人都认为夫妻关系最为稳定，自己没有必要去维系这段关系，出现问题的时候让他自生自灭，总有解决问题的方法出现。

其实这样做是非常危险的，不能发现婚姻当中出现的问题，任由这些问题慢慢的发展，到最后就会引爆炸弹，让婚姻分崩离析。生活当中缺少一双仔细观察的眼睛，相信如果你足够爱对方，就能够及时发现你们之间存在的问题，然后加以解决。

2、维护对方

如果不涉及原则性的问题，夫妻之间就应该无条件的维护对方。很多丈夫在家庭当中是缺失的，当妻子和自己的父母出现矛盾的时候，避而远之。有的时候明明是自己的妻子没有错，却逼着她去认错，这样非常伤害夫妻之间的感情。丈夫要学会维护妻子，用委婉的方法去和自己的父母沟通，一边展示自己站在妻子方面的立场，一边解决矛盾。

3、认真倾听

两个人在一起生活出现磕磕绊绊是难免的，但是如果没有良好的沟通，婚姻非常难以维持下去。和伴侣沟通的时候，千万不要把伴侣当成垃圾桶，把负面情绪一股脑的倒给他。

也不要一句话也不说，对对方所说的话展露出不耐烦的情绪。夫妻之间要善于沟通，认真倾听，你认真地听对方说话，对方会感受到你对他的尊重，自然就不会找麻烦，生活也会和谐。

4、在外面要给伴侣留面子

夫妻之间有一个大忌，那就是千万不要当着对方家人、朋友、同事或者陌生人，训斥或者埋怨对方。一定要给对方留足面子，有什么事情回家当面解决。如果总是当着别人的面向对方发脾气，即使对方脾气好，每次都包容了，但是也会产生感情方面的裂痕，让对方心生不满，哪怕是对方不愿意表达，你也得知道这件事带来的影响。

5、用心的陪伴

之所以把妻子或者丈夫称之为自己的伴侣，就是因为它无时无刻的都陪在你在身边。夫妻就是应该荣辱与共，不能夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞，也不能只能同甘苦，不能共患难。

很多丈夫或者妻子在自己有成就了以后就抛开了伴侣，或者伴侣生病了就抛弃了伴侣，这种行为是不道德的。两个人什么时候都是应该相互扶持的，这样家庭氛围才会和谐，整个家庭才会更加稳固，不会遭受更多的风风雨雨。

㈩ 女人在婚姻中如何保护自己 夫妻如何度过七年之痒

虽说现在的婚姻讲究男女平等，但是在某些情况下还是不平等的，那么女人在婚姻中如何保护自己呢，夫妻如何度过七年之痒呢。
女人在婚姻中如何保护自己 
1、女人千万不要在男人和婆家面前低声下气，有错认错没错谁也不能怪你，自己应该有自己的态度。

2、在家庭中不要什么家务活都自己干，要叫上老公一起，就算他做的不好也要做。不能什么事情都你来，并没有规定这些工作都需要女人来完成。

3、在老公面前应该有自己的主见，不要让老公说什么就是什么，这样你会很没有地位。

4、拥有自己的朋友圈子，不要整天围着老公转。偶尔和朋友一起逛街、购物，不能让他感觉你离不开他。

5、不能因为自己是女人就可以没有工作，拥有自己的事业可以让老公和婆家更加看重你，如果你做的比你老公还好，相信你的地位将会大大提升。

夫妻如何度过七年之痒
1、坚持说我爱你

不要吝啬表达你对TA的爱，睡前或者起床后，轻轻地对她说我爱你，每天都让对方感受到你的用心，有助于保持夫妻的心灵沟通，更能促进感情亲密度，一句话就能起到维系感情的效用，何乐而不为呢?

2、记住几个纪念日

生日、情人节、圣诞节等等节日，不要求你记住每一个节日，但一定要记住专属于你们俩的节日，在那天表达你对她浓浓爱意，她会记住你对他的好，更会被你的这份贴心所感动，感情怎会不好?

3、回忆初恋时的疯狂

老夫老妻之时，一起回忆热恋时为对方做过疯狂的事，也是一种小幸福，当年的羞涩和懵懂，更会让你们忍不住找到热恋的感觉，那种心动的场景油然而生，这种幸福也是平时难以感受到的，更能为感情加温。

4、不定期享受约会之夜

约会不是年轻人的专利，结婚多年的夫妻们不防在周末去影院看场轻松的影片，关掉手机，看到动情之处依靠在他身边，没有城市的喧杂，更没有工作缠身，沉浸在两个人的世界里，何尝不是一种小幸福?亦或是去环境不错的餐厅喝喝美酒，品品美食，也能让你们之间有更多交流。

5、偶尔制造惊喜

送个精致的小礼物，再附上温暖的小卡片，制造惊喜也是很重要的一环。重要的不是你送了什么，也不是你说了什么，而是你的心意。那礼物是不是你精心准备，那卡片是不是刚好是伴侣喜爱的颜色和风格，这才是伴侣能不能收到你的爱的保证哦!

6、夫妻间的真诚沟通很重要

如果你能够做到每天都能与伴侣做专门的30分钟沟通，伴侣才能在你做的那些甜蜜浪漫的事情里，真正感受到爱意，感情也才能随着时间愈加深厚，而不是随时间淡薄。在琐碎的生活里，我们每个人看似波澜不惊，但其实每天都在变化。常常保持通畅的沟通，是让两个人的心理和精神保持同步的好办法，每天抽出专门的30分钟，关掉电脑和电视，聊聊彼此的心情，这一天发生的事情，对家里的某事交换意见等，都能让你们的亲密度一直保持在恋爱时那样。

男人出轨后还能原谅吗
对于出轨男人，我们既要提防今后他再犯，但也不能一棍子打死，毕竟还有相当一部分男人还是值得挽回的。当然我们要看清楚，出轨男是经常出轨，还是不经意间的一次出轨。对于那种把出轨当做家常便饭的男人来说，是万万不可原谅的。

在选择是否原谅男人出轨之前，不妨冷静地从自身出发，想想男人为什么要出轨呢?当一个男人愿意娶一个女人回家的时候，百般喜欢与疼爱，可是相处久了难免还是会有一些腻味，甚至连ML都失去了往日的热情，也就出现了三年之痒，七年之痒这种感情诟病。很多男人的事业稳定，女人在家带孩子成了黄脸婆，发现人生的追求何在?于是便开始寻找新的cj从而证明自己还是有魅力的，是依然年轻的。

如何树立原谅老公出轨的心态
1、在心理上把对方当作婚姻中成长的孩子

这样做尽管有点阿Q精神的嫌疑，其实仔细想来又何尝不是如此呢?夫妻的一方，特别是男人一方在很多时候在对方的眼里都是一个不太懂事的孩子，这种孩子的天真、好奇、贪玩乃至曾经的浪漫有许多都是从恋爱中被带入婚姻的，我们总是抱怨婚后生活的枯燥，其实这就是因为少了份童真的原故，相信这一点大家都会给予肯定，所以，我们在决定原谅他的那一刻起就要记住：他只是因为贪玩犯了个错误，但他在错过了之后还是在第一时间哭着鼻子找到我们，说明只有我们才是他的全部，也只有我们才能给他一个他真正需要的家!

2、换位思考的心理去分析对方的错误

要想宽容原谅一个人的错误，最简单直接有效的方法当属换位思考了。我一直认为外遇和出轨是每个婚姻当中的人都会存在的潜在危机，天底下没有完全毫无原则和无期限的忠诚，背叛往往会趁人最不经意的时候出现，而等一切醒悟之时往往脚步已经迈出，最难能可贵的坚强和智慧当属能及时知错，并且在知错的第一时间果断地收回已经迈出去的脚步。

3、“浪子回头金不换”的心理看待这一切

我接触过一些有过婚姻背叛情况的家庭，结果背叛的一方回来了，被背叛的一方也原谅了对方，于是他们反倒比以前更加相爱珍视对方了。背叛的一方会心想：“幸好在我最危险的时候，是他悬崖勒马拉了我一把，否则我就不会今天这样的幸福生活了，我很感激他的宽容大度，曾经犯下的错误我只能在以后的日子里以加倍的行动和真诚去回报了!”同时，被背叛的一方也会这样想：“他能及时地回头，主动拒绝外面一切的诱惑，并且承担由此所付出的一切代价，更加说明他是真正爱我的，也更加让我看到了自己在他心目中的地位。

4、以退为进，发泄怨言和不痛快

这样或许更容易把心中最根本的疙瘩给解除。显然，这种方法是有一定风险性的，但长痛不如短痛，对于隐藏在心底深处最顽固的这个疙瘩只能以痛制痛，方能解决根本问题。当然，这种方法必须要得到犯错一方的极力支持，这是他们应该做的，他们有义务去承担和面对被背叛一方的所有责骂甚至是刁难，他们认错的态度和姿态会直接影响到对方对于怨恨的化解。