如何保持婚姻甜蜜的秘诀

‘壹’ 婚姻怎么保鲜 婚姻保鲜的秘诀

甜蜜幸福的婚姻是大家都想要的，美满的婚姻生活需要两个人共同建设，什么样的婚姻都需要经营，婚姻的关系需要保鲜，不断的去呵护建设它。
婚姻怎么保鲜
一、制造浪漫

很多人结婚以后就不制造浪漫了，他们觉得都是老夫老妻了还浪漫什么，浪漫是浪费时间，金钱，还有精力的。其实，这是错误的想法。结婚了更要来点浪漫，很多明星孩子都生了，结婚很多年了，还是补办了婚礼。生活需要一些色彩，不然太平淡了。

二、结婚纪念日，生日，这种日子一定要过

很多人婚姻无法保鲜就是因为一些特殊的日子不过，很多夫妻结婚纪念日都不庆祝。有些时候仪式感是需要的，不要觉得都结婚生子了就不去做那些形式主义的事情。这种有纪念意义的日子要大办，而且要每年都办。

三、改变，给对方新鲜感

夫妻天天睡在一张床上，时间久了肯定没有新鲜感了。所以，男人和女人都要做点改变，让对方看到不一样的自己，给对方新鲜感。不要一成不变，不要永远都是一面。结婚了还可以保持新鲜感，神秘感，让婚姻增加点色彩。

四、不要一直在家，要出去约会，旅游

谈恋爱的时候会经常出去约会，结婚了慢慢的就不约会了，其实这样不好的。婚姻虽然是柴米油盐酱醋茶，但是约会还是要约的，没事的时候两个人一起吃吃饭，看看电影，散散步都可以的。放假了，夫妻两个一起旅游，你们的婚姻就不会枯燥无味了。

婚姻保鲜的秘诀
1.偶尔要制造惊喜

踏入婚姻的大门，刚开始的甜蜜蜜会慢慢地走向平淡，这个时候，你就需要偶尔制造一些惊喜与浪漫，例如，情人节的时候可以给对方买一些喜欢的礼物，来一场甜蜜蜜的旅行，偶尔发挥一下自己的浪漫细胞，点燃婚姻里的激情，要经常给你的婚姻注入新鲜的活力，婚姻的关系才会长久不衰。

2.学会把负面情绪转化

结婚后，生活压力会更大，要准备要宝宝的事宜，有的还要还房贷，车贷，这个时候，人很容易就会逼自己努力努力再努力，这样常常导致负面情绪在两人关系里互相传播，互相折磨，人，没必要活得那么累，小吵小闹是正常的，但每天都来那么几次，感情也会慢慢破裂，幸福喜欢眷顾平和，不喜欢光顾战场。

3.注重沟通

少一些控制，多一些沟通，让真情流露出来，沟通是心灵连接的桥梁，默契也是在沟通里慢慢培养出来的。某些生活里面的烦心事，可以夫妻一起探讨，这也是转化情绪的一种手段，沟通可以知道对方的愿望、感受、需要等。沟通使双方更易接纳对方。

4.凡事不必太较真

家是讲感情的地方，不是讲道理的地方，婚姻关系中，许多夫妻总是为了一些鸡毛蒜皮的小事争得头破血流，一人让一步，温暖才可以夹在中间，两人都想把对方逼得死死的，那么幸福与温馨也无地可容。

5.赞扬另一方优势

每个人都期待获得赏析和钟爱。如果这种要求被忽视，就非常容易造成孤单和被忽视的觉得。许多家中都存有“下班了回家了没有人问好”，“烧了饭食却失去赞誉”等难题。提议：1个小礼品或一下简易的“感谢”都得以表述对直系亲属的赏析。有时候的两人约会都是对明白赏析直系亲属和高度重视夫妻感情的反映。这种都有利于清除夫妻之间的未满或怨恨。

6.聆听另一方见解

家庭婚姻治疗法心理专家莎朗•里夫金博士表达，每个人都期待另一方能聆听自身的见解。可是在难题婚姻生活中，夫妇一般欠缺的更是相互之间的合理聆听。只听片言只语最非常容易造成“偏题”和夫妇争执。解决困难时用心聆听另一方的建议，半途不必切断，那样有利于夫妇彼此达成协议。另一个，平时也应多聆听另一方的念头，并给与了解与宽慰，那样有利于清除清除争吵的“安全隐患”。

7.不必争吵不休

责怪或斥责终究不可以处理一切难题。在争执持续、怨气沉积的不幸福婚姻中，夫妇通常会互相责怪，而不容易对自身的个人行为负责任，只有使夫妇争执逐渐升级。

如何让婚姻长久甜蜜
1、相互信任，给对方安全感

谈恋爱时，男人和女人的心中都有一部童话剧，可进入婚姻后，才知道它是一部枯燥无味的纪录片。女人的骨子里天生缺乏安全感，需要在婚姻中不断接受到男人传递过来的爱与温暖。其实，男人也一样，男人也需要安全感，爱情的根才能在婚姻里扎稳。一份好的婚姻，是两人心照不宣的默契。其中有对自己的自信，和对另一半的信任。毕竟，没有谁能二十四小时的粘着另外一个人，若是对方想开小差，总是防不胜防。婚姻是两个人的结合，是建立在爱情的基础之上，若是没有了爱和信任，强行捆绑在一起也是徒劳。给予彼此信任，便是让爱情可以自由呼吸。

2、主动沟通交流，吵架不隔夜

在婚姻里，沟通和交流是一门必修课，毕竟，男人和女人的思维有时候天差地别，明明都是出自好意，却往往会因为主观想法产生误会。夫妻之间产生摩擦和矛盾，吵架并不可怕，可怕的是谁都不想主动解决问题，总是等着对方来道歉、来妥协。沟通是一种处理问题的能力，若男人和女人之间不学会及时沟通，一件很小的误会，往往会慢慢发酵，甚至会影响到两个人的感情根基。两个人与其带着负面情绪让自己难受，让对方难堪，不如学着及时沟通，把问题快速解决。毕竟，在婚姻中的矛盾，大部分都不是什么大事。吵架后，别隔夜解决矛盾，否则当矛盾日积月累，会像雪球一样，越滚越大，直到不堪重负。

3、培养共同兴趣，有话可聊

爱情在婚姻里，渐渐被生活琐事磨去了光鲜华丽的一面，渐渐变得像一座牢笼，黯淡而又毫无生趣。随着岁月的流逝，男人和女人之间的缺点显露得一览无余，新鲜感流逝，导致出现审美疲劳和厌倦的情绪。在这个阶段，经营婚姻最好的方式，就是培养共同的兴趣，让彼此之间保持有话可聊的状态。婚姻需要男人和女人，不断去发掘对方的优点，发掘对方的兴趣爱好，不断地找“活动”，让爱鲜活。好的婚姻，就是不管相守多久，彼此之间，仍然还有很多废话可讲。

4、维护家庭和谐，尊重彼此父母

家庭的和谐在婚姻中至关重要，毕竟结婚是两个人的事，更是两家人的事。学会尊重和关爱对方父母，会让婚姻更加幸福长久。当然，也不要忘记对另一半的关爱。维护家庭和睦，尊重彼此的父母，更有利于提升夫妻之间的幸福感。婚姻，不仅仅只是夫妻之间的事，它还需要很多爱来填充它的根基，比如亲情。多少婚姻的失败，都来源于彼此不尊重对方的父母。比如，女人不尊重男方父母，导致婆媳矛盾横生，家里常常压抑而又痛苦。如若男人不尊重女方的父母，会导致她没有存在感，没有价值感，从而对婚姻产生失望感。所以，男人和女人步入婚姻后尊重彼此的父母，将家庭关系维护得和睦，从而也能提升彼此之间的幸福指数。

5、准备小惊喜，小浪漫

女人就像是一朵娇艳的玫瑰，需要爱情的滋润和养护。而男人就像是一艘漂泊的船，需要爱情的港湾停靠，需要呵护。在现实生活中，婚姻之所以渐渐趋于平淡，这是因为男人和女人在婚姻里产生了惰性，懒得再去付出，懒得再去表达爱，懒得再去创造爱。当男人和女人停止在婚姻里注入新鲜的爱情时，婚姻便会渐渐变成一潭死水。经营婚姻需要男人和女人共同努力，所以不管是男人还是女人，都有义务和职责创造爱情。时常在生活中为对方准备一些小惊喜，准备一些小浪漫，便能让爱鲜活起来。当彼此之间，不断接收到“我爱你”这种信号时，婚姻才会变得更加甜蜜。

出轨后的男人是什么心理
1、每个人都是善变的

生活每天都在变化，人也在随着生活的变化而变化，面对诱惑真的能守住本心吗?是暂时还是永远。婚后出轨的我表示，结婚后遇到心动女孩的概率为100%，就是因为人的善变，婚后的生活每平淡一次，对心动女孩的欲望就会上升一次，当平淡透了，欲望爆棚的时候，绝对会出轨，就算不是肉体出轨，精神也绝对会出轨。一旦有了出轨的念头，就会压抑不住，所以不要妄想压抑一个男人的心，当男人反弹的时候，后果真的很严重。切记不要试图改变男人，要想男人不出轨，只能让婚后的生活充满新鲜感和忙碌感，还有对孩子的愧疚感，这样才能掌握一个男人的心。

2、出轨都是内心不坚定的

导致我们出轨的原因都是内心不坚定，倘若内心足够坚定，透露出绝情的拒绝会不会把所有难题都解决掉呢。身为男人的我，可以说很少男人能做到内心坚定不移的，出轨的男人分两种，一种是自己心不在婚姻中，一心想出轨的男人，第二种是没有出轨的念头，只是承受不住诱惑或者在酒精刺激过后出轨。对于第一种男人，暴力解决，捉住痛点就可以捆住他的心，不过最好还是离婚，因为这种男人已经没有爱可言了;对于第二种，酒后乱性有可能，但占少数，因为酒只是辅助出轨的借口，毕竟7分醒，3分醉，喝得断片那种真的很少，承受不住诱惑，很正常，男人能承受一次诱惑，并不能承受源源不断的诱惑，对付这种男人，少让他接触复杂的圈子就OK啦。还有最根本的一个原因，就是男人每次想抽离的时候，都不够坚决。

3、占有欲强却软弱

占有欲每个人都有，只是强弱之分，而出轨的男人占有欲都很强，出轨是占有欲强，而不离婚就是软弱的表现。男人出轨不离婚是就是因为占有欲太强，离婚会失去女人，抽离又会失去情人，所以男人始终会保持这样的双心状态去生活，直到女人发现或者情人的抛弃，这时候男人就会变现出软弱的一面，祈求女人的原谅。其实男人总以为能处理好妻子和情人的关系，但事实是不存在的，毕竟出轨的感情是建立在背叛家里的基础上，爱情再美好也遮盖不住背叛的事实。

4、出轨的恋爱没有好结果

不管是精神出轨还是肉体出轨，没有哪个男人可以善终，如果男人不抛弃情人，或者不离开妻子，那么男人就是被抛弃的那个。一旦出轨怎样都是错，如果男人选择家庭，那么就是没有勇气的流氓，如果男人选择情人，那么就是一个抛家弃儿的笨蛋，所以问题在于男人太虚伪，在妻子面前不承认自己是流氓，在情人面前不承认自己是笨蛋。出轨的男人都是要面子，想做个安家乐业的大男人，却又忍不住诱惑出轨，一旦出轨暴露了，男人没面子，社会也会嫌弃，而且再也没有人信任，所以最好还是别出轨，守住自己的底线，倘若出轨了，就狠心下来，好好告别用心爱。

5、爱只有成熟的自己才知道

出轨后的我才知道，真爱这个东西没有想象中的那么玄乎，它和激情无关，只要无比了解自己，时间就会给出确切的答案。很多时候在婚姻后才发现，自己的真爱也许不是自己的妻子，所以就导致精神出轨，精神出轨是难以自拔的，所以建议结婚要选择以感情为基础，没有感情最为基础，婚姻就难以稳固，尽管事物再繁忙，心也会蠢蠢欲动。成熟才知道，对的人是可以和我们一起承担任何风险的，男人之所以出轨就是因为感情不稳固，或许是因为婚后遇到对的人，而且男人出轨的情人也愿意承担被社会抛弃的风险。人在年轻的时候不了解自己，根本不知道自己要的是什么，后来知道了也后悔了，随之而来的就是遗憾。每个人在婚姻里的感受和标准都不一样，有些人觉得可以凑合，但有些人是无法凑合的。若果你伤害了一个人回不了头的时候，尽量不要伤害第二个人，也同样也是一种责任的体现。

‘贰’ 让婚姻甜蜜的7个小技巧

让婚姻甜蜜的7个小技巧

让婚姻甜蜜的7个小技巧，婚姻是人生中最重要的一件事，毕竟婚姻是要持续一辈子的，当然不是所有人婚姻都能够一辈子，那是因为没有学会如何去经营好自己的婚姻，下面我们来看看让婚姻甜蜜的7个小技巧，让婚姻长久下去吧！

让婚姻甜蜜的7个小技巧1

法则一、完善爱情地图

爱一个人从了解开始，你说你爱你的伴侣，那TA的喜好、TA的烦恼、TA的渴望、TA童年都经历了什么、TA想成为什么样的人，你都知道吗？

书里还附有一张问卷，可以带你更多了解你的伴侣。看了这些问题，我才发现，我对我老公了解聊不少，但还可以更多。有一个婚姻治疗师说：维持一段幸福婚姻的关键，就是定期询问：最近怎么样？

当然，这是一个长期的过程，我们可以拿着书里的问卷，经常重温练习，更新对自己和配偶的认识。

法则二、培养你的喜爱和赞美

婚姻中总会有冲突，每一次冲突都像是在感情银行里取款，当存款取光，这段婚姻也就走向了尽头，对伴侣表达喜爱和赞美则是在感情银行里存款，如果存款多过取款，这段婚姻也就有希望。这也就是为什么有些夫妻吵架不断但感情还不错。

很多人在谈恋爱时，看对方都是优点，结婚后，却感觉满眼都是缺点。其实，人还是那个人，只是我们的眼光和期待发生了变化。

戈特曼建议那些找不到对方优点的伴侣多和对方回忆下过去的幸福时刻，列出对方的三个优点；如果你还是找不出来，戈特曼教授还提供了一个为期7周的喜爱与赞美练习，每天给你一个务，比如发现伴侣的可爱之处，找到一个共同目标，做完这些，不信你找不到伴侣的优点。

法则三、彼此靠近而非远离

很多人结婚后，感觉日子越来越平淡，和对方的共同话题越来越少，其实要想和对方多连接，并不一定需要去海边度假或者吃个烛光晚餐。

在平常的.生活中，双方一起做些事情，一起来个轻松的谈话，也是在感情银行里存款，有助于情感的保鲜，大家可以一起列个一起做的活动清单，比如做饭、打扫卫生、一起锻炼身体、一起郊游、一起陪孩子玩等等，这些事情平时都要做，但是各做各的，与大家一起做，感觉却非常不同。

戈特曼还建议，夫妻俩每周定期来个减压谈话，轮流进行15分钟的倾诉，听的人只是听，表达理解但不需要提供解决方案。

想起我和老公在原来冲突多的时候，我也是做了一个这样的提议，每周五晚上，留出一小时定为沟通时间，不带手机只带耳朵和嘴巴，这样做了一段时间后，沟通质量明显提高。

法则四、让配偶影响你

这个对于婚姻中的男人比较困难，很多男人都习惯了“我说你听”，如果将权力分享出去，会让他们很没有安全感。这样的男人需要反思，你最想要的是什么。

戈特曼的研究指出，与抗拒妻子影响的男人相比，接受配偶影响的男人们拥有更幸福的婚姻。当然对某些女人也一样。

因为你越是认真听取伴侣的话，并考虑对方的意见，你就越可能找到一个让你们俩都满意的问题解决办法。

婚姻中男人如果愿意让伴侣来影响自己，不仅对婚姻有好处，孩子也会受益匪浅。这样的爸爸了解孩子，愿意陪伴孩子，家庭生活会更加丰富。

法则五、解决可解决的问题

对于那些不是不能调和的冲突，只要夫妻双方有好的态度，拿出像对待客人一样的态度来尊重伴侣，这些问题基本都能解决。

说话时有个小技巧，以“我”开头，而不是你，说自己的感受。比如不说“你不关心我”，而是说“我感觉自己被忽视了”；

比如伴侣答应要叠衣服，结果忘了没有叠，不说“你总是忘记，没有责任心”，而是说“看到你昨晚答应叠衣服而没有叠，我有些生气。”

前一种方式让对方感觉被指责，引起抵触，后一种方式对事不对人，打开对话通道。

法则六、化解僵局

对于那些没法解决的分歧，比如信仰不同、从原生家庭学会的价值观不同，在戈特曼教授看来，这些都不重要，重要的是尊重这种差异，允许这种差异的存在；

更进一步的则是能看到对方行为背后的深层意义，看到矛盾背后隐藏的真面目，伴侣拥有的深层次愿望，比如一个人喜欢房子里的东西都整齐摆放，而一个人喜欢随意些，是因为前者需要一种秩序感和安全感，而后者希望有一种自由感。

当两个人能讨论各自的想法意味着什么，这样更有利于找到有效的解决方案。

法则七、创造共同意义

婚姻不仅仅是抚养孩子、分担日常事务和AA，它还包括在精神层面创造一种共同的内在生活——一种具有意义和仪式感的文化。

你们探讨婚姻对你们意味着什么，关于教育关于金钱关于自由，当你们能找到的共同意义越多，你们的关系将越深沉越有价值。

让婚姻甜蜜的7个小技巧2

1、对自己依然保持自信

自信的女人，本身就是一种魅力。如果自己都不能认可自己，有怎叫别人认同自信不仅仅建立在外表上，还需要内涵、修养、品德的映衬。举止优雅的女 人比漂亮的女人更有韵味，温文尔雅的女人比泼辣干烈的女人更能让人接受。提升自己的修养，也许是每个婚后女人不能停止的一门功课。

2、经济相对独立

如果认为嫁了个老公就飘飘然的当起少奶奶，好吃懒做；或是堂而皇之的把老公当成自己的长期免费饭票，这样的思想很危险。一旦经济上完全依靠于老公，婚姻就容易变味。一个女人可以赚钱不太多，但也得能够自食其力。

即使要考虑做个全职妈妈也得三思，尽管我们知道全职妈妈的付出其实不少，但是因为没有实际的经济收入而让功劳显得苍白。除非老公全力支持、或是家底殷实、或是因为其它原因实在没有办法，切勿轻易辞去工作。全职太太的日子过得久了，因为自己没有收入，难免有些底气不足。即便老公不会看低，自己偶尔的忐忑不安也会尾随而来。

3、懂得求大同，存小异

婚后，个性不同的两个人生活在一起，生活习惯、脾气性格、兴趣爱好会有所不同。如果过于挑剔，非得把对方改变得符合自己的标准，很可能令对方产生不满和反感：我就是这样子，改改改，那还是我自己吗大事求同，小事存异，那才是明智的。

4、懂得爱人，同时也爱自己

婚后的女人，身兼数职，肩上也有责任，更要珍爱自己。婚后女人在操持家事的时候，爱老公、爱家人是自然的事情，也不能把自己给忘了。珍惜自己， 其实也是珍爱家庭。女人在一个家庭中的重要性是勿容置疑的，如果把女人比做一个掌舵的人，一点儿也不为过。前方的人在奋力划桨，后方的人在坚定把舵，才能 合力把这小船顺利驶向目的地。

5、大事不糊涂，小事不计较

一个家，总有一摊子事。大事要讲原则，不糊涂，鸡毛蒜皮的小事最好不要太计较，太挑剔。如果常常因为无关痛痒的事情导致夫妻之间发生口角，久而久之感情不仅不能升温，还可能导致爱情消失，亲情冷却。如果抱怨和唠叨常在耳边回响，又如何能快乐起来呢。

6、能依然保持自己的兴趣爱好

女人婚后要依然能保持自我，切不可沦为家庭的牺牲品。如果除了家 庭、老公、孩子，没有自己的时间兴趣、爱好，娱乐等等，那么稍微来自家庭的一些微小的不如意，就极容易感到失落、郁闷。婚后女人应当保持自己的一两样爱好，空闲的时候有一个独立的心灵花园，现实生活中有一个属于自己的朋友空间。

7、具有一定的持家才能

要经营好自己的家庭，没有一定的持家才识就会觉得力不从心。女人要学会成为一个恰到好处的“管家”。家庭如何良性稳步发展，女人往往发挥着很重 要的作用。夫妻双剑合壁是 完美 的配合，这样的情形只能归于上天的造化；但是夫妻间的取长补短，似乎就容易得多。婚后的女人，不仅要在治家的方法上，学习一些东西，让自己能开心快乐、游 刃有余地处理家庭方方面面的事情，避免焦头烂额，心力憔悴。

‘叁’ 13条让你婚姻保持长久幸福秘诀,每个人都要看！

【1、学会包容】

很多时候，摧毁婚姻的不是那些触犯原则的大事。往往一些不注意的细枝末节，更具备杀伤力。

或者经常忘洗袜子，或者经常忘倒烟灰缸，又或者经常开着电视睡觉。它可能只是一个习惯，一种态度。久而久之，婚姻却在厌恶和争执中损耗殆尽。

很可笑，婚前海枯石烂的誓言，有时竟打不过一双角落里的臭袜子。可是，事实就这样。所以学会包容，要知道，和一个人在一起生活，不仅代表你要享受他的优点，更多的是要包容他的缺点，宽容他的过去。

【2、学会信任】

面对婚姻，我们通常的目标只有永远。永远其实是个虚词，能见度不足五米。也许，大概只有信任可以让我们的生活之路拨云见日，才能给永远一个方向。

我知道这是个缺少诚信的时代。有时候，信任就是闭上一只眼。为了永远，我们别无选择。

【3、别把婚姻寄托在爱身上】

再执着的爱情，它的生命力也不足四年。在合适的时间，有个适合的人，这样足够。

【4、别轻易要孩子】

孩子，是希望，同时也是责任。如果还没学会承担，或者还不确定未来，千万别要。另外，别梦想用孩子做纽带绑死婚姻。那对自己，对孩子都只是伤害和残忍。

【5、学会失忆】

无论婚前曾经与别人的爱多刻骨铭心，多撕心裂肺，那已经是梦，不再会变成现实。为了自己可以活的开心，忘记吧。

【6、学会尊重】

爱不爱他，都尊重他。当然，在他尊重你的前提下。没有尊严的婚姻，不可能幸福。

【7、别忘记独立】

不要轻易辞职，留点私房钱，以备不时之需。这个世界很现实，我们离开谁都行，唯一不能离开的就是钱。

48条送给女生的忠告,每个女生都要看

1、就算，眼前的这个男人，千般好，万般好，处处是优点，他不爱你，这个缺点，你永远改变不了。

2、分手时，不哭。当然，不是要你一点都不哭。当着面，别哭，背地里，往死里哭。

3、一个人最大的缺点，不是自私，野蛮，任性，而是偏执的爱着一个不爱自己的人。

4、不管你的条件有多差，总会有个人在爱你。不管你的条件有多好，也总有个人不爱你。

5、抓住男人的不二法门，应该就是，永远不要让他满足。

6、打扮的再美，穿的再昂贵，那只是个幌子，用善良做的外衣才是真的美。

7、如果我们责怪爱情伤害了我们，那请问，开始的时候是不是你点头答应爱情的来临。

8、能开口说出的委屈，便不是委屈。能离开的人，便不算是爱人。

9、所有爱着的人，爱过的人，都做着同一件事，犯贱。

10、心里能装着一些时间带不走的淡淡悲伤，也是一种幸福。

11、人永远是寂寞而自我的生物。无论多么真诚的说出自己的爱，也总会有无法被理解的心情。

12、不卑不亢，从容优雅，面对一切。

13、一个人，如果没空，那是因为他不想有空，一个人，如果走不开，那是因为不想走开，一个人，对你借口太多，那是因为不想在乎。

14、有的事情，没法说明。你觉得值，就值，你觉得不值，别人说值，你也觉得不值。

15、要明白一个道理，男人可是轻易的喜欢一个人，但不会轻易的爱上一个人。

16、女人，恋爱的时候，就像，与世隔绝般。

17、在风平浪静的日子里，留点空间给自己，留点空间给对方，留点美好给距离。

18、有的时候不要太计较，男人都有点粗枝大叶，忘了一件事，不代表他不爱你，别自己吓自己。

19、女人，往往喜欢坦白心事，男人，则恰恰相反。

20、有时候，学会把失望当次一种收获，因为有祈望，才会有失望。

14条经典爱情真理，每个人都要牢记住！

1、不许对对方撒谎，即使是善意的也不行，总之有事两个人一起担。

2、无论哪一方惹对方生气，必须把对方哄开心，吵得再厉害，生气也不许超过一天！！！（牢记）

3、两个人在一起的时候，要尽量减少哦，嗯等字，你不知道，有时候兴致勃勃的说话，被人一说哦，就如一盆冷水从头浇下来，而且，哦，嗯给我的感觉就是敷衍，你们觉得呢？

4、不许让对方吃醋，有了误会要及时解开！！！

5、双方不许和异性太过亲近，即使是玩的再好的，要知道恋人都是从朋友开始的！！！切记切记！

6、双方给自己的称呼，对方不得拿去开玩笑喊别人，因为那是属于你们自己的！！！

7、有事不再一起的时候，要经常打电话，发短信，不要冷落了对方，要知道，两个真心相爱的人，是最受不了另一方冷落自己。

8、如果不是很麻烦的话，每天睡觉前，都和对方说一声晚安，晚安的含义我想大家都知道吧。

9、两个人在一起，或者因为什么原因而暂时分开，都必须好好照顾自己，把生病降到最小程度！！！不要让对方担心！！！

10、老公为老婆戒烟戒酒，老婆为老公安分守己！

11、对方每次手机关机前，必须和另一方说明情况，不要让对方担心！！！

12、就算很生气很生气，也不要说滚因为这个字很伤感情！！！

13、无语两个人心中有什么事，都要说出来，要知道，两个想在一起过的人，最重要的就是坦诚！！！

14、双方如果都在上网（除不是本人外）,必须要找对方，不许冷落对方！！！

心情短语：其实每个人都很幸福

，其实每个人都很幸福，记住你只能年轻一次，但是你可以幼稚一辈子。简单的事，想深了，就复杂了。复杂的事，看淡了，就简单了。

真正的成熟应该是，懂得不是每个人都如你想象的那么好，明白这个世界和你想象的总是有差距，知道不是所有的努力都能有所回报，学会放下没有结果的感情，去爱你更值得爱的人，做值得更有价值的事情。

人生就是一列开往坟墓的列车，路途上会有很多站，很难有人可以自始至终陪着走完。当陪你的人要下车时，即使不舍也该心存感激，然后挥手道别。

不去惦记得失，不去顾虑成败，面对生活，从容、镇静，无论结果如何，笑脸相迎，乐观对待，即使，前途渺茫，道路曲折，依然坚信，路，就在脚下。人生，所有的一切，就是破解，就是明了。奋斗，就是一种证明，告诉我们前行，不惧生活的艰辛，相信，你能。

人生如舞台，如果你单单叙述一件事情，就无法打动人心

人生就像一扇门，有人悲观于门内的黑暗，有人却乐观于门内的宁静；有人忧愁于门外的风雨，有人却快乐于门外的自由。其实，人生活得就是一种心态、一种心情，保持一个良好的心态，人生就是一个快乐的天堂。

人生没有完美，幸福没有一百分，美好的生活应该是时时拥有一颗轻松自在的心，不管外界如何变化，自己都能有一片清静的天地。清静不在热闹繁杂中，更不在一颗所求太多的心中，放下挂碍，开阔心胸，心里自然清静无忧。

人生要学会知足，但是不要轻易满足。我们这一生，要走很多条路，有笔直坦途，有羊肠阡陌；有繁华，也有荒凉。无论如何，路要自己走，苦要自己吃，任何人无法给予全部依赖。

人生苦短，何不淡然。生活，没有什么大道理可言，过日子，就是一种心情， 用好的心情去生活，累也不说累，苦也不言苦。 幸福，或许正是体现在这不说累和不言苦当中。

人生就是一列开往坟墓的列车，路途上会有很多站，很难有人可以自始至终陪着走完。当陪你的人要下车时，即使不舍也该心存感激，然后挥手道别。

也许是很多人都会有同情弱者和失败者的心态，对痴情者容易带有某种认可或者赞扬，即便是不赞同也不忍心落井下石。正如所谓的精诚所至，金石为开，痴情者会在这种环境下得以维持，并最终作茧自缚，被自己编织的爱禁锢一生。鼓励痴情者，就如同支持他吸毒，只能会让他越陷越深。

‘肆’ 维持幸福婚姻的技巧有哪些

1、相拥而眠 如果在睡觉时，一方身体弯曲成勺子状将爱人“抱住”，说明两人婚姻真的很甜蜜。英国最近一项研究发现，夫妻睡觉时相隔不到一英寸（约2.5厘米）的距离，婚姻幸福感和性爱满意度更强。 2、常说谢谢 在婚姻生活中，说“谢谢”同说“我爱你”一样至关重要。有研究发现，相互表达感激之情对提升婚姻关系大有裨益。 3、老公健康乐观 最近一项研究显示，丈夫身体健康、性格乐观会使婚姻幸福完美。研究发现，如果丈夫的性格乐观积极，婚姻中的冲突也会更少，不过妻子的健康状况和性格特征对婚姻幸福的影响并不明显。 4、可以吵架，但不要冷战 不知道从什么时候开始冷暴力就成了当今社会离婚的高发因素之一，夫妻两人谁都不服谁，但又谁都不服输，谁都不妥协。见面假装看不见对方，不跟对方交流。婚姻需要的是忍让和包容，如果连这点都做不到，那何谈婚姻幸福？ 5、原则问题不可以撒谎 撒谎是一个很不好的习惯，我相信任何人都不喜欢被欺骗的感觉，特别是在婚姻里。然而在婚姻中总有那么一些人喜欢用爱的名义来玷污婚姻，欺骗自己的爱人，婚姻是需要坦诚相待的。 6、沟通 人与人之间的相处之道都离不开沟通。有不少夫妻不善于沟通就会导致感情越走越远，没有感情交流对于婚姻来说是很危险的，一旦遇到问题，双方都逃避，或者只是相互猜疑对方的心理，却无话可说，那这样只会让对方会产生心里压抑很容易导致出轨或者婚外情的出现。 7、欣赏对方 每个人都希望获得别人的欣赏和赞美，尤其是自己最亲密的爱人，如果能得到爱人的欣赏获得的动力要更为强大。当爱人取得了成绩的时候要及时给与真诚的赞美和祝贺，让对方都变得更好的夫妻才是最高的相处境界。 8、适当妥协 生活中不是一帆风顺的，也不可能永远都和谐相处，当遇到意见不同的时候，不要固执己见，要听取对方的意见和建议，采用谁有道理听谁的做法，只有双方都做到适当妥协才能长久的相处。 9、互相尊重 尊重是人际交往中最基础的素质，即使是亲密的爱人也一样要给与充分的尊重，认真听取对方的意见、不打断对方的话、注视双眼、侧耳倾听、不忽视对方的想法，遇到事情要相互商量不要自作主张，互相尊重是夫妻长期相处的重要条件。 10、偶有浪漫 平淡的生活时间长了难免缺乏激情，让人感觉乏味，偶尔的浪漫能够很好的调剂生活，让爱人心情大好，能有效地提升生活质量，加深彼此的感情，不失为夫妻和谐相处的好办法。 维持幸福婚姻的技巧有哪些2 一、怎样维持幸福婚姻生活 1、把老公当成最重要的'人 女人事业成功，婚姻失败的故事实在听得太多。社会上的女强人、高学历容易成为美好婚姻的障碍。事业当然紧要，但不要忘了女人还有另外一个重要的角色——某人的妻子，不要说你在外面独当一面，是公司里不可或缺的骨干，即使你的地位至高无上，也不能不知道自己是谁。 2、强弱不在口头上，太精明的女人不可爱 人们最为鄙视的男人，是所谓的那种“外面的窝囊废，灶炕的英雄”。好男儿不能建功立业也罢了，在妻儿的面前逞威风，算哪门子的英雄？ 对于女人，怎么才能维持好婚姻？现代社会，男女同酬同工，职场上有一些强人风范也是正常的，但在家里，还要保持女人的本色。那些提头知尾的聪明，滴水不漏的逻辑，在老公的面前就要省省了。 3、学点浪漫的技巧 婚姻生活没有安全感怎么办？不要以为恋爱才需要浪漫，结婚之后更加需要浪漫，婚姻漫长，偶尔来一点浪漫的小技巧，让婚姻更加滋润。 比如，关上房门，过两人世界的时候，穿上性感睡衣。比如，另一半生日时，送上一大束的玫瑰。很多男人认为送玫瑰太浪费钱，不切合实际。实际上，很多女人的内心渴望偶尔的浪漫情调。 二、婚姻生活没有安全感怎么办 安全感的建立，不是靠别人给的，而需要相信自己值得被爱，尝试自我接纳，自我欣赏；在亲密关系中，学习表达爱，付出爱，同时也去感受爱。爱，是自己心中的一种感觉，信则有，不信则无。 婚姻如何维持才会幸福 一、请给丈夫最大限度的自由。 男人在爱人面前像长不大的孩子，偶尔也有小清新，也会撒娇，也有自己的私人空间需求。而女人天生母性泛滥，总会忍不住用“控制”的方式限制男人的行为。长期相处，男人会感到压抑，两人关系变差，婚姻问题不断。 因此，对男人，就要像放风筝一样，线始终掌握在自己手中。既然是风筝，必须让他飞，不要妄想让丈夫整天待在家里陪老婆，那样会扼杀男人的锐气。 男人偶尔跟朋友出外吃喝玩乐，或者为了工作几天不回家，这些都是可以接受的，只要他不做出过分的行为，而你也可以把控这种距离，手中的线还没有断，都是没有问题的。 二、超越底线的行为要及时提醒丈夫。 虽然男人天生爱自由，但人性都是贪婪的，经不起放纵。如果对丈夫放任不管，你就会慢慢地失去婚姻中的话语权，对丈夫没有震慑力。丈夫的行为就会变得肆无忌惮，于是就会引发出轨、家暴等各种婚姻问题。 因此，当风筝飞得离你太远时，要把手中的线收一收，让他重新回到你的身边。当感到丈夫最近出现异常的行为，例如连续几天彻夜不归家，打电话不接，不愿意与你交流，情绪不稳定……这时你就有必要与丈夫进行沟通了。 两人平心静气地坐在一起，说出你最近的疑惑与感受，然后再询问对方做出这些行为的原因。绝对不能兴冲冲地质问、指责，这样反而让他更不愿意与你交谈。 沟通的诀窍是表达感受，而不只是质问结果。如果一开始你的态度很强势，拼命地拉紧风筝线，两边力与力的作用下，线会一下子崩断。因此，收风筝线时要刚中带柔，绝不能暴力而为。 经营一段幸福的婚姻，不仅要真心相待，而且还要讲求方法。掌握婚姻经营的方法，才能让夫妻相处更加和谐，婚姻生活更加幸福。

‘伍’ 怎么维持感情让夫妻生活越过越甜的三个小技巧是什么

第一，互相还有吸引力

①从爱情的角度来看，男女之间的吸引力是唯一能保持他们之间感情的东西! 这种吸引力主要来自于你的自爱。只有那些懂得自爱的人才会接受自己，并学会接受对方。

②这种进步不仅可以增进夫妻之间的感情，还可以创造更多的吸引力，使夫妻双方在进步的同时获得更好的生活水平。当然，丈夫和妻子之间也需要一些适当的空间。毕竟，距离产生美，这也是一个伟大的真理。

总之，在一段爱情关系中，可以有很多机会约会、聊天、打情骂俏、表达情话的方式，从而促进夫妻间的感情发展。然而，在婚姻中，由于种种原因，夫妻之间的感情会慢慢淡化，使很多夫妻过着守寡的生活。如何维护感情，赶快学习一下以上3招让夫妻生活更甜蜜的小技巧吧!

‘陆’ 保持婚姻幸福的秘诀

1、拥有一张你们美好回忆的双人照 拥有一张属于你们美好回忆的双人照，不过结婚照可不算数，可以选择一张在度假或者在朋友婚礼上被偷拍的一张合照，最好距离你们现在不超过五年的时间。要知道这种照片所承载的意义是非常重大的，它会告诉你，在这个世界上，你并不是一个人在孤单的前行，你和你的爱人是一体的。偶尔拿出来看看，回味一下，相信会让你们之间的爱变得更加稳固。 2、学会公平的吵架 也许你会觉得很可笑，吵架的时候还怎么去保持公平？这个确实很难把握，但是夫妻之间争吵在所难免，没有哪对夫妻会永远的统一彼此的意见，但当你不同意时，可以选择用一种心平气和的方式代替大吼大叫或出言不逊。夫妻之间的小矛盾也可以划分等级，小矛盾的话吵过了就算了，如果觉得是比较严重的话，可以坐下来谈一谈，一起解决问题才是最好的处理方式，要学会在意见不统一的时候也能尊重对方。 3、学会认清现实 夫妻之间再幸福，也需要互相提醒一下，要学会看清现实。也许你们会经历一些选择，比如分隔两地，需要一方舍弃工作，或者面临一些其他的抉择。这些事情在夫妻生活中也是很常见的，婚姻并不仅仅只是依靠爱情支撑，还需要你学会看清现实，当你们学会彼此沟通，学会面对生活的同时也会发现家人的感情是多么的重要，必要时做一些小牺牲也是必要的。 4、跟他分享一个只属于你们之间的玩笑 你应该学会幽默一点，跟他之间可以有一些非常秘密的暗语，而且这些暗语是只有你们才能明白，才知道表达的意思，别人是不知道的。这样的暗语与默契可以让你们更加契合，当有其他人在场，你们无法自由交谈时，可以选择用这样的暗语，它代表的是两个人心灵的契合，就这样一个小小的暗语，就能让你们默契的相视一笑。 5、向对方请求帮助的意愿 你们生活一起很长时间，也许觉得已经很了解彼此了，但是事实上每个人都不是对方肚子里的蛔虫，你也不可能知晓他的每一个想法和需求。女人都有一个毛病，在面对问题时总会觉得自己应该解决所有问题，甚至会肩负家庭的所有责任，但是这样的想法常常会让自己疲累不堪。必要的时候可以向伴侣寻求帮助，太多的琐事无法打理，你可以请求他帮忙解决，了解你的难处，相信他也会很乐意去完成，而且还会完成得很好。 6、要有自己的空间 不要一结婚就没有了自我，整天都腻在一块两人都会觉得厌烦，所以你要学会培养自己的爱好，让自己变得更加独立和快乐。你可以培养与他共同的爱好，那样能让你们像朋友一样相处，会拥有更多的共同话题，不再只是围绕家庭琐事和孩子的事情。彼此给对方一点空间，他跟朋友出去玩乐的时候，你也可以约上闺蜜一起去逛街、画画或是参加其他活动。有追求发展的空间能够让你跟丈夫更珍惜现在在一起的时光，会让你们感觉更甜蜜。 保持婚姻幸福的秘诀2 1、共享他人的幽默 夫妻要学会从他人的幽默智慧中获得快乐，你们可以一起去看喜剧演出，也可以留在家里，观看彼此都喜欢的喜剧电影，当然也不妨听听朋友们有趣的事情。这种不用自己费心就可以获得的快乐，可以让彼此度过惬意的时光，缓解白天的工作压力和紧张情绪，让你们带着好心情一起上床。建议多共同看爱情喜剧片，在开怀大笑的同时，可以从中获得更多夫妻相处方面的建议。 2、重拾童年游戏 偶尔变回淘气的大孩子，从简单的游戏中获得最质朴、最激动的.快乐。脱下光鲜的西装、耀眼的首饰，和伴侣来一次竞技游戏，如水枪大战，争夺一件小玩具，贴纸条玩扑克等，在快乐氛围里，摆脱了一天的疲惫和烦恼，更给二人的亲密行为打开绿灯。但是注意，游戏是为了快乐，而不是为了分胜负，要避免那些制造紧张氛围的游戏。 3、学会适当自嘲 不要害怕被嘲笑，相反，爱人会从你的自嘲中看到你的谦逊和智慧，拥有这种自我牺牲的精神，你在对方眼里，会变得更加无私又可爱。通常，女性的言语分析力更强，更具幽默的智慧，可以用语言创造轻松、随意的氛围。而男性如果能够意识到自己的小毛病，并在妻子面前自嘲一番，相信她会一改往日的眉头紧皱，欣然一笑。 4、经济相对独立 如果认为嫁了个老公就飘飘然的当起少奶奶，好吃懒做；或是堂而皇之的把老公当成自己的长期免费饭票，这样的思想很危险。一旦经济上完全依靠于老公，婚姻就容易变味。一个女人可以赚钱不太多，但也得能够自食其力。 5、回忆有趣的场景 曾经有趣的场景、好笑的故事都是值得回忆的快乐元素。专家认为，拥有快乐，并在日后与伴侣回忆快乐的场景，会让婚姻关系更持久。因为分享过去的快乐是一种慷慨，是乐意为对方奉献欢笑，也是爱的表现。这种欢乐可以源自别人的笑话，也可以是你们之间的嬉戏，还可以是一次有趣的经历。 6、爱人爱自己 婚后的女人，身兼数职，肩上也有责任，更要珍爱自己。婚后女人在操持家事的时候，爱老公、爱家人是自然的事情，也不能把自己给忘了。珍惜自己， 其实也是珍爱家庭。女人在一个家庭中的重要性是勿容置疑的，如果把女人比做一个掌舵的人，一点儿也不为过。前方的人在奋力划桨，后方的人在坚定把舵，才能 合力把这小船顺利驶向目的地。 7、吵架中发挥幽默 试着在对方怒不可遏时做个鬼脸，模仿他的表情，或者说些有趣的话，并且面带微笑，记住，你这样的初衷，绝不是取笑对方，而是在自娱自乐和缓和气氛，毕竟运用幽默，表现幽默，都是为了增添家中的正能量，让自己快乐，更让你爱的那个人快乐。 8、对自己依然保持自信 自信的女人，本身就是一种魅力。如果自己都不能认可自己，有怎叫别人认同自信不仅仅建立在外表上，还需要内涵、修养、品德的映衬。举止优雅的女 人比漂亮的女人更有韵味，温文尔雅的女人比泼辣干烈的女人更能让人接受，提升自己的修养，也许是每个婚后女人不能停止的一门功课。 9、持家才能 要经营好自己的家庭，没有一定的持家才识就会觉得力不从心。女人要学会成为一个恰到好处的“管家”。家庭如何良性稳步发展，女人往往发挥着很重要的作用。夫妻双剑合壁是完美的配合，这样的情形只能归于上天的造化；但是夫妻间的取长补短，似乎就容易得多。婚后的女人，不仅要在治家的方法上，学习一些东西，让自己能开心快乐、游刃有余地处理家庭方方面面的事情，避免焦头烂额，心力憔悴。 10、保持自己的兴趣爱好 女人婚后要依然能保持自我，切不可沦为家庭的牺牲品。如果除了家 庭、老公、孩子，没有自己的时间兴趣、爱好，娱乐等等，那么稍微来自家庭的一些微小的不如意，就极容易感到失落、郁闷。婚后女人应当保持自己的一两样爱好，空闲的时候有一个独立的心灵花园，现实生活中有一个属于自己的朋友空间。