婚姻七年之痒怎么过去

㈠ 婚姻生活进入了七年之痒，如何将婚姻困倦期的问题有效化解呢

一段感情走到最后，无非是两种结果，一种是结婚，一种是分手，然而结婚和恋爱是不同的，结婚之后要面临各个方面的压力以及双方家庭的繁琐小事。总之更是有婚姻的魔咒一说，也就是7年之痒，很多人说7年之痒跨过去就是平稳幸福，跨不过去就是分道扬镳。所以很多人疑问，当生活进入七年之痒时，又该如何化解婚姻困倦期的问题？那么接下来看一下小编的想法吧。

总之，化解婚姻困倦期的方法是有很多的，但始终离不开2点，就是爱和新鲜感。

㈡ 婚姻中的七年之痒，如何挺过去

婚姻中的七年之痒，需要做下面这几件事挺过去。

第一件事，平平淡淡才是真，她年轻时，很多人追求，我得到了，结婚后，我必须对她好，因为她只有我，离开自己的家，到一个陌生的地方做媳妇，你说能不让着她。

第二件事，两个人结婚之前感情基础不牢，婚后有许多缺点都暴露了，互不相让，特别是让人忍受不了的小心眼。婚姻需要两个人共同经营才行。七年算啥，同学的儿子结婚两年就离了。能在一起过就过，不能过也别将就，还不如离了好。

第六件事，我们好像没有什么要磨合的，我喜欢的随我，他喜欢的随他，有冲突了，大部分随我的喜好。他玩游戏时会抱着我，家务活大部分我干，周末休息了，他也会分担，所以就没有什么矛盾。

㈢ 如何度过婚姻七年之痒

导语：现在爱情快餐的年代，离婚率不断上升，很多人在结婚之后不懂得维持双方的夫妻关系，感情慢慢破灭。婚姻最终以失败告终。三年之痛，是婚姻的磨合期，七年之痒，是婚姻的艰难时期，夫妻之间能否顺利度过这两个时期，对婚姻能否继续发展下去有着重要的影响。那么，面对婚姻中的难关，如何让婚姻之船平稳航行呢?

如何度过婚姻七年之痒

01、对婚姻保持信心，相信你们能维持好婚姻关系

婚姻和恋爱不同，婚姻是两个不同成长环境的人要生活在一起，从当初的'浪漫被婚后的柴米油盐所代替，很多夫妻因为生活的琐碎和家务的繁杂而经常吵架。磨合期间不要因为摩擦而对婚姻失去信心，想要维持好你们的爱情，遇到问题要及时解决，避免把小问题变成大矛盾，学会站在对方的角度思考问题，平静地解决问题，化解双方的矛盾，相信你们共同努力，会顺利通过难关的。

02、对婚姻抱有过高的期望，就很容易让自己失望

很多女人沉迷电视剧，憧憬以后的婚姻生活自己生活得像个少奶奶似的，每天丈夫出门上班，自己逛街购物。但是现实中，许多生活杂事让自己烦恼，逐渐发现对方的缺点，心里感到落差，就会对对方感到失望。但是没有人喜欢和一个怨妇一起生活的，婚姻生活总归是平淡的，不要对婚姻生活有过高的期望，在婚姻生活中学会理解和宽容，这样让对方也觉得和你在一起很舒适，很开心，一起营造温馨和谐的婚姻生活。

03、共同成长，共同进步

“男主外女主内”这种生活模式出现在很多家庭生活中，但是因为交际圈的差异，慢慢地夫妻双方没有了共同话题，缺乏交流，慢慢地就会出现很多矛盾。结婚之后，不能放松了对自身的管理，懒得再去提升自己的价值。懂得培养双方的共同兴趣爱好，建立共同的交际圈，不断学习、互相交流等，可以从中提升自己的素质和内涵，这样不但你们会有更多的话题，而且就如挽回婚姻大师康纳所说：“有魅力的女人比长得漂亮的女人更有吸引了。”使自己更有吸引伴侣的魅力，才能使婚姻更融洽。

在婚姻日常生活中，两个人因为爱情而结合在一起，就要学会互相去迁就，互相包容，遇到矛盾要及时的沟通，懂得站在对方的立场想问题，了解对方的感受，就能消除隔阂，让你们的婚姻顺利度过艰难时期，让婚姻生活更加稳定发展。

㈣ 婚姻如何度过“七年之痒”

1、所谓的7年之痒，也就是说在他们结婚7年时间之内，他不仅仅能够了解对方的优点，而且对于对方的一些缺点也会了如指掌，在这段时间之内两个人经过不断的磨合，会尽可能的学会宽容对方，可是他们的激情感会变得越来越淡，越会让他们觉得结婚之后对方像变了个人似的，自然在他们的内心中也不是平静的，也会有想要离婚的想法，在这个时候两个人如果不去找到一个很好的沟通方法，自然就会让他们度过了7年之痒。2、每个人在面对着自己的另一半时，相信在刚结婚的时候他们都想要与对方共度余生，可是如果两个人都属于那种不会表达自己爱意的人，不会与对方交流的人，那么两个人的感情也会慢慢的变淡，而且会来的比7年之痒更加的猛烈，会比他来的更加的提前，所以说爱一个人我们不仅仅要无条件的付出，也要学会包容，尤其是包容对方的缺点。请输入图片描述二、结婚多久厌倦伴侣身体在结婚之后相信很多的人，他们都不会太过于忌惮对方，也都会把很多的缺点毫无防备的就暴露给对方，在这个时候如果你的缺点让对方无法忍受，自然他也就到了你们婚姻的厌倦期，而且在这个时间之内你还是一直的这样做，你还是不去做改变自然就会影响到你们之间的感情。结婚之后，相信每个人对于对方都会有一些别的看法，因为婚后的生活与谈恋爱时的感觉是完全不一样的，有的人就是因为无法适应这样的改变，所以就会让他们的感情出现了裂痕。请输入图片描述其实无论到了任何时候，只要两个人学会了互相的体谅对方，学会了去照顾对方，无论遇到任何事情，首先想的都是对方的感受，无论你们两个人现在结婚几年，或者说正在度过7年之痒，但是通过你们这样的为对方考虑，为对方着想，想必你们也会顺利的度过第1个7年之痒，第2个7年之痒，甚至你们可以度过第10个7年之痒，但是也都不会影响到你们的感情，反而会让你们越来越好，也会让你们变成一对让身边的朋友们都很羡慕的夫妻，而且你们也会成为他们的楷模

。

㈤ 如何度过婚姻生活中的七年之痒

七年之痒这个词我想大家应该都是不陌生的吧！这主要就是说那些结婚七年之后的夫妻就比较容易有婚姻危机，有很多夫妻会在这一年选择离婚，所以这才有了七年是一个坎这样的说法。但是我觉得大家也不要过于看重这个，我觉得这也就是一个巧合，而且也是因人而异的，并不是说所有的夫妻在结婚第七年的时候都会遇到一些问题。

还有很重要的一点就是沟通，这真的是化解矛盾最好的办法，没有之一。因为只有大家将自己心里的话都说出来，都摆到明面上，这样就会少很多的猜测，而且能够知道对方心里真实的想法，所以说这点真的是很重要的。

㈥ 七年之痒几乎是每一对夫妻都必然面临的问题，怎么才能顺利度过这段时期呢

进入婚姻第7年是一个非常危险的阶段，这其实是一个累计的年限，在这7年之内因为婚姻生活中的鸡毛蒜皮，可能会导致婚姻问题越来越严重，甚至感到无聊乏味，属于婚姻的一个倦怠期。夫妻面对今年这样应该怎么顺利的度过这个时期？

3、多些坦率，少些欺骗，对彼此更加的真诚

夫妻之间相处久了，可能慢慢失去了信任，甚至会相互的怀疑。婚姻是经不起反反复复的猜疑，猜疑只会让婚姻破裂的更加的快。很多人总是害怕对方对婚姻有所背叛，于是就各种试探，甚至是无休止的怀疑，到最后夫妻那仅剩的一点点信任就这样失去了。彼此之间给大家多些空间，多敞开一些心扉，才能够让彼此更加的信任。

㈦ 怎么才能度过婚姻中的七年之痒

七年之痒实际上是指两人的婚姻走到了相处的第七个年头时，所有恋爱中的激情早已退去，当一段感情逐渐转换为亲情时，也早已没了当初的新鲜感，熟悉的面孔、身边的一切，都是如此的熟悉。

生理上认为，人体的细胞每七年就会完成一次整体的新陈代谢，而结婚七年之痒一般是指人们在婚姻生活中的第七个年头，有可能会因为夫妻生活的平淡而感到乏味，七年之痒就是一段婚姻的倦怠期，食之无味，弃之可惜，因此要经历一次危机的考验。因此，在第七年期间很有可能出现婚外情的可能。

七年之痒期间注意事项

1、个人空间：即使是夫妻也需要个人的空间的，尤其是男性，女性不要把男性的所有时间都给占满。如果这样的话，会让男性感觉到特别累。当然，男性对于女性也是一样的。最好在家里有一个单独的空间，可以留给夫妻任何一方。

2、调整方向：当婚姻出现问题的时候，就需要调整方向，要知道，任何一个婚姻，都会有各种各样的事情的发生的人，例如孩子的出生，父母的健康等等。一旦婚姻因为外面的因素出现问题后，就要懂得调整方向。

㈧ 七年之痒是婚姻的一道坎，怎样度过七年之痒，只需坚持做好这几点

什么是七年之痒？

有人说，七年之痒是指：一年新鲜，两年熟悉，三年乏味，四年思考，五年计划，六年蠢动，七年行动。

也有人说，七年之痒是恋人在结婚后的第七年左右，会面临一次极大的婚姻危机，如果你们能跨过这道坎，那两人的感情就会上升到更高的一个层次。反之，你们的感情就会发生质变，甚至让这段婚姻走向破裂。

是呀，当婚姻持续七年后，曾经热恋时的心动和激情早就被岁月的风浪给磨没了，爱情也早已蜕变成了亲情。两个人生活在一起就如同白开水一般淡然无味。

这时虽然彼此早已习惯了这种平淡，但其实有的人心里却会渴望找到一个让自己能刺激一把的新鲜感的人。

如果此时真的遇到了，相信没有几个人能拒绝这样的诱惑，因此也就有很多人出现了婚外情。

那么，怎样才能度过七年之痒呢？这是我们每个家庭都应该正视的一个问题。

其实，七年之痒并非像我们想的那样难以度过，只要我们在平时能坚持做到以下6点，就能保障我们的婚姻。

01

不管结婚多久，都要坚持对对方说“我爱你”这三个字。

仔细想想，你已经多久没有对爱人说过“我爱你”这三个字了？难道是到了老夫老妻这个阶段反而觉得说不出口了吗？

不管你们结婚多少年，都请不要吝啬对爱人说这三个字，每天在睡前或者起床时，揽她入怀，然后轻轻对她说我爱你，让她感受到你心里的爱意。

千万不要小瞧这三个字，它不但能维持夫妻之间的心灵沟通，还能不断促进你们夫妻的感情，何乐而不为呢？

02

坚持每个周末一起回忆两人恋爱时的激情。

谁在恋爱时没做过几件疯狂的事？当我们的婚姻年数越长时，就越容易忘了以前的事，正因为有了忘却，才会有那么多人忘了自己当初的誓言。

所以，即使是老夫老妻，也要坚持在每个周末一起回忆下当初恋爱时，为对方做过的一些疯狂的事。比如：大冬天一大早，你为爱人排队买她喜欢吃的馄饨。

这些回忆能帮助你们找到曾经热恋时的感觉，曾经点点滴滴的小幸福，更能让你们的感情升温。

03

坚持和爱人一起过属于你们的纪念日。

一年当中有很多节日，不要求你每个节日都一定要和爱人庆祝，但有几个节日，你一定要牢牢记在心里，每年坚持和爱人一起过。

比如：爱人的生日、情人节、结婚纪念日，而且在那一天，你一定要有所准备，给爱人送上自己精心准备的礼物，表达你对她的爱。

你对爱人如此的贴心和真诚，爱人又怎么可能不被感动呢？你说对吗？

04

每晚坚持和爱人聊天交流。

即使工作再忙，身心再疲惫，也要每天晚上和另一半聊天交流，如果你能做到每天都能和爱人聊天交流30分钟，你们的感情肯定不会随着时间的流逝，越来越淡薄，而是会随着时间愈发深厚。

因为沟通交流是夫妻二人在精神和心理上保持同步最好的方法，所以不要总觉得看手机、玩游戏才是放松心情的途径。

每天放下手机，关掉电脑，抽出半个小时，和爱人一起聊聊各自的心情以及这一天所发生的一些事，彼此交换一下各自的看法，这些都能让你们的亲密度不断增加。

05

坚持不定期享受二人世界。

很多结婚多年的夫妻，总觉得约会是年轻人的专利，自己到了一定的年纪，就没必要再和爱人过什么二人世界了。

其实，这样想是错误的，正因为结婚多年，才更应该多创造一些二人世界的机会，每周去看场轻松的电影，特殊的日子来一次烛光晚餐，去环境优雅的餐厅喝杯红酒，品品美食，都能让你们之间的感情不断升华。

06

坚持在特殊的日子里为对方制造惊喜。

也许有人会说这一点不太好办到，因为哪有那么多的精力去苦思冥想一份惊喜。其实想让对方惊喜并不难，尤其对女人来说，只要有一点点的不同都会让她们欣喜不已。

比如：结婚纪念日你送她一份精致的小礼物，在小礼物的外包装上再附上一张小卡片，卡片上写上你心里最想说的话。

我想，最后让她感动落泪的一定不是礼物，而是这张小卡片上你说的那些话。

有人总是把婚姻看作是爱情的坟墓，其实这并不正确，因为这一切都是由时间来导演的。

因为时间的流逝，你不再愿意花时间去制造浪漫，也不愿意花时间精心打扮自己，更不愿意为对方变得更好，之所以你们之间会出现七年之痒，那是因为你们彼此都变懒惰了，对待这段婚姻也变得越来越随意。

所以，想要破解七年之痒这个难题，关键就看你能否坚持： 坚持说我爱你；坚持一起回忆往昔；坚持过纪念日；坚持和爱人交流沟通；坚持享受二人世界；坚持制造惊喜。

相信只要你做到了这6点，你们的婚姻一定能幸福长久。

㈨ 大家都说婚姻中有七年之痒，该怎么样平稳的度过这一问题呢

大家都说婚姻中有七年之痒，该怎么样平稳的度过这一问题呢？

三、在日常生活中要多关心对方。

爱情在经过时间的考验以后，就会变成亲情。有人说，这个蜕变需要经过“七年之痒”的考验。不过，在生活中，只有两个人相互关心，相互照顾，才能让这种感情发生质的变化。如果说爱情是充满新鲜感的，那么，这种亲情就是充满牵挂，充满付出的。所以，要想平稳的度过“七年之痒”，双方就要好好去经营这段感情。

㈩ 夫妻该如何度过七年之痒

挠“痒”第一招：多沟通多交流 当两个人不知不觉走了七个年头，你是否发觉彼此间沟通越来越少，有问题出现经常是吵，没有结果后就是冷战。其实夫妻间沟通是门艺术，沟通能使彼此知己知彼，但切忌毛求疵。只需要在闲暇时光，两个人静静坐着，聊聊彼此的工作、聊聊最近的心情，快乐的事情一起分享，不快乐的事情一起分担。 挠“痒”第二招：多给彼此空间 许多婚姻在束缚与反束缚中走向灭亡，“围城”中的两个人都应该学会多给对方空间，让彼此在婚姻之外有属于自己的生活，自己的朋友圈，在这个生活中可以不断提升自己、调整自己，更好的适应婚姻。 挠“痒”第三招：学会换位思考 矛盾出现时，千万不要固执已见，不要翻出陈年的芝麻烂谷小事，应该就事论事，站在对方的立场上，设身处地冷静思考，理出来龙去脉，进而理解对方的本意，才是解决矛盾的最佳方案。 挠“痒”第四招：和谐的性生活 女性可尝试用新鲜观念、性感的衣服、或者做一手好菜搭配烛光晚餐来制造浪漫的气氛，这一点在有小孩之后尤其重要，很有夫妇因为有看孩子，而忽略了对方，要牢记婚姻并不是爱情的坟墓，但是婚姻必须靠爱情来滋养。 夫妻该如何度过七年之痒2 1、要有责任感 你既已选择和对方一起过下半生，你就要对她负责。两个人一起走过了爱情的轰轰烈烈，就更要懂得婚姻的细水长流。 很多人婚后会怀念恋爱时期的甜蜜，因为婚姻生活跟自己所期望的出入很大，导致男人对自己的伴侣心生嫌隙，甚至埋怨对方，觉得是对方做的不好，才会导致婚姻破裂、出轨、外遇等，其实这些都是不负责任的行为。想要维持婚姻如初就要有责任感。 2、要懂得分担 两个人在一起，不管遇到大事小事，要学会顾虑对方的`感受，懂得为对方着想，婚姻家庭是两个人的事情，甚至是两家人的事情，你要信任你的伴侣，学着尊重她，理解包容她，懂得更好地交流，开诚布公，将小事化为无事，不要将事情闷在肚子里。 3、学会让步 很多事情是不能得理不饶人的，虽然夫妻之间少不了争论，但是一昧维护自己或者一昧迁就对方都是错误的做法。 当你们有矛盾的时候，要做到适当的忍让，等到两个人的情绪都稍微平静下来的时候再去解决，可以暂时走开等恢复理智再去交流。记住，这不并不是说明你软弱或者屈服对方，而是为了双方可以更好地走下去。 4、要有独立性新鲜感 虽然你们已经是一家人，好像是什么都可以跟对方坦白，但是适当地保持一些独立性可以让你们的婚姻生活更新鲜。 你可以偶尔制造一些惊喜，或者偶尔来一场浪漫的约会，既增加了情趣，又可以重温恋爱的甜蜜。 5、有了孩子也不忘初心 很多人在结婚后会把孩子当成一切，处处为孩子着想，而忽略了对方的感受。这是不好的，想要为婚姻保鲜，可以不定时地来一些刺激的性生活，放飞自我的旅行，不带孩子，只有你们夫妻两个，这样也可以找回恋爱的感觉。