怎么维护麻木的婚姻

① 如何拯救麻木的婚姻生活

麻木的婚姻生活应该是进入了婚姻的疲惫期。

这个时期的婚姻男女因为太熟悉彼此了，加上婚姻生活模式基本一成不变，那种对婚姻的热情也慢慢的褪却了，两个人在一起就如一潭死水激不起任何的浪花。

如何去改善这种婚姻的疲惫期呢？

最后，注意沟通，拒绝冷暴力

婚姻中，两个人要注意沟通，把自已对目前生活的不满都可以讲出来，两个人尝试着去找解决的办法，不要用冷暴力去处理问题。

在婚姻中感到疲惫是正常的，不要以冷制冷，因为冷到最后就再也暖不回来那个爱的人了。

② 夫妻长期冷战，当你不再痛苦变得麻木，该怎么办

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其实，这个可能是夫妻感情进一步恶化的征兆。由最初的痛，渐渐变得麻木。由最初的期望，渐渐失望。

婚姻里当你不再痛苦，内心开始麻木，对他不再期望，说明你们的感情已经被伤透，婚姻已经走到了尽头。

这个时候，就是很危险却又很关键的时候，未来怎样，可能这个时候的选择非常关键。一念之差，或者一步之错，可能结果大不一样。

是该冷静想想，这段关系能不能走到最后，或者说，问问自己，如果放手，会不会心痛和不舍？如果，你只是对感情麻木，感受不到彼此的关怀和爱，但感情还在，如果真要放手还会痛，你还在考虑孩子不能没有父母，那么就请不要再对抗，主动缓和关系。

你可以和对方深入沟通一次，看看对方的内心是不是和你有着一样的心态，或者对方的选择，会是怎样。如果，他也想好好过，那么就共同去面对，共同去努力改变生活。

沟通之后，他也已经放弃，不想再沟通和磨合，甚至有了破罐子破摔的念想，那么你也没有必要再维持婚姻的外壳，该做的选择用勇敢去做。

③ 这五步，拯救了我的“无趣”婚姻

身边很多朋友都在抱怨婚姻的“无趣”，结婚越久越麻木不仁。其实，我和老公的婚姻也曾有一段“无趣”的日子。老公到外地上班这半年，我突然发现我们的关系比之前日日厮守在一起还亲密。回首这半年，才发现，原来我和老公都在这段婚姻里成长了。

要说这半年，变化最大的是我。我从一个絮絮叨叨的“怨妇”成长为一个能给别人带来正能量的女人。

读书让我的心境平和。之前一点点鸡毛蒜皮的小事都让我鸡飞狗跳，老公一句不经意的玩笑话就能让敏感的我思量好久。如今我不再去计较生活中一地鸡毛的小事，而是以积极向上的态度，睁大眼睛发掘生活中每一个细小的美好。

有了写字这个爱好之后，我的关注点不再放在老公的通话记录、消费账单上，而是把精力放在如何提升自我。于是，我们的关系不再针锋相对。

我的改变都收入老公眼底，他也开始转变，一改以往懒惰散漫的作风，开始以积极的态度投入到工作和生活中去。

婚姻中，我们很多时候都在被动等待，等待别人来拯救自己；我们常常互相指责，指责对方的各种缺点，却从不在自身寻找问题所在。其实，要想改变别人，就先从改变自己做起。一方的改变，必然会带来另一方的改变，因为夫妻两人是一个共同体啊！

所以，拯救“无趣”婚姻的第一步就是从改变自己做起！

老公在外地工作，周末回来时常跟家里的朋友们聚会喝酒，我一般不会太干涉，我俩也没为此吵过架。

上周末，他提出：要不以后周一早晨走，周日晚上推掉所有应酬，好好陪陪我和儿子。我知道，周日不走的话，周一早晨要五点半起床，才能准时赶到单位，而他是最讨厌起早的人。

对于他把我和儿子放在心上的想法，我是很欣慰的。因为别人主动给予的东西跟靠争吵强制得来的东西相比，接受起来的滋味肯定不同。

婚姻中，我们常常希望自己是对方最重要的一切，当我们发现有东西凌驾于我们之上时，我们会用争吵来表达自己的愤怒，殊不知，争吵，只会把对方推得越来越远。存在感不是吵出来的，当你在他心目中的地位越来越高时，他自然会主动把你放在心上。

提高你在对方心目中的分量，这是拯救“无趣”婚姻的第二步。

之前，我们同许多夫妻一样，没什么沟通。一般都是躺在床上，各玩各的手机，或者是在一个屋子里，他玩电脑游戏，我看电视剧。

为什么会出现这种情况呢？一方面因为两人共同生活时间长了，哪儿还能跟热恋时期一样有那么多的话可说呢。另一方面，女人只会聊些工作、生活、孩子等琐事，而男人有对此毫无兴趣。久而久之，两人的语言沟通仅限于吃饭、家务、财务，更别提心灵沟通了。

如今，我和老公能安静坐在一起聊聊天。我会跟他讲讲我的粉丝，讲讲我的写作趣事，或者就素材听取他的意见。他会给我讲讲在外地工作的新想法。他虽然偶尔会给我泼泼冷水，浇灭我不切实际的幻想，但也会提一些他对于我写作方面的建议。

再加之，他通过阅读我写的文字更加深入了解我的内心，所以，我们的每一次沟通变成了有效沟通，交流想法，温暖彼此心灵。

戈特曼说：最稳固的婚姻，丈夫与妻子彼此间深度融合，他们不只是一起生活，他们还支持彼此的愿望和抱负，为他们的生活融入共同的目标。

我想，正是因为我们的有效沟通，才使我们对未来的生活充满希望吧！

第三步，重视沟通，重塑你们的夫妻关系。

人说“小别胜新婚”，这话一点不假。感情，只有在分开的时候才能看清。所以，婚姻中，也需要适当的距离感。

老公在接到外地工作一年的调令时，朋友们纷纷说我不该同意。一方面是孩子小，另一方面是男人不守着让人不放心。

可是我发现，这半年的距离，反而让我能更清楚审视老公和我之间的感情。很多时候，婚姻中的问题是女人胡思乱想出来的。给予对方一定的信任感，是维护感情的不二法门。

最近，我遇到了很多优秀的人，他们有的积极上进、有的博学多才、有的年轻有为，但是我发现我心底里还是认为老公最优秀，虽然他既不帅，也没财，又没才。

我见过很多女人，他们常常为男人树立很多“目标”，希望他们像何以琛那样专情、有才、又有钱。他们不断要求男人们奋力向前追赶，直到男人一天累了，对婚姻失望了，于是第三者出现了。

婚姻中，不要把男人当成攀比的对象。男人积极上进、工作繁忙肯定就不能天天陪伴，体贴入微；男人顾家爱妻、围绕你和孩子，肯定就不能挣大钱，让你过上奢侈的生活。人，不可能什么都想要。常常审视自己的感情，时时发现对方的进步，处处收获爱情的惊喜。

学会审视感情，打败“无趣”婚姻第四步。

仔细问问你自己，虽然身在婚姻里，但你真的了解婚姻的真谛吗？你们为什么变得越来越淡漠？为什么感觉两个人越来越疏远？为什么你们越来越爱吵架？为什么男人不爱回家？

我们常常认为婚姻的成败全凭运气，忘记了婚姻需要的是经营，每个人都应该为婚姻的幸福作出努力。

所以，读几本关于婚姻生活的好书，看几部讲述婚姻问题的电影，向那些拥有幸福婚姻的父辈取取“真经”。学习夫妻相处之道，才是维护婚姻的最好方式。

米莱说： 令人心碎的不是爱情的消逝，而是它消逝时我们竟懵懂不知。

婚姻的真谛不仅在于找到合适的对象，更在于当一个称职的对象。如果希望得到美满的婚姻，请不要当“婚盲”。

拯救“无趣”婚姻第五步——学习。

婚姻不是将浪漫当做礼物加以精美包装，它的真意在于能否平衡和调节伴侣间的内在冲突。婚姻，其实就是让彼此从对方的给予中发现真爱的场所。

如果你的婚姻也遇到了“无趣”的问题，不妨停下来好好审视审视，倾听内心的声音，鼓起勇气去进行调整。要知道， 爱的真谛，幸福的奥义，永远掌握在自己手里。

④ 夫妻之间长期吵架导致麻木了如何调节

那就先停战，把关系调整到轻松一点。
想要改善关系，一定要有一方先停下来，先向对方服软，不要再起干戈。
另外，努力改变自身，切身处地地为对方着想。
做个快乐的漂亮的乐观生活的女人。让对方对你刮目相看。重新了解你、欣赏你。

⑤ 婚姻陷入麻木壮态，该怎么办

三年就麻木？我都八年了，还没觉得麻木呢。。。
生活里有很多美好的东西，有的人只是看不见；婚姻需要双方的付出，如果大家都只想索取，当然也会没有温度可言。。。

⑥ 面对无法沟通的婚姻，应该怎么修复

面对无法沟通的婚姻时，是及其痛苦的，我们要学会改变自己的想法和相处方式，试着架起沟通的桥梁，慢慢的修复婚姻的问题。

当所有的问题和矛盾都没有合适的方式化解和处理，只会让婚姻变得岌岌可危，想要修复这类婚姻，需要强大的心理承受力，在逐步将对方带入到婚姻状态的同时试着引导对方的沟通欲，这样才能够将不健康的感情状态修复到合理之中。

以此来看，面对无法沟通的婚姻，我们需要用自己的技巧面对和修复。

⑦ 婚姻出现破裂的迹象时，如何及时的维护呢

那你的婚姻出现破裂情况的时候，想要维持的话必须得从双方入手。一定不要从单方面入手，因为在单方面入手的时候，很有可能会是你自己在自作多情而已。

其实感情是没有必要进行修复的，如果说这个男人真的爱你，或者这个女人真的爱你的话，那么他是不会舍得和你分开的，一旦决定了要分开，那么这样的心意就不会发生任何的改变的，在这个时候，如果强行挽回，很有可能最后造成的还是一个非常不好的结果。

⑧ 夫妻两个人之间的感情该如何定期维护呢

有人说婚姻是爱情的坟墓。虽然这种说法有点夸张，但并非完全不合理。然而，有许多夫妇婚后的感情日益增强。他们快乐而充满爱心，爱情之花永远是不败的,这就凸显出夫妻关系的巩固和发展的重要性。

如果你想让你的婚姻长久保持新鲜，你就不应该让婚后的普通生活太乏味，也不应该总是让家庭琐事束缚你的婚姻生活。在你的情感生活中变得麻木是绝对不可能的，你应该尽力避免它。如果你想过一个有品味和健康的和谐的夫妻生活，你必须首先掌握一些保持你的爱情长久新鲜的小方法。在平常的生活中，双方都应该学会给对方制造一些小的浪漫和惊喜来保持你的爱情新鲜。

⑨ 怎么改善婚后麻木的生活状态

很多人婚后生活都很盲目，因为失去了当初的激情。

这是一件很正常的事，但是却又令人心酸，因为很多女人都无法承受自己在婚后过得这样麻木的生活，她们的生活需要幸福一点快乐一点，然后阳光一点。可是，只有经历过婚姻的人才会知道，婚姻生活并没有那么美好。那么怎样改变自己在婚后麻木的生活了？

我觉得需要靠夫妻双方努力，单靠一方面的努力根本都不可能改善生活状态，如果一个人再怎么努力，另外一个人特别强硬，根本都不想去改变，那么一切努力都是徒劳，根本都无法去改善生活状态。两个人要积极的去面对生活，即使生活再乏味，也要努力装点生活，让生活变得有趣味！比如两个人的纪念日就好好庆祝一下，不要总是淡淡的一笔带过。那样是对彼此的不尊重，毕竟是两个人的纪念日，何不好好庆祝一下呢？彼此庆祝，也能够增进彼此的感情，想起那些美好的曾经，也不会，对婚姻再表现的这么冷淡。他们会对彼此表示感激，因为如果没有他们就没有现在的稳定的生活。

除了双方努力改善这种生活状态，还需要改变一下生活轨迹。不要总是，男的上班，女的在家打扫卫生，这已经不是最好的办法，女人也应该将自己放逐，女人并不是属于家务的，家务是共同的，事业也并不是属于男人一个人的！当女人走出去帮男人一起打拼的时候，相信两个人的婚姻会有一些改善，至少两个人有了共同的语言。在工作上有共同语言的时候，他们的感情也会更加坚固，她也会让男人更加刮目相看。

所以想要改善婚后麻木的生活状态，一定要靠双方努力。

⑩ 当对配偶的感情已经麻木时，请问这段婚姻还能维持吗

当婚姻褪去它当初的激情时，彼此间的麻木是很正常的。而这样的麻木在婚姻的长河里，或许会出现一个阶段或几个阶段。至于能否安全的度过这个危险期，恢复正常的婚姻生活，还需要双方用心的维护，宽容的对待彼此，而不是一有麻木就决定退出这场原本自己精心营造的情感世界。